LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...
Интересные окрасы породистых кошек - (0)Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...
Баклажаны снова хит сезона! - (0)Баклажаны снова хит сезона! Вот и настала та благодатная пора, ког...
9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...
Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...
5 вкуснейших десертов французской кухни |
Французская кухня — это свой, особенный вид магии. Одни только сладости чего стоят!
Ингредиенты:
Приготовление:
Ингредиенты:
Приготовление:
Метки: десерты |
3 быстрых рецепта аппетитной пиццы |
Пицца - блюдо сытное, универсальное, и видов у нее много. За это мы ее и любим. Но бывает, что хочется приготовить эту вкуснотищу, а времени в обрез.
Лучшие начинки для быстрой пиццы – то, что осталось в холодильнике. Например, остатки мясного или куриного рулета, фарш, сосиски и т. п.
Способ приготовления:
Метки: выпечка пицца |
Вкусная творожная лепешка которая готовится просто, а главное вкусно |

✳️ ТВОРОЖНАЯ ЛЕПЕШКА
Ингредиенты:
- 400гр мягкого творога
- 1 сырое яйцо
- 200гр муки
- 4 вареных яйца
- 100гр сыра
- Пучок зеленого лук
- 140гр сметаны или йогурта
Смешиваем творог, яйцо и муку. Из теста формируем лепешки и запекаем их в духовке 15-20 минут при 180 градусах.
В отдельной миске смешиваем натертые вареные яйца, натертый сыр, зеленый лук и творог. Подсаливаем и перемешиваем.
Получившуюся начинку выкладываем на готовые лепешки и снова убираем в духовку на 5-10 минут.
https://vkusnopoedim.temaretik.com/
````````````````````````````````````````````````````````````````````
Метки: выпечка |
Диета Аткинса |
Диета Аткинса или известная под именем «голливудская диета» разработана американским кардиологом Робертом Аткинсом для самого себя же. Позже она была популяризована им же и распространена с помощью публикаций в медицинских журналах и серии книг ученого
Диета Аткинса входит в основу популярной у нас «кремлевской диеты». Ее концепция представляет собой сокращение потребления углеводов до 20 г в день, что заставляет организм работать по-другому. Углеводы — это универсальный источник энергии. Когда они перестают поступать с пищей, организм начинает задействовать резервные ресурсы в виде запасов жира. В результате расщепления жира образуется большое количество кетоновых тел, поэтому это состояние называется кетозом.
Диета состоит из 4-х этапов:
индукция (вводный);основная (снижение веса);переходная – закрепление результатов;
Длительность фазы индукции составляет 14 дней, во время которой организм привыкает к новому образу питания.
Диета Аткинса достаточно популярна и имеет много последователей в мире. Важно отметить все ее плюсы и минусы, ведь для соблюдения всех диет важно не навредить организму.
К плюсам диеты относят:
доступность и простота диеты;возможность сохранения мышечной массы за счет достаточного количества белка;постепенное снижение массы тела;отсутствие чувства голода из-за обильного белкового меню;профилактика сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний;регуляция уровня инсулина в крови за счет сокращения потребления углеводов.
повышение риска образования камней в почках;повышение нагрузки на почки;возможно развитие авитаминоза;риск развития кетоацидоза;снижение мозговой деятельности, ухудшение концентрации внимания, памяти;большая длительность диеты;большое количество противопоказаний.
Метки: диеты |
Куриная грудка по-Итальянски |
Внимание! Это мой старый рецепт приготовления, опубликованный на платформе YouTube 4 года назад. Увидев интерес к блюдам в крекерной панировке, делюсь ещё одним вкусным блюдом... У готовой куриной грудки есть один большой недостаток. Из-за того, что она постная, в приготовленном виде она суховата. Я предлагаю Вам рецепт, в котором постное мясо цыпочки очень сочное и мягкое!
♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔
СОСТАВ:
Куриная грудка - 2 штуки;
Масло растительное - 100 мл;
Крекеры не сладкие - 15-20 штук ;
Сыр твёрдый (желательно ПАРМЕЗАН) - 100 гр;
Соль - по вкусу;
Кисло-сладкий соус - 1 ст. ложка;
Сметана - 2 чайные ложки;
Сок лимона - 2 чайные ложки.
♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔
Метки: блюда из птицы |
Рыба в томатном соусе по ГОСТу в автоклаве |
Чтобы получить вкусные рыбные консервы, нужно придерживаться правил:
1. Использовать качественную томатную пасту.
2. Соус готовить непосредственно перед заливкой в банки
3. Стеклянные банки и крышки следует тщательно вымыть с пищевой содой и промыть горячей водой.
4. Уровень уложенных продуктов вместе с заливкой в стеклянных банках должен быть на 2 см ниже края горловины.
Ингредиенты:
Продукты на одну банку вместимостью 390 мл.:
Рыба сырая-290 гр.
Томатный соус - 80 гр.
Рецептура томатного соуса на 8 банок по 390 мл.:
Томатная паста - 390 г
Сахар - 150 г
Лук - 77 г
Кислота уксусная 70% - 7г или 3 г лимонной кислоты
Лавровый лист – 0,1 г
Смесь приправ – 2 г
Масло растительное - 50 г
Соль экстра - 20 г
Вода питьевая - 70 г
Смесь приправ:
Гвоздика молотая - 0,5 г
Кориандр молотый - 0,5 г
Перец белый молотый - 0,5 г
Перец красный (острый) молотый - 0,5 г
Метки: консервирование |
9 продуктов, которые стопроцентно помогут вам похудеть |
Каждый второй житель планеты недоволен своей фигурой, и был бы счастлив избавиться от лишних килограммов, которые напоминают о себе предательски свисающим жирком на животе и некрасивыми складками на спине. Но как только люди слышат слово «диета» они впадают в панику. Однако есть ряд продуктов, которые вы можете добавить в рацион, и они помогут вам похудеть, конечно, при условии, что вы не будете поливать их литрами масла или засыпать сахаром.
Грейпфрут является признанным жиросжигателем, но далеко не все верно понимают это утверждение. Он действительно помогает расщеплять жир, который вы получили с пищей, но никак не влияет на подкожные жировые отложения. Таким образом, грейпфрут станет отличным помощником для тех, кто следит за питанием, но он не рушит все ваши проблемы с фигурой.
Съев жирное блюдо, откажитесь от десерта и замените его половинкой грейпфрута. Только не выбрасывайте горьковатые перепонки, ведь именно в них и содержится нарингин, который помогает расщеплять жир. Кроме того, попробуйте натереть на терке цедру грейпфрута и добавить ее в чай. Это также улучшит пищеварение и ускорит обмен веществ.
У сельдерея и корень, и стебли можно употреблять в пищу. Для худеющих основной интерес представляют стебли, ведь в каждом из них содержится не более 6 калорий. Стебли сельдерея на 75% состоят из воды, а остальные 25% — это полезная для организма клетчатка, которая надолго дает ощущение сытости.
Примечательно также, что на переваривание сельдерея наш организм тратит больше калорий, чем мы получаем при его употреблении. Такие продукты обычно называют продуктами с отрицательной калорийностью, то есть чем больше вы их едите, тем больше калорий расходуете. Разве это не мечта всех, кто стремится к стройности?
Метки: диеты |
Самые красивые пляжи Сицилии: очаровательные места, где море встречает сушу |
Береговая линия Сицилии простирается более чем на тысячу километров. С середины мая до начала октября температура на острове достаточно теплая для того, чтобы купаться. Так что легко понять, почему эти живописные места так привлекают туристов и местных жителей: нырять со скал и плескаться в чистейших водах Ионического, Тирренского и Средиземного морей можно бесконечно! От галечных берегов и гладкого песка до скрытых бухт и невидимых мест — это самые красивые пляжи Сицилии, которые непременно стоит открыть для себя.
Изола Белла, без сомнения, одно из самых красивых мест Таормины. Это галечный пляж, расположенный у подножия города, напротив одноименного островка, покрытого пышной растительностью. Островок связан с материком узкой полосой пляжа, которую во время прилива покрывает вода.
Изола Белла, Таормина.
Метки: путешествия города |
5 рецептов сладостей из моркови |
Морковь — тот единственный ингредиент, который почти всегда есть в каждом доме. Зимой и летом этот оранжевый овощ в приличном количестве можно найти на любой кухне. Морковку любят все — дети и взрослые, вечно худеющие и живущие без ограничений.
При этом немногие знают, что, кроме морковного салата и морковного пирога, из этого овоща можно приготовить множество вкусных десертов, которые точно придутся по вкусу любителям сладенького.
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Отваренную морковь натираем на терке и выкладываем в миску. Добавляем к ней размягченное масло, сахар, муку, ореховую крошку, корицу и ванилин. В массу добавляем разрыхлитель. Получившееся тесто хорошо размешиваем, накрываем пищевой пленкой и ставим на полчаса в холодильник.
Противень смазываем маслом или застилаем бумагой для выпекания. Достаем тесто, столовой ложкой выкладываем небольшие порции на противень. Печенье может быть любой понравившейся вам формы.
Отправляем противень на 20 минут в духовку, разогретую до 200 градусов. Когда печенье слегка остынет, украшаем цветной посыпкой или шоколадом.
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Морковь отвариваем до мягкости. Натираем на терке и слегка обжариваем на сливочном масле. В морковную смесь добавляем творог и все протираем через сито.
Добавляем в полученную массу сахар, ванилин и яичные желтки. Белки хорошо взбиваем и тоже добавляем в смесь. Выкладываем суфле в формочки, смазанные маслом, и запекаем 15-20 минут в разогретой до 170 градусов духовке.
Метки: блюда из овощей |
10 продуктов, которые вы наверняка храните неправильно |
Народ в наших краях запасливый. То ли особенности менталитета, то ли печальный исторический опыт тому виной, но в среднестатистическом доме продуктов питания хватит на маленький магазинчик. Если и вы относитесь к категории продуктонакопителей, тогда вам точно нужно знать, как хранить их правильно. Чтобы и питаться хорошо, и не выбрасывать деньги на ветер.
Сколько продуктов покупается впрок, а в итоге заканчивают жизнь в мусорном баке? И дело не только в том, что мы не успеваем их есть, но и в том, что храним неправильно. Ведь везде есть свои тонкости. И чтобы стратегические запасы радовали дольше, узнайте, как сохранить их в свежести и сохранности.
10 продуктов питания, которые вы наверняка храните неправильно
Если вы будете хранить яблоки на кухне при комнатной температуре, они, к сожалению, сгниют быстро. Вместо этого отправляйте сочные плоды в холодильник, в контейнер для овощей и фруктов. Так яблоки могут оставаться свежими и хрустящими до нескольких недель.
10 продуктов питания, которые вы наверняка храните неправильно
Мука медленно, но уверено портится от контакта с воздухом. А ещё её могут облюбовать насекомые. Чтобы предотвратить первую проблему, пересыпьте муку в стеклянную банку с хорошей крышкой или пластиковый пакет зиплок. А чтобы справиться со второй, лучше и вовсе хранить её в холодильнике.
Метки: полезные советы |
Простейшие рецепты к чаю! Быстрые, лёгкие и вкусные рецепты десертов на скорую руку |
✳️ ТВОРОЖНЫЕ ТРУБОЧКИ
Ингредиенты:
- Тостовый хлеб
- 100гр творожной массы
- Банан, ягоды или слива
- Яйцо
- 2ст.л. молока
- 1ч.л. сахара
- 1/2 ч.л. корицы
У хлеба отрезаем корки и раскатываем скалкой. Смазываем творожной массой, выкладываем нарезанный банан, ягоды или сливу и сворачиваем в рулет.
В миску разбиваем яйцо, добавляем молоко, сахар и корицу. Перемешиваем.
Рулетики окунаем в яичную смесь и обжариваем на сковороде до готовности.
✳️ БАНАНОВЫЕ КОНФЕТЫ С ОРЕХАМИ
Ингредиенты:
- Банан
- Горсть орехов
- 3-4 дольки шоколада
- 2-3 ст.л. молока
Банан нарезаем кружочками. Орехи измельчаем. Шоколад топим до жидкого состояния, добавляем молоко и перемешиваем.
Кусочек банана обмакиваем в шоколад, затем обсыпаем ореховой крошкой. Готовые конфеты отправляем в холодильник
Метки: выпечка торты |
7 масел, полезных для сухой кожи |
Сухая кожа испытывает острый дефицит влаги. Чтобы избежать ощущения стянутости покрова, появления шелушений и ранних морщин, в уход необходимо включать те компоненты, которые оказывают увлажняющее и питательное действие.
Натуральные базовые масла с этой задачей справляются на «отлично». Какие из них включить в рутинные процедуры по уходу за собой в домашних условиях?
Кокосовое масло идеально подходит для чувствительного, сухого покрова. Оно активно увлажняет и питает кожу, быстро устраняет шелушения, убирает раздражение после депиляции воском или пинцетом, помогает заживлять микрораны и ожоги. Продукт имеет приятный запах, а значит домашние уходовые процедуры доставят массу удовольствия. Обратите внимание, что кокосовое масло относят к комедогенным продуктам (закупоривающим поры), а значит использовать его часто в уходе за лицом не рекомендуется.
Самый простой способ применения кокосового масла — наносить его на лицо в чистом виде. Оно твердое, но при соприкосновении с покровом сразу тает. Даже небольшого его количества вполне хватит для полноценного ухода за кожей. Наносите масло на слегка увлажненный покров, дайте впитаться в течении 20-30 мин, а потом остатки продукта промокните салфеткой.
Если не можете подобрать себе покупной скраб для сухой кожи, приготовьте его дома из кокосового масла. Средство будет бережно воздействовать на покров, убирая загрязнения и очищая поры. Готовить скраб просто — смешайте в равных пропорциях загустевший мед и растопленное кокосовое масло. Помассируйте средством кожу пару минут, а потом смойте.
Абрикосовое масло — одно из самых популярных в косметологии. Его активно применяют для ухода за всеми типами кожи. Натуральный продукт особенно полезен для сухого покрова — питает и смягчает, помогает убирать покраснения и раздражения (что часто происходит зимой). Средство включается и в антивозрастной уход, оно поспособствует выравниванию контура лица, устранению морщин.
Масло абрикосовых косточек быстро впитывается, не оставляя жирных следов на одежде и сального блеска на лице. Оно легкое по текстуре, а потому не будет «забивать» поры.
Используйте натуральный продукт в качестве базы для приготовления домашних масок для лица. Можно добавлять небольшое его количество в порцию дневного или ночного крема, который используете. Масло сделает косметику еще полезнее.
Метки: маски |
Алоэ для иммунитета — ударная сила народной медицины |
Рецепты с алоэ для иммунитета пользуются немалой популярностью ввиду своей простоты и действенности. Иммунитет — мощный механизм, способный самостоятельно защищать организм от влияния инфекционных заболеваний и негативных факторов окружающей среды. Но нередко случается так, что мы сами создаем для организма факторы стресса — неправильно питаемся, не соблюдаем режим сна и активности, ведем малоподвижный образ жизни. В итоге защитные силы слабеют, и мы начинаем болеть. Можно ли восстановить иммунитет, используя натуральные средства? Оказывается, да. Эффективным будет использование рецептов с алоэ.
Мясистые листья алоэ — не просто красивый декор интерьера, но и кладезь ценнейших энзимов, витаминов и микроэлементов. В сочетании с медом и некоторыми другими компонентами сок алоэ являет собой действительно работающее средство для иммунитета. Рецепты ищите в статье.
Алоэ — довольно крупная группа растений, в состав которой входят более сотни видов. Алоэ вера — вид, традиционное используемый для получения геля, так как его листья довольно крупные и мясистые. Однако часто ли вы видели настоящий алоэ вера в домах своих друзей? Обычно в домашних условиях нам более доступен другой вид алоэ — столетник. По содержанию полезных веществ он ничуть не уступает алоэ вера, но для заготовки сока придется использовать больше листиков.
Итак, какими же полезными свойствами обладает алоэ:
Кроме того, сок из подвяленных листьев алоэ усиливает деятельность ЖКТ и секрецию желез, улучшает работу желчного пузыря, нормализует уровень «плохого» холестерина и даже устраняет холестериновые бляшки на сосудах, нормализует обменные процессы, восстанавливает и увлажняет кожу, снимает воспаления, благоприятствует заживлению ран без рубцевания.
Как видите, спектр действия алоэ очень широк, поэтому если вы обзавелись целебным растением дома, грех не воспользоваться его возможностями для укрепления здоровья всех членов вашей семьи.
Метки: здоровье народные рецепты |
Рыба по-еврейски - 10 минут под крышкой и все готово! Храйме - рыба в томате |
Храйме - очень вкусная рыба в томате. Готовится очень просто и быстро. Можно использовать любую рыбу для приготовления этого блюда. Потрясающая рыба по-еврейски, которую я советую всем! Сохраняйте рецепт и делитесь со своими близкими.
Ингредиенты:
https://vkusnopoedim.temaretik.com/
``````````````````````````````````````````````````````````````````
Метки: блюда из рыбы |
10 рецептов блюд с лимоном против весеннего авитаминоза |
Весна в самом разгаре, но нам по-прежнему нужно восстановиться после долгой зимы. Первый шаг — включить в меню продукты, в которых много витамина С. И уж тут-то с лимоном мало что сравнится!
Ингредиенты:
Приготовление:
Ингредиенты:
Приготовление:
Метки: блюда из овощей |
6 секретов идеальной пиццы и 4 рецепта вкуснющей начинки |
Пицца — это вкусное и сытное блюдо, которое идеально подойдет к любому столу.
Вам понадобятся:
Замешиваем тесто обязательно в спокойной, теплой обстановке и в хорошем настроении. Чтобы тесто получилось воздушным, муку просеем через сито. В миске разводим дрожжи холодной водой до полного растворения. Половину порции муки аккуратно вводим и тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков. Затем добавляем остальную порцию муки и соль.
В перемешанную массу лучше добавить оливковое масло, которое придаст эластичности. Все тщательно замешиваем. Потом из миски выкладываем тесто на стол и вымешиваем его, пока не будет отставать от рук.
Делим тесто на несколько частей и оставляем его подходить при комнатной температуре примерно на 1 час. Оно должно увеличиться в объеме в 2 раза.
Руками раскатываем тесто тонким слоем. Присыпаем поверхность теста мукой и начинаем его аккуратно растягивать от середины к краям. При этом желательно придерживать середину лепешки рукой. Края делаем немного толще для бортиков.
Метки: выпечка пицца |
10 вариантов хумуса |
Для того чтобы хумус получился кремовой консистенции, нут замачивают на ночь (желательно 10–14 часов). Сухой нут будет вариться гораздо дольше и в результате получится не таким мягким и нежным, но, если у вас нет времени возиться с замачиванием, можно обойтись и без этого, просто нужно будет добавить больше жидкости, оставшейся после варки гороха.
Нут варится около двух часов, соль добавляется в самом конце. В результате горох должен получиться настолько мягким, что его можно легко раздавить пальцем в пасту. Отвар, оставшийся после варки нута, нужно слить в отдельную миску.
Ингредиенты:
Приготовление. Перемолоть кунжут в кофемолке до состояния порошка, добавить соль и кунжутное масло, хорошо размешать и долить воды, хорошо размешивая смесь. В итоге у вас должно получиться около 1/2 чашки.
Обычно хумус готовится очень просто и быстро. Для этого в блендер добавляются все ингредиенты и перемалываются до получения желаемой консистенции. В процессе измельчения в пасту периодически подливается отвар, оставшийся после варки нута. Его количество зависит от того, насколько густую или жидкую пасту вы хотите получить.
Ингредиенты:
Иногда в этот стандартный рецепт добавляется чайная ложка паприки.
Метки: блюда из овощей |
Значение слова «идиот». Кого называли так в Древней Греции? |

Метки: разное и самое интересное в мире |
28 крутых кулинарных секретов, которыми мы обязаны поделиться с вами |
Нет никакой разницы, начинающий вы кулинар или наученная опытом хозяйка, вы всё равно не сможете держать все рецепты в голове.
К тому же, найдя подходящий рецепт блюда, не всегда понятно в какой последовательности класть необходимые ингредиенты, как правильно их нарезать и в каком виде лучше всего подавать.
Также едва ли кто-то откажется от порции полезных кулинарных советов и секретов, которые откроют глаза на многие вещи.
Если вы хотите, чтобы рис получился белоснежным, при варке добавьте немного уксуса
Чтобы придать пикантную чесночную нотку всему блюду, натрите зубчиком чеснока тарелку, а потом выкладывайте на нее салат или гарнир
Новый вкус маринаду для мяса даст темное пиво или смесь светлого пива с соевым соусом, солью и перцем по вкусу
Метки: полезные советы компьютерная помощь |
Курица запечённая в духовке с овощами |
Это шикарный праздник живота – картофель, запечённый с куриным филе и овощами в духовке. Ароматное и сытнейшее блюдо заставит вас есть и есть, пока всё блюдо не закончится. Рекомендую попробовать приготовить и вы не пожалеете. Очень вкусное блюдо!
Время приготовления: 98 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное бедро (филе) или
половину курицы – 600-700 гр;
Картофель - 1 кг;
Перец сладкий - 1 шт.
Морковь - 1 шт;
Масло растительное - 3 ст.л
Масло сливочное - 50 гр.
Луковица - 2 шт;
Чеснок сушёный - 1 ч.л.
Паприка - 1 ч.л
Имбирь сушеный – 1 ч.л.;
Зелень петрушки или кинза – 1 пучок;
Соль, молотый черный перец – по вкусу.
Метки: блюда из птицы |