-Метки

акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат резьба фаберже лалик архитектура дворцы замки мосты блины блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы водопады вулканы выпечка вязание крючок схемы вязание спицы голливуд города горы дачный участок деревья десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт жанровая живопись женские образы живопись 18 век живопись 19 век живопись старых мастеров живопись япония китай корея животные в живописи животные фото закуски запеканки здоровье знаменитые женщины игровые автоматы иллюстрации имидж красоты импрессионисты каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки консервирование кошки фото и в живописи куклы игрушки рамки кулинария ледники лес любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы натюрморты с цветами натюрморты фото новый год огород огородные секреты озера острова открытки париж париж в живописи парки мира певцы композиторы музыка пейзажи живопись пейзажи разные живопись пещеры пироги пицца подводный мир полезные советы праздники природа птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама рождество россия рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба сад на подоконнике сады мира салаты советские соусы ссср супы торт украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция французская провинция цветы в живописи цветы на даче цветы фото

 -Рубрики

 -Цитатник

Тыква чистит печень, как губка - (0)

. Этот овощ чистит печень, как губка. Все мы не однократно слышали и читали о том, что тыква п...

ЛЕЧИМ УЗЕЛ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ - (0)

ЛЕЧИМ УЗЕЛ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ ""Смешайте по одному стакану молотой гречневой крупы, пропу...

Как почистить сковороду? - (2)

Домашняя кухня.Полезные советы. ""Как почистить сковороду? Очень просто! Картофелину разр...

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ - (0)

! КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! Это что-то потрясающее, я просто в шоке :) ...

ОТЛИЧНАЯ МАЗЬ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ - НАРОДНОЕ СРЕДСТВО - (0)

. ОТЛИЧНАЯ МАЗЬ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ - НАРОДНОЕ СРЕДСТВО. Практически все на определенном э...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества



Яндекс.Метрика

   Все самое интересное и полезное для Вас


Полет над Гавайями. Остров Оаху

Суббота, 14 Декабря 2019 г. 21:23 + в цитатник

 

Остров Оаху

 

Гавайи — самое отдаленное обитаемое место на Земле после острова Пасхи. Архипелаг расположен в центральном Тихом Океане, в 3850 км от Калифорнии и в 6195 км от Японии. Остров Оаху — третий по величине и наиболее населённый остров Гавайского архипелага. На юго-восточном побережье острова находится столица штата Гавайи, город Гонолулу. Для европейцев острова открыл английский капитан Джеймс Кук в 1778 году, который назвал их Sandwich Islands. Там же на Гавайях в заливе Кеалакекуа в 1779 году Кук погиб от рук (или копья) туземцев.

 

Полет над Гавайями. Остров Оаху

Фотографии и текстДмитрия Чистопрудова

1.Пёрл-Харбор — это название гавани, большая часть которой занята центральной базой тихоокеанского флота военно-морских сил США.

В 1875 году США и королевство Гавайи заключили договор о сотрудничестве, по которому флот США получал доступ к гавани Пёрл-Харбор в обмен на специальные условия для импорта гавайского сахара в США. Позже, по итогам Испано-Американской войны 1898 года США окончательно захватили Гавайи. После аннексии гавань была расширена, что дало возможность принять больше кораблей.

Пёрл-Харбор


. Палуба линкора Миссури.Нападение на Пёрл-Харбор послужило поводом вступления США во Вторую мировую войну. Так пишут в учебниках. Утром 7 декабря самолёты с японских авианосцев нанесли удары по аэродромам на острове Оаху и по кораблям, стоявшим на якоре, в гавани.

2 сентября 1945 года на борту линкора Миссури был подписан Акт о капитуляции Японии, завершивший Вторую мировую войну.

                                                                                                        

Читать далее...
Рубрики:  острова/*** острова

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 12 пользователям

Изящная и пластичная скульптура Yves Pires

Суббота, 14 Декабря 2019 г. 16:46 + в цитатник

 

Yves Pires

 

Yves Pires - Sculptures : LouAnge Drapée

Ив Пире (Yves Pires) - французский художник, скульптор, родившийся в 1958 году в Шуази-ле-Рои, Франция, где теперь можно увидеть одну из его скульптур «Элоди» в парке окрестностях Сены. Ив увлекался искусством с детства. Он закончил художественный лицей Элизы Леманье. После этого  обучался строительным технологиям и вместе со своим отцом на протяжении нескольких лет занимался ремонтом квартир. В то же время он продолжал самостоятельно изучать скульптуру, живопись, графику.

 

Позже Пире был декоратором в сериалах «Мышцы» и «Элен и ребята». Также работал на проектом "France2" и сделал оформление сцены для шоу Сильви Вартан. Но истинной его страстью стала скульптура. Наиболее известные из работ Пире: "Sensualite", "Le Saut", "La Grande Panthere", "Aurore", "Esperance", "Alena", "Esa", "Masha". Его работы отличаются необыкновенной пластикой, изяществом линий, реалистичностью. Ив Пире работает в основном с бронзой, реже - с мрамором и другими материалами.

Ив был признан художником месяца журналом Gestion de Fortune в октябре 2004 года и в мае 2009 года. А в 2007 году получил финансовую премию в La Republique Du Center.

Ив Пире тщательно изучал скульптуру Микеланджело, он не перестает восхищаться ею за чувственность, жизненность, силу и страсть, которыми скульптор эпохи Возрождения мог наполнить свои скульптуры. Другие скульпторы, которых он считает своими учителями, -Камилла Клодель , Карпо , Бугатти , а также Канова, Гудон , Бари и Руд. Их работы - источник вдохновения и образцы, которым старается следовать в своём творчестве Ив Пире.

Ив Пире - постоянный участник многочисленных художественных выставок.

 

Yves Pires - Sculptures : Ivana

                                                                                                             

Читать далее...

Серия сообщений "*** акварель, рисунок, гравюра, скульптура /5":
Часть 1 - Изумительная акварель meg Munro
Часть 2 - Художник Валевская Валентина
...
Часть 41 - Живые рисунки художницы Карлы Миалинн (Karla Mialynne)
Часть 42 - Мир персидской миниатюры
Часть 43 - Изящная и пластичная скульптура Yves Pires
Часть 44 - Эльфы, тролли, гномы волшебный мир и чудеса
Часть 45 - Певец природы — Гордон Бенингфилд
...
Часть 47 - Статуи со всего мира, которые приносят удачу
Часть 48 - Пасхальные яйца: фольклорные мотивы от художницы из Узбекистана Динары Мирталиповой
Часть 49 - Скульптуры из песка

Рубрики:  акварели, рисунки, гравюра, скульптура

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 10 пользователям

Пейзажи Сергея Александровича Перидериева

Суббота, 14 Декабря 2019 г. 16:02 + в цитатник

 

Сергей  Перидериев

 

Всё ближе осень к Покрову... Художник Сергей Перидериев

Сергей Александрович Перидериев родился в 1958 году в городе Новомосковск Тульской области. Живописи учился у известных педагогов Николашина А.А., Костомарова В.Т. В 1983г. на базе ДК им. Горького г.Северо-Задонска организовал студию живописи "Образ". В 2005 году за высокие достижения и активную выставочную деятельность коллективу было присвоено звание "народной" студии.

Участник международных и всероссийских художественных выставок и пленэров. Лауреат Х Всероссийского конкурса имени Виктора Попкова. Дипломант международной академии творчества. Состоит в Союзе Художников России, Международном Художественном Фонде и Творческом объединении "Новые Передвижники".

За годы работы художник создал более 700 произведений живописи и графики. Работы хранятся в Государственном музее заповеднике В.Д Поленова, Могилёвском областном Художественном музее им. П.В.Масленникова, а так же в собраниях Российских, и зарубежных коллекционеров (Германия, США, Китай.)

Всё ближе осень к Покрову... Художник Сергей Перидериев
Всё ближе осень к Покрову... Художник Сергей Перидериев

                                                                                                 

Читать далее...
Рубрики:  пейзажи живопись/пейзажи разные живопись

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 13 пользователям

Пышка Мангго, покорившая сердца 303 тысяч поклонников

Суббота, 14 Декабря 2019 г. 15:50 + в цитатник
 
 

Все хорошо знают, насколько Интернет одержим кошками. У них миллионы поклонников по всему миру, и кошка Мангго (Manggo) не является исключением.

Мангго ─ это пузатая шерстяная красавица, одна из японского трио кошек, у которого более 303 тысяч подписчиков в Instagram. Несмотря на то, что в аккаунте @bo_mang_co публикуются фотографии и видео не только мамы Мангго, но и папы Босса (Boss) и их дочки Коко (Coco), именно она находится в центре всеобщего внимания.

Спросите, почему? Возможно, потому то этот толстый клубок шерсти обладает одним из самых забавных выражений мордашки. К слову, судя по странице в Instagram, Мангго в настоящее время сидит на диете, чтобы сбросить вес, и делает успехи. Пожелаем ей удачи!

 

  •                                                                                
Читать далее...
Рубрики:  кошки фото и в живописи

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

Пейзажи в живописи Сок Неджин - Seok Rye Jin (석례진)

Пятница, 13 Декабря 2019 г. 18:19 + в цитатник

 

Seok Rye Jin (석례진)

 

Корейская живопись. Сок Неджин - Seok Rye Jin (석례진). КНДР

 

Сок Неджин - Seok Rye Jin (석례진) родился в 1946 году в провинции Пхённан-Пукто. Художественное образование получил в Пхеньянском университете в 1969 году. По окончании университета поступил на работу в творческое объединение Мансудэ в мастерскую пейзажа.

 

Плато Пэкту. Гора Пхотхэсан. 2006

.

Плато Пэкту. Гора Пхотхэсан. 2007

.                                                                                                      

Читать далее...
Рубрики:  живопись Япония, Китай,Корея

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 11 пользователям

Как правильно принимать клетчатку, чтобы быстро похудеть

Пятница, 13 Декабря 2019 г. 16:26 + в цитатник

 

Клетчатка – это элемент, без которого не может происходить процесс нормального пищеварения.

Поэтому ее употребление так важно в период диет.

Похудеть, употребляя растительные волокна, можно, и наш журнал поделится секретами, как это сделать.

 

Чем полезна клетчатка для похудения?

 

Clip2net_170801185153

Перечислим основные полезные свойства такого продукта, как клетчатка:

  • Клетчатка — это своеобразная щетка, которая чистит кишечник от шлаков;
  • Благодаря растительным волокнам, восстанавливается микрофлора кишечника, улучшается пищеварение и обменные процессы;
  • Клетчатка воздействует положительно на кровь и снижает сахар в ней, что не дает откладываться жирам.
  • Попадая в желудок, она увеличивается в объеме, что минимизирует чувство голода;
  • Растительные волокна значительно уменьшают риск развития заболевания в виде рака толстой кишки.

Из вышеописанного видно, что клетчатка помогает не только в похудении, но и значительно оздоровляет организм.

                                                                                                        

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Платок зимой 2019: модели, которые удачно впишутся в любой гардероб

Пятница, 13 Декабря 2019 г. 16:13 + в цитатник
 
 

С наступлением холодов шейные платки приобретают помимо своей неотъемлемой эстетической функции еще и дополнительную — уютно-утеплительную.

Самым модным цветами платков сезона зима 2019-2020 являются все колеры цвета «Коралл», глубокие цвета синих и пурпурных оттенков, а также классический монохром. Все они успешно и удачно впишутся в любой гардероб или помогут воссоздать неповторимый трендовый образ.

 

Шарфы 2020 фото 3

Какие же модели платков нужно носить в этом сезоне?

 

Платок зимой 2019 фото 7

Платки — пледы

Эти платки приобрели актуальность еще несколько сезонов назад и беспрецедентно держат свои позиции. В эти платки удобно будет закутаться, так как их размер больше стандартного в два раза, а материал такого изделия (как правило, их выполняют из валяной шерсти) создаст так необходимый в холода комфорт и уют.

                                                                                              

Читать далее...
Рубрики:  моды, имидж красоты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

7 патологий, при которых поможет морковь

Пятница, 13 Декабря 2019 г. 15:51 + в цитатник


 

Морковь издавна использовалась в качестве целебного средства, облегчающего состояние при самых разных болезнях. Официальная медицина заинтересовалась этим растением сравнительно недавно и уже успела отдать должное его удивительным свойствам.

В терапии находят применение корнеплоды, ботва и семена моркови. Растение богато флавоноидами (в частности, даукарином), природными сахарами, лецитином и клетчаткой. В состав сырья входит большое количество витаминов: тиамин (B1), рибофлавин (B2), пиридоксин (B6), фолиевая кислота (B9), токоферол (E), кальциферол (D), никотиновая кислота (PP), филлохинон (K) и аскорбиновая кислота (C). Оранжевые корнеплоды считаются одним из лучших источников каротина, который в организме человека преобразуется в витамин A. Кроме того, в тканях растения содержатся соединения железа, калия, бора, кобальта и марганца.

 

Польза моркови при различных заболеваниях

Желудочно-кишечные патологии

Терапевтический эффект, который оказывают средства из моркови при нарушении работы органов пищеварения, объясняется желчегонным, послабляющим и ветрогонным действием веществ, входящих в состав растения. При повышенной кислотности желудочного сока, запорах и метеоризме рекомендуются следующие средства:

  • настой, приготовленный из 1 столовой ложки семян моркови и 1 стакана кипятка. Смесь помещают в термос на ночь, а утром процеживают и пьют в подогретом виде. Порция рассчитана на сутки (3 приема);
  • порошок из размолотых семян моркови. Для снижения интенсивности процессов брожения в кишечнике принимают 3 раза в день по 1 грамму, запивая водой комнатной температуры;
  • свежевыжатый сок моркови. В качестве ветрогонного средства можно давать детям по 1 столовой ложке утром и вечером до еды. Взрослым рекомендуют принимать по 1 стакану сока 1 раз в день, перед завтраком;
  • смесь равных частей морковного сока и натурального меда пьют для нормализации пищеварения после расстройств, вызванных отравлением или перееданием;
  • свежевыжатый сок и настой семян моркови эффективны в качестве глистогонного средства.

Сок и мякоть моркови усиливают процессы выделения и выведения желчи. Этот овощ обязательно должен присутствовать в рационе людей, страдающих желчнокаменной болезнью.

 

 Польза моркови при желудочно-кишечных патологиях
                                                                                                    
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Что делать, если сильно сохнут, трескаются и шелушатся пятки

Четверг, 12 Декабря 2019 г. 16:38 + в цитатник

 

Каждая женщина стремится к идеалу, и ножки не являются исключением.

Ведь всем хочется примерить новые босоножки с открытым задником и, помимо модного педикюра, продемонстрировать свою ухоженную розовую пяточку.

Но что делать, если эта часть стопы сохнет, шелушится, а кожные покровы трескаются?Давайте разбираться, как решить эту проблему.

 

Почему трескаются пятки: главные причины

 

Одной из главных причин, которые приводят к трещинам на пятках, можно назвать недостаток ухода за кожей на ступнях. Первоначально появляются небольшие насечки, которые со временем перерастают в глубокие борозды трещин. Но не всегда нецелостность кожных покровов на пятке — это недостаточность ухода, в некоторых случаях появится такая проблема, может из-за:

  • Грибковых поражений. Споры микроорганизма прорастают вглубь кожных покровов, приводя к их разрушению, это служит причиной для образования трещин.
  • Сахарного диабета. При такой патологии любые порезы, ранки и т. д. заживают с большим трудом, поэтому трещины на пятках — это частый «спутник» диабетиков.
  • Недостатка витамина А. При отсутствии этого витамина в необходимых количествах на кожных покровах, не только на ступнях, возникает сухость кожи.
  • Неправильной обуви. Ношение неудобной, тесной обувки приводит к микротравмам пятки, появляются натоптыши, а также трещины.
  • Сбоев в работе щитовидной железы, которые тянут за собой неполадки в работе жировых и потовых желез, приводя к трещинам на пятках.
  • Лишнего веса. Так как при избыточной массе тела идет большая нагрузка на ступни, это и приводит к растрескиванию пяток.

Первые трещинки на пятках мелкие, и приняв необходимые шаги в лечении, можно довольно быстро избавиться от проблемы, но если не принять соответствующих мер, то ситуация усугубится, в ранки попадет пыль, грязь, что приведет к углублению трещин, дискомфорту и боли при ходьбе.

                                                                                       

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/***маски, уход за волосами,глазами, телом/ 7

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 9 пользователям

Мясо в сырном соусе

Четверг, 12 Декабря 2019 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



4248238_12 (604x453, 50Kb)

Ингредиенты:

- Мясо (у меня 1,5 кг замороженной свиной шеи)
- Шампиньоны (0,5 кг свежих или банка 400 г маринованных, лучше цельных)
- Сыр плавленый 250 г.
- Ложка томатной пасты
- Приправы, зелень.

Приготовление:

1. В первую очередь режем мясо кубиками с гранью 2-4 см и закидываем на сковородку на средний огонь.
2. Моем грибы, заливаем кипятком из только что закипевшего чайника
3. Доводим до кипения и варим 10 минут
4. Не забываем помешивать-переворачивать мясо, чтобы обжаривалось равномерно и и не пригорало к сковороде
5. Когда грибы сварятся, сливаем с них воду, высыпаем в какую-нить ёмкость и охлаждаем в морозилке (свежесваренные резать очень больно и неудобно). А потом кромсаем их на мелкие части
6. Порезанные грибы высыпаем в мясо, которое уже неплохо обжарилось (нет кроваво-красных пятен, зато есть ароматно кипящий бульон), добавляем приправу и перемешиваем
7. Добавляем добрую ложку томатной пасты и ещё раз перемешиваем
8. Дальше выкладываем плавленый сыр и очень тщательно его размешиваем-расплавляем, чем дольше и тщательней - тем лучше.
9. Дальше добавляем, что душе угодно. Я бы добавил зелени, но её не было. Зато я очень люблю острое и влил туда ещё около 30-50 г соуса чили. Особое внимание нужно обратить на то, что плавленый сыр - достаточно солёная штука, поэтому следует осторожно использовать солёные приправы.
10. Добавляем гарнир и уничтожаем, хотя, можно и без него...

Рубрики:  кулинария/*** блюда из мяса, салаты, закуски / 5

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Тбилиси — столица и крупнейший город Грузии

Четверг, 12 Декабря 2019 г. 15:56 + в цитатник

 

 Тбилиси

 

Тбилиси — столица и крупнейший город Грузии. Расположен на берегу реки Куры (Мтквари). Название впервые упоминается в IV веке. Его появление связывают с наличием в городе тёплых серных источников. В русском языке до 1936 года использовалось название Тифлис.

Фотографии и текст —  Тимура Пулузашвили

1. История города как столицы Грузии начинается примерно в V веке. За свою 1 500-летнюю историю Тбилиси был важным культурным, политическим и экономическим центром на Кавказе. Он находился на перекрестке важных торговых путей и был около двадцати раз оккупирован внешними врагами.


2. Если верить легендам, то территория города была покрыта лесами ещё в 458 году. Когда царь Вахтанг Горгасал охотился в лесах, его охотничий сокол ранил фазана. В последствий обе птицы упавшие в горячий источник сварились там заживо. Удивленный таким событием, царь велел построить на этом месте город. Название Тбилиси (Тифлис) происходит от грузинского «тбили», означающего «теплый», по причине теплых серных источников на его территории.

3. Метехи —В VIII веке на Метехской скале, как гласит легенда, принял мученическую смерть св. Або Тбилисский. Главной достопримечательностью Метехи Успенская церковь, построенная в 1278-84 гг. В XIX веке церковь была перестроена под казармы казачьего полка, позже превращена в тюрьму, а при Берии чуть было не снесена. С 1934 по 1942 годы в Метехском замке помещался Государственный музей искусств Грузинской ССР. В 1959 замок был снесен, снесли и часть старинной застройки квартала. В 1961 году площадка перед храмом на скале украсилась конной статуей Вахтанга Горгасала.

                                                                                                                  

Читать далее...
Рубрики:  путешествия/*** путешествия по Австралии, Азии

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 12 пользователям

Воздушный джемпер из мохера

Четверг, 12 Декабря 2019 г. 14:17 + в цитатник

 

Прелестный фактурный рисунок особенно выразительно смотрится в самом светлом голубом тоне. «Вишенка на торте» — расширяющиеся книзу рукава.

Журнал «Burda. Creazion» № 2/2019
 

Размеры

S (М) L (XL)
Ширина изделия по обхвату груди: ок. 83 (90) 103 (110) см
Длина изделия: ок. 63 (63) 65 (65) cм

Вам потребуется

Пряжа (60% мохера, 15% шерсти, 25% шелка; 50 г/280 м) — 3 (3) 4 (4) мотка нежно-голубой; круговые спицы №5 длиной 40 и 80 см.
                                                                                                

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком и спицами/вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Ажурный мохеровый жакет

Четверг, 12 Декабря 2019 г. 14:10 + в цитатник

 

 

Легкий, словно перышко, ажурный жакет привлекает бело-розовой цветовой гаммой, которая деликатно подчеркивают красоту узора.

Журнал «Verena» № 2/2019
 

Размеры

36/38 (42/44-46/48)

Вам потребуется

Пряжа (65% мохеровой шерсти, 30% шелка, 5% овечьей шерсти; 800 м/100 г) — 100 (200-200) г бежево-розовой секционного крашения; спицы №3 и 4,5; круговые спицы №3 длиной 80 см; 7 пуговиц диаметром 15 мм.
                                                                                                  

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком и спицами/вязание спицами

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

Кефирная полосатая диета

Четверг, 12 Декабря 2019 г. 13:52 + в цитатник

Диета, которую можно назвать строгой и мягкой одновременно, поможет значительно снизить вес и полностью нормализовать функции обмена веществ. Полосатая кефирная диета способствует снижению веса у тех, кто желает расстаться с несколькими килограммами (мягкий вариант диеты), и у тех, кто страдает 2-3 степенью ожирения (жесткая, строгая диета).

Полосатая кефирная диета: строгость и разнообразие

Кефирная диета имеет интригующее название, которое возникло, исходя из рациона питания. Полоса белая – это обезжиренный кефир, который необходимо «есть» на протяжении всего дня. Полоса «цветная» — это обычный рацион питания с небольшой корректировкой дневного меню. Кефирные дни диеты – это своеобразные разгрузочные периоды в диете. Кефир благотворно влияет на пищеварительную систему и нормализует работу ЖКТ. «Белые» дни полосатой диеты – это отличный способ укрепить ногти и костные ткани, оздоровить волосы и придать коже свежий вид.

Эффект от кефирной полосатой диеты

Кефирная полосатая диета очень эффективна при условии соблюдения рациона питания. Придерживаясь такой строгой, но разнообразной диеты на протяжении 2 недель можно с легкостью распрощаться с 4-6 килограммами лишнего веса. А более продолжительная диета, не более 30 дней, позволит забыть о 8-12 обременительных килограммов. Чтобы лишний вес действительно исчез и больше никогда не возвращался, необходимо следить, чтобы на протяжении «диетического» периода суточное потребление калорий в дни с традиционным рационом питания не превышало 1500. Для удерживания веса в пределах нормы необходимо также правильно выходить из диеты. Нельзя сразу же после окончания ограниченного режима питания вводить в свой рацион пирожные, копчености, мучные и жирные блюда. Стоит придерживаться разумного предела в потреблении калорийных и питательных продуктов, а также не забывать делать 1 кефирный разгрузочный день в неделю.

                                                                              

Читать далее...
Рубрики:  диеты, советы как похудеть/*** диеты / 2

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям

Медовик за 30 минут без раскатки коржей

Четверг, 12 Декабря 2019 г. 13:20 + в цитатник
 
 
 

Вкусный, нежный, мягкий медовик с ароматными коржами без раскатки и сметанным кремом. Простой и очень быстрый рецепт вкусного медового торта, приготовление которого займет у вас 30 минут.

80 гр меда

100 гр сахара

100 гр сливочного масла

3 яйца

1 ч.л. соды

1 щепотка соли

180-200 гр муки

Для крема:

400 гр сметаны жирностью 20%

1 ст.л. сахарной пудры

                                                                                                          

Читать далее...
Рубрики:  выпечка/*** торты, бисквиты, пирожные / 2

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Преддверие Рождества в Европе

Четверг, 12 Декабря 2019 г. 12:15 + в цитатник

Рождество в Европе

До самого волшебного и приятного праздника осталось совсем немного времени. Зимней сказки и торжества ждут не только дети, но и взрослые, поэтому улицы многих европейских городов уже в парадной иллюминации. В преддверии Рождества для создания особого настроения в ожидании чуда некоторые города настолько преобразились, что уже сейчас хочется отправиться по самым сказочным и волшебным местам, чтобы успеть насладиться всеми прелестями светлого праздника.

1. Цюрих (Швейцария)

 

Елка, усыпанная кристаллами Swarovski, и красный трамвайчик Санты – самые узнаваемые рождественские атрибуты Цюриха (Швейцария). | Фото: zagran.guru/ otzyv.ru.

Елка, усыпанная кристаллами Swarovski, и красный трамвайчик Санты – самые узнаваемые рождественские атрибуты Цюриха (Швейцария). 

В Цюрихе всегда любят встречать гостей, а в такой праздник – особенно. В это время в здании главного вокзала организовывают самую большую в Европе крытую Рождественскую ярмарку с ослепительной елью, усыпанной кристаллами Swarovski, так что все приезжающие попадают сразу в сказочную атмосферу. На вокзале сюрпризы только начинаются, если оправиться на Вердмюлеплац, где проходит самая оригинальная Рождественская ярмарка, то помимо всевозможных приятных вещей туристов и самих горожан встречает «поющая елка». Это такой своеобразный подиум, созданный в виде главного символа Рождества – ели, на котором хор исполняет рождественские гимны.

 

«Поющая елка» и рождественские ярмарки – главные развлечения Цюриха (Швейцария). | Фото: resorts4u.ru/ reports.travel.ru.
                                                                                        
Читать далее...
Рубрики:  фото

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 9 пользователям

Потрясающие белки в объективе Дика Ван Дуйна (Dick van Duijn)

Среда, 11 Декабря 2019 г. 21:23 + в цитатник

 

Равнодушных не будет! Потрясающие белки в объективе Дика Ван Дуйна (Dick van Duijn)

 

Фотограф Дик Ван Дуйн старается запечатлеть невиданную красоту природы, его умение фотографировать животных, особенно белок, сегодня и посмотрим.

Равнодушных не будет.

. Чтобы сделать эти снимки с белками, фотограф провел на месте несколько дней.


  А было это в лесу в Нидерландах.

                                                                                                      

Читать далее...
Рубрики:  животные фото и в живописи

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Салат «Айсберг»

Среда, 11 Декабря 2019 г. 16:21 + в цитатник
 
 
 

maxresdefault (700x393, 70Kb)
 

Изысканный вкус, свежесть и легкость отличают этот салат с курицей. Чтобы мясо для салата стало мягким и сочным, перед запеканием мы подержим его в рассоле.

салат Айсберг - 1 кочан

куриное филе - 2 шт.

изюм - 50 г

йогурт греческий - 150 г

оливковое масло - 3 ст.л.

мед - 1 ст.л.

порошок карри - по вкусу

петрушка - по вкусу

соль - 30 г

вода - 1 литр

Чтобы мясо стало мягким, предварительно подержать его в рассоле (30 г соли на 1 литр воды) около 2 часов. Затем филе обсушить, посыпать порошком карри и запечь в духовке (180С - 25 минут). Приготовленное куриное филе остудить и нарезать. Изюм замочить в холодной кипяченой воде на 20-30 минут, затем воду слить. Сделать заправку из йогурта, оливкового масла и меда. Салат «Айсберг» и петрушку порезать. В салатнике смешать «Айсберг», петрушку, изюм, куриное мясо и заправку.

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````

 

Рубрики:  кулинария/*** блюда из мяса, салаты, закуски / 5

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Нежная запеканка - горячее блюдо на праздничный стол

Среда, 11 Декабря 2019 г. 16:12 + в цитатник
 
 

Этот рецепт для очень занятой хозяйки. На подготовку вы потратите совсем немного времени, а на выходе получите очень нежное, вкусное и сытное блюдо для всей семьи. Такая запеканка станет прекрасным обедом или ужином для ваших близких, а еще сможет украсить и праздничный стол.

Этот рецепт на протяжении долгого времени пользуется популярностью у всех членов моей семьи, возможно также она понравится и вам.

                                                                                                        
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/*** блюда из мяса, салаты, закуски / 5

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

Горячее блюдо из фарша на Новогодний стол – красиво и очень вкусно

Среда, 11 Декабря 2019 г. 16:05 + в цитатник

 

 

Очень красивое и вкусное горячее блюдо на любой праздник. Выглядит просто шикарно, отлично подойдет в качестве основного блюда на новогодний стол.

Чтобы приготовить рулет из фарша с яйцом:

Свинина – 600 гр

Куриное мясо – 250 гр

Бекон – 80-100 гр

Грибы – 300 гр

Лук – 1 шт. (130 гр)

Маринованные огурцы – 100 гр (3 небольших)

Кинза – 5 веточек (можно заменить на петрушку)

Яйцо – 7 шт. (6 в начинку, 1 в фарш)

Чеснок – 1 зубчик

Соль и черный перец – по вкусу

Тесто фило – 200 гр (6 листов, можно заменить на слоеное тесто)

Сливочное масло – 30 гр

1 желток и 1 ст.л. молока для смазывания теста

Кунжут для декора

                                                                                                              

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/*** блюда из мяса, салаты, закуски / 5

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в Аэлита_54
Страницы: 801 ... 752 751 [750] 749 748 ..
.. 1 Календарь