Очищение организма разными маслами практикуется в народной медицине многих народов. Например, индийская Аюрведа считает употребление масла целым искусством. При помощи определенных масел ускоряется процесс пищеварения, очищается печень, почки и ЖКТ.

Масло для очищения подбирается в каждом случае индивидуально, исходя из переносимости его организмом и желаемого результата.

Очищение подсолнечным маслом

Принцип очищения организма подсолнечным маслом (можно заменить его арахисовым, кукурузным или любым растительным маслом) заключается в сосании небольшого его количества. Поскольку одной из функций человеческой слюны является вывод продуктов распада веществ из крови, то при сосании количество крови, протекающей через слюнные железы, увеличивается, а находящееся в этот момент во рту масло выступает в роли своеобразного «фильтра» и абсорбента. Масло впитывает в себя все вредные и ненужные вещества посредством чего и происходит очищение организма.

Очищение организма растительным маслом нормализует пищеварение, улучшает работу кишечника, устраняет запоры. Кроме того применение масла для очищения способствует повышению иммунитета и увеличивает защитные силы организма. Очищение подсолнечным маслом полезно при многих заболевания, поскольку после его применения улучшается работа всех органов и систем организма.

Для очищения организма растительным маслом характерен довольно простой способ применения: один небольшой глоток масла следует набрать в рот и рассасывать в течение 10-15 минут. Сначала масло станет густым и тягучим, спустя несколько минут оно разжижится и побелеет. Использованное масло лучше сплевывать сразу в санузел, поскольку в нем содержится большое количество болезнетворных бактерий. Если после применения у масла остался желтый оттенок, необходимо увеличить время рассасывания.

Очищение подсолнечным маслом не имеет строго ограниченного времени применения. Можно применять его курсами или каждый день в качестве профилактики. Достаточно применять сосание масла один раз в день, утром или вечером, но при желании возможно сочетание утренней и вечерней процедур. Свидетельством правильного воздействия масла станет исчезновение хронической усталости, бессонницы, апатии, улучшение цвета лица.

Для восстановления нормального стула подсолнечное масло можно применять и другим способом: ежедневно натощак пить масло, запивая его водой. В первую неделю ежедневно используется одна чайная ложка масла, во вторую – две ложки. Постепенно количество масла доводится до полной столовой ложки. Курс такого очищения составляет один месяц.

Несколько неприятным нюансом масляного очищения может обострение некоторых заболеваний. Как правило, при сосании масла начинают рассасываться застарелые очаги заболеваний. При этом может ухудшиться общее самочувствие, но при продолжении очищения многие болезни самоустраняются.

Пищевой коллаген очень даже ценится в среде тех, кто живет по программе ЗОЖ. Нужно ли объяснять, почему им все так дорожат? Ну конечно, он же разглаживает эти предательские морщинки, которые нет-нет, а и появятся вокруг глаз. Оказалось, что добывать нужный коллаген можно не только в аптеках.

© Pixabay

ПИЩЕВОЙ КОЛЛАГЕН

Немного о том, что это за чудо чудное. Коллаген, он же гликопротеин, является основой соединительных тканей живых организмов и обеспечивает их эластичность. Коллагена совсем нет в растениях, и это не самая  приятная новость для тех, кто избегает животной пищи. В то же время это чуть ли не самый распространенный белок у млекопитающих.

© Pixabay

Это значит, что коллаген отлично усваивается и на этом свой научный ликбез заканчиваем. Пора переходить к практике. Наша палочка-выручалочка, которой станем пользоваться дома, — это  костный бульон. Именно он станет источником живительного средства, несущего молодость, хорошее настроение и гладкие щечки всем очаровательницам.

Костный бульон должен быть «правильным». До сих пор спорят, как долго нужно его варить. Разброс во мнениях огромный — от трех-четырех часов чуть ли не до трех суток. Ну чтобы, значит, весь-весь коллаген вышел. Нам кажется, что трое суток — это перебор. Если хочется сделать холодец, тогда это максимум 12 часов, в остальном для крепкого бульона достаточно 3–4 часа.

Таинственная история жены Тутанхамона, над которой ломал голову не один археолог

Стоунхендж легендарный мегалит

Стоунхендж — один из самых популярных и загадочных доисторических памятников в мире. Легендарный мегалит, который находится в графстве Уилтшир (Англия), неподалеку от города Солсбери, до сих пор хранит свою тайну, ведь археологам так и не удалось найти данные, подтверждающие какую-либо определенную цель строительства и использования каменного сооружения. Вполне возможно, что это так и останется загадкой, которая не будет разгадана никогда. Мы собрали 10 фактов о Стоунхендже, которые лишний раз подчеркивают его таинственное происхождение.

Сооружение Стоунхенджа началось около 5 тысяч лет назад в эпоху позднего неолита. Работы, которые в общей сложности заняли больше тысячи лет, разделились на несколько этапов. Есть мнение, что окончательные изменения были сделаны около 1500 г. до н.э., в начале бронзового века.

Археологи сходятся во мнении, что на первом этапе работ появились круглый ров, земляной вал и лунки Обри, которые представляют из себя круглые ямы шириной около одного метра в меловом слое земли. Эксперты считают, что лунки использовались на религиозных церемониях или для захоронений. Стоунхендж был заброшен вскоре после завершения первого этапа и не использовался больше тысячи лет.

Вес каждого из «легких» голубых камней около 3600 кг, а больших сарсеновых глыб — целых 22 тонны. Археологи считают, что последние были привезены на площадку на больших деревянных санях с расстояния 32 км, но голубые камни были обнаружены в скальных породах в 225 км от Уэльса! Есть предположение, что их на санях транспортировали к водному пути, а затем сплавляли на плотах к строительной площадке.

Эффектные фотографии об нашей окружающей среде. Победители и претенденты конкурса Environmental Photographer of the Year 2021.

Наводнение возле Модены, Италия. (Фото Michele Lapini/CIWEM Environmental Photographer of the Year 2021):

ебенок спит на полу своего дома, который вот-вот рухнет, разрушенного береговой эрозией на пляже Афидегнигба. (Фото Antonio Aragon Renuncio/CIWEM Environmental Photographer of the Year 2021):

Мальчик тушит пожар в лесу недалеко от своего дома в Ямуна Гхат, Нью-Дели, Индия. (Фото Amaan Ali/CIWEM Environmental Photographer of the Year 2021):

Женщины всегда пристально следят за состоянием своей шевелюры. При появлении ломкости и выпадении волосков они сразу прибегают к всевозможным домашним маскам.

Особое место среди натуральных средств занимает мед. Он служит источником блеска и жизненной силы для волос, не создавая при этом никаких трудностей в применении и не требуя значительных материальных затрат. Рассмотрим актуальные маски на основе меда, которые смогут устранить существующие недостатки ваших волос.

Применение меда для локонов: польза и важные рекомендации

Мед ― непросто вкусный, но и чрезвычайно полезный продукт в домашней косметологии. Просто незаменим мед для волос. Он является лидером по содержанию нутриентов, которых в нем насчитывается около четырех сотен.

Маски с его содержанием делают шевелюру более густой и покладистой, она начинает блестеть, излучая здоровье и красоту. Также мед хорошо устраняет и другие проблемы: он смывает налет перхоти, укрепляет обессиленные луковицы, а также облегчает расчесывание.

Мед ― продукт уникальный и нуждается в бережном отношении к себе, поэтому использовать его нужно правильно:

• Мед для волос всегда используется в теплом виде, но слишком сильно его разогревать не следует. Максимальный порог температуры для меда ― 39⁰С, если его нагреть сильнее, то все полезные свойства будут потеряны.
• Если используется многокомпонентная маска, мед добавляется в последнюю очередь. При этом нужно вводить его только в подогретую основу (кефир, сливки, масла и др.).
• Медовый состав нужно готовить перед нанесением, он наносится на чистые и не слишком влажные локоны.
• Длительность выдерживания медовой маски от 30 минут и дольше. Для усиления эффекта волосы желательно утеплять полотенцем.
• Чтобы результат был превосходным делать маски нужно продолжительным курсами ― 3-4 недели каждые три дня, но бывают и другие рекомендации.
• Смывать мед из волос нужно мягкой водой или травяным отваром из крапивы и цветков ромашки.

Пчелиный мед можно использовать самостоятельно, но добавление масел, соков, горчицы и прочих полезных добавок только усилит действие медовой маски для волос в несколько раз.

Медовые маски ― полное питание и быстрое восстановление волос

Безжизненные, угрюмо торчащие волосы, которые полностью утратили привлекательность можно оживить за пару недель. С этой задачей справится мед в паре с соком алоэ, а также с маслом оливы, желтком и другими натуральными «спасателями» сухих и немного испорченных волос.

• Маска с медом и витаминами ― укрепляет волосы, уменьшает их сечение, питает кожу головы. Нужно соединить 30 г меда, 40 мл масла оливы, по 10 капель витамина Е и А, 4 капельки эфира чайного дерева. Смазанные волосы нужно укрыть шапочкой и оставить маску на ночь.
• Маска с яблочным уксусом, цветочным медом, миндальным маслом ― экспресс-средство для мгновенного восстановления иссеченных кончиков. Берется по 30 мл уксуса и масла миндаля, а также 60 г меда. Смесь выдерживается 20 минут и смывается. Волосы обретают потерянный блеск, эластичность.
• Маска для волос с желтком и медом ― питательный коктейль для сухих кудряшек и кожи головы с перхотью. Для этого нужно 20 г меда растереть с желтком, ввести 15 г растительного масла, а потом нанести смесь на волосы на срок более 35 минут.
• Маска с овсянкой и медом ― предназначена для мгновенной регенерации секущихся локонов. На водяной бане следует растопить мед (если он загустел), добавить 40 г измельченных овсяных хлопьев и 40 мл молока. Смесь распределите по волосам, смойте через 60-65 минут.
• Маска с алоэ и медом ― полноценно увлажняет и питает сухие локоны. Маска состоит из 2 ст. л. сока алоэ (нужно использовать трехлетние листья), желтка, 20 г меда, 30 мл коксового или репейного масла. Выдерживать маску нужно 1-2 часа.

Медовые маски, содержащие желтки, нужно намазывать на сухих прядки, а потом смывать прохладной водой.

Сочный свиной ошеек в духовке на Новый Год – лучший рецепт для всех любителей мясных блюд. Паприка и чеснок делаю мясо ароматным и очень вкусным.

Ингредиенты:

свинина (шея) – 1 кг.;

черный молотый перец – 1 ч.л.;

молотая паприка – 1 ч.л.;

приправа для свинины – 1 ч.л.;

соль – 1 ч.л.;

чеснок – 7 зуб.

ЗАКУСКИ 2022! ТОП 10 ПРАЗДНИЧНЫХ закусок! Меню на Новый год! Вкусные, красивые, простые закуски!

00:00 Закуска из баклажанов

03:25 Закуска с креветками

05:42 Закусочные рулетики

08:01 Слоёные корзинки с сёмгой

11:41 Крабовые шарики

14:20 Помидоры в медовой заправке

17:09 Рыба в беконе

18:40 Рулет с сёмгой

20:51 Фаршированные помидоры

22:59 Сладкая маринованная капуста по-быстрому

1. Закуска из баклажан

Ингредиенты:

Баклажаны — 2 шт.

Помидоры — 2 шт.

Чеснок — 1 зубчик

Майонез — 4 стол.лож.

Кинза — маленький пучок

Петрушка — листья для украшения

Сыр Пармезан — 50 гр.

Соль для баклажанов

Растительное масло для жарки баклажанов

На выходе: 12 штук.

2. Закуска с креветками

Ингредиенты:

Мини-багет — 1 шт.

Креветки — 10 шт.

Чеснок — 2 зубчика

Творожный сыр — 140 гр.

Укроп — пучок

Петрушка — пучок

Масло оливковое — 2 ст.л.

На выходе: 10 штук.

 Замки Чехии

Есть много причин, чтобы посетить Чешскую Республику, и не последнюю роль в этом играют замки. Если вам нравится средневековая архитектура, и вы любитель истории — обязательно посетите замки Чехии, а их действительно очень много! Вот некоторые из них…

Замок Пернштейн

Замок Пернштейн, возведенный в XIII веке, представляет собой потрясающее каменное сооружение в стиле готики и ренессанса, расположенное на скале. Впечатляющим является тот факт, что замок никогда не был никем завоеван. Его расположение было выбрано с учетом обороны и, безусловно, это было правильное решение. Во время недавней реконструкции замка под слоем штукатурки были обнаружены картины и надписи XVI века. Все это отреставрировано, и теперь их можно увидеть во время посещения замка.

                                                                                                           

Антибиотики играют важную роль в медицине, именно благодаря им мы легко справляемся с болезнями, которые еще пару десятилетий считались неизлечимыми. Однако благодаря массовой доступности, бесконтрольный прием антибиотиков приобрел космические масштабы — по статистике, каждый второй занимается самолечением, не проконсультировавшись с врачом, что в итоге приводит к нехорошим последствиям.

Почему мы забыли, что нашим лекарством служит наша пища? Что в природе уже есть все необходимое — те же натуральные антибиотики, которые ничуть не менее эффективны и более безопасны, чем их синтетические аналоги. И большинство из них есть на кухне каждой хозяйки!

Хрен

В корне данного растения содержится энзим и горчичное масло. В процессе растирания корня под воздействием кислорода происходит объединение данных веществ и последующее образование горчичного масла, которое, в свою очередь, является мощным природным антибиотиком, успешно справляющимся с бактериями в полости носоглотки.

При самых первых симптомах бронхита или трахеита рекомендуется смешать тертый хрен с медом (1 ст/л на 3 ст/л) и после того, как смесь настоится, принимать 5 раз в день по чайной ложечке.

Полезен этот «антибиотик» и при цистите: 1 ст/л тертого корня нужно залить стаканом кипятка и принимать настоявшимся по 3 стакана настоя в день.

 Самые распространённые народные приметы о фотографиях.

1. Не стоит дарить фото посторонним людям

Эта примета очень старая. Не все знают о том, что фотографии способны осуществлять энергетический обмен. Недобросовестные люди могут нанести с помощью фотографии непоправимый вред человеку, который изображён на ней.
Именно по фотоснимкам очень часто насылают порчу на людей. Но, стоит отметить, что эта примета относится только к оригинальным фотографиям. На те снимки, которые скачанные с интернета она не распространяется.

2. Дарить своё фото любимому – не самая лучшая идея

Объясняется эта примета очень легко. Ведь на фото изображён один человек, а это значит, что фото несёт энергетику одиночества.

3. К фотографиям нужно относиться бережно

Каждая фотография очень плотно связана с тем человеком, который на ней изображён.

Поэтому, если разорвать или сжечь снимок, то можно собственноручно испортить жизнь тому человеку, который на ней изображён. Сам человек, который это делает, притягивает к себе неприятности.

Рельефный пресс – признак не только красоты, но и здоровья.

Выполнять упражнения для живота в тренажерном зале и дома полезно по многим причинам. 

Перечислим самые важные:

• улучшение кровообращения в органах брюшной полости и малого таза;
• укрепление мышц кора, ответственных за силу и выносливость тела;
• развитие крепкого мышечного корсета, который поддерживает позвоночник;
• нормализация работы органов пищеварения.

Все эти бонусы вы получите, регулярно выполняя упражнения на пресс из нашей тренировки.

ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДОМА ИЛИ В ЗАЛЕ

В представленной подборке вы найдете упражнения для мышц живота с гантелями, которые помогут укрепить пресс, кор, а также проработать зону талии. Программа будет одинаково эффективна и для мужчин, и для женщин.

1. СКРУЧИВАНИЯ С ПОДЪЕМОМ КОЛЕНА

Возьмите гантель обеими руками горизонтально и лягте на спину. Заведите руки за голову, ноги согните в коленях. Поднимите корпус, при этом поясница должна быть плотно прижата к полу. Одновременно поднимите ногу вверх, приводя колено к корпусу. Опустите руки по обеим сторонам от колена, подтягивая гантель к стопе. Чередуйте на обе ноги. Упражнение отлично подходит для тренировки пресса в зале и дома, так как прокачивает мышцы живота, укрепляет кор, увеличивает силу и выносливость тела.

Сколько выполнять: 14-16 скручиваний всего.

2. КОСЫЕ СКРУЧИВАНИЯ К ПРЯМОЙ НОГЕ

Лягте на спину, гантель возьмите в левую руку. Выпрямите ноги, руки разведите в стороны, ладонями вниз. Оторвите от пола руку с гантелью и одновременно поднимите вверх противоположную ногу, стараясь ладонью коснуться стопы. При этом свободная рука и нога плотно прижаты к полу. Поднимайте корпус усилием брюшных живота, в крайней точке напрягайте пресс. На следующем подходе поменяйте сторону. Это упражнение для живота в тренажерном зале можно также выполнять дома, чтобы проработать косые мышцы пресса и подтянуть зону талии.

Сколько выполнять: 8-10 скручиваний сначала на одну ногу, потом столько же на другую.

                                                                                                                                      

Животные фото

Comedy Wildlife Photography Awards — необычный фотоконкурс. Здесь жюри выбирает самые смешные фотографии животных со всего мира, которые авторы снимков снабжают соответствующими подписями. Победители.

Победителем в основной категории стал снимок Кена Дженсена, запечатлевшего самца обезьяны, который сидит на тросе:

Луговая собачка – нинзя. (Фото Arthur Trevino):

Всё, что осталось после застолья отправляю в солянку. Основой этого блюда считаются солёные огурцы. Поэтому в рецепте их много. Лук, мясо, колбаса и, конечно сосиски. Получается очень наваристо!

Время приготовления: 90 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Огурцы солёные -7-10 ши;

Луковица – 1 шт;

Томатная паста или соус.- 2-3 ст.л.;

Сахар – 2 ч.л.;

Мясо, ветчина, колбаса – 500-600 гр.;

Сосиски – 2 шт.;

Бульон куриный (говяжий) – 1,5 – 2 литра;

Маслины – 2-3 ст.л.;

Каперсы – 2-3 ч.л.;

Укроп – 1 пучок;

Лавровый листик – 1;

Чёрный перец, лимон и соль по - вкусу.

34 предмета силы для защиты дома

От автора:
Я хочу рассказать вам о 34 предметах Силы — защита дома, которые будут верно служить вам и помогут каждый дом сделать полной чашей, крепостью, настоящим родовым гнездом, превратит ваше жилище в территорию силы!

Зачем нам это нужно? Сделав свой дом местом силы, мы налаживаем энергообмен с ним, при котором:

— мы можем тратить минимум энергии;

— мы будем получать большую энергетическую подпитку;

— наши энергетические каналы будут сами по себе прочищаться, не будет происходить их засорение.

1. «Горный хрусталь — это такой «природный телевизор», он обладает способностью передавать зрительные образы. Причем он не просто их передает, но и проецирует на жизнь тех людей, кому он принадлежит и в чьем доме находится. А польза его в том, что если его правильно зарядить, то собирать и проецировать от станет только хорошее. Как в обычную линзу солнечные лучи собираются и в одно место целым пучком проецируются, так и тут собирается вся добрая энергия, находящаяся в окружающем мире, и в жилище владельца горного хрусталя попадает.»

Кристаллы горного хрусталя «работают» в каждом доме в качестве принимающей антенны, притягивающей все чистые, светлые и радостные эмоции. Если вы хотите, чтобы все жильцы вашего дома жили в удовольствии — заведите дома горный хрусталь!

2. «Белая скатерть обязательно должна у каждой хозяйки в доме на всякий случай быть. Эту вещь Силы можно белым флагом назвать, но не капитулировать с ней, а мириться. Если в семье ссоры и раздоры пошли, нет лада между близкими, то нужно за столом, накрытым белой скатертью льняной, всю семью собрать. Тут и разговоры правильные пойдут, и обмен мнениями, и поймут близкие люди, что обижались друг на друга попусту, стали жертвами чужой воли. Вновь единство между ними будут, а все неприятности забудутся.»

3. «Этот предмет Силы отвечает за наличие денег. Чтобы в доме они не переводились, чтобы вы и ваши родственники хорошо зарабатывали, но в то же время с толком тратили деньги, нужно завести в доме 33 медные монетки. Снова у нас появляется это число — 33. Оно — число чисел, символ успеха и созидания, чистых помыслов и везения, которое происходит не за счет других.»

4. «Это растение еще травой солнца зовут. Девясил — знатный лекарь, от многих болезней помогает, а все потому, что частица солнечной энергии в нем скрыта. Но болезни тела многие растения лечат, а вот болезни души, ее изъяны только девясилу уврачевать под силу. Если корешок девясила при себе держать, то ты своей душе неверными поступками навредить не сможешь, как только задумаешь что-то не совсем хорошее, а то и гадкое, подлое, так девясил тебя остановит. Не дает он во вред душе своей поступить. А если есть рядом человек, который в грехах погряз, внутри весь черный уже, девясил его постепенно излечит, душу его очистит.»

                                                                                                        

 Фотографии исторических мест

Historic Photographer of the Year призывает фотографов со всего мира поделиться снимками лучших исторических мест и культурных объектов. Будь то разрушенный английский замок, старая римская вилла или завораживающая красота давно забытого поля битвы: исторические места являются одними из самых живописных мест для запечатления их на фотографии.

Херефордский собор, Англия. (Фото Jo Borzsony):

Санкенкирк, Озерный край, Англия. (Фото Matthew Turner):