
LK-mel0dia íàïèñàëà: "ñòàëèí áûë ñïðàâåäëèâûì. Âû âåðèòå ñïëåòíÿì ñïðàâåäëèâî îñóæäåííûõ...
Èíòåðåñíûå îêðàñû ïîðîäèñòûõ êîøåê - (0)Êîøêè ïðåêðàñíû â ëþáîì ïðîÿâëåíèè. Ñåãîäíÿ, ñ ïîÿâëåíèåì âñå íîâûõ ïîðîä, ìîæíî âûáðàòü...
Áàêëàæàíû ñíîâà õèò ñåçîíà! - (0)Áàêëàæàíû ñíîâà õèò ñåçîíà! Âîò è íàñòàëà òà áëàãîäàòíàÿ ïîðà, êîã...
9 õèòðîñòåé ïîâàðîâ-ïðîôè, êîòîðûå íóæíî çíàòü - (0)Ïî÷åìó â ðåñòîðàíàõ ïîäàþò òàêèå âêóñíûå è êðàñèâûå áëþäà? Ïîòîìó ÷òî ïîâàðà çíàþò, êàê ...
Êàêèå ñûðû îáÿçàòåëüíî äîëæíû áûòü äîìà äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèööû - (0)Ïèööû áåç ñûðà ïðîñòî íå áûâàåò. Ñî âñåì îñòàëüíûì ìîæíî èäòè ïî ïóòè íàëè÷èÿ èëè èñêëþ÷...
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "*** áëþäà èç ðûáû":Âûáðàíà ðóáðèêà *** áëþäà èç ðûáû.
×àñòü 1 - Ëîñîñü çàïå÷åíûé ñ ëóêîì è ëèìîíîì
×àñòü 2 - Ðûáêà â êàðòîøå÷êå
×àñòü 3 - Ñêóìáðèÿ ïðÿíîãî ïîñîëà"Ñóïåð áûñòðàÿ"
×àñòü 4 - Ñåëåäî÷íàÿ çàêóñêà
×àñòü 5 - Çàëèâíîå èç êîíñåðâèðîâàííîãî òóíöà
×àñòü 6 - Ôîðåëü â ñîóñå,
×àñòü 7 - Îìëåò ñ êðåâåòêàìè
×àñòü 8 - Ëîñîñü â ãîð÷è÷íîì ñîóñå
×àñòü 9 - Êàðòîôåëüíî-ðûáíàÿ çàïåêàíêà ïîä ñîóñîì áåøàìåëü
×àñòü 10 - Ñåìãà ñîëåíàÿ â ðàññîëå
×àñòü 11 - Òóøåíàÿ ñêóìáðèÿ
×àñòü 12 - Çàïå÷åííàÿ êðàñíàÿ ðûáà ñ ðèñîì
×àñòü 13 - Ïîëåçíûå ñîâåòû ïðè ïðèãîòîâëåíèè ðûáû
×àñòü 14 - Ìèíòàé ïîä ìàðèíàäîì
×àñòü 15 - Ñêóìáðèÿ èëè ñåëüäü ïðÿíîãî ïîñîëà
×àñòü 16 - Ãîðáóøà, æàðåíàÿ ñ ãðèáàìè.
×àñòü 17 - Ðûáà çàïå÷åíàÿ ñ ïîìèäîðàìè è ñûðîì.
×àñòü 18 - Ðûáà ïî-ãðå÷åñêè
×àñòü 19 - Ðûáíàÿ ñîëÿíêà ñ ñåìãîé è çåëåíüþ.
×àñòü 20 - Ñåëåäêà ïî êîðåéñêè- ðåöåïò + âèäåî.
×àñòü 21 - Ôîðåëü ïîä ÷åñíî÷íûì ñîóñîì , çàïå÷åíàÿ íà êàðòîôåëüíîé "ïîäóøêå"
×àñòü 22 - Ðûáíàÿ çàïåêàíêà ñ êàðòîôåëåì
×àñòü 23 - Ôîðøìàê èç ñåëåäêè
×àñòü 24 - Ðûáà â ñëèâî÷íîì ñîóñå ñ ñûðîì
×àñòü 25 - Ïèùåâûå õàðàêòåðèñòèêè ðàçíûõ âèäîâ ðûá è ìîðåïðîäóêòîâ
×àñòü 26 - Çàïå÷åííàÿ îñòðàÿ ñêóìáðèÿ ñ êàðòîôåëåì
×àñòü 27 - Ðûáêà ïî ñðåäèíåçåìíîìîðñêè
×àñòü 28 - 6 ðåöåïòîâ êëÿðà äëÿ ðûáû
×àñòü 29 - ËÎÑÎÑÜ Â ÑÎÅÂÎÌ ÑÎÓÑÅ Ñ ËÓÊÎÌ ÏÎÐÅÅÌ
×àñòü 30 - Ñîë¸íàÿ ãîðáóøà
×àñòü 31 - Ñåëåäêà - îòëè÷íûé ñïîñîá çàñîëêè
×àñòü 32 - Ðåöåïò ìàðèíàäà äëÿ êðàñíîé ðûáû
×àñòü 33 - Ìóñàêà ñ ðûáîé - îðèãèíàëüíûé ðåöåïò
×àñòü 34 - Áëþäî Ñåâè÷å — èäåàëüíîå áëþäî äëÿ ïðàçäíèêà
×àñòü 35 - Ôàðøèðîâàííàÿ ðûáà
×àñòü 36 - Ôîðøìàê òðàäèöèîííûé ïî ñòàðèííîìó ðåöåïòó
×àñòü 37 - Ãëàâíûå ñåêðåòû ïðèãîòîâëåíèÿ ðûáû ïî-ãðå÷åñêè
×àñòü 38 - Ñêóìáðèÿ, çàïå÷åííàÿ ïîä îâîùàìè
×àñòü 39 - Âàì èçâåñòíî êàê ïðàâèëüíî åñòü óñòðèöû?
×àñòü 40 - Ãîòîâèì ðûáêó: 5 ðåöåïòîâ
×àñòü 41 - Ðåöåïò â äðåâíåðóññêîì ñòèëå! Òðåñêà è êèñëàÿ ïîëáà
×àñòü 42 - Ïðàâèëüíûé óæèí: ôèëå ðûáû çàïå÷åííîå ïîä ñûðîì
×àñòü 43 - Êàê ïîäàòü ðûáêó ê ïðàçäíè÷íîìó ñòîëó
×àñòü 44 - Ýêñïåðèìåíòèðóéòå! Ñàëàò èç òðåñêè ñ ÿéöàìè-ïàøîò
×àñòü 45 - Ãîòîâèì ðûáíûé óæèí! Ïîäáîðêà îòëè÷íûõ ðåöåïòîâ
×àñòü 46 - Áóòåðáðîäû ñ êðàñíîé ðûáîé — 10 ðåöåïòîâ äëÿ ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà
×àñòü 47 - Êàê èç îáû÷íûõ êàðàñåé ïîëó÷àþòñÿ àïïåòèòíûå è èíòåðåñíûå áëþäà
×àñòü 48 - ßðêàÿ, àðîìàòíàÿ, ïðÿíàÿ, îáæèãàþùàÿ ïàýëüÿ ñ êðåâåòêàìè
×àñòü 49 - Áëþäà èç ìàñëÿíîé ðûáû î÷åíü àðîìàòíû è âêóñíû
×àñòü 50 - ×òî ïðèãîòîâèòü èç êðàñíîé ðûáû
Ôîðåëü ïîä ÷åñíî÷íûì ñîóñîì , çàïå÷åíàÿ íà êàðòîôåëüíîé "ïîäóøêå" |
Ôîðåëü ïîä ÷åñíî÷íûì ñîóñîì, çàïå÷åíàÿ íà êàðòîôåëüíîé "ïîäóøêå"

Íàì íåîáõîäèìî áóäåò:
- ôîðåëü ñòåéêè
- êàðòîôåëü
- ñëèâêè
- ÷åñíîê
- ìóêà
- ìîðêîâü
- ëóê
- ñëèâî÷íîå è ðàñòèòåëüíîå ìàñëî
- ñïåöèè ( ñîëü, ñìåñü ïåðöåâ, ëàâðîâûé ëèñò)
È ãîòîâèì:
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ðûáíàÿ çàïåêàíêà ñ êàðòîôåëåì |
Ðûáíàÿ çàïåêàíêà ñ êàðòîôåëåì

Èíãðåäèåíòû:
1 êã êàðòîôåëÿ
4 ñâàðåííûõ âêðóòóþ êóðèíûõ ÿéöà
200 ãð. øàìïèíüîíîâ
700 ãð. ðûáíîãî ôèëå (òðåñêà, ïèêøà)
Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî
Çàëèâêà:
1 ÿéöî
150 ìë. ìîëîêà
100 ãð. òâåðäîãî ñûðà (ýììåíòàëü, ìàñäààì)
Ñîëü, ÷åðíûé ìîëîòûé ïåðåö
Íàðåçàííàÿ çåëåíü ïåòðóøêè
Ïðèãîòîâëåíèå:
Êàðòîôåëü òùàòåëüíî âûìûòü è îòâàðèòü â êîæóðå äî ãîòîâíîñòè. Î÷èñòèòü è íàðåçàòü êðóæêàìè. ßéöà î÷èñòèòü è òîæå íàðåçàòü êðóæêàìè. Øàìïèíüîíû íàðåçàòü è ñëåãêà îáæàðèòü íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå, âûëîæèòü íà áóìàæíîå ïîëîòåíöå. Ðûáíîå ôèëå âûìûòü, îáñóøèòü è íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè. Ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ ñìàçàòü ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì. Äóõîâêó íàãðåòü äî 180 ãðàäóñîâ.  ôîðìó ñëîÿìè âûëîæèòü êðóæêè êàðòîôåëÿ è ÿèö, êóñî÷êè ôèëå è îáæàðåííûå ãðèáû.
Çàëèâêà: ßéöî âçáèòü ñ ìîëîêîì, ñîëüþ, ïåðöåì, äîáàâèòü íàòåðòûé ñûð è çåëåíü è âûëèòü â ôîðìó, çàïåêàòü 35 ìèíóò. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû çàïåêàíêè |
Ôîðøìàê èç ñåëåäêè |
Ôîðøìàê èç ñåëåäêè
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ðûáà â ñëèâî÷íîì ñîóñå ñ ñûðîì |
Ðûáà â ñëèâî÷íîì ñîóñå ñ ñûðîì

Èíãðåäèåíòû:
500ãð. ôèëå ðûáû
250ìë. 10% ñëèâîê
150ãð. òâåðäîãî ñûðà
Ñîëü, ìîëîòûé ïåðåö
Çåëåíü ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
Íàðåçàåì ðûáíîå ôèëå íà íåáîëüøèå êóñî÷êè, ìåëêî êðîøèì íàøó çåëåíü. Íà ñðåäíåé òåðêå íàòèðàåì êóñîê ñûðà.  ãëóáîêîé òàðåëêå ñìåøèâàåì ñëèâêè ñ çåëåíüþ è ñûðîì.
Íà äíî ôîðìû äëÿ çàïåêàíèÿ óêëàäûâàåì êóñî÷êè ðûáíîãî ôèëå, ñëåãêà ñîëèì åãî è ïåð÷èì. Çàëèâàåì ñûðíî-ñëèâî÷íûì ñîóñîì è ñòàâèì ðûáó â äóõîâêó ïðèìåðíî íà 30-40 ìèíóò.
Ïðèÿòíîãî Âñåì àïïåòèòà!
[
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ïèùåâûå õàðàêòåðèñòèêè ðàçíûõ âèäîâ ðûá è ìîðåïðîäóêòîâ |
Ïèùåâûå õàðàêòåðèñòèêè ðàçíûõ âèäîâ ðûá è ìîðåïðîäóêòîâ

Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Çàïå÷åííàÿ îñòðàÿ ñêóìáðèÿ ñ êàðòîôåëåì |
Êîíå÷íî, ñêóìáðèÿ - ýòî íå ëîñîñü, íî òîæå âïîëíå äîñòîéíàÿ ðûáà ïî-ìîåìó. È ðåöåïò äîâîëüíî íåîáû÷íûé, ðûáà ïîëó÷àåòñÿ íå î÷åíü îñòðàÿ, íî ïèêàíòíàÿ!

Âàì ïîòðåáóåòñÿ:
5 ñðåäíèõ òóøåê ñêóìáðèè (îêîëî 300 ã êàæäàÿ)
1,2 êã êàðòîôåëÿ
2 ëàéìà (èëè 1 êðóïíûé ëèìîí)
2 íåáîëüøèõ îñòðûõ ïåð÷èêà
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ðûáêà ïî ñðåäèíåçåìíîìîðñêè |

Íàì ïîíàäîáèòñÿ:
- áàíî÷êà ïîìèäîð â ñâî¸ì ñîêó.
- 2 ëóêîâè÷êè
- 1 àïåëüñèíêà
- 1 ëèìîí
- ëàâðîâûé ëèñò
- ÷åñíîê
- 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ñåìÿí ôåíõåëÿ
- ñóõèå òðàâû (îðåãàíî, òèìüÿí, áàçèëèê)
- ñîëü, ïåðåö
È ãîòîâèì:
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
6 ðåöåïòîâ êëÿðà äëÿ ðûáû |

1. Ðûáà â ñûðíîì êëÿðå
Ðûáà â ýòîì êëÿðå ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü âêóñíàÿ è äîñòàòî÷íî ñûòíàÿ.
ôèëå ðûáû – 200 ã;
ìàéîíåç – 3 ñò. ëîæêè;
ÿéöî – 4 øò.;
òâåðäûé ñûð – 100 ã.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ ðûáû â êëÿðå äîñòàòî÷íî ïðîñòîé. Ñûð íàòèðàåì íà êðóïíîé òåðêå, ñìåøèâàåì ñ ÿéöàìè è ìàéîíåçîì. Âñå òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì, äîáàâëÿåì ñîëü, ïåðåö è ìóêó. Âñå ñíîâà ïåðåìåøèâàåì. Áåðåì ôèëå ðûáû, ðåæåì íà íåáîëüøèå êóñî÷êè, îáìàêèâàåì êàæäûé â ñûðíûé êëÿð è îáæàðèâàåì ñ îáåèõ ñòîðîí íà ñêîâîðîäå. Êàê òîëüêî çàìåòèòå, ÷òî ïîÿâèëàñü êðàñèâàÿ êîðî÷êà, çíà÷èò âñå, áëþäî ãîòîâî. Âûêëàäûâàåì êóñî÷êè ðûáû íà ñàëôåòêó, ÷òîáû ñòåê âåñü ëèøíèé æèð. Çàòåì âûêëàäûâàåì íà êðàñèâóþ òàðåëêó è ïîäàåì ê ñòîëó.
2. Ðûáà â êàðòîôåëüíîì êëÿðå
êàðòîôåëü – 3 øò.;
ÿéöî – 1 øò.;
ìóêà – 2 ñò. ëîæêè;
ñîëü – ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Êàðòîôåëü ìîåì, ÷èñòèì è òðåì íà êðóïíîé òåðêå. Äîáàâëÿåì â êàðòîôåëüíóþ ñìåñü ÿéöî, ìóêó è ñîëü. Áåðåì ôèëå ðûáû, ðåæåì íà íåáîëüøèå êóñî÷êè è ïàíèðóåì â êàðòîôåëüíîì «îäåÿëå», êðåïêî ïðèæèìàÿ êëÿð ê ðûáå, è æàðèì ñ îáåèõ ñòîðîí íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå.
3. Ðåöåïò æàðåíîé ðûáû â ìîëî÷íîì êëÿðå
ìîëîêî – 400 ã;
ÿéöî – 6 øò.;
ñîëü – ïî âêóñó;
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî – äëÿ æàðêè;
ðûáíîå ôèëå – 1,5 êã.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Áåðåì ìîëîêî, íåìíîãî ïîäîãðåâàåì è äîáàâëÿåì ÿè÷íûå æåëòêè, ñîëü, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ìóêó è õîðîøåíüêî âçáèâàåì âñå. Çàòåì àêêóðàòíî ââîäèì â êëÿð âçáèòûå â ïûøíóþ ïåíó áåëêè è î÷åíü îñòîðîæíî ïåðåìåøèâàåì. Ðûáó ðåæåì íà êóñî÷êè, îáìàêèâàåì â êëÿð è îáæàðèâàåì ñ äâóõ ñòîðîí äî ïîÿâëåíèÿ ðóìÿíîé êîðî÷êè.
4. Ðûáà, çàïå÷åííàÿ â ïèâíîì êëÿðå
ìóêà – 100 ã;
ÿéöî – 1 øò.;
ñâåòëîå ïèâî – 150 ìë;
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî – 2 ñò. ëîæêè;
ôèëå ðûáû – 500 ã.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ìóêó ïðîñåèâàåì è ââîäèì àêêóðàòíî ÿè÷íûé áåëîê. Çàòåì äîáàâëÿåì ïèâî è ðàñòèòåëüíîå ìàñëî. Íå ïóãàéòåñü, ÷òî êëÿð ïîëó÷èëñÿ î÷åíü æèäêèì. Ðûáó ðåæåì íà êóñî÷êè, îáìàêèâàåì â êëÿð è îáæàðèâàåì ñ äâóõ ñòîðîí. Ðûáà â ïèâíîì êëÿðå ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü íåæíîé, ñëîâíî â êðóæåâå.
5. Ðåöåïò êðàñíîé ðûáû â êëÿðå ïî-êèòàéñêè
ÿéöî – 1 øò.;
êðàõìàë êóêóðóçíûé – 2 ñò. ëîæêè;
ôèëå êðàñíîé ðûáû – 0,5 êã.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Êàê æå ïðèãîòîâèòü êðàñíóþ ðûáó â êëÿðå? ßéöî õîðîøåíüêî âçáèâàåì, äîáàâëÿåì êóêóðóçíûé êðàõìàë è ñîëèì ïî âêóñó. Ðûáó ðåæåì íà êóñî÷êè, îáìàêèâàåì â ýòîò êëÿð è îáæàðèâàåì ñ äâóõ ñòîðîí íà î÷åíü ñèëüíîì îãíå. Êñòàòè, â ýòîì êëÿðå î÷åíü âêóñíûìè ïîëó÷àþòñÿ ìàðèíîâàííûå êóðèíûå êðûëûøêè.
6. Ðûáà â áåëêîâîì êëÿðå
ÿéöî – 4 øò.;
ñîëü;
ìóêà- 3 ñò. ëîæêè;
âîäà – 1 ÷. ëîæêà.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ýòîò êëÿð ñàìûé íåæíûé èç âñåõ îïèñàííûõ âûøå ðåöåïòîâ. Âçáèâàåì õîðîøåíüêî ÿè÷íûå áåëêè ñ ñîëüþ, äîáàâëÿåì ìóêè, âîäû è õîðîøåíüêî ïåðåìåøèâàåì. Êëÿð äîëæåí ïîëó÷èòüñÿ òàêîé êîíñèñòåíöèè êàê íà æèäêèå áëèíû. Ðûáó ðåæåì, îáìàêèâàåì â ýòîò êëÿð è îáæàðèâàåì ñ îáåèõ ñòîðîí.
Ê ðûáå â ëþáîì êëÿðå ìîæíî ïîäàòü î÷åíü âêóñíûé ÷åñíî÷íûé ñîóñ, êîòîðûé îòëè÷íî ïîä÷åðêíåò âêóñ áëþäà. Ãîòîâèòñÿ îí òàê: ìàéîíåç â ðàâíûõ äîëÿõ ñìåøèâàåì ñî ñìåòàíîé, äîáàâëÿåì ìåëêî ïîðåçàííûé ÷åñíîê, çåëåíü è òåðòûé íà êðóïíîé òåðêå ñîëåíûé îãóðåö. Âñå òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì è ïîäàåì ñîóñ ê ðûáå.
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
ËÎÑÎÑÜ Â ÑÎÅÂÎÌ ÑÎÓÑÅ Ñ ËÓÊÎÌ ÏÎÐÅÅÌ |
Ëîñîñü – îäíà èç ëþáèìûõ ìíîé ðûá. À òå, êòî çàáîòèòñÿ î ñâîåé ôèãóðå è îïòèìàëüíîì ïèòàíèè, îáÿçàòåëüíî äîëæíû íà÷àòü åñòü ðûáêó. Âåäü îíà òàê ïîëåçíà! Îñîáîãî âíèìàíèÿ çàñëóæèâàþò ëîñîñåâûå, ñàðäèíû è ìàêðåëü. Íà÷íèòå äóìàòü î ñåáå, âåäü ëîñîñü – îäèí èç ëó÷øèõ èñòî÷íèêîâ îìåãà-3 æèðíûõ êèñëîò, òàê íåîáõîäèìûõ äëÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû. Ãîòîâüòå, áóäüòå çäîðîâû è íàñëàæäàéòåñü ïðåêðàñíûì âêóñîì!

Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ñîë¸íàÿ ãîðáóøà |

Îäèí èç ñàìûõ ïðîñòûõ è ïîïóëÿðíûõ ñïîñîáîâ çàãîòîâêè è ïðèãîòîâëåíèÿ ðûáû – ýòî å¸ çàñîëêà.
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ñåëåäêà - îòëè÷íûé ñïîñîá çàñîëêè |
Ñåëåäêà - îòëè÷íûé ñïîñîá çàñîëêè
Äóìàþ, ÷òî ñåëåäêó ëþáÿò ìíîãèå. È èíîãäà äàæå ñîëÿò â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Õîòèòå åùå îäèí ñïîñîá çàñîëêè? Ìîæåò áûòü îí Âàì ïîíðàâèòñÿ è áóäåòå èì ïîëüçîâàòüñÿ. Ñïîñîá çàñîëêè íå ñëîæíûé, à ãëàâíîå áûñòðûé. Ïîïðîáóéòå, ïðèãîòîâèòü.

Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ðåöåïò ìàðèíàäà äëÿ êðàñíîé ðûáû |

Ïîíàäîáèòñÿ:
1 êã ðûáíîãî ôèëå
4 ñò ëîæêè êðóïíîé ìîðñêîé ñîëè
2 ñò ëîæêè ñàõàðà
Öåäðà 1 ëèìîíà
20 ã çåëåíè óêðîïà
1 èëè ïîë ñòîëîâîé ëîæêè êîíüÿêà
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ìóñàêà ñ ðûáîé - îðèãèíàëüíûé ðåöåïò |
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Áëþäî Ñåâè÷å — èäåàëüíîå áëþäî äëÿ ïðàçäíèêà |
Äíåâíèê |

Åñëè âû ëþáèòå ðûáó è ìîðåïðîäóêòû, òî ïîïðîáóéòå ïðèãîòîâèòü ñåâè÷å – áëþäî, êîòîðîå óäèâèò ëþáîãî ãóðìàíà è ïîðàçèò ñâåæåñòüþ è íåïîâòîðèìûì âêóñîì. Óçíàéòå íåñêîëüêî èíòåðåñíûõ ðåöåïòîâ è âñå õèòðîñòè ïðèãîòîâëåíèÿ.
Ñåâè÷å – ýòî áëþäî, êîòîðîå ãîòîâèòñÿ èç ðûáû èëè ìîðåïðîäóêòîâ. Åãî ðîäèíîé ñ÷èòàåòñÿ Ïåðó, íî òàêàÿ ïðîñòàÿ è âêóñíàÿ çàêóñêà øèðîêî ðàñïðîñòðàíåíà è î÷åíü ïîïóëÿðíà ïðàêòè÷åñêè âî âñåõ ëàòèíîàìåðèêàíñêèõ ñòðàíàõ. Êëàññè÷åñêèé ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ ïðåäïîëàãàåò íàðåçàíèå ñâåæåé ñûðîé ðûáû è å¸ äàëüíåéøåå íåïðîäîëæèòåëüíîå ìàðèíîâàíèå â ñâåæåâûæàòîì ñîêå ëàéìà. Äàëåå ïî âêóñó ìîãóò äîáàâëÿòüñÿ êîëå÷êè ñâåæåãî ëóêà, êóáèêè òîìàòà èëè êóêóðóçà. ×àñòî èñïîëüçóåòñÿ îñòðûé ïåðåö, ïðèäàþùèé ïèêàíòíîñòü.
Ðåöåïòû ìîãóò ðàçëè÷àòüñÿ, è â êàæäîì ðåãèîíå åñòü ñâîè îñîáåííîñòè è õèòðîñòè ïðèãîòîâëåíèÿ. Òàê, â íåêîòîðûõ ñòðàíàõ àêòèâíî èñïîëüçóþòñÿ ìîðåïðîäóêòû, à â Êîëóìáèè ïðèíÿòî â êà÷åñòâå ìàðèíàäà ïðèìåíÿòü òîìàòíóþ ïàñòó èëè ñîóñ.
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ôàðøèðîâàííàÿ ðûáà |
Äíåâíèê |
Ñåé÷àñ èäåò Ïåñàõ, åâðåéñêèé ïðàçäíèê, ïîñâÿùåííûé âûõîäó èç ïóñòûíè Ìîèñåÿ è åâðåéñêîãî íàðîäà, ïî êîòîðîé îíè õîäèëè 40 ëåò. Åäèíñòâåííîé åäîé èõ áûëè ëåïåøêè, ñäåëàííûå èç ìàííû íåáåñíîé è âîäû, èñïå÷åííûå íà êàìíÿõ. ýòè ïëàñòèíêè íàçûâàþòñÿ ìàöà. Âî âðåìÿ Ïåñàõà åäÿò åå âìåñòî õëåáà è äîáàâëÿþò â ðàçíûå áëþäà â âèäå ìóêè, èëè äåëàþò ñàìîñòîÿòåëüíûå áëþäà èç íåå.  ôàðøèðîâàííóþ ðûáó äîáàâëÿþò ìóêó èç ìàöû. Íî îáî âñåì ïî-ïîðÿäêó.

Èíãðåäèåíòû:
1. Ðûáà. Ñàìàÿ êëàññíàÿ äëÿ ýòîãî áëþäà ùóêà, íî ìîæíî è ïèêøó. Íåëüçÿ òîëüêî ðûáó áåç ÷åøóè. êîëè÷åñòâî îò1 êã è áîëüøå, ñìîòðÿ , ñêîëüêî õîòèòå ñäåëàòü è íà ñêîëüêî ÷åëîâåê.
2. Ëóê. ôàðøèðîâàííàÿ ðûáà ëþáèò ìíîãî ëóêà. íà 1 êã ðûáû â ôàðø 3-4 áîëüøèå ãîëîâêè è íà âûêëàäûâàíèå íà äíî êàñòðþëè 2 áîëüøèå ãîëîâêè
3. ÿéöà- íà 1 êã ðûáû ìîæíî 2-3 øòóêè
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ôîðøìàê òðàäèöèîííûé ïî ñòàðèííîìó ðåöåïòó |
Äíåâíèê |

Ôîðøìàê, êàê âûÿñíèëîñü - ýòî íèêàêîé íå ïàøòåò, à ïàñòà! Åñòåñòâåííî ìíå çàõîòåëîñü çàîäíî ïîíÿòü, à ÷¸ì, ñîáñòâåííî, ðàçíèöà, ÷åì ïàñòà îòëè÷àåòñÿ îò ïàøòåòà? Îêàçàëîñü, åñëè, êîíå÷íî, âåðèòü èíòåðíåòó, ïàñòà îòëè÷àåòñÿ îò ïàøòåòà áîëåå òîíêèì èçìåëü÷åíèåì, áîëåå íåæíîé è ìÿãêîé êîíñèñòåíöèåé. Âîò è âñ¸.
×åñòíî ãîâîðÿ, íåêîòîðûå èíãðåäèåíòû, âõîäÿùèå â ñîñòàâ êëàññè÷åñêîãî ôîðøìàêà ïîñòàâèëè ìåíÿ â òóïèê. Ñóäèòå ñàìè:
- ôèëå ñåëüäè - 500ã,
- êàðòîôåëü âàð¸íûé - 200-300ã,
- ðåï÷àòûé ëóê - 1-2 ñðåäíèõ ëóêîâèöû,
- ÿéöà êóðèíûå, êðóòûå - 1-2 øò,
- ñîë¸íûå îãóðöû áåç êîæóðû - 100ã,
- ìåëêî íàðóáëåííûå ÿäðà ãðåöêèõ îðåõîâ - 50ã,
- ñàõàð-ïåñîê - 1 ñò. ë.,
- ñîóñ âèíåãðåò - 1/2 ñòàêàíà.

Êàê âàì ýòî ñî÷åòàíèå: ñåë¸äêà, ãðåöêèå îðåõè, ñîë¸íûå îãóðöû? Ýòî æ ñ óìà ñîéòè ìîæíî!
È ñîóñ âèíåãðåò - ýòî ÷òî çà ñîóñ òàêîé? Îêàçàëîñü, ÷òî ýòî ïî÷òè ìàéîíåç, âî âñÿêîì ñëó÷àå Êíèãà ïîçâîëèëà ïðèìåíèòü åãî âìåñòî ñîóñà âèíåãðåò. Ïðîñòî â ñòàðîäàâíèå âðåìåíà âñ¸ áûëî, à ìàéîíåçà, âèäèìî, åù¸ íå áûëî. Ïîýòîìó ñîóñ ýòîò ãîòîâèëñÿ òàê: áðàëè ïî 100ã ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà (ïðåäïî÷òèòåëüíî îëèâêîâîãî) è 3% óêñóñà (ëó÷øå âèííîãî), 1-2 ñòîëîâûå ëîæêè ìåëêî íàðóáëåííîé çåëåíè (áàçèëèêà, ýñòðàãîíà, ìÿòû, ÷àáåðà, êîðèàíäðà), ïî 1/4 ÷àéíîé ëîæêè ìîëîòûõ äóøèñòîãî è ÷¸ðíîãî ïåðöà, 1/2 ÷àéíîé ëîæêè ñîëè. Êàê âàðèàíò âìåñòî óêñóñà ìîæíî èñïîëüçîâàòü 2 ñòîëîâûå ëîæêè ëèìîííîãî ñîêà. Êàê äðóãîé âàðèàíò òîãî æå ñîóñà â íåãî äîáàâëÿëè 1-2 ÷àéíûõ ëîæêè ãîòîâîé ãîð÷èöû è 1 æåëòîê âàð¸íîãî ÿéöà. Íó è, êóäà äåâàòüñÿ, â ñîóñ âèíåãðåò íåêîòîðûå äîáàâëÿëè 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ì¸äà.
 îáùåì, ìîæíî áûëî áû, êîíå÷íî è çàìîðî÷èòüñÿ, ïî÷åìó áû è íåò, íî ÿ ðåøèëà âñ¸-òàêè íå óñëîæíÿòü è ïðîñòî âîñïîëüçîâàòüñÿ ëþáèìûì ìàéîíåçîì.
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ãëàâíûå ñåêðåòû ïðèãîòîâëåíèÿ ðûáû ïî-ãðå÷åñêè |
Äíåâíèê |
Èíîãäà íàçâàíèÿ áëþä áûâàþò ïàðàäîêñàëüíûìè, êàê íàïðèìåð, ðûáà ïî-ãðå÷åñêè, êîòîðóþ ìû ñîâåòóåì ñåãîäíÿ ïðèãîòîâèòü. Íèêàêîãî îòíîøåíèÿ ê ñòðàíå, â êîòîðîé ìîæíî ïîçàãîðàòü íà áåðåãàõ Èîíè÷åñêîãî è Ýãåéñêîãî ìîðÿ, îíî àáñîëþòíî íå èìååò, à ÿâëÿåòñÿ íàöèîíàëüíûì áëþäîì ïîëüñêîé êóõíè. ×àùå âñåãî åãî ìîæíî óâèäåòü âî ãëàâå Ðîæäåñòâåíñêîãî ñòîëà.
Äàâàéòå æå ñêîðåå óçíàåì, ÷òî ýòî çà êóøàíüå, è êàê åãî ïðèãîòîâèòü.
Êîãäà ðå÷ü çàõîäèò î áëþäå äëÿ ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà, î ðûáå ÷àñòî çàáûâàþò. È î÷åíü çðÿ. Ðåöåïò ïî-ãðå÷åñêè îòëè÷íî ïîäõîäèò äëÿ ëþáîãî òîðæåñòâà è ïðèÿòíîãî óæèíà â êðóãó ñåìüè. Ê òîìó æå, îí ñòàíåò îòëè÷íûì äîïîëíåíèåì ê ìåíþ ïðèâåðæåíöåâ çäîðîâîãî ïèòàíèÿ, êîòîðûå áåðåãóò ôèãóðó, íî íå õîòÿò æåðòâîâàòü âêóñîì ëþáèìûõ ïðîäóêòîâ.

Åñëè âàñ óæå íå óäèâèòü æàðåíûìè, òóøåíûìè èëè ôàðøèðîâàííûìè òóøêàìè ìîðñêèõ îáèòàòåëåé, òîãäà ñîâåòóåì ïîïðîáîâàòü íå÷òî íîâîå.
Áóäóò íóæíû ñëåäóþùèå ïðîäóêòû:
Ñòîèò îòìåòèòü, ÷òî ôèëå ìîæíî âûáèðàòü íà ñâîé âêóñ. Íî ñòîèò çàìåòèòü, ÷òî áåëîå ìÿñî ëó÷øå ñî÷åòàåòñÿ ñ îâîùàìè, ÷åì êðàñíîå, äëÿ êîòîðîãî áîëüøå ïîäõîäÿò ðàçëè÷íûå òðàâû. À äëÿ òåõ, êòî ëþáèò îñòðîå, ÷åñíîêà ìîæíî âçÿòü áîëüøå, ÷åì óêàçàíî â ðåöåïòå.
Ïðèñòóïàåì ê ãîòîâêå. Ðàçìîðîæåííîå ôèëå íóæíî ïðîìûòü, îáñóøèòü è íàðåçàòü íà ïîðöèîííûå êóñî÷êè. Ïðèïðàâèòü ñïåöèÿìè, ìîæíî ñáðûçíóòü íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ëèìîííîãî ñîêà, è ñëåãêà îáæàðèòü. Ïîñëå ýòîãî âûëîæèòü â åìêîñòü äëÿ çàïåêàíèÿ è ïðèãîòîâèòü îâîùíîé ñîóñ.
Äëÿ íåãî íóæíî èçìåëü÷èòü ïîìèäîðû, ëóê è çåëåíü, âûäàâèòü ÷åñíîê. Äîáàâèòü ê ýòîé ñìåñè ñìåòàíó, íàòåðòûé ñûð è âûëîæèòü ïîâåðõ ôèëå. Åñëè õîòèòå, ÷òîáû â ïðîöåññå ïðèãîòîâëåíèÿ ïîÿâèëàñü àïïåòèòíàÿ êîðî÷êà, ïîñûïüòå ïîäãîòîâëåííûå èíãðåäèåíòû ïåðåä çàïåêàíèåì ïàíèðîâî÷íûìè ñóõàðÿìè.
Îðèåíòèðîâî÷íîå âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ â äóõîâêå – 20-30 ìèíóò.
Ïðèãîòîâèòü ýòó âêóñíîñòü ìîæíî è áåç çàïåêàíèÿ, â ñêîâîðîäå. Äëÿ ýòîãî íà îáæàðåííûå êóñî÷êè ôèëå íóæíî âûëîæèòü îâîùíóþ çàïðàâêó è ïîòóøèòü ïîä êðûøêîé 5-7 ìèíóò.
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ñêóìáðèÿ, çàïå÷åííàÿ ïîä îâîùàìè |
Äíåâíèê |

ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
● 1 ñâåæåçàìîðîæåííàÿ ñêóìáðèÿ,
● 1 ëóêîâèöà,
● 1 ïîìèäîð,
● 3 ñò. ë. ìàéîíåçà,
● ñîëü, ïåðåö ïî âêóñó,
● ðàñò. ìàñëî.
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
Ñêóìáðèþ ðàçìîðîçèòü, âûïîòðîøèòü, ïðîìûòü, íàðåçàòü íà ïîðöèîííûå êóñêè.
Ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü ïî âêóñó. Íàðåçàòü ëóê êîëüöàìè, ïîìèäîð – êðóæî÷êàìè. Êóñî÷êè ðûáû âûëîæèòü â æàðîïðî÷íóþ ïîñóäó, ÷åðåäóÿ ñ ëóêîì è ïîìèäîðîì.
Ñáðûçíóòü ðàñò. ìàñëîì, ñìàçàòü ìàéîíåçîì.
Çàïå÷ü â äóõîâêå ïðè òåìïåðàòóðå 200 ãðàäóñîâ îêîëî 30 ìèí. Óêðàñèòü çåëåíüþ.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
`````````````````````````````````````````````````````````````````
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Âàì èçâåñòíî êàê ïðàâèëüíî åñòü óñòðèöû? |
Äíåâíèê |

Óñòðèöû – ýòî äâóñòâîð÷àòûå ìîðñêèå ìîëëþñêè, êîòîðûå, â îñíîâíîì, îáóñòðîèëèñü â ïðîñòîðàõ òåïëûõ òðîïè÷åñêèõ ìîðåé è Òèõîãî îêåàíà.  ïðèðîäå èõ íàñ÷èòûâàåòñÿ áîëåå ïÿòèäåñÿòè âèäîâ è ïðàêòè÷åñêè äâåíàäöàòü èç íèõ ïðèãîäíû ê óïîòðåáëåíèþ. Åùå â öàðñêèå âðåìåíà òàêèå óñòðèöû, êàê «Áåëûé æåì÷óã», «Öàðñêàÿ», «Ôèí äå êëåð» ïðèâîçèëè äëÿ öàðñêèõ èìïåðàòîðîâ, ÷òîáû îíè íàñëàæäàëèñü ïîëåçíûì äèåòè÷åñêèì äåëèêàòåñîì.
 íàøå âðåìÿ òàêîé àôðîäèçèàê ìîæåò ïîïðîáîâàòü ïðàêòè÷åñêè êàæäûé, äîñòàòî÷íî ïîñåòèòü ñîîòâåòñòâóþùèé ðåñòîðàí èëè ïðèãîòîâèòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.
Åñëè âû ðåøèëèñü ïðèãîòîâèòü óñòðèöû â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ, òî ïðî÷èòàéòå ðåêîìåíäàöèè ïî èõ âûáîðó.
Íåñìîòðÿ íà ïðîñòîòó âíåøíåãî âèäà, â êóëèíàðíîì ìèðå åñòü îïðåäåëåííûå ïðàâèëà óïîòðåáëåíèÿ ýòîãî ìîðåïðîäóêòà. Îñòàíîâèìñÿ ïîäðîáíåå íà òîì, êàê ïðàâèëüíî åñòü óñòðèöû.
Ïîäãîòîâüòå ïðèñïîñîáëåíèå äëÿ îòêðûòèÿ. Ìîæíî, êîíå÷íî, ïðèîáðåñòè ñïåöèàëüíûå äîðîãîñòîÿùèå ïðèáîðû, íî äîñòàòî÷íî êîëü÷óæíîé ïåð÷àòêè è íåáîëüøîãî íîæå÷êà. Äîìà îáû÷íî âñêðûâàþò ðàêîâèíó ñ ïîìîùüþ îáû÷íîãî íîæà, â êîòîðîì øèðîêîå, êîðîòêîå, íåãèáêîå ëåçâèå;
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |
Ãîòîâèì ðûáêó: 5 ðåöåïòîâ |
Äíåâíèê |
Ãîòîâèì ðûáêó: ïîäáîðêà ðåöåïòîâ ñ ðûáîé
1. Ðûáà ïîä ñîóñîì èç ñìåòàíû, îâîùåé è ïàðìåçàíà

Èíãðåäèåíòû:
Ôèëå áåëîé ðûáû ïî 200 ã êàæäîå (òðåñêà, ïàëòóñ, õåê) — 2 øò.
Ñìåòàíà — 4 ñò. ë.
Òåðòûé ïàðìåçàí — 2 ñò. ë.
Áîëüøîé ïîìèäîð — 1 øò.
Óêðîï — 5 âåòî÷åê
Çåëåíûé ëóê — 3 âåòî÷êè
×åñíîê — 1 ìàëåíüêèé çóá÷èê
Ñîëü — ïî âêóñó
×åðíûé ïåðåö — ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ðàçîãðåéòå äóõîâêó äî 190°Ñ. Íàðåæüòå çåëåíûé ëóê òîíêèìè êîëüöàìè, íåìíîãî îñòàâüòå äëÿ ïîäà÷è. Ìåëêî ïîðóáèòå ÷åñíîê è óêðîï. Ïîìèäîð ïîëîæèòå íà 2 ìèíóòû â êèïÿòîê, çàòåì îáäàéòå õîëîäíîé âîäîé. Ñíèìèòå ñ ïîìèäîðà êîæèöó, íàðåæüòå ìàëåíüêèìè êóáèêàìè.
2.  íåáîëüøîé ìèñêå ñìåøàéòå ñìåòàíó, ÷åñíîê è óêðîï. Äîáàâüòå ïàðìåçàí, ïîìèäîð è çåëåíûé ëóê. Íåìíîãî ïîñîëèòå è ïîïåð÷èòå.
3. Ïîëîæèòå ðûáó â ïîðöèîííûå ôîðìî÷êè, ïîñîëèòå è ïîïåð÷èòå. Ïîâåðõ ôèëå âûëîæèòå ñìåòàííóþ ñìåñü è ïîñòàâüòå ðûáó â äóõîâêó. Çàïåêàéòå â çàâèñèìîñòè îò òîëùèíû êóñêîâ 18–25 ìèíóò. Ãîòîâóþ ðûáó ïîñûïüòå îñòàâøèìñÿ çåëåíûì ëóêîì è ïîäàâàéòå.
Âû ìîæåòå ïîïðîáîâàòü çàïå÷ü ïîä òàêèì ñîóñîì òåôòåëè èç ðûáû èëè êóðèöû, ïîëó÷èòñÿ î÷åíü âêóñíî.
Ìåòêè: áëþäà èç ðûáû |