LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...
Интересные окрасы породистых кошек - (0)Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...
Баклажаны снова хит сезона! - (0)Баклажаны снова хит сезона! Вот и настала та благодатная пора, ког...
9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...
Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...
Зеленый чай: польза и вред |
Дневник |
Сегодня в нашей стране популярен зеленый чай, повышает или понижает давление этот чудесный напиток? Ответ зависит от конкретных случаев, которые будут рассмотрены далее. Зеленый чай обрел широкую популярность в нашей стране, в рамках которой ему удалось превзойти даже своего черного брата. Напиток заслуживает признания и любви от всех людей в мире, ведь состав имеет прекрасные, целебные свойства.
Полноценно оценить эффект, который имеет напой, весьма проблематично, но можно с уверенностью заявить о том, что зеленый чай – целебный напиток.
Проблема влияния напитка на артериальную систему остается под вопросом. Нет конкретных научных фактов, которые на 100% подтвердили бы тот факт, какому давлению способствует напиток. У многих людей во всем мире те или иные свойства вызывают сомнение, а среди медиков наблюдается немало противоречий касательно параметров.
Сначала необходимо понять, по каким причинам происходит повышение или понижение. Если показатель высокий, для этого есть несколько основных причин.
Нередко к приведенным состояниям можно прийти, ведя тот или иной образ жизни, предполагающий большое количество спиртных напитков, курение, употребление вредной пищи. Данная проблема имеет место, если вы постоянно сидите в помещении и не бываете на улице, не гуляете и не занимаетесь спортивными упражнениями. Если давление понижено, это представляет собой не такую сильную опасность.
А теперь, собрав логику и здравый смысл воедино, стоит задуматься над тем, какое все-таки влияние оказывает зеленый чай на организм. Действительно ли вы полагаете, что нужно лишь пить зеленый чай, чтобы повышенное давление стало ниже, а низкий показатель – повысился? Для достижения прекрасных результатов здоровья придется вести ЗОЖ.
Артериальное давление зависит от внутреннего состояния организма
Метки: здоровье |
Парад тюльпанов в Никитском саду Крыма 2021 |
Дневник |
В Никитском ботаническом саду выбирают «Генерала парада тюльпанов 2021». Парад тюльпанов этого года поражает своей красотой и роскошью. Сто тысяч цветов играют всеми цветами радуги, переливаясь на солнце. 200 сортов тюльпанов словно соревнуются между собой в своей красоте и привлекательности, каждый из них — плод кропотливого труда лучших селекционеров.
Фотографии Юрия Югансона
Впервые в истории Парад тюльпанов в Никитском саду Крыма по понятным причинам проходит виртуально.
Серия сообщений "*** сады России":
Часть 1 - Подмосковный Версаль! Сад Николая Дементьева
Часть 2 - Ирисы и лилии. Никитский Ботанический сад. Крым.
...
Часть 22 - Никитский ботанический сад. Бал хризантем
Часть 23 - Крым. Симферополь. Ботанический сад КФУ
Часть 24 - Парад тюльпанов в Никитском саду Крыма 2021
Часть 25 - Цветущий Симферополь
Метки: сады мира |
Вкусный ужин. Быстрая пицца из кабачка |
Дневник |
Если бы мне кто-то сказал раньше что из обычного кабачка можно сделать такое вкусное и простое блюдо, я бы никогда не поверила. Но попробовав пиццу из кабачка хоть раз, Вы будете готовить и готовить ее снова. Буквально 5 минут и вкуснейший завтрак или ужин готов, минимум времени - максимум вкуса и пользы! Обязательно попробуйте и приятного аппетита)
Состав:
✔1 кабачок (150г)
✔3ст.л муки
✔1 яйцо
✔щепотка соли
✔50г помидоров
✔125г моцареллы
✔каперсы
✔томатный соус
✔суш.базилик
Метки: пицца |
Поддержка щитовидной железы: еда как лекарство |
Дневник |
Щитовидная железа – одна из самых известных и обсуждаемых желез в организме. Это железа в форме бабочки, которая находится в горле и регулирует многие из наиболее важных функций организма. В функциональной медицине мы уделяем пристальное внимание щитовидной железе, поскольку она оказывает большое влияние на здоровье.
Железа регулирует обмен веществ в организме, влияя на то, как быстро вы производите энергию из питательных веществ и кислорода. Например, если у вас малоактивная щитовидная железа, вы не сможете оптимально регулировать уровень сахара в крови, холестерин или вес.
Щитовидная железа действует как термометр, регулируя температуру тела, а также другие важные функции, такие как частота сердечных сокращений, развитие мозга, репродуктивная система и поддержание костей. Когда щитовидная железа не работает, человек может чувствовать себя совершенно несчастным.
Основные два гормона, которые вырабатывает щитовидная железа – трийодтиронин и тетрайодтиронин (тироксин). В состав трийодтиронина входят 3 молекулы йода, а в состав тироксина – 4 молекулы. Сокращённо эти гормоны называют, соответственно, Т3 и Т4.
Как объясняет доктор Хайман в своем блоге: Около 7 процентов вашего гормона щитовидной железы – это Т3,«активная» версия, которая посылает сообщения вашей ДНК, чтобы активизировать ваш метаболизм, чтобы увеличить сжигание жира в ваших митохондриях. Т3 имеет решающее значение для того, чтобы каждая система вашего тела работала с правильной скоростью.
Т3 снижает уровень холестерина, улучшает вашу память, сохраняет стройность, способствует возобновлению роста волос при выпадении волос, снимает мышечные боли и запоры и даже у некоторых пациентов лечит бесплодие.
Т4 (около 93 процентов) – это неактивная форма гормона щитовидной железы, которая, если все работает, как задумано, вашим телом преобразуется в Т3. Если вы производите слишком мало Т3 или Т4 не превращается должным образом в этот активный гормон щитовидной железы, вся ваша система выходит из строя.
Метки: здоровье |
Паутинный клещ - злейший враг комнатных растений |
Дневник |
Каждый цветовод хотя бы раз в жизни сталкивался с таким живучим и плодовитым вредителем, как паутинный клещ. Атака членистоногого животного может стать настоящим бедствием, ведь паутинный клещ на комнатных растениях быстро лишает цветок жизненных сил и активно размножается. Для успешной борьбы с ним необходимо знать следующее: особенности клеща, признаки поражения растения, профилактика и методы лечения.
Существует несколько разновидностей паутинного клеща, все они относятся к паукообразным животным. Наиболее распространенный и опасный вид — Обыкновенный паутинный клещ. Животное отличается мягким телом красноватого, коричневого или белесого цвета. Размер его очень мал — около 0,4 мм, самки немного крупнее, но невооруженным глазом их распознать трудно. Личинки прозрачные или зеленовато-белесые, самки к осени окрашиваются в ярко-рыжий или красный цвет.
Средняя продолжительность жизни вредителя при температуре воздуха +28 °C составляет 8-10 дней, что свидетельствует об их стремительном развитии в благоприятных условиях. Жизненный цикл при более низких температурах увеличивается до 30–36 дней.
Обнаружить клеща на комнатных растениях бывает затруднительно по той причине, что он боится ультрафиолета и скрывается под листьями растения, с нижней стороны. Там он комфортно себя чувствует, питаясь соком листьев. Чаще всего он активизируется в начале апреля или в мае. Первая тревога — обнаружение маленьких серых или желтых пятен на листьях. По мере распространения клеща, площадь поражения увеличивается, появляется серебристый налет паутинки, а при пристальном рассмотрении видна шевелящаяся масса из мельчайших точек.
Клещ на комнатных растениях прокалывает их ткани и нарушает целостность, повреждать может как листья, так и стебли. В результате оболочка стеблей и листьев трескается, цветок начинает чахнуть, его рост останавливается. Кроме негативного влияния на процесс фотосинтеза, вредитель может являться переносчиком некоторых заболеваний, например, таких как серая гниль или вирусные инфекции.
Метки: сад на подоконнике |
Страницы: |