-Метки

3d панорама автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварель рисунок графика акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат антиквариат резьба фаберже лалик артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура блины блины булочки блины, булочки блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады выпечка вязание спицы голливуд головная боль города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок дворцы деревни деревья десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система жанровая живопись женские образы живопись 18 век живопись старых мастеров животные фото заболевания головного мозга закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины зрение иллюстрации имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые мамины рецепты маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами национальные парки небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова открытки париж парки мира печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь поля праздники природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото хачапури цветы на даче цветы фото чебуреки щитовидная железа

 -Рубрики

 -Цитатник

Ответ LK-mel0dia и иже с ними - (2)

LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...

Интересные окрасы породистых кошек - (0)

Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...

Баклажаны снова хит сезона! - (0)

  Баклажаны снова хит сезона!   Вот и настала та благодатная пора, ког...

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем


Продукты, которые предотвращают рак

Вторник, 04 Сентября 2018 г. 10:48 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
 

Одним из самых страшных диагнозов считается рак. 

Абсолютно каждый человек рискует заболеть этим тяжелым заболеванием. Именно поэтому ученые во всем мире занимаются разработкой новых лекарств и методик. Немаловажным моментом в профилактике является и правильное питание. 

Мы собрали 10 продуктов, которые способны предотвратить рак.

Морковь

 

10 продуктов, которые предотвращают рак

Оранжевый цвет моркови говорит о том, что в ней содержится много бета-каротина, который обладает противораковыми свойствами. Многие исследования доказали, что наличие моркови в ежедневном рационе снижает риск возникновения различных онкологических заболеваний.

                                                                                                                         

Авокадо

 

10 продуктов, которые предотвращают рак

Высокое содержание глутатиона позволяет защитить здоровые клетки от опасных радикалов. Таким образом, организм становится более крепким к онкологическим заболеваниям. Плюс ко всему, вкус авокадо разнообразит практически любое блюдо.

Грецкие орехи

 

10 продуктов, которые предотвращают рак

Регулярное употребление грецких орехов позволяет увеличить активность иммунных клеток, что укрепит ваш организм. Помимо этого, в грецких орехах содержится витамин E, который и останавливает размножение раковых клеток. Поэтому употреблять грецкие орехи актуально в любое время.

Помидоры

 

10 продуктов, которые предотвращают рак

В профилактике рака помогает и такой компонент, как ликопин. Благодаря ему помидоры и обладают столь насыщенным красным цветом. Больше всего ликопина содержится в помидорах черри. Плюс ко всему, при помощи добавления оливкового масла можно ускорить усвоение ликопина.

Имбирь

 

10 продуктов, которые предотвращают рак

Корень имбиря в последнее время набирает все большую популярность, т. к. ученые находят в нем все больше и больше пользы. На сегодняшний день известно, что имбирь позволяет защитить организм от рака кожи, легких и набирающем «популярность» рака молочной железы. К тому же, имбирь защитить вас от простуды и гриппа.

Цветная капуста

 

10 продуктов, которые предотвращают рак

Помимо профилактики, цветная капуста помогает бороться с уже появившимся раком. Все благодаря такому веществу, как сульфорафан. Это вещество не только стимулирует иммунную систему и защищает организм от появления ещё и новых опухолей. Стоит отметить, что сульфорафан выделяется при жевании. Поэтому важно тщательно пережевывать пищу.

Брокколи

 

10 продуктов, которые предотвращают рак

Как и в случае с цветной капустой, брокколи содержат много сульфорафана. Особо останавливаться на брокколи не будем, т. к. свойства идентичны свойствам от цветной капусты. Единственное, что стоит добавить: наибольший эффект от брокколи достигается при употреблении отварных брокколи, без каких-либо заправок.

Чеснок

 

10 продуктов, которые предотвращают рак

О том, что чеснок помогает защитить организм от болезнетворных бактерий и грибков знает каждый. Однако недавно ученые пришли к выводу, что чеснок аналогично действует и с раком. Всего 1-2 зубчика чеснока в сутки и ваш организм будет под надежной защитой не только от гриппа, но и от рака.

Прополис

 

10 продуктов, которые предотвращают рак

Абсолютно все исследования доказали, что прополис останавливает размножение раковых клеток. К тому же, прополис улучшает общее состояние, самочувствие, улучшается работа ЖКТ и приходит в норму сон.

Зеленый чай

 

10 продуктов, которые предотвращают рак

В зеленом чае содержится такое вещество, как галлат эпигаллокатехина (EGCG). Это вещество способно не только замедлить развития раковых клеток, но и вовсе их уничтожить. В последнее время ученые изучают вопрос добавления зеленого чая в состав общей терапии в борьбе с раком.

`````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Серия сообщений "*** здоровье / 5":
Часть 1 - 20 лучших продуктов для здоровья почек
Часть 2 - 7 важных мер для предотвращения остеопороза
...
Часть 24 - Как лечить цистит
Часть 25 - Зачем и как нужно выводить мочевую кислоту из организма
Часть 26 - Продукты, которые предотвращают рак
Часть 27 - 10 продуктов, которые сохранят вашу молодость
Часть 28 - 3 способа отсрочить Альцгеймер
...
Часть 48 - 11 лучших натуральных средств от боли в горле
Часть 49 - 6 Жизненно необходимых витаминов и минералов
Часть 50 - Высокое давление: 8 спасительных правил

Рубрики:  здоровье
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

Валентина-л   обратиться по имени Вторник, 04 Сентября 2018 г. 13:04 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Вторник, 04 Сентября 2018 г. 17:48 (ссылка)
Веришь в чудо?
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку