-Метки

Маски автомобили акварельрисунок гравюра скульптура артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура блины блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады вулканы выпечка вязание крючок схемы вязание спицы голливуд города горы дачный участок дворцы десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт дыхательная система женские образы живопись старых мастеров животные фото закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровье знаменитости художники балет имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария куличи ледники лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами небо рассветы закаты огород огородные секреты озера острова открытки париж парки мира пейзажи разные живопись пещеры пироги пироги пирожки пица пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы, компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото чебуреки

 -Рубрики

 -Цитатник

Всего 1 стакан в день! Бронхи чистые - (0)

Милая и миниатюрная летучая белочка - Эдзо Момонга! - (0)

Эдзо момонга – миниатюрная и очень милая летучая белочка. Единственное место н...

Мы Пасху прославляем. Пасхальные натюрморты - (4)

  ...

Салат "Ананас" - (0)

Вкусные салатики из трех ингредиентов! - (0)

Мой витаминный салатик. Вкусно и полезно. Квашеная капуста, репчатый лук, свежее яблок...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем



Яндекс.Метрика

   Все самое интересное и полезное для Вас


Связанные в виде цветов подушки-сидушки

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 23:54 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Нарядные сидушки на кухонные табуретки связаны крючком:

Надеюсь, кому-то идея таких сидушек понравится и описание пригодится, пишет Анна Жукова

Материалы:

на одну сидушку необходимо около 3мотков пряжи  Ализе Суперлана Макси(темно-красная) или ЯрнАрт Мерино Балки(алая) , немного Семеновской(темно-зеленая), совсем немного хлопока(светло-зеленый)  и фактурной пряжи «Кристалл»(черная).

 

1р      Светло-зеленой пряжей крючком  №4 наберите 4возд.п. и сомкните в кольцо

2р       в центр кольца   30сбн

3р       Переход на темно-зеленую пряжу          30сбн

4р       Переход на черную пряжу «Кристалл»  30сбн

                                                                                                          

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком и спицами/вязание крючок схемы

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям

Изумительная вышивка барджелло

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 23:34 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Американский дизайнер Jonathan Adler начинал свой творческий путь с изготовления авторской керамики, но со временем в сферу его интересов попали мебель, текстиль, дизайн интерьеров, освещение и даже мода.

Его девиз: «Если наследники не будут за это бороться, мы не будем это делать».

Великолепная барджелло. Идеи, техника, схемы

Источником вдохновения для создания коллекции подушек в технике барджелло послужил перуанский текстиль, которым Джонатан увлекся во время посещения Перу.

Великолепная барджелло. Идеи, техника, схемы

Объединив его колорит с лаконичным скандинавским подходом к дизайну, он изобрел свой собственный хорошо узнаваемый стиль.
В 1998 году Jonathan Adler открыл свой первый фирменный магазин, а сейчас их насчитывается уже около 30.

                                                                                                                         

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие,вышивка,поделки из бумаги, батик,декупа

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Эффектные покрывала в технике синель

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 20:42 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Изумительные покрывала, изготовленные в технике синель

Если синель очень сильно разлохматить жесткой пластиковой щеткой, то получается эффект вельвета в очень крупный рубчик, мягкий и пушистый.

После каждой стирки, правда, надо «лохматить» заново.

Заготовка синели имеет три основные составляющие:
нижний слой (основа),
средняя составляющая — это несколько слоёв тканей — наполнителей для придания объемного эффекта и утепления модели,
верхний красочный слой.

                                                                                                     

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие,вышивка,поделки из бумаги, батик,декупа

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Настоящая Россия

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 12:45 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

Она начинается почти сразу за МКАДом, куда многие москвичи никогда не суются, предпочитая перелететь над ней куда-нибудь подальше и желательно по загранпаспорту.

А миллионы россиян так и живут... Иногда кажется, что время здесь остановилось, замерев где-то в 80-х годах прошлого века или раньше и только спутниковые антенны на избах иногда возвращают к реальности.

Итак, сегодня в объективе Ярославская и Ивановская области.

 

Настоящая Россия

Фотографии и текст Марины Лысцевой

1. К Церкви Иоанна Богослова на Ишне мы заехали почти случайно, споря о том, где лучше ловить закат. Но тут полил небольшой дождь и, как только мы остановились в Богослове, на несколько минут вылезла двойная радуга. Повезло — это мягко сказано!

01

2. Побежали догонять и застали её окончание в Ростове Великом.

02

3. Заночевали в Троице-Сергиевом Варницком монастыре, на территории есть небольшая гостиница с вполне приличными номерами. Что поразило — при заселении никто не спросил паспорт, всё на доверии. Красивого заката не было, опять пошёл дождь, завалились спать.

                                                                                                                                 

Читать далее...
Рубрики:  путешествия/*** путешествия по России / 3

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Сиэтл — туманный альбион Северной Америки

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 12:13 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

«Врата на Аляску», вторая Кремниевая долина, город кофе и дождей. Каждая из этих метафор представляет собой маленький кусочек пазла, отдельную историю об амбициозном американском городе в штате Вашингтон — родине «Боинга», «Майкрософт» и «Старбакс».

Сиэтл — крупнейший город на северо-западе США, в 180 км от границы с Канадой. В самом городе проживает чуть более 700 тысяч человек, но население «Большого Сиэтла» (вместе с пригородами) превышает 3,4 млн. Практически со всех сторон Сиэтл окружён водными просторами и горными хребтами, из-за чего здесь почти всегда облачно и часто идёт дождь. Этот город — родина стиля гранж, который в начале 1990 годов стал популярен во всем мире благодаря таким группам как Nirvana и Pearl Jam.

 

00s

Фотографии и текст Славы Степанова

1. История Сиэтла началась ещё задолго до его основания. В 1846 году правительства США и Великобритании заключили Орегонский Договор, с помощью которого они утвердили территории американских и английских владений орегонской земли. В результате передела у американской стороны стала проблема «пустующих пространств». Правительство объявило о программе бесплатной раздачи земли, а спустя несколько лет сюда прибыли первые группы переселенцев. В 1851 году они основали поселение, которое стремительно разрасталось и уже в 1855 году Сиэтл получил статус города.

01s

2. Несмотря на небольшое количество жителей в 700 тысяч человек, Сиэтл — это важный финансовый и технологический центр США. Именно отсюда берут начало технологические гиганты «Боинг», «Старбакс» и «Майкрософт». Ещё больше компаний выбрали этот город для своих представительств и штаб-квартир. Среди них «Амазон», «Валв», «Нинтендо» и другие.

                                                                                                                     

Читать далее...

Серия сообщений "*** путешествия по Америке / 2":
Часть 1 - Как празднуют Рождество в Белом доме
Часть 2 - Самые оригинальные и неожиданные новогодние ёлки из разных стран
...
Часть 6 - Сан-Франциско — город мостов и туманов
Часть 7 - Самое большое русское кладбище в Америке
Часть 8 - Сиэтл — туманный альбион Северной Америки
Часть 9 - Красивый город Чикаго (США)
Часть 10 - Уникальный ледяной отель в Канаде
...
Часть 47 - Самые красивые города Соединённых Штатов Америки
Часть 48 - Природные чудеса Южной Америки
Часть 49 - Инопланетный городок в горах Боливии

Рубрики:  путешествия

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Из жизни леопардов

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 11:52 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
 

Во время сафари в Африке, наверное один из самых интересных и желанных объектов для наблюдения это хищники. Особенно большие кошки. Слоны, жирафы, импалы и зебры попадаются довольно часто. А вот львов и леопардов гораздо меньшие и, зачастую, найти их намного сложнее. То же касается и гепардов.

 

Из жизни леопардов

Фотографии и текст Дмитрия Черкасова

Когда я первый раз был в Африке на сафари, мне не удалось увидеть леопарда достаточно близко. Мы встретили этого хищника только один раз, во время утренней поездки. Зверь как раз возвращался с удачной охоты на импалу и был сильно занят проблемой как бы побыстрее спрятать добычу. У леопарда много конкурентов. Львы и гиены способны легко отобрать у него законно добытую антилопу. Поэтому он пытался как можно быстрее затащить тушу на дерево. Там можно отсидеться в относительной безопасности и не спеша пообедать.

Даже не знаю почему, но как-то эта ситуация меня очень расстроила. Даже то, что мы в результате не видели большую пятёрку, огорчало меньше. С большой пятёркой было понятно всё понятно. Носорога в Чобе нам не видать. Он там был только один, да и то под охраной Ботсванской армии. Ну, т.е., это был как единорог. Некий мифический зверь, которого ты вряд ли увидишь. А вот с леопардом... С леопардом было обидно, что мы буквально не успели на пару минут. Зверь пересёк дорогу и скрылся в буше. И это была самая удачная моя фотография. Короче говоря, очень хотелось реально увидеть этих зверей еще раз.

Из жизни леопардов

И этому желанию было суждено осуществиться во время нашей последней поездки в Африку. Первый раз мы увидели леопардов в Линьянти. Тут их не пришлось искать. Наш рейнджер просто поговорил с местными и те рассказали, что на дереве сидит семейство и будет там ещё дня 3 как минимум.

                                                                                                               

Читать далее...
Рубрики:  животные фото и в живописи

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Варежки, связанные тунисским вязанием и шапочка с розой

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 11:24 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Варежки, украшенные розами, связанные тунисским вязанием и шапочка с розой.

вс3 (700x700, 282Kb)

Пряжа для Рукавицы: 75% шерсть, 100 г = около 260
Пряжа для вышивки: 75% шерсть, 100 г = около 200 м
Пряжа Сумма: около 85 г для варежек, около 10 г для вышивания (все цвета)
Крючок для вязания: тунисский 4,5 мм или размер, необходимый для получения колеи
Калибр: 22 строчек и 21 строк в тунисской простой стежок = 10 см
Вязание крючком для Канта: 3,5 мм
Размер: женщина M
Размеры: 21 / 22,5 см вокруг выше / ниже большого пальца, длиной 25 см
Уровень сложности: средний

вс2 (700x700, 301Kb)
 
                                                                                                                 
Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком и спицами/вязание крючок схемы

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Жаккардовая шапочка

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 11:14 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Представляю вашему вниманию шапку «Монреаль» от DROPS.
Она тёплая, удобная, красивая и на русском ?
По схеме от DROPS шапочку связала Настя-Yamira:

DROPS 142-5 – «Монреаль» – Шапка с жаккардовым узором

Размер : S/M-L/XL
Окружность головы : примерно 54/56-58/60 см
Окружность : примерно 51-53 см
Высота : примерно 22 см
Материалы : ДРОПС DELIGHT от Garnstudio
50 г цвета номер 06 , розов./бордов. для обе размеры
И использов. : ДРОПС Fabel от Garnstudio
50 г цвета номер 100 , натур. бел. для обе размеры

                                                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком и спицами/вязание спицами

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Роскошные розы из шелка

Среда, 07 Ноября 2018 г. 21:52 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Роза Eddy Mitchell (Эдди Митчелл) восхитительное творение.

Из истории: Сорт выведен во Франции в 2010 году путем опыления гибрида Madame A. Meilland х Yakimour пыльцой сорта Épidor.

 

Куст сильнорослый, выстотой 60-80 см и шириной 30-70 см, с тёмно-зелёной глянцевой листвой.

Цветки диаметром 8-12 см, лепестки с внутренней стороны тёмно-красные (почти чёрные), бархатистые, с внешней стороны золотисто-жёлтые. количество лепестков – 27-35.

                                                                                                           

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие,вышивка,поделки из бумаги, батик,декупа

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

Современный американский художник Тед Блейлок (Ted Blaylock)

Среда, 07 Ноября 2018 г. 15:50 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

Родившись в предгорьях Озарк (Ozarks), Тдд Блейлок (Ted Blaylock) вырос в Сент-Луисе (Saint Louis), штат Миссури (Missouri). В начале жизненного пути, Тед занимался различной тяжелой работой, весьма далекой от искусства. Но любовь к искусству всегда в нем жила. Любую свободную минуту, он посвящал развитию своего таланта к рисованию. В 1965 году самоучка Блейлок полностью переключился на творчество и открыл свою собственную студию искусства. А в 1969 году галерею в Коллинсвилл (Collinsville), штат Иллинойс (Illinois). Его творчество ценят как в Америке, так и за рубежом.


original (700x525, 374Kb)


weaver-s-needle-500-piece-puzzle-ted-blaylock-sunsout-jigsaw-puzzle-2.gif (700x529, 550Kb)

.                                                                                                                 

Читать далее...
Рубрики:  пейзажи живопись/пейзажи разные живопись

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Художник Lee Mothes и его морские пейзажи

Среда, 07 Ноября 2018 г. 15:27 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!




studyofwavesandislands10by14leemothes (700x482, 399Kb)


_thumb (400x400, 135Kb)
 

Море волнуется, манит к себе,
Вдаль убегает небрежно…
Ветер уносит печаль налегке,
Волны вселяют надежду.

Солнце кидает на землю лучи,
Нас обнимает нежно…
Белая чайка тревожно кричит,
Хочется плыть безмятежно.

Легкие в танце шаги по песку,
Прыгаю в бурное море…
Больше назад не приплыву,
Буду я жить в просторе…

Ольга Гекман

Читать далее...
Рубрики:  пейзажи живопись/пейзажи разные живопись

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Шелковистые лепестки Левизии

Среда, 07 Ноября 2018 г. 14:46 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

 

Забираясь в природе на высоту до 3000 метров над уровнем моря, где господствуют щебнистые, каменистые почвы, Левизия чувствует себя комфортно на альпийских горках, в каменистых садиках. Листья растения могут быть вечнозелёными или опадающими на зиму. Шелковистые лепестки яркой окраски притягивают взгляд даже самого равнодушного проходящего.

 

Это растение родилось в Скалистых горах Северной Америки, а потому не требует к себе особого внимания и плодородной почвы и пригодится садоводам, сетующим на каменистые земли дачного участка.

Корням нужен комфорт, обеспечиваемый хорошей дренажной системой, поскольку избыток влаги провоцирует выпревание растения.

Соседство с более мощными и пышными цветами также опасно для Левизии, поскольку они быстро вытеснят скромное растение. При создании благоприятных условий жизни Левизия может десятилетиями радовать дачников, оставаясь на одном и том же месте.

 

Разновидности

Природа создала большое разнообразие растений рода Левизия (Lewisia), разделив их на две категории.
Те из них, которые не сбрасывают листья на период морозов, сэкономленные силы тратят на декоративность, если цветовод создаст им хорошую дренажную систему, спасающую корни вечнозелёных представителей рода от гибели.
Растения второй категории платят за свой неприхотливый нрав потерей надземных частей на холодный период.

                                                                                                                        

Читать далее...
Рубрики:  дачный участок,плодовые деревья и цветы/*** цветы на даче / 4

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 8 пользователям

Красивые руки за 15 минут: 5 упражнений для женщин

Среда, 07 Ноября 2018 г. 14:36 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

Многие женщины имеют комплексы именно из-за дряблости кожи на руках, хотя от этого очень легко избавиться, стоит лишь заняться своим телом. Благодаря этим простым упражнениям уже в течение небольшого срока руки снова станут подтянутыми и красивыми, исчезнет лишний жир и появится характерный рельеф.

 

Красивые руки за 15 минут: 5 упражнений для женщин

Как привести мышцы рук в форму, занимаясь всего по 15 минут в день? Этот вопрос актуален для любой уважающей себя женщины всегда. Ведь именно они, руки, выдают возраст и уровень физической активности. В то же время, правильная и грамотная тренировка способна творить чудеса. Так что грех не воспользоваться нашими советами, как сделать мышцы рук подтянутыми и упругими. И это всего за 15 минут. Хотите знать, какие они, эти волшебные 5 упражнений?

Упражнения для рук: всего 15 минут в день и красота обеспечена

упражнение 1упражнение 2упражнение 3упражнение 4упражнение 5

Всё дело в том, что руки, верхняя часть спины и плечи физиологически содержат в себе мало жира, поэтому эффект от занятий появится сразу.

Система упражнений для тренировки не только укрепит мышцы рук и плечевые суставы, но и улучшит осанку, сделает руки более упругими и красивыми.

Итак, приступаем.

 

Красивые руки за 15 минут: 5 упражнений для женщин
                                                                                                              
Читать далее...

Серия сообщений "*** фитнес, йога / 3":
Часть 1 - Занятия йогой дома для новичков
Часть 2 - Йога : Шавасана — асана для расслабления и восстановления сил
...
Часть 17 - Упражнения на растяжку дома — развиваем гибкость и совершенствуем фигуру
Часть 18 - Растяжка для самых негибких: 10 лучших упражнений
Часть 19 - Красивые руки за 15 минут: 5 упражнений для женщин
Часть 20 - Упражнения для просвета между бедрами
Часть 21 - 14 поз йоги, которые помогут вам подтянуть тело и сбросить лишний вес
...
Часть 48 - 3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют
Часть 49 - Как в короткие сроки убрать лишний жир со спины
Часть 50 - Как привести ягодицы в норму, если зимнее расслабление не пошло им на пользу

Рубрики:  фитнес, йога

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Растяжка для самых негибких: 10 лучших упражнений

Среда, 07 Ноября 2018 г. 14:27 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 
 

Растяжка является непременным и неотъемлемым компонентом физической подготовки человека. С помощью растяжки связки и мышцы становятся эластичными, крепкими, уплотняются и приобретают силу.

 

Растяжка для самых НЕГИБКИХ: 10 лучших упражнений

Комплекс на растяжку не слишком сложный и длинный, но выполнять его надо регулярно. Обычно перед выполнением упражнений на растяжку рекомендуется разогреть тело аэробной нагрузкой 5 - 10 минут (танцы, бег на месте, степ, велотренажер). Можно этот комплекс присоединить к вашей обычной зарядке (которой все мы, естественно, занимаемся!).

Если у вас "тяжелые" связки, вы плохо гнетесь, растягивайтесь постепенно, совершенно не обязательно стремиться сразу к максимальной амплитуде. Выдерживайте серию и "слушайте" тело. Кстати, во время выполнения многих упражнений на растяжку можно использовать утяжелители или гантели - тогда вы получите дополнительную силовую нагрузку.

И еще одна приятная новость: регулярно выполняя данный комплекс, можно избавиться от болей в спине!

Базовая растяжка для поясницы

Это, безусловно, наклоны! Основной наклон таков: спина прямая, пресс подтянут, рука над головой.

Выполняете короткие наклоны в сторону, возвращаясь в строго вертикальное положение (в другую сторону не отклоняясь), постепенно наращивая амплитуду наклона.

Три сета по 10 раз в каждую сторону.

                                                                                                            

Читать далее...

Серия сообщений "*** фитнес, йога / 3":
Часть 1 - Занятия йогой дома для новичков
Часть 2 - Йога : Шавасана — асана для расслабления и восстановления сил
...
Часть 16 - Упражнения для внутренней поверхности бедра: ТОП-10
Часть 17 - Упражнения на растяжку дома — развиваем гибкость и совершенствуем фигуру
Часть 18 - Растяжка для самых негибких: 10 лучших упражнений
Часть 19 - Красивые руки за 15 минут: 5 упражнений для женщин
Часть 20 - Упражнения для просвета между бедрами
...
Часть 48 - 3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют
Часть 49 - Как в короткие сроки убрать лишний жир со спины
Часть 50 - Как привести ягодицы в норму, если зимнее расслабление не пошло им на пользу

Рубрики:  фитнес, йога

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Аритмия: норма или признак сердечной патологии

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 16:43 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

В повседневной жизни мы часто слышим слово «аритмия». Люди, далекие от медицинской терминологии, расшифровывают этот термин неправильно, понимая под ним ускоренное сердцебиение. 

На самом деле аритмия — любой ритм сердца, который по своим характеристикам (частоте, ритмичности, последовательности сокращений) отличается от нормы. Всего выделяют около десяти типов аритмий, лечение и профилактика которых находятся в компетенции кардиологов. И крайне редко болезни сердца сопровождаются брадикардией. Чем характерно это состояние, опасно ли оно и как его распознать.

Брадикардия как симптом болезни сердца

 

Брадикардия как симптом болезни сердца

Практически всегда аритмию связывают с кардиопатологиями. Что касается брадикардии, она может проявляться и в молодом возрасте, и у относительно здоровых людей, и даже спортсменов.

                                                                                                                   

Читать далее...

Серия сообщений "*** здоровье / 6":
Часть 1 - Аритмия: норма или признак сердечной патологии
Часть 2 - 15 растений, проростки семян которых стоит включить в рацион
Часть 3 - 9 главных свойств меда для здоровья и правильного питания
...
Часть 48 - 15 убийц страшной болезни – продукты помогающие победить рак
Часть 49 - Как мы превышаем норму сахара, не съев при этом ни одной конфеты
Часть 50 - Боль в груди отдает в руку: причины, возможные проблемы и лечение

Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 10 пользователям

Высокое давление: 8 спасительных правил

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 16:31 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Одной из самых распространённых болезней современного человека является гипертония — болезнь, выражающаяся в повышенном кровяном давлении. Человек, страдающий от этой болезни, мучается от головной боли, боли в области сердца и их часто преследует нарушение зрения и шум в ушах.

В таком состоянии человек готов пойти на всё только бы избавиться от этих жутких симптомов. Естественно гипертонию должен лечить врач, но также вы можете помочь себе сами, придерживаясь этих 8 правил питания.

 

Ограничить потребление соли и сахара

 

что есть при высоком давлении, что есть гипертонику, еда для гипертоника

И соль, и сахар оказывают неблагоприятное воздействие на сердечное давление. Дело в том, что соль способствует задержке излишков жидкости в организме, и нагрузка на сосуды увеличивается из-за увеличения объема крови.

Сахар, в свою очередь, поднимает уровень глюкозы, что также вызывает резкий подъем давления. Ограничив потребление соли и сахара вы не только поможете своему организму привести в норму давление, но и справиться с лишним весом.

                                                                                                                        

Читать далее...

Серия сообщений "*** здоровье / 5":
Часть 1 - 20 лучших продуктов для здоровья почек
Часть 2 - 7 важных мер для предотвращения остеопороза
...
Часть 48 - 11 лучших натуральных средств от боли в горле
Часть 49 - 6 Жизненно необходимых витаминов и минералов
Часть 50 - Высокое давление: 8 спасительных правил

Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 8 пользователям

Всемогущий чеснок — 10 полезных целебных свойств

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 16:19 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

 

Каждому известно, что польза чеснока для организма велика, ведь в его составе есть около четырехсот биологически активных веществ, именно поэтому он так часто применяется в народной медицине. Также прекрасную пряность добавляют в еду в качестве приправы. 

Многие не хотят вводить чеснок в рацион из-за неприятного запаха, но все-таки полезные свойства берут верх, тем более опытные хозяйки знают, как от него избавиться. В этой статье рассмотрим не только пользу чеснока, но и негативные аспекты его влияния на организм.

 

Пользу чеснока для организма сложно приуменьшить

Что такое чеснок?

Чеснок — это именно то растение, которое еще издавна ценилось нашими предками, как настоящее сокровище, ведь оно помогало излечиться от самых разных недугов. Он имеет острый вкус и характерный запах, связанный с наличием в составе сульфидов. Частички луковицы используют как посевной материал, употребляют в пищу. Что касается листьев, стрелок, цветоносов, их тоже можно есть, но в большинстве случаев у молодых растений. Чеснок имеет антисептическое действие, поэтому достаточно широко распространен в медицине.

Польза и вред чеснока для организма человека уже давно стали темой изучения и народной, и традиционной медицины. Что касается его положительных свойств, то они обусловлены наличием огромного количества витаминов, макро- и микроэлементов, также комплексом специфических активных компонентов, которые обнаружены исключительно в нем. Чеснок может подавлять болезнетворную патогенную микрофлору, и это далеко не все его возможности. Но и с ним нужно обходится аккуратно, ведь существует риск выработки сероводорода в натуральной форме: если дозировка превышена, это чревато отравлением.

Совет: польза и вред чеснока могут быть равны, поэтому необходимо знать, как правильно употреблять плод и при каких заболеваниях от него стоит отказаться.

Польза чеснока для организма настолько велика, что это доказывают даже отзывы врачей.

                                                                                                               

Читать далее...

Серия сообщений "*** здоровье / 4":
Часть 1 - Имбирь-полезные свойства, рецепты и лечение имбирем.
Часть 2 - Польза пророщенного зерна
...
Часть 48 - Что делать при укусе ядовитой змеи
Часть 49 - Что нужно знать о составе крови
Часть 50 - Всемогущий чеснок — 10 полезных целебных свойств

Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

6 Жизненно необходимых витаминов и минералов

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 16:09 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 
 

Биологически-активные добавки — это не шутки. Это то, без чего невозможно обойтись, если вы заботитесь о своем здоровье.

Лучшие витамины для женщин

Витамины и минералы — неотъемлемая часть человеческой жизни. Именно неотъемлемая, ведь без них мы не только не смогли бы думать — мы не смогли бы даже дышать (что уж говорить о переваривании пищи). Тем не менее, скорее всего вам чего-то не хватает, и выяснить, чего именно, бывает достаточно сложно.
В этой статье мы собрали ключевые питательные вещества, необходимые к потреблению молодым женским организмом. Мы расскажем о тех веществах, которые можно получить вместе с едой, и о тех, которые можно купить в виде добавок.

Витамин А

Этот витамин — настоящий трудяга. Он поддерживает иммунную систему, улучшает зрение, уменьшает риски сердечно-сосудистых заболеваний и даже может замедлить процесс старения кожи.
Но (предупреждает Майкл Холик, доктор, кандидат наук, автор книги «Спасительный витамин D») при этом витамин А может быть опасен в слишком больших дозировках. Будьте осторожнее при употреблении.

Рекомендуемая суточная норма: 2300 международных единиц витамина А

Нуждаетесь во вспомогательных дозах? С уверенностью начните употреблять все, что содержит Бета-каротин, например морковку или тыкву.

                                                                                                                     

Читать далее...

Серия сообщений "*** здоровье / 5":
Часть 1 - 20 лучших продуктов для здоровья почек
Часть 2 - 7 важных мер для предотвращения остеопороза
...
Часть 47 - Массаж стоп при плоскостопии — 5+ правил выполнения
Часть 48 - 11 лучших натуральных средств от боли в горле
Часть 49 - 6 Жизненно необходимых витаминов и минералов
Часть 50 - Высокое давление: 8 спасительных правил

Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

11 лучших натуральных средств от боли в горле

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 16:01 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!  
 
 

Боль в горле – крайне неприятное явление, с которым, наверняка, сталкивался каждый. Все начинается с легкого раздражения и спустя какое-то время вам становится больно глотать. Ее причинами могут быть вирусные или бактериальные инфекции, аллергии и даже мышечное напряжение.

Народные средства от боли в горле

Чтобы избавиться от боли в горле, необязательно принимать медицинские препараты. Попробуйте несколько проверенных средств (среди них даже есть очень вкусные!), которые помогут быстро облегчить состояние. Большинство из них вы можете купить в любом продуктовом магазине или аптеке.

1. Шалфей

 

Шалфей от боли в горле

Шалфей поразительно многофункционален: он используется в качестве природного лекарственного средства для лечения многих болезней (а в Древнем Египте применялся даже при бесплодии). Благодаря противовоспалительным свойствам, шалфей способен эффективно устранить боль в горле. Приготовьте чай или теплый отвар на его основе.

2. Корень солодки

Корень солодки давно известен не только своей способностью облегчать боль в горле, но и избавлять от таких неприятных явлений, как изжога и кашель. Он даже помогает лечить инфекции, вызванные активностью вирусов! В ходе одного из исследований было доказано, что он также уменьшает боль в горле у больных, перенесших операцию.

Существует огромное количество рецептов приготовления чайного напитка на основе корня солодки.

                                                                                                                             

Читать далее...

Серия сообщений "*** здоровье / 5":
Часть 1 - 20 лучших продуктов для здоровья почек
Часть 2 - 7 важных мер для предотвращения остеопороза
...
Часть 46 - 7 смузи, которые помогут восстановиться после работы и подготовиться к новому дню
Часть 47 - Массаж стоп при плоскостопии — 5+ правил выполнения
Часть 48 - 11 лучших натуральных средств от боли в горле
Часть 49 - 6 Жизненно необходимых витаминов и минералов
Часть 50 - Высокое давление: 8 спасительных правил

Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

11 необычных способов применения уксуса на даче

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 15:26 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 
 
 
 
: Уксус на даче

Зачем тратить деньги на готовые препараты, если часть из них можно смело заменить обычным уксусом? Это средство безопасное и эффективное – одним словом, то, что нужно каждому дачнику!

Уксус – широко известная во всем мире жидкость с резким кислым вкусом. Чаще всего его применяют в кулинарии в качестве приправы и консерванта. Но это не все, на что способен знаменитый продукт!

Благодаря своему составу уксус также нашел применение в косметологии, народной медицине и даже в огородничестве. Обычно используют столовый уксус, который представляет собой 3-15%-ный раствор уксусной кислоты. Но существуют и другие виды уксуса: яблочный, винный, спиртовой, бальзамический и др.

В основном мы будем говорить о 9%-ном столовом уксусе, если не указано иное.

1. Уксус для протравливания семян

 

Уксус для протравливания семян

 

Хотите ускорить прорастание семян в 2 раза? Устали проращивать туговсхожие семена? Тогда возьмите 1 часть уксуса и разведите ее в 9 частях воды. Смочите полученным раствором марлю или ткань и заверните в нее семена. Время обработки следующее:

  • 24 часа – для семян петрушки, укропа, моркови, пастернака и других туговсхожих растений;
  • 12 часов – для семян томатов, перцев и баклажанов;
  • 7-8 часов – для семян огурцов, тыкв и кабачков.

Затем семена немного подсушите и посейте. Дружные всходы не заставят себя ждать!

  •                                                                                                         
Читать далее...

Серия сообщений "*** дачный участок":
Часть 1 - Как сберечь растения от приближающихся заморозков
Часть 2 - Баня на даче
...
Часть 32 - Как построить баню без лишних затрат
Часть 33 - Как построить беседку на дачном участке
Часть 34 - 11 необычных способов применения уксуса на даче

Серия сообщений "*** огородные секреты / 3":
Часть 1 - Как вырастить самую большую тыкву – полезные советы
Часть 2 - Как правильно выращивать фасоль
...
Часть 15 - От каких жуков в огороде обязательно нужно избавляться: топ-7 вредителей
Часть 16 - Чем и как нужно удобрять клубнику осенью
Часть 17 - 11 необычных способов применения уксуса на даче
Часть 18 - Январь — уже пора сажать первую рассаду
Часть 19 - Как вырастить хорошую рассаду томатов, перца и баклажанов в домашних условиях
...
Часть 48 - Как вырастить ранние кабачки в открытом грунте
Часть 49 - Что можно сажать рядом с помидорами в теплице и открытом грунте
Часть 50 - Выбираем правильные удобрения для почвы


Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 9 пользователям

Поиск сообщений в Аэлита_54
Страницы: 950 ... 627 626 [625] 624 623 ..
.. 1 Календарь