-ћетки

автомобили акварельрисунок гравюра скульптура артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты блины блюда из м€са блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутренние органы водопады выпечка в€зание крючок схемы в€зание спицы голливуд города горы дачный участок деревь€ десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт дыхательна€ система женские образы живопись старых мастеров животные фото закуски запеканки здоровое сердце и сосуды здоровье знаменитости художники балет иллюстрации имидж красоты импрессионисты каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинари€ куличи ледники лес любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами небо рассветы закаты огород огородные секреты озера острова париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пироги пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерна€ помощь полезные советы, компьютерна€ помощь пол€ природа птицы пустын€ путешестви€ разное и самое интересное в мире реки реклама росси€ рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудиста€ система советские соусы ссср супы тесто торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшени€ драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франци€ хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото

 -–убрики

 -÷итатник

18 рецептов лечени€ содой - (0)

18 рецептов лечени€ содой 1.¬кус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каж...

јктриса ћишель ћорган: французкий шарм в √олливуде, поиски счасть€ и любви - (0)

  ќна на самом деле праздновала свой день рождени€ раз в четыре года, потому что род...

ќчищает бронхи от слизи, лечит пневмонию - (0)

’рен Ц единственное растение, способное выт€гивать соль через... - (0)

Ёффективный рецепт дл€ снижени€ температуры - (0)

(ј € пила по утрам стакан содовой воды-не холодной-перед эпидемией или в разгар гриппа!“ре...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јэлита_54

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы




яндекс.ћетрика

   ¬се самое интересное и полезное дл€ ¬ас


«акуска шарики из свеклы с сельдью на Ќовый год

ѕ€тница, 26 Ќо€бр€ 2021 г. 17:30 + в цитатник

 

¬сем привет! ѕредлагаю приготовить новогоднюю закуску шарики из свеклы с сельдью - по вкусу это почти селедка под шубой, но в оригинальной подаче. Ўарики из свеклы с сельдью – это очень красива€ закуска, котора€ на праздничном столе будет смотретьс€ €рко и аппетитно.

»нгредиенты : 

1.—векла - 500 г

2. артофель - 500 г 

3.‘иле сельди - 200 г 

4.Ћук - 0,5 шт 

5.ћайонез - 1 ст.л 

6.—оль по вкусу

7.Ћисть€ салата,лимон,маслины-дл€ украшени€

                                                                                                                         

„итать далее...
–убрики:  кулинари€/*** блюда из м€са, салаты, закуски / 5

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

ѕища необходима€ организму

„етверг, 25 Ќо€бр€ 2021 г. 17:25 + в цитатник
 
 
 
Ќа полках магазинов, супермаркетов, на рынках — везде можно найти тыс€чи разных продуктов. » человек, забот€щийс€ о своем питании, всегда долго выбирает, что же ему купить, чтобы организм получил все необходимые витамины и минералы. ј еще многие из нас след€т за фигурой, поэтому тщательно выбирают только определенные продукты. Ќо изначально каждому человеку нужно знать, что дает его организму тот или иной продукт.  ака€-то еда дает энергию, друга€ еда помогает работе мозга, а некоторые продукты помогают боротьс€ с жиром. » зна€, что это за продукты, вам будет легче подбирать необходимое. ’от€ лучше всего, чтобы в вашем холодильнике была еда из каждой категории. »так, удобные таблицы расскажут вам о пользе пищи.

какие продукты нам нужно употребл€ть о пользе еды полезна€ еда

продукты

 
 
 
``````````````````````````````````````````````````````````````````
–убрики:  здоровье/*** здоровье / 7

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

ћэрилин ћонро: секреты стил€ главной блондинки √олливуда

„етверг, 25 Ќо€бр€ 2021 г. 17:03 + в цитатник

ћэрилин ћонро

ќбъект восхищени€, подражани€, вдохновени€, насто€ща€ икона стил€ — это все о ней.

√лавной Ѕлондинке всех времен, великой ћэрилин ћонро.

— самого начала ее головокружительной карьеры и по сей день ее соблазнительный образ и стиль копируют тыс€чи женщин, ее рост и вес считают эталоном, и это неудивительно, ведь ћэрилин — само воплощение женственности.

 

 адры из фильмов с участием ћэрилин ћонро

ќт заводской девчонки до голливудской дивы: становление образа

1 июн€ 1926 года в Ћос-јнджелесе родилась Ќорма ƒжин ћортенсон (впоследствии получивша€ фамилию матери Ѕейкер) — будуща€ звезда √олливуда ћэрилин ћонро. “рудное детство, проведенное в приютах и приемных семь€х, юность на заводе — казалось бы, ничто не предвещало головокружительной карьеры дл€ Ќормы, однако ее природную красоту отметил фотограф ƒэвид  оновер, делавший репортаж о работницах завода. »менно он посоветовал будущей звезде попробовать себ€ в качестве модели. ƒовольно высокий по тем временам рост девушки (163 см) и вес (около 55 — 60 кг) делали ее пропорции идеальными дл€ фото.

ћэрилин ћонро в юности

¬ 1945 году Ќорма Ѕейкер начинает сотрудничество с модельным агентством Blue Book: именно в этот период природна€ шатенка решает кардинально изменить цвет волос и укладку. “ак возникает знаменита€ прическа ћэрилин ћонро — платиновые пышные локоны до плеч. “огда же Ќорма берет себе более звучный псевдоним, под которым ее и узнают миллионы.

ѕрически ћэрилин ћонро

—тремительно начавша€с€ в 1950-е кинокарьера ћонро становитс€ дл€ актрисы стимулом дл€ создани€ своего узнаваемого, неповторимого стил€. ћэрилин показывает себ€ на публике и экранах в соблазнительных, иногда даже провокационных, женственных нар€дах, которые моментально копируютс€ многочисленными модницами того времени.

                                                                                                                                        

„итать далее...

—ери€ сообщений "*** легенды √олливуда / 3":
„асть 1 - –аритетные фото награждени€ ќскара
„асть 2 - —амые красивые мужчины 20 века
...
„асть 33 - “айны легенды √олливуда Ёлизабет “ейлор
„асть 34 - —тиль ќдри ’епберн Ц естественна€ красота всегда в моде
„асть 35 - ћэрилин ћонро: секреты стил€ главной блондинки √олливуда

–убрики:  любимые актеры

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

ѕродукты, содержащие углеводы Ч таблицы полезных и вредных

—реда, 24 Ќо€бр€ 2021 г. 19:17 + в цитатник

 

”глеводные продукты — это не только хлеб, макароны и картофель. —ущественное количество углеводов входит в состав фруктов, овощей и даже орехов. ѕри этом одни из этих содержат полезную клетчатку, другие — сахар и фруктозу, вредные дл€ обмена веществ.

— точки зрени€ химии, углеводы — это молекулы, состо€щие из атомов углерода, водорода и кислорода. ¬ природе углеводы синтезируютс€ зелеными растени€ми из углекислого газа и воды в процессе фотосинтеза — фактически, они образуютс€ при росте растени€ под воздействием солнечного света.

// ”глеводы в продуктах

„то такое углеводы?

”глеводы — это ключевой компонент большинства продуктов питани€ . ¬ зависимости от структуры углеводы дел€тс€ на простые и сложные. ѕростые (“быстрые”) углеводы легко усваиваютс€ организмом и имеют высокий гликемический индекс, тогда как сложные (“комплексные”) отдают свои калории постепенно, обеспечива€ долгое насыщение.

»сточниками быстрых углеводов €вл€етс€ сахароза, фруктоза и глюкоза — в список продуктов, содержащих подобные углеводы, входит как обычный столовый сахар, так и большинство сладких фруктов. ѕри употреблении в пищу они повышают уровень инсулина в крови. ѕодобные продукты питани€ запрещены диабетикам.

—ложные углеводы — это прежде всего крахмал и клетчатка.  рахмал состоит из св€занных сахаридов, включа€ в себ€ от дес€тков до сотен структурных элементов — дл€ переваривани€ продуктов питани€, содержащих крахмал, организму необходимо как врем€, так и энерги€. ¬ свою очередь, клетчатка также €вл€етс€ углеводом.

Ќорма углеводов в день

–екомендации правильного питани€ подразумевают, что на углеводы должно приходитьс€ пор€дка 50% от суммарной калорийности питани€. ќднако роль играет то, какие именно углеводные продукты употребл€ютс€ в пищу. ѕорци€ гречки содержит столько же углеводов, сколько стакан колы или другой сладкой газировки.

Ќорма при весе 50 кг Ќорма при весе 60 кг Ќорма при весе 70 кг Ќорма при весе 80 кг
ћужчины
ƒл€ похудени€ 160 г 165 г 175 г 185 г
ƒл€ поддержани€ веса 215 г 230 г 250 г 260 г
ƒл€ набора мышц 275 г 290 г 300 г 320 г
//
∆енщины
ƒл€ похудени€ 120 г 150 г 170 г 150 г
ƒл€ поддержани€ веса 150 г 190 г 200 г 220 г
ƒл€ набора мышц 200 г 245 г 260 г 240 г

                                                                                               

„итать далее...
–убрики:  диеты, советы как похудеть/*** диеты / 2

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

ѕолезные свойства хрена

—реда, 24 Ќо€бр€ 2021 г. 18:45 + в цитатник

 

’рен принадлежит к семейству крестоцветных растений и обладает антибиотическими свойствами. ¬ его состав вход€т сенфол-гликозиды, включающие насыщенные серосодержащие вещества.
—ами сенфол-гликозиды не вызывают раздражение у человека, но при натирании хрена они соедин€ютс€ с ферментом мирозиназой и образуют едкий аллилсенфол, а он в свою очередь €вл€етс€ мощнейшим природным антибиотиком.

ѕомимо гликозидов, хрен содержит калий, серу и много витамина C. Ѕлагодар€ таким свойствам его можно использовать не только в виде приправы дл€ различных блюд, но и в лечебных цел€х.

’рен – высокоэффективный природный антибиотик

Ѕлагодар€ своим уникальным свойствам, хрен оказывает следующее действие на человеческий организм:
разогревает слизистые и кожу; нормализует кровоснабжение почек;
оказывает мочегонный эффект;
способствует оттоку желчи;
улучшает кровообращение;
разжижает мокроту и см€гчает кашель;
снижает уровень сахара в крови;
улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

ќсобенно хрен рекомендуетс€ употребл€ть при нарушени€х пищеварени€ и сахарном диабете. ќн также полезен при запорах, но не при диарее. ≈динственными противопоказани€ми к употреблению этого продукта €вл€ютс€ повышенное потоотделение и аллерги€ на сенфолы.
ѕри пищеварительных расстройствах необходимо в стакан теплого молока добавить чайную ложку тертого хрена и употребл€ть такой напиток один раз в день, в вечернее врем€. „ерез две-три недели процедуру можно повторить.
 

                                                                                                                                          
„итать далее...
–убрики:  здоровье/*** здоровье / 7

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

Ћучшие методики восстановлени€ остроты зрени€ в домашних услови€х

—реда, 24 Ќо€бр€ 2021 г. 18:31 + в цитатник

 

 

ќтсутствие 100%-ного зрени€ снижает качество жизни, но это не €вл€етс€ преп€тствием, которое нельз€ преодолеть. Ќевозможно быстро восстановить зрение, особенно, в домашних услови€х. Ќо вполне реально предотвратить и остановить падение его остроты, а в отдельных случа€х - добитьс€ улучшени€, не прибега€ к операции. ƒостаточно регул€рно заниматьс€ и пользоватьс€ специальными тренажерами (это компьютерные программы, очки с дырочками).

√лавное - сила воли и регул€рность зан€тий, особенно, если необходимо восстановить зрение ребенку.

 

ѕрофилактика

ѕрофилактика - залог здоровь€ глаз. Ќесколько простых рекомендаций по гигиене труда помогут избежать значительных проблем, включа€ возникновение близорукости:

  1. ѕлохое освещение рабочего места вызывает утомление глаз, также как и избыток света. Ћучи лампы не должны попадать на хрусталик, но тени в рабочей зоне недопустимы
  2. ¬ажно обеспечение полноценного питани€ зрительного отдела головного мозга: кровоснабжение нарушаетс€ при длительном наклоне головы. –екомендаци€ - пользуйтесь книжными подставками.

 

ќсвещение рабочего места

 онечно, близорукость быстро лечитс€ путем операции. ќна многим помогает: можно добитьс€ полного восстановлени€. Ќо следует понимать, что операции - это хирургическое вмешательство. ƒаже после ее удачного завершени€ остаютс€ шрамы, у€звимые дл€ повреждений, например, во врем€ т€желых аварий, после которых врачи будут, в первую очередь, спасать жизнь человека, а что будет с его зрением после - неизвестно.

                                                                                                                             

„итать далее...
–убрики:  здоровье/*** здоровье / 7

ћетки:  

ѕонравилось: 6 пользовател€м

¬аренье из тыквы с курагой, агар-агаром и лимоном

—реда, 24 Ќо€бр€ 2021 г. 17:14 + в цитатник

 

ƒавненько уже не варю варенье, но вот такое, из тыквы, идЄт у нас "на ура"


»нгредиенты:


- тыква - 1 кг (в чищенном виде)
- сахар - 4 стакана
- лимон
- курага - 400 гр
- агар- агар (по желанию)

                                                                                                                           
„итать далее...
–убрики:  кулинари€/*** консервирование / 2

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м
 омментарии (0)

Ћазерное омоложение лица

—реда, 24 Ќо€бр€ 2021 г. 15:27 + в цитатник

 

 

01_before_300x0_17c (300x370, 75Kb)01_after_300x0_17c (300x370, 27Kb)

ƒо                                                   ѕосле

 ажда€ женщина мечтает быть долгое врем€ молодой и привлекательной с гладкой кожей лица. Ќо, к сожалению, возраст берЄт своЄ, молодость уходит, лицо уже не так выгл€дит как в молодые и юные годы. Ќо, в век прогресса и технологий эту проблему можно успешно решить с помощью  лазерного омоложени€ лица.

legend-pro2 (700x389, 90Kb)

 

 

 Ќа сайте Ќовые технологии лазерное омоложение лица есть  полезные услуги – это лазерное омоложение лица аппаратом LEGEND PRO.  јппарат LEGEND PRO - это универсальна€ RF платформа, «4 в 1» от компании  Lumenis.

 

јппарат LEGEND PRO – это эффективный и безопасный  аппарат, с помощью которого люба€ женщина вновь обретет былую красоту и молодость лица.
 

legend-pro1 (700x233, 103Kb)

RnaPpravahPreklamq (128x24, 1Kb)


 

 

 

–убрики:  реклама

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

 эш и куки: полезные советы дл€ удалени€ файлов в разных браузерах

¬торник, 23 Ќо€бр€ 2021 г. 18:55 + в цитатник

 

—пециальна€ область пам€ти, главной задачей которой €вл€етс€ временное хранение определЄнных данных, называетс€ — кэш.

¬ажно то, что получить полноценный доступ к такой информации возможно достаточно быстро, если сравнить, к примеру, с более медленной основной пам€тью.

 

„то такое кэш-пам€ть?

—лово «кэш» пошло от английского cache, что в переводе означает — «тайник» или же «кладова€».

≈сли говорить простым €зыком, во врем€ просмотра тех или иных страниц в сети, абсолютно любой браузер сохран€ет требуемые данные о подобных посещени€х непосредственно на жЄстком диске используемого компьютера.

 

—хематическое изображение внутренней пам€ти любого обычного компьютера.

—хематическое изображение внутренней пам€ти любого обычного компьютера.

“ака€ особенность исключает повторную загрузку указанных страниц, когда их необходимо будет пересмотреть ещЄ раз. Ќужно всего лишь извлечь сохранЄнные файлы из кэш-пам€ти буквально за считанные секунды.  аждый из известных браузеров обладает своей личной папкой дл€ временного сохранени€ информации, размещЄнной на том же жЄстком диске. –азмер последней — всегда фиксированный, а задают его, чаще всего, при настройке параметров.

ѕлюсы и минусы использовани€ кэш

Ѕлагодар€ применению «кэшировани€», пользователь получает возможность значительно экономить вход€щий трафик, а это очень важно.   тому же повторна€ загрузка страниц в то врем€ заметно ускор€етс€.

ѕолезно! ќднако, вышеупом€нута€ пам€ть имеет и один-единственный недостаток.  акие-либо изменени€, внос€щиес€ в веб-страницы, порой не сразу корректно отображаютс€ браузером, вне зависимости от его типа.

—ледует помнить и о том, что кэш надо периодически очищать. ƒругими словами, пользователь об€зан иногда удал€ть все временные данные, сохранЄнные в такой «€чейке».

                                                                                                                           

„итать далее...
–убрики:  полезные советы, компьютерна€ помощь/*** полезные советы / 4

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

ќсобенности жизни в карликовых странах

¬торник, 23 Ќо€бр€ 2021 г. 18:43 + в цитатник

 

ќсобенности жизни в карликовых странах, которые превращают их в параллельную вселенную

 

¬округ карликовых государств много мифов. Ќапример, многие уверены, что в ћонако живут только мультимиллионеры, а в ¬атикане — исключительно св€щеннослужители. Ќо легендами обрастает только то, что вызывает неподдельный интерес. —огласитесь, большинство из нас даже не представл€ет, каково это — жить в стране, которую можно обойти пешком всего за день.

¬атикан

 

¬атикан — самое маленькое государство в мире. ” его жителей есть 2 вида паспортов. √ород-государство выдает обычные паспорта, а —в€той престол — дипломатические, с которыми можно легко попасть практически в любую точку мира. Ќо гражданство здесь временное, получить его могут только местные работники и члены их семей. ѕосле завершени€ служени€ —в€тому престолу паспорт самой миниатюрной страны в мире мен€ют на италь€нский, а бывшего гражданина провожают за пределы вековых стен.
***
ƒети, рожденные гражданами ¬атикана, тоже получают гражданство. Ќо лишаютс€ его, как только им исполн€етс€ 18 лет или как только право на паспорт этого государства тер€ют их родители.


ћагазины ¬атикана освобождены от налогов, и цены в них ниже, чем в –име, почти на 25 %. Ёто касаетс€ продуктов, лекарств, косметики и парфюмерии, техники, брендовой одежды и обуви.
***
√ражданки ¬атикана не должны ходить по улицам с открытыми плечами, в коротких юбках или шортах. Ўумные вечеринки с танцами до утра тоже запрещены.


¬ ¬атикане нет баров и клубов, и жители едут повеселитьс€ в –им. √лавное правило — не опаздывать домой. ¬орота мини-государства закрываютс€ в 1:15 ночи и открываютс€ утром в 5:45.  онечно же, гул€к не остав€т ночевать на улице, но в специальный реестр нарушителей внесут.
***
∆ители ¬атикана могут пригласить к себе в гости друзей из других стран. Ќо ровно в полночь визитеры должны покинуть город-государство, а хоз€ева об€заны проводить их до ворот. ќстатьс€ на ночь могут только близкие родственники.

                                                                                                                               

„итать далее...
–убрики:  путешестви€/*** путешестви€ по ≈вропе / 6

ћетки:  

ѕонравилось: 6 пользовател€м

—оус из свежих помидор остренький без варки

ѕонедельник, 22 Ќо€бр€ 2021 г. 18:03 + в цитатник

 

ѕредставл€ю вашему вниманию свой видео рецепт приготовлени€ вкусного остренького кисло-сладкого соуса. Ётот соус € готовлю из свежих помидор и подаю его к различным вторым блюдам. “акже такой соус € использую дл€ приготовлени€ и подачи домашней пиццы.


Ќам понадоб€тс€ следующие продукты:

  • —вежие помидоры - 3 штуки (600 гр.)
  • „еснок - 3 зубчика
  • Ѕолгарский сладкий перец - 1 шт.
  • ќстрый перец чили - 2 небольших шт.
  • —ахар - 2 ст. ложки
  • —оль - 2 ч. ложки
  • —вежа€ зелени кинзы - 1 пуч.
  • —вежа€ зелень укропа - 1 небольшой пуч.
  • —ушеный базилик - 1 ст. ложка
  • ¬ода питьева€ - 150 мл.

https://vkusnopoedim.temaretik.com/

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````

–убрики:  кулинари€/*** супы/ 2

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

ћ€со запеченное в горчице с медом по ћюнхенски

ѕонедельник, 22 Ќо€бр€ 2021 г. 17:36 + в цитатник

 

Ёто блюдо мне часто приходилось есть в немецких гаштетах и открытых пивных, в кафе не только. —екрет блюда – это немецка€ горчица! ѕридаЄт блюду своеобразный и абсолютно неповторимый аромат бюргерской кухни.

¬рем€ приготовлени€: 94 минуты

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ:

—виной карбонат – 1 кг;

Ѕекон сыро-копченый – 150 гр;

√орчица немецка€ кисла€ или дижонска€ – 3 ст.л.;

ћЄд жидкий – 1 ст.л.;

 апуста квашена€ – 500 гр.;

ѕерец чЄрный молотый – 1 ч.л.;

Ѕазилик – 1 ч.л.;

—оль по - вкусу.

                                                                                                                               

„итать далее...
–убрики:  кулинари€/*** блюда из м€са, салаты, закуски / 5

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

“оп-10 упражнений дл€ стройных икр дл€ женщин: тренировка от проблемных зон

ѕонедельник, 22 Ќо€бр€ 2021 г. 16:59 + в цитатник

 

 

ƒаже при регул€рных тренировках икроножные мышцы могут отставать, так как мало нагружаютс€ в стандартных упражнени€х на ноги. 

ѕоэтому голени нуждаютс€ в повышенном внимании, особенно, если это – ваша проблемна€ зона. 

ѕредставл€ем вам тренировку дл€ икр, котора€ поможет сделать их стройнее и рельефнее.

 

“оп-10 упражнений дл€ стройных икр дл€ женщин

“–≈Ќ»–ќ¬ ј ƒЋя —“–ќ…Ќџ’ » –

 омплекс состоит из изолированных и функциональных упражнений, которые прицельно нагружают икроножные мышцы. ≈сли ваши голени худеют в последнюю очередь или вы хотите более выраженный рельеф икр, то эта тренировка – то, что вам нужно.

ѕредставленные упражнени€ не перекачают мышцы ног и не сделают их объемными, а наоборот, помогут убрать др€блость и сделать икры более очерченными и подт€нутыми. ¬се упражнени€ можно выполн€ть р€дом со стулом или стеной дл€ более устойчивого положени€.

 

ћожно выполн€ть со стулом

1. ѕодъем на носки с развернутыми стопами

ѕоставьте ноги в первую танцевальную позицию, дл€ этого соедините п€тки и разведите носки. –уки положите на по€с или свободно опустите вниз. »з этого положени€ поднимитесь на пальцы, на мгновение задержитесь и опустите п€тки вниз. ¬ыполн€йте движени€ в среднем темпе, напр€га€ икроножные мышцы в верхней точке. Ѕалетное упражнение подойдет дл€ похудени€ икр, а также поможет сделать ноги более рельефными.

—колько выполн€ть: 10-12 повторений.

 

ѕодъем на носки с развернутыми стопами
                                                                                                                                
„итать далее...
–убрики:  фитнес, йога/*** фитнес, йога / 4

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

Ќе работает Wi-Fi на ноутбуке.  ак восстановить подключение

ѕонедельник, 22 Ќо€бр€ 2021 г. 13:26 + в цитатник

 

ѕодключение ноутбука к беспроводной, вай-фай, сети не всегда проходит гладко.

≈сли у вас возникли проблемы, ознакомьтесь с пошаговыми инструкци€ми, которые помогут устранить неисправность.

ћы рекомендуем не игнорировать то или иное действие, а выполнить все последовательно, как в статье.

 

ƒиагностика источника проблемы

≈сли ваше устройство, портативный компьютер, неудачно подключилось к сети Wi-Fi, проблема может скрыватьс€ в неправильных настройках роутера.ѕервым делом необходимо найти источник неисправности, котора€ ведет к ошибке подключени€. »менно от этого и зависит дальнейшее «лечение».

„тобы определить источник, подключите айпад, смартфон, компьютер (любое другое устройство) к вай-фай сети. ≈сли подключение на любом из устройств успешное, выводы очевидны — проблема кроетс€ в ноутбуке. ј если соединитьс€ по беспроводной сети не поучилось, как и в первом варианте, — значит, роутер не настроен должным образом. » тот, и другой случай мы рассмотрим отдельно. »так, что же делать, если проблема именно в ноутбуке?

јппаратное включение Wi–Fi модул€ ноутбука

ѕроведенна€ ранее (смотрите шаг первый) диагностика, вы€вила следующее: если к беспроводной сети удалось подключить, например, планшет или смартфон, значит с Wi-Fi все в пор€дке, а проблема кроетс€ именно в ноутбуке.

„тобы решить ее, первым делом необходимо проверить состо€ние беспроводного адаптера «проблемного» устройства.ќн может быть отключен, соответственно, и не работает сеть вай-фай на этом устройстве. јдаптер подключаетс€ определенным набором кнопок и с помощью индикатора света показывает работу.

Ёто важно! ≈сли индикатор светитс€, беспроводный модуль включен на устройстве. ј если свет не горит, адаптер вай-фай отключен.

 

»ндикатор света традиционно находитс€ спереди или сбоку ноутбука. Ќо есть некоторые модели портативных компьютеров, отличающиес€ расположением индикатора. Ќапример, он может быть расположен на мониторе (его корпусе) или сенсорной панели. ј есть и треть€ группа ноутбуков. ” них индикатор света, который показывает, работает или не работает модуль беспроводной сети, расположен на клавише включени€ (то есть встроен).

ƒл€ подключени€ модул€ беспроводной сети необходимо определенное сочетание клавиш. Ћюбое сочетание начинаетс€ с клавиши-модификатора Fn, к которой добавл€етс€ одна из функциональных — F1-F12. ≈сли вы внимательно взгл€нете на функциональные клавиши, увидите значок беспроводной, вай-фай, сети.

Ќоутбуки производител€ Acer отличаютс€ от более современных моделей тем, что включают модуль беспроводной сети с помощью специального двухпозиционного переключател€. ≈сли у вас ноутбук этой фирмы, вы найдете этот переключатель, веро€тнее всего, сбоку. Ќа скриншотах ниже мы показывали, как отключаетс€, или включаетс€ адаптер вай-фай на ноутбуках разных производителей.

                                                                                                                  

„итать далее...
–убрики:  полезные советы, компьютерна€ помощь/*** полезные советы / 4

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

ƒомашн€€ жарена€ колбаса

ѕонедельник, 22 Ќо€бр€ 2021 г. 13:14 + в цитатник

 

ƒомашн€€, да еще и жарена€ колбаса, это целый фейерверк вкусов!

Ёто удовольствие и это свобода.

¬ы можете положить столько чеснока и специй, сколько нравитс€ именно ¬ам. —делать колбасу жирной, или не очень. ѕоложить внутрь один сорт м€са, или создать целый букет ингредиентов.

Ёто бесконечное поле дл€ экспериментов и самовыражени€.

Ќо, главное, готовьте с удовольствием, а кушайте с аппетитом!

»нгредиенты:

—винина 1кг

√ов€дина 150гр

Ѕаранина 150гр

—ало свиное 300гр

„еснок 1гол

ћайоран 1ст.л

ѕерец черный 10гр

ѕерец душистый 5гр

√орчица 5гр

Ћавровый лист 5шт

Ќатуральна€ оболочка

                                                                                                                            

„итать далее...
–убрики:  кулинари€/*** блюда из м€са, салаты, закуски / 5

ћетки:  

ѕонравилось: 6 пользовател€м

¬одоплавающие гепарды

ѕонедельник, 22 Ќо€бр€ 2021 г. 13:00 + в цитатник

 √епарды

 

—читаетс€, что кошки не люб€т воду. –азумеетс€, речь идет не об утолении жажды, а о купании. — домашними кошками чаще всего так и есть. ј вот в дикой природе все иначе…

¬одоплавающие гепарды

‘отографии и текст Alexey Osokin

 ак минимум стоит отметить кошку-рыболова, котора€ прекрасно плавает, в воду прыгает без какой-либо непри€зни. ќснову рациона этой кошки составл€ет рыба. ”дочкой кошки умеют пользоватьс€ только в мультфильмах, а значит в реальной жизни им приходитс€ за рыбкой ныр€ть.

01

 

≈ще один известный любитель прыгнуть в воду это €гуар. » он тоже это делает ради пищи. ќчень уж он любит отобедать молоденьким кайманом.  стати, африканские леопарды тоже периодически охот€тс€ на молодых крокодилов в воде.

Ќекоторые подвиды тигров очень люб€т купатьс€, а вот их родственники из рода пантер львы купатьс€ не люб€т, но в погоне за добычей в воду забегают без каких-либо проблем.

Ќу и в завершении хочетс€ отметить гепардов. ¬ реках и озерах у них нет пищи, но при этом в воде они оказываютс€ регул€рно. √епарды прекрасно плавают, что помогает им пересекать реки. ƒелают они это в поисках новых территорий дл€ охоты. я рассказывал, что у кот€т гепардов высока€ смертность. » дело не только в том, что их убивают другие хищники ћногие кот€та банально тонут. ћатери-гепарды могут заставить переплывать ручей совсем еще маленьких кот€т. ≈сли переплыл – выжил. ј значит стал немного сильнее и опытнее. ј если нет, значит был слишком слаб, чтобы жить. “ак устроена природа.  ак говоритс€, выживает сильнейший…

                                                                                                                                       

„итать далее...
–убрики:  животные фото и в живописи

ћетки:  

ѕонравилось: 7 пользовател€м

Ёти 5 элементарных упражнений приведут вас в форму за неделю

¬оскресенье, 21 Ќо€бр€ 2021 г. 18:33 + в цитатник

 
 

ѕланка (упражнение дл€ пресса)

  1. ¬станьте на руки и колени. ¬ыпр€мите ноги и упритесь носками стоп в пол.

  2. Ќат€ните мышцы живота и по очереди отрывайте ноги от пола, на несколько сантиметров поднима€ их вверх.

  3. ”пражнение выполн€йте в течение минуты. —пину держите пр€мой, не прогиба€сь в по€снице.

30-60-90 (упражнение дл€ пресса и ног)

  1. Ћ€гте на спину, руки держите за головой, ноги соедините вместе.
  2. ќторвите пр€мые ноги от пола и поднимите до угла в 30 градусов.  Ќапр€гите живот, не прогиба€сь в по€снице. «адержитесь в этом положении и сделайте три глубоких вдоха и выдоха.
  3. «атем увеличьте угол подъема ног в два раза – до 60 градусов.  ќстаньтесь в этом положении, сделайте три вдоха-выдоха и поднимите ноги до угла в 90 градусов. «адержитесь в этом положении.
  4. «атем то же самое повторите в обратном пор€дке. ¬о врем€ упражнени€ плотно прижмите по€сницу к полу.
  5.                                                                                                                              

„итать далее...
–убрики:  фитнес, йога/*** фитнес, йога / 4

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

„истотел - трава от 100 болезней

¬оскресенье, 21 Ќо€бр€ 2021 г. 18:08 + в цитатник

 

 

Ќа дачных участках и газонах загородных домов в большом количестве растет трава с крупными желтыми цветами, на сломах стеблей которых выступает молочно-белый сок. ћногие безжалостно выкорчевывают кусты и выбрасывают их на помойку, даже не подозрева€, что уничтожают ценное растительное сырье, помогающее излечитьс€ от многих болезней и исправить дефекты внешности.

¬ капле - лекарство, в чашке - €д

—воими лечебными свойствами чистотел об€зан большому количеству содержащихс€ в нем €дов (их больше двадцати) - он убивает многие виды бактерий, но может быть опасен и дл€ человека, поэтому принимать его внутрь нужно крайне осторожно: то, что в капле представл€ет собой лекарство, в чашке становитс€ €дом. ѕоэтому лучше не назначать чистотел в качестве лекарства самим, а доверитьс€ врачу, да и принимать его все-таки лучше под его наблюдением. ј снизить уровень токсичности помогут молочные продукты - молоко, творог, кефир, р€женка.

ќт 100 болезней

¬ народе издавна считаетс€, что чистотел помогает от ста болезней.

ѕрежде всего, он - в силу своего названи€ - боретс€ с кожными проблемами - чесоткой, экземой, фурункулезом, угр€ми и грибками разных видов, а также бородавками, кондиломами, полипами и даже мозол€ми.

Ѕольные места смазывают соком чистотела или принимают ванны с его отваром - кстати, они не только €вл€ютс€ общеукрепл€ющими, но очень полезны дл€ детей, страдающих от аллергии и диатеза. „истотел - прекрасное средство от герпеса.

ѕри первых признаках этой непри€тности, когда губы начинают чесатьс€, их жжет и покалывает, можно смело смазывать их настойкой или свежим соком чистотела.

„истотел также лечит болезни дыхательных путей (бронхиальную астму, туберкулез, кашель, коклюш), ∆ “ (€зва желудка и двенадцатиперстной кишки, воспаление кишечника, рак желудка, колит), а также гепатит, ревматизм и проблемы со щитовидной железой.

—ок, отвар и настойка

¬ лечении и уходе за внешностью одинаково хороши сок, отвар и настойка чистотела. —делать их совсем нетрудно. ƒл€ того чтобы получить чистый сок чистотела, нужно нарвать травы - причем не только наземную ее часть, но и корни, тщательно вымыть и перемолоть на м€сорубке.

ѕолучившийс€ в результате зеленый сок, которого будет довольно много, надо перелить в чистую банку, закрыть крышкой и поставить в холодильник. „ерез несколько дней, когда он начнет бродить и булькать, нужно открыть банку, чтобы вышел газ. ѕосле того как вы сделаете это еще два раза, сок будет готов.

ѕриготовить отвар еще проще: перемолотый на м€сорубке чистотел поместить в банку так, чтобы была заполнена ровно половина, залить кип€тком и подождать, пока остынет, - готово!

Ќастой готовитс€ точно так же, только перемолотый чистотел отжимают и процеживают, сок заливают водкой в соотношении один к одному и став€т в темное место на две недели.

                                                                                                         

„итать далее...
–убрики:  здоровье/*** здоровье / 7

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

18 рецептов лечени€ содой

¬оскресенье, 21 Ќо€бр€ 2021 г. 16:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ јЋ№‘»я_√јЅƒ”ЋЋќ¬Ќј [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


myt-pol-posle-remonta-schelochnymi-sredstvami-nelz (700x466, 152Kb)

18 рецептов лечени€ содой


1.¬кус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. » по сей день это лучшее средство дл€ см€гчени€ кашл€ — сода прекрасно разжижает мокроту. ¬рачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кип€щем молоке и принимать на ночь.


2.“ем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингал€ции с содовым раствором — столова€ ложка на литр кип€щей воды.


3.Ќичто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды — две чайные ложки на стакан теплой воды. ѕолоскать надо п€ть-шесть раз в день. —ода увлажн€ет слизистую оболочку горла, тем самым уменьша€ першение.


4.—правитьс€ с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. ѕри обильных выделени€х советую делать промывани€ — закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. ѕроцедуру надо повтор€ть два-три раза в день.


5.ѕри конъюнктивитах помогают многократные промывани€ глаз раствором соды. “олько помните, что одной ваткой можно пользоватьс€ только один раз.

„итать далее...
–убрики:  здоровье/*** здоровье / 7

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

Ћюбопытные и полезные факты о чае

¬оскресенье, 21 Ќо€бр€ 2021 г. 16:48 + в цитатник

 

 
¬ мире нет ни одного человека, который не пьет чай. ¬едь существует множество разных вкусов ча€, и каждый человек может подобрать себе хот€ бы один вариант. Ќо наверн€ка многие из нас не знают, как правильно заваривать этот напиток. ј это имеет огромное значение. » только заварив чай по всем правилам, можно прочувствовать его истинный вкус, каждую его нотку и аромат. ќб€зательно берите на заметку эти советы и вы откроете дл€ себ€ чай совершенно по-новому.

факты о чае

 

как правильно заваривать чай

как правильно заваривать чай2

как правильно заваривать чай3

„итать далее...
–убрики:  разное/*** разные истории, самое интересное в мире/ 6

ћетки:  


ѕроцитировано 10 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м

ќсень в јльпах

¬оскресенье, 21 Ќо€бр€ 2021 г. 16:34 + в цитатник

 јльпы

 ароль Ќенартович (Karol Nienartowicz) — профессиональный пейзажный фотограф, который живЄт в польском городе  раков. ќбычно он фотографирует рассветы и закаты, поэтому, отправл€€сь в путешестви€, устанавливает свою палатку среди красивых пейзажей в ожидании красивого кадра.

¬ этом году он решил увидеть осень в јльпах во ‘ранции, Ўвейцарии и »талии, побывав на многих горных хребтах, чтобы увидеть ћонблан, ћаттерхорн, ƒоломиты и другие удивительные места альпийских гор.

  1.                                                                                                   
„итать далее...
–убрики:  природа/*** природа: √оры, пещеры, скалы,озера, каньоны/3

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

ѕоиск сообщений в јэлита_54
—траницы: [915] 914 913 ..
.. 1  алендарь