ИНГРЕДИЕНТЫ

Саха́ра — крупнейшая на Земле пустыня, расположена на севере Африканского континента. Сахара превратилась в пустыню примерно 5 млн лет назад.

Бо́льшая часть Алжира закрыта для туристов. Кроме столицы государства, прибрежной зоны и нескольких городов для туристов открыт регион Тадрарт, расположенный на границе с Ливией и Нигером (самая юго-восточная часть Алжира). Как туда попадают, спросите вы. Прежде чем ответить на этот вопрос, я должен сделать некоторое отступление..

Дело в том, что пустыня Сахара — это не только песок. Где-то это старые горные массивы, где-то это каменистая пустыня, где-то песок, а где-то — небольшие оазисы. В одном из таких оазисов в юго-восточной части Алжира находится городок Джанет, в котором даже есть свой аэропорт. Из Алжира (так называется столица Алжира) в Джанет летает Боинг 737 национальной авиакомпании. Время в полете — 2.5 часа. Да, Алжир — страна большая.

Серия сообщений "*** природа: Пустыни":
Часть 1 - Пустыня Белых Песков-самая красивая природная аномалия
Часть 2 - 10 малоизвестных чудес света
...
Часть 10 - 10 самых впечатляющих чудес природы
Часть 11 - Сказочная красота самых удивительных пустынь
Часть 12 - Саха́ра — крупнейшая на Земле пустыня
Часть 13 - Самое интересное о пустыне
Часть 14 - Пустыня Вади Рам в Иордании
...
Часть 26 - Чарские пески – самая северная пустыня в мире
Часть 27 - Самое интересное о пустыне
Часть 28 - Самые горячие на Земле места, где можно легко свариться

Ночь в отеле за… 67 тысяч долларов? Эта сумма больше, чем среднегодовой доход среднестатистического жителя не самой бедной европейской страны. Однако богатых людей, ведущих роскошный образ жизни, такой ценой не испугаешь.

Апартамент в Connaught Hotel в Лондоне. Средняя цена за ночь: 23,5 тысячи долларов. Апартамент с двумя спальнями, площадь которого составляет 285 квадратных метров, похож на жилье настоящего коллекционера произведений искусства. Здесь всё старательно подобрано от старинной мебели, картин и редких книг по безделушки. К гостиничному номеру «прилагается» также личный слуга, который поможет организовать шикарное праздничное мероприятие.

Президентский люкс в гостинице Cala di Volpe, в Порто-Черво, в Италии. Средняя цена за ночь: 26 тысяч долларов. В апартаменте, площадью в 450 квадратных метров, имеется три спальни, солярий, тренажёрный зал и большой бассейн. Интерьер оформлен в классическом романтическом стиле Сардинии — с деревянными балочными потолками и терракотовыми полами. Гости номера люкс могут насладиться живописным побережьем, вид на которое открывается с просторной террасы.

                                                                                     

Серия сообщений "*** путешествия по России":
Часть 1 - Петербург предновогодний
Часть 2 - Эрмитаж
...
Часть 48 - Уникальная Россия: природа Пермского края
Часть 49 - Нижний Новгород с высоты птичьего полета
Часть 50 - Саракташ (Оренбургская область)

ИНГРЕДИЕНТЫ

В летний урожайный период многие хозяюшки не упускают момент, чтобы заготовить вкусные закатки на зиму. В их перечень входят компоты, джемы и варенья из многих плодов, в том числе и из ароматных спелых слив. Сливовые деревья достаточно не прихотливы, поэтому практически каждый хозяин частного сектора или дачи выращивает это фруктовое дерево на своем участке. Кстати, для тех, кто покупает все на рынке, цена на сливы приятно удивит.

Сладость, сваренная на плите

Предлагаем вашему вниманию рецепт вкусного сливового повидла, для создания которого вам понадобится: пять килограмм слив, два килограмма сахарного песка, один стакан воды.

А теперь о том, как приготовить:

1. Подготовьте фрукты к консервации: переберите, очищая от мусора, хвостиков и возможной гнили, помойте и разрежьте каждую единицу пополам, удаляя сердцевину.
2. Дольки ягод сложите в широкую кастрюлю или чугунок, влейте водичку и поставьте на огонь. После закипания смеси снимите пенку, прикрутите огонь и варите 0,5 часа, регулярно помешивая деревянной ложкой.
3. По завершению временного диапазона всыпьте в сливовую массу сахарный песок и продолжайте варить. Если хотите, чтобы консистенция была однородной, протрите ее через сито, измельчите блендером или перекрутите через мясорубку. Но учтите, повидло получается вкуснее, если его уваривать, а не перетереть. Чем дольше будете варить, тем лучше оно загустеет.
4. Разложите готовую сладкую смесь в банки (предварительно термообработав их) и закатайте.
5. Накройте консервацию полотенцем или одеялом.
6. На следующий день поставьте в кладовку или в погреб.

Десерт, сваренный в несколько этапов

Вкусное, в меру густое варенье получится, если приготовить его в несколько этапов за несколько дней. Итак, последовательность выполнения кулинарной работы:

1. Приготовьте сироп из одного кг сахарного песка и небольшого количества воды: смешайте и разогрейте до однородной массы без крупинок.
2. Возьмите один килограмм чистых плодов без сердцевины и залейте сахарный сиропом. Перемешайте.
3. Оставьте консистенцию на треть суток для того, чтобы ягоды пустили сок.
4. По истечению указанного времени поставьте на огонь, доведите до кипения и проварите в течение 5-ти минут, медленно остудите. Такую процедуру выполните еще и на второй день.
5. На третий день проварите смесь в течение ¼ часа, разложите по банкам и закатайте.
6.                                                                                              

  Колорадский жук сродни стихийному бедствию. 

Так, считают фермеры, сельские жители и дачники областей, поля и огороды которых заражены этим насекомым. 

Бороться с ним чрезвычайно тяжело даже пестицидами из-за высокой устойчивости к ядам. К тому же жук уже в следующем поколении вырабатывает стойкий иммунитет к большинству химических препаратов.

Страдают пасленовые культуры – картофель, томаты, баклажаны, в меньшей степени перцы, урожай которых от нашествия насекомых может снизиться вдвое. Что же делать? Как бороться с колорадским жуком на картофеле мы расскажем в этой статье.

Что представляет собой колорадский жук

Считается, что родина этого вредоносного насекомого – северо-восток Мексики, откуда он в XIX веке перебрался в США, а в середине ХХ после нескольких неудачных попыток закрепился в Европе. На территории бывшего Советского Союза колорадский жук появился сначала на Украине, затем в Калининградской области и Прибалтике. Именно оттуда он начал свое шествие по стране и с начала 2000 встречается даже в Приморье.

Серия сообщений "*** огородные секреты / 2":
Часть 1 - По чесноку! "Термоядерный" герой даст отпор болезням и лишнему весу
Часть 2 - Сельдерей - зри в корень
...
Часть 33 - Все про «царскую траву» базилик
Часть 34 - Секреты крупных томатов
Часть 35 - Чем травить колорадского жука на картошке
Часть 36 - Обрезка листьев клубники: как, когда и зачем
Часть 37 - Выращивать арбузы и дыни очень увлекательно
...
Часть 48 - 6 бесценных советов, чтобы листья огурцов не желтели
Часть 49 - 10 секретов урожайного лука
Часть 50 - Как сделать каждый год огуречным

 

 

В нашей повседневной суете мир кажется таким маленьким и самым что ни на есть обыкновенным. Но стоит порой лишь поднять глаза в небо, чтобы увидеть что-то невероятное, ошеломительное, то, что запомнится на всю жизнь.

Мы представляем вашему вниманию 20 прекрасных явлений природы, от которых захватывает дух.

1. Грязная гроза

Грязная гроза — это погодное явление, характеризующееся образованием молнии в облаке пепла, поднимающегося из жерла вулкана во время извержения. Возникает, когда молния появляется в вулканическом шлейфе

                                                                                                                   

Серия сообщений "*** природа: небо, облака, закаты, рассветы":
Часть 1 - Живописные снимки появления Торнадо.
Часть 2 - Умопомрачитальные снимки неба
...
Часть 40 - Уголки мира с самыми потрясающими рассветами
Часть 41 - Млечный путь над Гавайями…
Часть 42 - Ошеломительные явления природы, от которых захватывает дух
Часть 43 - Потрясающие кадры гроз и облаков Марко Корозек (Marko Korosec)
Часть 44 - Фотопейзажи Лоренцо Монтеземоло (Lorenco Montezemolo)
...
Часть 46 - Самые зрелищные закаты в мире
Часть 47 - Удивительные места, где встречаются два течения
Часть 48 - Далекие галактики

 

 

Некоторые из них расположены в невероятно красивых тропических лесах, другие ниспадают в уникальные глубокие пещеры, а третьи в океан – водопады с удивительными особенностями есть в различных уголках планеты. В создании некоторых из них принимал непосредственное участие человек, тогда как другие на протяжении миллионов лет формировала природа. Объединяет уникальные природные достопримечательности невероятно гармоничный вид, любоваться ими и наслаждаться шумом воды можно бесконечно. Многие известные водопады находятся на территории крупных национальных заповедников, ежегодно их посещают тысячи туристов. Добраться до некоторых сказочно красивых водопадов довольно сложно, они надежно скрыты в труднодоступных горных районах или среди непроходимых джунглей. Хотите насладиться естественной природной красотой и разнообразить отдых увлекательной экскурсией?

Тогда обязательно посетите один из самых удивительных водопадов планеты!

 

 

Водопад Ауграбис, Южная Африка

В Южной Африке находится уникальный водопад Ауграбис, он расположен на территории одноименного национального парка. Высота этого водопада составляет порядка 60 метров, в переводе с одного из местных диалектов его название означает «место большого шума». Одной из главных особенностей водопада Ауграбис является его ущелье, глубина которого составляет 240 метров, а длина – 18 км. Водопад выглядит очень эффектно, услышать его шум действительно можно издалека.

По высоте падения воды Ауграбис занимает третье место в Африке, в этом показателе ему уступает даже легендарный водопад Виктория. Свое нынешнее название водопад получил в 1778 году, его придумал финский исследователь Хендрик Якоб Викар. Водопад невероятно мощный и поражает количеством сбрасываемой воды, в период паводка он сбрасывает порядка 7 000 кубометров воды в секунду. Для сравнения можно сказать, что всемирно известный Ниагарский водопад за секунду сбрасывает порядка 6 800 кубометров воды.

Путешественникам, которые решат посетить уникальную природную достопримечательность Африки, представится возможность полюбоваться невероятными пейзажами. Водопад окружает эффектная холмистая местность, покрытая редкой растительностью, лишь на первый взгляд окружающая природа может показаться скудной и неинтересной – она тоже имеет массу невероятных особенностей.

Водопад Баррон, Австралия

Высота: 256 метров. В Австралии одним из самых зрелищных и интересных для посещения является водопад Баррон, расположенный на одноименной реке. Любоваться этой природной достопримечательностью опытные путешественники рекомендуют в сезон дождей, когда объем воды в водопаде максимален. Путешественники, которые посетят прибрежную равнину Кэрнс в засушливый период, вместо огромного бушующего водопада смогут различить лишь небольшую струйку.

Примечателен водопад Баррон не только своей мощью, но и красотой окружающих его пейзажей. Поездка к водопаду будет незабываемым приключением, добраться до национального парка путешественникам предлагают на туристическом поезде, который следует из города Кэрнс в Куранду. Когда-то проходящая по территории национального парка железная дорога использовалась исключительно для грузовых перевозок, а в 19 веке по ней решено было пустить пассажирский поезд, который курсирует между городами уже более ста лет.

Ретро-поезд отличается невероятным оформлением, его путь следует через множество туннелей и мостов, поэтому поездка точно не будет скучной. Одна из ключевых остановок поезда находится именно у водопада Баррон, туристам предлагают прогуляться по живописным окрестностям и полюбоваться бурными потоками воды, которые срываются с высоты 256 метров. Вблизи водопада для туристов было оборудовано несколько удобных смотровых площадок, поэтому любоваться потоками воды можно в максимально комфортных условиях. Лучшим временем для экскурсии по национальному парку считается весна.

                                                                                                                   

Серия сообщений "*** природа: Реки, озера, водопады, моря/2":
Часть 1 - Озеро Пяти цветов-красота , которую редко встретишь
Часть 2 - Путешествие на один из самых красивых водопадов Европы
...
Часть 29 - Водопад Сельяландфосс (Исландия)
Часть 30 - Таинственный древний город и знаменитое озеро Титикака
Часть 31 - Самые причудливые и величественные водопады планеты
Часть 32 - Красоты России: Ачипста – суперместо, куда всегда хочется возвращаться
Часть 33 - Красивейшие места озера Охрид, Македония. Фотограф Алексей Мараховец
...
Часть 48 - Путешествие по одной из самых красивых природных достопримечательностей Новой Зеландии
Часть 49 - Как выглядит Ниагарский водопад изнутри
Часть 50 - Самые опасные водоемы мира: тайны, скрывающиеся за кажущейся идиллией

Что вам приходит на ум, когда вы слышите слово «Таиланд»? Наверняка Пхукет и Паттайя… Да, пожалуй, это два самых популярных на сегодняшний день тайских курорта, куда стекаются миллионы туристов со всего мира. Но если вы любите «копать глубже» и находить малоизвестные места, малопротоптанные дорожки и малоизученные тайники, то этот список лучших тайских островов как раз для вас. Откройте для себя девственную природу Таиланда, далекую от массового туризма.

Ко Пхаям

Несмотря на широкие пляжи, обрамленные пальмами и казуаринами, живописную холмистую местность и умиротворяющую размеренность здешней жизни, остров Ко Пхаям остается одним из самых малоизвестных мест отдыха в Таиланде.

Островок совсем миниатюрный — всего десять километров в длину и пять в ширину. Здесь нет коралловых рифов, но можно отлично позагорать на солнышке или взять катер напрокат. В глубине острова расположены плантации каучука, а всю его территорию наводнили небольшие ресторанчики.

Где остановиться: отель Cede Boutique Beach Resort.

Использование цветного стекла для отделки иранских домов, а также в интерьерах церквей и синагог не вызывает удивления, чего не скажешь о мечетях. Насир аль-Мульк в Ширазе – одна из немногих мечетей в мире, при строительстве которой были использованы витражи, сделавшие святилище истинным шедевром архитектуры. Фотограф Рамин Рахмани Неджад более трёх лет фотографировал мечеть в разные времена года и при разном освещении. Результатом его многолетней работы стал проект «Радужная мечеть».

Молитвенный зал мечети Насир аль-Мульк

Молитвенный зал

Серия сообщений "*** архитектура, дворцы, замки, мосты/3":
Часть 1 - Бангалорский дворец
Часть 2 - Замок Белой цапли
...
Часть 44 - "Усадьба Кусково" - дворец XVIII века (Россия)
Часть 45 - Дворец царя Алексея Михайловича
Часть 46 - Уникальные витражи в интерьере мечети Насир аль-Мульк (Иран)
Часть 47 - Футуристические здания позднего СССР, которые кажутся иллюстрациями к фэнтези
Часть 48 - Мечети Узбекистана
Часть 49 - Невероятные потолки Ватикана и церквей Италии
Часть 50 - Самая необычная мечеть в мире

Ежегодная выкопка тюльпанов в нашей средней полосе – один из важных приемов уход за тюльпанами после цветения.

1. Когда вокруг родительской луковицы образуются детки, материнская луковица уходит в глубину. Как заботливая мамаша, она дает возможность расти своим детям. Это свойственно и тюльпанам, и лилиям, особенно восточным. Поэтому и рекомендуют выкапывать луковицы тюльпанов ежегодно, а лилий – через 2-3 года.

2. Красные тюльпаны остаются, т.к. они более стойкие. А сортовые без ежегодного выкапывания могут измельчиться и совсем пропасть.

3. Лучше всего выкапывать луковицы тюльпанов во второй половине июня – начале июля, когда начали вянуть листья, но ещё не совсем пожелтели. В этом случае по расположению листьев легко можно определить место луковиц и не потерять их.

4. Выкапывать надо лопатой, всаживая её глубоко в землю. Советуем даже проверять ямку под лопатой, чтобы не потерять материнскую луковицу. А луковицы тюльпанов могут углубляться до полуметра.

5. Выкопанные луковицы вместе с листьями рекомендуется хранить на чердаке дачи. Там летом достаточно жарко и сухо. Луковицы дозревают и не гниют.

6. В начале сентября достают все луковицы тюльпанов. Осматривают. Больные луковицы выбрасывают. Обрабатывают в растворе препарата “Максим”. Перебирают и раскладывают по размерам луковиц.

7. Высаживают тюльпаны на тоже место. Крупные отдельно, средние отдельно, и мелкие тоже отдельно. На следующий год крупные луковицы зацветут и дадут жизнь новым деткам. А мелкие луковицы через 2 года вырастут и начнут цвести.

``````````````````````````````````````````````````````````````````````

Серия сообщений "*** цветы на даче / 3":
Часть 1 - Пересадка и деление лилий
Часть 2 - Советы по уходу за тюльпанами после цветения
Часть 3 - Лилии: выбираем,выращиваем и ухаживаем за цветами
Часть 4 - Какие бывают гвоздики – фото, описания видов, популярные сорта
...
Часть 48 - Плетистая роза "Парад"
Часть 49 - Какие бывают клематисы - обзор групп, лучшие сорта
Часть 50 - Какие цветы посадить и посеять в августе

Как очистить дом от негативной энергии самостоятельно? 7 шагов к семейному счастью

Негативная энергия в доме – очень распространенное явление. Многие ощущают, что в квартире что-то не так: постоянно выходят из строя электроприборы, пропадают вещи, падают картины. Но самое неприятное – это ухудшение здоровья, угнетенное состояние и непрекращающиеся конфликты с близкими. Как же можно улучшить обстановку в семье? Для этого вовсе не обязательно приглашать представителей церкви либо магов и колдунов в свой дом. В данной статье подробно описано, как очистить дом от негативной энергии самостоятельно.

Механическое очищение помещения

Начать нужно с самого обычного ритуала – с уборки и избавления от мусора. Грязь и старые вещи образуют в доме застойную энергию, которая не дает развиваться духу семьи. Почистить энергетику помещения можно при помощи обычной соли. Ее нужно рассыпать по кулькам и расставить в каждый угол дома. За три дня соль впитает в себя весь негатив, после этого от нее можно избавляться.

Преобразование дома

Любые преобразования в квартире (перестановка, ремонт, новый интерьер) позволят избавиться от несчастий и переживаний, оставив их в прошлом. Благодаря физическим переменам в интерьере становится обозреваемым и досягаемым светлое будущее, и каждый член семьи ощущает приближение позитивных событий.

Ароматы в помещении

Создать в доме атмосферу благополучия помогут различные ароматы. Сегодня этот способ гармонизации домашней энергетики весьма распространен и доступен благодаря наличию в продаже ароматических палочек, свечей и аромаламп на любой вкус и цвет.

Если нужно изгнать недобрых духов и создать постоянную защиту от них, то рекомендуется использовать ароматы имбиря, хны, шалфея, камфоры и корицы. Ароматические масла из жасмина, сандала, розы, мяты и лотоса помогут восстановить мир и наладить взаимопонимание в семье.

                                                                                                 

Серия сообщений "*** разные истории, самое интересное в мире/ 4":
Часть 1 - Правила обеденного этикета XIX века
Часть 2 - РИТУАЛ НА БЫСТРУЮ ПРОДАЖУ
...
Часть 11 - Почему в 1976 году обычный летчик из Новосибирска совершил самоубийственный таран многоэтажного жилого дома
Часть 12 - Как раньше летали первым классом: икра, любой алкоголь, курение прямо в кресле и полноценное спальное место
Часть 13 - Как очистить дом от негативной энергии самостоятельно
Часть 14 - Самые охраняемые дома в мире
Часть 15 - Правила этикета англичан
...
Часть 44 - 11 самых мистических вещей, которые ученые обнаружили в пустынях
Часть 45 - Самые красивые фонтаны мира
Часть 46 - 9 удивительных причуд природы, в реальность которых веришь с трудом

На заре авиации салоны самолетов выглядели совсем не так, как мы привыкли. Это сейчас хочешь поспать – плати. А что было раньше? Как раньше летали привилегированные пассажиры? На этот вопрос вам ответит наша история первого класса в авиации.

1. Самые первые самолеты были узкими и длинными, а пассажирские сидения воспринимались как новшество, некое роскошное и необязательное дополнение, как икра к бутерброду с маслом. Первыми сидениями служили самые обычные стулья и кресла, ремней безопасности не было. Поначалу пассажиры сидели сразу за пилотом, перегородок не было. Выглядело это примерно так. 1926 год. Кабина с подогревом – повод для гордости.

Серия сообщений "*** разные истории, самое интересное в мире/ 4":
Часть 1 - Правила обеденного этикета XIX века
Часть 2 - РИТУАЛ НА БЫСТРУЮ ПРОДАЖУ
...
Часть 10 - Астрологические события этого лета: чего ожидать
Часть 11 - Почему в 1976 году обычный летчик из Новосибирска совершил самоубийственный таран многоэтажного жилого дома
Часть 12 - Как раньше летали первым классом: икра, любой алкоголь, курение прямо в кресле и полноценное спальное место
Часть 13 - Как очистить дом от негативной энергии самостоятельно
Часть 14 - Самые охраняемые дома в мире
...
Часть 44 - 11 самых мистических вещей, которые ученые обнаружили в пустынях
Часть 45 - Самые красивые фонтаны мира
Часть 46 - 9 удивительных причуд природы, в реальность которых веришь с трудом

В последнее время люди активно занимаются строительством. Строительство ведется повсеместно, строятся новые  жилые микрорайоны, новые офисные здания, коттеджные поселки, частные дома и особняки. И везде, где идет строительство окружающая территория приводится в порядок и надлежащий вид. Всем хочется, чтобы окружающая территория радовала глаз и было удобно ходить и подъезжать на автомобилях. И чтобы дороги и подъездные пути были удобными и прочными, есть смысл выложить окружающую территорию брусчаткой.

Дорожные покрытия из этого материала очень удобны в эксплуатации, очень прочны и долго служат. Брусчатка очень надежный и долговечный материал для покрытия дорог и мостовых. На сайте KievSTONE http://kievstone.com.ua/subcat.php?id=16  можно посмотреть ассортимент представленных материалов. Преимущества брусчатки заключается в том, что у нее очень большой срок службы, более 50 лет, она не требует постоянного ремонта очень долго и она очень практична. Также брусчатка удобна в укладке и эксплуатации. В случае необходимости брусчатку легко разобрать, а потом собрать снова, она экологически чистая и не выделяет вредных веществ, как другие дорожные покрытия.

Изготавливают брусчатку из гранита и песчаника. Если у Вас загородный дом или дачный участок, то можно очень красиво отделать брусчаткой территорию, дорожки и подъездные пути вокруг. Это будет выглядеть качественно и престижно. Укладкой брусчатки занимаются высококвалифицированные специалисты, которые вместе с ландшафтными дизайнерами помогут клиентам выбрать подходящую брусчатку и выполнят все работы по благоустройству Вашего участка и прилегающей территории к нему.

На сайте KievSTONE есть телефоны по которым можно сделать заказ на работы по укладке брусчатки, согласовать стоимость работ и оформить доставку материала в случае необходимости. Доставка осуществляется по всей Украине. При наличии собственного автотранспорта заказчик может самостоятельно забрать материал на свой участок. Добро пожаловать на сайт KievSTONE и удачи в Ваших делах!

``````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Цветы - самый удивительный дар природы. Тропические цветы занимают особое место. Взгляните на эти изящные, чудесные творения всевозможных форм и оттенков.

Guam

Coral Gables, Florida

Коренной техасец Ричард Рейнольдс профессиональный фотограф с более чем 40-летним стажем. Все фотографии цветов он делал в своей оранжерее, снимая камерой Canon 5D Mark II с использованием разных макрообъективов. Натуралист, садовник и просто мастер, он знает свое дело во всех тонкостях, может поэтому его работы впечатляют с первого взгляда.

В далеких, увлекательных путешествиях обычно не успеваешь посетить, увидеть всё, что хотелось бы. Причуды погоды, жесткий график и еще множество причин тому виной. В таких случаях уговариваешь себя и спутников, что всё к лучшему – ведь появилась ещё одна причина вернуться в эти края. Сюжет ещё не завершён. Не все «спеты песни».

Пожалуй, на просторах бывшего СССР не найдется человека, не слышавшего песню, в куплетах которой загадочный «Баргузин пошевеливает валом». Стихотворение Дмитрия Павловича Давыдова, смотрителя Верхнеудинского уездного училища, написанное в 1848 году, уже в середине 1850-х переложено на музыку. Но настоящую известность песня «Славное море – священный Байкал» обрела через 110 лет, после публикации романа М.А.Булгакова «Мастер и Маргарита». В одной из глав романа коллектив «городского зрелищного филиала» хором распевал «Эй, Баргузин, пошевеливай вал...» и всё никак не мог остановиться.

Мой отчий край – долина Баргузина.
Над ней сплошной стеной стоят хребты.
Как в небе облака, бело и длинно
В степи овечьи тянутся гурты.

Мой отчий край в народе величают
Высокой поднебесною землей.
Великолепье темных скал венчает
Бархан-гора вершиной ледяной.

Мой отчий край соседствует с Байкалом,
И Баргузин всю жизнь спешит туда,
Где медленно вздымает вал за валом
Бездонная былинная вода.

В ветвях крадется соболь, замирая,
Хребты надежно держат небосвод.
Откуда я?
Из песенного края!
Кто я такой?
Сын этих гор и вод!
Николай ДАМДИНОВ

Конечно же, загадочный «пошевеливающий валом» Баргузин – не мифологическое чудовище, а могучий байкальский ветер, дующий из Баргузинской долины. Впрочем, этимология слова «Баргузин», восходит к очень, (IX-XII), средним векам, когда монголоязычный народ Баргуты оттеснил союз племен Курыканы, на север. Этноним «баргут» переводится как «окраина», «глушь», а в средневековых монгольских летописях эта земля носила название Баргуджин Токум – «окраинная, пограничная земля». Таким образом, после XII века вся эта местность вошла в состав общемонгольского государства. А баргутам была предоставлена честь служить в личной гвардии Чингисхана. Кстати, некоторые исследователи, а также множество энтузиастов утверждает, что где-то в этих краях находится могила Чингисхана, (впрочем, другие уверяют, что могила Тэмуджина на о.Ольхон, в пещере мраморной скалы). Баргуты же и после смерти сюзерена хранят ему верность. Предание гласит, что «... когда в Баргузине начала расти береза, которая до того времени не росла, то баргуты, предчувствуя, что скоро страною этою овладеет белый царь и, не желая сделаться его подданными, ушли в Монголию».

Серия сообщений "*** природа: Реки, озера, водопады, моря":
Часть 1 - Замерзший Ниагарский водопад
Часть 2 - Удивительно красивое озеро Луиза- Канада.
...
Часть 47 - Водопады Крыма
Часть 48 - Красота южной ночи
Часть 49 - Баргузинский край. Байкальские приключения
Часть 50 - Самые впечатляющие водные чудеса со всего мира

Мы привыкли считать, что любая физическая активность приведет к похудению. Оказывается, это не совсем так. 

Если ваша цель — сбросить лишний вес, то лучше исключить некоторые упражнения, которые ведут к набору мышечной массы и делают вас визуально больше.

Мы выяснили, какие упражнения малоэффективны для похудения и чем их можно заменить.

Наклоны в сторону с весом

Чтобы заполучить красивый рельефный пресс, многие девушки выполняют наклоны в стороны с гантелями или блином. Такое упражнение развивает косые мышцы живота, при этом визуально делает живот шире, а талию менее заметной.

Как делать правильно: Выполняйте наклоны без веса либо с гантелями не более 1,5–2 кг. Делайте упражнение не чаще 1 раза в неделю.

Приседания

Приседания — одно из самых эффективных упражнений для укрепления ягодиц и бедер. Но при наличии лишнего веса и жировых отложений, которые покрывают мышцы, визуально эти зоны станут выглядеть еще больше, чем до начала тренировок. К тому же приседания не помогут накачать только ягодицы, а затронут еще и ноги.

Как делать правильно: Не увлекайтесь приседаниями со штангой. Для начала приседайте без утяжелений, делайте 20–30 повторений по 4–5 подходов с перерывами не более 30–40 секунд между подходами.

Серия сообщений "*** фитнес, йога":
Часть 1 - Физические упражнения
Часть 2 - 5 очень эффектных упражнений для бедер и ягодиц
...
Часть 27 - Как быстро убрать жир с живота, талии и боков в домашних условиях
Часть 28 - Как накачать идеальный, красивый пресс за 30 дней
Часть 29 - Упражнения, которые приведут вашу фигуру в порядок за 2 недели
Часть 30 - Всего за 15 минут тренировки вы сожжете 250 Ккал
Часть 31 - Комплекс упражнений для коррекции фигуры
...
Часть 48 - Самые эффективные упражнения для ног
Часть 49 - Лучшее упражнение всех времен и народов
Часть 50 - Королевская осанка всего за 1 минуту в день (японский способ)