-Метки

акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат резьба фаберже лалик архитектура дворцы замки мосты блины блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы водопады вулканы выпечка вязание крючок схемы вязание спицы голливуд города горы дачный участок деревья десерты диеты дизайн интерьера и ремонт жанровая живопись женские образы живопись 17 век живопись 18 век живопись 19 век живопись старых мастеров живопись япония китай корея животные в живописи животные фото закуски запеканки здоровье знаменитости художники балет иллюстрации имидж красоты импрессионисты каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи куклы игрушки рамки кулинария ледники лес любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы натюрморт с фруктами натюрморты с цветами натюрморты фото небо рассветы закаты огород огородные секреты озера острова открытки париж парки мира пейзажи живопись пейзажи разные живопись печенье пироги подводный мир полезные советы компьютерная помощь полезные советы, компьютерная помощь поля природа птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба сад на подоконнике сады мира салаты советские соусы ссср супы тесто торт украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция французская провинция хачапури храмы цветы в живописи цветы на даче цветы фото

 -Рубрики

 -Цитатник

Новый салат "Графский", достойный графа и графини) - (0)

Новый салат "Графский", достойный графа и графини) ...

Рамочка новогодняя - (0)

***Здесь будет Ваш текст***Люба-Любушка ***Здесь будет Ваш текст***Люба-Любушка Серия ...

Шоколадный торт без муки и сахара. Бесподобный торт за час - (0)

Шоколадный торт без муки и сахара. Бесподобный торт за час     ...

Салат с запечённой свеклой. Простой, но оригинальный рецепт без майонеза - (0)

Салат с запечённой свеклой. Простой, но оригинальный рецепт без майонеза   ...

Гимнастика для лица от морщин - (0)

Простую гимнастику от морщин не стоит недооценивать. Конечно, при необратимых возрастных изме...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Друзья

Друзья онлайн Belenaya Татьяна_Капутина умничкаразумничка Рукодельница_71948 mimozochka MISTER_MIGELL olychca Afinka63 Астраханочка_51 Кахетинка Бабочка-прелестница таила Лариса_Липатова iro4kan emuchka Алла_Студентова ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Elena_Besedkina Forum_Polyglot_80 AGI09
Друзья оффлайнКого давно нет?   Кого добавить? Alissija_Flear altinira anngol catswetl Ceslava2009 ilya-m1972 Liudmila_Sceglova lusi_Lovely lyubava63 mari_tais marusya_esk NIMVFA Ramata Shraddha TAISA_ANDRYEYEVA Talya6 tanualit Tatjanuschka vados2384 Yarusya Ёлка_80 Амиа Волжанка-52 Волшебная__шкатулочка Волшебница_Светлана Волшебный__Свет_Души Волшебство__Жизни Доремифа_СОЛЬка дракоша52 Ира_Ивановна Каменный_Цветок1 Лена-Бирюсинка Лена_Солнышко луида любитель_оперы Любовь_здоровье_красота МАРЬЯША7 Мир__Чудес Наташа_Шпигель О_себе_-_Молчу Оксана_Лютова Растимул Роксолана_Лада Светослава_Берегиня Секреты_для_хозяюшек Сияние_Розы_Жизни Счастливая__семья Тийна Трииночка Хитр_из_Дупла


Яндекс.Метрика

   Все самое интересное и полезное для Вас


Как избавиться от боли в спине за 5 минут в день (система Поля Брэгга)

Пятница, 08 Января 2021 г. 16:13 + в цитатник
 
 

Каждый человек должен помнить, что состояние его позвоночного столба имеет влияние на все процессы жизнедеятельности организма — дыхание, кровообращение, пищеварение, обмен веществ, нервную деятельность…

На протяжении жизни позвоночник под действием различных факторов может укорачиваться. Мы можем сами убедиться в этом, если измерим его длину утром после сна и вечером после трудового дня.

Несомненно, позвоночник имеет запас прочности и способность выдерживать различные нагрузки, но и мы сами должны помогать ему, выполняя специальную гимнастику для здоровья позвоночника.

Такая гимнастика, причём очень эффективная, разработана знаменитым практиком альтернативной медицины и натуропатом Полем Брэггом, автором книги «Чудо голодания».

Если вы будете регулярно и качественно выполнять приведённые ниже упражнения, ваш позвоночник до самой старости сохранит здоровье и подвижность. Первые результаты должны появиться буквально через пару недель ежедневных тренировок!

Упражнение № 1.

 

Начальное положение — лёжа на ровной поверхности, лицо опустить вниз. Ладони положить под грудь, ноги находятся на ширине плеч. Затем постепенно, упираясь только на ладони и ноги, поднять туловище вверх и прогнуться.

Таз при этом должен быть выше головы. Голову опустить, ноги и руки выпрямить. После этого опустить таз до пола, руки и ноги держать прямыми. В этом положении поднять голову опустить назад.

Выполнять минимум 2 раза.

                                                                                                           

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Какой была бы Америка без афроамериканцев

Пятница, 08 Января 2021 г. 15:51 + в цитатник

 

Беспорядки, начавшиеся в США из-за убийства полицейским темнокожего парня Джорджа Флойда, нанесли стране серьезный финансовый и репутационный ущерб. Уже ни для кого не секрет, что для большинства участвующих в акциях афроамериканцев главное — не торжество справедливости, а возможность безнаказанно грабить, крушить и унижать. Глядя на все это у аналитиков появилось совсем не толерантное желание выяснить, как бы изменились США, если бы все афроамериканцы, живущие в стране, внезапно исчезли.

Справедливости ради стоит отметить, что рассматривалась не ситуация, когда исчезли бы только темнокожие плохиши из негритянских гетто, а абсолютно все афроамериканцы, даже Уилл Смит и Барак Обама. Статистика получилась весьма интересная и заставляющая задуматься.

 В первую очередь нужно отметить, что численность населения США сократилась бы на 11,4%, но число работающих американцев — всего на 1,4%. Зато в американских тюрьмах заключенных стало бы меньше на целых 48%, а количество членов всевозможных банд сразу же снизилось бы на 53%.

                                                                                                  

Читать далее...
Рубрики:  разное/*** разные истории, самое интересное в мире/ 6

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Как почистить компьютер от мусора для ускорения работы

Четверг, 07 Января 2021 г. 15:42 + в цитатник
 
 

Вы никогда не задумывались, что "мусорные" файлы на компьютере могут серьезно сказываться на его скорости работы? 

У нас ведь как принято: поиграл в игру недельку, а потом она полгода-год лежит на диске, с мыслями "может будет нужна"... То же самое относится ко многим другим приложениям.

В результате при включении и работе компьютера постоянно что-то моргает: появляются сообщения, часть софта проверяет обновления, предлагает скачать более новые версии, на рабочем столе куча ярлыков, которые отвлекают внимание и отнимают время... 

Я предлагаю в этой статье расчистить эти авгиевы конюшни (то бишь почистить компьютер от мусора и ускорить его работу).

 

Привью - места стало совсем мало...

Привью - места стало совсем мало...

Утилиты для авто-очистки

Вообще, чистку компьютера рекомендуется проводить регулярно — например, 1-2 раза в месяц (цифра условная, зависит от интенсивности использования оборудования). При регулярной процедуре — вы сами того не заметите, как ваша работа станет выполняться быстрее, и вы меньше будете тратить время на рутину. 

Я рекомендую чистить свой компьютер с помощью представленных ниже утилит.

Во-первых, они делают процедуру очистки автоматически (вам не нужно ничего нажимать самостоятельно, программы достаточно "умные" и работают сами); во-вторых, они делают это быстрее, чем стандартный чистильщик Windows; в-третьих, они очищают больше мусора, чем, опять-таки же, стандартное ПО в Windows.

Тем не менее, выбор за вами, я покажу оба варианта!

Пример удаления мусора

Как сказал несколькими строками ранее, на мой взгляд лучше использовать комплексную утилиту для обслуживания компьютера (например, Advanced SystemCare — первая в таблице выше).

Чуть ниже покажу на примере, сколько шагов и как происходит работа по оптимизации и чистке Windows.

1) Сначала запускаем программу и нажимаем кнопку ПУСК. Кстати, внизу окна можно заметить, что программа сообщает о наличии автоматического режима на основе ИИ!

                                                                                                      

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы, компьютерная помощь/*** полезные советы / 4

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 10 пользователям

Цветок Бальзамин комнатный: описание, виды, фото, посадка и уход в домашних условиях

Четверг, 07 Января 2021 г. 15:34 + в цитатник

 

 Бальзамин

 

Описание растения

Куст всегда цветет пышно и очень долго при грамотном уходе. Длина стебля составляет около 40 см, поверхность ровная. Листья имеют интересные пурпурные вкрапления. Оттенки соцветий бывают самые разнообразные от белого с пурпурным до бордового. Весь теплый период можно наблюдать практически непрекращающееся цветение.

 

Уход за растением и его выращивание

Тропический красавец отлично относится к большому количеству света, поэтому дома старайтесь располагать его в южной части.

Не допускайте попадания солнечных лучей на листву, особенно через стекло окна, растение неизбежно получит ожог. В особенно жаркие дни необходимо сделать цветку притенение, которое потом убирается.

Бальзамин положительно реагирует на свежий воздух, но отрицательно на сквозняки, что стоит учитывать. При неудачном расположении Бальзамина он начнет активно наращивать зелень, что негативно скажется на качестве цветения, бутоны будут завязываться у самого края кроны.

Растению крайне опасны холода и морозы. Зимой следите за показаниями градусника в помещении В остальное же время температура может подниматься до 30 градусов, но только при нормальной влажности.

 

                                                                                                                  
Читать далее...
Рубрики:  сад на подоконнике/*** сад на подоконнике / 5

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

14 способов ускорить загрузку и завершение работы ПК

Четверг, 07 Января 2021 г. 15:22 + в цитатник

 

Мы представляем список полезных аппаратных фокусов, несложных оптимизаций со стороны ОС, а также бесплатных утилит, призванных придать вашей системе с Windows ускорение.

Смотрим!

Использовать SSD

Один из самых простых (и, скорее всего, наиболее дорогих) способов ускорить загрузку ОС – использовать в качестве загрузочного диска SSD. Твердотельные накопители отличаются высокими показателями скорости чтения и записи, если сравнить их с традиционными жёсткими дисками. Невероятная разница между временем доступа, характерным для HDD и SSD в пользу последнего и есть причина ускорения процесса загрузки системы, работающей на базе SSD: система получает доступ к необходимым секторам намного быстрее.

Результат: очень заметный, но стоит помнить о том, что придётся потратить достаточно много времени на перенос системы с накопителя на накопитель.

 

Установить больше оперативной памяти

Ещё один аппаратный подход к ускорению загрузки системы (да и всех процессов вообще) – это увеличение объёма оперативной памяти. Больше модулей ОЗУ обеспечивают заметное ускорение всех действий, совершаемых вашей системой, то есть у неё появляется больше ресурсов для работы и, следовательно, её общая производительность и быстродействие повышаются.

Оптимизировать программы, загружающиеся автоматически при запуске системы

Ещё одна распространённая причина того, что при загрузке ваша система тормозит – это большое количество программ, загружающихся автоматически при начале работы Windows. Широкий спектр программ имеет обыкновение загружаться при запуске ОС в соответствии с тем, каким образом они были установлены. Такие программы имеют различную природу – от критически важных программ (антивирусы, системные утилиты и так далее) до определяемых пользователем приложений (чат-клиенты, плагины социальных сетей, утилиты некоторых производителей оборудования). Если в панели задач всё забито иконками программ, пора задуматься о том, чтобы запретить автоматический запуск некоторых из них, что позволит ускорить загрузку системы.

В меню "Пуск" нужно ввести "msconfig" и посмотреть на выпадающий список программ: они запускаются автоматически при старте Windows. Некоторые (например, антивирусы) являются очень важными и должны запускаться сразу же после загрузки ОС, но есть ряд других программ (в том числе Skype), которые можно исключить из данного списка и, в конечном итоге, сделать загрузку ОС быстрее. Но удостоверьтесь в том, что знаете, что делаете, в случае каждой из таких программ.

                                                                                                             

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы, компьютерная помощь/*** полезные советы / 4

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 9 пользователям

10 хитростей, как приготовить идеальные блинчики - пальчики оближешь

Четверг, 07 Января 2021 г. 12:39 + в цитатник
 

Нежные и тонкие блинчики с вкусной начинкой - мечта любого гурмана. Но как приготовить идеальное блюдо, если постоянно что-то идет не так? 

Например, блинчики пригорают, рвутся, получаются слишком толстыми или даже «резиновыми». 

Не переживайте, все это поправимо, если знать некоторые кулинарные хитрости. Запоминайте наши советы, которые помогут избежать ошибок в приготовлении блинов.

1. Используйте продукты одинаковой температуры

 

Предварительно достаньте все продукты из холодильника, чтобы они нагрелись до комнатной температуры / Фото: specagro.ru

Предварительно достаньте все продукты из холодильника, чтобы они нагрелись до комнатной температуры 

Мало кто знает, но температура ингредиентов напрямую влияет на вкус готового блюда. Не стоит использовать компоненты, которые намного теплее или холоднее остальных продуктов. Лучше всего, чтобы ингредиенты были комнатной температуры. Советуем заранее достать из холодильника яйца и молоко (и другие продукты, если того требует рецепт), чтобы они подогрелись. В противном случае тесто будет с комочками, и приготовить тонкие блинчики не выйдет.

                                                                                                                 

Читать далее...
Рубрики:  выпечка/*** блины, оладьи, лепешки

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 11 пользователям

С Рождеством Христовым!

Четверг, 07 Января 2021 г. 00:00 + в цитатник

Друзья!

Поздравляю всех с Рождеством Христовым!


Р РҐ-21 (600x400, 255Kb)
 

Светлый праздник Рождества Христова в православной церкви отмечают 7 января. Традиционно ему предшествует Рождественский сочельник, который отмечают 6 января - в канун самого праздника.


Рождеству предшествует длительный рождественский пост, который начинается 27 ноября. Последний день поста - это Рождественский сочельник, когда семьям принято готовить 12 блюд.

Стол на Святой вечер должен включать дюжину блюд, приготовленных без молока, масла, яиц и сметаны. Все они должны быть постными.

Главным блюдом Святого вечера является рождественская кутья, которую также принято приносить своим крестным родителям. А они, в свою очередь, в ответ дарят гостям угощения и подарки.

Также желательно, чтоб в Рождественский сочельник за столом собралась вся семья. А садиться можно только с появлением на небе первой звезды.



6812 (700x559, 683Kb)


11212 (700x393, 413Kb)

Читать далее...
Рубрики:  фото

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 10 пользователям

15 дорогих жидкостей, которыми мы пользуемся

Среда, 06 Января 2021 г. 16:50 + в цитатник

15 дорогих жидкостей

 

В мире есть множество драгоценных вещей и веществ. На аукционах продают за огромные суммы произведения искусств и вещи знаменитостей, кто-то хранит свои сбережения в золоте и платине. Но есть и другие дорогие вещества, которыми мы пользуемся ежедневно.
Вашему вниманию список самых дорогих жидкостей на планете.

 

15 дорогих жидкостей, которыми мы пользуемся (16 фото)

15. Жидкая бумага –

Liquid Paper — это бренд компании Newell Rubbermaid, под которым выпускается коррекционная жидкость, в прошлом использовавшаяся для исправления текста. Сегодня с помощью жидкой бумаги можно создавать и уникальные текстуры, добавлять в нее блестки, использовать в рукоделии. В составе жидкости растворимая нафта, минеральные спирты, смолы, диспергаторы и ароматизаторы, отсюда и цена.

 

15 дорогих жидкостей, которыми мы пользуемся (16 фото)

14. Пенициллин –

Пенициллин — это группа антибиотиков, включающая пенициллин V, пенициллин G, бензатин пенициллин и прокаин пенициллин и использующаяся для лечения различных инфекций.

 

15 дорогих жидкостей, которыми мы пользуемся (16 фото)
                                                                                                      
Читать далее...
Рубрики:  разное/*** разные истории, самое интересное в мире/ 6

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Манул — самая экспрессивная кошка в мире

Среда, 06 Января 2021 г. 16:40 + в цитатник

Манул

 
 

Манул, или палласов кот, — небольшая дикая кошка, проживающая в Центральной и Средней Азии. Из-за ухудшения природных условий и охоты манулы близки к исчезновению.  Если вы хотели бы прокатиться во времени и узнать, как животные выглядели в прошлом, манул — самое оно. Сейчас он выглядит так же, как и 20 миллионов лет назад. Кроме того, манул — самая экспрессивная кошка в мире!

Источник: itcolossal.com

 

1.

 

2.

                                                                                                             

Читать далее...
Рубрики:  животные фото и в живописи

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Первозданная Камчатка: Тихий океан

Среда, 06 Января 2021 г. 15:44 + в цитатник

Камчатка


 

Великолепие наступившего утра превзошло все наши ожидания!

Фотографии и текст Дениса Будькова

Восход солнца — славная пора каждого дня, которая никогда не повторяется в своей красе разлитых Творцом красок.

 

01

 

02

За час до рассвета нам открылась та самая первозданная Камчатка во всем своем величии, та другая Камчатка, которая однажды встретила восхищенных своей небывалой красотой первых мореплавателей. Яркая, свежая, чудесная — настоящая в своем бытии Камчатка утолит взгляд и покорит сердце самого изысканного эстета на Земле. Опаленные солнцем огненные облака над вершинами Сопок, создающих дерзкие рельефы на горизонте, не оставят никого равнодушны.

 

03

Почему Сопок, а не вулканов, возможно, поинтересуетесь вы? Тому «виновники» — снова первые мореплаватели, а точнее их первое впечатление. Дело в том, что когда они подходили к этим берегам, то высокие горы с правильными конусами казались им чем-то насыпанным, отсюда и пошло «сопка» от слова «сыпать». Даже на картах прошлого века все названия вулканов отмечены как с. Камбальная, с. Ильина, с. Желтовская и т.д?

                                                                                                                  

Читать далее...

Серия сообщений "*** природа: вулканы, ледники, кратеры":
Часть 1 - Природный сюрреализм
Часть 2 - Извержения вулканов
...
Часть 39 - Великолепные морские виды и изумительные пейзажи
Часть 40 - Земля огня и льда (Исландия)
Часть 41 - Первозданная Камчатка: Тихий океан
Часть 42 - Суровая красота русского Севера
Часть 43 - Вулканы Камчатки
Часть 44 - Удивительная горная Италия
Часть 45 - Айсберги Гренландии
Часть 46 - Перуанский ледник в объективе Ройбена Ву (Reuben Wu)

Рубрики:  природа

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 23 пользователям

Магия и красота лесов

Среда, 06 Января 2021 г. 15:16 + в цитатник

Лес

 
 

Мануэло Бечекко — итальянский фотограф-пейзажист. Он снимает завораживающую красоту природного богатства — леса. Главные герои его фотографий — деревья. С помощью различных ракурсов Мануэло показывает красоту листьев, текстуру коры и изгибы стволов. Его снимки, наполненные магией, с первого взгляда уносят зрителя в другой мир.

Делая фотографии в разные времена года и в разное время суток, Бечекко показывает зрителю меняющуюся атмосферу леса. «Находясь посреди леса, я вижу все по-особому», — говорит фотограф.

«Для меня удивительно, что мой проект набирает популярность, потому что в нем спрятано нечто очень личное, — продолжает Бечекко. — Это не то же самое, что отправиться в лес ради красивых снимков. Самое важное для меня — передать свое настроение и чувства зрителю».

«Матушка-природа». Фото: Мануэло Бечекко

«Монументальный лес Сассето». Фото: Мануэло Бечекко

Фото: Мануэло Бечекко

                                                                                                                                                    

Читать далее...

Серия сообщений "*** природа: леса, поля, деревья, озера /3":
Часть 1 - Сказочные пейзажи Ирландии
Часть 2 - Бескрайние просторы Литвы
...
Часть 43 - Самые красивые дома в лесу
Часть 44 - Зимний лес 2020
Часть 45 - Магия и красота лесов

Рубрики:  природа

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Чудесные портреты мейкунов

Среда, 06 Января 2021 г. 12:44 + в цитатник

 

Очаровательные мейнкуны в фотографиях Роберта Сижка (Robert Sijka)

 
 
Фотограф из Гонконга Роберт Сижка (Robert Sijka) уже не первый год знакомит мир с мейн-кунами — самыми крупными кошками среди одомашненных пород. Массивные черты, богатая шерсть, и устрашающе-величественный взгляд придают этим кошкам вид настоящих мини-львов. Роберт Сижка любит совмещать две своих страсти: фотографию и мейн-кунов. За годы практики фотограф научился показывать величие этих замечательных кошек во всей красе. Роберт Сижка — поляк, который уже много лет живет в Китае. Роберт и его жена всегда были влюблены в кошек величественной породы мейн-кун, а 8 лет назад они начали разводить этих кошек, позже основав питомник. После рождения первых котят супруги столкнулись с вопросом — как показать их всему миру? Тогда, вместе с котятами мейн-куна, Роберт и начал совершенствовать навыки фотографии — дела, которое он всегда любил. После нескольких лет практики фотограф пришел к собственному стилю и получает огромное удовольствие от работы с такими шикарными моделями!
 
                                                                                                         
Читать далее...
Рубрики:  кошки фото и в живописи

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

8 способов лечения туберкулеза народными средствами

Вторник, 05 Января 2021 г. 16:15 + в цитатник

 

При диагнозе туберкулез лечение народными средствами в домашних условиях является дополнением к основному курсу медикаментов. Только длительный приём антибиотиков способен уничтожить возбудителя заболевания в организме (палочка Коха) и предотвратить повторное заражение. 

Все методы нетрадиционного лечения должны применяться исключительно с разрешения пульмонолога. Тем не менее, врачи сами нередко рекомендуют использовать рецепты народной медицины для усиления эффективности лекарственных средств.

 

Эта сфера жизнедеятельности во многом определяет состояние иммунной системычеловека. Сбалансированный рацион, куда входят все необходимые макро- и микронутриенты, обеспечивает надёжную защиту от различных болезней. Если туберкулёз уже диагностирован, то соблюдение специальной диеты и режима питания позволит быстрее справиться с недугом.

профилактика туберкулеза

Поскольку пищеварительная система больного не справляется с большими объёмами пищи (из-за нарушения работы желудка и печени), питаться следует дробно, сократив в рационе долю жиров. При этом из разрешённых ежедневных 120 граммов на долю растительныхдолжно приходиться не более 20%. Предпочтение отдаётся сливочному маслу и молоку.

Белка также нужно не менее 120 граммов в день, а при значительной потере веса – 150. Протеины всегда включаются в рацион при инфекционных заболеваниях для повышения сопротивляемости организма. А вот углеводами лучше не злоупотреблять. Отличительная черта лечебной диеты при туберкулёзе – увеличение суточного потребления соли до 25 граммов. Эта мера облегчает состояние больного при кровохарканье и лёгочном кровотечении.

                                                                                                                        

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Полезные орехи и их свойства

Вторник, 05 Января 2021 г. 15:51 + в цитатник

 

Не все знают, что орехи входят в топ продуктов-антидепрессантов. Сегодня мы расскажем об уникальных свойствах орехов. О том, как с их помощью не только сохранить, но и улучшить свое здоровье.

nuts03

1. Фундук

Фундук был известен еще в древние времена. Наши предки делали из него амулеты от нечистой силы и природных катаклизмов. Этот вид орехов содержит большое количество витаминов А и Е. Улучшает деятельность головного мозга. Лучше всего употреблять в сыром виде.

2. Кешью

В рецептах индийской и азиатской кухни часто присутствуют орехи кешью. Их используют для приготовления первых и вторых блюд, закусок, соусов, десертов. Кешью обладают свойством укреплять иммунитет, улучшать сердечную деятельность и даже успокаивать зубную боль. Всего двадцать орешков кешью в день — и ваш организм получит суточную норму железа. Перед употреблением орехи необходимо обжарить, так как в сыром виде они безвкусны.

                                                                                                             

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Лучшие народные средства от влажного и сухого кашля

Вторник, 05 Января 2021 г. 15:01 + в цитатник

 

 

Кашель – один из первых симптомов, сигнализирующих о простуде или любом другом заболевании дыхательных путей. Практически каждый человек, у которого на фоне простуды, бронхита, синусита, пневмонии или любого другого заболевания появился надсадный кашель, спешит быстрее избавиться от этого симптома. А ведь кашель – совсем не враг нам. Напротив, это защитная реакция организма, призванная выводить скопившуюся мокроту и болезнетворных микробов из организма.

Но кашель кашлю рознь. Полезен влажный кашель, который действительно помогает освободить организм от накопившихся вредных веществ. Бороться с ним особой необходимости нет, но ускорить процесс выздоровления все же нужно. Другое дело сухой кашель, который медики называют непродуктивным. Такой кашель опасен, прежде всего, тем, что мокрота не отходит, в носовых пазухах появляется гной, многократно увеличивая количество болезнетворных микробов. Если не бороться с этим явлением, инфекция из верхних дыхательных путей может проникнуть в бронхи или даже в легкие, спровоцировав опаснейшее заболевание – пневмонию. К тому же сам по себе сухой кашель крайне неприятен. Он дерет горло, не дает заснуть и выспаться по ночам, в общем, доставляет массу неприятных минут своим обладателям.

Становится понятно, что в зависимости от характера кашля, лечить его нужно совершенно по-разному. Давайте вместе изучим основные народные средства от кашля.

 

Народные средства при сухом кашле

1. Теплые напитки при сухом кашле

Чтобы сухой непродуктивный кашель поскорее стал влажным и начался процесс выздоровления, полезно пить следующие напитки.

Морсы, кисели. Клюквенный морс, кисель из малины или смородины. Такие напитки обладают противовоспалительным свойством, отлично выводят токсины и продукты жизнедеятельности микробов, да тому же помогают разжижать густую и вязкую мокроту. Пейте эти теплые напитки по стакану каждые три часа, и уже совсем скоро ваша мокрота начнет отхаркиваться, а от кашля перестанет саднить горло.

Чай. Теплый чай с малиной, лимоном и медом. Такой полезный чаек отлично утоляет жажду, выводит вредные токсины из организма и хорошо смягчает горло, благодаря чему процесс перехода сухого кашля в продуктивный, влажный, происходит гораздо быстрее. Правда, после напитков с малиной не забывайте пить и простую воду, ведь малина обезвоживает организм.

Молоко. При сухом кашле чрезвычайно полезно пить теплое козье молоко, особенно с добавлением масла какао, меда или миндального масла. Чрезвычайно полезен такой напиток детишкам, которые плохо спят по ночам из-за удушающего кашля. Давайте малышам на ночь теплое козье молоко и всю ночь они будут спать безмятежным сном. А вот при влажном кашле такой напиток давать не стоит, ведь в противном случае мокроты станет еще больше.

Чеснок с молоком. При кашле можно использовать такое средство: прокипятить 5 зубчиков чеснока в 300 мл молока, принимать по 50 мл.

Минеральная вода. Минеральная вода, особенно боржоми, также может оказать помочь в борьбе с непродуктивным кашлем. Для устранения проблемы просто смешивайте 2/3 молока с 1/3 подогретой минеральной воды и добавьте в стакан 1 ч.л. меда. Взрослый человек может принимать по стакану такого средства трижды в день, а детишкам и беременным женщинам следует давать по 1/3 стакана напитка 3 р/день.

                                                                                                         

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Какие продукты очищают легкие и избавляют от лишнего веса

Вторник, 05 Января 2021 г. 14:36 + в цитатник

 

Для того чтобы пережить пандемию, нужно позаботиться о здоровье легких. Для этого в перечень употребляемой пищи нужно включить некоторые обязательные продукты, которые очищают легкие. Как бонус, они избавляют от лишнего веса. Специалисты рассказали о таких продуктах подробнее.

Медики сообщили, что в непростой для здоровья период пандемии нужно налегать на укрепляющие иммунитет и легкие продукты. К ним относят чеснок, куркуму и мед. Перечисленные продукты очищают легкие, поэтому добавьте их в свой ежедневный рацион.

Куркума. Добавление этой специи в рацион защищает легкие от разных болезней, в том числе от фиброза и острых респираторных недугов. Помимо этого куркумин предотвращает возникновение онкологических процессов в легких и астмы, так как он обладает подавляющим воспаление эффектом.

                                                                                                     

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

Лавровый лист – ваш домашний лекарь

Вторник, 05 Января 2021 г. 14:26 + в цитатник
 

Лавровый лист – настоящий «король» специй на кухне. Вряд ли найдется человек, которому не знаком его специфический вкус и аромат. За свои удивительные свойства и способность придать изысканный вкус любому блюду «лаврушку» и любят кулинары всего мира.

В то же время мало кто задумывался о том, что лавровый лист – настоящее лекарственное растение, которое с незапамятных времен применялось для лечения самых разных болезней. Удивлены? В нашей статье вы найдете самые разнообразные народные рецепты с этим растением. Но прежде расскажем о его целебном составе.

 

Состав лаврового листа

Если взглянуть на химический состав лаврового листа, с удивлением можно отметить, что этой ароматной зелени есть чем похвастаться в плане содержания полезных веществ. Взгляните сами: «лаврушка» является источником витаминов A, C, B и PP, содержит селен и марганец, магний и фосфор, калий, кальций, медь и многие другие минералы.

Кроме того, лист лавра содержит дубильные вещества и пищевые волокна, органические кислоты и эфирные масла. А еще это масло лавра богато такими ароматическими компонентами, как линалоол и цинеол, камфора и лимонен.

Ценные свойства «лаврушки»

Глядя на такой состав, стоит ли удивляться тому, что лавровый лист оказывает самое благотворное влияние на организм? Вот перечень полезных свойств этого замечательного растения, который покажет всю его ценность:

  • является мощным антисептиком, который прекрасно дезинфицирует организм;
  • славится отхаркивающим действием, помогая избавляться от кашля;
  • обладает противогрибковым воздействием на кожу и слизистые;
  • повышает иммунитет, обладает общеукрепляющими свойствами;
  • снабжает организм витаминами, предотвращая авитаминоз;
  • устраняет болевой синдром в суставах и мышцах, избавляет от судорог и тремора конечностей;
  • очищает организм, выводя из крови токсины, шлаки и соли тяжелых металлов;
  • расширяет сосуды, оказывает противогипертоническое действие;
  • обладает вяжущими свойствами, а значит, оказывает кровоостанавливающее и заживляющее действия на организм;
  • славится мочегонным действие и предотвращает появление отеков;
  • налаживает переваривание пищи и избавляет от проблем со стулом;
  • улучшает аппетит и повышает настроение;
  • налаживает сон и действует как успокоительное средство;
  • обладает противоопухолевым воздействием на организм, а значит, помогает предотвратить рак.
  •                                                                                                           
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Нежнейший десерт «А-ля Тирамису» с изысканным вкусом

Понедельник, 04 Января 2021 г. 19:00 + в цитатник
 

 

Вкуснейший десерт в стаканчиках по мотивам известного итальянского десерта Тирамису. Воздушный крем и мягкое печенье, слегка пропитанное кофе, - не зря тирамису считается самым популярным десертом в мире. Мы приготовим его упрощенный вариант. Упростим мы только крем и сделаем его из более доступных ингредиентов.

Печенье "Савоярди" или "Дамские пальчики" можно купить уже готовое в магазине, тогда весь процесс приготовления десерта займет не более 5 -10 минут. А можно пойти более сложным путем и испечь печенье самостоятельно. Из своего опыта скажу, что домашнее печенье в разы вкуснее и дешевле покупного.

Обязательно попробуйте приготовить такой десерт, это нежнейшее лакомство с неповторимым сбалансированным вкусом. Даже те, кто не любят кофе в десертах, будут в восторге от сочетания вкусов в этом десерте.

                                                                                                            
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/*** компоты, напитки, коктейли, десерты

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 8 пользователям

Десерт без выпечки "Мандарин"

Понедельник, 04 Января 2021 г. 18:51 + в цитатник

 

Всем большой привет! Сегодня готовим десерт без выпечки с мандаринами. Готовится легко и быстро, главное запастись терпением и дождаться пока он застынет!

Ингредиенты

Для основы

  • вафли – 80 гр.
  • слив масло - 40 гр.
  • шоколад – 150 гр.
  • сметана – 3-4 ст.л.
  • Для заварного крема
  • яйца - 2 шт.
  • сахар - 100 гр.
  • ванильный сахар – 10 гр.
  • мука - 40 гр.
  • молоко - 500 мл.
  • желатин – 20 гр.
  • мандарины – 6 шт.
                                                                                                   
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/*** компоты, напитки, коктейли, десерты

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Легкий творожный кекс (запеканка) с мандаринами (без муки)

Понедельник, 04 Января 2021 г. 18:40 + в цитатник

 

 

 

Сегодня у меня на десерт легкий творожный кекс с мандаринами. Этот кекс я пеку зимой чаще всего. Он получается очень ароматным, нежным и вкусным. Готовится очень легко и всегда получается.

Ингредиенты:

Творог – 400 г

Яйца – 3 шт.

Сахар – 150 г

Мандарины – 2-3 шт.

Манка – 8 ст.л.

Овсяные хлопья – 3 ст.л.

Разрыхлитель – 2 ч.л.

Ванилин – 1 щеп.

                                                                                                               

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/*** блюда из мяса, салаты, закуски / 5

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в Аэлита_54
Страницы: 853 852 851 [850] 849 848 ..
.. 1 Календарь