Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях? — Гимнастика, массаж, косметика

В силу комплекса разных причин (от возрастных до связанных с врожденными особенностями тела человека) многие люди сталкиваются с проблемой: как избавиться от второго подбородка в домашних условиях, каким способам отдать предпочтение и каковы правила их применения? Какая бы причина ни вызвала появление двойного подбородка, он в любом случае выглядит непривлекательно и портит общий внешний вид лица. Поэтому в помощь тем, кто нуждается в решении данной проблемы, сегодня уже разработано множество вариантов и методов, проверенных временем и практикой.

Гимнастика для подбородка: комплекс упражнений

Средством номер один, помогающим в домашних условиях быстро избавиться от второго подбородка, считаются специальные гимнастические упражнения. Их ключевое предназначение – восстановить тонус мышц до необходимого природного уровня, чтобы кожа смогла подтянуться.

Во-первых, эффективное упражнение для подбородка – это ходьба с одной большой или несколькими менее массивными книгами на голове. Еще с детства нас всех пытались приучить выполнять подобную гимнастику для исправления осанки, вырабатывания красивой походки. Но, кроме этого, данное упражнение помогает подтянуть шейные мышцы, а также подбородок. Правила, которыми следует руководствоваться при выполнении такой гимнастики для подбородка:

• держать голову прямо;
• смотреть четко вперед;
• выровнять позвоночник.

После такой ходьбы по комнате в течение нескольких минут следует остановиться перед зеркалом и перейти к выполнению следующего упражнения. У зеркала необходимо присесть, на столешницу положить локти. Дальше нужно сжать крепко зубы, напрячь мышцы, вперед-вверх выдвинуть подбородок. Затем по подбородку совершается снизу около 30-ти похлопываний пальцами.

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2":
Часть 1 - Младенческие пятки
Часть 2 - Рецепты ванночек для ухода за пятками.
...
Часть 42 - Как правильно наносить тональный крем на лицо
Часть 43 - Как сделать белоснежные зубки
Часть 44 - Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях
Часть 45 - Безопасные и недорогие средства отбеливания зубов
Часть 46 - Уникальное средство удаляет морщины на руках и лице после 1 применения
...
Часть 48 - Эти средства станут вашим секретом идеальных локтей
Часть 49 - Как отбелить зубы в домашних условиях
Часть 50 - Выглядеть на 10 лет моложе! Эффективный метод борьбы с провисанием кожи

Выглядеть на 10 лет моложе! Делайте эту процедуру раз в неделю!

Предлагаем супер-эффективную, в то-же время простую маску для лица, которая способна, благодаря своему удивительному составу омолодить лицо, улучшить цвет лица и сгладить морщины. Рис — источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Коллаген замедляет образование морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца. Рис содержит витамин Е и гамма-орзинол, который способен защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.

Состав и применение:

• 3 столовые ложки риса;
• 1 столовая ложка молока;
• 1 столовая ложка меда;

Белоснежные зубки

Простые рецепты как сделать свои зубки белее:

💧 Нанесите поваренную соль на зубы, потрите, и прополощите рот водой или же с ополаскивателем для полости рта.

💧 Подготовьте смесь из 1/2 чайной ложки пищевой соды, 1/2 чайной ложки уксуса и щепотки поваренной соли. Она должна будет выглядеть как зубная паста. Нанесите эту пасту на зубы и после некоторого времени смойте. Достаточно подождать 3-5 минут. Это уникальное дешевое, но эффективное средство заменит вам посещение стоматолога в больнице, т.к. удаляет бактериальный налет, и устраняет темные пятна с зубов.

💧 Еще один рецепт отбеливания зубов в домашних условиях: приготовьте смесь 1/2 чайной ложки пищевой соды и 1-2 капель перекиси водорода. Наносите эту смесь на поверхность зубов не больше двух раз в неделю! Она замечательно отбеливает зубы. После нанесения Вы можете почувствовать небольшое жжение на деснах, но никакого вреда ни зубам, ни деснам она не причинит.

💧 Сок половинки лимона смешать с пищевой содой до получения кашицеобразной массы. После этого нанесите средство сначала на верхние, затем на нижние зубы, на каждых держать в течение одной минуты. После этого почистите зубы щеткой с зубной пастой. Используйте этот рецепт для интенсивного отбеливания не чаще одного раза в неделю.

Прежде, чем использовать данный рецепт, проконсультируйтесь с врачом!

``````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2":
Часть 1 - Младенческие пятки
Часть 2 - Рецепты ванночек для ухода за пятками.
...
Часть 41 - Поднимаем уголки губ: упражнение " улыбка"
Часть 42 - Как правильно наносить тональный крем на лицо
Часть 43 - Как сделать белоснежные зубки
Часть 44 - Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях
Часть 45 - Безопасные и недорогие средства отбеливания зубов
...
Часть 48 - Эти средства станут вашим секретом идеальных локтей
Часть 49 - Как отбелить зубы в домашних условиях
Часть 50 - Выглядеть на 10 лет моложе! Эффективный метод борьбы с провисанием кожи

Лицо современного человека – его своеобразная визитная карточка.  Мы общаемся, делаем карьеру или строим собственный бизнес, опираясь в первую очередь на идеальный внешний вид. Стоит ли удивляться, что каждый из нас стремится сделать все, чтобы выглядеть как можно лучше. Создание завершенного образа не ограничивается выбором одежды и аксессуаров. Немаловажную роль играет состояние кожи. Особенно это касается кожи лица, поскольку именно она мгновенно отражает действительное состояние нашего организма. При обнаружении малейших проблем большинство из нас спешит приобрести заветные баночки и флаконы с дорогостоящими средствами по уходу за кожей лица. Или записывается на сомнительные и болезненные процедуры.Гарантии, что результат будет положительным и не придется после посещения салона обивать пороги косметологических клиник, не даст никто. Что делать в таком случае? Идти на риск, отказаться от надежды выглядеть моложе и здоровее, или найти альтернативу? Альтернатива – лучший выбор. Тем более что она предлагает только натуральные, экологически чистые и хорошо проверенные временем средства. Все они найдутся дома. А если какой-то компонент отсутствует, его легко купить в аптеке, на рынке или собрать во время загородной прогулки. Заметьте, не потратив при этом внушительных сумм.

Настрой на красоту

Главной отличительной чертой современного образа жизни можно смело считать скорость. Мы торопимся постоянно, забывая о том, что организму абсолютно все равно, успеет ли человек справиться со всеми запланированными делами, потратив при этом немало сил. Неправильный режим питания, продукты, содержащие опасные вещества, загрязненный воздух и многослойная нагрузка из макияжа, в скоростном режиме приносят только одно – быстрое старение кожи. Чтобы восстановить ее силы, придется действовать поэтапно. Все этапы восстанавливающего ухода укладываются в один день, от момента пробуждения и до момента отхода ко сну. На следующий день цикл повторяется.

Первый и, пожалуй, самый важный шаг – расслабление и правильный настрой. Важный потому, что только при сосредоточении на том, что делаешь, можно получить действительно впечатляющий результат. Популярные медитации ни при чем. Понадобится только зеркало и вы сами. Посмотрите на себя в зеркало. Забудьте, что остались еще какие-то дела. И, конечно же, ни в коем случае не думайте о делах предстоящих. Будьте только здесь и сейчас с собой наедине. Глядя на свое отражение, откажитесь от привычки выискивать недостатки на собственном лице. Принимайте все. Полюбите свое отражение. Любуйтесь собой столько, сколько вам захочется. Настрой с помощью простого зеркала можно проводить как утром, так и вечером. Теперь кожа готова откликнуться на заботу о ней с максимальной отдачей. Время ее очистить.

Как правильно наносить тональный крем на лицо? — Пошаговые инструкции

Чтобы узнать, как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо, не обязательно посещать дорогостоящие курсы макияжа. Достаточно изучить свой тип лица, проанализировать состояние кожи, приобрести качественную косметику и ознакомиться с рекомендациями опытных визажистов. Макияж сегодня занимает первое место в создании женского образа. Только смелые уверенные в себе девушки могут позволить себе выйти из дома не накрашенными. Но этот риск неоправдан. Нужно в любой ситуации оставаться красивой, а внезапно появившийся прыщ, на который доброжелательно укажут подруги, может выбить из колеи на весь день.

Чтобы придать лицу здоровый блеск, спрятать морщины и освежить его, ознакомьтесь с ценными советами специалистов по нанесению и выбору тонального крема. Даже одна основа уже дарит образу молодость и свежесть.

Как выбрать тональный крем по типу кожи

Чтобы тональный крем лег на кожу равномерно и не навредил ей, нужно придерживаться советов визажистов и дерматологов.

Жирная и комбинированная кожа нуждается в обсорбентах и себорегулирующих компонентах. Поэтому при выборе средства, обратите внимание на состав. Витамины группы А и В, сера, цинк отлично контролируют количество выделений кожного сала. Как следствие, пропадает жирный блеск. Пересушка также исключена. Чтобы не было эффекта маски, не стоит приобретать крем плотной текстуры. Легкие эмульсии с матирующим эффектом – отличный выбор, как и крем-пудра. Также подходит тональное средство, произведенное в форме карандаша для маскировки недостатков.

Чтобы дополнительно увлажнить сухую кожу, нужно выбирать тональный крем с содержанием увлажняющих компонентов. Это гиалуроновая кислота, экстракт алое. Влага испаряется из кожи особенно активно в летний период. Масла, которые содержатся в средстве, придают коже упругость и мягкость. Поэтому смело приобретайте продукт с маслом кокоса, авокадо и виноградных косточек. Единственный недостаток линейки такой продукции – скудный выбор оттенков. Он варьируется от очень светлого до натурального бежевого. Его можно смешивать с кремом нужного оттенка, тогда кожа ощутит должный уход и цвет лица не станет отличаться от тона шеи.

Зрелая кожа нуждается в особом уходе, который могут предоставить тональные крема с лифтинг-эффектом. Первые признаки старения отлично маскируют увлажнители и антиоксиданты, входящие в состав такого средства. Изучая состав продукта, обратите внимание на наличие коэнзима Q10 и витаминов А, В, С. Они защищают кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды и свободных радикалов. Выравнивается поверхность лица, и даже мелкие мимические морщины становятся незаметными.

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2":
Часть 1 - Младенческие пятки
Часть 2 - Рецепты ванночек для ухода за пятками.
...
Часть 40 - Копеечные, но эффективные средства для красоты
Часть 41 - Поднимаем уголки губ: упражнение " улыбка"
Часть 42 - Как правильно наносить тональный крем на лицо
Часть 43 - Как сделать белоснежные зубки
Часть 44 - Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях
...
Часть 48 - Эти средства станут вашим секретом идеальных локтей
Часть 49 - Как отбелить зубы в домашних условиях
Часть 50 - Выглядеть на 10 лет моложе! Эффективный метод борьбы с провисанием кожи

Если чаще смеяться, можно отсрочить появление морщин. Исследования показывают: при улыбке «включается» меньше лицевых мышц, чем если женщина хмурится. А значит, и складки появляются не так интенсивно. Но на практике даже у жизнерадостных девушек первые бороздки заметны уже после 25 лет. Часто на лбу, переносице и возле век. И здесь на помощь готовы прийти натуральные косметические масла для лица от морщин.

В разговоре о натуральных средствах против складок на коже в первую очередь имеются ввиду растительные и эфирные масла для лица. Их получают при холодном отжиме «сока» из зерен, косточек, ростков.

Они обладают набором природных компонентов, которые способны решать возрастные проблемы эпидермиса. В их составе витамины, полиненасыщенные жирные кислоты, макро- и микроэлементы, растительные углеводы.

В комплексе эти вещества стимулируют производство коллагена и эластина, защищают кожные покровы от вредных факторов и микроорганизмов, насыщают влагой и кислородом. Причем ассортимент масел настолько широк, что подходящий вариант найдется на любой кошелек и для любого типа кожи.

Конечно, можно отмахнуться. Мол, зачем тратить время на поиски подходящего натурального масла для лица против морщин, а потом еще и делать из него специальные смеси? Проще ведь пойти в магазин и купить уже готовое средство. С виду все логично. Но на деле, что лучше для вашего лица — покупной крем или масло — вопрос спорный.

Фабричный крем от морщин: плюсы и минусы

Крем — самая распространенная косметическая форма, которую девушки используют от морщин. Сегодня буквально каждый производитель предлагает на выбор несколько антивозрастных серий. В борьбе с признаками старения девушки обычно не жалеют средств, и маркетологи это понимают. Так на прилавках появляются продукты с вытяжками золота, жемчуга, стволовыми клетками… Но какие преимущества и недостатки у подобных продуктов?

• Удобен в применении. Покупая антивозрастной крем, вы снимаете с себя дополнительные хлопоты. Ничего не нужно смешивать, комбинировать, обогащать и затем смывать. Открыл тюбик, и держитесь морщины.
• Стоит дорого. По-настоящему эффективное, хорошее средство влетит в копеечку. При этом такая продукция обычно расфасована в небольшие емкости, поэтому обновлять тюбик нужно будет примерно раз в месяц.
• Вызывает привыкание. По отзывам, средства для увядающей кожи быстро вызывают привыкание, поэтому уже через 3-5 месяцев нужно будет делать перерыв и подбирать новую антивозрастную серию.
• Работает на поверхности. Крем не решает заявленных задач на глубинном уровне, а лишь маскирует проблемы. Длительное применение такой косметики позволит скрыть мелкие складки, но от глубоких бороздок избавиться не получится.
• Содержит химические добавки. Когда косметика производится в промышленных масштабах, без синтетических компонентов просто не обойтись. Они нужны для «правильного» цвета, запаха, консистенции, а также для обеспечения длительного срока годности.
•                                                                                                         

Придать густоту прическе при отсутствии возможности посещения салона красоты поможет маска для объема волос в домашних условиях. 

Содействие народных средств внешнему виду, темпам роста и пышности волос оказывает женщинам неоценимую услугу.

Почему волосы редеют?

Вожделение любой представительницы прекрасного пола – густые и здоровые волосы. Обладательницы пышной шевелюры по этому поводу не грезят. Они наслаждаются своим отражением в зеркале. Но дамы с обильной растительностью на голове отнюдь не застрахованы пополнить ряды женщин с редеющей прической.

Следственно-причинные связи разнообразны и коварны:

• генетическая предрасположенность;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• нерациональное питание;
• стрессы;
• излишнее химическое и механическое воздействие (окрашивание, различные завивки и т.п.);
• гормональный дисбаланс;
• дерматиты и дерматозы различной этиологии (жирная или сухая себорея и т.п.).

Внушительным противовесом всем факторам выпадения волос служит многообразие и доступность домашних средств для возвращения объема в исходное состояние.

Маска для объема волос в домашних условиях: расти как на дрожжах

Воздействие дрожжевых масок на волосы трудно переоценить. Для поддержания или восстановления объема растительности головы «одомашненные» грибы обладают необходимым набором «строительных материалов». Витаминный комплекс групп D, В, РР, а также включения минералов из цинка, фтора, магния и кальция превратили дрожжи в домашнего лекаря.

Маска на основе дрожжей, лука и касторки

Эта маска – уникальный способ подпитки волосяных фолликул для восстановления и сохранения пышности прически.

• дрожжи (сухие или прессованные) – 10 г;
• касторка – 20 г;
• сок 1 луковицы;
• теплая вода – 30-40 мл.

Соединить воду и дрожжи. Дождаться пенящейся реакции. Для удобства последующего нанесения полученную смесь влить в любой пустой флакончик с дозатором. Раствор обогатить луковичным соком и касторовым маслом. Взболтать и наносить втирающими движениями на кожу. Накрыть целлофаном и укутать теплым шарфом волосы. Время воздействия процедуры – 3 часа.

                                                                                  

Серия сообщений "*** маски, уход за лицом, волосами, телом":
Часть 1 - Чудесный крем против морщин
Часть 2 - Скраб Лакшми . Для красивой кожи
...
Часть 47 - Имбирь для кожи и волос: рецепты красоты
Часть 48 - Цыганский рецепт для шикарных волос
Часть 49 - Маска для объема волос в домашних условиях — Секреты пышных локонов
Часть 50 - Почему выпадают волосы — всё о причинах и лечении

Все чаще девушкам приходится обращаться к специальным косметическим средствам, для того, чтобы избавится от черных точек. Комедонты (черные точки) появляются от закупоривания пор кожным жиром, который при реакции с кислородом приобретает черный цвет. А в дальнейшем, черные точки могут стать причиной воспалительных процессов.

Причины появления черных точек:

• гормональный сбой. Такая причина прослеживается, в основном, у подростков, беременных или в женщин в период климакса.
• неправильный образ жизни. Отсутствие правильного питания, физических нагрузок и наличие вредных привычек, не только могут причинить вред здоровью, но и вашей красоте.
• наследственность. Женщинам с жирной кожей и расширенными порами следует больше внимания уделять уходу за кожей.
• нарушение физиологических процессов и частые стрессы. Прием некоторых лекарств и частое нервное напряжение, может быть причиной утолщения кожи невозможности самоочищения клеток.
• неправильный уход за кожей. Для сохранения кожи свежей и чистой, следует пользоваться специальным очищающим средством утром и вечером, а так же использовать маски дважды в неделю.
• чрезмерное использование декоративной косметики. Пудра, тональный крем, консилер и прочие средства для тонировки кожи, забивают поры и становятся причиной возникновения черных точек.

Эффективной маской для удаления открытых комедонтов, является черная маска для лица. Ее можно приобрести в специализированных магазинах или провести процедуру у косметолога.

Противопоказания черной маски (если ее нужно наносить горячей или на разогретую кожу):

• если у вас на лице есть «звездочки» красного цвета или сетка из мелких сосудов;
• если есть раны и открытые воспаления;
• если у вас чувствительная или очень сухая кожа.

Стоит заметить, что не все черные маски наносятся разогретыми, поэтому вам нужно просто выбрать подходящий для вас вариант.

Если вы не доверяете уже готовым косметическим средствам и предпочитаете делать маски самостоятельно, то предлагаем несколько вариантов рецептов домашних препаратов.

Черная маска на основе активированного угля

• 1-2 таблетки активированного угля
• 1 чайная ложка пищевого желатина
• 2 чайные ложки теплого молока

Таблетки активированного угля нужно растолочь в порошок и смешать с желатином. Полученную смесь залейте молоком, перемешайте и оставьте на 30-40 минут в теплом месте. Это нужно, чтобы желатин набух. Подогрейте массу до горячего состояние, которое можно нанести на кожу и не обжечься. Вбивающими движениями покройте первым слоем маски те места на лице, где есть черные точки. После того, как смесь немного подсохнет нанесите второй слой и ждите полного высыхания препарата (15-20 минут). Аккуратно снимите пленку.

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3":
Часть 1 - 15 масок для кожи вокруг глаз
Часть 2 - Маска для кожи вокруг глаз
...
Часть 33 - Подтягивающие маски для лица после 40 лет
Часть 34 - 8 классных масок, которые заставят Ваши руки молодеть на глазах
Часть 35 - Как в 40 выглядеть на 25? Черная маска для лица
Часть 36 - Аюрведические рецепты красоты: 2 волшебных рецепта
Часть 37 - Простые советы для молодости и красоты
...
Часть 48 - Нежная зона. Как ухаживать за кожей вокруг глаз не допуская ошибок
Часть 49 - 5 способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях
Часть 50 - Эта смесь избавит от темных кругов и мешков под глазами всего за 15 минут

Мягкие и нежные руки являются достоинством любой женщины. Сухая кожа и морщины не добавят красоты и привлекательности ни одной представительнице прекрасной половины населения планеты. Для того чтобы предотвратить потерю нежности и молодости эпидермиса, следует не только использовать крем. Не менее важно применять различные маски для рук против сухости и от морщин.

Почему коже рук требуется специальный уход?

Эпидермис рук часто контактирует с различными щелочными, кислотными и прочими неблагоприятными средами и веществами. Вспомните, насколько часто зимой приходится снимать на улице перчатки, чтобы достать что-то из сумочки или просто открыть входную дверь.

Кроме того, именно руками женщина и убирает квартиру, и моет посуду, и занимается готовкой. Нередко при выполнении домашних дел кожа ладоней подвергается воздействию специальных средств, таких как чистящие порошки, и, конечно, холодной и горячей воды.

Для того, чтобы сохранить здоровье кожи на руках, следует не только применять косметические средства, но еще и использовать защитные перчатки при мытье посуды или полов.

Специалисты рекомендуют всегда держать под рукой защитный и увлажняющий крем и применять его после каждого случая взаимодействия с водной средой.

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3":
Часть 1 - 15 масок для кожи вокруг глаз
Часть 2 - Маска для кожи вокруг глаз
...
Часть 32 - 25 секретов красоты от профессионалов
Часть 33 - Подтягивающие маски для лица после 40 лет
Часть 34 - 8 классных масок, которые заставят Ваши руки молодеть на глазах
Часть 35 - Как в 40 выглядеть на 25? Черная маска для лица
Часть 36 - Аюрведические рецепты красоты: 2 волшебных рецепта
...
Часть 48 - Нежная зона. Как ухаживать за кожей вокруг глаз не допуская ошибок
Часть 49 - 5 способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях
Часть 50 - Эта смесь избавит от темных кругов и мешков под глазами всего за 15 минут

Активный образ жизни, веер повторяющихся повседневных действий: работа-дети-муж-дела по дому, порой, не оставляют женщинам время на уход за собой. Красивая кожа лица и открытая улыбка – это первое, на что люди обращают внимание при знакомстве. 

Именно поэтому все леди мира в стремлении продлить молодость используют маски для лица после 40 лет.

Подтягивающие маски для лица в 35-40 лет

Достигнув рубежа в 40 лет, в женщине словно открывается второе дыхание, осознанная переоценка ценностей делает ее уверенной в себе и красивой. Да-да, именно красивой. Имея определенный опыт, в 40 лет ты более четко ставишь цели и достигаешь их, знаешь, как подчеркнуть достоинства своей фигуры одеждой, умеешь выглядеть молодо. Ведь недаром Коко Шанель сказала, что если женщина после 30 лет не стала красивой, значит она круглая дура.

Красивая и бархатистая кожа лица является не сиюминутным результатом волшебного крема — это результат систематических процедур по уходу за кожей и применения масок для лица в 35-40 лет.

Вялое состояние кожи вызвано, прежде всего, недостатком влаги и естественной смазки в эпителии верхнего слоя кожного покрова лица. Обычно основными причинами помятости кожи являются вредные привычки, от которых в зрелом возрасте лучше отказаться:

• долгая работа за компьютером;
• употребление алкоголя;
• курение;
• систематический недосып;
• стрессовые ситуации;
• отсутствие привычки снимать макияж перед сном, а также увлажнять и питать кожу лица.

Подтягивающая маска для лица после 40 лет в домашних условиях

Лифтинг-процедуры для кожи лица – наилучшая инвестиция в свою красоту. Бархатную кожу и свежий ухоженный вид можно иметь, применяя маски для лица после 40 лет в домашних условиях.

Для того чтобы питательные маски имели результат, прежде всего, необходимо очистить кожу от отмерших клеточек с помощью следующих скрабов, которые легко готовятся в домашних условиях:

• Кофейный скраб. 2 ч.л. заваренного кофе смешать с 1 ст.л. оливкового масла или 25%-ной сметаны. Тщательно смешать ингредиенты. Скраб готов.
• Солевой скраб. 3 ст.л. морской соли смешать с 2 ст.л. кашицы из авокадо. Полученную смесь равномерно массирующими движениями нанести на кожу лица.
• Сахарный скраб. Лучше всего сахарный скраб добавлять фруктовое пюре, т.к. фруктовые кислоты помогут лучше очистить поры нежной кожи лица. Пропорции компонентов следующие: 2 ч.л. сахарного песка растереть с половиной стакана фруктового пюре из кислых плодов (зеленые яблоки, черная смородина, крыжовник и т.д.). Такой скраб рекомендуется смывать не позже, чем через 10 минут, иначе повышенное содержание кислоты может повредить верхний эпителий кожи лица, вызвав раздражение.
•                                                                               

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3":
Часть 1 - 15 масок для кожи вокруг глаз
Часть 2 - Маска для кожи вокруг глаз
...
Часть 31 - Маска из крахмала от морщин вместо ботокса
Часть 32 - 25 секретов красоты от профессионалов
Часть 33 - Подтягивающие маски для лица после 40 лет
Часть 34 - 8 классных масок, которые заставят Ваши руки молодеть на глазах
Часть 35 - Как в 40 выглядеть на 25? Черная маска для лица
...
Часть 48 - Нежная зона. Как ухаживать за кожей вокруг глаз не допуская ошибок
Часть 49 - 5 способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях
Часть 50 - Эта смесь избавит от темных кругов и мешков под глазами всего за 15 минут

Женщины трудятся над своей красотой каждый день и час. И, конечно же, методом проб и ошибок каждая из них приобретает в этом деле собственные маленькие, но очень действенные секреты.

Представляем подсказки, которые во многом облегчат уход за своим внешним видом и всегда помогут добиться идеального образа.

Маникюр

Хотите, чтобы лак на ногтях высох быстрее? Поместите пальчики с уже накрашенными ноготками в миску с ледяной водой, и время сушки значительно сократится.

Перед тем как наносить лак, смажьте кутикулу оливковым маслом. Благодаря этому можно будет легко удалить лак, попавший на кожу.

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3":
Часть 1 - 15 масок для кожи вокруг глаз
Часть 2 - Маска для кожи вокруг глаз
...
Часть 30 - Быстрая подтяжка лица в домашних условиях
Часть 31 - Маска из крахмала от морщин вместо ботокса
Часть 32 - 25 секретов красоты от профессионалов
Часть 33 - Подтягивающие маски для лица после 40 лет
Часть 34 - 8 классных масок, которые заставят Ваши руки молодеть на глазах
...
Часть 48 - Нежная зона. Как ухаживать за кожей вокруг глаз не допуская ошибок
Часть 49 - 5 способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях
Часть 50 - Эта смесь избавит от темных кругов и мешков под глазами всего за 15 минут

Маска для зрелой кожи с появляющимися морщинками и признаками усталости, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Готовится на основе картофельного крахмала.
* 1 ст. ложка растворить в 100 мл холодной воды, влить эмалированную миску, добавить 500 мл кипятка. Варить до загустения.

* Добавить 5 ст. ложек свежевыжатого сока морковки и 1 ст. ложку сметаны. Тщательно размешать. Нанести тонким слоем на лицо на 20-25 мин.

* Смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем.

* Оставшуюся смесь можно использовать в течение 3 дней. Хранить в холодильнике.

Эта маска великолепно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и действует почти как ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд.

http://prokrasotu.info/topics/maska-iz-krahmala-ot-morshhin-vmesto-botoksa/

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3":
Часть 1 - 15 масок для кожи вокруг глаз
Часть 2 - Маска для кожи вокруг глаз
...
Часть 29 - 5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица
Часть 30 - Быстрая подтяжка лица в домашних условиях
Часть 31 - Маска из крахмала от морщин вместо ботокса
Часть 32 - 25 секретов красоты от профессионалов
Часть 33 - Подтягивающие маски для лица после 40 лет
...
Часть 48 - Нежная зона. Как ухаживать за кожей вокруг глаз не допуская ошибок
Часть 49 - 5 способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях
Часть 50 - Эта смесь избавит от темных кругов и мешков под глазами всего за 15 минут

Обязательно воспользуйтесь! Быстрая подтяжка лица в домашних условиях

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3":
Часть 1 - 15 масок для кожи вокруг глаз
Часть 2 - Маска для кожи вокруг глаз
...
Часть 28 - Самодельный зимний крем
Часть 29 - 5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица
Часть 30 - Быстрая подтяжка лица в домашних условиях
Часть 31 - Маска из крахмала от морщин вместо ботокса
Часть 32 - 25 секретов красоты от профессионалов
...
Часть 48 - Нежная зона. Как ухаживать за кожей вокруг глаз не допуская ошибок
Часть 49 - 5 способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях
Часть 50 - Эта смесь избавит от темных кругов и мешков под глазами всего за 15 минут

💧 Взбейте белок, добавьте 2 чайные ложки муки и 1 чайную ложку меда. Перемешав, нанесите на очищенное лосьоном лицо. Через 15 минут масочку смойте. Маска эффективно подтягивает и прекрасно освежает кожу лица.

💧 Возьмите 1 сырой желток, 3 капельки свежего лимонного сока и 1 столовую ложку оливкового масла. Смешайте и аккуратно нанесите на лицо. Держите маску в течение 10 минут, а затем смойте. Маска осветляет и питает кожу.

💧 Возьмите 2 чайные ложки меда, 1 натертое яблоко и 1 десертную ложку растительного масла. Маску равномерно распределите и оставьте на 3 минутки. Затем, смочив ватный тампон теплым молоком, очистите кожу. Медовая масочка отлично подтягивает и омолаживает кожу.

💧 Дрожжи омолаживают кожу лица, поэтому не поленитесь сделать маску. Дрожжи соедините с водой до получения густой смеси, добавьте немножко растительного масла, перемешайте и осторожно, с помощью кисти или спонжа нанесите на лицо в 3 слоя, ожидая пока каждый слой полностью высохнет.

💧 100 грамм геркулеса измельчите, соедините с 1-м стаканом горячего молока и 1-й десертной ложкой растительного масла. Маску нанесите не только на лицо, но и на область декольте. Держите 20 минут. После маски нанесите увлажняющий крем. Великолепно освежает и тонизирует.

````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3":
Часть 1 - 15 масок для кожи вокруг глаз
Часть 2 - Маска для кожи вокруг глаз
...
Часть 27 - Крахмальные маски для лица
Часть 28 - Самодельный зимний крем
Часть 29 - 5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица
Часть 30 - Быстрая подтяжка лица в домашних условиях
Часть 31 - Маска из крахмала от морщин вместо ботокса
...
Часть 48 - Нежная зона. Как ухаживать за кожей вокруг глаз не допуская ошибок
Часть 49 - 5 способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях
Часть 50 - Эта смесь избавит от темных кругов и мешков под глазами всего за 15 минут

Этот крем состоит из общедоступных ингредиентов и его приготовление не потребует от вас особых усилий.

Тем не менее я уверенно советую вам запастись им и иметь в своем арсенале. Вы не раз скажете себе спасибо, за то, что сделали его. Он великолепно борется с сухостью и обветриванием губ, с сухостью рук и ног, а также лечит тонкие расслоившиеся ногтевые пластины.

Конкретные рекомендации по его применению я дам в конце, а сейчас давайте приступим к его изготовлению. Нам понадобятся следующие ингредиенты.

Пчелиный воск 50г (в плитках или, что удобнее, в гранулах).

Масло ши 50г (или любое другое твердое масло- кокос, манго, какао и т.д.).

Масло облепиховое 100г. (или любое другое жидкое масло).

Мед 25г (по желанию).

Витамин Е в капсулах (по желанию. Также можно заменить витаминами «Аевит»).

Экстракт облепихи (не обязательно. Можно заменить экстрактом ромашки, арники).

Эфирные масла по выбору. (У меня корица и апельсин).

Также нам потребуется миксер, несколько мисочек, кастрюлька для водяной бани и баночки для хранения готового продукта.

Итак, первое, что мы делаем, это выгружаем основные ингредиенты, т.е. оба масла + воск в миску и ставим ее на водяную баню.

Наша главная цель — растопить воск. Если он у вас, как у меня в плиточном варианте, то плавится он довольно долго. Гранулы разойдутся быстрее. Но этот этап можно считать законченный тогда, когда все 3 субстанции объединятся в одну и мы получим в мисочке однородную жидкость.

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3":
Часть 1 - 15 масок для кожи вокруг глаз
Часть 2 - Маска для кожи вокруг глаз
...
Часть 26 - 10 секретов идеальной кожи из Кореи
Часть 27 - Крахмальные маски для лица
Часть 28 - Самодельный зимний крем
Часть 29 - 5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица
Часть 30 - Быстрая подтяжка лица в домашних условиях
...
Часть 48 - Нежная зона. Как ухаживать за кожей вокруг глаз не допуская ошибок
Часть 49 - 5 способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях
Часть 50 - Эта смесь избавит от темных кругов и мешков под глазами всего за 15 минут

Старение лица обойдёт любую женщину стороной, если как натуральное средство от морщин будет регулярно использоваться маска из крахмала. Возможности современной косметологии поистине безграничны, с помощью инновационных методик и средств можно за несколько сеансов избавиться от появившихся морщин. Вопрос лишь в том, стоит ли тратить своё время и деньги на не всегда безопасные сеансы омоложения кожи. Маска из крахмала без негативных последствий вернёт молодость кожи, действуя вместо синтетического ботокса, а лёгкость её приготовления позволит домашний уход сделать комфортным и быстрым.

Механизм действия компонентов крахмала на кожу

Порошок крахмала в основном получается из клубней картофеля, реже можно увидеть кукурузный крахмал. Но независимо от того, на какой основе сделан уникальный продукт, эффект от его воздействия объясняется полезными для кожи компонентами.

Витамин С относится к группе базовых витаминов, необходимых для поддержания молодости кожи лица. Антиоксидантный эффект аскорбиновой кислоты защищает клетки от разрушения, повышает их регенерацию, предохраняет кожу от негативного влияния окружающей среды.

Ниацин улучшает окислительные реакции кожи, заставляет в полную силу работать все клетки эпидермиса.

Холин нормализует работу желез, ответственных за выработку сального секрета.

Маски с крахмалом содержат и железо, повышение его уровня улучшает и проникновение кислорода в клетки кожи.

Калий крахмала относится к природным увлажнителям и препятствует потере влаги.

Помогают от морщин и содержащиеся в крахмале углеводы. Основное их действие – питание кожи лица, что позволяет добиться насыщения клеток всеми полезными микроэлементами.

В масках с крахмалом находятся и другие полезные вещества. Это и витамины группы В, и фолиевая кислота, и токоферол. Их наличие в слоях кожи положительно влияет на работу волокон коллагена, предотвращает вредное влияние косметики, экологии, не позволяет развиться воспалительным реакциям. Маски из крахмала от морщин по механизму воздействия на кожу лица можно отнести к использованию ботокса, то есть при регулярном и грамотном уходе можно заметить исчезновение морщин, разглаживание складок, повышение упругости. А именно таких результатов хочет добиться каждая женщина в зрелом возрасте, и это вполне реально, если на основе крахмала будут готовиться и использоваться чудодейственные маски.

                                                                             

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3":
Часть 1 - 15 масок для кожи вокруг глаз
Часть 2 - Маска для кожи вокруг глаз
...
Часть 25 - 5 правильных привычек, предотвращающих появление обвисших век
Часть 26 - 10 секретов идеальной кожи из Кореи
Часть 27 - Крахмальные маски для лица
Часть 28 - Самодельный зимний крем
Часть 29 - 5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица
...
Часть 48 - Нежная зона. Как ухаживать за кожей вокруг глаз не допуская ошибок
Часть 49 - 5 способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях
Часть 50 - Эта смесь избавит от темных кругов и мешков под глазами всего за 15 минут

Унылое выражение лица? Поднимаем уголки губ: упражнение «УЛЫБКА»

За опущенные уголки губ, которые придают лицу унылое выражение, отвечает мышца, опускающая угол рта. Иначе еще её называют «мышца презрения». Эта треугольная по форме мышца, начинаясь от боковой поверхности нижней челюсти, вплетается в круговую мышцу рта и при напряжении оттягивает уголок рта книзу.

Увы, если у вас опустились уголки рта, придется признать, что вы, скорее всего, тщательно скрываете общее недовольство окружающим миром. Подавленная эмоция проявляется в напряжении мышцы и появляющихся вследствие этого печальных складках.

Чтобы вернуть уголкам губ молодой изгиб, или (что лучше) вовсе не допустить их опускания, нам нужно:

1. тренировать мышцы-антагонисты треугольной мышцы рта (мышцу, поднимающую угол рта, скуловые мышцы и мышцу смеха);
2. расслаблять треугольную мышцу рта.

С первой задачей отлично справляется упражнение «Улыбка», со второй – интероральный массаж рта.

Этап 1. Упражнение «Улыбка»

Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Мышцы свода черепа натянуты назад и вверх. Поместите пальцы у краешков губ, легко и без надавливания фиксируя кожу в местах сминания.

Выполнение: изобразите «искусственную» улыбку, напрягая уголки губ и немного поднимая их кверху, пальцами в это время оказывайте легкое сопротивление движению мышц. Ощутите под пальцами напряжение мышц. Расслабьтесь. Сделайте 10 «улыбок», затем паузу 10 сек. и снова «улыбнитесь» десять раз. Постепенно увеличивайте число до 20 в каждом сете. После выполнения упражнения выдохните через расслабленные губы, нежно постукивая пальцами по уголкам рта. Сделайте интероральный массаж.

Важно! Ощутите под пальцами напряжение мышц. Если сложно с первого раза освоить упражнение, представьте, что во рту у вас кусочек лимона, и вы его рассасываете, напрягая при этом уголки губ

Техника безопасности: не допускайте образования морщин возле уголков губ на щеках – пальцы должны этому воспрепятствовать. Следите также, чтобы скулы не поднимались, работайте только уголками губ.

Этап 2. Интероральный массаж

Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Мышцы свода черепа натянуты назад и вверх. Рот раскрыт и расслаблен.

Выполнение: Аккуратно разглаживаем языком губы изнутри, особое внимание уделяя уголкам губ.

Вариант выполнения: можно делать массаж не языком, а чисто вымытыми пальцами. В этом случае ладонь одной руки ставим снаружи, используя как опору, а большим пальцем другой руки осторожно разглаживаем-разминаем мышцы вокруг рта изнутри, со стороны слизистой.

Важно: под языком или пальцами вы, возможно почувствуете какие-то узелки или бугорки. Внешне именно в этих местах будут наиболее заметные морщинки. Старайтесь их словно «выгладить» или размять изнутри.

Техника безопасности: не напрягайте губы, чтобы не образовывалось морщин. Не оттягивайте сильно кожу рта и не смещайте её при массаже. Работайте предельно аккуратно.

Не забывайте также, что от привычки поджимать губы нужно срочно избавляться. Возьмите за правило всякий раз, когда не разговариваете, держать кончик языка на деснах за верхними зубами. Так губы будут сохранять расслабленное положение. Ну и, конечно, если вы имеете привычку «кусать» или «жевать» губы, избавляйтесь от нее как можно скорее! Это страшный враг нашей красоты.

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2":
Часть 1 - Младенческие пятки
Часть 2 - Рецепты ванночек для ухода за пятками.
...
Часть 39 - Как убрать второй подбородок
Часть 40 - Копеечные, но эффективные средства для красоты
Часть 41 - Поднимаем уголки губ: упражнение " улыбка"
Часть 42 - Как правильно наносить тональный крем на лицо
Часть 43 - Как сделать белоснежные зубки
...
Часть 48 - Эти средства станут вашим секретом идеальных локтей
Часть 49 - Как отбелить зубы в домашних условиях
Часть 50 - Выглядеть на 10 лет моложе! Эффективный метод борьбы с провисанием кожи

В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!

ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды — добавить несколько капель в кондиционер для волос — волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.
4. Маска для быстрого роста волос — масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид — все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет.
5. Маска с облепиховым маслом
При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем.
Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» — это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой.
6. Хорошая масочка для волос — 2 ст ложки коньяка + мед ст ложку+ яйчный желток+ масло репейное. На 30 мин в шапочке. Волосы не лезут, блестят… ополаскивать завареной крапивой или ромашкой…
7. Настойку перца стручкового как средство для укрепления волос : 1:1 с кастровым маслом (можно и с репейным, но мне мой парикмахер именно с кастровым посоветовала) — хорошо взбалтываю в бутылочке из-под краски с отвинчивающимся носиком (и так наносить удобнее) и наношу на корни, немного втираю (массирую), под полиэтиленчик и полотенце на полчаса, потом тщательно смыть теплой водой (2-3 раза наносить шампунь).
Горький перец стимулирует кровообращение и усиливает действие касторового масла. Помогает при выпадении волос, особенно зимой-весной, сама иногда пользуюсь, раз в неделю при проблемах.

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2":
Часть 1 - Младенческие пятки
Часть 2 - Рецепты ванночек для ухода за пятками.
...
Часть 38 - Эфирные масла от целлюлита
Часть 39 - Как убрать второй подбородок
Часть 40 - Копеечные, но эффективные средства для красоты
Часть 41 - Поднимаем уголки губ: упражнение " улыбка"
Часть 42 - Как правильно наносить тональный крем на лицо
...
Часть 48 - Эти средства станут вашим секретом идеальных локтей
Часть 49 - Как отбелить зубы в домашних условиях
Часть 50 - Выглядеть на 10 лет моложе! Эффективный метод борьбы с провисанием кожи

Восток — дело тонкое: 10 секретов идеальной кожи из Кореи

Кожа кореянок как правило выглядит безупречно: идеально гладкая , чистая , ну просто фарфоровая! Дело тут не только в генетике , но и в тщательном уходе — ритуал красоты корейской женщины состоит из множества этапов. Рассказываем о них подробно!

1. Улиточная слизь

Улиточная слизь — самый популярный компонент корейских кремов для лица. Звучит жутковато , но работает же! Свойства слизи улиток были открыты не так давно — первые исследования велись в 1960-х годах. Выяснилось , что этот ингредиент обладает повышенными заживляющими свойствами , но самое главное — содержит коллаген и эластин. Это нам как раз и нужно!

2. Поэтапное очищение

Вечернее очищение кожи от макияжа может занять у кореянки около 15 минут — и это совершенно нормально. Именно корейцы придумали гидрофильные масла — средства , способные удалить любую , даже самую стойкую косметику. Первый этап умывания — избавление от мейкапа с помощью масла. Второй этап — мягкая очищающая пенка. И , наконец , третий ,завершающий этап — скраб , который окончательно освобождает поры и избавляет от омертвевших клеток ,позволяя коже активнее регенерировать.

 

3. BB-крем вместо тонального крема

Кореянки не используют классические тональные кремы по той простой причине , что они могут сушить кожу и не содержат достаточного количества уходовых компонентов. А вот ВВ-крем — гибрид из тона и увлажняющего крема — главный хит корейской декоративной косметики.

4. Частая смена средств

В отличие от американских и европейских брендов , корейцы не выпускают свои бестселлеры годами и десятилетиями. Индустрия устроена так , что на рынке постоянно появляется что-то новое — тот или иной продукт выпускается всего пару сезонов , затем его сменяет новинка. Сами кореянки привыкли часто менять свой уход — они не привязываются к одной «любимой баночке». Это приводит к тому , что кожа не привыкает к продукту ,а значит , остается более восприимчивой к ингредиентам.

                                                                                                  

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3":
Часть 1 - 15 масок для кожи вокруг глаз
Часть 2 - Маска для кожи вокруг глаз
...
Часть 24 - Осенние рецепты красоты
Часть 25 - 5 правильных привычек, предотвращающих появление обвисших век
Часть 26 - 10 секретов идеальной кожи из Кореи
Часть 27 - Крахмальные маски для лица
Часть 28 - Самодельный зимний крем
...
Часть 48 - Нежная зона. Как ухаживать за кожей вокруг глаз не допуская ошибок
Часть 49 - 5 способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях
Часть 50 - Эта смесь избавит от темных кругов и мешков под глазами всего за 15 минут

Известная фраза гоголевского героя «Подымите мне веки: не вижу!» на определенном жизненном этапе становится сакральной для многих. Причины  обвисших век могут быть самые разные, начиная от резкого похудения и заканчивая плохой косметичкой. Но чаще всего виной тому — возрастное ослабление мышц.

Бывает и так, что человек наследует такое строение век генетически. В таких случаях без хирургического вмешательства не обойтись. Во всех остальных можно вернуть веки на место с помощью простых методик, какими являются массаж и специальная гимнастика.

5 правильных привычек, предотвращающих появление обвисших век

Привычка № 1. Правильно питайтесь. Ешьте овощи и фрукты, которые богаты витаминами и минералами. Они полезны для глаз. Витамины С и Е препятствуют старению, а витамин K уменьшает темные круги под глазами.

• Пейте достаточно воды (не менее восьми стаканов в день). Она способствует выведению шлаков из организма и увлажнению кожи.
• Не злоупотребляйте копченостями, пряностями, солью, алкоголем — всеми теми продуктами, которые задерживают жидкость в организме и вызывают отечность век.

Привычка № 2. Высыпайтесь. Недосыпание приводит к утомлению, а чрезмерный сон может стать причиной опухших глаз. Спите 7—8 ч в сутки.

• Позаботьтесь о спальном месте. Матрац не должен быть слишком мягким, а подушка — высокой. Голова лишь немного должна возвышаться над телом, иначе, кроме опухших век, могут возникнуть боли в шее.

Привычка № 3. Используйте криотерапию. Утром протирайте веки кубиком льда. Благодаря охлаждающему эффекту уменьшается отечность и разглаживаются морщины.

Привычка № 4. Увлажняйте кожу вокруг глаз. Наносите специальные кремы за один час до сна, чтобы они успели впитаться.

Привычка № 5. Ухаживайте за кожей век. Делайте специальные упражнения для лица, не забывайте о косметических масках и массаже.

Массаж и гимнастика не допустят появления обвисших век

Самомассаж избавляет лицо от отечности и тем самым предупреждает появление нависания век. Делать его следует дважды в день — утром и вечером.

Массаж выполняется по всему веку легкими похлопывающими движениями. Они тонизируют сосуды, в то время как поглаживающие движения расслабляют их,  что  провоцирует нависание век.

Техника выполнения массажа:

• смазать кремом веки;
• массировать их круговыми движениями подушечек безымянных пальцев;
• продвигаться от носа к вискам;
• на верхнем веке усилить нажим пальцев;
• закончить массаж похлопыванием щек и височной зоны.

Упражнения для подтяжки век помогают также снять напряжение глаз, поэтому их можно посоветовать тем, кто вынужден постоянно работать за компьютером. Такие упражнения можно выполнять в любое время и в любом месте, не отрываясь от производственного процесса.

«Качели». Сесть на стул, глаза закрыть. Не открывая их, посмотреть максимально вверх, а затем — вниз. Повторить.

• Тонизирует веки глаз.

Моргание. Поднять голову, посмотреть вверх. Оставаясь в таком положении, часто моргать на протяжении 30 сек.

• Укрепляет веки.

Наклоны. Отвести голову назад, веки опустить. Задержаться так на 5 сек, затем расслабиться.

• Подтягивает веки.
•  

`````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Серия сообщений "*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3":
Часть 1 - 15 масок для кожи вокруг глаз
Часть 2 - Маска для кожи вокруг глаз
...
Часть 23 - Маски для лица с ананасом и дыней
Часть 24 - Осенние рецепты красоты
Часть 25 - 5 правильных привычек, предотвращающих появление обвисших век
Часть 26 - 10 секретов идеальной кожи из Кореи
Часть 27 - Крахмальные маски для лица
...
Часть 48 - Нежная зона. Как ухаживать за кожей вокруг глаз не допуская ошибок
Часть 49 - 5 способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях
Часть 50 - Эта смесь избавит от темных кругов и мешков под глазами всего за 15 минут