-Метки

3d панорама автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварель рисунок графика акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат антиквариат резьба фаберже лалик артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура бабочки блины блины булочки блины, булочки блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы вареники витамины и полезные продукты внутренние органы водопады вулканы выпечка вязание спицы голливуд головная боль города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок деревни деревья десерты диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система женские образы живопись 20 век животные фото заболевания головного мозга закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые зубы здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины зрение иллюстрации имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами национальные парки небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова париж парки мира печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания скульптура советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото чебуреки щитовидная железа

 -Рубрики

 -Цитатник

Ответ LK-mel0dia и иже с ними - (2)

LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...

Интересные окрасы породистых кошек - (0)

Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...

Баклажаны снова хит сезона! - (0)

  Баклажаны снова хит сезона!   Вот и настала та благодатная пора, ког...

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Любители_Путешествий О_Самом_Интересном



Яндекс.Метрика

   Все самое интересное и полезное для Вас


Из жизни леопардов

Четверг, 07 Июня 2018 г. 15:18 + в цитатник

 

Леопард

Леопард является самым маленьким представителем рода пантер после тигра, льва и ягуара, но, пожалуй, самым красивым. Современный вид этой крупной кошки предположительно возник и развивался в Африке около 500 000—820 000 лет назад.

Автор: «Леопард — моя любимая африканская «модель», и ради встречи с этой кошкой я возвращаюсь в Африку снова и снова!»

001 (700x700, 509Kb)

Автор Сергей Горшков

В начале мая я получил информацию от моего проводника из Ботсваны, что у одной самки леопарда родилось 3 котенка.

unnamed (512x288, 169Kb)

Я давно мечтал поснимать именно маленьких леопардов, и тут мне представился шанс. Я все бросил и в конце июня вылетел в Дельту реки Окаванго.

                                                                                                

Читать далее...
Рубрики:  животные фото и в живописи

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Когда совы – источник вдохновения

Четверг, 07 Июня 2018 г. 14:55 + в цитатник

Совы

 

003_Blog_Pavla_Aksenova_Sovy_Foto_JohanSwanepoel_-_Depositphotos (700x466, 338Kb)

Фотографы дикой природы относят сов к самым царственным, загадочным и изящным птицам. Очередной раз мы убеждаемся в их фотогеничности, просматривая работы тайского фотографа Саси Смита (Sasi Smith). Он решил показать различные грани этих свирепых и бесшумных ночных охотниц.

Сов сложно фотографировать из-за того, что они настоящие мастера маскировки. Но Саси Смит прекрасно справился со съёмкой этих крылатых хищниц.

18-interesnih-faktov-o-polyarnoy-sove-e1563340396609 (550x325, 112Kb)

Друзья! Сайт Сельхоз Портал предлагает купить для разведения в своих хозяйствах  домашнюю птицу. На сайте Сельхоз Портал https://www.krym-resp.сельхозпортал.рф/Zhivotnye-pticy-ryby-korm-tovary-dlya-zhivotnyh/Pticy/Gusi-lebedi-utki/[/url] большой выбор домашней птицы - это гуси, лебеди,утки, индоутки, утята, гусята, индоутята, все это продается в республике Крым. Добро пожаловать на сайт и удачной Вам покупки!

                                                                                                                        

Читать далее...
Рубрики:  птицы фото и в живописи
реклама

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Новоспасский монастырь – старейшая монашеская обитель Москвы

Четверг, 07 Июня 2018 г. 13:35 + в цитатник

 

 

 

Новоспасский монастырь в Москве расположен в юго-восточной части Москвы, за Таганкой, на левом возвышенном берегу Москвы-реки.

Он основан в XIII веке князем Даниилом Московским, сыном Александра Невского, на месте, занимаемом теперь Даниловским монастырем. 

Сын князя Даниила Иоанн Калита  в 1330 г. перенес монастырь в Кремль, откуда в конце XV века обитель была переведена на Крутицкий холм (Васильевский стан) на берегу Москвы-реки и стала важнейшим оборонительным пунктом, отражая многочисленные нападения врагов на город.

По своему новому местоположению монастырь получил название Спаса на Новом, или Новоспасского.

При Иоанне Грозном Новоспасский монастырь был обращен в крепость и явился сторожевым военным пунктом, защищавшим дорогу в Москву.

                                                                                                      
Читать далее...
Рубрики:  монастыри, храмы, соборы/*** монастыри, храмы, соборы / 2

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 17 пользователям

Как бороться с вредителями моркови без химикатов

Четверг, 07 Июня 2018 г. 12:18 + в цитатник

 

Сладкую и полезную морковь любят все. Дачники считают ее экологически чистым продуктом, если вредные насекомые и грызуны тоже не отказываются ее отведать. 

Это показатель того, что овощ не содержит никаких химикатов и вредных веществ. Но братья наши меньшие могут существенно опередить хозяина огорода и подпортить весь урожай. Как же сохранить урожай без использования химических удобрений? Чем защищаться от вредителей?

Профилактические меры для защиты моркови от вредителей

О профилактических мерах нужно не забывать при выборе грядки для посева моркови. Самый известный вредитель для этого растения – это морковная муха. Она очень любит морковь, но терпеть не может запаха лука. Поэтому этот сладкий корнеплод должен расти по соседству с луком. Можно чередовать грядки лука и моркови. Луковые ароматы не подпустят вредителей к грядкам с морковью.

 

Профилактические меры для защиты моркови от вредителей

Очень важно при посадке корнеплода учитывать севооборот, нужно менять каждый год место посадки моркови. Она прекрасно будет расти после картофеля и капусты, огурцов и томатов, лука и фасоли. А вот такие предшественники, как кабачок и баклажан, петрушка и сельдерей, негативно повлияют на развитие овоща и ожидаемый результат. Плохими соседями для моркови будут яблоня, свекла, укроп и анис. А с редькой, чесноком, перцем, редисом, горохом и шпинатом она будет чувствовать себя замечательно и даст большой урожай.

Но все-таки самым эффективным способом профилактики считается использование органических удобрений. С их помощью повышается иммунитет растения, что очень важно в противостоянии болезням и вредителям.

Применение минеральных удобрений на огородах ведет к изменению химического состава овощных культур, что может повлечь за собой нашествие вредителей. Ведь в таких овощах повышается содержание сахара, а это очень нравится грызунам – вредителям.

 

Друзья! Если Вы любите сажать, выращивать и собирать урожай сельхозозяйственных продуктов, для Вас есть работа в области сельского хозяйства. Это работа в Ростовской области. Зайдите на Сельхоз Портал rostovskaya-oblast.сельхозпортал.рф/Rabota/ , зарегистрируйтесь и поместите свое бесплатное объявление о поиске свободной вакансии. Удачи и успехов в Ваших делах!

                                                                                                                     

Читать далее...

Серия сообщений "*** огородные секреты / 3":
Часть 1 - Как вырастить самую большую тыкву – полезные советы
Часть 2 - Как правильно выращивать фасоль
...
Часть 11 - Рекорды в огороде: как утроить урожай клубники
Часть 12 - Медведка опасна и беспощадна! Способы борьбы
Часть 13 - Как бороться с вредителями моркови без химикатов
Часть 14 - Капуста краснокочанная: особенности выращивания и полезные свойства
Часть 15 - От каких жуков в огороде обязательно нужно избавляться: топ-7 вредителей
...
Часть 48 - Как вырастить ранние кабачки в открытом грунте
Часть 49 - Что можно сажать рядом с помидорами в теплице и открытом грунте
Часть 50 - Выбираем правильные удобрения для почвы

Рубрики:  реклама
дачный участок,плодовые деревья и цветы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Прекрасная Элизабет Тейлор в самом расцвете: редкие фото со съемок фильма 1959 года

Среда, 06 Июня 2018 г. 18:37 + в цитатник

 

 

Эти архивные фотографии были сделаны в 1959 году на съемках фильма «Внезапно, прошлым летом». Психологическая драма по одноименной пьесе Теннесси Уильямса стала одной из лучших работ молодой Элизабет Тейлор: за нее актриса была номинирована на премии «Оскар» и «Золотой глобус».

Когда проходили съемки, актрисе было 27 лет. Это однозначно был период ее расцвета: она уже добилась всемирной славы, но ее еще не закрутил бурный и испепеляющий роман с Ричардом Бартоном, да и все болезни и страдания были далеко впереди. Давайте полюбуемся на одну из главных красавиц XX века.

 

 

                                                                                                              

Читать далее...

Серия сообщений "*** легенды Голливуда / 3":
Часть 1 - Раритетные фото награждения Оскара
Часть 2 - Самые красивые мужчины 20 века
...
Часть 25 - МАРЛЕН ДИТРИХ И АЛЕКСАНДР ВЕРТИНСКИЙ: «ВАС НЕ ТРУДНО ПОЛЮБИТЬ...»
Часть 26 - Шляпки. Джин Харлоу (Jean Harlow). Color by Klimbim
Часть 27 - Прекрасная Элизабет Тейлор в самом расцвете: редкие фото со съемок фильма 1959 года
Часть 28 - Актриса Элизабет Тейлор — эпоха в кино
Часть 29 - Софи Лорен – неувядающая красота
...
Часть 34 - Стиль Одри Хепберн – естественная красота всегда в моде
Часть 35 - Мэрилин Монро: секреты стиля главной блондинки Голливуда
Часть 36 - Икона «Плейбоя» Ракель Уэлч

Рубрики:  любимые актеры

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Полезные и лечебные свойства ромашки аптечной для здоровья

Среда, 06 Июня 2018 г. 14:58 + в цитатник

 

При упоминании о лекарственных травах на ум сразу же приходит ромашка. Этот замечательный полевой цветок, на котором так любят гадать о любви дети, стал настоящим символом нетрадиционной медицины, а все благодаря своим невероятным целебным свойствам.

Даже официальная медицина называет ромашку аптечной или лекарственной. Дело в том, что этот цветок был одним из первых растений, которое начали активно использоваться в изготовлении лекарственных средств. Сегодня из ромашки готовят отвары и настои, которые можно принимать внутрь или полоскать горло, протирать кожу или делать примочки, добавлять в ванну или ставить клизмы.

Применение ромашки поистине многогранно, а потому в данной статье хочется подробнее остановиться на составе этого однолетнего растения и его целебных свойствах, а заодно привести наиболее ценные рецепты с ромашкой.

Химический состав

Ромашка является источником многих полезных для нашего организма веществ, среди которых:

  • витамины A и C;
  • минеральные соединения, в т.ч.: калий и кальций, магний и кремний, сера, фосфор, натрий и хлор;
  • ценные кислоты (аскорбиновая, никотиновая и салициловая) в т.ч. жирные органические кислоты (олеиновая и стеариновая, линолевая и пальмитиновая);
  • эфирные масла, содержащие более 40 полезных веществ, в т.ч.: терпены, флавоноиды и кумарины, вещество бисаболол и хамазулен, каприловую, а также изовалериановую кислоту;
  • дубильные вещества;
  • полисахариды;
  • гликозиды;
  • горечи.

Целебные свойства ромашки аптечной

Учитывая столь богатый состав, интересно взглянуть на свойства этого замечательного растения. А они действительно многогранны. Так, например, ромашка:

  • является мощным антисептиком, который отличается противомикробным воздействием на организм;
  • обладает выраженным противовирусным действием, благодаря чему, в комплексе с другими лекарствами лечит грипп и ОРВИ;
  • считается прекрасным обезболивающим средством, помогает при зубной и головной боли, болях в мышцах и суставах;
  • снимает воспалительные процессы, в первую очередь воспаление горла и глотки, лечит инфекционные заболевания ротовой полости, а все благодаря наличию вещества хамазулен;
  • обладает противоревматическими свойствами, эффективно снимая боль и воспаление при обострении артрита или артроза;
  • устраняет проблемы желудочно-кишечного тракта, справляясь с желудочными коликами, повышенным газообразованием, вздутием живота и запорами;
  • прекрасно успокаивает нервы, снимает тревожность и налаживает сон, а все благодаря высокому содержанию цинка и изовалериановой кислоты;
  • снимает симптомы аллергии, обладая антигистаминными свойствами;
  • обладает жаропонижающим действием, помогая справляться с высокой температурой;
  • считается мощным противоглистным средством, уничтожающим лямблий, остриц и аскарид;
  • широко используется в гинекологии, за что ромашку нередко называют «маточной травой».
  • ухаживает за кожей, устраняя раздражение и воспаление, помогает справляться с кожными заболеваниями, в числе которых дерматиты и нейродермиты, угревая сыпь и акне.
  • прекрасно справляется с конъюнктивитом, покраснением век и воспалением слизистой оболочки глаз;
  • улучшает аппетит.

 

                                                                                                                      
Читать далее...

Серия сообщений "*** здоровье / 4":
Часть 1 - Имбирь-полезные свойства, рецепты и лечение имбирем.
Часть 2 - Польза пророщенного зерна
...
Часть 38 - У вас хроническая усталость – что делать и как лечить
Часть 39 - 10 полезных свойств мандаринов для здоровья
Часть 40 - Полезные и лечебные свойства ромашки аптечной для здоровья
Часть 41 - Как очистить организм от шлаков и похудеть в домашних условиях
Часть 42 - Как защитить себя от нитратов, если организм настойчиво требует свежих овощей
...
Часть 48 - Что делать при укусе ядовитой змеи
Часть 49 - Что нужно знать о составе крови
Часть 50 - Всемогущий чеснок — 10 полезных целебных свойств

Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Шьем кружево: горловина и "невидимые" вытачки

Среда, 06 Июня 2018 г. 14:49 + в цитатник

 

 

 

Со слов автора. Предлагаю вашему вниманию, дорогие рукодельницы, мастер-класс, посвященный шитью платья из тяжелого, прозрачного и объемного венецианского кружева. Это кружево не имеет фоновой сеточки, также, как и венское кружево, но в отличие от него, — у него не короткие, а длинные бридочки (перемычки), которые соединяют фрагменты узора кружева.

Чтобы не потерять этой прозрачности ( и не сделать нечто монументальное, тяжеловесное), мне захотелось сшить платье из кружева, не дублируя его подкладочной тканью. А платье-чехол сшить отдельно, из хорошо растяжимой стрейчевой ткани, в облипочку.

Все швы должны быть тонкими, ровными, прочными и надежными (при эксплуатации). Из-за прозрачности ни молнию, ни стачные вытачки использовать было нельзя! И все же вытачки в платье есть, они сзади, на линии прогиба талии, но они не нарушают кружево, потому что их не видно! Вот как я это сделала, об этом и мой мастер-класс. Сразу скажу, что ничего о таком способе обработки кружева в интернете я не нашла! Поэтому делюсь с вами своей придумкой, понимая, что найдутся те, кому этот способ может быть интересен (многим!) и полезен (совсем немногим)!

Нам потребуется:

- клеевой водорастворимый стабилизатор Авалон;

- нитки для вышивки, идеально (это важно!) совпадающие по цвету, блескучести с нашим кружевом;

- тонкий, плотный и узкий сутаж цвета кружева или близко к нему.

Выбираем простой, с минимумом швов покрой, раскладываем ткань на столе, затем — выкройки, выбираем оптимальную раскладку для наиболее выигрышного расположения рисунка узора и подклеиваем клеевой стабилизатор клеящей стороной к изнанке ткани.

как шить кружево

Сверху кружева, по линии горловины и пройм прокладываем сутаж, настрачиваем его мелким стежком в бороздку сутажа.

кружево
                                                                                                            
Читать далее...

Серия сообщений "рукоделие,вышивка, поделки из бумаги":
Часть 1 - Как вышивают ягоды лентами
Часть 2 - Картины, вышитые лентами
...
Часть 9 - Шьем собачку из искусственного меха
Часть 10 - Православная тема в народном искусстве России. Золотная вышивка
Часть 11 - Шьем кружево: горловина и "невидимые" вытачки
Часть 12 - Делаем простые и забавные игрушки из фетра своими руками
Часть 13 - Из бечёвки и остатков нитей и ткани в швейном наборе получается очень симпатичный коврик
...
Часть 32 - Летняя сумочка, плетеная из бумаги
Часть 33 - Красавицы матрешки
Часть 34 - Свадебные кружевные зонты

Рубрики:  рукоделие,вышивка,поделки из бумаги, батик,декупа

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Натюрморты семьи Clare

Среда, 06 Июня 2018 г. 14:36 + в цитатник

 

 

Семейство Кларэ были викторианскими художниками. Семейство состояло из Джорджа (1835 - 1900) и трех сыновей: Давида (1870г.р.),Оливера (1853 - 1927) и Винсента (1855 - 1930), - все, кроме Давида, были художниками. Они были знамениты своими натюрмортами и славились очень точными и детализированными изображениями в написании фруктов и цветов.
Влияние на творчество Джорджа оказали художники Pre-Raphaelite.Среди его современников были Worsey Томас (1829-1875), Джон Шеррин (1819-1896) и Уильям Халл (1820-1880).
Оба сына Оливер и Винсент переняли манеру письма у отца и стали довольно известными художниками благодаря своим натюрмортам и цветочным картинам.

1 ЧАСТЬ - GEORGE CLARE


                                                                                                               

Читать далее...
Рубрики:  натюрморт живопись/натюрморты с фруктами

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Японская художница Hashimoto Fujico

Среда, 06 Июня 2018 г. 13:59 + в цитатник

 

Цветы Hashimoto Fujico

Родилась  в 1935 году, поступила в университет Bunka Gakuin в Токио по специализации в области искусства. После окончания института  начала заниматься графическим дизайном. Точность рекламы и четкость отпечатков произвели на меня большое впечатление. После работы в сфере коммерческой рекламы,решила повысить уровень образования в графическом дизайне в техническом колледже в Цюрихе.

 
 


На сегодняшний день сосредоточена на живописи: рисует растения, цветы, ветки и ягоды.

                                                                                     

Читать далее...
Рубрики:  цветы в живописи

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Новости на сайте GoGambling

Среда, 06 Июня 2018 г. 13:23 + в цитатник
RnaPpravahPreklamq (128x24, 1Kb)

 

 

riobet-casino-GoGambling-news (400x300, 28Kb)bob-casino-GoGambling-news (400x300, 54Kb)

Многие пользователи очень любят посещать онлайн – казино и быть активными участниками онлайн игр. Это интересное и азартное проведение своего досуга, удобное еще и тем, что никуда не надо идти. Просто Вы остаетесь у себя дома, сидя в удобном кресле  и принимаете участие в онлайн игре. Тем более удобно, что играть в онлайн – казино можно с регистрацией или без регистрации, все на Ваше усмотрение. В любом случае, это интересно  и занимательно.

 

Но, в огромном мире онлайн – казино легко можно растеряться, думать и гадать, а какое же казино лучше, интереснее, безопаснее и азартнее? Поэтому  просто нужно зайти на сайт GoGambling https://gogambling.net/news/, где вы можете узнать все последние и свежие новости об онлайн – казино, также Вы узнаете об акциях, выигрышах, почитаете новости провайдеров и все наиболее интересные новости индустрии онлайн - гемблинга.

 

На сайте GoGambling представлены обзоры на все самые лучшие и известные казино. Здесь Вы можете узнать о горячем турнире в казино Riobet, о турнире в BobCasino, где главным призом является JaguarXE, обладателем которого может стать любой игрок. В казино BobCasino  можно выиграть и другие ценные призы, это ноутбуки и Iphone, а также денежные призы на вполне приличные суммы.

 

А можно зайти в Caaino-X и стать участником Королевства Приключений, которое подарит драйв, хорошее настроение и незабываемые эмоции. На сайте GoGambling еще Вы узнаете, что казино PLAYFORTUNA запускает новый турнир - спринт турнир, который позволит получить крупный выигрыш за короткий срок. Но, пока это доступно только на стационарных компьютерах.

casino-x-korolevstvo-priklyuchenij-gogambling-news (400x300, 119Kb)play-fortuna-sprint-gogambling-news (400x300, 123Kb)

 Еще есть казино BitStarZ– здесь проводятся еженедельные турниры по карточным и настольным играм с отличным призовым фондом. Также на сайте GoGambling очень много разных новостей от самых лучших онлайн - казино, это Joy Casino, Gunsbet Casino,Evrum Casino, SlotV Casino, Energy Casino и другие онлайн - казино.

Добро пожаловать на сайт GoGambling и приятного Вам времяпровождения!


table-wars-bitstarz-casino-gogambling-news (400x300, 150Kb)

````````````````````````````````````````````````````````````

 

Рубрики:  реклама

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Медведка опасна и беспощадна! Способы борьбы

Вторник, 05 Июня 2018 г. 18:46 + в цитатник

 

 
 

Медведка опасна и беспощадна. Словно острым ножом срезает она в поверхностном слое почвы полные жизни и сил стебли ценных огородных культур. Растение, которое еще вчера устремляло свои ветви к солнцу и дышало свежестью и жизненной силой, утром опустило листву и поникло. Это дело вредителя медведки.Этот монстр мира вредителей всеяден. У нее нет особых предпочтений. Сегодня обедом медведки может стать огуречный куст, завтра – картофельный клубень и фасоль.

 

c5df125493579c6ac92549d0531769b1 (700x464, 234Kb)

Способы борьбы с медведкой, собранные по разным интернет-форумам:

🔵 … Вскипятить ведро воды и добавить в него 2 столовые ложки соды. Тщательно перемешать и залить в хорошо просматриваемые на поверхности почвы отверстия – ходы. Если проделать так несколько раз – основная часть поголовья медведки – как взрослого, так и “подрастающей смены” в виде личинок медведки, будет уничтожено.

🔵 … Осенью проводят профилактику.
Для этого сооружают примитивную ловушку. В местах, где вредоносное насекомое медведка особо свирепствует, выкапывают ямки. В них помещают литровые банки, заполненные навозом в открытом состоянии. После, банки прикапывают и оставляют на некоторое время. Переселившись в новую благоустроенную квартиру, медведка располагается на зимовку. Тут то банки и извлекают из грунта, ее “население” уничтожают, а после банку помещают обратно уже до весны.

                                                                                                              

Читать далее...

Серия сообщений "*** огородные секреты / 3":
Часть 1 - Как вырастить самую большую тыкву – полезные советы
Часть 2 - Как правильно выращивать фасоль
...
Часть 10 - 10 народных средств от колорадского жука на картошке
Часть 11 - Рекорды в огороде: как утроить урожай клубники
Часть 12 - Медведка опасна и беспощадна! Способы борьбы
Часть 13 - Как бороться с вредителями моркови без химикатов
Часть 14 - Капуста краснокочанная: особенности выращивания и полезные свойства
...
Часть 48 - Как вырастить ранние кабачки в открытом грунте
Часть 49 - Что можно сажать рядом с помидорами в теплице и открытом грунте
Часть 50 - Выбираем правильные удобрения для почвы

Рубрики:  дачный участок,плодовые деревья и цветы

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

10 лучших упражнений, чтобы убрать живот и подкачать “нижний” пресс

Вторник, 05 Июня 2018 г. 18:36 + в цитатник

 

С приходом таких дисциплин, как кроссфит, с популяризацией «правильного» и здорового фитнеса для широких масс, упражнения на пресс вновь стали носить крайне важный характер. 

Причем тренировать эту область необходимо не только ради желания получить заветные кубы, которые украшали бы торс как мужчин, так и женщин, но в первую очередь ради здоровья и максимальной функциональности.

Работаем не только ради красоты

  • Так называемые мышцы кора (core – ядро) задействуются почти в каждом движении, даже когда человек просто стоит. Чаще всего их сила определяют общий уровень физической подготовки. Например, без сильного кора невозможно прогрессировать в каком-либо другом упражнении, будь то приседания со штангой, жим лежа, или движения без отягощения.
  • Подтянутость и сила мышц живота также чрезвычайно важна, так как она нередко является определяющим фактором в правильной работе внутренних органов и их фиксации.
  • Также регулярные тренировки этой группы мышц почти на 100% позволяют избегать появления грыж, потому вопрос здоровья все же преобладает над эстетическим аспектом.

 

Работаем не только ради красоты

Особенности тренировки и популярные заблуждения

В силу физиологических особенностей, упражнения для мужчин и женщин будут отличаться. Если мужчинам достаточно тренировать мышцы живота в малоповторном режиме, то женщинам придется уделить куда больше внимания области живота. Также не стоит забывать о узкой талии, которая играет очень важную роль для женщин, потому некоторые «мужские» упражнения категорически не подходят для тренировок.

ДЛЯ НАЧАЛА НУЖНО РАССМОТРЕТЬ ПОПУЛЯРНЫЕ МИФЫ, благодаря которым люди часто делают совершенно неэффективную работу, что в результате не приносит желаемого результата.

!!! Ученые многократно доказывали, что точечное похудение невозможно, то есть нельзя тренироваться так, чтобы сжигать жир в конкретной области или мышечной группе. Именно поэтому даже настоящая закачка пресса по 100-200 раз в подходе не даст почти никакого результата. Чтобы убрать лишний жир с боков нужна максимальная трата калорий, которая обеспечивается за счет высокоинтенсивных упражнений, циклической работы и различных видов кардио.

!!!Даже если вы тренируете другую мышечную группу, например, ноги, пара упражнений для мышц живота в конце тренировки позволят запустить нужные процессы в организме. Согласно исследованиям, достаточно увеличить приток крови к мышечной группе для того, чтобы сжигать жир в этой области. В остальном, только правильное питание, контроль калорий и энергозатратная работа позволят избавиться от жира.

                                                                                                            

Читать далее...

Серия сообщений "*** фитнес, йога / 2":
Часть 1 - Эффективный комплекс упражнений для бедер и живота
Часть 2 - Тренировка 2 в 1 — новейший фитнес — хит Голливуда!
...
Часть 31 - 9 упражнений от Синди Кроуфорд, которые преобразят ваше тело за 10 минут в день
Часть 32 - 9 упражнений, которые помогут вам создать идеальные бедра и попу
Часть 33 - 10 лучших упражнений, чтобы убрать живот и подкачать “нижний” пресс
Часть 34 - Как избавиться от дряблой кожи
Часть 35 - Упражнение «ВАКУУМ». Убираем Жирный Живот за 3 минуты в день!
...
Часть 48 - 7+ способов вернуть упругость груди
Часть 49 - 5+ упражнений для стройных ног
Часть 50 - Упражнения для боков и талии: тренируем косые мышцы

Рубрики:  фитнес, йога

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

9 упражнений, которые помогут вам создать идеальные бедра и попу

Вторник, 05 Июня 2018 г. 18:30 + в цитатник

 

 

Мы собрали для вас 9 упражнений, которые помогут создать идеальные бедра и попу.

Ведь плоская попа — это не то, что выглядит сексуально в купальнике или узких штанах, поэтому начинайте делать эти упражнения, чтобы получить тело своей мечты. 

Вы увидите, что вам не нужно записываться в спортзал, чтобы иметь такую фигуру, как у Ким Кардашян!

9. Реверанс

Повторите упражнение, как на рисунке, 15 раз с каждой ногой.

8. Приседания с весом

Вы можете использовать бутылку с тяжелой водой вместо гири.

Согните колени, как показано на рисунке, и выполните неполное приседание.

Держите спину прямо и наклонитесь к полу. Почувствуйте напряжение в ваших ягодицах.

Вставайте.

Повторите упражнение 15 раз.

                                                                                                                         

Читать далее...

Серия сообщений "*** фитнес, йога / 2":
Часть 1 - Эффективный комплекс упражнений для бедер и живота
Часть 2 - Тренировка 2 в 1 — новейший фитнес — хит Голливуда!
...
Часть 30 - 10 простых упражнений для красивых рук и подтянутой груди
Часть 31 - 9 упражнений от Синди Кроуфорд, которые преобразят ваше тело за 10 минут в день
Часть 32 - 9 упражнений, которые помогут вам создать идеальные бедра и попу
Часть 33 - 10 лучших упражнений, чтобы убрать живот и подкачать “нижний” пресс
Часть 34 - Как избавиться от дряблой кожи
...
Часть 48 - 7+ способов вернуть упругость груди
Часть 49 - 5+ упражнений для стройных ног
Часть 50 - Упражнения для боков и талии: тренируем косые мышцы

Рубрики:  фитнес, йога

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Несложная белково-витаминная диета. Минус 5-7 кг веса

Вторник, 05 Июня 2018 г. 11:14 + в цитатник
 
 
 

Чтобы быстро привести фигуру в порядок, вы можете использовать эффективную и несложную в применении белково-витаминную диету.

диета похудеть на 12кг за неделю

Несомненные плюсы ее таковы:
— она легко переносится и не вызывает чувства голода,
— она не наносит вреда здоровью,
— с ее помощью вы сбрасываете за десять дней 5-7 кг веса!

Во время проведения этой диеты разрешается употреблять только белковую и витаминную пищу. Жиры и углеводы необходимо полностью исключить из питания. Пищу нужно есть без всяких соусов и приправ (кетчупа, майонеза, сметаны и т.д.). Допускается лишь умеренное употребление соли. Белковые и витаминные компоненты диеты принимаются отдельно, во время разных приемов пищи. Как известно, раздельное питание само по себе способствует похудению.

Вы можете пить в период проведения диеты минеральную воду, обычную воду (лучше горячую), чай без сахара и травяные настои. Количество этих жидкостей не ограничивается. Другие напитки (лимонады, соки, пиво, алкоголь и пр.) исключаются. Пищу необходимо принимать шесть раз в день, через каждые 2,5 часа. Благодаря тому, что от одного приема пищи до другого проходит не так уже много времени, чувство голода не возникает.

Вот как выглядит эта диета на практике:

8.00 – два вареных яйца (белковый компонент);
10.30 – один грейпфрут (витаминный компонент);
13.00 – 200 г отварного нежирного мяса (белковый компонент);
15.30 – два яблока (витаминный компонент);
18.00 – 200 г отварной рыбы (белковый компонент);
20.30 – один большой апельсин (витаминный компонент).

В качестве белковых компонентов вы можете, наряду с яйцами, мясом и рыбой, использовать обезжиренный творог, брынзу (и другие белые, нежирные сыры), нежирную дичь, вареную колбасу. В качестве витаминных компонентов подойдут не только фрукты, но и сырые или вареные овощи без приправ, например, свекла, морковь, огурцы, помидоры, перец и пр. Не употребляйте только слишком сладкие фрукты, такие, как виноград, бананы, абрикосы, хурма (в них слишком много углеводов). По той же причине не подходит и картофель.
Если вам необходимо сбросить больший вес, нежели 5-7 кг, то можете поступить так: после проведения диеты сделайте перерыв на одну-две недели, а затем повторите цикл снова.

```````````````````````````````````````````````````````````````````

Рубрики:  диеты, советы как похудеть/*** диеты / 2

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Санта — Барбара (США)

Понедельник, 04 Июня 2018 г. 23:27 + в цитатник

 

 

Санта-Барбара, наверно, один из самых известных городов на западном побережье США среди жителей России. Виной тому одноименный сериал, который шел по центральному телевидению практически 10 лет в 90-е годы прошлого века. Сегодня я покажу вам что на самом деле из себя представляет этот небольшой городок.

 

Фотографии и текст Алексея Соломатина

1. Мы направлялись из Лос-Анджелеса в Сан-Франциско, а Санта-Барбара находилась на нашем маршруте. Каких-то 150 км по отличной дороге от ЛА — и мы на месте.

Стоит немного прогуляться по городу, как сразу в глаза бросаются дорогие особняки и ухоженные улицы:


2. Непосредственная близость к Лос-Анджелесу, отсутствие суеты и невероятно мягкий климат сделали Санта-Барбару самым привлекательным городом для покупки недвижимости. Здесь круглый год комфортная погода с минимальным количеством осадков. Среднегодовая температура в Санта-Барбаре около +15. Это теплее чем в прохладном Сан-Франциско и гораздо приятней знойного Лос-Анджелеса в летние месяцы. Часто это место называют Американской Ривьерой по аналогии с Лазурным Берегом.

                                                                                                                            

Читать далее...

Серия сообщений "*** путешествия по Америке":
Часть 1 - Роскошные кинотеатры Калифорнии.
Часть 2 - Бонито-Королевство хрустальных вод
...
Часть 48 - История «Американской мечты»
Часть 49 - Удивительный мир Патагонии
Часть 50 - Санта — Барбара (США)

Рубрики:  путешествия

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Скалы «Двенадцать апостолов» (Австралия)

Понедельник, 04 Июня 2018 г. 23:10 + в цитатник

 

Скалы «Двенадцать апостолов» — исчезающая достопримечательность Австралии. Фотограф Степанов Слава

 

 

Двенадцать апостолов — это огромные известняковые скалы, лежащие на побережье Южного Океана. Они расположены на небольшом расстоянии друг от друга, создавая живописный ансамбль, который является одной из самых популярных туристических достопримечательностей Австралии.

 

1. Скалы Двенадцать апостолов (The Twelve Apostles) находятся в национальном парке Порт-Кэмпбелл, который расположен на так называемой Великой океанской дороге (Great Ocean Road) , в 250 км. от Мельбурна.


2. 20 миллионов лет назад «апостолы» были частью континента.

Известняк, из которого состоят эти скалы, — довольно мягкая горная порода. Океанские волны неминуемо разрушают ее, образуя сначала пещеры в утесах, потом арки, которые в один прекрасный момент рушатся и оставляют отдельно стоящие скалы.

                                                                                                        

Читать далее...
Рубрики:  природа/*** природа: Горы, пещеры, скалы, каньоны/2

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 12 пользователям

Красивые макрофотографии хищного растения росянки

Понедельник, 04 Июня 2018 г. 22:58 + в цитатник

 

 

 

Финский фотограф-натуралист Джони Нимела (Joni Niemela) сделал серию снимков, на которых изображен настоящий «серийный убийца» насекомых – плотоядное растение росянка.

Росянка (или же Drosera), вероятно, наиболее известное и распространенное хищное растение, которое можно встретить почти на любых видах почв. Свое название она получила из-за наличия на кончиках капелек влаги, похожих на привычную для всех нас росу.

Несмотря на свой вполне безобидный вид, росянка действует как самый настоящий хищник. Ее волоски на листьях выделяют слизь – алкалод кониин, – с помощью которого растение и парализует насекомых. После этого жертва растворяется и растение всасывает получившуюся кашицу.

Финн Джони Нимела уже второй год наблюдает за этим насекомоядным растением. Чтобы лучше передать суть росянки, фотограф подготовил серию завораживающих макропортретов Drosera.

Росянка. ©Joni Niemela

                                                                                                              

Читать далее...
Рубрики:  макрофотографии, бабочки, насекомые

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Рекорды в огороде: как утроить урожай клубники

Понедельник, 04 Июня 2018 г. 22:50 + в цитатник

 

 

 

Чтобы получить много ягод, нужно дать растениям то, что они любят.

 

large_1623764731-2198d9a3d8 (700x393, 126Kb)

Поливать до 18.00

Кусты клубники любят воду. В сухую погоду им нужен обильный полив. Он особенно важен сразу после цветения. Чтобы не разводить лишнюю сырость и не создавать благоприятные условия для вредителей и болезней, поливать лучше рано утром либо вечером, но до 18 часов. Для клубники хорошо подходит капельный полив: влага попадает к корням, но оставляет листья сухими и не достаётся сорнякам.

Кормить после дождя

После цветения у растений повышается «аппетит» – им необходима подкормка. Без неё крупными получатся только первые ягоды, а остальные вырастут мелочью. Подойдёт любое комплекс­ное минеральное удобрение, в инструкции к которому упомянуты летние подкормки земляники. 1,5-2 столовые ложки гранул растворите в 10 л воды. После дождя или полива под корень каждого кустика вносите примерно по стакану раствора. Чтобы дополнительное питание не ушло в фонд помощи сорнякам, грядку нужно тщательно прополоть.

                                                                                                                    

Читать далее...

Серия сообщений "*** огородные секреты / 3":
Часть 1 - Как вырастить самую большую тыкву – полезные советы
Часть 2 - Как правильно выращивать фасоль
...
Часть 9 - Фурацилин от фитофторы
Часть 10 - 10 народных средств от колорадского жука на картошке
Часть 11 - Рекорды в огороде: как утроить урожай клубники
Часть 12 - Медведка опасна и беспощадна! Способы борьбы
Часть 13 - Как бороться с вредителями моркови без химикатов
...
Часть 48 - Как вырастить ранние кабачки в открытом грунте
Часть 49 - Что можно сажать рядом с помидорами в теплице и открытом грунте
Часть 50 - Выбираем правильные удобрения для почвы

Рубрики:  дачный участок,плодовые деревья и цветы

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Город Пушкин — достопримечательности и интересные места

Понедельник, 04 Июня 2018 г. 22:36 + в цитатник

 

Город Пушкин (в прошлом Царское Село) известен как музей-заповедник. Здесь активно проводятся всевозможные фестивали и праздники.

Также город интересно будет посетить именно для того чтобы познакомиться с его очень богатой историей и культурным наследием.

Перед поездкой не лишним будет предварительно ознакомится с основными достопримечательностями, чтобы не упустить чего-то важного. На что обратить внимание в первую очередь?

Софийский собор

 

Софийский собор

Софийский собор создан в уездном городе София (позже город будет относиться к Царскому Селу) по подобию Софийского собора в Константинополе. Так задумала Екатерина Вторая. В 1782 году было заложено его строительство. Через семь лет здание было освящено.

В 1817 собор был отдан лейб-гусарскому полку. С 1918 до 1934 года был действующим. Далее собор закрыли. Во время Великой Отечественной войны здание было почти полностью разрушено. В 1849 был начат восстановительный период.

Софийский (Вознесенский) собор знаменит восемью внутренними колоннами из темно-красного мрамора.

Памятник архитектуры. Ныне действующий храм. Особенно красив в вечернее время суток, когда включается подсветка.

Адрес: Софийская площадь, 1.

Екатерининский парк

 

Екатерининский парк

Екатерининский парк состоит из живописного Старого сада (основанного во времена правления Петра Первого) и Английского парка, над созданием которого подумала практичная Екатерина Вторая. Здесь аллеи пестрят множеством памятников, созданных в честь военных героев. Также тут можно встретить мифических героев, силуэты которых исполнены в белом мраморе, несколько бронзовых фигур. Есть где погулять, насладиться соединением с природой, заодно окунуться в события давно минувших лет.

Адрес: улица Садовая, 7.

                                                                                                                    

Читать далее...
Рубрики:  путешествия/*** путешествия по России / 3

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Песочный пирог с малиной в сметанной заливке

Понедельник, 04 Июня 2018 г. 22:24 + в цитатник

 

 

 

В качестве десерта приготовим вкуснейший песочный пирог с малиной в сметанной заливке.

Ингредиенты:

Для песочной основы:

— маргарин – 200 гр.;
— мука – 300 гр.;
— яйцо – 1 шт.;
— сахар – 100 гр.;
— разрыхлитель – 1 ч.л.

Для начинки:

— яйцо – 4 шт.;
— сахар – 100 гр.;
— сметана – 400 гр.;
— мука – 2 ст.л.;
— малина – 250 гр.

Приготовление:

Сахар, муку и разрыхлитель смешать. Маргарин потереть на крупной терке. Добавить маргарин в сухую смесь и хорошо перемешать. Добавить яйцо и замесить тесто. Тесто должно быть мягким и эластичным и не должно крошится. Если тесто крошится можно добавить еще 1-2 ложки ледяной воды.
Форму для выпечки (я использовала диаметром 26 см) смазать маслом или маргарином и равномерно распределить тесто по форме, сделав бортики. Форму с тестом отправить в холодильник на 30 минут.
В это время готовим сметанную заливку, взбиваем яйца с сахаром до полного растворения сахара. Добавляем сметану и муку и взбиваем до пышной массы.
Достаем песочный корж из холодильника, выкладываем на него ягоды малины, сверху заливаем сметанной смесью и отправляем в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут.
Даем остыть пирогу в форме. Для того, чтобы пирог красиво резался лучше его на ночь оставить в холодильнике и подавать на следующий день.
Песочный пирог с малиной в сметанной заливке готов! Процесс приготовления пирога смотрите на видео. Приятного аппетита! 

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Рубрики:  выпечка/*** пироги, пирожки / 3

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Аэлита_54
Страницы: 743 ... 318 317 [316] 315 314 ..
.. 1 Календарь