Вместе с едой человек употребляет множество жизненно необходимых элементов.
Соль — один из важных нутриентов, но его избыток негативно влияет на здоровье.
Узнайте, как вывести соль из организма в домашних условиях.
Как вывести соль из организма и похудеть
При нарушенном обмене веществ соли закупоривают каналы органов, ухудшают их работу, удерживают воду, провоцируя отеки.
Чтобы снизить массу тела, следует наладить обменные процессы, а значит избавиться от фосфатов, уратов или оксалатов (разновидности солей).
Для этих целей воспользуйтесь рецептами народной медицины:
Срежьте виноградные усики и измельчите их.
Чайную ложку сырья залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте 30 минут.
Процедите и пейте по ¼ стакана 4 раза в сутки.
Ежедневно пейте свежевыжатые соки.
Они расщепляют соли внутри организма.
Прокипятите в 200 мл воды 20 лавровых листьев на протяжении 15 минут.
Разделите настой на 4–5 приемов и выпейте за день.
Поместите 2 столовые ложки сосновых или еловых шишек в эмалированную посуду, залейте 200 мл кипятка, закройте крышкой и настаивайте на кипящей водяной бане в течение 30 минут.
Охладите отвар и процедите, отжимая почки растения. Объем отвара доведите кипяченой водой до 200 мл. Принимайте в теплом виде 3 раза в сутки после еды по ⅓ стакана.
Для достижения эффекта принимайте средства на растительной основе 3–4 недели. Затем проверьте наличие соли, сдав мочу на анализ.
При необходимости повторите курс спустя 10 дней.
