Воскресенье, 20 Августа 2017 г. 15:23
+ в цитатник
Как похудеть? Мало кто не задавался таким вопросом…Количество людей с избыточным весом увеличивается с каждым годом. По статистическим данным около 60% населения развитых стран имеет лишний вес. А это ведет не только к психосоциальным проблемам, но и значительно увеличивает риск возникновения у тучных людей таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз, диабет и прочих болезней. Сбросить избыточный вес в век пищевого изобилия и малоподвижной городской жизни – достаточна непростая проблема.
Точечный массаж для похудения является хорошим дополнением к известным способам борьбы с лишним весом, таким, как диеты и физические нагрузки.
Воздействие на биологически активные точки на теле человека позволяет улучшить обмен веществ в организме и притупить чувство голода, а значит, похудеть, конечно, при разумном, рациональном питании, а также избавиться от вздутия живота, улучшить состояние кожи, получить определенное терапевтическое воздействие в массируемой зоне и оздоровить весь организм в целом.
Чтобы правильно выполнять точечный массаж для похудения, важно научиться точно определять биологически активные точки на своем теле. Из более 600 активных точек на теле человека для похудения используют около 20 точек, на них мы и остановимся.
Как это работает – устранение причин лишнего веса
Стимуляция определенных активных точек направлена на устранение причин избыточного веса. Лишний вес, избыточные жировые отложения накапливаются в организме, как правило, вследствие следующих причин:
неправильное и чрезмерное питание
гормональные сбои или физиологическая гормональная перестройка организма
Использование трафаретов для декорирования жилища – отличная альтернатива поднадоевшим традиционным способам оформления стен.
Если идея покрытия обоями, краской или штукатуркой вас не вдохновляет, трафаретные узоры – это именно то, что нужно.
Такой вариант оформления помещения имеет ряд положительных особенностей, и первая из них – это возможность получить неподражаемый интерьер, которому не будет аналогов. Ведь роспись всегда считалась уникальным способом оформления стен.
Трафаретные рисунки могут украшать на только стены, что делает подобный вид декорирования поистине универсальным. Узор может быть нанесен также на мебель, двери или потолок. И пускай это не пугает тех, кто не чувствует в себе призвания стать художником: для того, чтобы покрыть узорами поверхность при помощи трафарета, никаких особенных художественных навыков и не потребуется!
Верующих людей редко интересуют имена падших ангелов. Упоминать предавших Бога запрещено. Тем не менее, каждый человек, считающий себя христианином, обязан знать не только «хороших», но и «плохих» ангелов.
Как появились отступники?
Упоминания о духовных существах, восставших против Творца, встречаются, в основном, в иудаизме и христианстве. В исламе ангелов представляют полностью безгрешными созданиями. Они лишены свободы выбора, а значит, не могут пойти против воли Аллаха.
Считается, что Бог создал ангелов для донесения Своей воли до людей. Однако некоторые созданные Им духовные сущности решили оспорить лидерство Творца, установить свои порядки. Непокорные ангелы, которых также называют нефилимами или демонами, были сброшены с небес. Произошло это после того как армия под руководством архангела Михаила одержала победу над воинами-отступниками.
Священникам часто задают вопрос о том, почему Бог не уничтожил нефилимов, если Он, действительно, всемогущий. Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Есть мнение о том, что падение некоторых ангелов было предопределено самим Творцом. Богу было угодно создать оппозиционную силу. Человек же должен сделать сознательный выбор в пользу добра или зла. Демоны необходимы для духовного роста людей. К тому же, если не будет существовать греха, не будет и добродетели.
Имена нефилимов
Предводителями падших ангелов считают:
Люцифера. Этот демон стал первым, кто пошёл против воли Творца. Имя Люцифер означает «Несущий свет». Он был самым прекрасным из всех ангелов и получал больше всех любви от Бога. Согласно официальной версии, причиной падения Люцифера стала гордыня. Особое место рядом с Творцом заставило ангела считать себя лучше своих собратьев. Нефилим захотел быть могущественнее Бога и занять его место. Однако в религии существуют течения, оправдывающие бунтовщика. Некоторые культы полагают, что Люцифер не хотел занимать место Творца. Он лишь мечтал об улучшениях, делал попытки давать советы Богу. Однако такое поведение было неправильно понято, и ангел был вынужден покинуть небеса. Согласно другой точке зрения, бунт Люцифера был задуман самим Творцом. Третья версия, не получившая широкого распространения, гласит, что Бог и Люцифер являются двумя противоположными сторонами единого целого.
Звезда немого кино Мэри Пикфорд | Фото: kino-teatr.ru и foto-list.ru
38 лет назад, 29 мая 1979 г. ушла из жизни актриса, которая в первой половине ХХ в. была одной из самых влиятельных персон в Голливуде и самой известной во всем мире звездой немого кино, – Мэри Пикфорд. Ей удалось не только завоевать любовь сотен тысяч зрителей в США и даже в СССР, но и стать настоящим национальным символом для американцев.
Мэри Пикфорд | Фото: april-knows.ru
Глэдис Мэри Смит родилась в бедной канадской семье в 1893 г. На сцене местного театра она дебютировала в 8-летнем возрасте, и еще тогда твердо решила стать актрисой. В 1907 г. Мэри добилась прослушивания у знаменитого режиссера, антрепренера драматурга Дэвида Беласко. По его рекомендации она устроилась в театр на Бродвее, где начала выступать под псевдонимом Мэри Пикфорд.
9-летняя девочка, владеющая более миллионом долларов.
Как выглядит жизнь современного миллионера? Ты идешь на работу, посещаешь необходимые встречи, обговариваешь детали своего бизнеса, затем посещаешь спортзал, вечером встречаешься с друзьями - а утром отправляешься в начальную школу. Именно так и выглядит распорядок дня Изабеллы Баретт, которая к своим девяти годам имеет несколько миллионов долларов.
Изабелла Барретт ходит в школу и занимается бизнесом.
Изабеллу Барретт (Isabella Barrett) называют "селф-мейд миллионером," несмотря на то, что все понимают, что в таком возрасте самостоятельно вести бизнес просто невозможно. Да и сама девочка не похожа на тех людей, которые по-настоящему озабочены тем, как заработать деньги - Изабелла просто наслаждается жизнью и делает то, что ей кажется классным. А классным она считает носить красивую одежду, встречаться с людьми, которые одаривают ее комплиментами, и рассказывать о том, как прекрасна ее жизнь.
Очень простой в приготовлении и вкусный салат-закуска из минимума ингредиентов. Помидоры и Моцарелла настолько идеально сочетаются с соусом Песто, что на мой вкус добавить больше нечего.
Способ приготовления.
Нарезаем помидоры кружками, не тонко, Моцареллу тоже. Выкладываем внахлёст поочерёдно сыр и кружок помидора. Затем сверху щедро выкладываем соус Песто
Немного поперчить и салат Капрезе с соусом Песто готов.
Какие бы новые виды напольных покрытий ни появлялись на рынке стройматериалов, паркет по-прежнему сохраняет репутацию самого красивого классического покрытия для пола, придающего интерьеру элегантность и респектабельность. К числу достоинств паркета относятся также легкость ухода и долгий срок службы.
Однако каким бы долгим ни был этот срок, в конце концов приходится задуматься о восстановлении и обновлении паркета из-за изношенности и потемнения его плашек. Самым радикальным способом обновления будет, безусловно, циклевка паркетных полов, но удовольствие это весьма дорогостоящее и трудоемкое, тем более что придется прибегать к услугам специалиста с циклевочной машиной.
Предварительная подготовка паркета
Мы предлагаем несколько способов обновления паркетного покрытия с помощью не слишком сложного косметического ухода. Но прежде всего нужно позаботиться об очищении поверхности пола от приставших загрязнений (жвачка, пластилин и т.п.). Их можно будет легко удалить, если положить на загрязненное место пластиковый пакет, наполненный кубиками льда. Через 20-25 минут загрязнение отойдет очень легко.
На всяком долго эксплуатируемом напольном покрытии неизбежно появляются царапины и сколы. Их устраняют с помощью специальной шпаклевки, которую затирают на поврежденных местах, а затем наносят на них лак.
Если паркет не нуждается в серьезной реставрации, а требуется лишь отшлифовать его в некоторых местах, то это можно сделать вручную, точнее, «вножную», закрепив на старой обуви наждачную бумагу.
Как многие наверняка знают, суккулентами называют растения, способные запасать влагу в мясистых листьях и стеблях. Это свойство помогает им легко переносить даже продолжительную засуху. Пожалуй, самые известные суккулентные растения — кактусы. А еще к этой группе относятся литопсы, алоэ, многие молочаи, очитки,молодило и другие представители растительного мира.
Большинство суккулентов можно выращивать в контейнерах — им достаточно даже небольшого объема почвы. А неприхотливость, засухоустойчивость, потрясающее разнообразие форм и окрасок делают их чрезвычайно привлекательными для цветоводов-любителей.
На родине имя Аллы Назимовой сейчас почти никому не известно. В начале ХХ в. одна была одной из рядовых театральных актрис, не сумевших убедить Станиславского в неординарности своего таланта. А после эмиграции в США она стала одной из ярчайших звезд немого кино, получающей за неделю съемок 13 тысяч долларов. Сегодня ее называют первой русской звездой Голливуда, хотя это не совсем верно.
Американская актриса, эмигрировавшая из России | Фото: allanazimova.com
Алла Назимова | Фото: peoples.ru
Она родилась в Ялте в 1879 г. и при рождении получила имя Мириам Аделаида Левентон. «Русская» звезда Голливуда появилась на свет в еврейской семье, а звучный псевдоним придумала позже. Отношения ее родителей были очень бурными: они часто ссорились и даже дрались. Вскоре семья уехала в Швейцарию, и там после очередной бурной ссоры отец выгнал жену из дома, а детей оставил у себя. Вскоре он вернулся в Ялту, где женился во второй раз.
О военных подвигах «Маршала Победы» Георгия Жукова, со дня рождения которого 1 декабря (19 ноября) исполняется 120 лет, знают все, а вот о его частной жизни известно гораздо меньше. Два раза он был женат официально, дважды вступал в гражданский брак. Несмотря на неоднократное публичное осуждение его «аморального образа жизни», маршал Жуков жил так, как считал нужным, как было возможно в условиях военного времени, и называл своих любимых женщин женами, а не походно-полевыми подругами.
Георгий Жуков в молодости | Фото: culture.ru и ruspekh.ru
Предположительно, первой любовью Георгия Жукова стала медсестра Мария Волохова, с которой он познакомился в 1919 г. в лазарете, где лечился после ранения. Их роман длился до тех пор, пока Жуков не уехал на фронт. В конце 1920 г. он командовал эскадроном в Воронежской области и встретил там Александру Зуйкову, ставшую его первой женой. Жуков оформил ее писарем в своем батальоне, и она неотступно повсюду следовала за мужем, которого она любила до конца своих дней и была ему беззаветно предана.
Брак по расчету: замуж за французского миллионера.
Браки бывают разные. Одни предпочитают искать настоящую любовь, а других вполне устраивает женитьба по расчету, ведь удачная партия может сулить хорошие дивиденды. История, которая несколько лет назад произошла во Франции, не на шутку всколыхнула общественность. Яркая блондинка Сандрин Девиллард очаровала и буквально женила на себе миллионера Марселя Ампу в надежде заполучить его состояние, но правда, открывашаяся после его смерти, ее просто шокировала.
Неравный брак: свадебная фотография Сандрин и Марселя.
Разница в возрасте у Сандрин и Марселя — 25 лет. Богач-француз в последние годы жизни вел отшельнический образ жизни, плохо следил за собой, оттого поверить в искренность чувств Сандрин для многих было непросто. Марсель обосновался в забытой Богом альпийской деревушке, но перед свадьбой Сандрин уверяла его, что ради любви готова жить с ним в аскетических условиях.
Литопсы неспроста называют «живыми камнями». Английский ботаник Бурчелл, впервые открывший это растение в 1811 году, путешествуя по пустынной области Большого Карро, однажды решил отдохнуть и присел рядом с кучкой гальки. При внимательном рассмотрении среди этих камней он обнаружил растения, которые формой и рисунком почти полностью соответствовали гальке. Так был открыт литопс турбиниформис. Слово «Литопс» произошло из двух греческих слов «камень» и «внешность» или «lithos» — камень и «opsis» — выглядеть. В настоящее время различают 37 видов.
Растение это из песчаных и каменистых пустынь Южной Африки, из Намибии, Ботсваны и ЮАР. Надземная часть представляет собой два сросшихся толстых листа, разделённых неглубокой щелью, из которой появляется цветонос и новые листья.
Литопсы — это суперсуккулентные одноствольные растения, имеющие два явно выраженных «мясистых» листа. Глубина «разреза» варьирует от рода к роду — это может быть и неглубокое углубление, и разрез, доходящий до самой земли. По размерам растения разных видов существенно не различаются — все они имеют высоту до 5 см. Однако, они удивительно разнообразны по окраске и рисунку на поверхности листьев, что делает коллекционирование «живых камней» занимательным хобби.
В почве у растений есть короткий стебелек и очень длинный стержневой корень, а между листьями осенью появляются белые, розовые или желтые, похожие на яркие кисточки цветки, которые по размерам сопоставимы с листьями и даже превышают их. Цветки раскрываются в середине дня и закрываются вечером, а к концу взросления цветка не закрываются вовсе. За несколько лет минигрядка литопсов может заполнить горшок.
Озеро Байкал уникально во многих отношениях. Оно хранит около 20% мировых запасов пресной озерной воды, а прозрачность ее такова, что можно с легкостью рассмотреть предметы, находящиеся на глубине 50 м. Помимо этого, в озере происходят совершенно невероятные явления, которые никак не поддаются логическому объяснению. Вот 7 самых необычных загадок озера Байкал, которые поражают воображение:
1. Ледяные сопки
Байкальский лед преподносит ученым немало загадок. Так, в 1930-х годах специалисты Байкальской лимнологической станции обнаружили необычные формы ледового покрова, характерные только для Байкала. Например, сопки — конусовидные ледяные холмы высотой до 6 метров, полые внутри. Внешним видом они напоминают ледяные шатры, «открытые» в противоположную от берега сторону. Сопки могут располагаться по отдельности, а иногда образуют миниатюрные «горные хребты».
Построенные тысячи лет назад и удивительным образом сохранившиеся до наших дней, возведенные из материалов неизвестного происхождения и скрывающие свои истинные функции в непонятных формах – на планете существует множество загадочных сооружений, с которыми связаны неразрешимые загадки. Одни из них способны поразить своим внушительным возрастом, другие внушительными размерами, а третьи поистине фантастическими архитектурными характеристиками. Глядя на подобные сооружения, можно лишь догадываться, каким был наш мир тысячи лет назад. Как людям удавалось добывать уникальные строительные материалы и обрабатывать их искусным образом, возводить нерушимые каменные стены и высекать из скал монолиты непонятного нам назначения – над этими вопросами ученые продолжают размышлять не одну сотню лет.
Скрижали Джорджии, США
В северо-восточной части Джорджии расположен уникальный памятник, который известен широкой общественности под названием «Скрижали Джорджии». Внушительных размеров сооружение представляет собой комплекс из шести гранитных плит, высота каждой из которых составляет 6,1 метра, а вес 20 тонн. На гранитные плиты были нанесены памятные надписи на восьми языках мира, они представляют своеобразную инструкцию для тех, кто выживет после апокалипсиса и будет заниматься восстановлением цивилизации.
Открытие необычного памятника в Джорджии состоялось в 1980 году, его возведением занимались сотрудники строительной организации Elberton Granite Finishing Company. Автор идеи необычного памятника доподлинно неизвестен, по одной из версий, им является некий Роберт Кристиан, который заказал возведение памятника в частном порядке. Памятник примечателен и своей астрономической ориентацией, он ориентирован таким образом, что позволяет отслеживать движение солнца. В центральной части монумента есть отверстие, через которое в любое время года можно увидеть Полярную звезду.
Несмотря на то, что возраст памятника сравнительно невелик, он не перестает привлекать внимание общественности. Наибольший интерес для посетителей представляет таинственное послание, в котором приведены очень справедливые и вполне обоснованные заповеди. Прочесть таинственное послание можно на английском, испанском, арабском, китайском и русском языках, а также на хинди и иврите.
Храм Юпитера в Баальбеке, Ливан
Уникальным сооружением является античный храм бога Юпитера, расположенный в старинном ливанском городе Баальбеке. Несмотря на то, что сегодня древняя постройка пребывает в руинах, она не перестает поражать своими масштабами и особенностями конструкции. Главной загадкой храма являются огромные плиты-платформы у его основания, а также резные мраморные колонны, высота которых по приблизительным подсчетам достигала 20 метров.
Каким образом тысячи лет назад людям удавалось конструировать сооружения такого масштаба, до настоящего времени понять не удалось. Согласно историческим данным, храм в Баальбеке просуществовал несколько сотен лет и был частично разрушен в период правления императора Феодосия. Вероятно, что тысячи лет назад эти места считались по-настоящему особенными, иного объяснения появлению гигантского храма найти невозможно.
При попытках представить процесс строительства храма возникает огромное количество неразрешимых вопросов. Огромные каменные платформы, вес которых достигает 1 000 тонн, людям удавалось поднимать на высоту до 7 метров. Даже сегодня с использованием самой современной техники осуществить такую задачу было бы непросто. Недалеко от храма находится каменоломня, на которой и высекали из скал огромные монолиты, один из монолитов был оставлен в каменоломне нетронутым. Параметры его тоже впечатляют, длина монолита составляет 21 метр, высота – 4,2 метра, а ширина – порядка 5 метров. По одной из версий, уникальный храм тысячи лет назад строился по приказу царя Соломона.
В СССР существовала мощная часовая индустрия. Советские часы не только обладали потрясающим дизайном, но и могли потягаться в точности с известными швейцарскими механизмами.
До 1991 года в нашей стране работали около десяти заводов, которые в совокупности выпускали до сотни марок часов. Отдельного внимания заслуживали часы для военных, летчиков и космонавтов. Производители таких часов прикладывали немало усилий и времени, чтобы получить действительно стоящий образец. Некоторые марки, несмотря на большую популярность в советское время, сегодня являются раритетом. Цена таких экземпляров достигает нескольких сотен долларов.
Представляем вам коллекцию самых интересных и потрясающе красивых часов из СССР, которые так и хочется примерить на руку.
Кто из вас помнит запах духов «Красная Москва»? Если вы застали эпоху СССР, значит, вы должны были слышать этот запах хотя бы раз, ведь это были одни из самых популярных и знаменитых духов того времени.
В этом выпуске мы вспомним, какими еще образчиками олдскульной парфюмерии пользовались люди советской эпохи. Кому-то эти названия ни о чем не скажут, но для кого-то они были и остаются ароматами прошлых лет, которые не может заменить ни один современный запах от Dior или Chanel.
Французский писатель Жан Жионо говорил: "Лаванда – душа Прованса". И это поистине так, ведь невозможно представить юг Франции без его живописных лавандовых полей. Период цветения так называемого "голубого золота" длится с июня по август в зависимости от сорта, климата и места расположения. Поля цветущей лаванды украшают ландшафты Прованса чарующими переливами оттенков - от дымчато-лилового до иссине-фиолетового. Цвет растения определяют пора цветения и погода в регионе.
Сосредоточение самих картинных видов, включающих проложенные посреди полей, ферм и колоритных деревень туристические маршруты, находится преимущественно в северной части провинции. Издавна сиреневые поля, усыпанные маленькими аккуратными домиками и деревьями, привлекают в здешние места фотографов и художников со всего мира, каждый из которых стремится запечатлеть в своих творениях красоту провансальских пейзажей.
Лаванда принадлежит к семейству яснотковых, которое включает в себя мяту, розмарин, базилик, шалфей, майоран, мелиссу и другие растения. Есть предположение, что возникла она на Канарских островах или на территории Персии (современный Иран). Независимо от того, где ароматный сиреневый цветок получил свое начало, за время своего существования он успел накопить достаточно богатую историю. В Средние века древнегреческая цивилизация относила лаванду к "благородным растениям", а римляне использовали ее для мытья и называли "lavandula". Название произошло от латинского слова "lava", что переводится как "мыть". Позже в Риме нашли способ извлечения лавандового масла и начали использовать его в парфюмерии и фармакологии.
Наша планета — настоящий кладезь сюрпризов. Мы думаем, что знаем о ней все, но порой нам встречаются такие места, попадая в которые, сложно поверить, что это та же планета.
Вашему вниманию разные уголки Земли, где все выглядит настолько непривычно, что кажется, будто мы покинули пределы нашего космического дома.
16. Скрытый пляж, острова Мариета, Мексика
Пляж, скрытый от всего мира посреди скал, появился на островах Мариета после военных испытаний, которые проводились здесь 100 лет назад. Сегодня островам присвоен статус заповедника, а в окрестных водах можно понаблюдать за дельфинами и китами.
15. Национальный парк «Лассен-Волканик», США
Помимо инопланетных пейзажей национальный парк «Лассен-Волканик», расположенный в Калифорнии, славится тем, что это единственное место на Земле, где есть все 4 вида вулканов: стратовулкан, щитовой вулкан, а также лавовый и шлаковый конусы.
14. Гора Рорайма, Бразилия — Венесуэла — Гайана
На первый взгляд может показаться, что перед нами участок земли, свободно парящий среди облаков. На самом же деле это гора Рорайма, или, как ее еще называют, Столовая гора. Облако возле ее вершины не исчезает никогда, а многие виды растений можно встретить только в окрестностях этой горы и нигде больше.
Мертвое море - самое глубокое из соленых озер в мире, простирающееся вдоль границы между Иорданией, Израилем и Палестинской автономией. Именно за высокую соленость воды озеро получило звание моря. Вода здесь солонее, чем в океане примерно в 8,6 раз (в 1 литре воды 330,7 граммов соли). Поверхность уникального озера находится на 425 м ниже уровня моря, что делает его самой низкой точкой на планете.
Длина Мертвого моря достигает 67 км, максимальная ширина - 18 км, а максимальная глубина - 378 метров. Но каждый год уровень воды падает на 1 метр - море отступает, оставляя за собой почву, гипернасыщенную солью. Дождевая вода вымывает соль, и в почве образуются пустоты, в которые очень легко провалиться. На территории Израиля и Иордании насчитывается порядка 1200 провалов, глубина которых иногда достигает 25 метров. Самую большую опасность представляют провалы, которые образуются вдоль дорог и вблизи жилых комплексов.
Высокий процент солености практически исключает возможность существования живых организмов, отсюда и произошло название озера. Однако в Мертвом море все же живет несколько видов крохотных бактерий и одна водоросль - тунолиэлла.
Минералогический состав соли озера отличается от состава соли в воде других морей. Она содержит около 50,8 % хлорида магния, 30,4 % хлорида натрия, 4,4 % хлорида калия и 14,4 % хлорида кальция. Благодаря этому богатству Мертвое море превратилось в уникальный лечебный курорт, который привлекает множество туристов со всех уголков планеты. Кроме необычного состава солей, водоем известный и своими целебными грязями, добываемыми со дна озера. Прославленные иловые сульфидные грязи соленого озера высоко минерализованы, имеют высокое содержание йода, гормоноподобных веществ и брома.
Летом надо пользоваться моментом и готовить как можно больше свежих салатов.
Салат с грушей и сыром – это феерия, в которой также участвуют руккола, гранат, орехи.
Это очень красивый и вкусный салат. В нем много витаминов и полезных веществ. Лучше всего его кушать сразу, не настаивая в холодильнике. Свежий салат с грушей и сыром выглядит эстетичней и есть его приятней.
