Что лечит хрен? Простуду, головную боль, ревматизм и не только
Помимо гликозидов, хрен содержит калий, серу и много витамина C. Благодаря таким свойствам его можно использовать не только в виде приправы для различных блюд, но и в лечебных целях.
Хрен – высокоэффективный природный антибиотик
Благодаря своим уникальным свойствам, хрен оказывает следующее действие на человеческий организм:
разогревает слизистые и кожу;
нормализует кровоснабжение почек;
оказывает мочегонный эффект;
способствует оттоку желчи;
улучшает кровообращение;
разжижает мокроту и смягчает кашель;
снижает уровень сахара в крови;
улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Особенно хрен рекомендуется употреблять при нарушениях пищеварения и сахарном диабете. Он также полезен при запорах, но не при диарее. Единственными противопоказаниями к употреблению этого продукта являются повышенное потоотделение и аллергия на сенфолы.
При пищеварительных расстройствах необходимо в стакан теплого молока добавить чайную ложку тертого хрена и употреблять такой напиток один раз в день, в вечернее время. Через две-три недели процедуру можно повторить.
Что лечит хрен?
Хрен против простуды и гриппа
Для предотвращения развития простудных заболеваний рекомендуется каждый день съедать по 50 г тертого хрена, консервированного либо свежего. Это действительно эффективный метод лечения, но не подходит людям с чувствительным желудком и заболеваниями почек.
Тертый хрен можно смешать с медом (1 и 3 столовых ложки соответственно) и употреблять при кашле либо проявлениях астмы, но только когда температура тела не повышена. Мед смягчает остроту хрена и способствует быстрому уничтожению возбудителей заболевания. Средство достаточно принимать по чайной ложке 5 раз в день. Также можно добавить к этой смеси столовую ложку тертого лука и 5 столовых ложек воды, затем довести, остудить и употреблять как лекарство, но не тем, кто страдает сахарным диабетом.
Что лечит хрен?
Безусловно, болеть неприятно в любом возрасте. Но в детстве можно позволить себе провести недельку-другую в кровати под теплым одеялом. А вот взрослые часто не могут себе позволить отлучиться с работы даже на несколько дней. Поэтому рассказываю, как вылечить кашель за 1–2 дня!
И необязательно бежать в аптеку за дорогостоящими и часто бесполезными сиропами, спреями и таблетками. Вылечить кашель в домашних условиях очень просто! Все необходимые продукты уже точно есть на вашей кухне. Приступаем!
Как вылечить кашель за пару дней без сиропов и таблеток
Чтобы избавиться от кашля за считаные дни, вам нужно приготовить чай с мёдом и перцем. Этот чудодейственный напиток позволит снять раздражение дыхательных путей. Кроме того, вам не придется принимать аптечные препараты, в которых часто много ненужной химии.
Польза черного перца
Конечно, все виды перца полезны для организма человека. Но в случае с простудой специалисты рекомендуют использовать именно черный перец. Он обладает противовоспалительным действием и работает в роли антиоксиданта. Кроме того, регулярное употребление черного перца способствует укреплению иммунной системы и лучшему усвоению полезных веществ организмом.
Польза мёда
Этот ингредиент просто незаменим при простудах и других заболеваниях подобного рода. Мёд используют в качестве лекарства с давних времен, а его польза подтверждена и на научном уровне. Он обладает антибиотическими свойствами, которые помогают в лечении бактериальных инфекций. Помимо этого, мёду присущи антисептическое и противовирусное действие. Продукт снимает раздражение в горле и уменьшает выделение мокроты. Он полезен и в борьбе с другими неприятными симптомами болезни. Кроме того, чай с мёдом — это просто вкусно!
Воскресенье, 13 Августа 2023 г. 02:23
+ в цитатник
Изжога: как лечить народными средствами
Дискомфорт, чувство жжения, неприятный привкус во рту — так проявляется изжога.
Как лечить этот недуг?
Стоит ли обращаться к врачу или можно воспользоваться домашними средствами?
Разберемся.
Итак, по порядку.
Изжога: лечение народными средствами
Изжога проявляется жжением в пищеводе и грудине. Частая причина неприятностей в неправильном питании. Съеденная накануне острая, кислая, жирная пища повышает выделение кислоты, которая раздражает слизистую оболочку. Со временем такое состояние проходит.
Постоянная изжога сопровождает людей с гастритом, язвой желудка, желчнокаменной болезнью, грыжей. Избыточный вес и постоянные стрессы также являются причиной неприятных ощущений в пищеводе.
Кроме жжения, проблема вызывает отрыжку после еды, слабость, тошноту и рвоту.
Как избавиться от изжоги? Понизить кислотность можно быстрым путем. При неожиданном приступе используйте:
Подсолнечное масло.
Выпейте 1 ст. л. во время обострения. Защитная пленка на стенках пищевода предотвращает раздражение.
Семена тыквы и подсолнечника.
Семечки натощак не только утоляют голод, но и предотвращают появление изжоги.
Минеральная вода.
Жидкость со щелочью поможет справиться со жжением в течение 5–7 минут.
Активированный уголь.
Придерживайтесь таких пропорций: 1 таблетка на 10 кг веса. Измельчите их в порошок и запейте теплой водой.
Молодой картофель.
Очистите и съешьте сырой овощ. Крахмал в составе нейтрализует кислоту.
Сок капусты.
Действует аналогично картофелю. Принимайте по 2 ст. л. в день.
Сода.
Рекомендуется использовать в крайних случаях. Разведите 10 г порошка в стакане теплой воды.
Рисовый отвар.
Сварите крупу без соли и специй. Выпейте охлажденную жидкость, в которой варился рис.
Яичная скорлупа.
Сварите яйца, высушите скорлупу и измельчите в ступке. Пейте 3 раза в день по 1 ч. л.
Укропная вода.
Настой из семян утолит изжогу, а также поможет при вздутии живота.
Что делать, если жжение и приступы боли стали постоянными? Пора лечить недуг. Для этого используйте такие народные средства от изжоги:
Воскресенье, 13 Августа 2023 г. 02:14
+ в цитатник
Секреты, которые помогут избавиться от белых пупырышков на лице
Если однажды утром вы обнаружили на лице россыпь белых пятнышек, не спешите бить тревогу. Скорее всего, это милии — небольшие наросты с просвечивающим через тонкий слой кожи желтоватым содержимым. Они возникают из-за нарушения работы сальных желез и могут появиться в любом возрасте.
Можно просто проигнорировать желтоватые кожные наросты, и рано или поздно они сойдут на нет. Но что делать, если на носу важная встреча, и нужно выглядеть на все сто? Несколько простых трюков помогут избавиться от белых пятен намного быстрее. Трудно поверить, но решение проблемы вы найдете на собственной кухне.
1. Уход за лицом
Милии могут возникнуть в результате использования некачественной или неподходящей косметики. Так что россыпь белых точек на лице — это в первую очередь знак, что ваши методы ухода за кожей лица стоит пересмотреть. Не забывайте тщательно очищать кожу от грязи и косметики и ежедневно пользоваться увлажняющим кремом.
2. Баня или сауна
Хорошенько попарившись в бане (сауне), вы сможете раскрыть закупоренные поры и лучше очистить кожу лица.
3. Слишком много солнца
Если белые точки на вашем лице появились летом, постарайтесь защитить лицо от солнца. Под прямыми солнечными лучами милии разрастутся еще больше, и избавиться от них будет намного сложнее.
4. Мед
Медовая маска — еще один из способов быстрее забыть о белых наростах на лице. Мед одновременно увлажнит и очистит кожу.
Для большинства из нас лавровый лист больше известен как приправа. Однако не все догадываются, что самая обычная «лаврушка» поистине уникальный продукт.
Даже самое название — лавровый лист — очень благородное. Еще с давних времен он олицетворял победу, превосходство, славу, а традиция дарить лавровый венок сохранилась и по сей день.
Чаще всего лаврушка применяется в кулинарии, но на этом ее преимущества не заканчиваются.
Какая польза лаврового листа?
содержит эфирные масла, кислоты — уксусную, валериановую, дубильные вещества, фитонциды;
микроэлементы — магний, кальций, железо, цинк;
витамины — А, РР, В, С;
антисептик;
выводит из нашего организма шлаки;
в составе лаврового листа имеется жирное масло, слизь, дубильные вещества, сахар и крахмал;
усиливает пищеварение;
возбуждает аппетит;
используют в быту — отпугивает моль;
обладает противогриппозными свойствами, мочегонным действием;
помогает от бессонницы,
в кулинарии улучшает вкусовые качества.
Как лучше хранить лавровый лист? Лаврушку мы чаще покупаем в пакетиках. Все равно необходимо смотреть срок годности, иначе он может горчить. После того, как вы купили в магазине лавровый лист, пересыпьте его в стеклянную банку, закройте крышкой и поставьте в кухонный шкаф для хранения.
Польза лаврового листа и противопоказания
С древних времен лаврушка применялась для лечения многих заболеваний. Это замечательное лекарственное средство.
Вот какими лечебными свойствами обладает лавровый лист:
снимает отеки;
приводит в норму артериальное давление;
возбуждает аппетит;
повышает иммунитет;
применяют при стоматитах; при кровотечениях, при лечении диабета;
обладает вяжущим средством;
выводит соли из организма;
лаврушку используют при ангине, гриппе, простуде;
даже используется для дезинфекции помещений;
помогает при артритах, остеохондрозе;
лечит нервные возбуждения.
Вот сколько лечебных свойств у простого лаврового листа!
Дискомфорт, чувство жжения, неприятный привкус во рту — так проявляется изжога.
Как лечить этот недуг?
Стоит ли обращаться к врачу или можно воспользоваться домашними средствами?
Разберемся.
Итак, по порядку.
Изжога: лечение народными средствами
Изжога проявляется жжением в пищеводе и грудине. Частая причина неприятностей в неправильном питании. Съеденная накануне острая, кислая, жирная пища повышает выделение кислоты, которая раздражает слизистую оболочку. Со временем такое состояние проходит.
Постоянная изжога сопровождает людей с гастритом, язвой желудка, желчнокаменной болезнью, грыжей. Избыточный вес и постоянные стрессы также являются причиной неприятных ощущений в пищеводе.
Кроме жжения, проблема вызывает отрыжку после еды, слабость, тошноту и рвоту.
Как избавиться от изжоги? Понизить кислотность можно быстрым путем. При неожиданном приступе используйте:
Бабулина аптечка: 22 средства, которые реально работают
Мы иногда и не подозреваем, сколько чудодейственных вещей есть на нашей кухне! А все потому, что используем их строго по назначению.
Многие из нас скептически относятся к средствам народной медицины и DIY-штуковинам. А ведь зря. Некоторые вещи, если их использовать не по прямому назначению, дают потрясающий эффект. Мы собрали 22 рецепта, которые наверняка вас удивят. А главное – все ингредиенты есть у вас дома.
Винный уксус от растяжений
Лучший способ от растяжений – это сразу приложить лед. Тогда отек начнет спадать, а боль уменьшится. Но на то, чтобы окончательно устранить последствия, уйдет еще дня три. Но есть альтернатива – винный уксус. Единственное, что нужно вдобавок, – это немного красной глины. Глину нужно растереть с уксусом до образования пасты и наложить на больное место на 20 минут. Потом смыть холодной водой и дать пострадавшей конечности отдохнуть еще минут пять. Этот способ открыла миру бабушка школьника-футболиста в Честере. Тренер уверял, что ничего подобного раньше не видел.
Имбирь от всего
Что имбирный чай отлично согревает, мы отлично знаем. Но еще корень имбиря помогает от головокружений, от озноба и тошноты. Достаточно просто погрызть свежий корешок.
А от простуды имбирь помогает в сочетании с медом и витамином С. Этот «коктейль» исследовали корейские ученые. И выяснили, что такая смесь – невероятный бустер для иммунитета. Мед, кстати, тут нужен просто для вкуса. И в нем есть масса всего полезного.
Солодка от мозолей
Лакрицу кто-то нежно любит, а кто-то яростно ненавидит. Специфичный вкус, что поделать. Но мы не предлагаем ее есть. Солодка прекрасно смягчает мозоли, превращая ваши ступни в ножки ангела. Нужно просто потереть лакричной палочкой пятки. Или даже сделать пасту, перетерев лакрицу с вазелином.
Антисептические средства широко используются для борьбы с микробами. В аптечке почти у каждого есть своеобразный «джентльменский набор» препаратов, который могут спасти от различных инфекций: чаще всего сюда входят такие средства, как йод, перекись водорода, зеленка и даже медицинский спирт. Но бывают случаи, когда использовать эти препараты не получается. К примеру, чем обработать открытую рану? Йод только сожжет поврежденные ткани, а перекись водорода пусть и справится с поставленной задачей, но подарит вам множество весьма неприятных впечатлений.
На помощь придет, как ни странно, народная медицина. Мы, конечно же, не предлагаем вам сомнительных способов, да и вообще советуем крайне осмотрительно относиться к самой идее самолечения. Однако существует немало проверенных годами и опытом природных средств, которые выступают в качестве отличных антисептических препаратов. О них и пойдет речь.
1.
Аптечная ромашка
Пожалуй, самое простое и одно из самых дешевых в применении средств. Ромашка обладает целым перечнем полезных свойств — антимикробными, вяжущими и противоспалительными. Настой элементарен в изготовлении и вполне может помочь при воспалении десен. Зимой же отвар, которым нужно полоскать горло, легко снимет воспаление и с горла, при ангине.
2.
Эвкалипт
Эвкалипт обладает целым списком антисептических, антибактериальных и заживляющих свойств. Чаще всего его используют для ухода за проблемными участками кожи лица. Это гораздо лучше и намного дешевле многих аптечных препаратов.
Масло расторопши — польза и вред, отзывы об использовании
По отзывам, польза и вред масла расторопши обусловлены наличием в нем мощного антиоксиданта силимарина.
Однако аллергия на него встречается редко, а вот польза для нашего организма просто неоценимая.
Расторопша способна не только привести в порядок волосы и кожу, но даже справиться с серьезными заболеваниями.
Чертополох – именно так называют расторопшу в народе – истинный природный лекарь
Использование в медицине
Чертополох – именно так называют расторопшу в народе – истинный природный лекарь. По легенде, когда-то умирающий человек обратился к Деве Марией с просьбой исцелить его недуги. Богородица показала ему на невзрачные колючки, росшие в его огороде. Больной начал пить настой этого растения и действительно выздоровел. С того времени расторопшу величают «подарком Девы Марии».
Существует у чертополоха и еще одно название – татарник.
Упоминается об этом растении еще в трудах Авицены и Диоскорида, которые советовали принимать расторопшу в качестве противоядия. В древнем Риме, Греции и Германии (здесь ее культивировали в монастырях) знали и о свойстве скромного чертополоха оказывать просто чудодейственное влияние на работу печени.
В 1968 г. медики всерьез заинтересовались этим растением и провели исследование, в результате которого выяснилось, что защитные, восстанавливающие и очищающее действие чертополоха обусловлены наличием в нем силимарина – мощнейшего гепатопротектора. Причем пока это вещество в других растениях не найдено.
Содержит чертополох также жирные кислоты, выводящие «плохой» холестерин, токоферол и каратиноиды. Сегодня на основе экстракта этого растения готовится множество лекарств.
Содержит чертополох также жирные кислоты, выводящие «плохой» холестерин, токоферол и каратиноиды
Совет! Для профилактики запоров выпивайте на ночь стакан кефира с добавлением чайной ложки масла расторопши.
Почему хрен - один из самых полезных продуктов, который нужно употреблять регулярно
Хрен – жгучий корень, который высоко ценится не только за его приятный пряный вкус, но и за свойства, обусловленные содержанием в его составе фитонцидов, минеральных солей, витаминов, алкалоидов, клетчатки, а также многих других полезных веществ.
Вот некоторые свойства хрена, которые оказывают пользу для здоровья.
Сосуды
Вещества, входящие в состав хрена, оказывают положительное воздействие на кровообращение. Потребление этого продукта помогает нормализовать давление и предотвратить риск тромбоза.
В то же самое время сульфаты, которые входят в состав хрена, нормализуют эластичность сосудов, значительно уменьшая риск инфаркта или инсульта. Для очищения сосудов используется настой из листьев хрена.
Взять по 1 ст. л. высушенных и перетертых листьев хрена, сердцевины грецкого ореха, 1 острый красный перец и щепотку скорлупы кедровых орешков. Залить 500 мл водки. Поставить на 10 дней в затемненном месте, а затем пить по 30 капель на протяжении 30 дней без перерыва.
Растительные антибиотики: природные антимикробные средства
Ежедневно организм человека подвергается атаке множества микроорганизмов, которые на первый взгляд кажутся безобидными, но это не так. Патогенные бактерии, а также вирусы вызывают серьезные заболевания. Благоприятное условие для их размножения - ослабленный иммунитет человека. Когда у организма нет сил на борьбу, тогда на помощь приходят природные антибактериальные вещества - особый вид антибиотиков для лечения различных заболеваний, которые имеют натуральный состав.
Мало кто догадывается, что в природе существуют продукты с антибиотическими свойствами. Так же как и синтетические препараты, антибиотики растительного происхождения имеют свой спектр действия.
Что такое антибиотики?
Антибиотиками называются вещества, которые оказывают губительное воздействие на болезнетворные микроорганизмы, заселяющие тело человека. По происхождению антибиотики бывают синтетическими, полусинтетическими либо же природными. Главная цель, которая преследуется в период приема антибиотиков, - подавить размножение бактерий и их рост.
Фитонциды - биологические вещества, которые образуются растениями и обладают антимикробными свойствами. То есть если трава (растение) содержит фитонциды, то она обладает антибиотическими свойствами и является по своей природе антибиотиком.
Какие виды антибиотиков (природных) - самые сильные?
Перечень сильнодействующих природных антибиотиков, которые доступны абсолютно каждому, приведен ниже:
Чеснок - бесспорный лидер в этом списке. Концентрация фитонцидов в составе продукта высокая, они очень активны. В состав ароматного овоща входит более 400 полезных для человеческого организма соединений. Чеснок широко используется не только как лечебный продукт, но и как профилактическое средство. Растительные антибиотики - природные вещества, которые содержатся в чесноке, помогают организму справиться даже с туберкулезом. Активные компоненты и химические соединения активируют клетки иммунной системы и борются со свободными радикалами. Дополнительно чеснок оказывает на организм антиоксидантное действие.
Лук репчатый наряду с чесноком способен уничтожить множество различных патогенных микроорганизмов. Действие овоща способствует нормализации флоры кишечника. Также лук борется с фурункулами и отечностью на коже. Свежий сок лука содержит множество полезных элементов, основные свойства которых - антибактериальные и противовирусные.
Редька (в том числе черная) - мощный антибиотик растительного происхождения. Свежий сок редьки обладает мощным антисептическим действием, эффективно заживляет повреждения мягких тканей, а также нарывы с гнойным содержимым. Сырой свежий сок рекомендуют употреблять при различных заболеваниях, начиная кашлем и заканчивая циститом. Более того, сок из редьки благоприятно сказывается на слабом пищеварении и плохом обмене веществ. Лечебный напиток не всем приходится по вкусу, поэтому в него разрешено добавлять мед. Людям, имеющим проблемы с желудком, перед применением сока из редьки необходима консультация лечащего врача.
Куркума - приправа, вид антибиотика природного происхождения, пришедший к нам из Индии. Для лечения используют только корневища растения. Куркума обладает ранозаживляющим и противовоспалительным свойствами. Эффективна в борьбе с дерматологическими заболеваниями. При приеме внутрь оказывает полезное воздействие на пищеварение и работу мочевыделительной системы.
Имбирь - растительный антибиотик. Корнеплод в форме причудливых фигур, преимущественно в виде сухого порошка, используют для санации полости рта, лечения верхних дыхательных путей, как общеукрепляющее средство во время эпидемии простудных заболеваний. Его употребляют в сыром виде, в качестве приправы, применяют для ингаляции, растирки, в виде настоек. Настоящее эфирное масло имбиря востребовано в аромалампах.
Прополис (он же пчелиный клей) - сильнейший растительный антибиотик. Полезных и лечебных свойств прополиса не описать в целой книге. Спектр использования очень широк: простуда, кожные заболевания, лечение полости рта и т. д.
Мед - сильнодействующий антибиотик, подаренный людям самой природой. Имеется в каждом доме. В состав продукта входит дифенсин-1 — вещество, которое обладает сильным антибактериальным действием. Остальные компоненты меда многократно усиливают действие дифенсина, делая продукт пчеловодства наиболее полезным.
Эхинацея - садовое растение с пурпурными цветками. Его полезные свойства очень широки. Эхинацею применяют как противовирусное и антибактериальное средство. Она эффективна при гриппе, воспалении ротовой полости, при заболеваниях мочевыводящих путей и даже отравлениях ядом. Последние лабораторные исследования доказывают, что эхинацея является растением с антибиотическими свойствами. В готовых формах представлена в виде чаев, настоек и капсул.
Каждый продукт из списка растительных антибиотиков обладает комплексным воздействием на организм, благодаря чему их нередко используют для лечения не только внутренних органов, но и целых систем.
Корень лопуха содержит массу полезных питательных веществ – в нем есть практически все микроэлементы, а также витамины А, В, С и К. Это дикое растение чистит лимфатическую систему и кровь, увеличивая количество белых кровяных клеток, которые уничтожают раковые клетки.
Корень лопуха матушка-природа подарила нам в первую очередь для защиты такого жизненно важного органа, как печень. Произрастая глубоко в земле, это растение имеет прекрасное заземление – в 50 раз больше, чем другие корнеплоды. А именно заземления и не хватает нашей печени, когда ее атакуют вирусы Эпштейна – Барр, опоясывающего лишая, ВГЧ-6 и цитомегаловирус, а также вредные бактерии, грибки и глисты. Так происходит потому, что эти патогенные микроорганизмы имеют положительный заряд, а это истощает орган. (Больше о положительном и отрицательном заряде вы можете прочитать в разделе «Чеснок».) Корень лопуха восстанавливает механизм заземления нашей печени, и она обретает силы для борьбы с вредоносными микроорганизмами.
Железо – это элемент, играющий огромную роль в процессах тканевого дыхания. Это вещество входит в состав соединения, связывающего кислород, гемма, который в свою очередь является частью молекул гемоглобина – вещества, обеспечивающего перенос кислорода в ткани. Гемоглобин является частью эритроцитов– клеток крови, доставляющих кислород ко всем тканям и органам.
Обычные симптомы, дающие основания заподозрить анемию, это повышенная утомляемость и слабость, сонливость, заметное снижение работоспособности, беспричинная раздражительность. Больные также жалуются на головокружения, шум в ушах и головные боли, появление «мушек» перед глазами, учащение сердцебиения и появление одышки даже при незначительной физической нагрузке. Нередко при анемии развивается и характерная бледность кожи.
В большинстве случаев с неосложненной анемией достаточно легко справиться, пересмотрев свой режим питания и включив в свое меню продукты, богатые железом (а также препараты, содержащие этот элемент) и веществами, улучшающими его усвоение.
Содержание железа в порошке куркумы очень высоко, и оно хорошо усваивается организмом, поэтому эта пряность оказывается исключительно полезна при железодефицитной анемии.
Рецепт 1
¼-½ ч. л. куркумы
½-1 ч. л. меда
Смешайте мед с куркумой и принимайте 2–3 раза в день перед едой.
Рецепт 2
2 ч. л. куркумы
1 ч. л. семян укропа
3 ч. л. листа черники
3 ч. л. травы подорожника
3 ч. л. цветков красного клевера 2 ч. л. листа крапивы
Травы смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Возьмите 1 ч. л. сбора и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Процедите. Принимайте по ½ стакана настоя четыре раза в день.
Интереснейшая тема: касторовое масло и его свойства, известные еще по детскому фильму про Буратино: «Ква-сторка, или не Ква-сторка…». За годы многие народные свойства забываются, знания о них уходят в глубины памяти, вытесняются сведениями о современных лекарственных препаратах. А Касторовое масло как стояло в уголочке на полочках всех аптек, так и стоит, и многие им продолжают пользоваться. Причем каждый – в своих целях, так как свойства у масла многогранные, и действие его весьма многостороннее.
Давайте посмотрим вместе на полузабытое касторовое масло, которое, как и в былые времена, как написано в Инструкции, выпускается в коричневом стеклянном флакончике объемом 50 мл, с полиэтиленовой пробочкой и пластмассовой крышечкой.
Касторовое масло
Полезные свойства Касторового масла
Это вещество получают из зерен клещевины, травянистого растения с очень крупными листьями интересной окраски – они могут быть на одном корне или зеленые, или темно-красные. Растение любят высаживать дачники для украшения участков. Вырастает трава более 2-х м в высоту, будто пальма своеобразная. Масло дом получить не удастся, только фармацевтические фабрики занимаются его производством.
Источник этого ценного вещества – семена Ricinus communis L, крупного растения из молочайного семейства. Готовое масло представляет собой желтоватую, прозрачную массу с особым ароматом и высокой вязкостью.
Касторовое масло оказывает помощь:
в росте волос;
против образования морщинистых складок на лице;
для укрепления ногтей, ногтевого ложа, избавления от заусениц;
для выведения бородавок, особенно на лице, где кожа особо чувствительная и на ней не применяются
средства из ядовитых растений;
в лечении простуд разного происхождения;
для укрепления иммунитета;
для стабилизации стула и очищения кишечника.
Полезных свойств у Касторки много, она применяется и для внутреннего использования, и как наружное средство.
Если с утра вы подходите к зеркалу и видите заплывшие глаза, надутые пальцы и щиколотки, то можете не сомневаться, вы страдаете от отёчности.
Отёки могут не сходить вплоть до обеда, а иногда сопровождают и до самого вечера.
Задержка воды в организме является частой причиной целлюлита и лишних килограммов, которые не хотят покидать ваше тело, несмотря на занятия фитнесом. Чтобы избавиться от отёков, всего-навсего нужно следовать простым советам из нашей статьи.
Питаться лучше
Наш кишечник и печень непосредственно влияют на чистоту нашей лимфы и наличие или отсутствие отеков. Чем эффективнее работает наше пищеварение, чем меньше рафинированных, жареных продуктов мы употребляем и чем меньше алкоголя присутствует в нашей жизни, тем меньше нагрузка на нашу лимфатическую систему, и тем меньше вероятность застоя лимфы и отечности.
Потрите уши
На наших ушных раковинах, стопах и в центре ладоней расположены биологически активные точки, связанные с работой лимфатической системы и органов пищеварения. Если съесть бургер, а потом потереть уши — это вряд ли поможет, но хорошо, если это станет незаметной ежедневной привычкой во время работы за компьютером, пока вы стоите в пробке или как ежедневный ритуал каждый раз после душа.
Грибковая или кандидозная инфекция может стать проблемой, но некоторые домашние средства помогают уменьшить дискомфорт и неприятные ощущения. Но всегда нужно консультироваться с врачом, если проблема не решается.
Грибковые инфекции, также называемые вульвовагинальным кандидозом, очень распространены. Три из четырех женщин в какой-то момент жизни болеют дрожжевым грибком, а почти половина женщин переносит два или более эпизода в течение жизни.
Типичные симптомы
Зуд, раздражение, покраснение, отек влагалища и вульвы.
Выделения. Как правило, вагинальная дрожжевая инфекция вызывает обильные белые, творожистые выделения. У некоторых женщин во время дрожжевой инфекции появляются водянистые выделения. Они обычно не имеют сильного запаха.
Дискомфорт или болезненное чувство жжения, особенно при мочеиспускании или во время полового акта.
Все эти симптомы не обязательно специфичны для дрожжевых инфекций, поскольку некоторые другие типы вагинальных инфекций могут вызывать аналогичные ощущения.
Что вызывает дрожжевые инфекции
Чрезмерный рост грибка как нормального компонента вагинальной флоры, провоцирует кандидоз. Обычно речь идет о Candida albicans. Когда условия во влагалище выходят за границы тонкого баланса, необходимого для поддержания здоровья влагалища, это способствует чрезмерному росту грибка.
Дрожжи – это условно-патогенный организм. Он может размножаться только тогда, когда существует дисбаланс в популяции бактерий, составляющих влагалищную флору.
Чтобы без особых усилий избавиться от папиллом и бородавок, не обязательно идти к доктору. Это можно вполне сделать в домашних условиях. Предлагаем рецепты на травах, которые не оставят и следа от бородавок и папиллом на вашей коже.
Нежелательные выросты на коже составляют эстетическую проблему, мешают, беспокоят. Возникновение элементов на коже связано с дефицитами в организме. Например, нехваткой витамина Д, резистентностью к инсулину, иммунодефицитными патологиями.
Травы, которые убирают бородавки и папилломы
Как можно в домашних условиях избавиться от досадных бородавок и папиллом? Предлагаем несколько эффективных рецептов. Важно строго следовать инструкции.
Сушеная трава полыни
Рецепт:
1 ст. ложку травы заливают 1 стак. кипятка. Настаивают 1 час. Принимать по 1 ст. ложке за 10-15 мин. до еды. Ежедневно заваривают новую порцию средства. Курс лечения – 14 дней.Настойка полыни
Как пользоваться:
Смазывают настойкой соответствующие области на коже 2-3 раза в сутки. Можно приложить в виде примочки ватку, смоченную в настое, на 5-10 мин. Применяют до стадии почернения выростов.
Трава чистотела
Рецепт:
1 ст. ложку чистотела / пакетик заваривают 1 стак. кипятка. Принимать по 200 мл дважды в сутки через 1 час после еды.
Курс лечения – 14 дней.
Принимают средство в комплексе с полынью.
Люди, проживающие в странах с умеренным климатом, уже привыкли к тому, что ежегодно зимой или ранней весной наступает сезон респираторных недугов. Изменчивая погода, резкие перепады температуры, повышенная влажность воздуха создают благоприятные условия для бактериального или вирусного поражения.
В период массовых эпидемий свирепствуют не только ОРВИ с гриппом, но и такое распространенное заболевание, как ангина (острый тонзиллит). При данной патологии основной удар со стороны патогенных микроорганизмов принимает на себя горло человека. Особенно опасно, когда возникает более тяжелая форма тонзиллита – гнойная ангина. Воспалительное поражение небных миндалин с присутствием гнойного содержимого очень болезненно и может привести к ряду серьезных осложнений.
Причины
Гнойная ангина относится к заразным болезням, причем от ее развития не застрахованы ни взрослые, ни дети. Инфицирование можно получить как воздушно-капельным (через кашель, чиханье и просто дыхание зараженного человека), так и контактно-бытовым путем (через предметы общего пользования). Основным возбудителем инфекции является не вирус, а бактерия – бета-гемолитический стрептококк группы А. Впрочем иногда, правда в довольно редких случаях, патологию вызывают стафилококки, пневмококки и даже аденовирусы. Следует отметить, что идеальная среда для размножения вредоносной микрофлоры может быть создана не только после вдыхания холодного воздуха или контакта с больным человеком. Факторами риска развития данного недуга являются также переохлаждение горла (к примеру, потребление ледяной воды, молока из холодильника или мороженого), стрессовое переутомление, механическое повреждение миндалин, присутствие других воспалительных процессов в организме, особенно в состоянии иммунодефицита.
Симптомы
Как и любое инфекционно-бактериальное поражение организма, гнойная ангина имеет свой инкубационный период: от 2-х до 5-ти суток. Болезнь развивается стремительно. В первый день человек чувствует всего лишь дискомфорт в горле во время глотательных движений. Но уже на второй день симптоматика приобретает ярко выраженный характер. Организм начинает бороться с инфекцией: появляется озноб, лихорадка, температура тела повышается до 39 – 40°С. Больной испытывает слабость, головную боль, ломоту суставов, потерю аппетита. Боль в горле становится постоянной, причем зачастую она даже не связана с глотанием. Режущая болезненность горла настолько сильная, что нестерпимо уже просто сглатывать слюну. Нижнечелюстные лимфатические узлы воспаляются, увеличиваются в размерах, при пальпации ощущается их припухлость. Слизистая оболочка задней стенки глотки отекает, небные миндалины краснеют, на них появляется гнойный налет желто-белого цвета.
Гнойнички могут выглядеть по-разному в зависимости от формы заболевания. Так, при фолликулярной гнойной ангине наблюдается мелкая сыпь, либо пятнышки, похожие на крупяные зернышки. А при лакунарной форме болезни инфекционному поражению подвергаются лакуны (углубления внутри миндалин, похожие на извилистые каналы). Желто-белый мутный экссудат заполняет эти «кратеры» и в случае игнорирования лечения может усугубить ситуацию – сформировать в лакунах плотные гнойные пробки.
Учитывая сложность протекания патологии, терапевтические мероприятия необходимо начинать уже при ее первых симптомах. Отказываться от лечения недопустимо во избежание развития сопутствующих недугов – ларингита, отита, синусита. Кроме того, гнойная ангина может вызвать и более тяжелое осложнение. Патологическое слияние гнойных очагов на миндалинах нередко приводят к абсцессам, что провоцирует проникновение инфекции в черепную коробку, воспаление мозговых оболочек и, как следствие, возникновение менингита.
15 растений, помогающих нормализовать работу щитовидной железы
По статистике, патологиями щитовидной железы в мире страдает более 500 миллионов человек. Сбои в работе этого органа ведут к тяжелым нарушениям обмена веществ, развитию заболеваний сердца, сосудов, репродуктивной и нервной системы. В тяжелых случаях избыточная или недостаточная выработка основных гормонов щитовидной железы (тироксина и трийодтиронина) приводит к существенному снижению качества жизни и инвалидности.
Лечение дисфункции щитовидной железы, как правило, включает прием препаратов, содержащих йод. Большим подспорьем в терапии могут стать лекарственные растения. В тех случаях, когда пациенты плохо переносят йодсодержащие средства, лечение травами нередко бывает единственным способом нормализации ситуации.
1. Лимонник китайский
Плодоносящая лиана, произрастающая преимущественно в Приморском крае и на Дальнем Востоке. Все части растения содержат флавоноиды, антоцианы, катехины, лигнаны и эфирные масла. Мякоть плодов (ягод) чрезвычайно богата аскорбиновой кислотой и другими витаминами. Препараты лимонника оказывают мощное тонизирующее и стимулирующее действие, повышают артериальное давление и иммунную активность. Они очень эффективны при слабости, падении тонуса и гипотонии, которые часто являются признаками патологий щитовидной железы. В состав ягод входит умеренное количество йода. Настойки и отвары растительного сырья принимают при гипотиреозе. Пациенты отмечают быстрый прилив сил, снижение заболеваемости сезонными инфекциями, усиление умственной и физической активности.
Лимонник является мощным терапевтическим средством. Прием препаратов из него противопоказан при повышенной нервной возбудимости, артериальной гипертонии и острой сердечной недостаточности. Кроме того, их не стоит использовать при лечении детей до 12 лет, а также беременных и кормящих женщин.
Принципы лечения домашними лекарственными средствами переходят из поколения в поколение.
Многие из них, безусловно, эффективностью похвастаться не могут, но всё же есть и те, которые помогут облегчить некоторые симптомы болезней и дискомфорт.
Предлагаем обзор 10 средств, которые есть во всех домах.
10. Чёрный шоколад от кашля
Чёрный шоколад от кашля
А вот и самая что ни на есть уважительная причина полакомиться шоколадкой, правда, непременно чёрной. Теобромин, который есть в большинстве лекарств от кашля, подавляет кашлевой рефлекс. Если вдруг будет мучить кашель, можно смело съесть одну-две (а то и 10) долек шоколада, он тоже поможет.
9. Оливковое масло от боли в ухе
Оливковое масло от боли в ухе
Оливковое масло поможет быстро унять боль в ухе. Безусловно, оно не уничтожит инфекцию, но облегчить неприятные ощущения может. Для этого нужно закапать в ухо 3-4 капли тёплого оливкового масла и закрыть проход ватным шариком.
Традиционное использование растений с жаропонижающими свойствами является распространенной во всем мире особенностью многих культурных систем.
Все синтетические соединения, используемые в качестве жаропонижающих средств, являются токсичными для клеток печени, а также сердечной мышцы. Поэтому использование природных жаропонижающих в настоящее время особенно актуально. В природе существует много растений, которые используются в качестве жаропонижающего средства.
Как понизить жар без таблеток
К группе потогонных и жаропонижающих растений относятся:
липа,
малина,
клюква,
калина (ягоды), ива (кора),
череда,
тысячелистник,
ромашка и многие другие…
Кора ивы – природный источник салициловой кислоты
1 ст.л. коры ивы белой залить 0,5 л кипятка, довести до кипения и варить на небольшом огне в течение 5 минут, затем процедить и принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день при повышенной температуре тела.
Годится любой вид ивы — козья, белая, красная. Средство всегда под рукой, ведь ива растет везде. Хотя для максимального извлечения из коры салициловой кислоты нужно собирать её весной, но в экстренных случаях можно и зимой, слегка увеличив вложение в отвар. Использовать лучше верхушечные побеги.
Кора ивы — 1 ст. л.
Шалфей, трава — 0,5 ст. л.
Малина обыкновенная применяется как средство, обладающее жаропонижающим и потогонным эффектом.
Стебли малины (чем толще стебель, тем лучше) – самое мощное потогонное и жаропонижающее средство – отваривается 20-30 минут до тёмно-малинового цвета и выпивается в несколько приёмов (эффективны также цветки и высушенные плоды).
2-3 ст.л. сухих плодов и листьев залить 0,5 л кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1-2 стакана через каждые 2-3 часа.
Ягоды и сок клюквы являются хорошим жаропонижающим средством
Один стакан ягод клюквы растолочь ложкой, залить двумя стаканами кипящей воды и дать настояться 20-30 минут. Принимать в теплом виде 2-3 раза в день, для вкуса можно добавить мед.
Ершик для кишечника: 10 способов очищения организма
Цвет лица оставляет желать лучшего? Голова тяжелая. Пропал аппетит? Чувствуете себя так, будто слегка отравились? Сомнений не остается: организму требуется генеральная уборка — очищение организма.
Наши органы и ткани засоряются конечными продуктами обмена по разным причинам. Так бывает после любой болезни, при нехватке витаминов и движения, а также при запоре, избытке тяжелой пищи (мяса жира) в рационе и когда вы едите всухомятку, пьете мало жидкости, а значит, почки работают не в полную силу. Много токсичных продукте образуется при распаде подкожного жира при голодании и соблюдения жесткой диеты. Эти токсины не толь ко отравляют нам жизнь, но и плохо пахнут.
Отсюда несвежее дыхание появляющееся после интенсивной физической нагрузки и при попытка) резко ограничить себя в пище.
Во избежание самоотравления организма конечные продукты обмена необходимо вывести из организма, активизировав работу его очистительных систем — кожи, печени, почек, легких (часть шлаков улетучивается при дыхании, а для дезактивации остальных нужен кислород) и кишечника.
Очищение организма - это не развлечение, а целая работа по улучшению самочувствия.
Признаки для очищения организма:
Бледность с сероватым оттенком, шелушение;
Утолщения рогового слоя кожи и закупорки;
Отеки под глазами, одутловатость лица и нарушения лимфатического дренажа;
Склонность к высыпаниям и кожной аллергии — из-за аллергенов и накопления в организме конечных продуктов обмена;
Потеря упругости и эластичности кожи из-за истощения восстановительных возможностей зашлакованных участков.
Меню для очищения организма
В очистительные дни желательно ограничиться молочно-растительной диетой, отказавшись от мяса, жирных продуктов, жареного и сладкого.
А можно просто устроить себе разгрузочный день, посидев на кефире (1-1,5 л) и яблоках (около 1 кг). Такая экспресс-диета обладает мочегонным эффектом — заставляет почки активно выводить из организма лишнюю жидкость, а вместе с ней и конечные продукты обмена.
А еще возьмите за правило выпивать в день 2-3 чашки зеленого чая, лучше с лимоном. Этот любимый напиток жителей Страны восходящего солнца выводит из организма вредные вещества, а заодно помогает избавиться от лишнего веса. Кроме того, доказано: зеленый чай снижает давление и уровень сахара в крови.
Не забывайте и про свежевыжатые соки — они также обладают хорошим очищающим действием. Но только перед тем как выпить сок, разбавьте его немного водой — чтобы не раздражать слизистую желудка.
Неудивительно, что восприятие того или иного запаха приобретает эмоциональную окраску и часто ассоциируется с различными событиями, порою, не слишком приятными. Ведь обонятельный центр в головном мозге расположен недалеко от зон, отвечающих за эмоции и воспоминания. Во многом на основании ощущений, создаваемых запахами и ароматами, строятся наши симпатии и антипатии. Неприятный запах, исходящий от человека, может оттолкнуть собеседника, привести к трудностям в личной жизни, сложностям в отношениях с друзьями, к тому, что долгожданная должность достанется другому, или выгодный контракт неожиданно сорвется.
Но проблема заключается не только в этом. Неприятный запах изо рта, причины которого не связаны с пренебрежением гигиеной или употреблением некоторых продуктов, часто является индикатором болезней и напоминает человеку о необходимости заботы о своем здоровье. В такой ситуации следует обратиться к врачу. Он проведет комплекс обследований, установит причину проблемы и порекомендует лечение.
Как определить свой запах изо рта
Нередко о собственном запахе изо рта приходится только догадываться, ведь для человека он становится привычным и не ощущается. Узнавать о проблеме по реакции окружающих не слишком приятно, да и расспрашивать об этом собеседника мало кому захочется. Поэтому лучше воспользоваться простыми приемами, позволяющими определить запах во рту:
Неприятный запаха может иметь налет на языке. Поэтому можно потереть ваткой или марлей у основания языка, и выждав 30–40 секунд, понюхать ее. Специфический запах говорит о присутствии серосодержащих веществ.
Еще можно смочить слюной тыльную поверхность запястья, подождать несколько секунд до высыхания и понюхать. Неприятный запах говорит о присутствии зловонных соединений серы в ротовой полости.
Определить запах можно с помощью зубной нити, проведя ею между зубами. Запах налета и его рыжеватый цвет подтверждает наличие проблемы.
Рассмотрите ротовую полость, стоя перед зеркалом. Налет на языке и зубной кариес практически гарантируют наличие «несвежего» дыхания.
Стоматологи могут использовать специальный прибор, измеряющий концентрацию сероводорода и других веществ с неприятным запахом в выдыхаемом воздухе.
После того как наличие проблемы доказано, следует обдумать как избавиться от неприятного запаха изо рта. Выбор оптимального способа решения будет зависеть от причины, вызвавшей проблему. Устранение симптомов без воздействия на их источник возможно, но эффект будет кратковременным, и неприятный запах будет появляться вновь и даже усиливаться.
Пигментные пятна обычно появляются с возрастом на руках и лице. Никакой опасности для здоровья они не несут. Но люди все равно часто желают избавиться от них, как от неприятного косметического дефекта.
Пигментные пятна — это небольшие отметины, которые появляются на коже в результате чрезмерного пребывания на солнце и старения. В этой статье мы покажем вам пять домашних средств, которые помогут от них избавиться.
Почему появляются пигментные пятна?
Они являются естественной реакцией меланина на старение кожи. Обычно темные пятна начинают появляться после 40 лет на руках, ногах и лице.
Если они остаются маленькими и не разрастаются, то никакой серьезной проблемы в их существовании нет. Но когда пигментные пятна доставляют психологический дискомфорт, можно избавиться от них производственными осветляющими кремами или домашними средствами. Вот пять из них:
1. Куркума
Куркумин отлично осветляет кожу. В случае пигментных пятен это чрезвычайно полезный ингредиент, который помогает сохранить кожу всегда гладкой и однородной по цвету. Ингредиенты
1 столовая ложка куркумы
½ стакана молока.
Сначала смешайте оба ингредиента, пока не получите однородную пасту без комков. Затем нанесите пасту на кожу. Мы рекомендуем наносить ее на несколько часов и делать это вечером, так как во время и сразу после процедуры нельзя находится на солнце.
2. Лук
Помимо того, что лук является одним из лучших ингредиентов для многих кулинарных блюд, он также помогает осветлить кожу. Это связано с большим количеством витамина С. Благодаря ему лук является мощным натуральным осветлителем для любого типа кожи. Ингредиенты
½ луковицыСначала разрежьте лук пополам, а затем втирайте половинку круговыми движениями в участки кожи, пораженные чрезмерной пигментацией. Оставьте луковый сок на коже и не смывайте его. Рекомендуется использовать дважды в день: утром и вечером.
Быстрое очищение печени соками в домашних условиях
Очищение печени с детокс методами ускоряет процесс регенерации в сочетании с другими способами лечения. Рекомендуется пить клюквенный сок или яблочный, часто употреблять витамины, они приводят к регенерации. Печень активна между 10 часами вечера и 2 часами ночи. Поэтому завершить день нужно с очищающего напитка: выпейте, например, грейпфрутовый сок, смешанный с 2 столовыми ложками оливкового масла. Затем ложитесь в постель с горячей бутылкой воды или грелкой, расположенной на правой стороне. Сделайте перерыв через пять дней. Лечение требует четырех повторений.
Регулярное питье травы — другой проверенный способ. На протяжении 20 дней перед сном выпить стакан настоя корня одуванчика и артишока (чайную ложку травы, залить стаканом горячей воды и подождите 10 минут). Травы восстановят клетки печени, а также желчегонное средство. У кого мало времени для приготовления, возьмите готовые травяные чаи в аптеке. Лучше подойдут экстракты из семян, содержащие регенерирующие вещества для печени, и травы с полезными качествами для желчегонных процессов.
Лечение печени с маслом и лимонным соком приводит к восстановлению, но есть люди, которые не пьют масло, и даже не выдерживают запах. Поэтому лучше воспринимают детокс. Внимание! Процедура очищения печени соком длится дольше, но тем не менее, достаточно эффективна.
Она очищает печень и растворяет желчные камни (если таковые имеются).
Какая польза чистки печени соками?
Детокс сок — метод, с помощью которого мы избавляемся от токсинов из организма. Соки для очистки улучшают блеск волос, сияние цвета лица и благосостояние человека. Наберитесь терпения и пейте от 4 стаканов чистых фруктовых и овощных соков в день.
Детокс соки также избавляют от вредных продуктов обмена веществ, которые накапливаются в организме в течение зимы. Соки для очистки дополнительно добавляют недостатки витаминов и минералов и восстанавливают баланс уровней электролита, влияют на нервную систему. Благодаря им, вы станете легче, здоровее и счастливее. Освобождая печень от грязи, мы ускоряем регенерацию и омоложение, используются процедуры детоксикации. … Для получения полной детоксикации берете в среднем 8 недель. Главное не ускорять процесс. Это не будет тяжело, следуя нескольким правилам. Вместо трех приемов пищи, ешьте меньше, но 5-6 раз в день. В списке теперь овощи и фрукты в сыром виде, салаты и заправки для салатов. Употребляйте продукты, которые требуют термической обработки, сваренные на пару или сваренные в малом количестве воды под крышкой. Не жарьте, а тушите в воде с добавлением растительного масла или запеките в фольге. Съешьте черствый хлеб, можно в виде тоста. И помните, что блюда принимаются свежими, а не разогретыми.
Необходимы также витамины А, С, В, К. 90% этих витаминов содержится в куриных яичных желтках, сливочном масле, сливках, твороге, помидорах, свекле, моркови, в цветной капусте, арбузе, клубнике, яблоках, черносливе, пшенице, шиповнике, смородине.
Приправы, которые помогут выгнать паразитов из организма
Подборка лучших трав и специй с антипаразитарным и противогрибковым действием, которые необходимо включить в свой рацион.
Мы уже рассмотрели какие существуют признаки наличия паразитов в организме. Теперь рассмотрим приправы, которые успешно борются с непрошеными гостями.
Топ-17 антипаразитарных натуральных средств
1. Базилик
Противопаразитарные свойства аналогичны алтею. Очень удобно при приготовлении пищи использовать порошок высушенного базилика.
2. Барбарис
Противопаразитарным действием обладают все части растения. Чаще всего используют корень. Высушенный и перемолотый барбарис можно добавлять в салаты, первые и вторые блюда. Губителен для паразитов печени. Улучшает фильтрующую способность печени, способствует расщеплению жиров, очищению крови.
3. Гвоздика
Спектр противопаразитарного действия гвоздики широк — круглые, ленточные и плоские глисты, простейшие, бактерии, грибки и вирусы. Противопаразитарный эффект гвоздики проявляется в плазме, мозге, в нервной и репродуктивной системах.
Применение гвоздики при фарингитах, гайморитах, ларингитах, зубной боли и импотенции помогает организму избавиться от паразитов и оказывает оздоравливающее действие. Гвоздика буквально дезинфицирует легкие, желудок и лимфатическую систему.
4. Душица
Используется надземная часть душицы, собранная во время цветения, в настоях и чайных сборах. Оказывает противопаразитарный эффект на бактерии и простейших.
Как быстро вылечить грибок ногтей в домашних условиях
Грибок ногтей не является угрожающим жизни заболеванием. Тем не менее, этот недуг доставляет массу неприятностей человеку. Заражение происходит при прямом контакте с зараженной поверхностью.
При этом можно очень долго быть носителем, а при малейшем повреждении кожи и снижении иммунитета внезапно заболеть онихомикозом.
Методы лечение грибка ногтей в домашних условиях
Основная причина ногтевого грибка – ослабление местного иммунитета и повреждение кожных покровов. Симптомы могут проявляться по-разному – от изменения структуры ногтя и до нагноения в зависимости от тяжести недуга.
Начинать терапию лучше на начальных стадиях, тогда процесс не будет таким длительным, а симптоматика не столь выраженной.
Запущенный онихомикоз лечится тяжело и долго – вплоть до года комбинацией различных препаратов. Метод лечения часто зависит от формы заболевания и проявления симптоматики. Иногда может потребоваться и хирургическое вмешательство, чтобы удалить деформированную пластину.
Вылечить грибок ногтей в домашних условиях можно несколькими путями:
Аптечными средствами;
Народными рецептами;
Комбинируя подходы (комбинация 2х вариантов).
С микозом справиться можно, только комбинируя подходы и зная принципы лечения. Во-первых, официальная медицина предлагает массу вариантов лекарственных препаратов с различными схемами приема и дозировками.
Внутрь принимаются таблетки, работающие по методу пульс-терапии, то есть максимальная дозировка для быстрого уничтожения грибка. Между курсами обычно есть длительная пауза.
Также аптека может предложить мази, крема, масла и даже специальные лаки и пленки против микотиков. Они в своей основе держат фунгициды, но при этом эффективность одного и того же препарата может разниться.
Чтобы успешно вылечить грибок ногтей, следует в первую очередь определить его вид, тяжесть патологии и тип кожи. Все это учитывается при подборе препаратов для терапии микоза. Если ноготь поражен всего на 50%, то справиться с заболеванием может и обычная мазь.
Но кроме аптечных средств следует применять и народную медицину в домашних условиях. Это чаще всего более безопасно, чем принимать системные препараты, а также доступно в ценовом диапазоне для большинства. Целебные мази можно делать и самим на основе сливочного масла.
Важно! Рецепты народной медицины в домашних условиях применять следует как и аптечные лекарства дозированно, чтобы не нарушать местный иммунитет и не ухудшить симптоматику.
Целебные свойства алоэ, который часто называют столетником, известны людям уже более тысячи лет. Сегодня экстракты этого растения можно встретить в составе множества косметических средств. Но зачем тратить лишние деньги, если приготовить средства по уходу в домашних условиях проще простого? Мы подготовили для вас 10 лучших рецептов.
Универсальный столетник
Не часто встретишь растение, которое, даже без дополнительных добавок, способно решить большое количество проблем – спасти от сухости, помочь при ожогах, раздражениях и высыпаниях, вернуть коже здоровый вид и оказать увлажняющее действие. И все это делает неприхотливый и непримечательный алоэ. До сих пор недооценивали его? Пришло время открыть карты и рассказать о невероятной пользе столетника.
Вот наш топ средств, которые можно самостоятельно приготовить на его основе:
Средство для демакияжа. Ищете продукт, который действовал бы максимально деликатно? Тогда просто отрежьте мясистый лист, уберите с него кожицу и измельчите мякоть. Мокните в нее ватный диск и уберите остатки косметики. После не забудьте сполоснуть лицо водой и протереть тоником.
Увлажняющая маска. Никаких шелушений и сухости. С ними легко справится маска из столетника. Можно просто наносить сок растения на кожу, а можно, например, смешать его с натертым огурцом и белком. Такой продукт поможет не только увлажнить, а и стянуть и очистить расширенные поры.
Уход для рук и ногтей. Чтобы не образовывались заусенцы, протирайте кутикулу соком столетника. А для молодости кожи рук можно приготовить крем из кокосового масла и геля, полученного из мякоти листов. Средство будет иметь более выраженный эффект, если наносить его массажными движениями.
Средство для волос. Для тех, кто столкнулся с проблемой появления перхоти, из алоэ можно сделать маску, которая достаточно быстро поможет устранить проблему. Для этого нужно смешать по 1 ст.л. алоэ и лимонного сока, добавив туда желток. Наносить на корни и держать полчаса.
Подойдет столетник и для улучшения структуры волос (особенно для пушистых и пористых). На его основе можно сделать спрей из сока растения, небольшого количества оливкового масла и 1 ампулы витамина Е. Такой состав можно наносить на кончики, а если разбавить небольшим количеством воды, то и на всю длину, отступив немного от корней. Мягкие, послушные и блестящие локоны очень скоро будут радовать вас.
Бывает же: вечером практически ничего не ела, никакой жидкости не пила, а утром проснулась с отеками. Наш организм слишком непредсказуем, поэтому не всегда понятно, откуда эти напасти берутся. Зато теперь мы точно будем знать, с помощью каких продуктов с этой проблемой бороться.
Рис
Рисовая диета – одна из самых популярных по всему миру. Она не самая сложная, но, говорят, за неделю можно сбросить до пяти килограммов. Диетологи с цифрами не спорят, но объясняют: уходит не жировая прослойка, а вода из нашего организма. Поэтому смело вари рис на завтрак, если проснулась с отеками. Кроме него, с припухлостями кожи также отлично борется гречневая крупа. Причем если отеки по утрам – твоя регулярная проблема, попробуй есть гречку, сваренную на воде и без соли, на ужин.
Овсянка
Ты когда-нибудь задумывалась, почему это самая популярная в мире каша для завтраков? Да, в ней много полезных элементов, но дело не только в этом. Овсянка предотвращает раздражение желудка, укрепляет мышцы внутренних органов, избавляет от токсинов и похмелья, а также абсорбирует и выводит из организма лишнюю воду. Вот тебе еще один повод начинать утро с правильного и полезного завтрака.
Лимон
Тот, кто придумал пить по утрам воду с лимоном, точно знал: такой напиток помогает не только похудеть и взбодриться, но и снимает отеки. Калий в цитрусе способствует нормализации водно-солевого баланса и борется с воспалительными процессами в организме. Но только при условии, что ты будешь употреблять фрукт регулярно.
Похудение не всегда дается легко. Бывает, и на правильное питание перейдешь, и спортом займешься, а вес всё равно не опускается до нужной отметки. Причина в нарушенном метаболизме, который нужно восстанавливать специальными средствами.
Для такого случая есть одно народное. Каждый его ингредиент способствует нормализации обмена веществ и сжиганию внутреннего жира, превращаясь при взаимодействии друг с другом в гремучую оздоровительную смесь.
Лук — сильный антиоксидант. Это щелочной продукт, который предотвращает образование злокачественных клеток, разжижает кровь, способствует детоксикации организма.
Редкий иммунитет безболезненно выдержит испытания, которые поджидают его в период холодов на каждом шагу.
Вот почему важно укреплять его всеми доступными способами.
В этом смысле колоссальную ценность для здоровья представляют всевозможные ягоды и травы.
Желудок как часы
Какие ягоды полезнее для здоровья, свежие или сушеные? Как ни странно, изюм превосходит виноград по ценным свойствам. Темные сорта особенно полезны для сердца и пищеварительной системы. Промываем 100 г изюма, 100 г клюквы и 250 г овса. Соединяем их в кастрюле, заливаем 2 литрами воды и доводим до кипения. Полученный отвар оставляем на 3 часа, процеживаем и смешиваем с 50 г меда. Принимают снадобье теплым, по стакану 3 раза в день. Оно налаживает пищеварение и отлично тонизирует сердце.
Лекарство от кашля
Весьма полезен для здоровья рецепт с изюмом и молоком. Высыпаем в сотейник по 100 г промытого изюма и овсяных хлопьев. Заливаем их 500 мл молока комнатной температуры, подогреваем до момента закипания и сразу убираем с огня. Укутываем кастрюлю теплым одеялом и выдерживаем пару часов. Затем пропускаем отвар через сито и добавляем мед по вкусу. Для профилактики простуды его пьют 2 раза в день по половине стакана перед едой. А еще такой напиток прекрасно справляется с затяжным кашлем.
Эликсир жизни
Рецепты с шиповником для здоровья — кладовая жизненно важных элементов. Чтобы получить их в полном объеме, достаточно приготовить обычный настой. Разминаем 40 г свежих ягод шиповника в ступке и заливаем в термосе 1 литром горячей воды. Не стоит брать крутой кипяток, поскольку витамин C разрушается при температуре выше 80 °C. Плотно укупориваем термос и выдерживаем ягоды хотя бы 3 часа. В идеале оставить их на всю ночь. Для лечения простуды можно добавить в настой 1 ч. л. молотого имбиря.
Всемирная организация здравоохранения подтверждает, что 2/3 населения планеты периодически страдает от появления паразитов в организме. Путей попадания яиц гельминтов в организм большое количество. Самые частые – с водой, продуктами, от домашних животных и через грязные руки.
Бороться с такой неприятностью можно с помощью лекарственных препаратов. Но многих пугают длинные списки противопоказаний и побочных эффектов. Потому выбор останавливается на народных средствах. О них и поговорим подробнее.
Очищаем организм
Попадая в организм, гельминты начинают активно размножаться, вызывая сначала потерю аппетита, слабость, тошноту. При этом они потребляют вещества, предназначенные для нормального функционирования органов и систем.
Но самое ужасное, что пребывая внутри, они выделяют токсические вещества, которые очень быстро попадают в кровь, и разносятся по всему организму, фактически отравляя его.
Потому вывод однозначный – бороться, и как можно скорее. Давайте разбираться, какие же народные средства являются в этом случае самыми эффективными.
Чеснок
Это растение богато фитонцидами, которые защищают его самого от зловредных микроорганизмов, живущих в почве. На помощь они придут и в случае с гельминтами. Для лечения понадобится сок, принимать который нужно трижды в день по 5 капель, постепенно увеличивая дозу до 15 мл.
Можно использовать также отвар на молоке. Несколько зубчиков проварить в небольшом количестве молока в течение 10 минут, дать остыть и настояться. Пить 3 раза в день до приема пищи по 1 ч.л.
Полынь
Эфирное масло растения – туйон, помогает нейтрализовать паразитов и способствует их выведению с калом. Применять горькую траву можно в виде спиртовой настойки или клизмы.
Для настойки 1 ст.л. измельченных листьев и стеблей заливают 100 мл спирта и оставляют в темном месте на 10-14 дней. Пьют по 20 капель дважды в день до еды.
Для клизмы понадобится несколько зубчиков чеснока и 2 ст.л. травы. Их заливают 0.5 л воды и держат на водяной бане полчаса. После дают остыть, и используют вечером.
Микоз — общее название для всех видов грибковых поражений. Грибок на ногах — довольно распространенное заболевание. В нашей подборке собраны способы борьбы с заболеванием натуральными средствами.
9 средств для борьбы с грибковой инфекцией
1. Толокнянка и чистотел
50-60 г чистотела необходимо залить кипятком (1,5 литра).
Настой должен немного остыть, после чего в него добавляется 3-процентная перекись водорода.
Достаточно будет 50 мл.
Опустить туда ноги на 15 – 20 мин.
Затем к ногтю необходимо приложить лист толокнянки, разрезанный вдоль.
Для закрепления результата настой чистотела рекомендуется употреблять и внутрь. Для этого трава чистотела заливается 1 стаканом кипятка и настаивается в термосе около часа. Принимать его следует четыре раза в день по одной столовой ложке.
2. Ванночки из дубовой коры
Ванночки из коры дуба – одно из самых эффективных средств для лечения грибка.
200-250 гр. измельченной коры дубы насыпаются в небольшую кастрюльку с 1 литром холодной воды.
Далее кастрюля на 10-15 минут ставится на слабый огонь. После того как отвар закипит, дайте ему немного остыть.
Затем жидкость выливается в тазик, куда опускаются ноги. Держать ноги в ванночке нужно до тех пор, пока вода совсем не остынет. После ванночки ноги тщательно вытираются и высушиваются.
3. Йод
Йод для лечения грибка считается самым простым, распространенным и эффективным способом. Два раза в день капайте по одной капле йода на каждый пораженный грибком ноготь. Курс лечения грибка йодом составляет около двух недель.
Как правило, во время лечения больные чувствуют боль, но это обычно говорит о том, что болезнь вот-вот отступит. Впрочем, если боль и дискомфорт не дают вам покоя, увеличиваясь с каждым днем, то лучше всего от йода отказаться и попробовать другие способы лечения грибка.
Вы когда-нибудь догадывались, насколько важную роль в самочувствии человека играет его толстый кишечник? Между тем этот двухметровый орган, о котором мы не очень-то любим вспоминать, отвечает за поступление воды в организм и за вывод токсинов, а также контролирует иммунитет!
Понятно, что состояние толстого кишечника самым непосредственным образом сказывается на нашем с вами самочувствии. Если из-за проблем пищеварения, малоподвижного образа жизни или неправильной диеты эвакуация токсинов естественным образом не производится вовремя, они загрязняют весь организм!
Как же распознать, что вашему толстому кишечнику требуется помощь и поддержка? Задумайтесь, не отмечаются ли у вас подобные признаки загрязнения отходами пищеварения?
Соль — продукт настолько привычный, что мало кто задумывается, что он может быть довольно интересным.
На самом деле существует много разных необычных фактов, связанных с солью, суеверий и историй, которые могут помочь полностью поменять представление об этом веществе.
Мы предлагаем подборку самых занимательных и полезных особенностей, с которыми можно рассмотреть соль под новым светом.
1. Есть разные виды соли, но все они полезны одинаково
Существует множество различных по виду и вкусу видов соли.
Есть всевозможные соли. Минеральные смеси могут различаться в зависимости от того, где добывается соль, и какие методы обработки были использованы. Вода с расстояния 700 метров от гавайского побережья позволяет получить глубоководную морскую соль Кона, а соль, добываемая в регионе Пенджаб в Пакистане, имеет оригинальный розовый оттенок из-за незначительного количества оксида железа в ее составе, что стало отправным пунктом в существовании гималайской морской соли. Хотя каждый тип соли имеет свой особый вкус, все они имеют одинаковое содержание натрия.
Соль ценят с древних времен.
К сожалению, большинство людей не знает, что один вид соли не полезнее другого. Почти всегда поваренная соль и большинство морских солей содержат одинаковое количество натрия по весу: 40 процентов. Так что не стоит выбирать соль, стараясь найти наилучшие полезные свойства, единственное, на что надо опираться при покупке — вкусовые предпочтения.
Интересная информация: В древние времена соль была настолько ценной, что ее использовали в качестве валюты. До того, как появилась заморозка продуктов, соль была единственным способом сохранить пищу, и любой человек без нее не мог отправиться в длительное путешествие, не испортив пищу. В Древнем Риме солдатам часто платили солью или давали пособие на покупку соли. Даже слово «зарплата» происходит от латинского слова sal, обозначающего соль.
При травмах опорно-двигательного аппарата рекомендуется натирать на ночь поврежденное место мазью, приготовленной из 5 г мумие и 100 г меда. После растирания следует принять 0,2-0,5 г мумие, растворенного в воде, молоке или соке. Курс такого лечения — 3 недели.
При необходимости курс приема мумие можно повторить с перерывом в 7-10 дней (растирания в период перерыва между курсами не прекращать).
Боли в суставах
При суставных болях нужно делать компрессы из смеси 0,5 г мумие со 100 г меда, а также следует принимать по утрам за час до еды по 0,2 мумие. Курс лечения — 10 дней. Полный цикл лечения состоит из 2 или 3 курсов приема.
Заболевания костей
Принимать 2 раза в день 0,1-0,2 г мумие, растворенного в воде, молоке или меде (в соотношении 1:20). Курс приема мумие — 25 дней. Перерыв между курсами — 10 дней.
Дерматологические заболевания и травмы кожи
Ожоги, нарывы
Развести 10 г мумие в 200 мл воды. Этим раствором увлажнять вату или сложенную в несколько слоев марлю и накладывать на пораженный участок кожи, фиксируя с помощью повязки. Повязку менять 1 раз в 3 дня.
Использовать свежеприготовленный 1-3%-ный раствор мумие для орошения поверхности ожога (при сильных ожогах такой раствор лучше всего сочетать с 0,5% новокаином или стрептомицином). Наружное применение мумие при ожогах следует сочетать с его внутренним употреблением, принимая внутрь по 0,25 г мумие 2 раза в день за 1-2 часа до еды в течение 10 дней. При необходимости курс приема мумие можно повторить с перерывом в 5 дней.
При ожогах можно также использовать мазь с мумие. Для ее получения мумие нужно смачивать каплями кипяченой воды до тех пор, пока не образуется кашица, которую смешивают с гусиным, свиным или куриным жиром для получения однородной массы (при растирании мази между пальцами не должны встречаться крупинки мумие).
Фурункулы, гнойные раны
Делать регулярно примочки с 5-10%-ным раствором мумие или использовать 3%-ную мазь с мумие, сочетая такое лечение с ежедневным приемом 0,2 г мумие (1 раз в день на ночь).
Экзема
При обострении экземы нужно делать 30-минутные примочки с 2%-ным раствором мумие 2 раза в день. В период ремиссии полезно смазывать днем и на ночь пораженные заболеванием участки кожи 3-%-ной мазью с мумие.
Когда речь идет о бактериальных инфекциях, доктора прописывают пациентам антибиотики. Однако эти препараты имеют целый ряд побочных эффектов, или, как говорят в народе, они одно — лечат, а другое — калечат.
Важно помнить, что, употребляя антибиотики, мы разрушаем естественную микрофлору кишечника и убиваем полезные бактерии, а это приводит не только к таким негативным последствиям, как пищевая аллергия и кишечные расстройства, но и к ослаблению иммунитета.
Что важно знать про антибиотики:
Серебро – не только драгоценный металл, но и лекарство
1. Большинство антибиотиков оказывают влияние на инфекцию уже через несколько часов после приема. Однако очень важно доводить курс лечения до конца: есть риск, что инфекция вернется и станет более устойчивой к лекарству, которое ты использовал. А это значит, что понадобится более сильный антибиотик.
2. Если кто-то из членов твоей семьи собирается принимать антибиотики, проследи за его рационом. В нëм должно быть как можно больше продуктов, содержащих цинк и селен, а также витамины А, Е и С — все они имеют противогрибковые свойства.
Если ты хочешь использовать натуральные продукты в качестве антибиотиков, за ними не стоит далеко идти — они вполне могут оказаться у тебя на кухне! Эти дары природы обладают высокими антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными свойствами и способны защитить человеческий организм от вредоносных бактерий. Предлагаем твоему вниманию 10 лучших природных антибиотиков, которые наверняка есть у тебя дома!
Обмен веществ (метаболизм) — совокупность всех химических изменений и всех видов превращений веществ и энергии в организме, обеспечивающих его развитие и жизнедеятельность, связь с окружающей средой и адаптацию к изменениям внешних условий.
В организме человека имеет место гормональная регуляция обмена веществ, координируемая центральной нервной системой.
Любое заболевание в той или иной степени сопровождается нарушениями обмена веществ. Генетически обусловленные нарушения обмена веществ служат причиной многих наследственных болезней.
Проявления нарушений обмена веществ заключаются в изменении взаимодействия и превращении различных соединений, избыточном накоплении промежуточных продуктов обмена, в неполном или чрезмерном их выделении, что влечет заболевания различных систем организма.
Рецепты народной медицины, помогающие восстановить обмен веществ. Кровоочистительные средства
1. Ягоды черники, их водный настой и отвар.
2. Ежедневное употребление в пищу 1-2 ч. л. тертого хрена с хлебом и сахаром (медом) или в виде сока с сахаром.
3. Систематическое употребление перед едой не большого количества свежего лукаили 3 раза в день по 1 ч. л. отжатого его сока.
С каждым годом жизни организм человека не только изнашивается, но и накапливает массу вредных веществ — токсинов. И если их не выводить, то серьезных проблем со здоровьем не избежать. Поэтому детоксикация организма в наши дни стала популярной и даже модной.
Само слово «токсин» с греческого переводится как «ядовитый». Другими словами, токсины — яды, которые накапливаются в клетках организма, нарушая привычный обмен веществ.
Спасения от токсинов нет — они проникают в тело через кожу, еду и с кишечными паразитами. В нормальных условиях организм сам избавляется от токсинов — за это отвечают печень и почки. Искусственную детоксикацию начали проводить еще при лечении алкоголиков, организм которых самостоятельно уже не справлялся с ядами.
Неделю отвар пила — забыла о болях в сердце и вылечила ноги.
Уж с мокрицей-то каждый огородник знаком. И как только мы ее не уничтожаем! Как только не ругаем! Кажется, все уже выпололи, убрали, грядки стоят чистые, только кое-где останутся хилые ее хвостики.
Вздохнув облегченно, уезжаем с дачи, окинув с удовлетворением свои аккуратные и чистые грядки. А через неделю! Особенно в дождливое лето! Да откуда она только, настырная, берется!
И поражаешься ее энергии и силе роста: из крохотного беспомощного растеньица вдруг пышный зеленый ковер. Бороться с мокрицей, она же звездчатка средняя, бесполезно: одно растение может дать от 15 000 до 25 000 семян. Тут следует еще учесть, что всхожесть семян сохраняется 25 (!) лет.
К тому же цветет мокрица с мая по октябрь, вот и получается, что в течение этого времени матово-серые семена сходят как бы с конвейера и тут же начинают прорастать.
Остается только смириться и призадуматься: а может, не зря мокрица так живуча и настырна?! А мы по своему незнанию все в компост да на корм птице норовим ее отдать.
Сама я для себя открыла мокрицу несколько лет назад, когда в разгар огородного сезона начало прихватывать сердце и пошаливать нервы. А так как я давно исповедую принцип: лечить меня должны травы, растущие вокруг — на огороде, в полях, в лесах, то и стала я искать траву, которая меня вылечит.
И вот что я прочла в книге В. П. Махлаюк «Лекарственные растения в народной медицине»:
«Растение (звездчатка средняя) улучшает сердечную деятельность, «укрепляет’» нервы, уменьшает и снижает ролевые ощущения, размягчает и рассасывает опухоли, останавливает кровотечение, заживляет гнойные раны.
Растение обладает также противоцинготным, противовоспалительным и антисептическим действием. Настой или сок травы применяют при болезнях печени и легких, грудных болях, кровохаркании, кровавой рвоте, геморрое. Настой травы используют и при болезни щитовидной железы — зобе».
Вот твое и мокрица — сорная трава! Начала я ее как чай заваривать и пить, да в салаты добавлять.
Воскресенье, 20 Февраля 2022 г. 16:08
+ в цитатник
Многообразие специй позволяет нам улучшать вкус и аромат блюд, получая истинные кулинарные шедевры. Но встречаются среди них такие уникальные специи, которые помимо кулинарии пользуются огромной популярностью в народной медицине и косметологии. Прежде всего, это относится к имбирному корню – замечательной пряности, целебные свойства которой поражали восточных врачевателей более трех тысячелетий назад! И даже сегодня, при всех успехах современной медицины, имбирный корень, или как его еще называют «белый корень», остается ценнейшим «природным лекарем», подаренным нам природой.
В данной статье попробуем разобраться, в чем уникальность этой восточной специи, и какое лечебное действие на организм оказывает корень имбиря.
Ценный состав
В корневище этого уникального растения ученые насчитали более 400 полезных соединений, которые и предопределяют лечебные свойства пряности. Прежде всего, это необходимые организму витамины A, C, PP, витамины группы B, а также наиболее ценные минералы, в том числе натрий и магний, калий и цинк, железо и фосфор.
Своим ароматом имбирь обязан многочисленным эфирным маслам, а полезные свойства для организма во многом определяются жирными кислотами, среди которых особенно выделяются линолевая, олеиновая, никотиновая и каприловая кислота. Не меньшую ценность этому продукту придают незаменимые аминокислоты, в частности, гингерол – компонент, расщепляющий жировые клетки и препятствующий накоплению в организме излишков холестерина. При этом калорийность имбирного корня не превышает 60 ккал на 100 г продукта.
За уникальный состав белого корня и его способность лечить и предупреждать самые разнообразные заболевания, эту восточную специю прозвали «Лекарством от ста болезней».
Топ-10 полезных свойств белого корня
1. Укрепляет организм и борется с инфекциями
Прежде всего, имбирь известен в качестве общеукрепляющего средства, которое позволяет предупредить простудные и инфекционные заболевания, а также бороться с уже имеющимися недугами. Это одно из лучших средств укрепления иммунитета, которое стимулирует защитные силы организма не хуже лекарственных препаратов.
2. Укрепляет сердце и сосуды
Имбирный корень – одно из немногих растительных средств, которое официальная медицина рекомендует к употреблению для повышения эластичности сосудистых стенок, улучшения работы миокарда и очищения крови. Имбирь не допускает развития гипертонии и является отличной профилактикой сосудистых патологий, таких как инфаркт и инсульт. Это подтверждает и статистика, согласно которой люди, регулярно употребляющие в пищу имбирь, живут на 5–7 лет дольше только благодаря крепкой сердечно-сосудистой системе.
3. Предупреждает заболевания мочеполовой системы
Известные диуретические свойства имбиря благотворно сказываются на состоянии работы почек и всей мочеполовой системы. Добавление в пищу этой замечательной специи укрепляет местный иммунитет, предупреждая развитие цистита и других инфекционных патологий. Более того, благодаря мочегонному действию этой специи удается предотвратить образование камней в почках и мочевом пузыре.
4. Предупреждает авитаминоз
Богатейший витаминно-минеральный состав этого продукта идеально подходит для борьбы с дефицитом полезных веществ в организме. Если за зиму уровень витаминов и минералов в организме заметно снизился, и это стало причиной снижения иммунитета, достаточно начать добавлять в пищу имбирь, как проблема тут же устранится, а неприятные симптомы авитаминоза исчезнут без следа. К тому же, имбирный корень помогает восстановлению организма после длительных заболеваний и тяжелых операций.
Травы обычно применяются в качестве лечения болезней, улучшения самочувствия, повышения энергии и жизнеспособности человека. Кроме того, травы и специи из них также используются как приправы и ароматизаторы для улучшения вкусовых свойств еды. Их активно применяют в медицине, пищевой промышленности и производстве косметики. В последние годы травы обрели широкую популярность и признание во всем мире за их простоту в использовании, безопасность и эффективность в достижении гармонии тела и природы.
Будь ты новичок в аюрведе или опытный практик восточных целительных принципов, было бы неплохо иметь под рукой удобный список аюрведических трав. Зачем? Как минимум для того, чтобы не запутаться среди огромного множества названий и знать, при каких заболеваниях подходит лечение растениями.
Аюрведа сохранила для нас древнейшую систему исцеления. На протяжении нескольких тысяч лет аюрведическими травами лечили заболевания, предотвращали инфекции и оздоравливали организм в целом. Мы составили список из самых удивительных зелий, которые стоит немедленно включить в свою повседневную жизнь. Вполне возможно, что половина из этих трав уже есть на твоей кухне!
Ашваганда (витания снотворная)
Специалисты в области здорового питания сошлись во мнении, что ашваганда — одно из лучших средств для повышения сопротивляемости организма воздействию окружающей среды. Растение называют индийским женьшенем. Оно укрепляет иммунную систему и увеличивает женскую плодовитость. Ашваганда снимает усталость, замедляет старение и усиливает половое влечение.
Народная медицина в помощь в сезон гриппа и простудных заболеваний (и не только).
Наш «травник» ─ это 14 самых полезных трав, на которые можно положиться с полным описанием ценных свойств и списком противопоказаний.
Алоэ
Это растение рода суккулентных было впервые обнаружено в странах Южной Африки и Аравии. Во время путешествия русского корабля в Южную Африку один из членов команды подхватил неизвестную тропическую лихорадку, и его пришлось оставить на берегу. Буквально через месяц моряка обнаружила на том же месте уже другая команда ─ выглядел он значительно лучше. Оказалось, что в джунглях он нашел тропическое растение, похожее на кустарник и жевал его листья (скорее от голода), а потом заметил, что самочувствие стало значительно улучшаться. Вот так, по неофициальным данным, алоэ попало в Россию.
В природе известно более 200 разных видов алоэ, но самый распространенный в нашей стране ─ алоэ древовидное или столетник. Как правило, из его листьев получают два полезных продукта ─ сок и гель. Первый чаще используют в медицине, второй ─ в косметологии. Сок алоэ содержит полезные микроэлементы: марганец, медь, калий, натрий, сера, фосфор, хлор, бром, ванадий, железо, йод, серебро, фтор, кремний, цинк и многие другие. Польза
укрепляет иммунитет
очищает кровь
лечит заболевания нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочевыделительной систем
оказывает противовоспалительное, бактерицидное воздействие
лечит глазные заболевания
усиливает секреции пищеварительных желез
нормализует уровень холестерина
ускоряет заживление ран и язв
лечит заболевания в гинекологической сфере
снимает воспаления с десен
Противопоказания
Сок алоэ не стоит употреблять при онкологических заболеваниях, возможных аллергических реакциях, маточных кровотечениях и беременности (только по разрешению лечащего врача).
Воскресенье, 13 Февраля 2022 г. 19:17
+ в цитатник
Лавровый лист – настоящий «король» специй на кухне. Вряд ли найдется человек, которому не знаком его специфический вкус и аромат. За свои удивительные свойства и способность придать изысканный вкус любому блюду «лаврушку» и любят кулинары всего мира.
В то же время мало кто задумывался о том, что лавровый лист – настоящее лекарственное растение, которое с незапамятных времен применялось для лечения самых разных болезней. Удивлены? В нашей статье вы найдете самые разнообразные народные рецепты с этим растением. Но прежде расскажем о его целебном составе.
Состав лаврового листа
Если взглянуть на химический состав лаврового листа, с удивлением можно отметить, что этой ароматной зелени есть чем похвастаться в плане содержания полезных веществ. Взгляните сами: «лаврушка» является источником витаминов A, C, B и PP, содержит селен и марганец, магний и фосфор, калий, кальций, медь и многие другие минералы.
Кроме того, лист лавра содержит дубильные вещества и пищевые волокна, органические кислоты и эфирные масла. А еще это масло лавра богато такими ароматическими компонентами, как линалоол и цинеол, камфора и лимонен.
Ценные свойства «лаврушки»
Глядя на такой состав, стоит ли удивляться тому, что лавровый лист оказывает самое благотворное влияние на организм? Вот перечень полезных свойств этого замечательного растения, который покажет всю его ценность:
является мощным антисептиком, который прекрасно дезинфицирует организм;
славится отхаркивающим действием, помогая избавляться от кашля;
обладает противогрибковым воздействием на кожу и слизистые;
повышает иммунитет, обладает общеукрепляющими свойствами;
Воскресенье, 13 Февраля 2022 г. 19:00
+ в цитатник
Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от вздутия живота.
Ощущение вздутия, когда живот раздувается, как шарик может лишить нас радости. Если вы боитесь выпустить газы в самый неподходящий момент, пришло время взять проблемы со вздутием под контроль.
Народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов
Вздутие относится к ощущению объема, вызванного скоплением кишечных газов в области живота, от которых организм не может избавиться.
В тяжелых случаях газы могут привести к растяжению брюшной области, что может быть довольно болезненно.
Причины вздутия живота и газообразования
Вздутие обычно возникает при чрезмерной выработке кишечных газов из-за плохого пищеварения. Непереваренные ферменты в кишечнике производят углекислый газ.
Очень часто заглатывание лишнего воздуха приводит к вздутию. Этому способствуют и такие привычки, как жевание жевательной резинки, сосание леденцов, газированные напитки, использование трубочки для напитков и нервное заглатывание воздуха.
Потребление большого количества жирной, тяжелой и нездоровой пищи, которая тяжело переваривается.
Часто вздутие является симптомом других расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника, непереносимость лактозы, запор, желудочно-пищеводный рефлюкс, глютеновая болезнь.
У женщин причиной часто становятся гормональные изменения и нередко возникает при предменструальном синдроме и во время беременности.
Как быстро избавиться газов и вздутия живота
Чтобы избежать газов и вздутия, важно сделать какие-то изменения в своем образе жизни.
Избегайте продуктов, вызывающих газов, таких как бобовые, капуста и цветная капуста.
Избегайте молочных продуктов, если у вас есть непереносимость лактозы и глютена.
Продукты с пометкой без сахара также часто содержат ингредиенты, способствующие вздутию.
Занимайтесь физической активностью и откажитесь от курения.
Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.
Найдите укромный уголок, чтобы попрощаться с этой проблемой.
Средства от вздутия живота у взрослых
1. Горчица
Чайная ложка горчицы эффективно справляется не только с изжогой, но и с проблемой газов и вздутия.
Горчица усиливает выделение слюны, что способствует хорошему пищеварению. Кроме того, горчица обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов.
Если у вас постоянное вздутие, начините регулярно есть горчицу, чтобы уменьшить симптомы.
Съедайте 1 чайную ложку горчицы или растворите в теплом стакане воды для быстрого облегчения симптомов. Если вкус для вас слишком резкий, можете смешать ее с медом или запить чаем.
Всего лишь 6 грамм цедры мандарина в сушеном виде на 14 % удовлетворяют суточную потребность человека в витамине C. За счет содержания бета-каротина кожура мандарина полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащийся в ней флавоноид гесперидин защищает организм от вирусов, воспалений, имеет антиаллергические свойства.
Эфирное масло мандарина также улучшает цвет кожи, тонизирует, освежает, разглаживает морщины, подходит для жирной и комбинированной кожи, помогает при высыпаниях. А также предупреждает появление растяжек и целлюлита, особенно в сочетании с маслом нероли и лаванды.
СОВЕТ РЕДАКЦИИ
Перед тем как заготовить цедру или съесть мандаринку, хорошо вымой цитрус, поскреби его губкой для мытья посуды. Лишь хорошо очищенные, а после заваренные цитрусовые корки принесут пользу.
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos