-Метки

Маски автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварель рисунок графика акварельрисунок гравюра скульптура артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура блины блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады вулканы выпечка вязание крючок схемы вязание спицы голливуд города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок дворцы десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система женские образы живопись старых мастеров животные фото закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария куличи ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова открытки париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы, компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото чебуреки щитовидная железа

 -Рубрики

 -Цитатник

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

Всего 1 стакан в день! Бронхи чистые - (0)

Милая и миниатюрная летучая белочка - Эдзо Момонга! - (0)

Эдзо момонга – миниатюрная и очень милая летучая белочка. Единственное место н...

Мы Пасху прославляем. Пасхальные натюрморты - (4)

  ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем


Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях

Среда, 08 Февраля 2017 г. 11:08 + в цитатник

 

 

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях? — Гимнастика, массаж, косметика

 
 

В силу комплекса разных причин (от возрастных до связанных с врожденными особенностями тела человека) многие люди сталкиваются с проблемой: как избавиться от второго подбородка в домашних условиях, каким способам отдать предпочтение и каковы правила их применения? Какая бы причина ни вызвала появление двойного подбородка, он в любом случае выглядит непривлекательно и портит общий внешний вид лица. Поэтому в помощь тем, кто нуждается в решении данной проблемы, сегодня уже разработано множество вариантов и методов, проверенных временем и практикой.

izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-v-domashnix-usloviyax_05
Какая бы причина ни вызвала появление двойного подбородка, он в любом случае выглядит непривлекательно и портит общий внешний вид лица

Гимнастика для подбородка: комплекс упражнений

Средством номер один, помогающим в домашних условиях быстро избавиться от второго подбородка, считаются специальные гимнастические упражнения. Их ключевое предназначение – восстановить тонус мышц до необходимого природного уровня, чтобы кожа смогла подтянуться.

Во-первых, эффективное упражнение для подбородка – это ходьба с одной большой или несколькими менее массивными книгами на голове. Еще с детства нас всех пытались приучить выполнять подобную гимнастику для исправления осанки, вырабатывания красивой походки. Но, кроме этого, данное упражнение помогает подтянуть шейные мышцы, а также подбородок. Правила, которыми следует руководствоваться при выполнении такой гимнастики для подбородка:

  • держать голову прямо;
  • смотреть четко вперед;
  • выровнять позвоночник.

После такой ходьбы по комнате в течение нескольких минут следует остановиться перед зеркалом и перейти к выполнению следующего упражнения. У зеркала необходимо присесть, на столешницу положить локти. Дальше нужно сжать крепко зубы, напрячь мышцы, вперед-вверх выдвинуть подбородок. Затем по подбородку совершается снизу около 30-ти похлопываний пальцами.

izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-v-domashnix-usloviyax_06

Средством номер один, помогающим в домашних условиях быстро избавиться от второго подбородка, считаются специальные гимнастические упражнения

                                                                                    

В результате выполнения такого упражнения мышцы подбородка готовы перейти к выполнению более активных нагрузок. Так, необходимо с этой целью в зубах зажать карандаш и в воздухе выполнить какой-либо рисунок, сделать воздушную надпись.

Рассмотрим еще одно упражнение, используемое в комплексе гимнастики для подбородка. Для его выполнения необходимо сесть, выпрямиться, назад запрокинуть голову, вверх поднять подбородок. Губы следует вытянуть трубочкой и произнести звук «у». При правильном выполнении мышцы шеи должны завибрировать.

Совет! Если есть желание добиться успеха в подтягивании кожи подбородка, выполнять гимнастические упражнения следует ежедневно, без перерывов. Поскольку в случае нерегулярной гимнастики мышцы вновь будут терять тонус в перерывах.

Техника ручного массажа

Наряду с упражнениями, используется также ручной массаж, который помогает подтянуть кожу и избавиться от нежелательного второго подбородка в домашних условиях.

izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-v-domashnix-usloviyax_07
Одним из наиболее популярных считается медовый массаж

Одним из наиболее популярных считается медовый массаж. К сожалению, он имеет противопоказания для тех людей, у кого есть аллергическая реакция на данный продукт.

Мед имеет лечебно-оздоровительное воздействие на весь организм, в том числе и на кожу. Благодаря его свойствам кожа подбородка:

  • увлажняется;
  • насыщается полезными веществами;
  • подтягивается.

Потребуется для выполнения медового массажа столовая ложка меда (натурального!). Мед следует нанести на зону подбородка, частично – шеи. После этого необходимо очень аккуратно, легкими движениями втирать его в кожу. Массаж следует выполнять до того момента, пока кожа подбородка не порозовеет. Смыть после этого мед нужно теплой водой.

Во время выполнения медового массажа очень важно следить за тем, чтобы случайно пальцами не растянуть кожу подбородка и шеи. Потому что в этом случаем массаж, задуманный как подтягивающий, будет иметь противоположный эффект.

Совет! Рекомендуется воздержаться от техники медового массажа в качестве способа устранения второго подбородка тем людям, у которых сосуды просматриваются через кожу и являются достаточно хрупкими во избежание их повреждения.

Izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-v-domashnix-usloviyax_04
Мед имеет лечебно-оздоровительное воздействие на весь организм, в том числе и на кожу

Рецепты масок из косметических средств

Чтобы избавиться от второго подбородка, часто используют косметическую глину для приготовления масок в домашних условиях. Она одновременно оказывает омолаживающее, подтягивающее воздействие на кожу шеи. Для этой процедуры подойдет глина:

  • белая;
  • черная.

Чтобы приготовить смесь для маски, необходимо взять одну столовую ложку выбранной по своему вкусу косметической глины. К ней добавить следует проточную чистую воду, предпочтительно холодную. Ингредиенты дальше между собой перемешиваются тщательно, до консистенции густой пасты без комочков.

После приготовления смесь следует равномерно распределить по всему подбородку. Предварительно лучше удобно сесть или лечь, поскольку следующие 10 минут нужно находиться в неподвижном состоянии, ожидая окончательного высыхания маски. После этого маску можно выдерживать на подбородке еще приблизительно такой же отрезок времени. Затем все необходимо смыть водой.

По окончании процедуры кожу шеи и подбородка рекомендуется вытереть легко мягким полотенцем и увлажнить питательным кремом, поскольку сама по себе маска из глины способна пересушить кожу.

izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-v-domashnix-usloviyax_09
Маска из глины будет полезна для всего лица

Совет! Тем женщинам, у которых кожа лица и шеи от природы сухая, воду в составе смеси можно заменить молоком (в идеале – домашним), тоже холодным. Оно сделает маску из косметической глины значительно мягче, деликатнее.

Маски из пищевых продуктов в борьбе с проблемой подбородка

Еще одним ответом на вопрос о том, как избавиться от проблемы второго подбородка, считаются маски из пищевых продуктов в домашних условиях. Для приготовления смеси для масок используют разнообразные подручные средства.

Среди них выделим, в частности, такие:

  • молоко;
  • мед;
  • дрожжи;
  • лимон;
  • картофель;
  • капуста и т. д.

Предлагаем рассмотреть некоторые рецепты масок с целью устранить второй подбородок.

В числе наиболее популярных ингредиентов для масок – картофель любых сортов. Вообще этот овощ оказывает целебное действие на кожу лица в целом. Чтобы избавиться от второго подбородка, необходимо отварить картофель, добавить к нему соль, затем молоко (предпочтительнее домашнее) и сделать густое пюре.

izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-v-domashnix-usloviyax_12
В числе наиболее популярных ингредиентов для масок – картофель любых сортов. Вообще этот овощ оказывает целебное действие на кожу лица в целом

Эту смесь следует тщательно нанести на подбородок. Сверху рекомендуется накладывать повязку из обычного медицинского бинта, чтобы маску зафиксировать на проблемной зоне приблизительно на 30 минут. По истечении данного времени повязка снимается, а маска удаляется с кожи с помощью проточной воды.

Совет! Для достижения быстрого эффекта подтягивания кожи в народных рецептах красоты рекомендуется добавлять к данной картофельной маске-пюре пару столовых ложек меда.

Для домашней борьбы со вторым подбородком можно использовать пищевые дрожжи (сухие!). С этой целью необходимо одну столовую ложку данного порошка залить домашним молоком, тщательно перемешивая. Помешивания следует продолжать до тех пор, пока заготовка для будущей маски не приобретет кремообразную консистенцию. Следует разбить все комочки.

После выполнения этих шагов маску необходимо оставить в тепле на 20–30 минут. После «созревания» смесь нужно накладывать на зону подбородка. Как и в предыдущем случае, маску рекомендуется зафиксировать с помощью бинта. Выдерживается на коже она до полного затвердения, а потом смывается слегка подогретой чистой водой.

izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-v-domashnix-usloviyax_08
Для домашней борьбы со вторым подбородком можно использовать пищевые дрожжи

Совет! Если кожа на лице и шее слишком сухая, после смывания маски рекомендуется увлажнить ее питательным кремом.

Компрессы против второго подбородка: рецепты и техника накладывания

К народным средствам, позволяющим избавиться от второго подбородка быстро и эффективно в домашних условиях, относятся и компрессы. Если маска являет собой чаще всего пастообразную консистенцию, которую наносят на подбородок, то для компрессов используют бинты, марли, смоченные в разнообразных жидкостях.

Часто применяются компрессы с использованием:

  • капустного сока;
  • воды, соли морской, яблочного уксуса (лимонного сока);
  • минеральной воды, морской соли;
  • отваров лекарственных растений.

Положительное воздействие на кожу подбородка и его мышцы способна оказывать капуста, в частности, кислая. Она эффективно тонизирует кожу, способствует ее подтягиванию. Компресс из капусты делается таким образом. Предварительно подготовленные полоски медицинского бинта следует смочить в соке из-под кислой капусты. После этого их необходимо наложить на проблемную зону подбородка, зафиксировав на 20–30 минут. Смывать компресс с кожи рекомендуется холодной водой.

izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-v-domashnix-usloviyax_02
К народным средствам, позволяющим избавиться от второго подбородка быстро и эффективно в домашних условиях, относятся и компрессы

Интересным и достаточно эффективным вариантом считается использование лекарственных растений. Например, можно приготовить лечебный отвар. Для него необходимо взять такие травы, как зверобой, кора дуба, в пропорции 1:1. Смесь трав следует залить стаканом воды, довести до кипения и проварить от пяти до десяти минут.

Затем нужно дать отвару остыть и настояться, после разбавить кипяченой водой. Такой настой используется в качестве средства для протирания кожи после физических упражнений для подбородка.

Еще один метод приготовления компресса для устранения второго подбородка – смешать холодную воду, морскую соль, сок лимона (яблочный уксус). Ингредиенты берутся из такого расчета: на один стакан воды – по одной столовой ложке лимонного сока (яблочного уксуса) и морской соли.

Дальнейшее осуществление процедуры достаточно нестандартное. Следует взять чистое небольшое полотенце и смочить его центр данной смесью. После этого полотенце сворачивается в жгут, которым необходимо совершать быстрые похлопывания по подбородку, периодически макая полотенце в смесь. По окончании получасовой процедуры необходимо смыть остатки смеси с кожи проточной водой.

Особую популярность у женщин, ведущих интенсивную борьбу со вторым подбородком в домашних условиях, успел завоевать компресс из минеральной воды.

izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-v-domashnix-usloviyax_01
Особую популярность у женщин, ведущих интенсивную борьбу со вторым подбородком в домашних условиях, успел завоевать компресс из минеральной воды

Для его приготовления необходимо использовать 250 мл минеральной воды без газа, в котором следует развести столовую ложку морской соли без красителей. Дальше выполняются такие же похлопывания смоченным в растворе полотенцем, как и в предыдущем случае.

Совет! Для быстрого достижения желаемого эффекта народная медицина рекомендует сочетать разные варианты компрессов в процессе борьбы со вторым подбородком путем поочередного применения.

Массажеры для корректировки подбородка

Сегодня среди средств и методов, с помощью которых избавиться от второго подбородка можно быстро в домашних условиях, важное место отводится специальным массажерам для подбородка и шеи. Расширяются возможности приобретения такого устройства, прежде всего с помощью интернета. «Терапию» для своего лица с его использованием можно проводить дома.

Так, в зависимости от принципа действия следует выделить два типа распространенных массажеров:

  • механические;
  • вакуумные.

Для устройств, которые работают по принципу механического воздействия на кожу подбородка и шеи, типичной особенностью стало наличие насадок с шариками. Такие насадки, проводя массаж проблемных зон, обеспечивают подтягивание кожи подбородка и шеи, устранение морщин в этой части лица и, как результат, исчезновение нежелательного подбородка.

izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-v-domashnix-usloviyax_10
Ручной массажер для лица

Об эффективности массажа можно судить по состоянию кожи после его проведения. Как и в случае с ручным массажем, она должна приобрести покрасневший оттенок.

Вакуумные массажеры по принципу действия отличаются от предыдущих устройств. Они плотно прикладываются к подбородку. На них есть специальные кнопки-переключатели режимов. Особенный «плюс» вакуумного массажера – это отсутствие риска случайно механическим способом растянуть кожу. Поскольку движения массажные совершаются не человеком, а электронным импульсом. Кроме того, данное устройство применяется часто и просто для снятия усталости с лица.

Совет! Современные косметологи рекомендуют проводить процедуры специальным массажером для лица при одновременном использовании косметических средств с витаминами. Благодаря массажу кожа подбородка и шеи будет быстрее ими насыщаться.

Теперь очевидно, что проблему двойного подбородка сегодня с легкостью можно решить и дома, не посещая дорогие косметические салоны. На практике разработано и испробовано множество методов, которые успели доказать свою эффективность.

Какому из них отдать предпочтение – это дело удобства и комфортности. Но важно помнить: использование любого способа устранения второго подбородка должно основываться на принципах системности и регулярности, чтобы результат действительно дал о себе знать в краткие сроки.

``````````````````````````````````````````````````````````````````

Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

таила   обратиться по имени Четверг, 09 Февраля 2017 г. 16:40 (ссылка)
спасибо за полезные советики, Иришка!
Ответить С цитатой В цитатник
Таточка-Танюша   обратиться по имени Пятница, 10 Февраля 2017 г. 23:56 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку