Что может быть хуже тотального выпадения волос? Может быть морщины, но они рано или поздно появляются от возраста. А вот выпадение волос можно остановить правильным питанием и уходом. 

Не к чему сознательно добавлять своему внешнему виду десяток лишних лет или печальное выражение лица. 10 чудодейственных продуктов помогут не только укрепить корни волос и убрать ломкость, но и сделать их более блестящими и живыми.

1. Говядина со шпинатом

Решение проблем для многих мужчин и женщин в менопаузе. 

Залог красивых локонов — достаточное количество всех витаминов. А в первую очередь железа. Оно в достатке содержится в таких полезных продуктах, как шпинат, папая и говядина. Особенно полезен шпинат, в котором помимо железа есть целый набор полезных минералов и витаминов, которые помогают сохранить волосяные фолликулы здоровыми. Но злоупотреблять этими продуктами бездумно не стоит, для начала лучше проверить содержание железа в крови, посетив врача.

Иногда борьба с надоевшими черными точками на лице и попытки глубоко очистить кожные поры напоминают Сизифов труд — стараемся изо всех сил, а эффекта почти никакого.

И, конечно же, каждая новинка, обещающая быстрое и эффективное решение этой проблемы, в момент становится очень популярной. Так случилось и с нашумевшей Black Mask — маской-пленкой для лица устрашающе черного цвета, которая «выдирает» грязь даже из самых глубоких пор.

На полках многих девушек быстро появились тюбики с волшебной маской, а если есть спрос, то есть и предложение. И сегодня такая позиция есть в ассортименте целого ряда косметических фирм. Но оказывается, что сделать черную маску с активированным углем можно в домашних условиях. Получившийся состав действует не менее эффективно, а стоит сущие копейки.

Что такое черная маска-пленка?

Три базовых рецепта черных масок — это угольная (с активированным углем), грязевая и с черной косметической глиной. На вид они похожи, но текстура у них разная и «сцепка» с кожей тоже отличается. Маски из глины и грязи тоже очень хороши: подсушивают воспаления, очищают поры, подтягивают лицо и насыщают кожу минералами. Но если вам нужна черная маска-пленка, то речь идет именно о маске из угля.

Черная угольная маска от угрей — это смесь, которая образует плотную пленку, когда высыхает на коже, «схватываясь» с верхними, ороговевшими частичками сальных пробок и кожи. Снимают ее одним пластом, без увлажнения. Надо сказать, этот процесс может быть очень болезненным, особенно, если маска попадет на участки, где есть волосинки. Оторвать маску от волос почти нереально, так что вместе с грязью из пор маска поможет избавиться и от волосков над верхней губой. Если у вас чувствительная кожа, лучше наносите маску точечно — только на те участки, где поры очень широкие и кожа не слишком тонкая.

Впервые купив черную маску, я от радости нанесла ее полностью на все лицо — точно как в рекламных фотографиях. Не повторяйте мою ошибку, если не хотите, как я, со слезами отмывать остатки маски водой со щек, края бровей и висков. Теперь я наношу маску только на нос, центр лба и подбородка.

Домашняя маска, даже угольная, как мне кажется, прилипает не так прочно, как покупная. Но и этого достаточно, чтобы почувствовать эффект и увидеть, как на снятой пленке остались приклеенные сальные пробки. В первый раз на моей маске остался целый «ежик» из грязи и кожного сала. Зрелище отвратительное, скажу вам честно. И это при том, что кожа у меня далеко не в запущенном состоянии!

Несмотря на странный и даже смешной внешний вид черной маски для лица в домашних условиях, отзывы о ней подтверждают, что она на самом деле работает. Конечно, это не панацея от всех проблем, да и поры с первого раза не станут полностью незаметными. Но при регулярном использовании маска на самом деле очищает кожу. Плюс ко всему вы получаете эффект пилинга, так что, помимо чистых пор, получаете еще и обновленное, посвежевшее личико.

 

Магазинный вариант маски стоит недешево, поэтому мы попробуем приготовить средство дома

                                                                                     

``````````````````````````````````````````````````````````````

Женщины, которые следят за своей фигурой, знают, что шоколад — запретный продукт. Но шоколадная косметология выступает исключением из этого правила.

Кофеин, входящий в состав шоколада, усиливает циркуляцию крови, устраняет отеки и тонизирует кожу. Какао-масло богато микроэлементами, которые необходимы для обновления и поддержания нормального состояния кожи. Теофиллин и теобромин активируют биохимические процессы в ее слоях, обеспечивая омоложение.

Рецепт скраба для шоколадного пилинга:

60 г какао, 100 г жидкого меда, 100 г коричневого сахара, 50 мл растительного масла, 3 капли эссенции ванили или имбиря соедините и тщательно перемешайте. Полученную массу нанесите на очищенную кожу лица, шеи и зоны декольте и массируйте в течение 1,5 минут, затем смойте теплой водой.

```````````````````````````````````````````````````````````

```````````````````````````````````````````````````````
 

`````````````````````````````````````````````````````````````````````

За лицом всегда ухаживала, а вот про руки частенько забывала. В результате мои ручки стали выдавать возраст. Очень печально!


Лосьон для омоложения кожи рук

Для ежедневного ухода можно приготовить лосьон для омоложения рук. По 1 ст. ложки трав ромашки и календулы заливают 100 мл. горячей воды, настаивают 20-30 минут. Отвар процеживают и добавляют в него 1 чайную ложку глицерина. Полученным лосьоном следует обрабатывать кожу рук по несколько раз в день (2-3 раза).

Омолаживающая маска для рук

А вот еще один рецепт омолаживающей маски для рук. Для его приготовления понадобится яичный желток, оливковое масло и сок лимона. Охлажденный яичный желток взбивают и добавляют в него 1 чайную ложку масла и 2-3 капли сока лимона. Массу перемешивают до однородной консистенции и наносят на руки на 15-20 минут. Смывают маску водой комнатной температуры.

Парафиновая ванночка омолаживает кожу рук

Ну и напоследок – ещё один действенный рецепт по омоложению рук – парафиновые ванночки. Косметический парафин нагревают до температуры плавления, немного остужают и погружают в него пальцы и кисти рук на 20-30 минут. Парафин питает, увлажняет и подтягивает вялую кожу, возвращая её здоровый тонус.

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

```````````````````````````````````````````````````````````````````````

С возрастом каждая женщина начинает замечать на лице изменения, которые совсем не радуют. К сожалению, процесс старения неизбежен, однако его можно замедлить на 10 и даже 20 лет. При одном условии: правильно заботиться о коже.

Увядание кожи и появление морщин – неприятные явления, с которыми эффективно борются народные средства. Омолаживающие маски, приготовленные в домашних условиях, обеспечивают потрясающий лифтинг-эффект и возвращают цветущий и здоровый вид. Редакция составила список лучших масок для омоложения из огурца, картофеля, желатина, крахмала, яйца, банана и других ингредиентов.

Желатиновая

Желатиновая маска – незаменимое средство, которое эффективно подтягивает контур. разглаживает морщины, повышает тонус и насыщает кожу коллагеном. Результат великолепный: свежая, молодая и упругая кожа, четкий овал лица.

Вам понадобится:

• желатин – 0,5 ч. л.;
• молоко – 3 ст. л.;
• сливочное масло – 15 г.

Как сделать маску:

1. Желатин залейте теплым молоком и оставьте на 30 минут до набухания.
2. Растворите смесь на водяной бане.
3. Добавьте размягченное масло и перемешайте.
4. Наложите смесь на лицо.
5. Через 20 минут снимите маску ватным диском, смоченным в теплом травяном отваре.
6. Умойтесь и нанесите увлажняющий крем.

Совет: наносите маску не только на лицо, но и на шею и зону декольте.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА?

Если растяжки проще предотвратить, чем с ними бороться, то с целлюлитом дело обстоит по-другому, хотя профилактические меры нужны и в его случае. Избавиться от целлюлита можно в домашних условиях, особенно на ранних стадиях.

Целлюлит – главная женская проблема XXI века, от которой не спасает даже спорт. Целлюлит представляет собой застойные явления в подкожной жировой клетчатке, которые формируются от недостатка снабжения клеток полезными веществами. Чаще всего “апельсиновая корка” появляется при сидячем образе жизни, неправильном питании, а также гормональном дисбалансе.

Целлюлит – неизбежный спутник лишнего веса, так как возникает вследствие гипертрофии подкожной жировой ткани из-за регулярного профицита калорий. Попросту говоря, организм не справляется с поступившей энергией и отправляет ее в “жировые депо”. Впоследствии в жировой ткани нарушается обмен веществ, что и приводит к образованию целлюлита. Один лишь спорт не поможет, так как проблемные места необходимо воздействовать локально. Поэтому одним из самых эффективных средство против “апельсиновой корки” является массаж.

Что еще поможет избавиться от целлюлита:

• Обертывания – выводят лишнюю воду и улучшают внешний вид кожи.
• Самомассаж сухой щеткой – “разгоняет” застойные явления, активируя лимфоток.
• Активный образ жизни – не менее 2-3 часов активности ежедневно.
• Правильное питание – с преобладанием белка, клетчатки, полезных жиров, медленных углеводов.
• Здоровый сон и отсутствие стресса – качественный отдых увеличивает выработку коллагена и уменьшает уровень кортизола в крови (гормона стресса, который провоцирует различные проблемы с кожей).
• Контрастный душ – улучшает кровообращение и обмен веществ.

Используйте комплексные меры, чтобы избавиться от целлюлита. Регулярный фитнес, диета, а также обертывания и массажи в домашних условиях помогут вам справиться с “апельсиновой коркой”.

Какой бы вы не выбрали французский маникюр вы будете в тренде. Французский маникюр, он же френч, один из самых давних и самых популярных техник в дизайне ногтей. Благодаря французскому маникюру в дизайне ногтей появились новые варианты модного френча, которые сегодня успешно используются многими модницами.

Классический белый французский маникюр как всегда, остается на олимпе. Нежный и утонченный белый френч будет уместен в любом женском образе, начиная от делового маникюра стиля и заканчивая романтических.

Если классический белый французский маникюр кажется слишком банальным, всегда можно добавить изюминку и сделать интересный французский дизайн ногтей френч, используя блестки, стразы, рисунки.

Каждая модница выбравшая классический французский маникюр, чувствует себя уверенной, потому что более идеального маникюра не существует. Мы подобрали для наших модниц образы классического французского маникюра!

Образы классического французского маникюра

Идеальный маникюр — это тот который универсальный. А как известно самым универсальным маникюром, является незаменимый французский маникюр.

Натуральный масла когда-то были единственным источником красоты и молодости. Их втирали в кожу, волосы и ногти, чтобы продлить их молодость и красоту. Позже масла вытесняла химическая косметика и они остались несправедливо забытыми.

Они помогут устранить мелкие морщины, придадут коже сияние и отдохнувший вид. Маслами можно даже смывать косметику! Все о маслах против морщин — читайте в материале! Подарите своей коже натуральный спа-уход!

Лучшие масла против морщин на лице

С возрастными проблемами рано или поздно сталкивается каждая женщина. Первые морщинки могут появиться достаточно рано. Причиной этому становится выразительная мимика, или, как ни странно, жизнерадостный характер. Чем раньше начать борьбу с появившимися на лице морщинками, тем больше шансов дольше сохранить кожу свежей и гладкой.

Касторовое масло

Одним из наиболее доступных и эффективных масел является касторовое. Свободно продающееся в любой аптеке, масло обладает великолепными свойствами. Оно на 90% состоит из рицинолеиновой кислоты, которая борется с мимическими морщинами, питает сухую кожу лица. Эффект от регулярного применения заметен уже через месяц.

Применение: в масло можно добавлять другие масла или наносить в чистом виде. Смесь нагревается и вбивается в морщины подушечками пальцев. Процедура проводится ежедневно на протяжении месяца.

Всем известно, как широко применяется мед в косметологии: полки магазинов буквально завалены кремами, шампунями, лосьонами и масками на его основе.

Разве это не отличная причина, чтобы чтобы приготовить качественное домашнее средство для ухода за шевелюрой, не выбрасывая при этом баснословные деньги?

В этой статье мы собрали 13 масок для всех типов волос, которые укрепляют, стимулируют рост и придают локонам естественный натуральный блеск.

 

Мы собрали ТОП простых и проверенных рецептов, которые помогут сохранить здоровье локонов

Мед как косметическое средство: все за и против

Конечно же, всем нам хочется иметь красивую густую шевелюру, а производители различных косметических средств неустанно пользуются этим желанием, продвигая новые и новые шампуни, маски и кондиционеры.

Каждый день, по подсчетам ученых, мы наносим на волосы почти две сотни химических соединений, укладываем их, выпрямляем, завиваем, красим, часто даже не задумываясь, как это все влияет на них.

Тем временем волосы становятся суше, тоньше, тусклее и все меньше нас радуют.

Пора браться за дело: секрет здоровья волос лежит вовсе не на полках косметических магазинов.

Его можно найти на собственной кухне.

 

Мед незаменим для волос!