Одним из важных показателей нашего здоровья является давление. Измерив его, мы можем узнать, насколько качественно функционируют сердечные мышцы и сосуды. И в случае отклонения от нормы предпринять профилактические или лечебные меры по отношению к своему сердцу и организму в целом.

Мы подготовили полезную инфографику о том, каким должно быть давление в вашем возрасте и что нужно делать, чтобы не переживать за свое здоровье.

Одна из самых главных причин смертности населения нашего мира — это ишемическая болезнь сердца (ИБС). Она подразумевает под собой нарушение работы сердечно-сосудистой системы с внезапным повышением или понижением давления. Возможны такие ее разновидности, как стенокардия, гипертония, аритмия.

Эти заболевания появлются чаще всего после 45–50 лет, но случаются и у молодых людей. Давайте разберем, какие же могут быть причины появления этого столь распространенного заболевания.

Причины возникновения ИБС

Серия сообщений "*** здоровье / 5":
Часть 1 - 20 лучших продуктов для здоровья почек
Часть 2 - 7 важных мер для предотвращения остеопороза
Часть 3 - Краткая инфографика о том, каким должно быть давление в вашем возрасте
Часть 4 - Грецкие орехи молочной спелости поправят здоровье на долгие годы
Часть 5 - 10 медицинских услуг, которые можно получить бесплатно, даже если вас просят заплатить
...
Часть 48 - 11 лучших натуральных средств от боли в горле
Часть 49 - 6 Жизненно необходимых витаминов и минералов
Часть 50 - Высокое давление: 8 спасительных правил

Не зря остеопороз называют «тихой болезнью».

Большинство людей не знают, что у них остеопороз до тех пор, пока их кости становятся настолько хрупкими, что начинают ломаться.

Сценарий развития болезни пугает, не так ли? Ведь кости — это опора и поддержка всего тела.

Чтобы понять последствия остеопороза у пожилых людей и как предотвратить его развитие, будет полезным узнать немного больше о костях.

Структура костей

Кости состоят из белка, называемого коллагеном, который образует их основную структуру. Поэтому некоторые люди пьют добавки с коллагеном или пьют бульон из костей, которые помогают поддерживать здоровье суставов и костей.

Внутри костей находится фосфат кальция, который отвечает за их прочность и крепость. 99 % всего кальция в организме содержится в костях и зубах.

Остеопороз возникает, когда состояние костей ухудшается и они теряют свою прочность, получаемую от фосфата кальция.

Этим и опасен остеопороз, так как он может привести к серьезной потере костной массы, ослабляя кости до такой степени, что они могут начать трескаться или ломаться даже при малейшем чихании или кашле.

К группе повышенного риска относятся взрослые женщины, именно они подвержены наибольшему риску возникновения остеопороза из-за тонкости костей. Усугубляется это еще и тем, что в первые несколько лет после наступления менопаузы, у их быстро начинает теряться костная масса.

Однако эта болезнь может настичь каждого.

Серия сообщений "*** здоровье / 5":
Часть 1 - 20 лучших продуктов для здоровья почек
Часть 2 - 7 важных мер для предотвращения остеопороза
Часть 3 - Краткая инфографика о том, каким должно быть давление в вашем возрасте
Часть 4 - Грецкие орехи молочной спелости поправят здоровье на долгие годы
...
Часть 48 - 11 лучших натуральных средств от боли в горле
Часть 49 - 6 Жизненно необходимых витаминов и минералов
Часть 50 - Высокое давление: 8 спасительных правил

 Hans Andersen Brendekilde   (1857-1942)  -  датский художник, дизайнер изделий из стекла и ваятель керамики, родился в семье лесника 7 апреля 1857 в г. Юллинге, Королевство Дания.  Обучался ремеслу каменщика, а затем изучал скульптуру в Копенгагене в Kongelige Danske Kunstakademi (1877-1881 гг.), где впоследствии и решил стать художником. Замечательные картины Brendekilde отображают жизнь сельских тружеников. Художник с любовью к природе и людям изображает на картинах идиллию жизни крестьян на фермах, среди чудесных цветов и деревьев.  Кроме пейзажей художник описывал красками на холстах свои путешествия по Италии, Египту и Сирии. В последние годы жизни он писал большие картины на религиозную тематику.  Умер художник 30 марта 1942, в г. Юллинг, Дания.
 

Wooded path in autumn 1902
 

A Windmill

Розы фото – галерея фотографий замечательных цветов. Сегодня предлагаю вашему вниманию розы. Самые разные. Розы уже много лет считают самым-самым главным цветком. Без всякого преувеличения — королевы цветочного мира.

Эти цветы любят если не все, то почти все женщины. И если женщина не любит розы, значит ей ещё не дарили «те самые». Современная наука, путем селекции, создала такие сорта роз, что невозможно остаться равнодушным к этим красавицам.

Даже самая «простая» розовая роза… Нежность лепестков в оправе густой зелени, тонкий пьянящий аромат, восточная сказка, мечта…

Фото так мало расскажет о прекрасной розе… И тем не менее, я очень надеюсь, что собранные мной фотографии роз доставят вам удовольствие.

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````