Как приготовить Бограч в домашних условиях? Раньше это блюдо готовили только в казане и на природе. Времена изменились и мы можем адаптировать кулинарию под наши условия. Бограч - венгерский гуляш, очень вкусный густой, наваристый суп. Рекомендую каждому попробовать!

Ингредиенты:

• Говядина - 500 г.
• Свиные ребра - 1 кг
• Сало копченое венгерское - 100 г.
• Соль - 2 щеп. + 2 щеп.
• Перец черный молотый - 1 щепотка
• Картофель - 1 кг
• Болгарский перец - 1 шт.
• Лук красный - 1 шт.
• Лук репчатый - 1-2 шт.
• Перец стручковый острый - по вкусу
• Чеснок - 1/2 головки
• Помидоры - 2 шт.
• Свежая зелень - 1 пучок
• Вино красное сухое - 120 мл

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Торт «Графские развалины» – очень сочный, вкусный, оригинальный торт на любой праздничный стол! Предлагаю самый простой рецепт этого торта со сметанным кремом.

Ингредиенты:

Бисквит:

яйца – 3 шт.;

сахар – 200 г.;

мука – 300 г.;

какао порошок – 20 г.;

сода – 1/3 ч.л.;

разрыхлитель – 2 ч.л.;

сметана 10% – 350 г.

Крем:

сметана 21% — 700 г.;

сгущенное молоко – 300 г.;

крахмал – 1,5 ст.л.

Глазурь:

какао-порошок – 2 ст.л.;

сахар – 4 ст.л.;

молоко – 4 ст.л.;

масло сливочное – 50 г.;

грецкие орехи – 0,5 ст.;

изюм – 60 г.

Постоянно держать свою форму в тонусе достаточно просто, если на регулярной основе выполнять упражнения на все тело. Во время таких тренировок обязательно нужно прорабатывать мышцы ног, ягодиц, пресса, спины и верхней части корпуса. Благодаря этому удастся не только поддержать оптимальный вес, но и сбросить лишние килограммы.

Предлагаем вам 10 упражнений для дома на каждый день, которые помогут девушкам получить более упругую, спортивную и подтянутую фигуру.

10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕВУШЕК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

На тренировку потратится не больше 15 минут, поэтому выполнить ее могут люди с любым графиком. Например, полезно будет такие занятием начать утро, тогда оно заменит зарядку. Включает комплекс упражнений дома на каждый день ряд классических движений: приседы, выпады, мостик, махи ногами, скручивания и планки на пресс. Прорабатываются мышцы ягодиц, бедер, живота, спины, а также плеч и рук. Выполняется тренировка без инвентаря, но если вам легко, то можете взять дополнительный груз в виде гантелей, лент или утяжелителей.

1. КЛАССИЧЕСКИЕ ПРИСЕДАНИЯ

Поставьте стопы на две ширины плеч друг от друга, носки слегка разверните по сторонам. Выпрямитесь, смотрите вперед, руки согните и сцепите перед грудью в замок. Выполните классический присед – начните опускать таз вниз-назад. На линии бедер, параллельной полу, задержитесь на секунду и поднимитесь обратно. Во время приседа делайте упор на пятки. По мере опускания-подъема не выводите колени за носки. Спина во время движение прямая, корпус сильно не наклоняйте вперед. Приседания для тела полезны эффективной нагрузкой нижней половины: ягодиц, бицепсов, квадрицепсов. Формируется красивый рельеф.

Сколько выполнять: 12-15 приседаний.

                                                                                                         

Tom Antonishak

Когда США переживали эпоху «ревущих двадцатых», в Нью-Йорке легким движением мысли возникла идея о том, что жизнь на самом последнем этаже небоскреба — это непременный атрибут успеха. И вот уже почти 100 лет подобные квартиры по всему миру являются не просто синонимом безграничной обеспеченности, но и самыми дорогими апартаментами, которые только можно представить. Самые большие из пентхаусов могут занимать площади в сотни и даже тысячи квадратных метров, иметь личные лифты, террасы и даже собственные бассейны на крыше. Такое жилье готово легко поспорить с домами и особняками по своей стоимости, а по степени комфорта и возможных удобств легко даст фору любому пятизвездочному отелю. Цены тоже соответствующие — такие квартиры могут обойтись своим владельцам в сотни миллионов долларов. Мы нашли пять самых дорогих квартир мира и посмотрели, чем они готовы удивлять своих покупателей и сколько за них нужно заплатить.

One57 Penthouse

Город: Нью-Йорк Цена: 100,5 миллиона долларов Небоскреб One57 является одним из самых модных проектов на Манхэттене, а поэтому где, как не здесь, находиться самому дорогому из уже купленных пентхаусов Нью-Йорка, который в конце декабря 2014 года приобрел себе в подарок некий незнакомец. Теперь в распоряжении этой загадочной фигуры находятся два этажа жилого пространства общей площадью 1000 с лишним квадратных метров, где помимо шести спален и феноменального вида на Центральный парк расположены гостиная для шумных приемов шириной 17 метров, а также остекленный сад и бассейн, где можно отдохнуть от шума города.

В статье обсуждаем уксусное обертывание. Говорим о свойствах, помогающих в борьбе с лишними жировыми отложениями, подробно описываем все этапы процедуры обертывания и перечисляем основные противопоказания.

Натуральная уксусная кислота содержит массу полезных для кожи макро и микроэлементов: кальций, магний, калий, железо, марганец, медь, цинк и т.д. Помимо этого, уксус богат витаминами А, В, С и Е.

Сфера применения уксуса в домашней косметологии достаточно широкая. В том числе уксус применяется для похудения.

Полезные свойства уксуса

Уксусное обертывание – это средство избавления от целлюлита в домашних условиях. Помимо этого, натуральный уксус укрепляет кровеносные сосуды, разглаживает, осветляет и омолаживает кожу.

Уксусные обертывания благотворно влияют на состояние проблемной кожи – сужают расширенные поры, заживляют раны и микротрещины.

В течении процедуры обертывания кровеносные сосуды расширяются, улучшается кровоток и повышается обмен веществ в клетках.

Обертывание помогает расщеплению жировых отложений под кожей и сокращению эффекта «апельсиновой корки»

Один из основных плюсов уксусного обертывания — его можно применять при варикозном расширении вен.

                                                                                              

Одно из самых красивых растений – роза. Эта изысканная кокетка не только отличается прекрасным внешним видом, но и дивным, тонким ароматом. Однако выращивать ее сложно, не каждый может похвастаться роскошным кустом миниатюрной домашней любимицы. Как ухаживать за комнатной розой, какие условия надо соблюдать и каких ошибок избегать? Стоит сразу отметить, что это нежное создание нельзя выращивать в темном, плохо освещаемом углу. Самое лучшее размещение – южное, юго-восточное, восточное окно, допускается выращивание на юго-западной стороне. Но и здесь есть определенные подводные камни. В летние месяцы, например, на южных окнах листва может пострадать от жары. Проблема решается довольно просто, необходимо вынести горшочки на открытый воздух. Если же это невозможно, то в полуденные часы следует куст притенять. Сегодня расскажем в нашей статье об уходе за комнатной розой в домашних условиях.

Популярные сорта комнатных роз

Сейчас в любом цветочном магазине можно найти миниатюрные розы различных сортов, превосходно подходящие для выращивания в домашних условиях. Внешне они очень похожи на обычные садовые, только размерами поменьше – компактные кустики достигают лишь 35 см в высоту. Выглядит миниатюрная красавица в горшке необыкновенно изящно: на фоне мелких аккуратных листочков темно-зеленого цвета контрастными пятнами выделяются прелестные цветки диаметром от полутора до четырех сантиметров, окрашенные в разные тона и распространяющие чудесное благоухание.

Из миниатюрных роз особенно хорошо растут в домашних условиях следующие сорта: Judy Fischer с розовыми махровыми цветками, медно-розовые New Penny, карминные Angela Rippon, Baby Darling оранжево-розового оттенка, душистые бледно-желтые цветы Yellow Doll, багряные Starina с интенсивным ароматом и серебристо-розовый сорт Cinderella.

Выбор горшка для посадки комнатной розы

Выращивать комнатную розу лучше в покрытых глазурью керамических или пластмассовых горшках, поскольку в обычных земля быстро пересыхает. Лучше цветки смотрятся в емкостях диаметром 12–15 см. На дно горшка непременно положите слой дренажа, не менее сантиметра. В том случае, если в горшке нет сливного отверстия, слой дренажа должен быть в 4 см. Лучше подойдет керамзит.

Размножение комнатной розы

Лучшее время для размножения такого очарования — это лето. Июньские черенки считаются самыми пригодными для этого. Обрежьте отцветшие веточки, делай косой срез, так, чтобы на каждой было по 2–3 почки и примерно столько же листочков. При их укоренении обращайте внимание, чтобы почки смотрели вверх. Нижний срез должен идти под почкой, она поможет корням быстрее отрасти, так как они будут черпать питательные вещества из почки.

Все бутоны у черенков нужно обязательно удалить, лишние листья тоже. Оставьте 2 листа, срезав с каждого половину. Затем веточки ставят на сутки в раствор вещества, стимулирующего корнеобразование. Саженцы можно укоренять в:

• банке с водой;
• грунте;
• картофельных клубнях;
• вазоне.

Для укоренения роз в воде черенки освобождают от листьев, ставят в емкость, помещают ее в теплое помещение, где достаточно света. Воду нужно менять через день и осматривать черенок, чтобы увидеть, если на нем появилась плесень. Такой посадочный материал для дальнейшего использования непригоден. Когда на нижней части будущих саженцев появится так называемый каллюс, похожий на белое облачко, он является предвестником появление корней. Скоро они начнут образовываться. Дайте им отрасти, и тогда посадите черенки в горшок с рыхлой почвенной смесью, накройте их прозрачным пакетом или банкой. Иногда опрыскивайте саженцы, но не забывайте проветривать, снимая укрытия.

Предупрежден — значит вооружен! Это правило как нельзя кстати подходит к работе с жесткими дисками. Если заранее знать, что такой-то вот жесткий диск скорее всего выйдет из строя — то риск потери данных будет минимален.

Конечно, 100% гарантию не даст никто, но с высокой долей вероятности некоторые программы могут проанализировать показания S.M.A.R.T. (набор программно-аппаратных средств, следящих за состоянием жесткого диска) и сделать выводы по тому, сколько он еще прослужит.

Вообще, для осуществления такой проверки жесткого диска есть десятки программ, но в этой статье я хотел остановиться на одних из самых наглядных и простых для использования. И так…

Как узнать состояние жесткого диска

HDDlife

Сайт разработчика:http://hddlife.ru/

(Кстати, помимо HDD, поддерживает так же и SSD диски)

Одна из лучших программ для постоянного мониторинга состояния жесткого диска. Поможет вовремя распознать угрозу и заменить винчестер. Больше всего она подкупает своей наглядностью: после запуска и анализа, HDDlife представляет отчет в очень удобном виде: вам показывается в процентном соотношение «здоровье» диска и его производительность (самый лучший показатель, разумеется, это 100%).

Если ваши показатели выше 70% — это говорит о хорошем состоянии ваших дисков. Например, после пары лет работы (довольно активной кстати), программа проанализировала и сделала вывод: что данный жесткий диск здоров примерно на 92% (а это значит, что прослужить он должен, если не произойдет форс-мажора, как минимум еще столько же).

HDDlife — с жестким диском все в порядке.

После запуска, программа сворачивается в трей рядом с часами и вы всегда можете контролировать состояние своего жесткого диска. При обнаружение какой-либо проблемы (например, высокая температура диска, или осталось слишком мало места на винчестере), программа оповестит вас всплывающим окном. Пример ниже.

Оповещение HDDLIFE о том, что заканчивается место на жестком диске. Windows 8.1.

Если же программа проанализирует и выдаст вам окно как на скриншоте ниже — советую вам не медлить с резервной копией (и заменой HDD).

Таинственная Гора Крестов — холм, по всей видимости, городище, на котором установлено множество литовских крестов, общее их число составляет приблизительно 50 000. Эта святыня и место паломничества находится в Литве на дороге Калининград — Рига.

Таинственная Гора Крестов, где паломники действительно верят, что Христос может творить чудеса.

Ни о времени появления Горы крестов, ни о причинах её возникновения нельзя ничего сказать с точностью.

По одной версии, Гора Крестов возникла значительно позднее — кресты были установлены в честь литовцев, павших в жестоко подавленном царскими властями Российской империи восстании 1831 года. (Фото AnnaGio):

Несмотря на внешнее сходство, Гора Крестов не является кладбищем. По народному поверью, тому, кто оставит на Горе крестов крест, будет способствовать удача.

Йод – один из тридцати самых важных микроэлементов в нашем организме. Основная роль йода заключается в синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы – веществ, отвечающих за большинство обменных процессов. Известно, что тиреоидные гормоны состоят из йода более чем на 65%. Его недостаток приводит к снижению выработки гормонов и, как следствие, развитию гипотиреоза. Длительный дефицит йода может стать источником проблем сердечно-сосудистой, костной, пищеварительной систем, ожирения, неврологических нарушений, а также отставания в физическом и умственном развитии.

По статистическим данным, более 35% россиян страдают от йододефицита в той или иной степени, а в северных регионах этот показатель достигает 80%. Несмотря на распространенность, заболевание часто выявляется с опозданием, поскольку вызванные нехваткой йода изменения часто путают с переутомлением, другими болезнями, беременностью. Выраженность симптомов йодной недостаточности зависит от многих факторов, однако обнаружить ее основные признаки можно уже при умеренном йододефиците. Поговорим о них ниже.

Хроническая усталость

Вялость, сонливость, упадок сил – первое, на что обращают внимание люди при снижении концентрации в крови гормонов щитовидной железы, в задачи которых входит в том числе обеспечение организма энергией. Особенность в том, что эти признаки могут возникнуть без каких-либо предпосылок и не проходят после отдыха. Хроническая усталость наблюдается в 99% случаев йододефицита и нередко сопровождается мышечной усталостью без причин. Это первый тревожный звоночек, означающий, что стоит обратиться к врачу и сдать анализ на уровень тиреотропных гормонов в крови.

Слабость иммунитета

Слабость иммунной системы проявляется в виде частых и рецидивирующих простудных, вирусных, паразитарных, грибковых болезней, медленного заживления ран. Применение общих мер укрепления организма (установление режима дня, закаливание, прием иммуномодуляторов) при этом, как правило, помогает плохо. Избавиться от иммунодефицита в таком случае можно, только устранив его первопричину приемом средств, содержащих йод («Йодомарин», йодид калия и др.), либо тиреоидных препаратов.

Чаще всего препараты и продукты, содержащие витамин Д, интересуют молодых мам, поскольку его нехватка может привести к рахиту у грудничков и детей постарше.

На самом деле, этот витамин не менее важен и для взрослых мужчин и женщин, особенно при нехватке солнца в хмурую погоду с октября по май.

В этой статье вы узнаете, для чего организму нужен витамин Д, в чем может проявляться его недостаток и какие продукты питания содержат больше всего этого ценного элемента.

Для чего всем и каждому нужен витамин Д

Витамин D играет важную роль в здоровье костей и мышц, а также в работе иммунной и нервной систем. Большинство продуктов питания являются слабыми источниками этого витамина, и нам на выбор остается лишь небольшое количество богатых им продуктов, перечень которых мы рассмотрим ниже. Прежде давайте разберемся в том, что собой представляет витамин Д и зачем он нужен человеку.

6 интересных фактов:

• Энергия солнца способствует выработке в коже витамина Д3, который затем переносится в печень и почки, где превращается в активный витамин Д.

• Это жирорастворимый витамин – наше тело может хранить в себе запасы витамина D и расходовать их в периоды, когда мы его недополучаем.
• Он действует как прогормон и его недостаток или передозировка может сильно сказываться на гормональном балансе и иммунной регуляции организма.
• Витамин Д помогает телу абсорбировать и использовать кальций и фосфор для укрепления костей и зубов.
• Он также помогает поддерживать здоровье мышц. Старшие люди с хорошим уровнем витамина D в крови больше склонны к активному образу жизни, имеют более сильные мышцы и менее склонны к падениям.
• Витамин D играет важную роль в работе иммунной системы, возобновлении клеток и предотвращении аутоиммунных состояний. В частности, он помогает снизить риск развития хронических заболеваний, таких как рассеянный склероз, и некоторых видов рака.

Исследования показали, что люди с низким уровнем витамина D в крови хуже работают на стандартизированных экзаменах, могут иметь плохие навыки принятия решений и испытывают трудности с задачами, требующими внимания и концентрации. Кроме того, в ряде исследований было установлено, что нормальный уровень витамина D снижает риск развития рака, особенно рака толстой кишки и молочной железы.

Одни из самых ужасных катастроф в истории являются результатом, казалось бы, безобидных человеческих ошибок. Опечатка, погрешность в дизайне или небольшая небрежность могут привести к потере целого состояния, не говоря уже о людских жертвах и экологических последствиях.
Ниже представлены тринадцать самых дорогих ошибок в истории.

1. Взрыв «Ариана-5»: колоссальная потеря из-за ошибки программирования

Ракета «Ариан-5», орбитальная спутниковая геостационарная пусковая установка Европейского космического агентства (ЕКА), была разработана в 1995 году для замены «Ариана-4». После нескольких месяцев подготовки и контрольных испытаний её первый полёт закончился неудачей. Ракета взорвалась всего через 36,7 секунды после запуска. Более 500 миллионов долларов было потеряно из-за ошибки программирования.

2. Гибель «Титаника»

Гибель «Титаника» – одна из самых катастрофических морских ошибок в истории. Судно, принадлежавшее компании White Star Line, было построено архитекторами Томасом Эндрюсом и Александром Монтгомери Карлайлом в 1912 году. 14 апреля того же года, через четыре дня после выхода из порта, оно потерпело крушение в Атлантическом океане после столкновения с айсбергом. В результате катастрофы погибло около 1500 человек. Финансовые потери оценили в 7,5 миллиона долларов – или около 175 миллионов долларов в настоящее время.

3. Гитлер

В 1914 году Генри Танди, который служил в рядах британской армии во время Первой мировой войны, нашёл в канаве раненого и безоружного немецкого солдата. Совесть не позволила ему застрелить его хладнокровным образом. Таким образом, он пощадил жизнь Адольфа Гитлера.

Все секреты приготовления классических эклеров. Эклеры с заварным кремом - мое любимое пирожное. Просто и вкусный рецепт.

Ингредиенты (на 12 эклеров):

Заварное тесто:

• Вода - 250 мл
• Сливочное масло - 65 г.
• Сахар - 3 ст.л
• Соль - 1 щепотка
• Мука - 150 г.
• Яйца куриные - 3 шт.
•                                                                                                            

“Китайский болванчик” упражнение для живота от Ниши.

Давно не было упражнений от Кацудзо Ниши – а вот пару месяцев назад наткнулась на его вариацию “Китайского болванчика” ( у него есть разные способы исполнения), но вот именно этот мне понравился больше всех, так как здесь есть и любимый нами Вакуум для живота, и спине мы приносим свою пользу, ну и ещё есть некоторые полезные моменты, которые мы разберём чуть позже. Упражнение “Китайский болванчик” не из сложных, занимает не очень много времени, но определённо даёт свой эффект – давайте поговорим о нём подробнее, и я поделюсь своим мнением. Всем добро пожаловать на канал, а мы начинаем

Итак, упражнение от Ниши “Китайский болванчик” призвано укреплять спину, расслаблять шею, а также укреплять область пресса и уменьшать живот – работает упражнение по типу “Вакуума”, я думаю с ним многие знакомы. Плюс ко всему, с ним можно быстро успокоиться, снять напряжение и “взять себя в руки” – это также очень полезно в наш неспокойный век. Но что ещё можно от него получить:

• упражнение улучшает обмен веществ
• уменьшает раздражение
• делает нам талию
• и снабжает большим количеством кислорода, что сказывается и нам общем самочувствии и умственной деятельности
• улучшает пищеварение, работу ЖКТ

Из недостатков я могу выделить только подготовку к упражнению – я вообще подготовки и разминки не люблю, предпочитая сразу приступать к упражнению, но здесь это делать придётся, так как часть, но ради результата можно и сделать Других минусов я не нашла, но стоит помнить, что при наличии сложных проблем – о физической нагрузке стоит поговорить со специалистом.

Как делают упражнение “Китайский болванчик”:

1. Первое – это мы готовимся к нему, так сказать зарядку . Садимся мы в позу полулотоса, или на колени. Главное не спишите и не торопитесь:

• поднимаем и опускаем плечи – около 10 раз

• а вот это упражнение придётся повторять, поэтому я буду писать повторяем упражнение 2 – вытягиваем руки перед собой, параллельно полу. Затем поворачиваем голову вбок, ( будто вас кто-то позвал) и как бы осматриваете свою спину сверху до низу, теперь возвращаем голову вперёд и повторяем в другую сторону
• наклоняем голову вправо и влево – также по 10 раз. Всё делаем плавно и медленно
• повторяем повороты, как во 2 пункте
• теперь опускаем голову вперёд и назад – также 10 раз, и повторяем 2 пункт
• теперь наклоняем голову вправо, как бы пытаясь дотянуться до плеча головой перекатываем её назад и возвращаем в прямой положение, повторяем для другой стороны. Также 10 раз и повторяем 2 этап
• ну и последняя разминка – мы поднимаем руки параллельно полу, сгибаем их в локтях, ладони в кулаках , голову отводим назад – так задерживаем пару секунд, и отводим руки ещё больше назад, сдвигая лопатки

                                                                                                                        

Полезен ли зеленый чай? И если «да», то кому и насколько?

Этот напиток с древних времен используется для избавления от депрессии и головных болей, а современные люди также отмечают его способность сжигать жир, понижать давление и уровень плохого ЛПНП-холестерина в крови. 

Сегодня мы подробно рассмотрим полезные свойства зеленого чая для организма человека, правильные способы его заваривания и отдельные случаи, при которых его употребление может причинить вред вашему здоровью.

Перед тем, как узнать, в чем действительно заключается польза зеленого чая и какие для него существуют противопоказания, ознакомьтесь с такими интересными фактами:

1. Зеленый чай добывают из того же растения, что и черный. Оно называется чайный куст или китайская камелия. Примерно 3/4 листьев с этих кустов в итоге становятся черным чаем, 20-22 % – зеленым, а менее 2 % – чаем «улун».

1. Зеленый чай является зеленым, потому что его не ферментируют. Это означает, что в процессе обработки он подвергается минимальному окислению и активные ингредиенты в его составе остаются нетронутыми.
2. Он содержит в себе кофеин.
3. Чашка зеленого чая на 99 % состоит из воды, поэтому данный напиток отлично подходит для гидратации тела. По этой же причине польза чая напрямую зависит от качества воды, которой вы его завариваете.
4. В чистом виде зеленый чай не содержит жиров и сахаров, а также отличается очень низкой калорийностью. Добавление сахара не уничтожает питательные вещества в зеленом чае, но повышает калорийность и снижает общую полезность напитка.
5.                                                                                                    

Предлагаю Вам приготовить вкусное мясо, которое получается очень сочным за счёт слоёв и разных начинок. Отличная идея на праздничный стол! Ингредиенты на 4 порции.

Ингредиенты:

Свиная вырезка — 600 гр.

Грибы шампиньоны — 400 гр.

Морковь — 1 шт.

Лук репчатый — 1 шт.

Бекон сырокопченый — 150 гр.

Петрушка — пучок

Сметана — 2 ст.л.

Чеснок — 2 зубчика

Приправа «Итальянские травы» — 2 ч.л.

Соль по вкусу

Подсолнечное масло для жарки грибов и овощей

Наряду с традиционной, народная медицина предлагает ряд рецептов лечения грибка стопы и ногтей.

# Натрите чеснок и смешайте со свежим сливочным маслом в пропорции 1:1. Смесь нужно накладывать на больное место и менять ежесуточно до полного выздоровления.
# Ноги с пораженными грибком ногтями парьте в отваре или настое молочая.
# Смесь из 2 столовых ложек цветов сирени, 3 столовых ложек дубовой коры, 2 столовых ложек календулы и 1 столовой ложки чистотела залейте 0,5 л воды. Вскипятите и дайте настояться в течение часа. Обмывайте ноги тканью, пропитанной настоем, после чего вытирайте насухо и надевайте чистые носки.

# Растворите 1 чайную ложку морской соли в стакане теплой воды и обмывайте этим раствором ноги утром и вечером. После каждой процедуры смоченную в растворе ватку положите на пораженное грибком место и оставьте до высыхания. Затем обмойте ноги содовым раствором и насухо протрите. Курс лечения — 10 дней.
# Приготовьте солевой раствор из 1 л воды и 1 чайной ложки поваренной соли. Затем растолките большой свежий зубчик чеснока и добавьте к нему 1 столовую ложку солевого раствора, процедите и отожмите. В полученную смесь добавьте еще 4 столовые ложки раствора и этой смесью 2 раза в день смачивайте пораженные грибком места. Готовый раствор храните не более 12 часов.
# Противогрибковым действием обладает сок помидоров и репчатого лука. Им смазывают кожу и дают высохнуть.

# Грибок на ногах можно вылечить и при помощи мандаринового сока: нужно каждый вечер смазывать свежевыжатым соком пораженные места. Ноги не вытирать, сок не смывать. Примерно через месяц не останется никаких признаков заболевания. Мандариновый сок годится и для профилактики грибка, тем более что его применение не сложно и не обременительно.