Любое комнатное растение по мере роста и развития требует первоначальной посадки в питательный грунт и впоследствии — периодической пересадки с заменой почвы и емкости. Чтобы процедура оказалась эффективной, необходимо придерживаться определенных правил, которые отличаются для разных культур. Это касается состава земли, формы и размера горшка, а также непосредственно самой технологии посадки и ухода за цветком в первые дни после нее.
Подготовительный этап
Он включает в себя, во-первых, подбор необходимого инвентаря и материалов для посадки. Во-вторых, следует заранее подготовить само растение, тщательно полив его за несколько часов до процедуры. Это позволит легко извлечь из горшка земляной ком и при необходимости – очистить корни от него.
Помимо этого, готовят:
горшок, подходящий культуре по форме и размеру;
свежую почвосмесь;
материал для дренажа;
чистые секатор или лезвие для обрезки подгнивших корней;
толченый активированный уголь и розовый раствор марганцовки для обработки срезов на корнях;
перчатки – особенно если растение имеет колючки или ядовито;
заранее отстоянную воду для полива.
Обычно цветы, растущие в доме, пересаживают весной. В это время они готовы к вегетации и нуждаются в свежей питательной почвосмеси, а кроме того, легче адаптируются к изменению условий. Если это время пропущено, можно при необходимости проводить пересадку в любой период года, кроме:
зимы, когда растения отдыхают;
времени, когда зеленые питомцы готовятся к цветению или уже цветут;
Современный художник. Родился в 1965 году в Калининграде, в семье художника. С детства, будучи окруженным искусством и имея талант и художественный вкус, стал продолжателем династии. В 1980 году с отличием закончил Художественное училище в Калининграде. С 1986 по 1988 год работал художником на киностудии "Мосфильм", затем успешно преподавал в Детской школе искусств. Параллельно активно занимался творчеством, создав более 1000 живописных работ. Работая в манере академического реализма, наибольшее внимание в своем творчестве художник уделяет лирическому пейзажу. Излюбленная тема художника - русский лес.
Александр Булаков- участник многочисленных выставок, проходящих в Москве и России. Работы художника находятся в коллекциях по всему миру: в России, Европе, Америке, Австралии.
Как правильно употреблять отруби с пользой для кишечника и здоровья
Польза и вред отрубей. Как правильно употреблять отруби с пользой для кишечника и здоровья
Отруби — новый полезный продукт, который обязательно следует включать в свой рацион питания.
Отруби служат своеобразными «санитарами» в организме, очищая его от всех шлаков и токсинов. Употребление отрубей должно быть грамотным, так их нельзя есть в большом количестве и всегда стоит обращать внимание на свое самочувствие.
Отруби: польза и вред для кишечника, применение
Все чаще современное общество слышит о незаменимой пользе овсяных отрубей и это совершенная правда. Данный продукт очень эффективен в тот момент, когда у кишечника нарушена работа и прежде всего они служат эффективным средством для «детокса» (очищения от токсинов)
Секрет их действия очень прост: они не расщепляются в организме как обычная пища и не способны усваиваться, а так же перерабатываться. При попадании в пищеварительную систему человека они впитывая слюну, жидкость, желудочный сок и жиры набухают, увеличиваясь в размерах
Такое свойство «набухать» позволяет не только впитывать себя токсины, но и дарить чувство сытости, ограничивая человека от переедания. Овсяные отруби буквально «чистят» кишечник, нормализируют стул, устраняют запор и диарею, создают в кишечники правильную микрофлору и лечат дисбактериоз
Кроме того, если кишечник возобновляет свою нормальную работу, человек чувствует улучшения во всем организме: налаживается рост волос, они становятся здоровее, блестящее и красивее, так же улучшается состояние ногтей, в общем человек чувствует себя приподнято и здоровым
Отруби все чаще и все в большем количестве встречаются в оздоровительном питании только потому, что в них содержится достаточное количество полезных микроэлементов.
Отруби — это оболочка (твердая) различных зерновых. Шелуха, полученная в процессе обработки зерна и есть отруби. Что же содержат отруби: В них много:
витаминов
белков
минералов
углеводов
жиры в минимальном количестве
клетчатка
грубое волокно
жирные кислоты
моносахариды
крахмал
Отруби — низкокалорийный продукт и именно поэтому он считается диетическим, а так же продуктом для похудания. Уникальное свойство отрубей помогает контролировать вес для тех у кого он излишний. При включении отрубей в основной рацион питания ощущается существенное понижение аппетита и полное ощущение сытости.
Избавиться от большинства заболеваний можно в домашних условиях лечебным голоданием по Николаеву.
Этот метод разгрузочной диетической терапии получил своё название от фамилии профессора, который его разработал.
В чем суть такого лечения и как провести его самостоятельно, рассмотрим подробно.
Чем полезно лечебное голодание по Николаеву?
Этот способ излечения широко практикуется в различных медицинских центрах.
Чаще всего его используют:
В качестве терапии психосоматических заболеваний;
Чтобы нормализовать пищеварения;
Для лечения аутоиммунных болезней: астмы, аллергии, ревматизма, артрита;
С целью повышения мозговой активности;
Для достижения противовоспалительного воздействия на весь организм;
В качестве эффективной помощи в профилактике и терапии сердечно – сосудистых патологий;
Для повышения иммунитета;
При необходимости очищения организма от шлаков и токсинов;
С целью устранения нарушений сна, улучшения общего состояния.
Правильное использование лечебного голодания, разработанного и изученного Николаевым, помогает похудеть быстро и безопасно. При этом многие отмечают, что воздерживаться от пищи, соблюдая все предписанные профессором правила, гораздо легче, чем соблюдать обычную диету. К тому же при применении такого метода разгрузочной терапии, кожа не обвисает и мышцы не истончаются.
Суть метода и противопоказания
Высокая результативность такой терапии достигается путём сохранения и использования имеющихся у человека защитных сил. По мнению профессора Николаева, организм склонен к самостоятельному исцелению, главное, не создавать ему помех, избегая любого насильственного вмешательства в его работу. Поэтому во время такого естественного лечения запрещают употребление любых химических препаратов.
Обязательные меры предосторожности
Прежде чем приступить к использованию такого способа лечения, желательно пройти полное обследование организма: сдать анализы крови и мочи, пройти электрокардиограмму, электроэнцефалограмму, измерение давления и веса. Это позволит оценить общее состояние организма, выявить болезни, при которых голодание запрещено.
От такой разгрузочной диетической терапии советуют отказаться тем, у кого в результате обследования обнаружены:
Пожалуй, невозможно найти человека, который бы не слышал о прополисе.
Не все, однако, знают, почему именно спиртовая настойка прополиса, лечебные свойства и противопоказания которой мы постараемся охватить максимально широко, занимает особое место в арсенале зеленой аптеки.
Пришло время заполнить этот недальновидный пробел.
Что такое прополис
Помимо любимого нами меда, пчелы вырабатывают воск и прополис. Воском насекомые заделывают в ульях крупные отверстия и щели, а клейким, вязким, темно-коричневым прополисом – маленькие бреши шириной в полсантиметра. Основой прополиса служит смола, который рабочие пчелы собирают на весенних почках деревьев. После обработки пчелиными ферментами древесные смолы и соки приобретают совершенно новые качества.
Человечество знакомо с прополисом с древнейших времен – в своих сочинениях его упоминает сам Аристотель. Древние греки использовали этот пчелиный препарат при абсцессах, ассирийцы лечили им раны и опухоли, а египтяне применяли при бальзамировании мумий.
Уникальные целебные свойства прополиса объясняются наличием в нем более двухсот различных сложных органических соединений: их комбинированный эффект делает прополис удивительно эффективным и благотворным для здоровья.
Поскольку каждой местности присущ свой собственный набор деревьев и кустарников, даже в пределах одной климатической зоны прополис из разных ульев может существенно отличаться по свойствам и характеристикам. Для отдельных континентов это еще более справедливо – прополис в Европе совсем не то вещество, что в Бразилии.
Такая особенность делает покупку и выбор максимально целебного прополиса трудной задачей. Если вы не готовы довериться аптечным продуктам неизвестного происхождения и состава, рекомендуем вам покупать прополис только у опытных, испытанных пчеловодов.
Не стоит доверять продукции с пасек, расположенных недалеко от оживленных магистралей, заводов и фабрик. Стремитесь к тому, чтобы пасека располагалась в экологически чистой местности – некоторые авторы особенно рекомендуют близость к ульям насаждений ольхи.
Забавные кошки Ким Хаскинс, чтобы утро было по-настоящему позитивным!
Мы почти все любим кошек и всё, что с ними связано! Поэтому решили обратить ваше внимание на Ким Хаскинс (Kim Haskins), художницу и иллюстратора из Бедфорда, Великобритания.
Она рисует забавные иллюстрации кошек с завораживающими глазами. Хотя, как пишет сама Ким на своём сайте, картинки с кошками появились случайно: на самом деле она начала рисовать странно выглядящих птиц. Её стиль рисования с годами развивался, и спустя время она стала рисовать различных животных, постепенно сосредоточившись на кошках.
И они у неё получаются очень необычными и милыми. Взгляните!
Все мы не раз любовались восходами и закатами Солнца. Невозможно передать то спокойствие, которое чувствует человек, наблюдая за этим чудесным явлением.
А теперь давайте представим, как выглядит Солнце с других планет и спутников. Цифровые иллюстрации Рона, который потратил не одно десятилетие, изображая космические пространства, помогут нам в этом.
1. Ариэль
Тепло солнечных лучей почти не доходит до этого спутника Урана, так как Солнце находятся на расстоянии 2,8 млрд км от него. Поэтому рассвет здесь выглядит так.
2. Плутон
На самой далекой планете Солнце в небе выглядит как маленькая звездочка. Расстояние от Плутона до Солнца составляет 6 млрд км, что в 40 раз больше расстояния от Земли до Солнца.
На пьянящий аромат этих пирожков сбегутся даже соседи! Ах лето - прекрасная пора спелых ягод и фруктов! А особенно я люблю выпечку из абрикос!Пирожки с абрикосами просто объедение - сладко-кислые, ароматные, пышные! Сказка!
Всем большой привет! Делюсь с вами рецептом потрясающей курочки с подливой на сковороде. Часто готовлю на ужин и подаю с любым гарниром. На следующий день курочка становится еще вкуснее, пропитываясь остренькой, ароматной подливой из аджики.
Ингредиенты
Куриные бедра – 1 кг. 300 гр. (7 шт.)
Лук – 2-3 шт.
Чеснок – 2-3 зуб.
Аджика – 3-4 ст.л.
Растительное масло для жарки
Вода
Соль
Перец
Способ приготовления
1) Куриные бедра или другие части курицы, вымыть и обсушить бумажными полотенцами. Посолить и поперчить по вкусу. Перемешать, распределяя специи по мясу.
2) Обжарить мясо на сковороде с растительным маслом до красивой румяной корочки с двух сторон.
3) Лук нарезать полукольцами. Чеснок мелко порубить. Румяные бедра снять со сковороды. На этом масле обжарить лук до золотистости. Затем добавить чеснок и аджику. Влить кипяток. Перемешать. Возвратить курицу в сковороду. Вода не должна полностью покрывать мясо. Полить сверху кусочки мяса. Накрыть крышкой и тушить с момента закипания на умеренном огне 15 минут. Курочка получается очень сочной и очень нежной.
Менемен – это традиционное турецкое блюдо, которое чаще всего подают на завтрак. Уверена, что многие из вас часто готовят омлет с овощами, но особенностью этого традиционного блюда является то, что овощей в нем больше, чем яиц.
Рекомендую подавать менемен с кусочками хлеба, которые можно макать в яично-овощную смесь. Вкусный завтрак и готовить просто!
Время летит очень быстро. Оглянуться не успеешь, как уже весна.
Но мысли о похудении подкрадываются уже сейчас. Как сбросить лишний вес в области живота? Как обрести плоский живот к тёплому времени года?
Нам рассказали о главных ошибках, которые замедляют похудение, а также о секретах, которые его ускорят.
Как сбросить лишний вес в области живота
Люди со всего мира делают бесчисленное количество скручиваний и планок, достают кроссовки и отправляются на пробежку, чтобы достичь одной цели – обрести плоский живот. Год за годом они вкладывают всё больше усилий в эту борьбу с лишним весом. Но она всё равно оборачивается неудачей. Почему? Мы генетически не предрасположены иметь плоский живот или работали не так усердно? Нет, это потому, что люди просто тренируются неправильно.
В сети много дезинформации – того, чему люди верят и что делает тренировку неэффективной. Давайте избавимся от мифов и поможем собственному прогрессу. Следуйте этим советам, чтобы тренировка принесла пользу.
Не тратьте своё время на скручивания
Точечное сжигание жира – это миф. 100 скручиваний не избавят вас от большего количества жира на животе, чем 100 сгибаний рук на бицепс. Но почему так много людей говорят о хорошем результате после включения в тренировку скручиваний? Всё дело в том, что, если вы раньше не занимались спортом, любая физическая активность принесёт пользу. Вы повышаете свой уровень активности, делая даже 20-минутные энергичные упражнения каждый день. Это скажется на потере общего количества жира.
Если вы ищете способы, как сжечь жир и нарастить мышечную массу, мы предлагаем вам тренировать на несколько групп мышц сразу, а также повысить частоту сердечных сокращений.
Вы также должны убедиться, что ваше питание сбалансировано и вы не переедаете.
Если вы не уверены, какой тип тренировок делать, возьмите на заметку рекомендации и попробуйте любую из 15 тренировок впереди.
1. 45-минутная силовая тренировка для ускорения обмена веществ
Для каждого упражнения выполните перечисленное количество подходов и повторений, прежде чем переходить к следующему упражнению. В идеале, вы должны делать не более 30 секунд отдыха между каждым подходом и примерно 60-90 секунд отдыха между каждым упражнением. Если вам нужно больше отдыха, не стесняйтесь увеличить время. Не забудьте остыть и сделать растяжку после тренировки.
Жим гантелей: четыре подхода по 12 повторений.
Опускание гантелей стоя с полусогнутой спиной и коленями: четыре подхода по 12 повторений.
Приседания со штангой: четыре подхода по 12 повторений.
Выпады с гантелями: два подхода по 10 повторений.
Приседания с гантелями с подъемом веса над головой: три подхода по 12 повторений.
Румынская тяга: четыре подхода по 12 повторений.
2. 5-ходовая тренировка из тяжелой атлетики
Эта 45-минутная тренировка состоит только из сложных упражнений, которые помогут вам сжигать больше жира и калорий, а также наращивать мышцы.
Приседания с гантелями: три подхода по 15 повторений.
Подъем гантелей над головой стоя: три подхода по 12 повторений.
Жим гантелей: три подхода по 12 повторений.
Румынская тяга грифа от штанги: три подхода по 12 повторений.
Тяга гантелей к корпусу стоя с наклоном в спине и коленях: три подхода по 15 повторений.
Миссией Национального управления океанических и атмосферных исследований (NOAA) является предсказания изменений климата, погоды, океанов и побережий. За долгие годы работы агентство собрало значительную библиотеку фотографий нашего природного мира.
Национальное управление океанических и атмосферных исследований занимается различными видами метеорологических и геодезических исследований и прогнозов для США и их владений, изучением мирового океана и атмосферы. Также агентство Предупреждает население о возможных разрушительных природных катастрофах.
2. Погружаемый аппарат, Калифорния. (Фото Robert Schwemmer, CINMS, NOAA):
3. Европейский морской чёрт (лат. Lophius piscatorius) — хищная рыба отряда удильщикообразных. Название «морской чёрт» этот вид получил из-за очень непривлекательной внешности.
Среди множества казино геймерам хорошо известно Джойказино. Это казино пользуется очень большой популярностью среди геймеров. Здесь любой игрок может получить огромное удовольствие от азартной игры бесплатно или на деньги при регистрации.
В Джойказино https://joycasinoclub.com/ множество достоинств и одно из них – это порядочность и честность. Здесь геймеры чувствуют себя уверенно и защищенно. В Джойказино удобная навигация и безопасная игра для каждого игрока. А контроль над порталом осуществляет кипрская контролирующая компания.
В Джойказино очень большой ассортимент слотов, здесь часто бывают новинки от известных брендов таких как Igrosoft, Microgaming, Gaminator и другие. В Джойказино разнообразная тематика автоматов, здесь можно поиграть в видео покер, тематические автоматы с бонусами, разнообразные рулетки, классические слоты.
Джойказино имеет ряд преимуществ – это розыгрыши, лотереи с бонусами и призами, есть акции и подарки. Также, есть демо версии для новичков. Играть на демо версии можно бесплатно и без регистрации. Казино имеет зеркала на всякий не предвиденный случай. Здесь нет проблем с вводом и выводом денежных средств.
Любую понравившуюся игру можно скачать на гаджет, работает круглосуточно поддержка квалифицированных и знающих специалистов заведения. Особенность Джойказино – это слоты с высокими выигрышами. А нечестных игроков администрация определяет очень быстро. Зарегистрированные пользователи пользуются дополнительными шансами на выигрыш. На сайте Джойказино постоянно обновляются новости.
Добро пожаловать в Джойказино и крупных Вам выигрышей!
В самом начале IV века нашей эры, каменщик, христианин Марин, бежавший от преследований эпохи императора Диоклетиана, на склоне горного массива Монте-Титано (738 м) основал религиозное поселение, свободное от власти императоров и пап. Так возникло самое старое в своих нынешних границах, крохотное государство — Сан-Марино.
Фотографии и текст kitv
1. Площадь государства всего 60,57 км² (для сравнения площадь Москвы — 2561 км²). Со всех сторон оно окружено Италией. Здесь нет аэропорта, вокзала. Самостоятельно добраться сюда можно на арендованной машине, автобусе или на такси из ближайшего города, где есть и аэропорт и железнодорожный вокзал — Римини. Отправляются автобусы в Сан-Марино от ЖД вокзала Римини примерно каждый час, билет туда-обратно стоит 9 euro. Времени в пути — всего 55 минут. Хорошо помню восторг, который я испытал когда понял, что автобус завезет меня почти на вершину горного массива. О, какие крутые серпантины на пути, и как эффектно их преодолевает большой автобус! (Садитесь впереди, чтобы испытать те же чувства).
2. Автобус приезжает в столицу страны, одноименный город Сан-Марино. Это еще более крохотный город-замок, расположенный на самой вершине, примерно на высотах 700-740 метров над уровнем моря. Он буквально влюбляет в себя с первого взгляда, даже несмотря на проливной дождь.
3. Немного напоминает мне Мон-Сен-Мишель в Нормандии, своими узкими улочками круто поднимающимися к вершине склона, застроенными сплошь средневековыми постройками, и (не без этого) огромным количеством туристов... Ну еще может быть тем, что мне повезло в обоих местах побывать в дождливую погоду.
Украинские ученые говорят, что в Чернобыльской зоне при отсутствии людей восстанавливается дикая природа и даже появились уникальные виды животных.
Источник: hi-tech.mail.ru
Украинские ученые говорят, что в Чернобыльской зоне при отсутствии людей восстанавливается дикая природа и появились уникальные для страны виды животных.
1. Черные аисты любят селиться подальше от людей.
Гащак работает в зоне с 1990 года. Он говорит, что несмотря на радиацию, отсутствие людей в зоне делает свое дело: там появляются уникальные виды животных и птиц.
2. Лось перед сбрасыванием рогов.
Растет количество лосей, оленей, волков, рысей, лошадей Пржевальского, есть бурые медведи и даже появились зубры. Несколько лет назад ученые получили фотодоказательства, что на территории зоны есть зубры, которые могли прийти туда с территории Беларуси.
Альберобелло — это небольшой сказочный городок на юге Италии, приткнувшийся на «каблуке» итальянского «сапога». Он знаменит уникальными сооружениями трулли, включенными в список Всемирного наследия ЮНЕСКО с 1996 года.
Население городка Альберобелло составляет всего около 11 тысяч человек, и он занимает площадь 40 кв.км. (Фото Giuseppe Maria Galasso):
Фотографии и текст Glupii
Общий вид на городок Городок Альберобелло. (Фото Glupii):
Эти забавные домики можно встретить не только в Альберобелло, но лишь здесь они образуют целые улицы, а точнее — два исторических квартала Айа-Пиккола и Рионе-Монти. (Фото Glupii):
Когда-то здесь жили более 2 000 рыбаков. Поселение было основано в 1950 году и процветало в течение десятилетий на богатствах Желтого моря. Но в её месторасположении был стратегический просчет…
Остров-призрак Шэншань — образцовый пример саморегулирующей системы, как быстро восстанавливается природа от вмешательства человека.
1. А просчет был в том, что крошечная гавань оказалась слишком маленькой для больших судов, необходимых для поддержания промысла, и корабли были перенаправлены в более крупные порты. Вскоре эта рыбацкая деревня пришла в упадок. (Фото Johannes Eisele):
2. Единственное, что остановило деревню Хоутоувань от полного поглощения растительностью — это толпы туристов, привлеченных местными фантастическими пейзажами. Вход на территорию тоже сделали платным — 6 долларов. Бывшие местные жители сейчас приезжают сюда на работу — они следят за порядком и безопасностью.(Фото Johannes Eisele):
Пекинская капуста с ее сочными и нежными листьями давно завоевала любовь и огородников, и гурманов. Но многие до сих пор считают, что высаживать ее можно только весной – ведь иначе капуста начнет стрелковаться. А мы докажем вам правильность июльского посева пекинки!
Выращивание пекинской капусты – дело несложное. Но многие неопытные огородники, зная, что срок созревания пекинки составляет всего 1,5-2 месяца, пробуют сажать ее в течение всего лета – и очень огорчаются, когда растение вместо формирования заветного кочана начинает выкидывать цветочные стрелки.
"Как же так, – негодуют они. – Ведь во всех источниках четко сказано, что возможен и весенний, и летний посев пекинской капусты!"
Все так, но существуют нюансы выращивания этого овоща, о которых мы вам сейчас расскажем.
Другие названия пекинской капусты: китайская капуста, петсай, салатная капуста.
Летний посев пекинской капусты – зачем?
Во-первых, давайте разберемся, зачем вообще сажать пекинку летом? Это стоит делать в тех случаях, если вы не все овощи потребляете сразу же после созревания, а любите побаловать домашних запасами на зиму.
Дело в том, что пригодными для зимнего хранения являются только те кочаны пекинской капусты, которые выросли из семян, посеянных в июле – начале августа. Далеко не вся капуста подходит для зимовки в свежем виде – ранние и среднеспелые сорта не долежат даже до декабря. Для засолки же и особенно зимнего хранения годятся среднепоздние и позднеспелые сорта, а также те, на упаковке семян которых стоит пометка "для хранения".
Вопрос второй – почему летом сажать пекинскую капусту нужно только в июле и августе, чем не подходит июнь? Точные сроки посева пекинки определяет ее крайне высокая чувствительность к освещенности (длине светового дня). Стрелкование этой культуры происходит при избытке освещенности (световом дне протяженностью более 12 часов), который как раз и наблюдается в начале и середине лета. Поэтому сеять пекинскую капусту лучше или в конце апреля или в конце июля. В этом случае рост и развитие растений придутся на периоды со сравнительно коротким световым днем, и растение все питание направит на формирование кочанов, а не цветоносов.
То есть пекинская капуста, высаженная во второй половине лета, будет храниться как минимум до зимы. Поэтому любителям этого овоща есть смысл высадить его дважды: первый урожай сразу же пойдет в салаты, второй – на хранение.
