Александр Мариничев живёт в Риге и профессионально занимается подводной съемкой. 

 

Гoложаберник

Anemone partner shrimp. Креветка, актиния.
                                                                                                                 

Серия сообщений "*** природа: Подводный мир":
Часть 1 - Загадочный подводный мир не только рыб
Часть 2 - Подводный мир-великолепные съемки
...
Часть 33 - Что скрывается под водой…
Часть 34 - Обитатели Черного моря, представляющие опасность для человека
Часть 35 - Подводный мир от Александра Мариничева
Часть 36 - Невиданные морские обитатели
Часть 37 - Новые фотографии морских чудищ Александра Семенова (Alexander Semenov)
...
Часть 45 - Инопланетные существа: медузы
Часть 46 - Жители подводного мира
Часть 47 - Яркость подводного царства

Эллери Гутьеррес (Ellery Gutierrez) родился в 1969 году в Maracay, Венесуэла. Начал рисовать в раннем детстве, вдохновленный репродукциями картин старых мастеров Возрождения, таких как Караваджо, которые видел в книгах об истории искусства.

Посвятив свою жизнь живописи, самостоятельно стал рисовать портреты и натюрморты. Его талант рисовальщика не остался незамеченным и Ellery Gutierrez был приглашен профессором живописи, известнейшим художником Венесуэлы Jose Antonio Aranaz в свою студию живописи, где он и начал брать уроки живописи и изучать искусство живописи в течении трех лет, а затем продолжил совершенствовать свое мастерство, изучая искусство живописи маслом, у профессора Siomara Ochoa.

Художник рисует в стиле суперреализма.

Национальный цветок Венесуэлы, орхидея, занимает большое место в его творчестве. Первая выставка его работ была в 1993 году в Венесуэле.

Серия сообщений "*** путешествия по Европе":
Часть 1 - Италия. Валле де Аоста
Часть 2 - Финляндия: праздники и чудеса.
...
Часть 39 - Ватикан – святое сердце христианской культуры и религии
Часть 40 - Городская ратуша Суботицы (Сербия)
Часть 41 - 20 лучших городов мира по версии журнала Condé Nast Traveler
Часть 42 - Великолепная Рига: город с самой большой в мире коллекцией зданий в стиле модерн
Часть 43 - Дом Висенс в Барселоне стал музеем и открыт для туристов
...
Часть 46 - Ночной Будапешт от Сергея Анашкевича
Часть 47 - Красота Нидерландов
Часть 48 - Красивые места Лондона

14 захватывающих фото, чтобы отдохнуть от суеты

В детстве многие равнодушно относятся к природе. Однако с возрастом часто появляется потребность в том, чтобы обновлять силы на лоне природы. Представляем подборку из 14 фото, которые унесут вас далеко-далеко от суеты сегодняшнего дня.
Туманное настроение

Мощь морской стихии

Сарай в Норвегии

Серия сообщений "*** природа: небо, облака, закаты, рассветы":
Часть 1 - Живописные снимки появления Торнадо.
Часть 2 - Умопомрачитальные снимки неба
...
Часть 35 - Астрофотографии и пейзажи Джесси Моррисона (Jesse Morrison)
Часть 36 - Ярость, красота и великолепие грозы от фотографа Чад Коуэн (Chad Cowan)
Часть 37 - Красота природы
Часть 38 - Редкие и необычные облака
Часть 39 - Эти астрофотографии вдохновляют воображение и вызывают умиление…
...
Часть 46 - Самые зрелищные закаты в мире
Часть 47 - Удивительные места, где встречаются два течения
Часть 48 - Далекие галактики

1. Крупные огурцы разрезать пополам, удалить семена и нарезать кубиками. Воду довести до кипения, добавить уксус, залить огурцы маринадом и оставить на 1 час. Затем разложить в стерильные банки, присыпая мелко нарезанным луком, чесноком и семенами горчицы.
2. Банки накрыть стерильными крышками. Стерилизовать полулитровые банки 10 минут, а литровые – 15 минут с момента закипания. Закатать. Перевернуть банки вверх донышками и укутать до полного остывания. В итоге у вас получится 18–20 полулитровых банок.
3. ````````````````````````````````````````````````````````````````````````

1. Огурчики плотно уложи в банку, чередуя специями. Хрен (корень или листья) – пара нарезанных кружков или 1 средний листочек.
2. Залей кипятком, дай постоять 10-15 минут. Слей воду и еще раз повтори процедуру.
3. Приготовь рассол. Добавь в воду соль и сахар, дай покипеть буквально 10 секунд. Во время кипения добавь горький стручковый перец (порежь его кружочками).
4. Залей огурчики рассолом. Добавь в банку уксус или лимонную кислоту (1 ч. ложка, четко по краям). Чтобы дополнительно подстраховаться от вздутия, можно положить 1 таблетку аспирина. Закатай банку, заверни во что-нибудь теплое и дай постоять так 2 дня. После этого засол можно убирать в погреб.
5.  
6. `````````````````````````````````````````````````````````````````````

Ценители изысканных десертов точно смогут оценить по достоинству нежный крем-брюле. И при желании его можно приготовить самостоятельно, если знать некоторые правила и тонкости.

Что это такое?

Крем-брюле представляет собой нежный десерт, приготовленный из заварного крема и имеющий карамельную корочку. С французского языка название переводится как «обожжённые сливки», но родина достоверно не известна, хотя некоторые считают, что ею является именно Франция. А первые упоминания о таком необычном блюде появились в конце XVII века.

Для приготовления традиционно используются сливки, желтки, молоко и сахар, для ароматизации добавляется ваниль или другие компоненты, например, цитрусовая цедра. Горячее молоко соединяется с другими ингредиентами, после чего всё вместе запекается, и в процессе такой обработки крем густеет. Хрустящая карамелизированная корочка получается благодаря обработке поверхности десерта так называемым фломбером – специальной кулинарной газовой горелкой. Подаётся крем-брюле в порционных керамических или иных формах, а перед подачей остужается до комфортной комнатной температуры.

Как готовить?

Как приготовить крем-брюле? Предлагаем несколько способов.

Способ первый

По такому рецепту вы сможете приготовить классический французский крем-брюле. Вам потребуется:

• два стакана жирных сливок (не менее 30-35%);
• семь или восемь ст. л. сахара (можно использовать пять ложек обычного и две коричневого);
• небольшой стручок ванили;
• четыре-пять яичных желтков.

Описание приготовления:

1. Займитесь сливками. Их влейте в кастрюлю и поставьте на плиту. Сразу же разрежьте вдоль стручок ванили, соскребите из внутренних частей семена и всыпьте их в сливки, туда же положите и оболочку. Содержимое кастрюли доведите до кипения, но не давайте образоваться пене. Сразу выключайте огонь. Горячие сливки нужно процедить, вынув из них ванильный стручок.
2. В отдельную ёмкость положите отделенные от белков желтки, соедините их с пятью-шестью ложками сахара и разотрите вилкой или венчиком или на небольшой скорости взбейте миксером. Сахар должен полностью раствориться.
3. Теперь в желтковую массу постепенно и медленно (лучше частями) вливайте горячие сливки, одновременно размешивая или аккуратно взбивая состав.
4. Распределите смесь по формам, их поставьте в достаточно глубокий противень. Теперь ёмкость заполните очень горячей или только что вскипевшей водой, чтобы она закрывала формы примерно наполовину.
5. Духовку прогрейте до 150 градусов, отправьте в неё противень с водой и формочками примерно на час.
6. Теперь уберите почти готовый десерт на пару часов в холодильник, чтобы крем приобрёл нужную консистенцию и застыл.
7. Затем поверхность каждой порции присыпьте коричневым сахаром и обработайте его газовой горелкой для получения корочки.
8. Готово!
9.                                                                                           

Серия сообщений "*** десерты":
Часть 1 - Цитрусовый мармелад
Часть 2 - Сырная нарезка на праздничный стол
...
Часть 28 - 5 десертов без муки и сахара
Часть 29 - Когда хочется сладкого, при этом не вредного: веганские пирожные с малиной
Часть 30 - Что такое десерт крем-брюле? 3 способа приготовить дома
Часть 31 - Десерт «Нежность»
Часть 32 - Топ - 10 десертов с клубникой без выпекания
...
Часть 48 - Не отказывайте себе в маленьком удовольствии десерта Панна Котта
Часть 49 - Историческая справка о самых известных десертах
Часть 50 - Пасха медовая

1. Хлеб с маслом и сахаром

2. Карамелизированный сахар

3. Смола плодовых деревьев

Греки не завтракают. И ясно почему: они так плотно ужинают, что можно смело делать перерыв до обеда следующего дня. Мы узнали рецепты блюд, которые делают греков сытыми и веселыми.

Салат хориатики

Хориатики в переводе с греческого — «деревенский салат» (мы его называем греческим). Овощная закуска с сыром всегда на столе у жителей Пелопоннеса: по выходным и в будни, за обедом и ужином. Рецепт проверен поколениями. Хориатики старше вас раз в 700, а то и в 900. Древние греки кидали в одну тарелку все продукты, что были в изобилии: овощи, зелень, оливки, сыр фета. Заправляли оливковым маслом и щепоткой орегано.

Если не считать помидоров, салат дошел до нас ровно таким, каким его ели Архимед и Платон. А помидоры в салат стали добавлять только в 20-х годах XIX века, когда томаты завезли в Грецию. Овощи в салате мешают руками, подливая на каждом этапе приготовления ложку оливкового масла.

Главный ингредиент хориатики — фету — добавляют в самом конце, перед подачей. Ее выкладывают поверх овощей крупными ломтиками в форме кирпичиков. Греческий сыр из овечьего или козьего молока придает кислинку и помогает свежим овощам и оливкам раскрыть свой вкус. Завершают блюдо ароматными специями — смесью из орегано, тимьяна и кориандра.

Саганаки и варенье из помидоров

Ачма с сыром и зеленью
🔸на 100грамм – 169.58 ккал

Ингредиенты:
Бездрожжевой лаваш
1 яйцо
200 г. творога 1,8%в пачке (не мягкий)
150-200 г. сыра…. Сулугуни, Адыгейский любой на Ваш вкус
150 мл. кефира
Зелень(или без)
Чуть соли

Приготовление:
Смешиваем творог, натертый сыр, чуть соли(при необходимости) и добавляем нарезанную зелень, перемешиваем.
Лаваш нарезаем на одинаковые пласты(в зависимости от формы выпекания).
Отдельно взбиваем яйцо с кефиром.
Выкладываем слоями, лист лаваша смазываем кефирно-яичной смесью, посыпаем начинкой и т.д Последний слой, лист лаваша промазываем смесью и даем пропитаться минут 10. Далее, выпекаем при 180 °~ 25 мин, в зависимости от духовки.И за 5 мин до готовности посыпать сыром.

Приятного аппетита!

````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Серия сообщений "*** пироги, пирожки":
Часть 1 - Любимые рецепты русской кухни.Вкусный Расстегай
Часть 2 - Картофельные пирожки с лососем
...
Часть 28 - Готовим дома:классические беляши
Часть 29 - Простые вкусные рецепты из слоеного теста
Часть 30 - Ачма с сыром и зеленью
Часть 31 - Наивкуснейший Лимонный пирог
Часть 32 - Сливовый пирог с двойным дном
...
Часть 48 - Тёртый пирог с творогом и шоколадом
Часть 49 - Безумно вкусная ватрушка "Королевская" по-новому
Часть 50 - Песочный яблочный пирог «Карамелька»

Наступило лето и пора летних отпусков! После напряженной работы в течение целого года хочется хорошо отдохнуть и набраться сил. А лучший отдых - это отдых у моря в теплых краях. И для такого комфортного отдыха прекрасно подойдет поездка в Объединенные Арабские Эмираты. На сайте  Веселый турист https://www.veselyiturist.ru/tours/tours-oae       Вы сможете подобрать любой тур в ОАЭ с вылетом из Краснодара.

Объединенные Арабские Эмираты - это необыкновенно красивый уголок земли, побывать в ОАЭ - это значит побывать в сказке, в Раю в пустыне. Эта страна поразит Вас роскошью, красотой и загадочностью Востока. ОАЭ - это самое популярное место пляжного отдыха люкс. Вы прекрасно отдохнете на Золотых пляжах Эмиратов, окажетесь в комфортной  и непринужденной обстановке. Вас будут радовать чистый золотой песок и приятная теплая и чистая вода Персидского залива.

Туристическое агенство Веселый турист предлагает туры для отдыха с детьми, потому что ОАЭ - одна из самых безопасных стран и с визами нет никаких проблем. И еще очень много плюсов о которых вы можете узнать в туристическом агенстве Веселый турист. А связаться с агенством можно по - горячей линии и немедленно заказать себе тур в Объединенные Арабские Эмираты. Туристическое агенство Веселый турист сделает Ваш отдых незабываемым!

````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

 

 

 

Изысканные диадемы и тиары из коллекции «первой леди Европы»

Необыкновенные драгоценности всегда вызывают восхищение и душевный трепет. И хотя у всех королевских семей Европы есть, чем похвастаться, но, бесспорно, одна из самых дорогих и роскошных коллекций ювелирных украшений в мире принадлежит царствующей королеве Великобритании Елизавете II. В этом обзоре речь пойдет о роскошной коллекции диадем и тиар.

Сначала разберемся, чем такие драгоценные головные уборы как диадемы и тиары различаются между собой. Изящные и романтичные тиары обычно имеют более легкую конструкцию и одинаковую ширину по всей длине. Они больше подходят юным принцессам. Диадемы немного массивнее тиар и часто имеют форму короны – возвышающейся кверху и сужающейся к краям. Больше подходят королевам. Тиары часто имеют вид ободка, а диадемы - замыкаются в кольцо.
 

Диадема Георга IV

 

Диадема Георга IV

Очаровывающая своей красотой диадема с оригинальным орнаментом в виде крестов и национальных символов. Казалось бы, это чисто женская диадема, но на самом деле первым ее обладателем был Георг IV.
 

 

Елизавета II в диадеме Георга IV

Серия сообщений "*** украшения, драгоценности / 3":
Часть 1 - История бриллианта "Санси".
Часть 2 - Ювелирные украшения от de Grisogono
Часть 3 - Изумруд — камень власти и богатства, окутанный аурой тайны и мистики
Часть 4 - Роскошь горячей эмали
Часть 5 - Изысканные диадемы и тиары из коллекции «первой леди Европы» Ее Величества Елизаветы II
Часть 6 - Бижутерия в стиле Шанель
Часть 7 - Восхитительные древнегреческие венки из золотой фольги, секрет которых не могут разгадать современные ювелиры
...
Часть 29 - Магические свойства жемчуга
Часть 30 - 20 невероятных фактов о бриллиантах
Часть 31 - Винтажные рождественские украшения

Жила-была когда-то в Голливуде русская принцесса Наталья Гурдина. И это вовсе не сказка. Старшее поколение наверняка помнит звезду 50-х годов прошлого века Натали Вуд (псевдоним актрисы), которая могла сравниться, пожалуй, только с легендарной Элизабет Тейлор. На фабрике грез её называли повелительницей интриг из-за строптивого характера и безумных выходок.

Она погибла в самом расцвете лет на пике славы и актерской карьеры. Ее гибель все еще остается тайной, и все так же волнует журналистов и криминалистов. С годами открывается все больше фактов разгадки этой печальной истории.
 

 

Русская красавица в Голливуде./ Фото: hmega-stars.ru

В середине осени 1981 года океан у берегов Лос-Анджелеса бушевал. Когда в один из дней стихия успокоилась и засияло солнце, с Санта-Каталины выплыли лодки, и вдруг недалеко от побережья рыбаки увидели труп в алом пеньюаре и куртке. Мертвую женщину опознали сразу, тем более, что утром по радио несколько раз передавали будоражещее известие о таинственном исчезновении с яхты "Сплендор" знаменитости Голливуда Натали Вуд.
 

Восхождение звезды

 

Натали Вуд в начале карьере./ Фото: hotflick.net

Наташа появилась на свет в Сан-Франциско в семье русских эмигрантов Захаренко из Владивостока. В Штатах семья изменила фамилию на Гурдины. Девочка была настолько прелестной и артистичной, что уже в юности стало понятно, что из нее вырастет настоящая актриса.
 

Серия сообщений "*** звезды Голливуда / 2":
Часть 1 - Энтони Перкинс-американский актер
Часть 2 - Звезды Голливуда XX века
...
Часть 26 - Натали Вуд- самая скандальная звезда Голливуда
Часть 27 - Без силикона и подтяжек: идеальная красота королевы бурлеска Шерри Бриттон
Часть 28 - Русская королева Голливуда и «повелительница интриг» Натали Вуд: яркая жизнь и загадочная смерть
Часть 29 - Как Елена Миронова превратилась в Хелен Миррен: русские корни голливудской звезды
Часть 30 - Как эмигрантка из Ялты Алла Назимова стала одной из ярчайших звёзд Голливуда
...
Часть 39 - Памяти сэра Шона Коннери
Часть 40 - Фото юной Анджелины Джоли
Часть 41 - Голливудские актрисы 1930-40 годов

Когда хочется позаниматься йогой, но так лень вставать, идти на тренировку, пора приступить к выполнению этих 14 легких, но очень полезных упражнений.

1. Качаем внутреннюю сторону бедра, избавляемся от жировых отложений.

Как делать: ложимся на живот. Руки кладем под голову. Ноги ровные в коленях. Согните правую ногу в коленке и положите стопу на голень левой ноги. Максимально напрягите ягодицы и оторвите правое колено всего на пару сантиметров от пола. Бедром не двигайте. Задержитесь на несколько секунд. Опустите колено на пол. Повторите на левую сторону.

Сколько раз: по 5-6 на каждую сторону.

2. Делаем ножки стройными и накаченными.

Как делать: ложимся на спину. Руки вдоль тела ладонями вниз. Поднимите ноги на 35 градусов и в воздухе обеими ногами рисуйте большой нолик.

Сколько раз: по 10 на каждую сторону.

Серия сообщений "*** фитнес, йога / 2":
Часть 1 - Эффективный комплекс упражнений для бедер и живота
Часть 2 - Тренировка 2 в 1 — новейший фитнес — хит Голливуда!
...
Часть 20 - 7 упражнений, которые преобразят ваше тело всего за 4 недели
Часть 21 - 7 простейших упражнений для красивой и подтянутой груди
Часть 22 - Делайте эти упражнения и худейте, не вставая с кровати
Часть 23 - Всего 6 омолаживающих упражнений для красивой шеи
Часть 24 - Простые упражнения для красивого живота
...
Часть 48 - 7+ способов вернуть упругость груди
Часть 49 - 5+ упражнений для стройных ног
Часть 50 - Упражнения для боков и талии: тренируем косые мышцы

Домашняя выпечка является слабостью большинства из нас и это не удивительно. Чтобы ваши родные и близкие не покупали десерты в магазине или кафе, а ели только вашу домашнюю выпечку, предлагаем вам 18 способов и хитростей.

Взвешивайте

Если вы еще не достигли мастерства на кухне, то забудьте о том, чтобы все делать «на глаз». Обязательно купите кухонные электронные весы и взвешивайте все ингредиенты.

Проверяйте свежесть яиц

От этого этапа зависит финальный результат, поэтому обязательно проверьте свежесть яиц, опустив их перед началом готовки в чашку с водой. Если яйца опустятся на дно — значит, они свежие.

Доставайте продукты заранее

Значительная часть ингредиентов, если другое не указано в рецепте, должна быть комнатной температуры. Достаньте их за 60–90 минут до того, как начнете готовить.

Выбирайте несоленое сливочное масло

Для приготовления домашней выпечки почти всегда требуется сливочное масло и оно должно быть несоленым. Обращайте на это внимание.

Сезон клубники в самом разгаре! Вдоволь наевшись, можно уже и заготовки делать. А почему бы на этот раз не побаловать родных чем-то необычным?

Казалось бы, что может быть необычного: ягоды, сахар — вот тебе и варенье
… А вот и нет! Если подойти к вопросу с фантазией, то результат действительно станет открытием сезона, поверьте.

Клубника — ягода достаточно деликатная, поэтому и обращаться с ней следует соответственно. Переберите ягоды, удалите всю некондицию, промойте в дуршлаге под проточной водой, затем оставьте, чтобы жидкость стекла. Уже после этого удаляйте хвостики. Это базовая подготовка.

Трехлетний мейн-кун из Автралии по кличке Омар уже давно является знаменитостью в интернете — на его Инстаграм-аккаунт подписано почти 15 тысяч человек. А вскоре кот возможно официально получит звание самого длинного кота во всем мире.
Хозяйка Омара, Стефани Херст говорит, что ее муж всегда мечтал завести большого кота. Что ж, похоже его желание сбылось.

Семейство благородных орхидей относится к одному из самых многочисленных по количеству видов, сортов и гибридов. Только в природе их насчитывается около 25 тысяч видов, а с учетом плодотворной работы селекционеров на протяжении многих десятков лет количество гибридных сортов уже превышает 20 миллионов экземпляров. Орхидеи – это цветущие растения, которые способны расти в природе практически при любом климате и на любых территориях, кроме Антарктиды. Красота и неповторимый аромат орхидей уже давно покорили сердца многих цветоводов. Для того чтобы вырастить орхидею и добиться постоянного цветения у себя дома, необходимо строго соблюдать правила ухода и индивидуальные особенности этого необычного цветка.

Орхидеи – многолетние цветущие травянистые растения, которые различаются по форме, высоте, способу произрастания, по типу, по внешнему виду, окраске цветов и еще по многим признакам. Одни могут расти в грунте и называются наземными, а могут прикрепляться корнями к скалам или разного рода деревьям и называются эпифиты. По высоте эти растения также многообразны. Они могут быть совсем маленькими, всего несколько сантиметров в высоту, а некоторые виды – настоящие великаны с ростом около 3 метров. Размер цветка тоже начинается от нескольких миллиметров в диаметре и заканчивается более чем 25 см. Существуют орхидеи, которые сбрасывают листву и вечнозеленые растения.

Цветки орхидей не только отличаются разнообразной палитрой красок, но и удивляют своими причудливыми формами. Они похожи на женскую туфельку на шпильке (как «Венерин башмачок»), на бабочку (как фаленопсис), на звезды или бутоны роз (как дендробиум), а также на птичек, насекомых и другие виды растений. Цветущие орхидеи привлекают большое внимание многочисленных насекомых своим приятным ароматом и продолжительным цветением. При выращивании в домашних условиях некоторые виды орхидей способны цвести от нескольких месяцев до полугода.

Виды орхидей и правила ухода за ними

Для выращивания в домашних условиях рекомендуется выбирать те виды и сорта орхидей, которые относятся к многолетним растениям. Таким видам не требуется специальный и сложный уход и содержание. Они могут прекрасно себя чувствовать в помещении в течение многих лет, а их цветение каждый раз будет полноценным и привлекательным. Существуют наиболее популярные комнатные орхидеи, которые и рекомендуют приобретать опытные цветоводы.

Серия сообщений "*** сад на подоконнике / 2":
Часть 1 - Алоэ Вера
Часть 2 - Лечебные свойства денежного дерева.
...
Часть 36 - 12 супер-эффективных способов удобрить домашние растения
Часть 37 - Растение с многоцветной листвой — цветок аглаонема
Часть 38 - Как продлить цветение орхидеи в доме
Часть 39 - Поверья о домашних растениях
Часть 40 - Как ухаживать за бегонией в домашних условиях
...
Часть 48 - Бугенвиллия - лиана в домашних условиях
Часть 49 - Орхидеи фаленопсис: правильный уход и выращивание
Часть 50 - Про основныe пpоблeмы пpи выpащивании фикуса

Тропическая флора невероятно красива и разнообразна. А открывать ее тайны ботаникам придется еще долгие годы. Аглаонема, относящаяся к величайшему в растительном мире семейству Ариодных, это коренной обитатель обширного региона на юго-востоке Азии.

Родина аглаонемы и условия существования растения

                                                                                             

Серия сообщений "*** сад на подоконнике / 2":
Часть 1 - Алоэ Вера
Часть 2 - Лечебные свойства денежного дерева.
...
Часть 35 - Как вырастить финиковую пальму дома
Часть 36 - 12 супер-эффективных способов удобрить домашние растения
Часть 37 - Растение с многоцветной листвой — цветок аглаонема
Часть 38 - Как продлить цветение орхидеи в доме
Часть 39 - Поверья о домашних растениях
...
Часть 48 - Бугенвиллия - лиана в домашних условиях
Часть 49 - Орхидеи фаленопсис: правильный уход и выращивание
Часть 50 - Про основныe пpоблeмы пpи выpащивании фикуса

Лето – это лучшая пора для того, чтобы проводить свободное время на свежем воздухе. Для того, чтобы была возможность делать это с максимальным удобством, стоит обратить внимание на советы ниже.

1. Удобный диванчик под крышей