-Цитатник

рамочки бордюрные - (0)

.........Здесь будет ваша запись...... .........Здесь будет ваша запись...... .........З...

Для любителей необычных сочетаний-рецепты салатов с черносливом - (3)

Сухофрукты добавят пикантную нотку в салаты с курицей, свёклой, орехами, огурцами, г...

Ковры крючком из шнура! Удивите своих гостей - (2)

Для того, чтобы создать уют в квартире, в доме, женщины листают сотни журналов, ...

Пенсионная реформа - (0)

Рамочки - (2)

*** Ваш текст... --------------------------

 -Метки

акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат резьба фаберже лалик архитектура дворцы замки мосты блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы великие романы водопады вулканы выпечка вязание крючок схемы вязание спицы голливуд города горы дачный участок десерты диеты дизайн интерьера и ремонт женские образы живопись 19 век живопись 20 век живопись 21век живопись япония китай корея животные фото закуски запеканки здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины иллюстрации имидж красоты импрессионисты история компоты и напитки консервирование королева елизавета ii кошки фото и в живописи куклы кулинария ледники любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом, волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика маски, уход за лицом,волосами и телом, косметика мода монастыри храмы соборы небо, рассветы, закаты новый год огород огородные секреты озера острова париж парки мира певцы композиторы музыка пейзажи живопись пейзажи разные живопись пещеры пироги подводный мир полезные советы природа птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире растения реки реклама россия рукоделие арт-искусство резьба рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба рукоделие, вышивка,поделки из бумаги резьба русские художники сад на подоконнике сады мира салаты собаки советские соусы ссср стихи поэты писатели страны супы тесто тигры торт украшения драгоценности фарфор фитнес йога фитнес, йога фото франция художники россии цветы в живописи цветы на даче цветы фото

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

акварель антиквариат и украшения архитектура все по кулинарии все по уходу за внешностью вязание крючком схемы и вязание спицами живопись старых мастеров замки и дворцы здоровье знаменитости история кошки и животные фото любимые актеры монастыри парки и сады пейзажи полезные советы природа путешествия соборы и храмы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) про_искусство Женская_планета Camelot_Club Floristiko Сама_овца Книга-лучший_друг
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.12.2013
Записей: 13449
Комментариев: 58007
Написано: 95589

Яндекс.Метрика

 

  Все самое интересное и полезное для Вас                

 

  

 

 

         


Деревенские пейзажи в живописи Владимира Жданова

Воскресенье, 06 Января 2019 г. 13:33 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Владимир Жданов


zhdanov (649x448, 823Kb)


0_11b6fa_d79b9a44_orig (700x629, 593Kb)


2 (700x508, 468Kb)

                                                                                                                         

Читать далее...
Рубрики:  пейзажи живопись/пейзажи разные живопись

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 8 пользователям

С Рождеством Христовым

Воскресенье, 06 Января 2019 г. 13:07 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

 

Rozhdestvo-KHristovo (700x496, 154Kb)

У православных в субботу, 6 января 2019 года, наступил Рождественский сочельник – христиане завершают 40-дневный пост и готовятся к празднику Рождества Христова.

Перед Рождеством верующие соблюдают строгий сорокадневный пост – он продолжается шесть недель, с 28 ноября по 6 января включительно. В день накануне праздника (сочельник) принято готовить традиционное блюдо из вареной пшеницы или риса с медом – сочиво. По традиции верующие воздерживаются от другой пищи вплоть до наступления Рождества.

 

С 6 на 7 января наступает важнейший для христианской культуры праздник – Рождество Христово. Его отмечают также Грузинская, Сербская, Иерусалимская и Польская православные церкви.

В этот день верующие отмечают рождение Младенца Иисуса от Пресвятой Девы Марии. Согласно христианскому вероучению Сын Божий родился в Вифлееме. Именно сюда пришли Дева Мария и ее супруг Иосиф для участия в переписи населения, которую проводил царь Иудеи, – Ирод Великий. Все гостиницы Вифлеема были заняты, поэтому Святое Семейство вынуждено было остановиться для ночлега в загоне для скота. Здесь и родился Младенец Иисус. Рождение Мессии в Вифлееме было предсказано пророком Михеем более чем за семь веков до самого события.

В современных исследованиях даты рождения Иисуса находятся в интервале между 12 и 7 годами до н. э., когда проводилась единственная известная перепись населения в описываемый период.

Праздник Рождества, по учению церкви, символизирует примирение человека с Богом. Рождество предвозвещает искупительный подвиг Христа и обновление человеческой природы.

В наши дни празднование Рождества совершается в ночь на 7 января – ровно в полночь в храмах начинается торжественное богослужение, после которого верующие собираются за рождественским столом. В современной России традиция дарить друг другу подарки больше относится к Новому году, однако в последние годы некоторые поздравляют близких и с Рождеством.

895-80-rizdvo (700x466, 380Kb)

Период с 7 января до Крещенского сочельника (18 января) называется Святки. В это время принято ходить в гости и помогать нуждающимся. К этому же периоду относится традиция колядок – песен, прославляющих Христа и Рождество, с которыми раньше обходили дворы, желая добра и радости, собирая угощения. Этот обычай появился после Крещения Руси в ходе адаптации христианской культурой языческих обычаев.

По традиции на рождественский стол ставятся 12 постных блюд, по числу апостолов. Каждый из присутствующих за столом должен съесть хотя бы одну ложку сочива для здоровой и благополучной жизни.

После богослужения верующие обычно разговляются мясными и рыбными блюдами. Украшением рождественского стола является мясо птицы. В каждом доме также выпекали пироги, пряники, колядки (изделия из ржаного пресного теста с разной начинкой), которыми угощали тех, кто приходил колядовать.

                                                                                                                     

Читать далее...
Рубрики:  фото

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 13 пользователям

Горные козлы - скалолазы животного мира

Суббота, 05 Января 2019 г. 16:52 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Все козлы — типично горные животные, населяющие труднодоступные скалистые места, крутые склоны обрывов, ущелий и избегающие сколько-нибудь обширных открытых и ровных пространств. Они прекрасно приспособлены к жизни в горах и с исключительной быстротой, ловкостью передвигаются по самым неприступным кручам.

 

Скалолазы животного мира

Горные козлы распространены по вертикали до высоты 5,5 тыс. метров над уровнем моря и более.Скалолазы животного мира

Летом скалолазы животного мира живут высоко в горах, зимой, избегая глубоких снегов, затрудняющих движение и добывание пищи, спускаются ниже.

                                                                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  животные фото и в живописи

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

Фантастически красивые снимки

Суббота, 05 Января 2019 г. 16:30 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 


Лондон и река Темза. (Фото Trey Ratcliff):

Лондон и река Темза

Тадж-Махал, Индия. (Фото Trey Ratcliff):Тадж-Махал

Антарктический пейзаж

На границе между Аргентиной и Чили. Антарктический пейзаж. (Фото Trey Ratcliff):

 

                                                                                                          

Читать далее...
Рубрики:  фото

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Салат «Рождественский венок» с куриным филе, сыром и яйцами + видео

Суббота, 05 Января 2019 г. 13:46 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

Сегодня, на кануне праздника Рождества Христова, предлагаю вам приготовить вкусный салат с куриной грудкой, сыром и яйцами и оформить его в виде веночка, которым принято украшать двери домов.

Ингредиенты:

Для салата:
— куриное филе – 200 грамм;
— куриные яйца – 2 шт.;
— твердый сыр – 150 грамм;
— кукуруза – 200 грамм;
— майонез для заправки.

Для украшения салата:
— большой пучок укропа;
— немного кукурузы;
— ягоды калины или зерна граната.

                                                                                                                    

Читать далее...

Серия сообщений "блюда из мяса, салаты, закуски/5":
Часть 1 - Вальдорфский салат
Часть 2 - Салат "Аристократ" на праздничный стол из простых продуктов
...
Часть 18 - Крутой салат без майонеза + видео
Часть 19 - Слоёный салат «Мой Генерал» на праздничный стол + видео
Часть 20 - Салат «Рождественский венок» с куриным филе, сыром и яйцами + видео

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Ледяное вдохновение

Суббота, 05 Января 2019 г. 13:09 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Ледяное вдохновение —  интересные фото образований изо льда

Во многих местах на земле зима холодная, снежная и мрачная, поэтому многим людям это время года нравится меньше всего. Но есть в зиме нечто соизмеримое со всеми ее неприятностями — это удивительная красота! Зима словно шальной художник. Она использует лед, ветер и снег, чтобы создать идеальные и сложные фигуры, например, как те, что вы видите в этой подборке.

 

Icebeauty08-800x599

 Изумрудный байкальский лед. (Фото: Алексей Трофимов)

 Замороженные пузыри. (Фото: Анжела Келли)

                                                                                                           

Читать далее...
Рубрики:  фото

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям

Трепетные и нежные анемоны из бисера

Суббота, 05 Января 2019 г. 12:27 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

http://delaemrukami.boltai.com/wp-content/uploads/sites/13/2015/02/1307eeafa28de7e3be6e44f136844b5a.jpg

АНЕМОНы из бисера  автор этого букета Донна де Анджелис Дикт.

http://delaemrukami.boltai.com/wp-content/uploads/sites/13/2015/02/29101adf65ae823755ea8456721cdace.jpg

И мастер-класс Елены Башкатовой,  Анемоны из бисера.

                                                                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие,вышивка,поделки из бумаги, батик,декупа

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Текстуры в природе: шкуры животных

Суббота, 05 Января 2019 г. 12:14 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Текстура — ориентация элементов, составляющих материал, так говорит словарь. Текстуры можно наблюдать везде, но самые интересные и разнообразные текстуры находятся в дикой природе.

 

Текстуры в природе: шкуры животных

 

Зебра Гранта

Черно-белая шкура зебры. На самом деле, эти полосатые кони одеты в самые разнообразные одежды, и нет двух зебр, с одинаковым рисунком на шкуре. Полоски то шире, то уже, то их больше, то меньше. У некоторых зебр полоски могут разветвляться на две. Так что любую зебру можно опознать по ее личному полосатому рисунку. (Фото Tim Laman):

Зебра Гранта

Аротрон расписной

Аротрон расписной (маппа) — рыба семейства иглобрюхих, обитающая Индийском и Тихом океане, достигает длины 65 сантиметров. Как и все рыбы этого семейства, она ядовита. Яд вызывает сильнейшие боли, конвульсии и обычно приводит к смерти. (Фото Tim Laman):

Аротрон расписной

Птичьи перья

Перья — накожные роговые образования, которые были у вымерших оперённых динозавров, а в настоящее время есть у птиц. Кроме них, перьев нет ни у одной из существующих сейчас групп живых организмов.

Рекордсменом по количеству перьев является Тундровый лебедь. При длине тела до 120 см и весе до 6 килограммов, у него больше всего перьев на теле — около 25 тысяч.

Роль оперения в жизни птиц неоценима. Именно перья, создавая несущую поверхность крыла и обтекаемую форму тела, позволяют птицам летать. Перья прекрасно сохраняют тепло и являются водозащитным материалом.

                                                                                                                    

Читать далее...
Рубрики:  фото

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Йога для похудения живота — уроки для начинающих + видео

Пятница, 04 Января 2019 г. 17:08 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

Йога для похудения живота — уроки для начинающих, асаны для пресса

 

В статье рассказываем о йоге для похудения живота. Вы узнаете, чем эффективна старинная практика укрепления тела и духа, и какие упражнения подойдут для тренировки мышц пресса. Вы научитесь правильно их выполнять.

Помогает ли йога для похудения живота

Йога — древнее учение, направленное на достижение гармонии тела и духа. Хотя индийская практика не ставит задачу снижения лишнего веса, грамотно подобранные упражнения для ног, рук, спины и живота из йоги позволяют быстро сбросить вес, привести фигуру в норму и обрести внутренний покой. Несмотря на статичность, позы йоги способствуют активному сжиганию жиров и похудению.

йога для похудения живота
Йога не только помогает похудеть, но и оздоравливает весь организм

Не стоит сомневаться, помогает ли йога похудеть и убрать живот. Даже выполняя простые упражнения из йоги для плоского живота, вы задействуете глубинные мышцы, которые не участвуют на занятиях аэробикой и другими видами спорта.

При выполнении йога асан для похудения живота и боков обращайте внимание на дыхание. Каждое упражнение предполагает определенный порядок вдохов и выдохов. Дыхательная гимнастика активизирует кровообращение, ускоряет метаболизм, нормализует энергетические процессы в теле, так происходит снижение веса.

Йога для похудения живота и бедер задействует мышцы пресса, укрепляя их, ускоряет кровообращение и метаболизм, приводит в норму энергетические потоки в теле.

Правила выполнения асан для похудения

Чтобы упражнения йоги для похудения живота и боков принесли положительный результат, их нужно выполнять, следуя некоторым правилам:

  • Перед занятиями йогой выполните разминку, чтобы разогреть мышцы. Помассируйте мышцы рук и ног.
  • Занимайтесь в просторном помещении, проветрив его. Если есть возможность, йогу для похудения живота можно выполнять на свежем воздухе.
  • Для занятий подберите небольшой коврик или одеяло.
  • Делайте асаны натощак. Лучше всего практиковать йогу утром до завтрака.
  • Дышите носом, полностью заполняя легкие. Если нужно сделать выдох, старайтесь полностью вывести воздух из дыхательных путей.
  • Выполняйте упражнения медленно, не делайте резких движений.
  • Держите асаны столько времени, сколько сможете, увеличивая временной промежуток постепенно. Ориентируйтесь на индивидуальные ощущения.

Если вы будете выполнять правила и тренироваться ежедневно по 20-30 минут, йога поможет избавиться от живота в течение месяца.

                                                                                                   

Читать далее...

Серия сообщений "***фитнес, йога/ 3":
Часть 1 - Занятия йогой дома для новичков
Часть 2 - Упражнения пилатес для спины — залог здоровья и хорошего настроения
...
Часть 38 - Самые лучшие и эффективные упражнения для пресса + видео
Часть 39 - Йога для ленивых
Часть 40 - Йога для похудения живота — уроки для начинающих + видео
Часть 41 - Как убрать лишний жир с ног, бедер, икр в домашних условиях упражнениями+видео

Рубрики:  фитнес, йога

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Красивые узоры крючком: узор №5

Пятница, 04 Января 2019 г. 16:36 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
 

Узор 5 крючком

Uzor-5-kriuchkom-ris (700x476, 712Kb)

Образец.
Наберите 41 возд. петелю (число петель кратно 16 + 9 возд. петель для симметрии) + 3 возд. петли для подъема или перехода на новый ряд.
Схему узора смотрите ниже. На ней указаны прямые и обратные ряды.
вязание ряда начинайте петлями перед раппортом, а заканчивайте ряд петлями после раппорта - эти петли сохранят симметрию узора.
В высоту повторять со 2-го по 9-й ряд.

 

Схема вязания узора 5 крючком:


Uzor-5-kriuchkom-ch (700x655, 440Kb)

 

``````````````````````````````````````````````````````````

Рубрики:  вязание крючком и спицами/вязание крючок схемы

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям

Красивые узоры крючком: узор цветные зигзаги

Пятница, 04 Января 2019 г. 16:15 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Узор - Цветные зигзаги


0AD1ED74E3EB-14 (700x700, 716Kb)
.
 

 

Описание вязания узора:

Число петель кратно 16 + 1 +3 возд. п. подъёма.

Вязать по схеме.

Начинать с петель перед раппортом, повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта.

Выполнить 1 раз с 1-го по 9-й р., затем повторять со 2-го по 9-й р.

Схема вязания узора цветные зигзаги:

Uzor---Cvetnye-zigzagi-shema (700x332, 245Kb)

                                                                                                            `````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

 

Рубрики:  вязание крючком и спицами/вязание крючок схемы

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Бисквитный рулет с клубникой и творожным кремом + видео

Пятница, 04 Января 2019 г. 15:39 + в цитатник

 

 

Нежный и вкусный бисквитный рулет со свежей клубникой. Рецепт десерта довольно простой как в приготовлении, так и в наборе продуктов. Это отличный вариант для тех, кто любит бисквитную выпечку в сочетании со свежими ягодами клубники и легким творожно-масляным кремом.

Для бисквита:


  • Желтки - 6 шт.
  • Белки - 6 шт.
  • Сахар - 120 г
  • Ванильный сахар - 10 г
  • Мука - 150 г
  • Крахмал кукурузный - 25 г
  • Разрыхлитель теста - 1 ч. л.
  • Молоко - 75 мл
  • Масло растительное - 50 мл
  • Соль - щепотка

Для крема:

  • Творог - 250-300 г
  • Масло сливочное - 100 г
  • Сгущенное молоко - 150 мл
  • Для пропитки (по желанию):
  • Вода - 50 мл
  • Сахар - 50 г
  • Ванильная эссенция (или ром, или коньяк)
  •                                                                                                                         
Читать далее...

Серия сообщений "***торты,бисквиты, пирожные/2":
Часть 1 - Кофейное рождественское полено
Часть 2 - Торт мандариновый с посыпкой из мюслей.
...
Часть 45 - Готовим шифоновый бисквит
Часть 46 - Несложные рецепты к Новому году
Часть 47 - Бисквитный рулет с клубникой и творожным кремом + видео
Часть 48 - Как приготовить потрясающий японский бисквит+ видео
Часть 49 - Печенье «Тающий снег» + видео

Рубрики:  выпечка

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Нежный творожной десерт без выпечки Бланманже + видео

Пятница, 04 Января 2019 г. 15:22 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

 

 Нежный, воздушный десерт который просто тает во рту! Вы получите истинное наслаждение от вкуса десерта Бланманже! Такой десерт так же можно приготовить на детский праздник! Поверьте дети то и дело будут бегать за добавкой, поэтому готовьте по больше!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • молоко - 250 мл
  • желатин - 15 гр. (2 ст.л. без верха)
  • творог - 400 гр
  • сметана - 200 гр.
  • сахарная пудра - 120 гр
  • ванилин
  • ягоды или фрукты можно использовать любые по желанию.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1) Желатин разводим горячим молоком, ставим на паровую баню и помешивая даем желатину полностью раствориться при этом молоко закипеть не должно.

2) В чашу блендера кладем творог, сметану, сахарную пудру и ванилин взбиваем около трех минут. Добавляем молоко с желатином которое уже достаточно остыло. Взбиваем еще около пару минут.

                                                                                                               

Читать далее...

Серия сообщений "***компоты, напитки, коктейли, десерты":
Часть 1 - Очень полезный овсяной кисель
Часть 2 - Морс -долой авитаминоз
...
Часть 37 - Новогодний десерт "Мандариновые облака"
Часть 38 - Мандариновый ликёр
Часть 39 - Нежный творожной десерт без выпечки Бланманже + видео
Часть 40 - Рождественская кутья с узваром

Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как мир встречал Новый год 2019

Пятница, 04 Января 2019 г. 13:24 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Встречаем год Желтой Земляной Свиньи

 

. Сидней, 1 января 2019. (Фото Brett Hemmings):


2. Сингапур, 1 января 2019. (Фото Suhaimi Abdullah):

                                                                                                                     

Читать далее...
Рубрики:  фото

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Первозданная красота природы в пейзажных фотографиях Евгения Динева (Evgeni Dinev)

Пятница, 04 Января 2019 г. 13:08 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

Фотограф-пейзажист Евгений Динев (Evgeni Dinev) родом из города Бургас, Болгария. Как профессионал он захватывает великолепную первозданную красоту природы в своих пейзажных фотографиях. Для съёмки Динев использует зеркальный фотоаппарат Canon EOS 5D Mark II, объективы Canon 16-35 F/2.8L и Canon 70-200 F/4 L, а также градиентные фильтры Singh-Ray.

НАД ОКЕАНОМ ОБЛАКОВ

ОСЕННИЙ ОКЕАН

СИНИЙ ТУМАН

                                                                                                                                  

Читать далее...
Рубрики:  фото

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 17 пользователям

Царство льдов в Гималаях

Четверг, 03 Января 2019 г. 22:08 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Фотографии и текст  mister-marat

. За несколько часов предстояло подняться на 900 метров, что неизбежно влекло за собой осложнения.

Стоять на одном месте было не самой приятной затеей: главные индикаторы обморожения — ноги и руки — уже порядком замерзли, и надо было, переборов отсутствие аппетита и здорового сна, начать подъём. Мы были первые, кто выбрался из базового лагеря. На часах было 4:30 — правильное время: так мы успеем вернуться до того, как солнце растопит лёд и нерадивый турист будет проваливаться по колено. По крайней мере, я очень надеялся, что сумею избежать такого исхода. Ха…

 Светлеет в горах быстро, но какие же, черт побери, красивые закаты в Гималаях! На такое можно наблюдать вечно. К моему большому сожалению, телефон вырубился от холода уже через 10 минут, и я окунулся в мир безмолвия.

                                                                                                                                    

Читать далее...

Серия сообщений "***природа:Горы, пещеры,скалы,каньоны/3":
Часть 1 - Каньон Ваймеа (Гавайи)
Часть 2 - Лучшие виды на Эльбрус
...
Часть 10 - Самая большая в мире Пещера горной реки
Часть 11 - Марсианские пейзажи в России
Часть 12 - Царство льдов в Гималаях

Рубрики:  природа

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Как убрать морщинки вокруг глаз без всякого ботокса (8 способов)

Четверг, 03 Января 2019 г. 17:01 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 
 
Морщины — естественный признак старения, но есть несколько способов вмешаться в этот неумолимый процесс и скорректировать так называемые «гусиные лапки» вокруг глаз.

Кстати, есть много дополнительных причин, почему они возникают у вас на лице:

  • Генетика.
  • Воздействие ультрафиолета.
  • Недосып.
  • Курение.
  • Алкоголь.
  • Неправильное питание.
  • Плохая экология.

А вот как с ними справиться:

1. Огурцы. Огурцы — отличный способ почистить лицо.

Как использовать:

Разрежьте огурец и натирайте кожу вокруг глаз, чтобы смочить её (2 раза в день).

2. Яичные белки.

Белки делают кожу гладкой и предотвращают появление морщин.

Как использовать:

Взбейте белки и нанесите их на лицо, как маску. Дайте им высохнуть пару минут, затем смойте водой.

                                                                                                                          

Читать далее...

Серия сообщений "***маски, уход за волосами,глазами, телом":
Часть 1 - Как избавиться от нависших век
Часть 2 - Японский массаж лица избавит от морщин и отеков за 5 минут в день
...
Часть 11 - Гимнастика для красоты лица: ежедневные тренировки – залог молодости +видео
Часть 12 - Уход за окрашенными волосами — советы на каждый день
Часть 13 - Как убрать морщинки вокруг глаз без всякого ботокса (8 способов)
Часть 14 - Омоложение лица (японский метод) всего за 1 минуту в день
Часть 15 - Делаем анти целлюлитный крем в домашних условиях + видео
Часть 16 - Маска для «шёлковых» волос: лучшие средства для блеска и гладкости в домашних условиях
Часть 17 - Маска из желатина и активированного угля: эффективное домашнее средство от чёрных точек

Рубрики:  маски домашние, уход за волосами, лицом и телом

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

Как правильно употреблять мед с пользой — простые правила + видео

Четверг, 03 Января 2019 г. 16:25 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Если вы думаете, что знаете, как правильно употреблять мед, чтобы польза от продукта была максимальной, то вы, скорее всего, ошибаетесь: в этом деле гораздо больше нюансов, чем может показаться на первый взгляд.

Давайте разбираться что к чему, как правильно есть этот сладкий продукт и почему качество гораздо важнее количества.

как правильно употреблять мед

Мед и медовые соты

Стоит ли вообще есть мед?

Чтобы понять, как правильно употреблять «пчелиный дар», необходимо сначала разобраться, какое влияние он оказывает на организм. Ниже мы собрали основные причины, почему его стоит не только всегда хранить в доме, но баловать себя сладеньким хотя бы раз в день:

  1. Мед способствует лечению широкого спектра заболеваний. Обусловлено это не только огромным количеством витаминов, минералов и полезных веществ в его составе, но и противогрибковым, антибактериальным и противовирусным действиями. Он способен убрать очаги воспалительных процессов, то есть вылечить человека от простудных заболеваний и разнообразных вирусов.
  2. Мед улучшает пищеварение, благотворно сказывается на состоянии костей, волос, зубов, кожного покрова, укрепляет иммунитет и улучшает общее самочувствие.
  3. Является отличным заменителем сахара для людей, страдающих сахарным диабетом.

Перед тем как употреблять мед, чтобы получить от него пользу, стоит позаботиться о качестве продукта на вашей кухне. Он должен быть исключительно настоящим, так как синтетический, который мы видим в супермаркете, часто не обладает необходимыми свойствами и не способен оказать позитивное воздействие на организм человека. Обработка, через которую он проходит, убирает все витамины и минералы, так как одним из способов придания сладости товарного вида является его перетапливание. Это означает, что производитель подвергает продукт воздействию высоких температур. Не стоит также забывать о том, что в таком случае мед вырабатывает оксиметилфурфурол, который накапливается при длительном хранении.

Чтобы не быть голословными, рассмотрим детальнее состав чудесного сладкого продукта: протеин, каротин, витамины В, С, РР, эфиры, кислоты, ферменты и азотистые соединения. На 100 грамм продукта — 82 грамма углеводов (фруктоза 40%, глюкоза 35%), 22% воды. Но стоит помнить, что у меда высокий гликемический индекс.

Совет: обратите внимание, что сорта меда, пыльца для которых собиралась из цветов, будут более калорийными. Лидерами в этом списке являются темные сорта.

Польза меда для человека

как правильно употреблять мед

                                                                                                                        

Читать далее...

Серия сообщений "***полезные советы/ 3":
Часть 1 - Чеснок.Полезные советы
Часть 2 - О пользе сельдерея.
...
Часть 33 - Выбираем красную икру правильно
Часть 34 - Как сохранить елку свежей и красивой
Часть 35 - Как правильно употреблять мед с пользой — простые правила + видео

Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Основные причины отечности ног

Четверг, 03 Января 2019 г. 16:12 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

С таким неприятным явлением, как отеки ног, знакомы многие. Чаще всего проблема быстро исчезает сама собой, достаточно лишь дать ногам отдых на несколько часов.

Гораздо хуже, когда отеки возникают регулярно, сопровождаются болью, изменениями окраски кожных покровов и другими тревожными симптомами. Это может быть признаком одного из заболеваний, о которых мы расскажем.

 

Отечность ног: возможные причины

Сердечная недостаточность

Отеки, вызванные сердечной недостаточностью, имеют следующие особенности:

  • отеки образуются на голенях обеих ног;
  • они не причиняют боли, но становятся болезненными при надавливании;
  • кожа на отекших участках синюшного оттенка, холодная на ощупь;
  • отеки неподвижны;
  • жидкость скапливается к вечеру либо к утру (после сна).

Больные сердечной недостаточностью нередко жалуются на то, что ноги у них немеют и мерзнут. При длительном лежании отекать могут лицо, руки и поясница. Кроме отеков, патология проявляется аритмией, периодическими болями в груди и одышкой, возникающей при малейшем напряжении.

Сердечная недостаточность очень опасна. Игнорирование ее симптомов и отказ от лечения могут привести к самым печальным последствиям. Заметив у себя отеки ног, сопровождающиеся перечисленными признаками, необходимо срочно обратиться к врачу.

 

 Сердечная недостаточность – одна из причин отечности ног

Ревматизм и ревмокардиты

Ревматизм – недуг неинфекционной природы, проявляющийся воспалением суставов, а также различных отделов сердца (миокардитами, эндокардитами и перикардитами). Болезнь, как правило, сопровождается симметричными отеками ног, безболезненными при надавливании. Жидкость накапливается постепенно, отечность нарастает к вечеру, а за ночь исчезает полностью или частично.

При ревмокардитах также наблюдаются лихорадка, одышка (даже в состоянии покоя), дискомфорт в области сердца (появляется в положении лежа на левом боку), нарушения сердечного ритма.

Развитие ревматизма и ревмокардитов чаще всего происходит на фоне стрептококковой инфекции, первично поражающей дыхательные пути. Подобные заболевания требуют серьезного лечения, поэтому больной должен находиться под наблюдением врача. Важно отметить, что первые признаки данных заболеваний часто смазаны, их легко перепутать с обычной усталостью или последствиями пережитого стресса. Игнорировать названные симптомы очень опасно, поскольку при отсутствии лечения недуг может перейти в хроническую форму.

                                                                                                               

Читать далее...

Серия сообщений "***здоровье/ 6":
Часть 1 - Всемогущий чеснок — 10 полезных целебных свойств
Часть 2 - Высокое давление: 8 спасительных правил
...
Часть 21 - Просто чудо какое-то! Домашняя мазь от варикоза
Часть 22 - Какие продукты очищают организм: 10 ваших естественных спасателей
Часть 23 - Основные причины отечности ног
Часть 24 - Причины неожиданного пробуждения ночью

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Американский пейзажист Майкл Хамфрис (Michael Humphries)

Четверг, 03 Января 2019 г. 15:55 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

Michael Humphries



tropical-blend-michael-humphries (700x507, 528Kb)


warm-memories-michael-humphries (700x483, 619Kb)


0_f5019_960105e1_orig (700x511, 793Kb)

                                                                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  пейзажи живопись/пейзажи разные живопись

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 20 пользователям

Поиск сообщений в Аэлита_54
Страницы: 670 669 [668] 667 666 ..
.. 1 Календарь