Повышенная вязкость крови отрицательно сказывается на её транспортной функции, так как доставка питательных веществ и кислорода к органам и тканям замедляется, что вызывает множественные заболевания. Помимо приёма специальных препаратов следует знать, какие продукты разжижают кровь: список самых эффективных, включённых в рацион, поможет справиться с проблемой.
Густая кровь опасна также по причине повышенного риска тромбообразования. Часто образующиеся сгустки способствуют развитию варикоза и тромбофлебита, провоцируют инсульты и инфаркты.
Причины, по которым состав крови меняется, довольно многочисленны. На увеличение активности свёртывающей системы влияют гормональные и возрастные изменения, приём специфических препаратов и, конечно же, неправильное питание. Обратить внимание на свой рацион следует при:
варикозе и тромбофлебите;
диагностированной ишемической болезни мозга и сердца;
атеросклерозе сосудов (особенно облитерирующем, который может привести к гангрене и ампутации ног);
ожирении;
сахарном диабете;
повышенных показателях свёртываемости во время беременности;
приёме оральных противозачаточных средств;
чрезмерном употреблении жирной и сладкой пищи, а также газированных напитков и алкоголя;
наследственных и приобретённых заболеваниях крови (тромбоцитоз, эритремия);
патологиях поджелудочной железы и печени.
Кроме того, увеличивать густоту крови может банальная нехватка жидкости в организме. Такое состояние наступает при обезвоживании вследствие рвоты или диареи, а также недостаточном ежедневном употреблении воды и других напитков.
Важно! Возрастные изменения крови неизбежно начинаются после 40 лет. Наибольшей опасности подвергаются женщины, а также люди с избыточным весом.
Список эффективно разжижающих кровь продуктов
После диагностирования повышенной свёртываемости крови обычно назначаются антикоагулянты и другие препараты со сходным действием. Однако все они имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Например, аспирин нередко является причиной язвы желудка и хрупкости сосудов. Поэтому после консультации с врачом нужно пересмотреть привычный рацион и увеличить в нём долю следующих продуктов:
Из овощей самыми полезными для разжижения крови являются помидоры, огурцы, свёкла, сладкий перец, кабачки, баклажаны, лук и капуста (последняя особенно эффективна в квашеном виде).
Среди фруктов предпочтение следует отдать всем видам цитрусовых, так как лимоны, апельсины и прочие богаты аскорбиновой кислотой, снижающей вязкость крови. Рекомендуются к употреблению также сливы, виноград и абрикосы.
Практически все разновидности ягод полезны при повышенной свёртываемости. Почаще нужно есть свежие садовые и лесные ягоды летом, а зимой – плоды калины.
5 целебных напитков, которые лечат инфекции мочевыводящих путей
Благодаря своим мочегонным свойствам эти напитки эффективно препятствуют размножению бактерий, увеличивают выработку мочи и облегчают симптомы инфекций мочевыводящих путей.
Инфекции мочевыводящих путей появляются в результате чрезмерного размножения болезнетворных микроорганизмов в органах мочевыделительной системы, включая почки и мочевой пузырь. Чаще всего инфекции мочевыводящих путей оказываются вызваны микроорганизмами, проникающими внутрь организма человека через мочеиспускательный канал. Хотя бывает и так, что они появляются в почках.
К счастью, прежде чем прибегать к антибиотикам, для лечения подобных инфекций можно использовать целебные натуральные напитки. Благодаря своим полезным свойствам они способны ускорить выздоровление.
1. Отвар хвоща
Отвар хвоща обладает мочегонными свойствами и позволяет увеличить количество выделяемой мочи для того, чтобы очистить мочевыводящие пути и сократить количество находящихся в них бактерий.
Содержащиеся в нем ингредиенты обращают противовоспалительными свойствами, облегчают боли и чувство тяжести. Благодаря этому инфекция быстро отступает.
Ингредиенты:
1 столовая ложка хвоща (10 г.)
1 стакан воды (200 мл.)
Приготовление:
Нагрей один стакан воды, а когда она закипит, добавь столовую ложку хвоща;
Продолжай готовить отвар на медленном огне ещё пару минут, после чего сними кастрюлю с огня;
Когда напиток слегка остынет, выпей его небольшими глотками;
Рекомендуется выпивать по 2-3 стакана отвара в день.
2. Сок арбуза
Натуральный сок арбуза содержит большое количество антиоксидантов и отличается противовоспалительными свойствами. Благодаря этому сок арбуза помогает при лечении инфекций мочевыводящих путей.
Это отличный диуретик, способный регулировать количество жидкости в тканях нашего тела. Он очищает почки от токсинов, которые накапливаются в них и подрывают здоровье этих важных органов.
Ингредиенты:
2 дольки арбуза
1 стакан воды (200 мл.)
Приготовление:
Положи в блендер мякоть арбуза, налей воды и хорошо перемешай ингредиенты. У тебя должен получиться однородный коктейль.
Для лечения инфекции необходимо пить по 2 стакана напитка в день.
3. Черничный сок
В чернике также содержатся антибактериальные компоненты и антиоксиданты, которые воздействуют непосредственно на болезнетворные микроорганизмы, присутствующие в мочевыделительной системе.
Ощелачивающий эффект черники позволяет изменить кислую среду, которая благоприятна для размножения бактерий. Это позволяет приостановить развитие инфекции.
Ингредиенты:
1/2 стакана черничного сока (100 мл.)
1/2 стакана воды (100 мл.)
Мёд по вкусу
Приготовление:
Разбавь половину стакана сока черники половиной стакана воды, хорошо перемешай ингредиенты и подсласти напиток небольшим количеством мёда.
Пить напиток рекомендуется при первых признаках инфекции, два раза в день.
4. Сок огурца
Огурцы на 90 процентов состоят из воды. Помимо этого эти овощи содержат необходимые нашему организму антиоксиданты, витамины и минералы.
Также не стоит забывать и о мочегонных свойствах огурцов. Именно поэтому употребление огурцов стимулирует выработку мочи в почках и способствует очищению мочевыводящих путей.
Натуральный огуречный сок очищает мочевыделительную систему от накопившихся в ней токсинов и ограничивает размножение бактерий.
Ингредиенты:
1/2 огурца среднего размера
1 стакан воды (200 мл.)
Приготовление:
Хорошо вымой огурец и удали кожуру. Затем положи мякоть огурца в блендер, добавь стакан воды и хорошо перемешай ингредиенты.
Через пару минут у тебя получится однородный напиток без комочков. Выпей его сразу же после приготовления.
Рекомендуется принимать по 2 стакана такого напитка в день до полного выздоровления.
5. Имбирный отвар
Имбирь славится своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а также является натуральным обезболивающим. Это позволяет использовать имбирь для лечения инфекций мочевыводящих путей.
Отвар имбиря успокоит боли внизу живота и стимулирует выделение мочи для очищения органов мочевыделительной системы.
Ингредиенты:
1 столовая ложка тёртого имбиря (10 г.)
1 стакан воды (200 мл.)
Мёд по вкусу
Приготовление:
Доведи до кипения один стакан воды. Как только она закипит, добавь столовую ложку свежего тёртого имбиря.
Дай напитку настояться несколько минут, после чего процеди его и выпей.
Можно пить до 3 чашек имбирного отвара в день. При желании можешь подсластить его, добавив столовую ложку пчелиного мёда.
Если несмотря на такое лечение симптомы инфекции сохраняются, будет лучше обратиться к медицинскому специалисту.
Гранд-Каньон не нуждается в представлении. Даже по названию понятно, что это самый большой каньон в мире. Однако существует каньон, который гораздо длинней и глубже Гранд-Каньона. Находится эта природная аномалия не на Земле…
Имя этого суперканьона – Арго. Этот грандиозный природный объект расположен на Хароне – спутнике Плутона.
Длина видимой его части составляет 300 км. Однако согласно подсчётам учёных, общая протяжённость внеземного суперканьона достигает 700 км. Нельзя сказать, что это рекордная длина. Например, протяжённость Большого Каньона в Гренландии составляет 750 км. Однако его глубина всего лишь 800 м, в то время как самая низкая точка поверхности Арго находится на глубине 9 км! Это и делает харонский суперканьон уникальным природным образованием.
Как образовался Арго, и почему он настолько глубокий, – вопрос сложный. Возможно, всему причина тектонические процессы, которые происходили миллиарды лет назад, когда спутник Плутона только-только сформировывался. Кора Харона могла остывать неравномерно. Именно по этой причине могла образоваться гигантская «трещина».
Сверхрканьон был обнаружен в 2016 году, когда поверхность Харона обследовала АМС «Новые горизонты». Открытие удалось сделать благодаря специальному сканеру с высоким разрешением.
Соперничать с харонским Арго могут только Долины Маринера. Это гигантская система каньонов на Марсе. Она словно гигантский шрaм прорезает Красную планету.
В некоторых местах глубина aнoмaлии достигает 7000 метров – это чуть меньше, чем на Арго. Правда, по остальным характеристикам Долины Маринера уверенно затыкают за пояс своего харонского конкурента. Марсианские суперканьоны простираются в длину на 4500 км, а в ширину достигают 200 км!
А что Земля, есть ли на нашей планете каньоны, которые могут соперничать с Арго?
Наиболее близок по глубине с Арго каньон Ярлунг Цангпо. Это природное образование находится в Тибетских горах.
Лечебные свойства прополиса и противопоказания к применению
То, что продукты пчеловодства являются кладезем красоты, здоровья и долголетия, знают все.
Прополис в свою очередь пользуется огромной популярностью. Своими лечебными свойствами это вещество было известно еще много лет назад.
Им пользовались и в стародавнем Египте, применяя в качестве бальзамирующего, консервирующего средства, а также для быстрого заживления гнойных ран и язв.
Что же такое прополис?
Это вещество переносится пчелами из веток и почек деревьев. Когда оно попадает в улей, труженики обволакивают его слизью, которая выделяется из челюстных желез, таким образом, добавляя в прополис частички меда и пыльцы. Используют эту массу пчелы для забивания ею трещин своего жилья. Выход прополиса из одной семьи в течении сезона составляет около 50 граммов и этого достаточно, чтоб защитить целую семью пчел от грибков и разных заболеваний.
Прополис обладает стойким душистым запахом с примесью аромата меда и березовых почек. На вкус он горьковатый, что касается цвета, он может быть желтым, темно-коричневым, красноватым или темно-зеленым. Основными его составляющими являются:
кислоты и эфиры — 50%, которые образуют смолу (этим и объясняется его смолистость);
29% состава занимает воск;
21% в равной мере разделяют масла, пыльца, и другие вещества.
На кухне хорошей хозяйки всегда найдется лавровый лист. Эта заморская пряность, родиной которой являются субтропики, настолько популярна в нашей стране, что мы по праву можем назвать ее своей. Только взгляните: лавровый лист мы добавляем в плов и шурпу, жарим с ним мясо и готовим соусы, приправляем супы и заливную рыбу. Что уж говорить о всевозможных солениях и маринадах, приготовление которых и вовсе не обходится без ароматной «лаврушки».
Тем удивительное для многих станет тот факт, что лавровый лист – это не только ценная пряность, но и уникальный дар природы, который человечество с незапамятных времен использовало для лечения различных болезней и недугов.
Это сегодня мы используем «лаврушку» исключительно в кулинарии, а бывали времена, когда эту замечательную листву активно применяли для улучшения пищеварения и повышения аппетита, использовали как мочегонное средство, лечили им желудок и суставы, ревматизм, паралич и простуду. Вы и сегодня можете улучшить свое здоровье при помощи лаврового листа, достаточно лишь знать, каким образом и от каких болезней помогает эта пряность.
Ценный состав лаврового листа
О том, что лавр – растение уникальное, говорит хотя бы тот факт, что это вечнозеленое дерево, являющееся символом Средиземноморья, живет до 1000 лет! Объяснить такой феномен можно, разве что, уникальным составом этого растения. Ученые обнаружили в листьях ценные жирные кислоты, среди которых уксусная и валериановая, множество эфирных масел и дубильных веществ. Более того, лавровый лист – это ценный источник витаминов A, PP, C, витаминов группы B, а также необходимых всем живым организмам минералов, в числе которых марганец и железо, цинк, медь, селен, калий и множество других веществ.
Но что еще важнее, листва лаврового дерева является кладезем фитонцидов – биологически активных веществ, отличающихся способностью убивать болезнетворные бактерии и подавлять рост патогенной микрофлоры. Именно эти вещества и обеспечивают то целебное воздействие лавра на самые разные органы и системы нашего тела.
Где применяется лавровый лист
Прежде всего, скажем о том, что для лечения этой замечательной приправой необходимо выбрать качественное сырье, оливкового цвета и источающее сильный аромат. Лист лавра, хранящийся более полугода, для этих целей не подходит, ведь с течением времени он теряет аромат и приобретает горечь. А теперь приведем рецепты народной медицины, которые помогут вам в самых разных жизненных ситуациях.
1. Несварение желудка. В случае такой проблемы нужно выпить 4-5 капель сока из свежего листа «лаврушки» и запить его стаканом воды. Буквально через несколько минут желудок начнет работать и все неприятные симптомы несварения тут же уйдут.
2. Метеоризм. Если ваш желудок целый день напоминает о себе газообразованием и урчанием в животе, залейте четыре лавровых листа 100 мл чуть остывшей кипяченой воды и оставьте на двадцать минут. Принимайте такое средство утром и вечером до исчезновения проблемы.
3. Укус пчел. Если вас укусила пчела, оса или любое другое насекомое, справиться с появившимся раздражением на коже можно при помощи обычной «лаврушки». Просто разжуйте лавровый лист, приложите зеленую массу к месту укуса и зафиксируйте сверху бинтом либо пластырем. Неприятный зуд и покраснение в месте укуса в этом случае быстро уйдут.
С таким неприятным явлением, как отеки ног, знакомы многие. Чаще всего проблема быстро исчезает сама собой, достаточно лишь дать ногам отдых на несколько часов.
Гораздо хуже, когда отеки возникают регулярно, сопровождаются болью, изменениями окраски кожных покровов и другими тревожными симптомами. Это может быть признаком одного из заболеваний, о которых мы расскажем.
Сердечная недостаточность
Отеки, вызванные сердечной недостаточностью, имеют следующие особенности:
отеки образуются на голенях обеих ног;
они не причиняют боли, но становятся болезненными при надавливании;
кожа на отекших участках синюшного оттенка, холодная на ощупь;
отеки неподвижны;
жидкость скапливается к вечеру либо к утру (после сна).
Больные сердечной недостаточностью нередко жалуются на то, что ноги у них немеют и мерзнут. При длительном лежании отекать могут лицо, руки и поясница. Кроме отеков, патология проявляется аритмией, периодическими болями в груди и одышкой, возникающей при малейшем напряжении.
Сердечная недостаточность очень опасна. Игнорирование ее симптомов и отказ от лечения могут привести к самым печальным последствиям. Заметив у себя отеки ног, сопровождающиеся перечисленными признаками, необходимо срочно обратиться к врачу.
10 эфирных масел, которые помогут вернуть хорошее самочувствие
Когда начинается простуда или мучает головная боль,хочется как можно быстрее облегчить неприятные симптомы и снова встать на ноги . Эфирные масла - чрезвычайно концентрированные источники естественных питательных веществ. Они имеют долгую и богатую историю лечения распространенных симптомов простуды и гриппа, таких как кашель, головные боли и усталость. Масла могут использоваться в качестве вспомогательного средства для лечения, назначенного врачом, или выступать в роли натуральной травяной альтернативы лекарствам.
1. Ладан
Ладан поможет при простуде и гриппе.
В качестве одного из старейших известных эфирных масел ладан обладает невероятными антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами - все это может резко уменьшить сроки выздоровления при простуде или гриппе. «Наши предки ничего не знали о бактериях или вирусах, но они очень рано узнали об исцеляющих и успокаивающих свойствах ладана, - объясняет Анаит Маркосян, руководитель отдела исследований и разработок в Nairian Cosmetics. - Ладан отлично подходит для уменьшения сильного кашля или при респираторных инфекциях. Он также имеет естественный успокаивающий запах, который может помочь расслабиться и выздороветь».
2. Корица
Корица поможет при простуде и гриппе.
Корица - одно из самых эффективных эфирных масел для облегчения симптомов простуды и гриппа. Исследование, проведенное в 2010 году, показало, что смесь масел корицы, гвоздики и дикого апельсина уменьшает количество вирусных молекул у пациентов на 90%. Корица - это интенсивно согревающее и успокаивающее растение. Питье чая с корицей улучшит кровообращение, а также уберет озноб, который часто сопровождает грипп.
3. Тимьян
Тимьян - идеальное средство для борьбы с дыхательными проблемами.
Тимьян лучше всего подходит для борьбы с проблемами верхних дыхательных путей, такими как «забитые бронхи», кашель и чихание. «Первое, что делают армяне, когда они простужаются, причем почти рефлекторно, - это паровая ингаляция с травами, обычно с тимьяном, - утверждает Маркосян. - Это служит для двух целей – разжижения и отхаркивания слизи, а также в качестве антибактериального средства».
Какую замороженную рыбу не стоит есть: 8 советов для выбора полезного продукта
Всемирная организация здравоохранения призывает увеличить количество рыбы в рационе, потому что она снижает риск развития рака. Но как выбрать качественный и полезный для здоровья продукт?
Вокруг рыбы существует немало мифов и догадок, которые иногда мешают нам сделать правильный выбор.
1. Охлажденная или замороженная?
Охлажденную рыбу (которая красиво лежит на льду в магазинах) делают из свежей рыбы, которую охлаждают сразу после вылова до определенной температуры. О ней нужно знать 3 вещи:
Почти вся охлажденная рыба — это аквакультура (рыба, выращенная искусственным путем на фермах).
Срок хранения такой рыбы по ГОСТу не больше 12 суток.
Часто под видом свежей охлажденной рыбы продают размороженные тушки.
Поэтому уточняйте при покупке место вылова, и чем оно дальше, тем выше шанс купить размороженную рыбу под видом охлажденной. Например, больше половины лосося, который продается в России, импортируют из Чили, и везут его оттуда в замороженном виде. И если вам предлагают охлажденного чилийского лосося, увы, это обман. Другие сорта рыбы, которые попадают на российские прилавки только в замороженном виде, — скумбрия, ледяная рыба, палтус, тунец, красный окунь, хек.
В охлажденном виде лучше покупать карпа, судака и другую местную рыбу. Популярные виды — дорада и сибас — везут в основном из Турции, поэтому их тоже можно покупать охлажденными. С учетом того что рыбу выращивают на фермах, где могут использоваться стимуляторы роста и антибиотики, чем меньше размер тушки, тем лучше.
Пышные биточки шоколадного цвета с маленькими трещинками — это как маленькая ловушка для шокоголика. Увидев их, будто под гипнозом, вы сразу протянете свои ручки безвольной куклы к одной из них, чтобы попробовать.
В этот момент начнут происходить чудеса, вы удивитесь, что строгие на вид, эти шайбочки довольно мягкие на ощупь, а если их разломить, случится невероятное — лава шоколадной ореховой пасты, как вознаграждение за хорошее поведение, подарит вам невероятные эмоции, сочетание текстур и сотни крошечных, пока ещё еле слышных мыслей о том, что же ещё можно будет сюда добавить. А придумать можно многое. Я расскажу, как сделать их белыми, что будет, если хочешь поэкспериментировать с ореховыми пастами (и даже где их купить), или вовсе воспользоваться джемами. Тем, у кого совсем не окажется времени на все эти ухищрения, могут просто добавить в тесто горсть орехов, шоколадные капли или кусочки ирисок. Знаю знаю, кто-то подумал, что это не разные идеи, а список того, что нужно добавить сразу — почему нет, ведь можно иногда побаловать себя.
Готовить их безумно просто — простейшие ингредиенты, никакого охлаждения теста или неловких пауз в духе «подождите 13,5 минут пока…». Бросили ингредиенты в чашу, смешали, добавили начинку, духовка и наслаждение. Как раз, пока они будут печься, можно будет заварить чайничек достойного чая или налить стакан молока. Убедил?
Что разрешалось делать 13-летней девушке на Руси в XVI веке
Во всем мире вопрос межполовых отношений всегда был актуален. В одних культурах отношения молодых людей строго регламентировались, в других – относились к этому намного проще. В этой статье мы предлагаем перенестись в эпоху Московского царства и окунуться в атмосферу средневековой молодежи.
Почему девочек так рано выдавали замуж? Как молодые люди знакомились друг с другом и, с какого возраста мужчина мог подкатить к понравившейся особе? Как жилось замужним молодым девушкам в Московской Руси?
Женщина в XIV-XVII веках
Начиная с XI века возраст вступления в брак для девочки составлял 13 лет. К 35 годам женщина уже считалась старухой. К этому возрасту у неё могло быть множество внуков, что переводило мать семейства в разряд бабушек.
Как отмечал немецкий дипломат Сигизмунд Герберштейн, положение незамужних девушек на Руси было довольно плачевным. Женщины того времени были затворницами.
Юным девушкам категорически запрещалось общаться с мужским полом. Исключения составляли лишь священник и отец. А чтобы запрет подкреплялся делом, прекрасному полу запрещалось покидать дом.
В богатых семьях дочери сидели в отдельных комнатах, весь день молились, шили приданое или болтали с няньками. Крестьянки обладали большей свободой, им нужно было помогать по дому, ухаживать за скотом, работать в поле. Однако, родственники ревностно следили за каждым движением и не оставляли дочерей наедине.
Пожалуй, единственная возможность выйти за пределы домашнего очага являлся поход в церковь. При этом без мужчины-опекуна женщина не могла говорить с незнакомцами, совершать покупки, а внимательные взгляды мужчин считались оскорбительными.
Дело молодое
Ранний возраст вступления в брак, затворничество и строгое воспитание носило лишь одну цель – сохранить честь девушки до свадьбы. Если ребенок рождался до замужества – это считалось позорным клеймом на всю жизнь не только для девушки, но и для её родителей.
Таких барышень не брали замуж, а отец и мать подвергались жестоким насмешкам со стороны соседей. Стоит ли говорить, как шарахались девушки от парней. Познакомиться на улице или прийти к девушке в дом было невозможно. Если мужчина пришел в гости или схватил барышню за руки на улице, то его либо били, либо автоматически записывали в женихи.
Перья, которые в руках Криса Мейнарда превращаются в произведения искусства
Крис Мейнард (Chris Maynard) работает с перьями с 12 лет. Его уникальные работы признаны произведениями искусства, которые можно найти в различных коллекциях по всему миру.
Его любимые инструменты — это крошечные ножницы для глазной хирургии, щипцы и увеличительные стёкла, которые передавались из поколения в поколение.
Куриное филе помыли, просушили бумажным полотенцем, засунули каждый кусочек в свой пакетик и тщательно отбили молотком с двух сторон.
Отрезали бумагу по размеру в два раза больше куска, так чтобы на одну половину положить один кусок и накрыть его второй половиной. Каждый кусок курицы посолить, поперчить, посыпать всеми остальными специями, сбрызнуть растительным маслом и тщательно это масло и специи втереть в мясо. После чего перевернуть куски на вторую сторону и проделать те же манипуляции.
Накрываем мясо вторыми половинками бумаги, можно дополнительно загнуть края, чтобы во время жарки сок не вытекал на сковородку.
Жарим на сухой разогретой сковородке по 5 минут с каждой стороны.
Получается очень сочная, вкусная и ароматная курочка) Приятного аппетита))
Фотограф запечатлел красоту дневного и ночного неба
Александр Форст (Alexander Forst) — 36-летний фотограф из Берлина, который живёт в Швейцарии уже 6 лет.
Автор пишет: "Год назад я решил возобновить свою игру с ночным небом и модифицировать сенсор своей камеры. Модификация расширяет световой спектр, что позволяет видеть эмиссионные туманности в ночном небе".
Прежде всего необходимо объяснить механизм действия данного метода.
Известно, что наиболее эффективными средствами, растворяющими камнеобразования и песок в почках, являются эфирные масла. Эти вещества обладают летучими свойствами и не растворяются в воде, что позволяет им скапливаться на твердых образованиях в организме, мягко выводя их наружу. Да и почки с удовольствием избавляются от эфирных масел как от ненужного вещества. Как видим, механизм процедуры прост.
Эфирные масла содержатся в пихтовом масле, поэтому метод очищения при помощи этого средства является наиболее эффективным и простым. Главное условие — соблюдение вегетарианской диеты на протяжении всего курса чистки.
Очищение пихтовым маслом проходит в несколько этапов:
Первый — подготовительный, во время которого организм смягчают при помощи травяных настоев, подготавливая к обновлению.
Второй период — непосредственно чистка почек и мочевыводящей системы.
Для первоначальной процедуры нам необходимо приготовить фиточай.
Рецепт целебного фиточая для профилактики почечных заболеваний
Случайные трещины, покраснение, посинение или белесые линии на ногте обычно наблюдаются после легкой травмы, которая постепенно проходит и ногтевое ложе восстанавливается.
Но если ногти на руках на длительное время меняют цвет, форму, текстуру, то это может быть ранним предупреждающим знаком о серьезных проблемах со здоровьем. При наличии одного из ниже перечисленных признаков есть основание показаться врачу и пройти обследование, чтобы исключить опасные заболевания.
1. Бледные и тонкие ногти на руках
Если ногти на руках выглядят тонкими и бледными это может быть признаком того, что организм недополучает железа. Дефицит этого важного микроэлемента уменьшает объем кислорода, который по всему телу разносит кровь. Нужно попробовать увеличить в ежедневном рационе количество продуктов, богатых железом (говяжья печень, красное мясо, темные листовые овощи, зерна бобовых и др.). Проконсультировавшись со специалистом, можно пропить курс витаминов или БАДов, обогащенных железом.
Поскольку дефицит железа в организме тесно связан с анемией, постоянно тонкие и бледные ногти могут свидетельствовать о начале этой неприятной болезни. Если в дополнение к бледным ногтям человек часто чувствует усталость, сонливость, головокружение, то ему необходимо поскорее сдать анализ крови, чтобы узнать о точном диагнозе и при необходимости начать лечение.
2. Бледные ногти с голубоватым основанием
Когда организм плохо усваивают сахар, недостаток энергии и питательных веществ может привести к бледному оттенку ногтей, как и при нехватке железа. Однако в этом случае основание ногтя в форме полумесяца обычно окрашивается в голубоватый цвет. Чаще всего такое бывает при дефиците инсулина или наличии диабета, когда нарушены функции печени и поджелудочной железы. При этом прекращается производство ферментов, необходимых для регулирования уровня глюкозы в крови. Если есть подозрения на диабет (вместе с другими характерными его признаками), нужно сдать тест на сахар, проконсультироваться с врачом и постараться ограничить потребление сладкого.
Известные продукты, которые выпускались только в СССР
Советская кухня смешала рецепты всех наций, собранных в стране. Этот смелый фьюжн породил уникальные блюда. Белорусские драники, сибирские пельмени, кавказский шашлык, сверху обязательно майонез и есть вприкуску с хлебом: такие блюда можно было найти в любой столовой Союза.
Советская кухня не только собрала в себя самые питательные и, по большей части, несложные в приготовлении национальные блюда народов страны, но и создала на их основе новые. В результате такого кулинарного микса получились советские специалитеты.
1.
«Байкал»: газировка на основе лечебных трав
Напиток «Байкал», придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской «Пепси». Однако на «Пепси» он был похож разве что только цветом и тонизирующими свойствами. Создатели напитка разработали экстракт на основе зверобоя, солодкового корня и пихтового масла, что придавало «Байкалу» тонкий аромат и ни с чем не сравнимый вкус.
В процессе выяснилось, что зверобоя не хватит для промышленного выпуска напитка, и тогда его заменили черным чаем, а затем экстрактом боярышника и рябины.
2.
Гематоген: сладкий батончик из бычьей крови
Изначально гематогеном называлась микстура из бычьей крови и яичного желтка, придуманная в Швейцарии в конце 19 века. В таком виде он появился и в России и продавался в аптеках как лекарство для поднятия гемоглобина. Во время Великой Отечественной войны гематоген давали солдатам для обогащения рациона, а в конце 1940-х его стали выпускать в виде сладких батончиков для детей.
В годы дефицита мяса гематоген был самым доступным способом пополнить нехватку железа в организме, да и к тому же, был отличным компаньоном к чаю.
Несколько десятков лет назад камфорное масло находилось в аптечке каждой советской семьи. Теперь это полезное средство незаслуженно забыто.
Между тем, оно обладает обширным перечнем лечебных и косметических свойств. Предлагаю вам на время оставить современные лекарственные препараты и внимательно изучить применение камфорного масла.
Общие сведения
Бесцветные кристаллы и натуральное эфирное масло получают из древесины и корней камфорного дерева путем паровой дистилляции. Для приготовления аптечного раствора кристаллы смешивают с подсолнечным маслом.
Натуральный эфир камфоры отличается высокой токсичностью, поэтому используют его очень малыми дозами.
В его составе значатся:
кетон терпенового ряда (камфора) способен останавливать воспалительный процесс, характеризуется успокаивающим эффектом;
цинеол обладает антисептическим и отхаркивающим действием;
пинен устраняет болезненные спазмы, делает кожу мягкой и бархатистой;
камфен обладает бактерицидным и противовирусным действием, снижает гиперемию дыхательных путей;
бисаболол ускоряет заживление, снимает раздражение и покраснение, восстанавливает нормальный баланс влаги, восстанавливает упругость и эластичность кожных покровов;
лимонен борется с грибковыми и бактериальными микроорганизмами, выравнивает оттенок кожи.
Камфорное масло
Лечение камфорным маслом
Камфорное масло обладает многими полезными свойствами, которые ценятся официальной и нетрадиционной медициной. Оно способно снимать воспаление, купировать болевой синдром, увеличивать кровоток в тканях.
Масло также характеризуется антисептическим, бактерицидным и раздражающим действием.
Чаще всего его применяют для лечения:
бронхолегочных заболеваний: бронхит, астма, пневмония, простуда с сильным кашлем;
геморроя. Оно способно убрать отечность и остановить воспалительный процесс в области заднего прохода, уменьшить размеры шишек, уничтожить болезнетворные микроорганизмы и ускорить процесс заживления мелких язвочек;
насморка;
боли в ухе;
снятия болевого синдрома при невралгии, миозите, радикулите, ишиасе, артралгии, миалгии;
устранения отечности и припухлости;
уменьшения зуда.
В медицинской практике возможно инъекционное введение камфорного масла. Его используют при коллапсе, отравлении снотворными средствами, сердечной недостаточности. Оно стимулирует сосудодвигательный центр, сужает кровеносные сосуды и тонизирует дыхательную систему.
Хочу обратить ваше внимание, что эфир или масляный раствор можно использовать только наружно.
Не вредите своему здоровью, применяя сомнительные рецепты, предполагающие оральное употребление средства. Помните, что масло токсично.
Применение камфорного масла
Противопоказания
Несмотря на пользу камфорного масла нельзя забывать о его вреде и противопоказаниях. В первую очередь, воздержитесь от применения препарата при нарушении целостности кожных покровов в зоне обработки.
Категорически нельзя использовать лекарство при эпилепсии, так как оно может стать причиной припадка и судорог.
Не рекомендуется применение масла для детей, не достигших двухлетнего возраста. В период беременности и кормления грудью допускается его использование, но только после согласования со специалистом.
Не забывайте об индивидуальной непереносимости. Обязательно проводите тест на чувствительность перед полноценным применением масла. Камфору можно использовать только при отсутствии аллергии и раздражения.
К противопоказаниям также относится бронхиальная астма, заболевания печени и сердечно-сосудистой системы, кожные болезни.
Имя всемирно известного французского пророка Мишеля де Нострадамуса окутано множеством тайн и загадок. В своих глубоких четверостишиях он указал людям на множество войн и катастроф. Его пророчества продолжают сбываться с поразительной точностью.
Гадание «Круг Нострадамуса» поможет вам узнать ответ на любой интересующий вас вопрос.
Для этого мысленно сконцентрируйтесь на вопросе, ответ на который вы хотели бы узнать, и загадайте число от 1 до 17 или же просто наугад наведите мышку на любое число в круге. Ответ:
1. Да. Сила духа и терпение помогут вам достичь успеха. Прислушивайтесь к советам близких и своей интуиции. 2. Да. В ближайшее время случится нечто, что очень порадует вас. Главное, не разменивайтесь на пустяки и наберитесь терпения. 3. Да. Удача так и идет к вам в руки. Наслаждайтесь светлой полосой в вашей жизни и извлекайте из нее максимум. 4. Не торопите события. На вашем пути могут оказаться трудности и преграды. Вы заблуждаетесь, поэтом постарайтесь еще раз взвесить всю информацию, которой вы обладаете. 5. Не пытайтесь решить проблему, которой еще нет. Расслабьтесь и отвлекитесь, время еще не пришло. 6. Не стоит слишком сильно доверять людям. Среди вашего окружения есть и недоброжелатели. Будьте начеку.
7. Вы достигните желаемого только с чужой помощью. Попросите совета и поддержки у близких. 8. Положитесь на свою интуицию. У вас все получится, но для этого вам придется приложить немало усилий.
Это масло убивает даже грибок кандида! И еще 7 причин включить его в свой рацион
Если говорить о суперпродуктах, то в этот список обязательно нужно включить кокосовое масло. Есть множество причин, почему стоит добавить 2 столовые ложки этого масла в свой рацион. Это поможет сбросить лишний вес и улучшить общее состояние здоровья.
1. Кокосовое масло помогает сбросить лишний вес.
Да, столовая ложка кокосового масла содержит 120 калорий, но они не воздействуют на тело так, как, к примеру, те же калории в масле канолы. Различные продукты влияют на организм по-разному. Кокосовое масло-продукт с высоким термогенным эффектом, это значит, что оно увеличивает расход энергии, сжигая в процессе жир.
Как терять вес с помощью кокосового масла:
В первую очередь употребляйте меньше калорий, чем тратите, употребляйте продукты, которые ускоряют метаболизм. Это нужно для того, чтоб организм превращал жир в мышцы. Во-вторых, следите за гормональным балансом, поддерживайте ваши органы здоровыми, особенно печень и щитовидную железу.
Кокосовое масло поможет сжигать больше калорий, защитит ваши органы и будет поддерживать работу щитовидной железы.
2. Противовоспалительные продукты снимают воспаления, борются со свободными радикалами, поддерживают здоровье клеток и предотвращают окисление и повреждения. Кокосовое масло в топе списка таких продуктов и имеет следующие свойства:
Антибактериальное - кокосовое масло уничтожает бактерии, которые приводят к болезни дёсен, инфекции в горле, язвам мочевыводящих путей.
Антиканцерогенное - предотвращает распространение раковых клеток по телу, укрепляет иммунную систему.
Противовоспалительное - уменьшает воспаления и ускоряет регенерацию поврежденных участков.
Антимикробное - убивает микробы и борется с инфекциями.
Антиоксиоксидант - защищает от воздействия свободных радикалов.
Антиретровирусное/-паразитарное - кокосовое масло избавит вас от вшей, глистов и других паразитов, останавливает протозойные инфекции в кишечнике, а также убивает вирусы ответственные за герпес, грипп и корь.
