LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...
Интересные окрасы породистых кошек - (0)Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...
Баклажаны снова хит сезона! - (0)Баклажаны снова хит сезона! Вот и настала та благодатная пора, ког...
9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...
Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...
Польза куркумы |

С давних времен из клубней растения, которое относится к семейству имбирных, изготавливается оранжевая специя куркума. Эта специя не стоит в одном ряду со специями, которые имеют ярко выраженные ароматические и вкусовые способности, зато куркума способна окрашивать кулинарные блюда невероятно красивым оранжевым цветом. За это свойство эта специя ценится кулинарами всего мира. В кулинарии ее используют в составе известной смеси карри или как отдельную специю. Важно и то, что куркума наделена и целебными свойствами.
В куркуме содержится куркумин, вещество, обладающее антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Это вещество способно эффективно бороться со свободными радикалами, а это препятствует старению клеток. Постоянное употребление этой пряности подарит вашему организму молодость и здоровье.
Это полезнейшее вещество прекрасно нормализует работу печени и желчного пузыря, в значительной степени увеличивает гибкость суставов и снижает артрические боли. Также обладает желчегонным действием и способностью уменьшать уровень холестерина. Эти полезные свойства были доказаны рядом проведенных экспериментов. В онкологии используется эфирное масло куркумы, которое замедляет рост раковых клеток и значительно задерживает увеличение количества бактерий. Об этих свойствах известный доктор Рассел Блейлок (нейрохирург и ученый) утверждает в своих научных работах.
При употреблении куркумин следует комбинировать со сливочным или растительным маслом, а также другими жирами. Это связано с тем, что куркумин не допускается в кровь тонким кишечником и желудком. Куркумин полезно добавлять к молочным продуктам, сырам, салатным заправкам, жирной рыбе и мясу. Идеальным способом всегда было приготовление курицы с карри. Рекомендуется в 1 стакан теплого молока можно добавить 1-2 чайные ложки куркумы, а затем выпить.
Для общего оздоровления рекомендуется съедать 2 чайные ложки этой приправы в день.
Широко куркуму используют и в современной косметологии. Ее добавляют в состав масок и скрабов. Такие процедуры будут иметь противовоспалительные, заживляющие и антибактериальные свойства.
Маска для волос полезно на 30 минут наложить : в растительном масле развести порошок куркумы и аккуратными массирующими движениями нанести на корни волос и кожу головы.
`````````````````````````````````````````````````````````````````````
Серия сообщений "*** здоровье / 3":
Часть 1 - Чеснок снижает риск развития рака на 44 процента
Часть 2 - Имбирь с лимоном и медом
...
Часть 17 - Что нужно есть, чтобы прожить до 100 лет
Часть 18 - Полезнейшие напитки для молодости и здоровья
Часть 19 - Польза куркумы
Часть 20 - Использование граната
Часть 21 - Какие лекарства нельзя сочетать
...
Часть 43 - Чайный гриб: полезные свойства и противопоказания
Часть 44 - Домашнее средство для устранения мозолей и грибков с ног
Часть 45 - Какие продукты повышают настроение
Метки: здоровье |
Осенние рецепты красоты |

Осень - прекрасное время года, время изобилия, когда природа щедро дарит нам свои плоды, которые впитали в себя за летние деньки массу энергии и полезных веществ. К тому же летом, наша кожа страдала от ярких солнечных лучей, подвергалась воздействию морской воды, вследствие этого может выглядеть сухой и обезвоженной. Поэтому именно осенью, так важно напитать нашу кожу большим количеством витаминов и минералов. Предлагаем вам несколько рецептов для вашей красоты и молодости:
Маски из капусты.
Маска для жирной кожи лица.
Капусту измельчить в блендере или мясорубке, добавить яичный белок, нанести на лицо и шею на 25-30 минут, смыть теплой водой. Маска хороша для обгоревшей кожи, способствует заживлению гнойных и ожоговых ран.
Маска для сухой кожи лица.
Листья свежей капусты измельчить и отварить в молоке до кашицеобразной консистенции. Нанести на лицо и шею на 20 минут. Маска прекрасно питает и смягчает кожу.
Маска из квашеной капусты для утомленной кожи лица.
На лицо накладывается слой квашеной капусты, и полежать так 15-20 минут в расслабленном состоянии. Маску смыть холодной водой. Нанести питательный крем. Маска прекрасно освежает и омолаживает кожу, улучшает цвет лица.
Маски из картофеля.
Маска для сухой кожи лица.
Одну картофелину сварить в «мундире», растереть со столовой ложкой сметаны. Эта маска хорошо смягчает кожу.
Маска для стареющей кожи лица.
Из картофеля приготовить пюре, добавив 1 столовую ложку молока и 1 желток. Маску нанести на лицо и шею, спустя 20 минут смыть настоем мяты и цветов липы. Маска хорошо разглаживает мелкие морщины, и уменьшает рельеф крупных морщин.
Маска от отечности лица и мешков под глазами.
Сырой очищенный картофель натереть на мелкой терке. Массу распределить между двумя марлевыми салфетками и положить на лицо на 20-30 минут, после смыть настоем ромашки. Делать регулярно 2-3 раза в неделю.
Маска для кожи вокруг глаз.
Сырой картофель очистить и разрезать на тонкие ломтики по ширине клубня. Наложить на закрытые веки и полежать так 5-10 минут. Маска снимает усталость и освежает кожу вокруг глаз.
Маска для кожи вокруг глаз.
Сырой картофель очистить и разрезать на тонкие ломтики по ширине клубня. Наложить на закрытые веки и полежать так 5-10 минут. Маска снимает усталость и освежает кожу вокруг глаз.
```````````````````````````````````````````````````````````````````````
Метки: маски, уход за лицом,волосами и телом, косметика |
Маски для лица с ананасом и дыней |

Данная маска особенно эффективна осенью, она освежает и питает кожу, применять ее вы можете два - три раза в неделю.
Что необходимо для того чтобы приготовить маску для лица с ананасом и дыней?
Для того чтобы приготовить маску для лица с ананасом и дыней, необходимы следующие ингредиенты:
- один ломтик свежего ананаса
- один ломтик дыни
- половина стакана свежей клубники
- три столовой ложки рисовой муки
- одно яйцо
- две столовые ложки жирных сливок
- масляный раствор витамина А
Как приготовить маску для лица с ананасом?
Для того чтобы приготовить данную маску для лица необходимо сделать размолоть ананас и дыню, размять клубнику, после чего смешать полученную массу с яичным желтком и взбитыми сливками, добавить рисовой муки и масляный раствор витамина А.
Применение маски для лица с ананасом и дыней
Полученный состав необходимо наложить на область лица и шеи, выдержать в течение получаса, после чего смыть его теплой проточной водой.
```````````````````````````````````````````````````````````````````````
Метки: маски, уход за лицом,волосами и телом, косметика |
15 впечатляющих фонтанов со всего мира |
1. Фонтаны Белладжио.
Шоу танцующих фонтанов перед отелем Белладжио в американском городе Лас-Вегасе. Струи воды взмывают вверх под музыку из классических произведений или известных поп-баллад.
Самый известный фонтан Австралии расположен в городе Сидней. Архитектурная композиция фонтана Арчибальда состоит из трех скульптур древнеримских богов: Аполлона, Тессея и Дианы. Свое название фонтан получил в честь политического деятеля и журналиста Джона Арчибальда, который считается национальным героем Австралии.
Метки: фонтаны разное и самое интересное в мире |
Как сделать наволочку без шитья |
Как сделать наволочку без шитья.
Сделанная своими руками подушка — отличный способ украсить комнату или сделать подарок со смыслом. Многие выкройки подушек предусматривают шитье и вышивку. Если вы не хотите использовать швейную машину, то можете сделать наволочку для подушки из синтетической ткани, которая не осыпается.
Такие ткани бывают разных цветов и может иметь различные узоры. Это изделие — отличный выбор для детей или взрослых


Метки: рукоделие, вышивка,поделки из бумаги резьба |
Идеи и выкройки фартуков для кухни |
Идеи и выкройки фартуков для кухни
А ещё фартук – красивый и практичный подарок, а уж если он изготовлен своими руками, ценность его только возрастает. Фартуки приходится часто стирать, поэтому материал должен быть прочным.
Ткань для фартука обязательно должна быть практичной
Но и ситец, сатин, лен отлично справятся со своей задачей, хоть время от времени такой передник нужно будет отправлять в стиральную машину.
Некоторые мастера любят использовать джинсовые карманы и шлейки для отделки фартука. Также детали от одежды, которую уже не носят, можно использовать в оформлении передника.

Начинающие мастерицы выбирают для своего первого передника простые фасоны – например, передник, отороченный лентой, а более умелые хозяюшки могут экспериментировать с фасонами, декорированием, комбинацией цветов, материалов.
Кстати, все опытные швеи утверждают, что именно передник поможет вам освоить все азы работы. И если вы не умеете шить, но хотите научиться, то лучше начать с шитья фартука своими руками. Ведь состоит такое изделие из элементарных, легко соединяющихся друг с другом частей – так что начинаем шить!
Что же касается цвета – пестрая ткань, безусловно, лучше однотонной.На такой ткани пятна не так заметны.
Метки: рукоделие, вышивка,поделки из бумаги резьба |
Испанская картофельная тортилья |
| Лук репчатый (100г) | 1 шт. | Картофель | 400 г |
| Оливковое масло | 15 мл | Соль | 1 ч.л. |
| Перец черный молотый | 1 ч.л. | Розмарин сушёный | 1 ч.л. |
Метки: блюда из овощей |
Балык из куриного филе |
Делала несколько раз с различным спиртным,но больше всего понравилось с лимончелло:) Грудки получаются как настоящий балык. Попробуйте!

Время приготовления: 10 минут + маринование
Вам потребуется:
3 куриных филе (около 500г)
250 г крупной соли (я брала 50х50 с морской солью)
1 ст л смесь перцев
50 мл коньяка или виски
Как готовить:
1. Грудки обмыть и насухо вытереть.
2. Смешать соль,перец и спиртное. В форму выложить половину смеси,на нее грудки и засыпать оставшейся смесью. Закрыть форму и поставить на сутки в холодильник.
Метки: блюда из птицы |
Подкормка для комнатных растений |
Если заботиться о цветах в период бутонизации, они щедро отблагодарят тебя! Подкормка цветов гарантирует более длительное и пышное цветение домашних растений. Бутоны укрупняются, и впоследствии цветы тоже большие, ярких, насыщенных оттенков.
Тот, кто любит растения, удобряет их! Воспользуйся нашим методом, и ты будешь наслаждаться видом восхитительных цветков гораздо дольше.

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:
ПРИМЕНЕНИЕ:
Для растений, которые цветут 1 раз в году, хватит одного раза такой подкормки. Красавчиков, которые цветут постоянно, можно подкармливать таким образом каждый месяц! Жидкие подкормки творят чудеса с вазонами: помню, как когда-то мама поливала цветы жидким селеном, и они были непередаваемо красивы…
```````````````````````````````````````````````````````````````````````````````
Серия сообщений "*** сад на подоконнике / 2":
Часть 1 - Алоэ Вера
Часть 2 - Лечебные свойства денежного дерева.
...
Часть 6 - Зимний сад-огород на подоконнике
Часть 7 - Восхитительная фиалка "Морозная вишня"
Часть 8 - Подкормка для комнатных растений
Часть 9 - Выращивание глоксинии в домашних условиях
Часть 10 - 15 комнатных растений для самых занятых
...
Часть 48 - Бугенвиллия - лиана в домашних условиях
Часть 49 - Орхидеи фаленопсис: правильный уход и выращивание
Часть 50 - Про основныe пpоблeмы пpи выpащивании фикуса
Метки: сад на подоконнике |
Хитрости для выпечки |
В мире почти нет людей, которые не любят сладкое. Особенно мы с вами любим выпечку, ведь это отличное дополнение к чаю. Булочки и кексы можно купить в магазине, но все же гораздо полезнее и вкуснее именно домашняя выпечка. Чтобы каждой хозяйке было еще приятнее и проще печь семье вкуснятину, мы нашли несколько секретов. Очень полезные советы!
1. Если в разбитое в блюдо яйцо попал кусочек скорлупы, просто смочите палец водой и подцепите эту скорлупу. Она легко прилипнет к нему.

2. Чтобы масло быстрее размягчилось, нужно положить его на тарелку, а сверху накрыть горячим стаканом буквально на минуту.

3. Если вдруг у вас под рукой не оказалось скалки, вас выручит простая стеклянная бутылка.

4. Украсить кексы можно самодельной цветной глазурью: смешайте порошки-желе с сахарной глазурью. Готово!

5. А еще кекс можно украсить растопленным зефиром (маршмэллоу). Просто положите его на кекс и поставьте допекаться еще 5 минут.

6. Сохранить печенье свежим и вкусным на более длительный период поможет кусочек яблока в контейнере.

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````
Метки: выпечка |
Кёльнский собор (Германия) |
Высокий кафедральный собор Святых Петра и Марии - это официальное название одной из знаменитых достопримечательностей Германии. Кельнский собор считается третьим по величине готическим собором в мире, немного уступая своим "собратьям" в Италии - Миланскому и Севильскому. Если выражаться точно, то построен он в стиле северофранцузской готики, а прототипом стал Амьенский собор.
Когда-то этого красавца назвали венцом готического искусства и, начиная с 1996 года, он находится в списке всемирного наследия ЮНЕСКО.
Этот монументальный собор расположен рядом с кельнским железнодорожным вокзалом, и его великолепные башни, две 157-метровые пики, видны практически отовсюду. Те, кто не боится высоты, поднимаются по винтовым лестницам на самый верх и наслаждаются захватывающим панорамным видом города.
Строительство Кафедрального собора Кельна было начато еще в 1248 году и стало средневековым долгостроем, который продолжился до 1560 года, когда финансовые источники иссякли окончательно. Лишь спустя три столетия, по инициативе короля Фридриха Вильгельма IV собор было решено достроить, однако и на этот раз строительство затянулось на долгие десятилетия. Кельнский собор - гордость всей Германии - был относительно закончен лишь в прошлом веке благодаря сохранившимся подлинным чертежам и планам. Но среди местных жителей ходит поверье, что город будет процветать до тех пор, пока идет строительство собора, поэтому реставрационные работы проводятся и по сей день.
Невероятно потрясающая архитектура собора включает и величественные порталы, и башни, которые, словно черное кружево, сплетены в причудливом узоре, а очертание собора представляет собой латинский крест.
Во время Второй мировой войны большая часть центра Кельна была разрушена, но собор уцелел полностью, и это настоящее чудо, ведь его башни трудно не заметить даже при всем желании. Сегодня для туристов и гостей города среди разнообразных сувениров продаются фото послевоенных руин, среди которых гордо стоит нетронутый собор.
Особый восторг вызывают великолепные витражи, в изготовлении которых принимали участие лучшие средневековые мастера. Недаром в религии свет является символом созидания и спасения. Во время войны все витражи были заботливо спрятаны, благодаря чему мы можем любоваться первозданной, сказочной достопримечательностью Кельна.
|
|
|

Серия сообщений "*** монастыри, храмы, соборы":
Часть 1 - Шедевр архитектуры Парижа. Святая капелла Сенд – Шапель
Часть 2 - Австрия. Собор Святого Стефана.
...
Часть 32 - Церковь Святого Лаврентия в Нюрнберге (Германия)
Часть 33 - Берлинский кафедральный собор в Берлине
Часть 34 - Кёльнский собор (Германия)
Часть 35 - Собор Святого Стефана в Вене ( Австрия)
Часть 36 - Собор Святого Петра в Ватикане
...
Часть 48 - Храм Нефритового Будды в Шанхае (Китай)
Часть 49 - Сваминараян Акшардхам: самый большой индуистский храм в мире (Индия)
Часть 50 - Экскурсия в Храм Утренней зари в Бангкоке
Метки: соборы германия |
Райские места с хрустальной водой |
Мало что способно так вдохновить путешественника, как перспектива погрузиться в кристально чистые воды моря. К сожалению, большая часть мировых запасов воды подвержена загрязнению, а в морях плавает мусор. Но на земле еще остались нетронутые уголки.

Например, Синий источник в Новой Зеландии, где вода фильтруется через почву более ста лет и появляется на поверхности уже как одна из самых чистых на планете. Другой пример — океанская впадина Суа на вулканическом острове Уполу в Самоа. Это впадина глубиной 30 метров. По ступенькам можно спуститься на платформу, откуда можно попасть в кристально чистый подводный грот. Среди мест с самыми чистыми водами на земле не только тропический рай, но и такие края, как Исландия или Антарктида.

Синий источник в Путаруру, Новая Зеландия. Здесь вода фильтруется через почву на протяжении ста лет и только после этого попадает на поверхность как одна из самых чистых на планете. Местный совет запретил плавать в источнике, но можно наблюдать за ним сверху.
Серия сообщений "*** природа: Реки, озера, водопады, моря/2":
Часть 1 - Озеро Пяти цветов-красота , которую редко встретишь
Часть 2 - Путешествие на один из самых красивых водопадов Европы
...
Часть 20 - Красивейшие места на Земле
Часть 21 - Ниагарский водопад (Канада)
Часть 22 - Райские места с хрустальной водой
Часть 23 - Экзотика: пляжи с розовым песком
Часть 24 - Водопад в Австралии «Падающий Митчелл»
...
Часть 48 - Путешествие по одной из самых красивых природных достопримечательностей Новой Зеландии
Часть 49 - Как выглядит Ниагарский водопад изнутри
Часть 50 - Самые опасные водоемы мира: тайны, скрывающиеся за кажущейся идиллией
Метки: природа вода |
Полезнейшие напитки для молодости и здоровья |

Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времён. В старинных сказках разных народов рассказывают про чудесные молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть молодость и здоровье.
Но вернёмся из сказочного мира в мир реальный, чтобы найти там вполне настоящие субстанции, дарующие здоровье и долголетие. В этом выпуске мы собрали десятку напитков, которые отличаются не только отличными вкусовыми качествами, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением.
Вода — всему голова
Чтобы кожа была гладкой и свежей, ей необходимо постоянное увлажнение, в чем нам поможет, конечно же, вода. Подобрать оптимальное количество воды можно с учётом своего веса, физической активности и времени года. Но в любом случае ежедневно стоит выпивать не менее 8 стаканов воды. Достаточное количество жидкости обеспечивает необходимую степень увлажнения кожи, которая становится при этом очень эластичной, мягкой и гладкой. Вода необходима нам также для поддержания электролитного баланса организма, а следовательно, для правильной работы головного мозга.
Кофе — напиток, который ежедневно пьют миллионы людей на планете
А кто знает, что кофе обладает противораковыми свойствами? Согласно научным исследованиям, опубликованным в European Journal of Cancer Prezentation, всего одна чашка кофе в день снижает риск раковых заболеваний на 10 процентов. По мнению учёных, это связано с антиканцерогенными свойствами кофеина. Кофе без кофеина такими свойствами, к сожалению, не обладает.
Серия сообщений "*** здоровье / 3":
Часть 1 - Чеснок снижает риск развития рака на 44 процента
Часть 2 - Имбирь с лимоном и медом
...
Часть 16 - 10 волшебных эликсиров против простуды
Часть 17 - Что нужно есть, чтобы прожить до 100 лет
Часть 18 - Полезнейшие напитки для молодости и здоровья
Часть 19 - Польза куркумы
Часть 20 - Использование граната
...
Часть 43 - Чайный гриб: полезные свойства и противопоказания
Часть 44 - Домашнее средство для устранения мозолей и грибков с ног
Часть 45 - Какие продукты повышают настроение
Метки: здоровье |
Дворец Бенрат в Дюссельдорфе (Германия) |
Замок Бенрат является великолепным воплощением самых лучших образцов французской архитектуры восемнадцатого столетия. Это шикарный дворец, выдержанный в стиле рококо. Располагается он на берегу реки Рейн. С 1929 года замок становится музеем.
Стоит отметить, что строительство замка Бенрат началось в 1755 году, а завершилось только 15 лет спустя. Данный факт внес в стиль рококо нотку раннего классицизма.
Парк, на территории которого располагается замок, имеет правильную квадратную форму и выходит к берегу Рейна, но основные постройки находятся на приличном расстоянии от реки. Если оценивать все достопримечательности Дюссельдорфа, то Бенрат точно будет одной из самых ярких.
Замок Бенрат одна из главных достопримечательностей Германии, которую мечтают посетить туристы со всего мира. На северо-западе парка находится искусственный пруд круглой формы, около которого располагаются представительские сооружения — сам дворец и два флигеля.
В зданиях дворца туристы могут открыть для себя:
Замок Бенрат имеет свои загадки. Например, его главное здание снаружи кажется полутораэтажным, а ведь в нем кроются еще два этажа. Самое интересное, что их окна выходят в маленькие внутренние дворики, которые тоже сложно заметить невооруженным глазом. Из более чем восьмидесяти комнат большая часть — потайные. В стенах замка вмонтированы семь тайных лестниц, ведущие из главных комнат к служебным помещениям.
Парк.
Парковая территория Бенрата разделена на две части при помощи канала, длина которого составляет 470 метров. За счет отражения света от водяной поверхности усиливается освещение построек. Визуально аллеи парка напоминают веер, так как именно по такому принципу расходятся от главного здания.
Скульпторы замечательно потрудились над украшением фасада замка. Здесь и герб династии, к которой принадлежал еще Карл-Теодор, и высокий рельеф, который придает зданию особое изящество. Кстати, на фронтоне около главного входа изображены собиратели плодов винограда. Кстати, практически все скульптуры не только необычайной красоты, они еще и достаточно смешные, сделанные с юмором.
И в завершении можно отметить, что Бенрат — сказочное место, являющееся одной из самых ярких достопримечательностей Дюссельдорфа. Обязательно посетите его.
|
|
|
`````````````````````````````````````````````````````````````
Метки: архитектура дворцы замки мосты |
Вьющиеся растения для вертикального озеленения |
Вьющиеся растения у забора, беседки и перголы…
Плетистые розы, клематисы, девичий виноград и декоративная фасоль — в саду всему найдется место!
Обычная сетка-рабица, закрепленная на глухом заборе, специальные металлические опоры для растений, старое дерево, трельяж, беседка или пергола — решайте сами, что именно стоит украсить вьющимися растениями. А мы поможем определиться, какие растения для сада выбрать: декоративную листву или яркие цветы, плодоносящие многолетники или душистые однолетники.
Метки: дачный участок растения |
Нежная красота-Лютик ( Ранункулюс) |
Семейство: Лютиковые
Родина: Юго-Восточная Европа и Малая Азия.
Классификационный признак: Травянистое
Высота: 30-80 см
Диаметр: 15-30 см
Период цветения: Май-август
Место высаживания: Хорошо освещенное солнцем и в полутени
Полив: Умеренный
Выращивание: Средней сложности.
Метки: дачный участок цветы на даче |
Тыква : полезные свойства и использование |
Тыква — древняя культура происходящая из районов Центральной Америки, Персии, Малой Азии. В Россию она была завезена в XIX веке.
В настоящее время тыква распространена почти во всех районах нашей страны, за исключением Крайнего Севера.

Для возделывания используют три вида тыквы — крупноплодную, твердокорую и мускатную. При этом на юге выращивают в основном сорта крупноплодной и мускатной тыквы, в центральных областях — сорта твердокорой.
Плоды у большинства сортов достигают 4–10 килограммов, у крупноплодной тыквы — до 100 килограммов. Семена эллипсоидные, покрытые кожурой или голые, различной величины и окраски в зависимости от вида и сорта. Сохраняют всхожесть 4–5 лет.
Полезные свойства
Плоды тыквы — ценнейший продукт питания.
Они содержат калий, кальций, натрий, магний, железо, фосфор, серу. В бахчевых культурах также имеется витамин C, каротин, тиамин, рибофлавин.
Они содержат много пектина, а желтые и оранжевые формы содержат много каротина. Из минеральных элементов тыква больше всего накапливает калий, железо, кальций, фосфор.
По содержанию целебных веществ тыква превосходит многие другие овощи. В ней имеются сахара, каротин, витамины C, B 1, B 2, B 5, B 6, E, PP и такой редкий витамин T, способствующий ускорению обменных процессов в организме, витамин K, необходимый для свертывания крови, жиры, белки, углеводы, целлюлоза, пектиновые вещества, минералы, в том числе калий, кальций, железо.
Каротина в тыкве в пять раз больше, чем в моркови и в три раза больше, чем в говяжьей печени. По этой причине офтальмологи рекомендуют людям с нарушениями зрения употреблять тыкву и тыквенный сок.
По содержанию железа оранжевая тыква заслуживает звания чемпиона среди всех существующих овощей, по этой причине ее хорошо употреблять тем, кто страдает анемией.
Пектиновые вещества, обнаруженные в тыкве в большом количестве, способствуют выведению из организма токсических веществ и холестерина.
Метки: здоровье |
Заливной пирог с сайрой и картофелем |
Бюджетный вариант, когда в холодильнике «мышь повесилась», а накормить n-ое количество человек нужно вот прям сейчас. Пирог из советского прошлого, из детства. Многие из вас наверняка помнят этот вкус. Кстати очень неплохой вкус, особенно на природе, на даче, после усиленного отдыха/труда. Можно холодным, можно чуть подогретым, дело вкуса.

Время приготовления: 40 мин.
Вам потребуется:
Для теста:
250 г сметаны
250 г майонеза
3 яйца
6 ст л муки
0,5 чл соды, соль
Для начинки:
1-2 банки сайры
2 картофелины
1 лук
Как готовить:
1. Лук порезать мелко. Картофель натереть на терке. Сайру размять вилкой вместе с маслом.
Яйца взбить, немного посолить, добавить сметану и майонез, взбить. Добавить соду и муку. Хорошо смешать тесто. Должно получится жидкое, как 15% сметана, тесто.
Половину теста вылить в форму (20*30см), выложить лук, затем картофель и сверху равномерно распределить сайру. Залить оставшимся тестом, разровнять.
Выпекать при 180С -35-40 минут.

Серия сообщений "*** пироги, пирожки / 2":
Часть 1 - Мраморный рулет
Часть 2 - Чебуреки те, что надо
...
Часть 28 - Конвертики из слоеного теста с фаршированными абрикосами
Часть 29 - Самса с бараниной
Часть 30 - Заливной пирог с сайрой и картофелем
Часть 31 - Киш с начинкой из нерки с козьим сыром
Часть 32 - Пирог с рыбой и квашеной капустой
...
Часть 48 - Открытый мясной пирог с картофельным тестом
Часть 49 - Постная выпечка: 6 вкуснейших рецептов
Часть 50 - Как приготовить расстегай
Метки: выпечка пироги |
Вязание жакета из мотивов |


Метки: вязание крючок схемы |
Вязание жакетика крючком |


Метки: вязание крючок схемы |