Наше лицо формируют 43 мышцы. И они работают точно так же, как и любые другие мышцы в нашем теле: их можно укрепить только с помощью регулярных тренировок. Поэтому, если вы хотите предотвратить старение и дряблость кожи лица, просто немного потренируйте его мышцы, и результат не заставит себя ждать.

 

1. Сделайте лоб более гладким

• Положите ладони на лоб. Ваши мизинцы должны надавливать на область над бровями, а остальные пальцы — удерживать кожу на лбу от складывания «гармошкой».
• Удивленно поднимите брови, преодолевая сопротивление рук.
• Расслабьте лоб и повторите упражнение 20 раз.
• При последнем подходе приложите максимум усилий. Постепенно увеличивайте количество повторений.
•                                                                                                                 

Из всех средств для ухода за кожей наиболее оптимальный вариант – косметическая глиняная основа. Она является природным средством в котором имеется большое содержание водорода.

Чем отличается белая глина от зеленой, черной, голубой, красной или розовой, чем она полезна, как ее применять/изготавливать в домашних условиях – предлагаем вместе рассмотреть ответы на поставленные вопросы, а также увидеть варианты эффективных домашних рецептов.

Маски из глины для лица в домашних условиях: чем они полезны?

Каждый вариант глины (красная, черная, голубая, зеленая, розовая, белая и пр.) имеет свой уникальный состав и обладает массой полезных свойств: убрать морщины, для увядающей кожи — подтяжка, для сужения пор, убрать черные точки, выровнять цвет лица(даже если где-то покраснело от угрей), убрать пигментацию и веснушки – все это способно сделать это уникальное по своему составу косметическое средство, созданное Вами в домашних условиях. О ее уникальных лечебных и целебных качествах известно еще с древности.

Маска из голубой глины для лица

Поскольку голубая основа (второе название кембрийская) обладает универсальными особенностями, на его основе можно создавать различные вариации в комфортных домашних условиях: от морщин, питательную, с отбеливающим эффектом, тонизирующим или очищающим действием. Состав можно создать самостоятельно либо воспользоваться уже проверенными домашними рецептами красоты.

Мёд – один из самых востребованных продуктов в домашней косметологии. На его основе делают маски, лосьоны, кремы и, конечно, скрабы. Такая популярность пчелиного продукта обусловлена не только богатейшим составом, но и вязкой консистенцией.

Медовые косметические средства хорошо распределяются по коже, долго сохраняют тепло. Кроме того, они могут храниться от нескольких дней до полумесяца. Ведь мёд – природный консервант. Держат готовые составы в стеклянной таре в дверце холодильника или закрытом шкафу.

Польза мёда и особенности приготовления скрабов

В составе мёда 300 соединений. Основные вещества – глюкоза и фруктоза. Много органических кислот: винной, молочной, яблочной, янтарной, щавелевой. Среди витаминов преобладают Е, С, В1 и В2. В косметические составы продукт всегда вводят в жидком виде, предварительно разогрев на водяной бане до 40 градусов.

Скраб для тела из меда, как и пилинг для лица:

• бережно отшелушивает отмершие частички эпителия;
• ускоряет обменные и регенерационные процессы в кожных покровах;
• оказывает лёгкое бактерицидное действие;
• насыщает кожу витаминами, минералами, аминокислотами, сахарами;
• разглаживает и смягчает кожные покровы.

Используя мёд в косметических целях, важно помнить, что он аллергенный продукт. Кожную реакцию могут вызвать и сопутствующие компоненты скрабов: цитрусы, специи, эфирные масла. В целях безопасности любой состав перед первым применением тестируйте на внутреннем сгибе локтя. Покраснения и зуд в месте нанесения – знак, что вам использовать скраб нельзя.

Медовые пилинги для лица

• Травяной скраб для всех типов кожи

Для этого средства подойдут такие лекарственные растения, как зверобой, календула, шалфей, ромашка. Сухую траву смолоть в пудру. Добавить к ней мелкую соль. Перемешать ингредиенты. Влить в смесь виноградное, миндальное или оливковое масло. Его в составе должно быть столько, чтобы оно пропитало соль и травы, но не стекало. К скрабу влить мёд, несколько капель любимых эфирных масел. Наносить состав на очищенное лицо, смывать прохладной водой.

• Медовый скраб для чувствительной кожи

Смешать 30 мл мёда с двумя столовыми ложками манки. Наносить состав на очищенную кожу лица, шеи, зоны декольте. Двигаться по массажным линиям – от центра к периферии. На переднюю поверхность шеи скраб наносить снизу вверх, на задней стороне – от затылка к спине.

Манка, будучи измельчённым пшеничным злаком, богата растительными протеинами. В домашней косметологии она используется как мягкий абразив, способный деликатно очищать кожные покровы. Скраб из меда и манки подойдёт не только для лица, но и для всего тела, если у вас очень тонкая, склонная к шелушениям и куперозу кожа. При таком использовании к основному составу желательно добавлять пару капель масла чёрной смородины.

Во все времена женщины искали секрет вечной молодости. У современных женщин так вообще завидный арсенал кремов и процедур для омоложения. Но в погоне за красотой женщины порой забывают одну простую истину: какие бы кремы ты ни наносила на кожу, мышцы лица от этого эластичнее не станут.

© Depositphotos

Поэтому очень важно подходить к этому вопросу комплексно. Косметические средства лишь одна часть процесса, а вторая — тренировки. Для этого редакция  «Так Просто!» предлагает тебе комплекс  йоги для лица, разработанный  Лурдес Джулиан Доплито Сэбук.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ЛИЦА

Мягкие и нежные руки являются достоинством любой женщины.

Сухая кожа и морщины не добавят красоты и привлекательности ни одной представительнице прекрасной половины населения планеты.

Для того чтобы предотвратить потерю нежности и молодости эпидермиса, следует не только использовать крем. Не менее важно применять различные маски для рук против сухости и от морщин.

Почему коже рук требуется специальный уход?

Эпидермис рук часто контактирует с различными щелочными, кислотными и прочими неблагоприятными средами и веществами. Вспомните, насколько часто зимой приходится снимать на улице перчатки, чтобы достать что-то из сумочки или просто открыть входную дверь.

Кроме того, именно руками женщина и убирает квартиру, и моет посуду, и занимается готовкой. Нередко при выполнении домашних дел кожа ладоней подвергается воздействию специальных средств, таких как чистящие порошки, и, конечно, холодной и горячей воды.

Для того, чтобы сохранить здоровье кожи на руках, следует не только применять косметические средства, но еще и использовать защитные перчатки при мытье посуды или полов.

Специалисты рекомендуют всегда держать под рукой защитный и увлажняющий крем и применять его после каждого случая взаимодействия с водной средой.

Ванночки для смягчения

Существуют различные методы, при помощи которых можно восстановить кожу рук. Это и специальные маски, и защитные кремы, и скрабы, и ванночки. Данные косметические средства рекомендуют использовать регулярно, но у каждого состава есть свои особенности.

Для того чтобы сделать увлажняющую ванночку для рук, необходимо купить травы, например, липу, сделать отвар и в теплый настой погрузить ладони. Это поможет снять воспаления с эпидермиса, а также поспособствует заживлению незначительных по размеру повреждений или ранок.

Ванночка с морской солью укрепит ногти и сделает кожу гладкой. В теплой воде растворите 2-3 ст. л. средства и окуните руки.

Процедура длится не менее 15 минут, и такую ванночку для рук рекомендуют делать перед маникюром. В нее также можно добавить 1 каплю эфирного масла лимона, что поможет отбелить эпидермис и ногтевую пластину. Кстати, если смешать морскую соль с 1 ст. л. соды, то можно избавиться и от шершавости ладоней.

После ванночки рекомендуется применять скраб для рук и защитный крем. Это усилит кровообращение и увлажнит кожу, что также поможет устранить мелкие морщинки и сделает эпидермис мягким и нежным.

Черные точки — это распространенная проблема.

От нее страдают мужчины, женщины и дети. Воспаления возникают в подростковом возрасте и могут преследовать на протяжении всей жизни.

Проблему чёрных точек можно скрыть при помощи косметических средств, но лучше избавиться от них раз и навсегда. В борьбе за идеальную кожу подойдут домашние, аптечные и магазинные средства.

Причины появления черных точек

Черные точки (акне) — одно из самых распространенных хронических заболеваний кожи. Оно встречается у 60% молодых людей в возрасте от 12 до 24. Однако и после 25 лет воспаления довольно распространены.

Акне появляется из-за повышенной работы кожных желез, закупорки пор и волосяных фолликул. Кожные клетки забиваются сальными пробками и отмершими клетками эпителия.

Выработка жира выполняет защитную функцию организма. Кожное сало препятствует пересушиванию кожи, защищает от бактерий и инфекций, участвует в терморегуляционных процессах. В результате избытка вещества возникает воспаление.

Ученные выделяют два типа факторов, которые влияют на появление черных точек: внутренние и внешние. К внешним факторам появления угрей относятся:

• Комедогенные вещества — частицы промышленных и косметических продуктов, которые вызывают закупорку сальных желез и огрубение кожи. К таким средствам относятся: различные масла, смазки, а также препараты с содержанием деготи;
• Косметика. Пудра, румяна, тени могут являться одной из причин закупорки пор. Особенно вредными считаются средства с содержанием жира. Также угревая сыпь может возникнуть в результате злоупотребления маслом для загара;
• Механическое воздействие. Длительное давление на кожу, трение одежды об кожу, длительное ношение головного убора и т.п. приводит к механическому акне;
• Акне бодибилдеров. При приеме анаболических стероидов наблюдается резкое возникновение угревой сыпи.
•                                                                                                                                

Женщины и девушки всех возрастов нередко сталкиваются с проблемами кожи.

Одной из самых распространенных является наличие чрезмерной пигментации кожи, расширенные поры и морщины.

Справиться со всеми этими проблемами можно с помощью народных средств. Особой эффективностью отличаются отбеливающие маски в домашних условиях.

Эффективные рецепты отбеливающих масок

Лучшие варианты натуральных средств с отбеливающим эффектом – это рецепты на основе кислых молочных продуктов (например, на кефире, твороге, сметане и пр.), с петрушкой, перекисью водорода, ламинарии, лимоном (сок), либо огуречной основой. Они позволяют выравнивать, осветлять цвет кожи лица, а также решить проблему пигментных пятен, к примеру, веснушек.

После использования натуральных ингредиентов кожа будет становиться более здоровой, красивой и свежей.

После процедур следует применять питательный либо увлажняющий крем, в зависимости от времени применения и типа кожного покрова, а перед ними необходимо обезжиривание кожи, т.е. протирать ее лосьоном или умываться.

В домашних масках необходимо использовать вариации с жирными компонентами. Это поможет избежать пересушивания и справляется с шелушением кожи лица. Народная медицина имеет огромный выбор рецептов, чтобы решать проблемы кожи за меньшие деньги.

От пигментных пятен

 

Для избавления от нежелательной пигментации, в том числе веснушек, может рекомендоваться отбеливающая маска для лица против красных пятен, которая дает быстрый эффект.

В состав такой маски входят:

• Мед – ст. ложка;
• Лимон (применять сок) – 1 ч.л.;
• Овсянка (хлопья) – 1 столовая л.;
• Масло оливковое — 1 столовая л.;
• Йогурт – 1 столовая л.

Ингредиенты следует тщательно перемешать до однородной консистенции и нанести на кожу лица на 15-20 минут. Затем маска смывается теплой водой и наносится питательный крем.

                                                                                                                    

Мед известен своими полезными свойствами уже очень давно.

Издавна мед используется в разных целях.

В течение многих веков он славится своими полезными свойствами, а современные исследования это только подтверждают.

С помощью меда лечатся многие заболевания и его широко применяют в косметологии.

Польза меда для кожи

Пигментные пятна (хлоазма) — проявляется коричневыми пятнами неправильной формы, различных оттенков и величины. Как правило, располагаются пигментные пятна на лице, иногда на шее, в области волосяного покрова головы. Зуд, шелушение и воспаление кожи при этом отсутствуют.

И мужчины, и женщины подвержены появлению перхоти на голове.

Причины возникновения такой неприятности носят различный характер. Это может быть следствием как проблем со здоровьем, так и элементарного несоблюдения гигиены.

Избавиться от проблемы поможет приготовление в домашних условиях косметических масок для волос. В зависимости от вида перхоти компоненты в составе средства будут различаться.

Виды перхоти

Есть еще один способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги.

Когда пойдете в аптеку за каплями от насморка, обратите внимание на нехитрый аптечный ассортимент - часто за скромной упаковкой таятся большие возможности.

Возьмите на заметку, только перед применением проконсультируйтесь на всякий случай с врачом - нет ли у вас индивидуальных противопоказаний.

1. Перекись водорода

Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.

Если вы удаляете черные точки в домашних условиях, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем.

После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места – таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов.

У вас неожиданно закончился дезодорант? – протрите подмышки перекисью водорода, потливость это конечно не снизит, но вот запаха длительное время точно не будет. Кстати, если вы хотите продлить на пару часов действие своего дезодоранта, например, если предстоит долгая дорога, и чтобы уж наверняка остаться свежей, этот совет тоже поможет. Только наносите дезодорант уже на подсохшую кожу.

И если у вас под рукой нет никакой косметики, перекись вас выручит. Перекись водорода может заменить лосьон и тоник, т.к. отлично очищает, сужает и отбеливает поры. Подходит для любой кожи, а для жирной – просто идеально, т.к. уменьшает сало отделение, и может использоваться ежедневно.

2. Бадяга

Из всех масок с добавлением перекиси водорода, маска с бадягой – самая известная.

Пресноводная губка по имени бадяга, в порошкообразном виде продается практически в каждой аптеке. Многие считают, что пилинг с помощью бадяги, мало чем уступает по эффекту салонным процедурам. В принципе, это так, но есть один минус – бадяга, при длительном применении вызывает рост волос. Если волосы на лице у вас уже имеются, то маски с бадягой вам не подходят.

Согласитесь, недостаток незначительный. И если противопоказаний у вас нет, то бадяга способна волшебным образом изменить вашу кожу. Верхний слой мертвых клеток, после нескольких масок, практически полностью снимается. А в этом слое и угри, и комедоны, и прыщики разные. Делать такие маски лучше, если знаете, что ближайшие 12 часов никуда не пойдете, так как лицо будет красным как у индейца.

Короче, просто разводите порошок перекисью, и через минуту наносите на влажную кожу. Чтобы краснота быстрее спала, можно потом нанести цинковую мазь. После этого в течение 3 – 4 дней кожа может шелушиться, и как только всё восстановиться, можно сделать такую маску – пилинг еще раз. Курс масок всегда лучше одной, единственной. Но тут вы сами, по состоянию кожи решайте, сколько вам надо их сделать.

3. Настойка календулы

Настойка календулы совершенно необходима в каждой аптечке. Доказано, что она является более эффективной, чем препараты йода, для лечения ран и порезов, поскольку календула обладает уникальной способностью ускорять регенерацию тканей, уменьшать воспалительные процессы и вызывать заживление ран.

Если это средство помогает излечить от фурункулов и язв, то от угрей точно избавит. Я вообще считаю настойку календулы лучшим лосьоном. Если вас пугает спирт, то разведите её водой в пропорции 1 к 1.

Еще, настойка календулы здорово подсушивает кожу головы, и если вы будете периодически её втирать, волосы будут жирнеть заметно меньше. Для укрепления волос можно добавить к настойке календулы касторового масла. Втирать надо на протяжении месяца, и это неплохо помогает при себорее.

Немало женщин сталкиваются с такой проблемой, как носогубные складки. Раньше других представительниц прекрасного пола их замечают девушки, отличающиеся активной мимикой. Обидно, но морщины, которые начинаются у крыльев носа и движутся к губам, могут появиться на лице даже у совсем молоденьких девушек. Возраст только усугубляет проблему: складки становятся все заметнее, и надежда от них избавиться превращается в несбыточную мечту. Но так как от внешней красоты зависит самооценка и уверенность в своих силах, то опускать руки нельзя ни в коем случае.

Главное помнить, что проблему легче предупредить, нежели лечить. Это касается и носогубных складок: чем раньше мы объявим им войну, тем быстрее они перестанут портить нам настроение. На первых порах помогут массаж, который можно делать в домашних условиях, гимнастика, косметические препараты и природные маски. А вот поздние стадии уже предполагают использование контурной пластики или хирургическое вмешательство. Хоть красота и требует жертв, но все же стоит постараться, чтобы их было как можно меньше.

Простая гимнастика для красоты лица

Как только мы замечаем, что на теле появился целлюлит, а весы показывают несколько лишних килограмм, то сразу же записываемся в тренажерный зал. Красота и здоровье идут рука об руку, а значит, физическая нагрузка положительно скажется на внешнем виде.

Когда же речь идет о состоянии покрова лица, мы начинаем пересматривать уход и вносим в него необходимые коррективы, но забываем о гимнастике. А ведь именно она в состоянии подтянуть овал, на долгое время отстрочить появление морщин, и даже разгладить уже имеющиеся складочки.

Для того, что носогубные складки стали менее заметными и красота лица не страдала от их наличия, существует комплекс упражнений, который необходимо делать ежедневно. Он занимают всего 5-10 минут, и при этом позволяет увидеть быстрый результат.

• Запаситесь воздушными шарами, и в свободное время надувайте их. Это занятие не только поможет избавиться от морщин вокруг губ, но и подарит веселые моменты, которые можно разделить с детьми. Они с удовольствием будут играть с вами, а гимнастика превратиться в полезное и беззаботное занятие. Повторяйте упражнение 3 раза в день.
• Надуйте щеки, сделав из них большой шар. Слегка приоткройте губы и через получившееся отверстие медленно выпускайте воздух.
• Произносите открытым ртом звуки у, е, я, ы, о, э, а, ю, э. Отчетливых звуков вы, скорее всего, не услышите. Но здесь важно другое: упражнение содействует разглаживанию складок вокруг губ и препятствует их появлению. Повторяйте его 8-10 раз в день.
• Делайте вид, что вы кого-то целуете. 10-15 поцелуев, проделанных один за другим, станут отличной разминкой для кожи в районе рта. Упражнение можно делать перед телевизором, совмещая полезное с приятным.
• Сделайте из обычной пластиковой бутылки объемом 250 мл тренажер красоты. Для этого нужно налить в нее воды, постараться обхватить губами и удерживать в воздухе. Сначала у вас не получится держать бутылочку больше чем полминуты, но со временем постарайтесь довести это время до двух минут.

И помните, что без систематического выполнения упражнений, никакая гимнастика не даст положительного результата. Красота и здоровье напрямую зависят от ваших ежедневных усилий.

В народных рецептах из косметических средств нередко можно встреть дрожжевую основу. Этот натуральный компонент всегда под рукой у множества хозяек. Она может являться прекрасной основой для маски, лосьона, крема или скраба, приготовленных в домашних условиях.

Сегодня мы поговорим о том, чем полезны дрожжи для лица. Поделимся с Вами недорогими, но весьма эффективными рецептами от прыщей, морщин (омолаживающие процедуры для лица) и другими вариантами для сухой, жирной, проблемной и комбинированной кожи. Вы сможете ознакомиться с отзывами женщин, использующих домашние рецепты красоты и узнаете как вернуть молодость.

Маска для лица от морщин из дрожжей

Применение дрожжевой терапии известно с древности, ее эффективность и проверена и доказана временем и отзывами практиков. Дрожжевая основа помогает избавиться от:

• морщин;
• мелких рубцов;
• прыщей и/или угревой сыпи;
• оказывает антибактериальное воздействие (снимает воспаления и раздражения).

Ее особенность состоит в том, что она может одновременно обладать оздоровительным и омолаживающим воздействием на нежную кожу лица на каждую ее клетку. После ее применения кожа будет становиться более упругой и эластичной. Позволяет поддерживать кожу в тонусе.

В ее составе содержаться богатый запас витаминов, минеральных веществ, аминокислот, фосфолипидов, водорода и антиоксидантов, которые питают эпидермис, стимулируют регенеративные процессы и улучшают кровообращение, чем и объясняется ее полезные свойства. Рекомендуем ознакомиться с некоторыми рецептами маски для лица из дрожжей в домашних условиях омолаживающие (подтягивающие кожу даже при первых признаках старения).

Маска из дрожжей для лица — как приготовить маску в домашних условиях

Прежде чем рассматривать рецепты предлагаем несколько рекомендаций, основанных на отзывах пользователей:

• перед приготовлением состава необходимо «разбудить» дрожжи, добавив в них немного теплой жидкости (разводить кипятком запрещено!) и оставить массу на несколько минут, в качестве жидкости можно использовать: воду, молочко, кефир, перекись водорода и прочее;
• неиспользованный состав можно хранить не больше трех суток, но эффективность будет снижена, поэтому рекомендуется использовать маску сразу;
• активная деятельность полезных микроорганизмов длится не больше 30-40 минут,поэтому маску на лицо накладывают именно на этот срок;
• дрожжи можно применять сухие, сырые (живые) или в таблетках, но наиболее эффективными считаются пивные;
• дрожжи можно использовать самостоятельно или с добавлением вспомогательных компонентов;
• после применения процедуры (маски для лица) рекомендуется пользоватьсяпитательным кремом (подбирайте по типу кожи);
• процедуры следует делать не чаще двух-трех раз за неделю, для лучшего эффекта чередуйте составы;
• если состав предполагает добавление масел – это следует сделать в последнюю очередь, непосредственно перед нанесением состава на кожу лица.
•                                                                                             

Косметические средства, предназначенные для улучшения состояния кожи, ногтей и волос, использует каждая женщина. Расходы на регулярное приобретение модной широко рекламируемой продукции известных фирм для многих становятся весьма ощутимыми и существенно обременяют семейный бюджет.

Между тем, существует ряд недорогих аптечных препаратов, которые вполне могут применяться в косметических целях. При этом эффект от их использования часто более заметен, чем результат применения самых дорогих кремов и лосьонов.

1. Цинковая мазь

Один из самых эффективных препаратов, способный очень быстро и эффективно справиться с прыщами. Достаточно на ночь нанести тонкий слой мази на проблемное место и дать ему высохнуть. Наутро от воспаленного красного пятна на лице не останется и следа.

Препарат сильно высушивает кожные покровы. Наносить его на обширные участки кожи и применять слишком часто не рекомендуется. После исчезновения прыща необходимо обработать лицо увлажняющим питательным кремом.

2. Ретиноевая мазь

Содержит концентрат ретинола (витамина A), который является одним из веществ, успешно предотвращающих старение кожи. Средство повышает тонус кожных покровов, разглаживает морщины, обладает заметным омолаживающим эффектом. Кроме того, мазь успокаивает, снимает покраснение и раздражение, уменьшает проявления акне.

Очень важно помнить следующее: кожа, обработанная препаратами ретинола, не должна подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей: при их попадании на лице могут появиться некрасивые пигментные пятна. Поэтому ретиноевую мазь следует применять только на ночь.

3. Аспирин

Широко известный жаропонижающий препарат (ацетилсалициловую кислоту) можно использовать в качестве подтягивающего кожу средства. Достаточно измельчить одну таблетку, смешать порошок с чайной ложкой сметаны и нанести на лицо на 15 минут. Лифтинг-эффект заметен уже после одной процедуры: повышается тонус кожи, исчезает обвислость, уменьшается глубина морщин.

Средство очень сильное. Его нельзя наносить на воспаленные и раздраженные места, а также на кожу век.

Сегодня предлагаем рассмотреть популярные и эффективные рецепты освежающей маски для лица, которую сможет приготавливать каждая женщина в уютных домашних условиях.

В ходе публикации Вы ознакомитесь с народными рецептами красоты, а также с некоторыми готовыми средствами по уходу за кожей лица с различными эффектами (например, освежающая) с разными компонентами, которые помогают приготавливать высокоэффективные средства для разных типов кожи.

Освежающие маски для лица в домашних условиях рецепты

Ниже мы предлагаем наиболее эффективные рецепты масок на основе которых можно приготавливать освежающие средства для лица в комфортных домашних условиях. При выборе рецепта рекомендуем обращать усиленное внимание на такие факторы:

Помимо этого существуют дополнительные правила, которые будут помогать решать проблему и улучшать состояние дермы:

Освежающая маска для лица в домашних условиях для увядающей кожи

Один из лучших рецептов для увядающей кожи – освежающая маска с лифтинг эффектом из огурца с добавлением желатина (рекомендовано для женщин от 40 лет).

Приготавливать ее нужно в домашних условиях следующим образом: огурец (подобрать овощ среднего размера) измельчить (можно натереть на мелкой терке или воспользоваться блендером), 5 г желатина залить водой и поставить набухать на 10-20 мин., соединить компоненты и поставить в прохладное место на 1,5-2 часа, после чего освежающая маска готова к применению.

Появление трещин на пятках – часто встречающаяся и довольно серьезная проблема, которая причиняет много неудобств и вызывает болезненные ощущения во время ходьбы.

К сожалению, от таких неприятностей не застрахован никто, поэтому, чем раньше начать лечение, тем успешнее будет результат. Здоровая кожа на пятках должна иметь гладкую и мягкую поверхность, но чаще на ней встречаются дефекты в виде мозолей, трещин и натоптышей. Для борьбы с ними необходимо использовать всевозможные средства от трещин на пятках, которые в изобилии предлагают сегодня как косметические кабинеты, так и народная медицина.

Почему кожа на пятках трескается?

Причин появления трещин может быть много и основными из них являются:

• наличие дерматита;
• неудобная обувь, вызывающая отеки;
• нехватка витаминов;
• нарушение обмена веществ;
• грибковые заболевания ног;
• слишком частый пилинг;
• чрезмерная сухость кожи;
• ношение синтетических носков.

Основная опасность трещин заключается даже не в их болезненности и неудобствах, а в том, что через них в организм может попасть любая инфекция, поскольку пятки ничем не защищены.

Как лечить пяточные трещины?

Прежде чем начать лечить трещины на пятках, стоит выяснить наличие заболеваний, которые могли бы спровоцировать такое явления. Если они есть, то простой уход, даже самый тщательный не поможет решить данный вопрос, а если со здоровьем все в порядке, тогда стоит попробовать для начала сменить рацион и неудобную обувь. По поводу данного совета есть много мнений тех, кто посещает форумы. Если эффекта не будет, нужно обратиться к специалистам косметического салона.

При обращении к профессионалам решить проблему будет гораздо проще: косметолог обработает пятки и края трещин по всем правилам. Для этого потребуется как минимум два сеанса, в более запущенных случаях – больше. Но посетив салон, не стоит думать, что проблема решена навсегда. Требуется постоянный самостоятельный уход за ногами, иначе даже самое эффективное лечение не поможет.

В случае невозможности или нежелания обращаться в косметический кабинет, всегда можно попробовать вылечить пятки самостоятельно. Существует огромное количество народных рецептов, с помощью которых можно довольно быстро привести пятки в порядок. Все, кто хочет ознакомиться с наиболее эффективными средствами для решения проблемы, может посетить форум. Все зависит от состояния ног и запущенности проблемы, но при большом желании и упорстве можно добиться превосходных результатов.