-Ìåòêè

3d ïàíîðàìà àâòîìîáèëè àêâàðåëè ðèñóíîê ãðàâþðà ñêóëüïòóðà àêâàðåëü ðèñóíîê ãðàôèêà àêâàðåëüðèñóíîê ãðàâþðà ñêóëüïòóðà àíòèêâàðèàò àíòèêâàðèàò ðåçüáà ôàáåðæå ëàëèê àðòðèò àðòðîç ðåâìàòèçì àðõèòåêòóðà äâîðöû çàìêè ìîñòû àðõèòåêòóðà çàìêè è äâîðöû ìå÷åòè ìîñòû àðõòåêòóðà áàáî÷êè áëèíû áëèíû áóëî÷êè áëèíû, áóëî÷êè áëþäà èç ìÿñà áëþäà èç îâîùåé áëþäà èç ïòèöû áëþäà èç ðûáû âàðåíèêè âèòàìèíû è ïîëåçíûå ïðîäóêòû âíóòðåííèå îðãàíû âîäîïàäû âóëêàíû âûïå÷êà âÿçàíèå ñïèöû ãîëëèâóä ãîëîâíàÿ áîëü ãîðîäà ãîðû ãîðû ïåùåðû îçåðà êàíüîíû äà÷íûé ó÷àñòîê äåðåâíè äåðåâüÿ äåñåðòû äèåòû äèçàéí èíòåðüåðà è ðåìîíò äîëèíû äûõàòåëüíàÿ ñèñòåìà æåíñêèå îáðàçû æèâîïèñü 20 âåê æèâîòíûå ôîòî çàáîëåâàíèÿ ãîëîâíîãî ìîçãà çàêóñêè çàìêè çàïåêàíêè çäîðîâîå ñåðäöå è ñîñóäû çäîðîâûå çóáû çäîðîâûå íîãè çäîðîâüå çíàìåíèòîñòè õóäîæíèêè áàëåò çíàìåíèòûå æåíùèíû çðåíèå èëëþñòðàöèè èìèäæ êðàñîòû èìïðåññèîíèñòû èòàëèÿ êàíüîíû ãåéçåðû âóëêàíû êðàòåðû êèíî êîìïîòû è íàïèòêè êîìïîòû íàïèòêè êîòåéëè ñîêè êîíñåðâèðîâàíèå êîøêè â æèâîïèñè êîøêè ôîòî è â æèâîïèñè êóëèíàðèÿ ëåäíèêè ëåïåøêè ðåöåïòû õîðîøåãî òåñòà ëåñ ëå÷åíèå ïðîñòóäû îðç îðâè ëþáèìûå àêòåðû ìàêðîôîòîãðàôèèáàáî÷êèíàñåêîìûå ìàñêè óõîä çà ëèöîì âîëîñàìè è òåëîì ìàñêè óõîä çà ëèöîì âîëîñàìè è òåëîì êîñìåòèêà ìàñêè óõîä çà ëèöîìâîëîñàìè è òåëîì êîñìåòèêà ìîäà ìîíàñòûðè õðàìû ñîáîðû ìîðå íàðîäíûå ðåöåïòû íàòþðìîðòû ñ öâåòàìè íàöèîíàëüíûå ïàðêè íåáî ðàññâåòû çàêàòû îãîðîä îãîðîäíûå ñåêðåòû îçåðà îëàäüè ëåïåøêè îñòðîâà ïàðèæ ïàðêè ìèðà ïå÷åíüå ïåùåðû ïèðîãè ïèðîãè ïèðîæêè ïèööà ïîäâîäíûé ìèð ïîëåçíûå ñîâåòû ïîëåçíûå ñîâåòû êîìïüþòåðíàÿ ïîìîùü ïîëåçíûå ñîâåòû ïîëåçíûå ñîâåòû êîìïüþòåðíàÿ ïîìîùü ïðèðîäà ïðèðîäà âîäîïàäû ïòèöû ïóñòûíÿ ïóòåøåñòâèÿ ðàçíîå è ñàìîå èíòåðåñíîå â ìèðå ðåêè ðåêëàìà ðîññèÿ ñàä íà ïîäîêîííèêå ñàäû ìèðà ñàëàòû ñåðäå÷íî ñîñóäèñòàÿ ñèñòåìà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå çàáîëåâàíèÿ ñêóëüïòóðà ñîâåòñêèå ñîóñû ñîóñû ìàðèíàäû ïîäëèâû ñññð ñòèõè ïîýòû ïèñàòåëè ñóïû òåñòî òîðòû òîðòû áèñêèòû ïèðîæíûå òîðòû ïèðîæíûå áèñêâèòû ðóëåòû òîðòû, ïèðîæíûå, áèñêâèòû, ðóëåòû óêðàøåíèÿ äðàãîöåííîñòè ôàðôîð õðóñòàëü ñòåêëî ôèòíåñ éîãà ôîòî ôðàíöèÿ õà÷àïóðè öâåòû â æèâîïèñè öâåòû íà äà÷å öâåòû ôîòî ÷åáóðåêè ùèòîâèäíàÿ æåëåçà

 -Ðóáðèêè

 -Öèòàòíèê

Îòâåò LK-mel0dia è èæå ñ íèìè - (2)

LK-mel0dia íàïèñàëà: "ñòàëèí áûë ñïðàâåäëèâûì. Âû âåðèòå ñïëåòíÿì ñïðàâåäëèâî îñóæäåííûõ...

Èíòåðåñíûå îêðàñû ïîðîäèñòûõ êîøåê - (0)

Êîøêè ïðåêðàñíû â ëþáîì ïðîÿâëåíèè. Ñåãîäíÿ, ñ ïîÿâëåíèåì âñå íîâûõ ïîðîä, ìîæíî âûáðàòü...

Áàêëàæàíû ñíîâà õèò ñåçîíà! - (0)

  Áàêëàæàíû ñíîâà õèò ñåçîíà!   Âîò è íàñòàëà òà áëàãîäàòíàÿ ïîðà, êîã...

9 õèòðîñòåé ïîâàðîâ-ïðîôè, êîòîðûå íóæíî çíàòü - (0)

Ïî÷åìó â ðåñòîðàíàõ ïîäàþò òàêèå âêóñíûå è êðàñèâûå áëþäà? Ïîòîìó ÷òî ïîâàðà çíàþò, êàê ...

Êàêèå ñûðû îáÿçàòåëüíî äîëæíû áûòü äîìà äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèööû - (0)

Ïèööû áåç ñûðà ïðîñòî íå áûâàåò. Ñî âñåì îñòàëüíûì ìîæíî èäòè ïî ïóòè íàëè÷èÿ èëè èñêëþ÷...

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Àýëèòà_54

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû

äíåâíèê îáî âñåì
Âûáðàíà ðóáðèêà ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì.


Âëîæåííûå ðóáðèêè: ***ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè,ãëàçàìè, òåëîì/ 7(81), *** ìàñêè, óõîä çà ëèöîì, âîëîñàìè, òåëîì / 6(94), *** ìàñêè, óõîä çà ëèöîì, âîëîñàìè, òåëîì(80), *** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 5(81), *** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 4(81), *** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 3(81), *** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2(92)

Äðóãèå ðóáðèêè â ýòîì äíåâíèêå: öâåòû ôîòî(366), öâåòû â æèâîïèñè(409), ôðàíöèÿ(369), ôîòî(463), ôèòíåñ, éîãà(390), ôàðôîð, õðóñòàëü, ñòåêëî (113), óêðàøåíèÿ,äðàãîöåííîñòè(129), ñòèõè, ïîýòû,ïèñàòåëè(105), ñññð(125), ñàäû ìèðà(159), ñàä íà ïîäîêîííèêå(437), ðóêîäåëèå,âûøèâêà,ïîäåëêè èç áóìàãè, áàòèê,äåêóïà(218), ðåêëàìà(432), ðàçíîå(690), ïóòåøåñòâèÿ(1045), ïòèöû ôîòî è â æèâîïèñè(158), ïðèðîäà(770), ïîðòðåò(544), ïîëåçíûå ñîâåòû, êîìïüþòåðíàÿ ïîìîùü(738), Ïåòåðáóðã â æèâîïèñè(14), ïåéçàæè æèâîïèñü(396), ïåâöû, êîìïîçèòîðû, ìóçûêà(91), ïàðêè ìèðà(138), îñòðîâà(84), íàòþðìîðò ôîòî(83), íàòþðìîðò æèâîïèñü(266), Ìîñêâà â æèâîïèñè(17), ìîíàñòûðè, õðàìû, ñîáîðû(207), ìîäû, èìèäæ êðàñîòû(201), ìàêðîôîòîãðàôèè, áàáî÷êè, íàñåêîìûå(95), ëþáèìûå àêòåðû(452), êóëèíàðèÿ(1482), êóêëû, èãðóøêè, ðàìêè(36), êîøêè ôîòî è â æèâîïèñè(264), êèíî(81), êàðòèíû æèâîïèñü(384), èñòîðèÿ, ðóññêîå äâîðÿíñòâî, êîðîëè è äèíàñòèè(139), èìïðåññèîíèñòû, 3d ïàíîðàìà(96), èëëþñòðàöèè, îòêðûòêè, ïèí-àï(198), çíàìåíèòûå æåíùèíû(100), çíàìåíèòîñòè, õóäîæíèêè, áàëåò(117), çäîðîâüå(1286), æèâîòíûå ôîòî è â æèâîïèñè(420), æèâîïèñü ßïîíèÿ, Êèòàé,Êîðåÿ(129), æèâîïèñü ñòàðûõ ìàñòåðîâ(440), æåíñêèå îáðàçû, æàíðîâàÿ æèâîïèñü(473), äèçàéí èíòåðüåðà,ðåìîíò(136), äèåòû, ñîâåòû êàê ïîõóäåòü(257), äåòè ôîòî, äåòè â æèâîïèñè(142), äà÷íûé ó÷àñòîê,ïëîäîâûå äåðåâüÿ è öâåòû(603), âÿçàíèå êðþ÷êîì è ñïèöàìè(708), âûïå÷êà(1053), âåëèêèå ðîìàíû(41), áëþäà èç ðûáû(153), áëþäà èç ïòèöû(238), áëþäà èç îâîùåé(344), àôîðèçìû, öèòàòû, þìîð(50), àðõèòåêòóðà, çàìêè è äâîðöû, ìîñòû,ìå÷åòè(453), àíòèêâàðèàò, ðåçüáà, ôàáåðæå, ëàëèê(106), àêâàðåëè, ðèñóíêè, ãðàâþðà, ñêóëüïòóðà(244)

Ìàñêà äëÿ ëèöà îñâåæàþùàÿ â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 01 Îêòÿáðÿ 2021 ã. 15:34 + â öèòàòíèê

 

Ñåãîäíÿ ïðåäëàãàåì ðàññìîòðåòü ïîïóëÿðíûå è ýôôåêòèâíûå ðåöåïòû îñâåæàþùåé ìàñêè äëÿ ëèöà, êîòîðóþ ñìîæåò ïðèãîòàâëèâàòü êàæäàÿ æåíùèíà â óþòíûõ äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.

 õîäå ïóáëèêàöèè Âû îçíàêîìèòåñü ñ íàðîäíûìè ðåöåïòàìè êðàñîòû, à òàêæå ñ íåêîòîðûìè ãîòîâûìè ñðåäñòâàìè ïî óõîäó çà êîæåé ëèöà ñ ðàçëè÷íûìè ýôôåêòàìè (íàïðèìåð, îñâåæàþùàÿ) ñ ðàçíûìè êîìïîíåíòàìè, êîòîðûå ïîìîãàþò ïðèãîòàâëèâàòü âûñîêîýôôåêòèâíûå ñðåäñòâà äëÿ ðàçíûõ òèïîâ êîæè.

 

Îñâåæàþùèå ìàñêè äëÿ ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ðåöåïòû

Íèæå ìû ïðåäëàãàåì íàèáîëåå ýôôåêòèâíûå ðåöåïòû ìàñîê íà îñíîâå êîòîðûõ ìîæíî ïðèãîòàâëèâàòü îñâåæàþùèå ñðåäñòâà äëÿ ëèöà â êîìôîðòíûõ äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Ïðè âûáîðå ðåöåïòà ðåêîìåíäóåì îáðàùàòü óñèëåííîå âíèìàíèå íà òàêèå ôàêòîðû:

Ïîìèìî ýòîãî ñóùåñòâóþò äîïîëíèòåëüíûå ïðàâèëà, êîòîðûå áóäóò ïîìîãàòü ðåøàòü ïðîáëåìó è óëó÷øàòü ñîñòîÿíèå äåðìû:

Îñâåæàþùàÿ ìàñêà äëÿ ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ äëÿ óâÿäàþùåé êîæè

 

2

Îäèí èç ëó÷øèõ ðåöåïòîâ äëÿ óâÿäàþùåé êîæè – îñâåæàþùàÿ ìàñêà ñ ëèôòèíã ýôôåêòîì èç îãóðöà ñ äîáàâëåíèåì æåëàòèíà (ðåêîìåíäîâàíî äëÿ æåíùèí îò 40 ëåò).

Ïðèãîòàâëèâàòü åå íóæíî â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ñëåäóþùèì îáðàçîì: îãóðåö (ïîäîáðàòü îâîù ñðåäíåãî ðàçìåðà) èçìåëü÷èòü (ìîæíî íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå èëè âîñïîëüçîâàòüñÿ áëåíäåðîì), 5 ã æåëàòèíà çàëèòü âîäîé è ïîñòàâèòü íàáóõàòü íà 10-20 ìèí., ñîåäèíèòü êîìïîíåíòû è ïîñòàâèòü â ïðîõëàäíîå ìåñòî íà 1,5-2 ÷àñà, ïîñëå ÷åãî îñâåæàþùàÿ ìàñêà ãîòîâà ê ïðèìåíåíèþ.

                                                                                                                                

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 3

Ìåòêè:  

Ëå÷èì ïÿòî÷íûå òðåùèíû ïðîâåðåííûìè íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè

Äíåâíèê

×åòâåðã, 30 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 16:04 + â öèòàòíèê

 

 

Ïîÿâëåíèå òðåùèí íà ïÿòêàõ – ÷àñòî âñòðå÷àþùàÿñÿ è äîâîëüíî ñåðüåçíàÿ ïðîáëåìà, êîòîðàÿ ïðè÷èíÿåò ìíîãî íåóäîáñòâ è âûçûâàåò áîëåçíåííûå îùóùåíèÿ âî âðåìÿ õîäüáû.

Ê ñîæàëåíèþ, îò òàêèõ íåïðèÿòíîñòåé íå çàñòðàõîâàí íèêòî, ïîýòîìó, ÷åì ðàíüøå íà÷àòü ëå÷åíèå, òåì óñïåøíåå áóäåò ðåçóëüòàò. Çäîðîâàÿ êîæà íà ïÿòêàõ äîëæíà èìåòü ãëàäêóþ è ìÿãêóþ ïîâåðõíîñòü, íî ÷àùå íà íåé âñòðå÷àþòñÿ äåôåêòû â âèäå ìîçîëåé, òðåùèí è íàòîïòûøåé. Äëÿ áîðüáû ñ íèìè íåîáõîäèìî èñïîëüçîâàòü âñåâîçìîæíûå ñðåäñòâà îò òðåùèí íà ïÿòêàõ, êîòîðûå â èçîáèëèè ïðåäëàãàþò ñåãîäíÿ êàê êîñìåòè÷åñêèå êàáèíåòû, òàê è íàðîäíàÿ ìåäèöèíà.

 

Òðåùèíû íà ïÿòêàõ

Ïî÷åìó êîæà íà ïÿòêàõ òðåñêàåòñÿ?

Ïðè÷èí ïîÿâëåíèÿ òðåùèí ìîæåò áûòü ìíîãî è îñíîâíûìè èç íèõ ÿâëÿþòñÿ:

  • íàëè÷èå äåðìàòèòà;
  • íåóäîáíàÿ îáóâü, âûçûâàþùàÿ îòåêè;
  • íåõâàòêà âèòàìèíîâ;
  • íàðóøåíèå îáìåíà âåùåñòâ;
  • ãðèáêîâûå çàáîëåâàíèÿ íîã;
  • ñëèøêîì ÷àñòûé ïèëèíã;
  • ÷ðåçìåðíàÿ ñóõîñòü êîæè;
  • íîøåíèå ñèíòåòè÷åñêèõ íîñêîâ.

Îñíîâíàÿ îïàñíîñòü òðåùèí çàêëþ÷àåòñÿ äàæå íå â èõ áîëåçíåííîñòè è íåóäîáñòâàõ, à â òîì, ÷òî ÷åðåç íèõ â îðãàíèçì ìîæåò ïîïàñòü ëþáàÿ èíôåêöèÿ, ïîñêîëüêó ïÿòêè íè÷åì íå çàùèùåíû.

Êàê ëå÷èòü ïÿòî÷íûå òðåùèíû?

Ïðåæäå ÷åì íà÷àòü ëå÷èòü òðåùèíû íà ïÿòêàõ, ñòîèò âûÿñíèòü íàëè÷èå çàáîëåâàíèé, êîòîðûå ìîãëè áû ñïðîâîöèðîâàòü òàêîå ÿâëåíèÿ. Åñëè îíè åñòü, òî ïðîñòîé óõîä, äàæå ñàìûé òùàòåëüíûé íå ïîìîæåò ðåøèòü äàííûé âîïðîñ, à åñëè ñî çäîðîâüåì âñå â ïîðÿäêå, òîãäà ñòîèò ïîïðîáîâàòü äëÿ íà÷àëà ñìåíèòü ðàöèîí è íåóäîáíóþ îáóâü. Ïî ïîâîäó äàííîãî ñîâåòà åñòü ìíîãî ìíåíèé òåõ, êòî ïîñåùàåò ôîðóìû. Åñëè ýôôåêòà íå áóäåò, íóæíî îáðàòèòüñÿ ê ñïåöèàëèñòàì êîñìåòè÷åñêîãî ñàëîíà.

 

Ëå÷åíèå òðåùèí íà ïÿòêàõ

Ïðè îáðàùåíèè ê ïðîôåññèîíàëàì ðåøèòü ïðîáëåìó áóäåò ãîðàçäî ïðîùå: êîñìåòîëîã îáðàáîòàåò ïÿòêè è êðàÿ òðåùèí ïî âñåì ïðàâèëàì. Äëÿ ýòîãî ïîòðåáóåòñÿ êàê ìèíèìóì äâà ñåàíñà, â áîëåå çàïóùåííûõ ñëó÷àÿõ – áîëüøå. Íî ïîñåòèâ ñàëîí, íå ñòîèò äóìàòü, ÷òî ïðîáëåìà ðåøåíà íàâñåãäà. Òðåáóåòñÿ ïîñòîÿííûé ñàìîñòîÿòåëüíûé óõîä çà íîãàìè, èíà÷å äàæå ñàìîå ýôôåêòèâíîå ëå÷åíèå íå ïîìîæåò.

 ñëó÷àå íåâîçìîæíîñòè èëè íåæåëàíèÿ îáðàùàòüñÿ â êîñìåòè÷åñêèé êàáèíåò, âñåãäà ìîæíî ïîïðîáîâàòü âûëå÷èòü ïÿòêè ñàìîñòîÿòåëüíî. Ñóùåñòâóåò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî íàðîäíûõ ðåöåïòîâ, ñ ïîìîùüþ êîòîðûõ ìîæíî äîâîëüíî áûñòðî ïðèâåñòè ïÿòêè â ïîðÿäîê. Âñå, êòî õî÷åò îçíàêîìèòüñÿ ñ íàèáîëåå ýôôåêòèâíûìè ñðåäñòâàìè äëÿ ðåøåíèÿ ïðîáëåìû, ìîæåò ïîñåòèòü ôîðóì. Âñå çàâèñèò îò ñîñòîÿíèÿ íîã è çàïóùåííîñòè ïðîáëåìû, íî ïðè áîëüøîì æåëàíèè è óïîðñòâå ìîæíî äîáèòüñÿ ïðåâîñõîäíûõ ðåçóëüòàòîâ.

                                                                                                                                    

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 3

Ìåòêè:  

Äîìàøíèå óõîäîâûå ìàñêè ñ êðàõìàëîì

Äíåâíèê

Ïîíåäåëüíèê, 27 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 15:55 + â öèòàòíèê
 

Áàáóøêèíû ðåöåïòû êðàñîòû âñåãäà íàñ âûðó÷àëè åùå äî ïîÿâëåíèÿ ìíîæåñòâà êîñìåòîëîãè÷åñêèõ ïðîöåäóð â ñàëîíàõ êðàñîòû. Âñ¸ íàòóðàëüíîå, ñâåæåå è âêóñíîå ïðåêðàñíî ïîäõîäèò äëÿ èçãîòîâëåíèÿ ìàñîê äëÿ ëèöà è óõîäà çà âîëîñàìè. Ñåãîäíÿ ÿ õî÷ó ðàññêàçàòü, êàê äåëàòü äîìàøíèå ìàñêè ñ êðàõìàëîì è êàê îíè ïîìîãàþò ëè÷èêó âûãëÿäåòü êàê íàëèâíîå ÿáëî÷êî.

äîìàøíèå ìàñêè äëÿ ëèöà© Depositphotos

ÄÎÌÀØÍÈÅ ÌÀÑÊÈ Ñ ÊÐÀÕÌÀËÎÌ

Ýôôåêò îò ìàñîê ñ êðàõìàëîì ñðàâíèâàþò ñ ïðîöåäóðàìè ââåäåíèÿ áîòîêñà ïîä êîæó ó êîñìåòîëîãà. È åñëè íà òàêóþ ïðîöåäóðó ðåøèòñÿ íå êàæäàÿ, òî ìàñêà èç êðàõìàëà òóò, áåçóñëîâíî, ïîáåæäàåò. Âî-ïåðâûõ, íèêóäà íå íàäî èäòè. Âî-âòîðûõ, íèêîìó íå íàäî ïëàòèòü. Â-òðåòüèõ, ïðîöåäóðà áåçáîëåçíåííàÿ è ñîâñåì íå ñòðàøíàÿ.

äîìàøíèå ìàñêè âîêðóã ãëàç

© Depositphotos

Êðîìå ýôôåêòà ëèôòèíãà, çà êîòîðûé òàê õâàëÿò äîìàøíèå ìàñêè èç êðàõìàëà, ñðåäñòâî íàïèòûâàåò êîæó âèòàìèíàìè. Â ñîñòàâå êðàõìàëà åñòü âèòàìèíû Â, Ñ, ÐÐ, à òàêæå æåëåçî, êàëèé, êàëüöèé è ôîñôîð. Ìàñêè èç êðàõìàëà ïîäõîäÿò äëÿ ðàçíûõ òèïîâ êîæè, ÷òî äåëàåò êðàõìàë óíèâåðñàëüíûì ñðåäñòâîì êðàñîòû.

                                                                                                                                    

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

7 ñàìûõ äåéñòâåííûõ óïðàæíåíèé, ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò âòîðîãî ïîäáîðîäêà

Äíåâíèê

Ñóááîòà, 25 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 22:51 + â öèòàòíèê

 

 

 

×òîáû íàøå òåëî îñòàâàëîñü ìîëîäûì è ïîäòÿíóòûì, íóæíî ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ è âûïîëíÿòü ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ. Ýòî óòâåðæäåíèå ñïðàâåäëèâî è äëÿ íàøåãî ëèöà, âåäü ñ âîçðàñòîì îíî òåðÿåò áûëóþ ýëàñòè÷íîñòü è êðàñîòó.

 

Ðàçîãðåâàåì ìûøöû

 

Òàê æå, êàê è ïåðåä íà÷àëîì ëþáîé òðåíèðîâêè, íóæíî ñäåëàòü ëåãêóþ ðàçìèíêó, ÷òîáû ðàçîãðåòü ìûøöû ëèöà.

Ñîâåðøàéòå äâèæåíèÿ íèæíåé ÷åëþñòüþ, ïîäâèãàéòå åé âïåðåä-íàçàä, âïðàâî-âëåâî. Âñå äâèæåíèÿ äîëæíû áûòü ëåãêèìè, ïëàâíûìè è áåç ðåçêèõ ðûâêîâ. Äëÿ ðàçîãðåâà 8—10 ðàç áóäåò âïîëíå äîñòàòî÷íî.

1. Êîâø

 

 

Îòêðîéòå ðîò è çàöåïèòåñü íèæíåé ãóáîé çà íèæíèå çóáû. Ïðåäñòàâüòå, áóäòî âàì íóæíî çà÷åðïíóòü âîäó ïðè ïîìîùè íèæíåé ÷åëþñòè. Îïóñòèòå ãîëîâó, çà÷åðïíèòå è çàêðûâàéòå ðîò, îäíîâðåìåííî ïîäíèìàÿ ãîëîâó ââåðõ.

Ïðè âûïîëíåíèè âàæíî, ÷òîáû óãîëêè ãóá áûëè ïîëíîñòüþ ðàññëàáëåíû. Ïîâòîðÿéòå 5—7 ðàç.

                                                                                                                                   

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

ßïîíñêàÿ òåõíèêà ìàññàæà äëÿ ïîäòÿæêè ëèöà

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 24 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 16:23 + â öèòàòíèê

 

 

 

Òåõíèêà êîðóãè áûëà ðàçðàáîòàíà â ßïîíèè äëÿ ïîäòÿæêè ëèöà. Ôàêòè÷åñêè ýòî ïëàñòèêà, âûïîëíåííàÿ íå õèðóðãîì, à ñâîèìè ðóêàìè.

Ãëàâíàÿ åãî îñîáåííîñòü â òîì, ÷òî îí çàòðàãèâàåò êîñòè ÷åðåïà, à íå òîëüêî êîæó è ìûøöû. Èìåííî ïîýòîìó «êîðóãè» ïåðåâîäèòñÿ êàê «ðó÷íàÿ ïëàñòè÷åñêàÿ îïåðàöèÿ». Åå ðàçðàáîò÷èê ñ÷èòàåò, ÷òî êîñòè ÷åðåïà òàêæå ïðîñåäàþò ïîä äåéñòâèåì ãðàâèòàöèè, à çà íèìè óæå — è ìûøöû, è êîæà. Òàê îáðàçóåòñÿ ïòîç.

ìàññàæ êîðóãè© DepositPhotos

ÌÀÑÑÀÆ ÊÎÐÓÃÈ

 ßïîíèè öåíèòñÿ òàê íàçûâàåìîå «ìàëåíüêîå ëèöî». Åãî ëåãêî ìîæíî îáðåñòè ñ ïîìîùüþ ýòîãî ìàññàæà. Òî åñòü íå ðàñïëûâøååñÿ, à ñîáðàííîå, ïîäòÿíóòîå. 70 % âðåìåíè ìàññàæà èäåò íà ðàáîòó ñ ÷åðåïîì è çîíîé äåêîëüòå, è òîëüêî 30 % — íà ðàáîòó ñ ëèöîì.

Ñîçäàòåëü ýòîé ìåòîäèêè ×èéî Õàÿñè, ïðåçèäåíò ÿïîíñêîé àññîöèàöèè ïî ïðîáëåìàì çàáîëåâàíèÿ êîñòåé, ãîâîðèò ñëåäóþùåå:  «Ñòèìóëèðóÿ êîñòè ëèöà, ìû êîððåêòèðóåì èõ ïîëîæåíèå, óñòðàíÿåì îòåêè è ïðîâèñàíèÿ, óëó÷øàåì êðîâîîáðàùåíèå è ëèìôîîáìåí».

ìàññàæ êîðóãè

© DepositPhotos

«Ýòîò ìåòîä ïîäíèìàåò ùåêè, ôîðìèðóåò ìÿêîòü ùåêè, óñòðàíÿåò äâîéíîé ïîäáîðîäîê è îñâåæàåò ëèöî. Êðîìå òîãî, îí ÿâëÿåòñÿ ïðîôèëàêòèêîé îñòåîïîðîçà ëèöåâûõ êîñòåé — îäíîé èç ãëàâíûõ ïðè÷èí âîçðàñòíûõ èçìåíåíèé ëèöåâîãî êîñòíîãî ñêåëåòà, âëåêóùåãî çà ñîáîé èçìåíåíèÿ ïîâåðõíîñòíûõ ñòðóêòóð ëèöà».

Ïåðåä íà÷àëîì ìàññàæà îáÿçàòåëüíî íàíåñè íà ëèöî ìàññàæíîå ìàñëî, ÷òîáû íå áûëî ðàçäðàæåíèÿ íà êîæå. ×àùå âñåãî èñïîëüçóþò îëèâêîâîå èëè êîêîñîâîå.

ìàññàæ êîðóãè© DepositPhotos

                                                                                                                                          

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

Óâëàæíÿþùèå ìàñêè äëÿ ñóõèõ âîëîñ: ëó÷øèå ðåöåïòû

Äíåâíèê

×åòâåðã, 23 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 19:31 + â öèòàòíèê
 

 

Ñóõèå âîëîñû – èñòî÷íèê äèñêîìôîðòà äëÿ èõ îáëàäàòåëüíèöû.

Ñ íèìè òÿæåëî ñïðàâèòüñÿ, îñîáåííî, ïîñëå ìûòüÿ, à âèä òàêîé øåâåëþðû òî÷íî íå äîáàâèò âàì ïðèâëåêàòåëüíîñòè. ×òîáû âåðíóòü âîëîñàì óïðóãîñòü è ñèÿíèå, ìîæíî íà÷àòü ëå÷åíèå ñïåöèàëüíûìè óâëàæíÿþùèìè ìàñêàìè.

Ïðè÷èíû ïîâûøåííîé ñóõîñòè âîëîñ

 

Ïîâûøåííàÿ ñóõîñòü âîëîñ

Îáðàùàòüñÿ ñ âîëîñàìè, êîòîðûå îòëè÷àþòñÿ ïîâûøåííîé ñóõîñòüþ è ëîìêîñòüþ, î÷åíü íåïðîñòî. Êàæäàÿ ïðîöåäóðà ðàñ÷åñûâàíèÿ ïðåâðàùàåòñÿ â èñïûòàíèå: ÷òîáû ðàñïóòàòü êîëòóíû è ïðèäàòü øåâåëþðå äîñòîéíûé âèä, ïðèõîäèòüñÿ áóêâàëüíî âûäèðàòü âîëîñû ïó÷êàìè, èç-çà ÷åãî îíè ïîâðåæäàþòñÿ åùå áîëüøå.

Ðàçîðâàòü ýòîò çàìêíóòûé êðóã ìîæíî îäíèì ñïîñîáîì: îïðåäåëèòü ïðè÷èíó ïðîáëåìû è íåìåäëåííî íà÷àòü óñòðàíÿòü åå âñåìè âîçìîæíûìè ñïîñîáàìè. Ôàêòîðû, ñïîñîáñòâóþùèå óõóäøåíèþ ñîñòîÿíèÿ âîëîñ è ïðèâîäÿùèå ê èõ ïîâûøåííîé ñóõîñòè, êëàññèôèöèðóþòñÿ ïî äâóì ïðèçíàêàì – âíåøíèå è âíóòðåííèå.

Âíåøíèå ôàêòîðû:

  • Âîçäåéñòâèå óëüòðàôèîëåòîâîãî èçëó÷åíèÿ;
  • Âîçäåéñòâèå ñëèøêîì âûñîêèõ èëè íèçêèõ òåìïåðàòóð (ãîðÿ÷èé æàðêèé âîçäóõ, ìîðîçíàÿ ïîãîäà);
  • Ïîíèæåííàÿ âëàæíîñòü âîçäóõà;
  • Äîëãîå ïðåáûâàíèå ïîä âîçäåéñòâèåì õëîðèðîâàííîé èëè ìîðñêîé âîäû.

Îñîáåííîñòè óâëàæíÿþùèõ ìàñîê

 

Óâëàæíÿþùàÿ ìàñêà íà âîëîñàõ

Êàæäàÿ êîñìåòè÷åñêàÿ ïðîöåäóðà, îñóùåñòâëÿåìàÿ â äîìàøíèõ èëè ñàëîííûõ óñëîâèÿõ, èìååò ñâîè óñëîâèÿ ïî ïðàâèëüíîìó ïðîâåäåíèþ. Åñëè èãíîðèðîâàòü ýòè ïðàâèëà, íàíåñåííàÿ ìàñêà íå ïðèíåñåò íóæíîãî ýôôåêòà, òàê êàê ïîëåçíûå âåùåñòâà íå ñìîãóò áûòü òðàíñïîðòèðîâàíû ê ïîâðåæäåííûì ó÷àñòêàì âîëîñà è íå íà÷íóò èõ óâëàæíÿòü.                                                                                                              

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

Ìàñêà èç ãîëóáîé, áåëîé, ÷åðíîé ãëèíû äëÿ ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 21 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 12:29 + â öèòàòíèê

 

 

Èç âñåõ ñðåäñòâ äëÿ óõîäà çà êîæåé íàèáîëåå îïòèìàëüíûé âàðèàíò – êîñìåòè÷åñêàÿ ãëèíÿíàÿ îñíîâà. Îíà ÿâëÿåòñÿ ïðèðîäíûì ñðåäñòâîì â êîòîðîì èìååòñÿ áîëüøîå ñîäåðæàíèå âîäîðîäà.

×åì îòëè÷àåòñÿ áåëàÿ ãëèíà îò çåëåíîé, ÷åðíîé, ãîëóáîé, êðàñíîé èëè ðîçîâîé, ÷åì îíà ïîëåçíà, êàê åå ïðèìåíÿòü/èçãîòàâëèâàòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ – ïðåäëàãàåì âìåñòå ðàññìîòðåòü îòâåòû íà ïîñòàâëåííûå âîïðîñû, à òàêæå óâèäåòü âàðèàíòû ýôôåêòèâíûõ äîìàøíèõ ðåöåïòîâ.

 

Ìàñêè èç ãëèíû äëÿ ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ: ÷åì îíè ïîëåçíû?

Êàæäûé âàðèàíò ãëèíû ( êðàñíàÿ, ÷åðíàÿ, ãîëóáàÿ, çåëåíàÿ, ðîçîâàÿ, áåëàÿ è ïð.) èìååò ñâîé óíèêàëüíûé ñîñòàâ è îáëàäàåò ìàññîé ïîëåçíûõ ñâîéñòâ: óáðàòü ìîðùèíû, äëÿ óâÿäàþùåé êîæè — ïîäòÿæêà, äëÿ ñóæåíèÿ ïîð, óáðàòü ÷åðíûå òî÷êè, âûðîâíÿòü öâåò ëèöà(äàæå åñëè ãäå-òî ïîêðàñíåëî îò óãðåé), óáðàòü ïèãìåíòàöèþ è âåñíóøêè – âñå ýòî ñïîñîáíî ñäåëàòü ýòî óíèêàëüíîå ïî ñâîåìó ñîñòàâó êîñìåòè÷åñêîå ñðåäñòâî, ñîçäàííîå Âàìè â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Î åå óíèêàëüíûõ ëå÷åáíûõ è öåëåáíûõ êà÷åñòâàõ èçâåñòíî åùå ñ äðåâíîñòè.

Ìàñêà èç ãîëóáîé ãëèíû äëÿ ëèöà

Ïîñêîëüêó ãîëóáàÿ îñíîâà (âòîðîå íàçâàíèå êåìáðèéñêàÿ) îáëàäàåò óíèâåðñàëüíûìè îñîáåííîñòÿìè, íà åãî îñíîâå ìîæíî ñîçäàâàòü ðàçëè÷íûå âàðèàöèè â êîìôîðòíûõ äîìàøíèõ óñëîâèÿõ: îò ìîðùèí, ïèòàòåëüíóþ, ñ îòáåëèâàþùèì ýôôåêòîì, òîíèçèðóþùèì èëè î÷èùàþùèì äåéñòâèåì. Ñîñòàâ ìîæíî ñîçäàòü ñàìîñòîÿòåëüíî ëèáî âîñïîëüçîâàòüñÿ óæå ïðîâåðåííûìè äîìàøíèìè ðåöåïòàìè êðàñîòû.

 

Èç áåëîé ãëèíû: êàê ÷àñòî ìîæíî äåëàòü?

 ëþáîì âàðèàíòå îñíîâíîé êîìïîíåíò ìîæíî ïðèîáðåñòè â âèäå ïîðîøêà (áåëàÿ, êðàñíàÿ, ðîçîâàÿ, ÷åðíàÿ, çåëåíàÿ, ÷åðíàÿ è ïð.) äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñðåäñòâà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Áåëàÿ ãëèíà (êàîëèí) ÿâëÿåòñÿ óíèâåðñàëüíîé, ò.å. ñ åå ïîìîùüþ ìîæíî èçãîòàâëèâàòü ðàçëè÷íûå âàðèàöèè. Ìîëîäûå äåâóøêè/æåíùèíû/ìóæ÷èíû ÷àñòî èùóò âàðèàíòû êàîëèíîâîé ìàñêè, êîòîðàÿ ýôôåêòèâíà îò ïÿòåí ïîñëå ïðûùåé.

Ïîíàäîáÿòñÿ:

  • ñïèðò – 10 ìë;
  • ëèìîí (ñîê) – 1 ñòîë. ëîæêà;
  • êàîëèí (áåëàÿ îñíîâà) – 2 ñò.ë.

Êîìïîíåíòû ñîåäèíèòü äî îäíîðîäíîãî ñîñòîÿíèÿ ( èäåàëüíàÿ êîíñèñòåíöèÿ ãóñòàÿ ñìåòàíà) è íàíåñòè íà êîæó (ëèöî, øåÿ è ïð.). Äåðæàòü äî âûñûõàíèÿ. Ïðîöåäóðû ìîæíî äåëàòü îò îäíîãî äî òðåõ ðàç â íåäåëþ. Óñòîÿâøåãîñÿ ýôôåêòà ìîæíî äîáèòüñÿ ïîñëå 10-15 ïðîöåäóð.

                                                                                                         

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

Îñòàíîâèì âûïàäåíèå âîëîñ ïðè ïîìîùè ïðîäóêòîâ

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 21 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 12:08 + â öèòàòíèê
 

×òî ìîæåò áûòü õóæå òîòàëüíîãî âûïàäåíèÿ âîëîñ? Ìîæåò áûòü ìîðùèíû, íî îíè ðàíî èëè ïîçäíî ïîÿâëÿþòñÿ îò âîçðàñòà. À âîò âûïàäåíèå âîëîñ ìîæíî îñòàíîâèòü ïðàâèëüíûì ïèòàíèåì è óõîäîì.

Íå ê ÷åìó ñîçíàòåëüíî äîáàâëÿòü ñâîåìó âíåøíåìó âèäó äåñÿòîê ëèøíèõ ëåò èëè ïå÷àëüíîå âûðàæåíèå ëèöà. 10 ÷óäîäåéñòâåííûõ ïðîäóêòîâ ïîìîãóò íå òîëüêî óêðåïèòü êîðíè âîëîñ è óáðàòü ëîìêîñòü, íî è ñäåëàòü èõ áîëåå áëåñòÿùèìè è æèâûìè.

 

1. Ãîâÿäèíà ñî øïèíàòîì

Ðåøåíèå ïðîáëåì äëÿ ìíîãèõ ìóæ÷èí è æåíùèí â ìåíîïàóçå. /Ôîòî: netstorage-nur.akamaized.net

Ðåøåíèå ïðîáëåì äëÿ ìíîãèõ ìóæ÷èí è æåíùèí â ìåíîïàóçå.

Çàëîã êðàñèâûõ ëîêîíîâ — äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî âñåõ âèòàìèíîâ. À â ïåðâóþ î÷åðåäü æåëåçà. Îíî â äîñòàòêå ñîäåðæèòñÿ â òàêèõ ïîëåçíûõ ïðîäóêòàõ, êàê øïèíàò, ïàïàÿ è ãîâÿäèíà. Îñîáåííî ïîëåçåí øïèíàò, â êîòîðîì ïîìèìî æåëåçà åñòü öåëûé íàáîð ïîëåçíûõ ìèíåðàëîâ è âèòàìèíîâ, êîòîðûå ïîìîãàþò ñîõðàíèòü âîëîñÿíûå ôîëëèêóëû çäîðîâûìè. Íî çëîóïîòðåáëÿòü ýòèìè ïðîäóêòàìè áåçäóìíî íå ñòîèò, äëÿ íà÷àëà ëó÷øå ïðîâåðèòü ñîäåðæàíèå æåëåçà â êðîâè, ïîñåòèâ âðà÷à.

2. Òûêâà è ìîðêîâêà

Îðàíæåâûå íà âîëíå. /Ôîòî: i2.wp.com

Îðàíæåâûå íà âîëíå.

Åùå äëÿ âîëîñ ÷ðåçâû÷àéíî ïîëåçíû ïðîäóêòû, áîãàòûå âèòàìèíîì À, è, êàê ïðàâèëî, ñîäåðæàùèå áåòà-êàðîòèíû. Òàêèå ýëåìåíòû çà÷àñòóþ ìîæíî íàéòè â îâîùàõ ñ ìÿêîòüþ îðàíæåâîãî öâåòà, íàïðèìåð, ìîðêîâêå èëè òûêâå. Íî â ýòîò ñïèñîê çàòåñàëñÿ è äîâîëüíî íåîáû÷íûé ïðîäóêò — íàø ëþáèìûé øïèíàò. Õîðîø äëÿ âîëîñ òàêæå êàðòîôåëü, îñîáåííî åãî ðàçíîâèäíîñòü — áàòàò, ñëàäêèé êàðòîôåëü. Åñëè ïðåäñòàâèòüñÿ âîçìîæíîñòü, íóæíî îáÿçàòåëüíî åãî ïîïðîáîâàòü, æåëàòåëüíî ñâåæèì. Ïðîäóêòû, íàñûùåííûå âèòàìèíîì À, ïîëåçíû íå òîëüêî äëÿ âîëîñ, íî è äëÿ âñåãî îðãàíèçìà. Áåòà-êàðîòèí ïîëåçåí äëÿ çðåíèÿ, èììóíèòåòà è ïîìîãàåò ïðåäîòâðàòèòü ðàê.

                                                                                                                 

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

8 äåéñòâåííûõ óïðàæíåíèé äëÿ ïîäòÿæêè îâàëà ëèöà

Äíåâíèê

Ïîíåäåëüíèê, 20 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 15:01 + â öèòàòíèê

 

 
 

Âñå çíàþò, ÷òî ñòàðîñòü â ïåðâóþ î÷åðåäü ïðîÿâëÿåòñÿ â ìîðùèíàõ è â ïðîâèñàíèè êîæè. Íî ýëàñòè÷íîñòü ñàìîé êîæè è êîíòóð íàøåãî ëèöà çàâèñÿò îò òîãî, íàñêîëüêî õîðîø òîíóñ ìûøö ëèöà. ×òîáû äåðæàòü ìûøöû ëèöà â òîíóñå, òàê æå, êàê â ôèòíåñå, íåîáõîäèìû ïðàâèëüíûå è äåéñòâåííûå óïðàæíåíèÿ.

 

Ðàçîãðåâàåì ìûøöû

×òîáû âàøè ñòàðàíèÿ íå ïðîïàëè çðÿ, ïåðåä íà÷àëîì ëþáîé «òðåíèðîâêè» ìûøöû íóæíî êàê ñëåäóåò ðàçìÿòü è ðàçîãðåòü.

Ñÿäüòå èëè âñòàíüòå, äåðæà ñïèíó ðîâíî. Òåïåðü ïîñòàðàéòåñü ìàêñèìàëüíî ÷åòêî è ïðîòÿæíî ïðîãîâàðèâàòü ãëàñíûå çâóêè («à», «î», «è», «ý»). Íå òîðîïèòåñü è ïðîäîëæàéòå óïðàæíåíèå äî òåõ ïîð, ïîêà íå ïî÷óâñòâóåòå òåïëî ïî âñåìó ëèöó.

¹ 1

                                                                                                                          

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

Ìàñêè äëÿ âîëîñ èç îëèâêîâîãî ìàñëà: ðåöåïòû, ïîëüçà, ïðèìåíåíèå

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 17 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 21:57 + â öèòàòíèê

 

Åùå ñ äðåâíèõ âðåìåí îëèâêîâîå ìàñëî ñ÷èòàëîñü «æèäêèì çîëîòîì». Ïðèìåíÿòü åãî â êîñìåòè÷åñêèõ öåëÿõ ìîãëè ïîçâîëèòü ñåáå òîëüêî çíàòü è áîãàòûå êóïöû.  íàñòîÿùåå âðåìÿ ìàñëî îëèâû äîñòóïíî êàæäîìó.

Ñîâîêóïíîñòü ïîëåçíûõ ñâîéñòâ îëèâêîâîãî ìàñëà ïîçâîëÿåò ïîääåðæàòü çäîðîâüå ëîêîíîâ è êîæè. Êîñìåòè÷åñêèå ïðîöåäóðû ñ ìàñëîì îëèâû áóäóò ïîëåçíû äëÿ ëþáîãî òèïà âîëîñ.

 

Ïîëüçà îëèâêîâîãî ìàñëà äëÿ âîëîñ

 

Ìàñêè äëÿ âîëîñ ñ îëèâêîâûì ìàñëîì

Îëèâêîâîå ìàñëî — íåçàìåíèìûé ïðîäóêò íå òîëüêî íà êóõîííîé ïîëêå, íî è â êîñìåòè÷êå õîçÿéêè. Ìàñëî îáëàäàåò áîëüøèì êîëè÷åñòâîì íåîáõîäèìûõ êîìïîíåíòîâ, êîòîðûå íóæíû íå òîëüêî âîëîñàì, íî è âñåìó îðãàíèçìó.

 îëèâêîâîì ìàñëå ñîäåðæàòñÿ:

  • Æèðíûå êèñëîòû (îëåèíîâàÿ, ëèíîëèåâàÿ). Íåíàñûùåííûå æèðíûå êèñëîòû óñêîðÿþò ðîñò ëîêîí è ñïàñàþò îò ðàçíîãî âèäà çóäà è øåëóøåíèé;
  • Ôåíîëû, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ àíòèîêñèäàíòàìè äëÿ âîëîñ è êîæè;
  • Âèòàìèíû A, E, D è K. Íåäîñòàòîê äàííûõ âèòàìèíîâ ïðèâîäèò ê îñëàáëåíèþ èììóíèòåòà, ïîòåðè áëåñêà âîëîñ, ê ïîÿâëåíèþ ñóõîñòè è ëîìêîñòè ëîêîíîâ.

Áëàãîäàðÿ ýòèì êîìïîíåíòàì îëèâêîâîå ìàñëî ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ëå÷åíèè âûïàäåíèÿ âîëîñ è äàæå îáëûñåíèè. Âèòàìèíû è êèñëîòû çàáîòÿòñÿ î ëîêîíàõ è êîæå ãîëîâû, ïèòàÿ è óâëàæíÿÿ ïðÿäè. Ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà ìàñëà ïîçâîëÿþò èçáàâèòüñÿ îò çóäà, óñïîêàèâàÿ è ïèòàÿ êîæó ãîëîâû. Êîìïîíåíòû ìàñëà õîðîøè äëÿ ñóõèõ, ïîâðåæäåííûõ è ñåêóùèõñÿ âîëîñ.

                                                                                                                    

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

5 ïðîñòûõ ìàñîê, êîòîðûå âåðíóò çäîðîâûé âèä óñòàâøåé êîæå ëèöà çà îäíó íî÷ü

Äíåâíèê

Ïîíåäåëüíèê, 13 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 16:05 + â öèòàòíèê

 

 
 
 

Óñòàâøèé âèä ó ÷åëîâåêà ãîâîðèò î âîçìîæíûõ ïåðåóòîìëåíèè, ñòðåññå, íåäîñûïàíèè èëè íåäîìîãàíèè. Êîæà ëèöà ïðèîáðåòàåò áåçæèçíåííûé ñåðûé îòòåíîê è ñòàíîâèòñÿ âÿëîé. Òàêàÿ êàðòèíà, êîíå÷íî, íå ìîæåò ðàäîâàòü.

 

Îãóðå÷íàÿ ìàñêà

Èíãðåäèåíòû:

  • 1 îãóðåö
  • 1 êóðèíûé áåëîê

Ïðèãîòîâëåíèå:

  • Âçáèâàåì ÿè÷íûé áåëîê, ïîêà íå îáðàçóåòñÿ ïåíà.
  • Îãóðåö íàòèðàåì íà ìåëêîé òåðêå (íóæíî 2 ñò. ë. îãóðå÷íîé êàøèöû).
  • Äîáàâëÿåì îãóðå÷íóþ êàøèöó â áåëêîâóþ ïåíó, ïåðåìåøèâàåì.

Ïðèìåíåíèå:

  • Ãîòîâóþ ñìåñü íàíîñèì íà ëèöî.
  • Æäåì 15 ìèíóò.
  • Ñìûâàåì âîäîé.

Ëèìîííàÿ ìàñêà

                                                                                                                          

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

ßïîíñêàÿ òåõíèêà ìàññàæà äëÿ ïîäòÿæêè ëèöà

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 07 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 15:53 + â öèòàòíèê

 
 

Òåõíèêà êîðóãè áûëà ðàçðàáîòàíà â ßïîíèè äëÿ ïîäòÿæêè ëèöà. Ôàêòè÷åñêè ýòî ïëàñòèêà, âûïîëíåííàÿ íå õèðóðãîì, à ñâîèìè ðóêàìè.

Ãëàâíàÿ åãî îñîáåííîñòü â òîì, ÷òî îí çàòðàãèâàåò êîñòè ÷åðåïà, à íå òîëüêî êîæó è ìûøöû. Èìåííî ïîýòîìó «êîðóãè» ïåðåâîäèòñÿ êàê «ðó÷íàÿ ïëàñòè÷åñêàÿ îïåðàöèÿ». Åå ðàçðàáîò÷èê ñ÷èòàåò, ÷òî êîñòè ÷åðåïà òàêæå ïðîñåäàþò ïîä äåéñòâèåì ãðàâèòàöèè, à çà íèìè óæå — è ìûøöû, è êîæà. Òàê îáðàçóåòñÿ ïòîç.

ìàññàæ êîðóãè© DepositPhotos

ÌÀÑÑÀÆ ÊÎÐÓÃÈ

 ßïîíèè öåíèòñÿ òàê íàçûâàåìîå «ìàëåíüêîå ëèöî». Åãî ëåãêî ìîæíî îáðåñòè ñ ïîìîùüþ ýòîãî ìàññàæà. Òî åñòü íå ðàñïëûâøååñÿ, à ñîáðàííîå, ïîäòÿíóòîå. 70 % âðåìåíè ìàññàæà èäåò íà ðàáîòó ñ ÷åðåïîì è çîíîé äåêîëüòå, è òîëüêî 30 % — íà ðàáîòó ñ ëèöîì.

Ñîçäàòåëü ýòîé ìåòîäèêè ×èéî Õàÿñè, ïðåçèäåíò ÿïîíñêîé àññîöèàöèè ïî ïðîáëåìàì çàáîëåâàíèÿ êîñòåé, ãîâîðèò ñëåäóþùåå:  «Ñòèìóëèðóÿ êîñòè ëèöà, ìû êîððåêòèðóåì èõ ïîëîæåíèå, óñòðàíÿåì îòåêè è ïðîâèñàíèÿ, óëó÷øàåì êðîâîîáðàùåíèå è ëèìôîîáìåí».

ìàññàæ êîðóãè

© DepositPhotos

«Ýòîò ìåòîä ïîäíèìàåò ùåêè, ôîðìèðóåò ìÿêîòü ùåêè, óñòðàíÿåò äâîéíîé ïîäáîðîäîê è îñâåæàåò ëèöî. Êðîìå òîãî, îí ÿâëÿåòñÿ ïðîôèëàêòèêîé îñòåîïîðîçà ëèöåâûõ êîñòåé — îäíîé èç ãëàâíûõ ïðè÷èí âîçðàñòíûõ èçìåíåíèé ëèöåâîãî êîñòíîãî ñêåëåòà, âëåêóùåãî çà ñîáîé èçìåíåíèÿ ïîâåðõíîñòíûõ ñòðóêòóð ëèöà».

Ïåðåä íà÷àëîì ìàññàæà îáÿçàòåëüíî íàíåñè íà ëèöî ìàññàæíîå ìàñëî, ÷òîáû íå áûëî ðàçäðàæåíèÿ íà êîæå. ×àùå âñåãî èñïîëüçóþò îëèâêîâîå èëè êîêîñîâîå.

                                                                                                        

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

Îìîëàæèâàþùàÿ ðèñîâàÿ ìàñêà

Äíåâíèê

Ñóááîòà, 04 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 12:21 + â öèòàòíèê
 
 

Äîáèòüñÿ ýôôåêòà îìîëîæåíèÿ ìîæíî è â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ, áåç äîðîãîñòîÿùèõ ïîõîäîâ ê êîñìåòîëîãó. Ñåêðåò ïðîñò — ðèñîâàÿ ìàñêà äëÿ ëèöà. Íåâåðîÿòíûé ýôôåêò ïîäòÿæêè è îìîëîæåíèÿ ëèöà ïðè èñïîëüçîâàíèè ðèñîâîé ìàñêè î÷åíü ëåãêî îáúÿñíèòü. Ðèñ ñîäåðæèò ëèíîëåâóþ êèñëîòó è ñêâàëåí — ñèëüíûé àíòèîêñèäàíò, êîòîðûé ñòèìóëèðóåò âûðàáîòêó êîëëàãåíà. Ìîðùèíû ïîÿâëÿþòñÿ òîãäà, êîãäà êîëëàãåíà íå õâàòàåò, ýòî ñâÿçàíî ñ âîçðàñòíûìè ãîðìîíàëüíûìè èçìåíåíèÿìè, íåïðàâèëüíûì ïèòàíèåì, êóðåíèåì.

ßïîíñêèå æåíùèíû âñåãäà ïðèìåíÿëè ðèñ äëÿ ñïåöèàëüíûõ ìàñîê, ýòî ïðèäàâàëî êîæå ôàðôîðîâîå ñèÿíèå.

Ãëóáîêîå óâëàæíåíèå, î÷èùåíèå êîæè, ðàçãëàæèâàíèå ìîðùèí è ïîäòÿæêó ïðîáëåìíûõ çîí ëèöà — âñ¸ ýòî ïîäàðèò òâîåé êîæå ðèñîâàÿ ìàñêà.

Èíãðåäèåíòû:
3 ñò. ë. ðèñà;
1 ñò. ë. ìîëîêà;
1 ñò. ë. ì¸äà.

1. Îòâàðè ðèñ â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå âîäû, ïðîöåäè åãî. Ðèñîâóþ âîäó ñîõðàíè. Ðàçìåøàé ñòîëîâóþ ëîæêó ìîëîêà ñ ðèñîì è ì¸äîì — ïîëó÷èòñÿ äîñòàòî÷íî ãóñòàÿ ìàñêà.

2. Íàíåñè ìàñêó íà ÷èñòóþ è ñóõóþ êîæó, ïîäåðæè íà ëèöå, ïîêà ðèñ ïîëíîñòüþ íå âûñîõíåò. Óìîéñÿ âîäîé, êîòîðàÿ îñòàëàñü ïîñëå âàðêè ðèñà.

Äëÿ ïîëó÷åíèÿ îïòèìàëüíîãî ðåçóëüòàòà äîñòàòî÷íî äåëàòü ðèñîâóþ ìàñêó âñåãî 1 ðàç â íåäåëþ. Ðèñ ñäåëàåò êîæó ìÿãêîé, óâëàæíåííîé, ïîìîæåò èçáàâèòüñÿ îò ïèãìåíòíûõ ïÿòåí è óëó÷øèò êðîâîîáðàùåíèå. Àíòèîêñèäàíòû â ñîñòàâå ðèñà èçáàâÿò îò âîñïàëåíèé, òàêæå ðèñ îáëàäàåò ñâîéñòâîì óáèðàòü ïîñëåäñòâèÿ âëèÿíèÿ íà êîæó óëüòðàôèîëåòîâîãî èçëó÷åíèÿ.

``````````````````````````````````````````````````````````````````

Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

Ïðîñòîé äîìàøíèé ðåöåïò äëÿ ÷èñòêè ëèöà

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 03 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 16:51 + â öèòàòíèê
 

Íàøà êîæà íóæäàåòñÿ â ïîñòîÿííîì è êà÷åñòâåííîì óõîäå. ×òîáû îíà âûãëÿäåëà õîðîøî è ðàäîâàëà òåáÿ ñâîèì âèäîì, íóæíî ïðèëîæèòü íåìàëî óñèëèé. Ðåãóëÿðíîå óâëàæíåíèå, äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî âèòàìèíîâ è, êîíå÷íî æå, òùàòåëüíàÿ ÷èñòêà — ýòî çàëîã çäîðîâîé êîæè. Íå âñåãäà åñòü âîçìîæíîñòü ñõîäèòü â ñàëîí, ÷òîáû ïîáàëîâàòü êîæó, îäíàêî ýòî è íåîáÿçàòåëüíî. Ïðîñòûå äîìàøíèå ïðîöåäóðû ìîãóò áûòü íå ìåíåå ýôôåêòèâíû.

÷èñòêà ëèöà ôîòî© Depositphotos

 

ËÓרÀß ×ÈÑÒÊÀ ËÈÖÀ

Êàæäûé äåíü ìû ïîäâåðãàåì êîæó ðàçíûì èñïûòàíèÿì: ïåðåñóøåííûé âîçäóõ â ïîìåùåíèÿõ, ñîëíå÷íûé ñâåò, óëè÷íàÿ ïûëü è ìíîãîå äðóãîå.  ðåçóëüòàòå ïîðû êîæè çàáèâàþòñÿ, ðàáîòà ñàëüíûõ æåëåç íàðóøàåòñÿ, è ìû ïîëó÷àåì öåëûé áóêåò êîñìåòîëîãè÷åñêèõ ïðîáëåì. Èìåííî ïîýòîìó îäèí èç âàæíåéøèõ ýòàïîâ óõîäà çà êîæåé — î÷èñòêà.

÷èñòêà ëèöà äîìà© Depositphotos

Ñòîèò îòìåòèòü, ÷òî, åñëè íà êîæå ïîÿâèëèñü âîñïàëèòåëüíûå ïðîöåññû èëè äðóãèå ñåðüåçíûå ïðîáëåìû, ëó÷øå âñåãî îáðàòèòüñÿ ê ñïåöèàëèñòó. Èíîãäà ïî íåçíàíèþ ñàìîëå÷åíèåì ìîæíî ëèøü íàâðåäèòü. Åñëè êîæà ñèëüíî çàãðÿçíåíà è òðåáóåò îñíîâàòåëüíîé ÷èñòêè, òîãäà ëó÷øå îáðàòèòüñÿ â ñàëîí çà ïðîôåññèîíàëüíîé ïðîöåäóðîé. Åñëè æå íóæíî îñâåæèòü êîæó, î÷èñòèòü åå îò âñåãî ëèøíåãî, òîãäà ìîæíî îáîéòèñü äîìàøíèìè ïðîöåäóðàìè.

÷èñòêà ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ© Depositphotos

 ñàëîíàõ ïðåäëàãàþò ðàçíûå ìåòîäû ÷èñòêè. Âñ¸ çàâèñèò îò òèïà è ñîñòîÿíèÿ êîæè. Ïðè äîìàøíåé ÷èñòêå ïðèíöèï òîò æå. Òû ïîäáèðàåøü äëÿ ñåáÿ ïîäõîäÿùåå ñðåäñòâî è íà÷èíàåøü äåéñòâîâàòü. È ñåãîäíÿ ìû ïðåäëîæèì òåáå ðåöåïò îòëè÷íîãî äîìàøíåãî ñðåäñòâà, à òàêæå ðàññêàæåì, êàê ïîäñòðîèòü åãî ïîä ñâîé òèï êîæè.

                                                                                                           

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

Êàê óáðàòü ìîðùèíû ïîä ãëàçàìè â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ áîëåå ýôôåêòèâíåå

Äíåâíèê

×åòâåðã, 02 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 16:22 + â öèòàòíèê
 

Âîçðàñòíûå èçìåíåíèÿ íå äîáàâëÿþò êðàñîòû, ïîýòîìó êàæäàÿ æåíùèíà ñòàðàåòñÿ ñêðûòü íåäîñòàòêè ïðè ïîìîùè ìàêèÿæà, èñïîëüçîâàòü êîíñèëåð ëèáî óêîëîâ â êîñìåòè÷åñêèõ ñàëîíàõ.

Íî ìîæíî ëè ñ÷èòàòü ýòî ïàíàöååé, âåäü òàê ìîæíî ëèøü çàìàñêèðîâàòü ïðîáëåìó? Ïî÷åìó ìîðùèíû ïîÿâëÿþòñÿ ðåçêî, îñîáåííî â òàêèõ çàìåòíûõ ìåñòàõ, êàê óãîëêè ãóá è êîíòóð ãëàç? Êàê ñ ýòèì áîðîòüñÿ? À ìîæåò ïîäòÿíóòü êîæó?

 

Ìîðùèíû ïîä ãëàçàìè — êàê èçáàâèòüñÿ â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ

Ñàìûé èçëþáëåííûé âàðèàíò ñîâðåìåííûõ êðàñàâèö – ïëàñòèêà è ïðîôåññèîíàëüíûå ñðåäñòâà, ïðèìåíÿåìûå â ñàëîíàõ êðàñîòû (èíúåêöèè áîòîêñà, ãåëåâûå ïîäóøå÷êè ïð.) ÷àñòî â öåëÿõ ïðîôèëàêòèêè. Íî îáà ìåòîäà èìåþò ñóùåñòâåííûé íåäîñòàòîê – âûñîêàÿ ñòîèìîñòü è ðèñêè. Ïîýòîìó ìíîãèå æåíùèíû çàäàþòñÿ âîïðîñîì: íåóæåëè íåò íèêàêèõ áîëåå äåøåâûõ è áåçîïàñíûõ àëüòåðíàòèâ? Îòâå÷àåì – ñïîñîáîâ äëÿ ïîäîáíûõ ïðîöåäóð ìàññà, ñëåäóåò ëèøü ïîäîáðàòü òîò, êîòîðûé óäîáåí êîíêðåòíî âàì.

Íàïðèìåð, îòëè÷íîå ñðåäñòâî èç àïòåêè òèàãàììà. Ïðîäàåòñÿ â àïòå÷íûõ ñåòÿõ, ñòîèìîñòü íåâûñîêàÿ. Óñêîðÿåò ïðîöåññ îáíîâëåíèÿ êëåòîê, îáëàäàåò ëèôèòèíã ýôôåêòîì, ñðåäñòâî ýôôåêòèâíî â èçáàâëåíèè îò óãðåâîé ñûïè, ñîëíå÷íûõ îæîãîâ, ìîðùèí, øåëóøåíèå êîæè è ò.ï. Èñïîëüçîâàòü åãî ðåêîìåíäóþò òîëüêî äëÿ îáëàäàòåëüíèö æèðíîé ëèáî êîìáèíèðîâàííîé êîæè, ïîñêîëüêó èìååò ñâîéñòâî ïîäñóøèâàòü âåðõíèé ñëîé.

Êàê óáðàòü ìîðùèíû ïîä ãëàçàìè â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ áîëåå ýôôåêòèâíåå

 

1

Îïûòíûå êîñìåòîëîãè äàþò ìàññó ïîëåçíûõ ñîâåòîâ íà òåìó âîñïîëíåíèÿ áàëàíñà êîëëàãåíîâûõ âîëîêîí, íàïðèìåð:

 êà÷åñòâå êðåìîâ ìíîãèå êðàñàâèöû èñïîëüçóþò íåäîðîãèå àïòå÷íûå ñðåäñòâà, êîñìåòîëîãè îäîáðÿþò áîëüøèíñòâî ïîäîáíûõ âàðèàíòîâ, ê ïðèìåðó: ðåòèíîåâàÿ ëèáî öèíêîâàÿ ìàçü, ãëèöåðèí è ò.ï. Ãëàâíîå óñëîâèå — ïðàâèëüíî íàíîñèòü íà ïðîáëåìíûå îáëàñòè.

                                                                                                              

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

Êàê âåðíóòü ðóêàì ïðåæíèé âèä ïîñëå ðàáîòû â ñàäó

Äíåâíèê

Ñðåäà, 01 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 18:21 + â öèòàòíèê
 
 

Åùå  Êîêî Øàíåëü óòâåðæäàëà, ÷òî ðóêè æåíùèíû ÿâëÿþòñÿ åå âèçèòíîé êàðòî÷êîé. È ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê. ×èñòûå, óõîæåííûå ðóêè ñ îïðÿòíûìè íîãòÿìè âñåãäà áóäóò îáÿçàòåëüíûì óñëîâèåì êðàñîòû æåíùèíû.

êðàñèâûå ðóêè ôîòî© Depositphotos

 

Îäíàêî î÷åíü ñëîæíî äåðæàòü ðóêè  êðàñèâûìè è ÷èñòûìè, åñëè òû êàæäûå âûõîäíûå ïðîâîäèøü íà ëþáèìîé äà÷å èëè êîïàåøüñÿ â ãðÿäêàõ íà îãîðîäå.

êàê ñàæàòü êëóáíèêó© Depositphotos

Êðàñîòà âàæíà, âåäü  óõîæåííûå ðóêè æåíùèíû ïðèâëåêàþò âçãëÿä ëþáîãî ìóæ÷èíû. Íî ïîìíè, ÷òî, åñëè òû íå áóäåøü óõàæèâàòü çà êîæåé ðóê íàäëåæàùèì îáðàçîì, ìîãóò âîçíèêíóòü íåïðèÿòíûå ïîñëåäñòâèÿ â âèäå òðåùèí è âîñïàëåíèé.

                                                                                                                

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

8 óïðàæíåíèé, ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò îáâèñøèõ ùåê è èçìåíèòü îâàë ëèöà

Äíåâíèê

Ñðåäà, 01 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 16:08 + â öèòàòíèê

 

Êîãäà äåëî äîõîäèò äî òðåíèðîâêè, ìû êðàéíå ðåäêî âñïîìèíàåì î ëèöå. Ùåêàì, êàê è ëþáîé äðóãîé ÷àñòè òåëà, íåîáõîäèìû óïðàæíåíèÿ, ÷òîáû ïîääåðæèâàòü ôîðìó. Õîòÿ ãåíåòèêà ñóùåñòâåííî âëèÿåò íà íàøó âíåøíîñòü è ìîæíî çàðàíåå îïðåäåëèòü, áóäóò ëè ó íàñ îñòðûå ñêóëû Àíäæåëèíû Äæîëè, âñå æå ðåãóëÿðíûå òðåíèðîâêè ìûøö ëèöà ïîìîãóò íàì âûãëÿäåòü ìîëîæå.

1. «Óòî÷êà»

Íà÷íåì çàíÿòèÿ ñ ðàáîòû íàä öåíòðàëüíûìè ìûøöàìè ùåê. Ñîáåðèòå ãóáû âìåñòå, îòêðîéòå è çàêðîéòå ðîò. Ãóáû ïðè ýòîì äîëæíû âûâîðà÷èâàòüñÿ íàðóæó, à âû — õîðîøî ÷óâñòâîâàòü íàïðÿæåíèå ìûøö.

15 ïîâòîðîâ

2. «Íåëîâêîñòü»

 

Ïðåäñòàâüòå ñåáå óæàñíî íåëîâêóþ ñèòóàöèþ. Îòîäâèíüòå óãîë ðòà â ñòîðîíó è âíèç, íàïðÿãàÿ ìûøöû øåè. Åñëè â çåðêàëå âû âèäèòå ïðîñòóïèâøèå íà øåå ëèíèè, çíà÷èò, âñå äåëàåòå ïðàâèëüíî.

15 ïîâòîðîâ

3. «Ðûáêà»

Âñå çíàþò, êàê ñäåëàòü ýòó ðîæèöó. Âòÿíèòå ùåêè è ñîáåðèòå ãóáû. Çàòåì îòêëîíèòå ãîëîâó íàçàä è ïîòÿíèòåñü ê ïîòîëêó ïîäáîðîäêîì, ÷òîáû äîïîëíèòåëüíî ïîòÿíóòü ìûøöû øåè è ïîäáîðîäêà.

15 ïîâòîðîâ ïî  10 ñåêóíä

                                                                                                         

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 2

Ìåòêè:  

13 íàðîäíûõ ñîâåòîâ äëÿ óêðåïëåíèÿ ðåñíèö

Äíåâíèê

Ñðåäà, 01 Ñåíòÿáðÿ 2021 ã. 14:42 + â öèòàòíèê

 

 
273_1_large (600x390, 41Kb)

1. Ìàñêà èç òàêèõ èíãðåäèåíòîâ êàê ðåïåéíîå ìàñëî, êîíüÿê è âàçåëèí ïðèäàäóò ðåñíèöàì îáúåì è óñêîðÿò èõ ðîñò.
2. Äëÿ óëó÷øåíèÿ ðîñòà ðåñíèö ñëåäóåò ïðèìåíÿòü ñîñòàâ, ïðèãîòîâëåííûé èç ñëåäóþùèõ ñîñòàâëÿþùèõ: ðàñòâîð âèòàìèíà Å, ðûáèé æèð, ìàñëî îëèâû. Êóðñ ðàññ÷èòàí íà ìåñÿö.
3. Æèâîòâîðíîå âîçäåéñòâèå íà çäîðîâüå ðåñíèö îêàçûâàåò ñîñòàâ, èçãîòîâëåííûé èç ñìåñè ìàñåë øèïîâíèêà, îáëåïèõè è êàñòîðêè ñ ñîêîì ìîðêîâè.
4.  öåëÿõ ïðèäàíèÿ ðåñíèöàì òåìíîãî òîíà ìîæíî ïðèìåíèòü ñîñòàâ, ñîñòîÿùèé èç ñìåñè (â ðàâíûõ ÷àñòÿõ) ðîìà è êàñòîðîâîãî ìàñëà. Ìàñêó ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü îñòîðîæíî, èñêëþ÷àÿ ïîïàäàíèÿ â ãëàçà.
5. Íàñòîÿííàÿ â òå÷åíèå òðåõ äíåé íà âàñèëüêàõ è êàëåíäóëå ñìåñü ïîëåçíà äëÿ ðîñòà è óêðåïëåíèÿ ðåñíèö.
6. Óñêîðèòü ðîñò ðåñíèö ïîìîæåò ñìåñü ïåðóàíñêîãî áàëüçàìà, âàçåëèíà è êàñòîðêè. Ïðèìåíÿåòñÿ äëÿ ñìàçûâàíèÿ ðåñíè÷åê äâàæäû â äåíü.
7. Óêðåïèòü ðåñíèöû è ïðåäîòâðàòèòü èõ ïðåæäåâðåìåííîå âûïàäåíèå ïîìîæåò îòâàð íà îñíîâå ëèñòâû ìîëîäîé áåðåçêè.
8. Ïðîòèðàÿ ðåñíèöû çàìî÷åííûìè â êèïÿòêå õëîïüÿìè «Ãåðêóëåñ», ìîæíî äîáèòüñÿ óëó÷øåíèÿ ðîñòà ðåñíèö.
9. Áëåñê ðåñíèöàì ïðèäàåò ñìåñü òàíèíà, âàçåëèíà è êàñòîðêè.
10. Åñëè çà íåñêîëüêî ÷àñîâ ïåðåä ñíîì äåëàòü ìàñêó íà ðåñíèöàõ, èçãîòîâëåííóþ èç ñìåñè ñîêà àëîý, âèòàìèíà À è êàñòîðêè, òî Âû çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòå èõ âíåøíèé âèä è ïðåäîòâðàòèòå âûïàäåíèå.
11. Ïðè ìàññàæå ðåñíèö ïðèìåíÿéòå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî ñ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ïåòðóøêè.
12. Èñïîëüçóéòå ïðè óäàëåíèè êîñìåòèêè ñ ðåñíèö æèâîòíûé âîñê — ëàíîëèí.
13. Ìàñëî îáëåïèõè ÿâëÿåòñÿ èäåàëüíûì ñðåäñòâîì ïðè ïðîâåäåíèè âå÷åðíèõ óñïîêîèòåëüíûõ ïðîöåäóð äëÿ Âàøèõ ðåñíèö.

 

 

``````````````````````````````````````````````````````````````````````

 

Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà ëèöîì, âîëîñàìè, òåëîì / 6

Ìåòêè:  

Ñïîñîáû óäàëåíèÿ ëèøíèõ âîëîñ íà ëèöå

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 27 Àâãóñòà 2021 ã. 22:38 + â öèòàòíèê
 
 

Îáû÷íî íåæåëàòåëüíûé ðîñò âîëîñ íà ëèöå ó æåíùèí ïðîèñõîäèò èç-çà âûñîêîãî óðîâíÿ àíäðîãåíîâ (íàïðèìåð, òåñòîñòåðîíà) â îðãàíèçìå. Ýòè âîëîñêè íå âñåãäà îïàñíû äëÿ çäîðîâüÿ, è èõ ìîæíî óäàëèòü îäíèì èç ìíîæåñòâà ñïîñîáîâ. Íàïðèìåð, ñ ïîìîùüþ ýëåêòðîëèçà, ëàçåðà èëè âîñêà. Íî ðÿä ýòèõ ñïîñîáîâ ìîæåò áûòü äîðîãîñòîÿùèì, à ïðîöåäóðà — áîëåçíåííîé.

 

1. Îâñÿíàÿ ïàñòà + ìåä + ëèìîííûé ñîê

/>

Èíãðåäèåíòû:

  • 1/2 ÷. ë. êðóïíî èçìåëü÷åííîé îâñÿíêè
  • 1 ñò. ë. ìåäà
  • 6–8 êàïåëü ëèìîííîãî ñîêà

Îâñÿíêà îòëè÷íî ñïðàâëÿåòñÿ ñî ìíîãèìè êîæíûìè çàáîëåâàíèÿìè, ñâÿçàííûìè ñ çóäîì è ðàçäðàæåíèåì, è îñîáåííî õîðîøî îòøåëóøèâàåò êîæó.  ñî÷åòàíèè ñ ìåäîì è ëèìîííûì ñîêîì îíà òàêæå ïîìîãàåò ïðè óäàëåíèè âîëîñ. Âàì íåîáõîäèìî ñìåøàòü âñå ýòè èíãðåäèåíòû â ïàñòó, âòåðåòü åå â îáëàñòü ðîñòà âîëîñ è ñìûòü ÷åðåç 15 ìèíóò. Ïðèìåðíî ÷åðåç ìåñÿö ðåãóëÿðíûõ ïðîöåäóð âû óâèäèòå ïåðâûå ðåçóëüòàòû.

2. Ñàõàð + âîäà + ëèìîííûé ñîê

/>

 

Ýòà òåõíèêà, øèðîêî èçâåñòíàÿ êàê øóãàðèíã, ïîïóëÿðíà èç-çà ñïîñîáíîñòè çàìåäëÿòü ðîñò âîëîñ, à çíà÷èò, ïðè ïîâòîðåíèè ïðîöåäóðû íåæåëàòåëüíûõ âîëîñ áóäåò ñòàíîâèòüñÿ âñå ìåíüøå. ×òîáû ïðîöåäóðà ïðîøëà ëåãêî, áûñòðî è áåçáîëåçíåííî, ëó÷øå äîâåðèòü åå ïðîôåññèîíàëàì. Íî åñëè âû óâåðåíû â ñâîèõ ñèëàõ, òî âïîëíå âîçìîæíî ïðèìåíèòü ýòîò ìåòîä è â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Ãëàâíîå — ïîìíèòü î òîì, ÷òî øóãàðèíã ìîæåò áûòü ïðîòèâîïîêàçàí ïðè êîæíûõ è íåêîòîðûõ äðóãèõ çàáîëåâàíèÿõ.

Èíãðåäèåíòû:

  • 1 ñòàêàí ñàõàðà
  • 1/4 ñòàêàíà ëèìîííîãî ñîêà
  • 1/4 ñòàêàíà âîäû

Âñêèïÿòèòå ñìåñü â êàñòðþëå è äàéòå åé íåìíîãî ïîòîìèòüñÿ íà ìåäëåííîì îãíå. Îñòîðîæíî ïåðåìåøàéòå (åñëè ìåøàòü ñëèøêîì èíòåíñèâíî, ñìåñü ìîæåò íà÷àòü êðèñòàëëèçèðîâàòüñÿ) è óáåäèòåñü, ÷òî ïàñòà íå ïðèãîðàåò. Êîíå÷íîå âåùåñòâî äîëæíî áûòü çîëîòèñòîãî öâåòà. Äàéòå åìó îñòûòü ïåðåä èñïîëüçîâàíèåì.

Ðàñïðåäåëèòå ñàõàðíóþ ïàñòó ïî êîæå ëåãêèìè äâèæåíèÿìè ïðîòèâ ðîñòà âîëîñ. Ïîìèìî ëèöà åå ìîæíî íàíîñèòü è íà äðóãèå ÷àñòè òåëà. Ðåêîìåíäóåòñÿ ïîâòîðÿòü êàæäûå 3–5 íåäåëü.

                                                                                                                    

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 4

Ìåòêè:  

Ñåêðåòû êðàñîòû òàéñêèõ æåíùèí

Äíåâíèê

Ïÿòíèöà, 20 Àâãóñòà 2021 ã. 15:59 + â öèòàòíèê

 

 

Ïðèðîäà îñòðîâà Áàëè è Òàèëàíäà èçâåñòíà ñâîåé íåïîâòîðèìîé êðàñîòîé è ýêçîòèêîé. Íà ýòèõ çåìëÿõ âñòðå÷àþòñÿ ðåäêèå æèâîòíûå è ïðè÷óäëèâûå ðàñòåíèÿ ñ óäèâèòåëüíûìè ïîëåçíûìè ñâîéñòâàìè. Íå ìåíåå çíàìåíèòû ýòè ìåñòà îáàÿòåëüíûìè è ãðàöèîçíûìè æåíùèíàìè.

Èõ ãëàäêàÿ êîæà, ñìîëÿíûå, øåëêîâèñòûå âîëîñû è êðåïêèå íîãòè ó ìíîãèõ âûçûâàþò âîñõèùåíèå.  ÷åì æå êðîþòñÿ îñíîâíûå ñåêðåòû êðàñîòû òàéñêèõ ÷àðîâíèö?

 

1. Ìàñêà èç òàìàðèíäà

 

1. Ìàñêà èç òàìàðèíäà

Ýòî ýêçîòè÷åñêèé ôðóêò ñåìåéñòâà áîáîâûõ, êóëüòèâèðóþùèéñÿ â òðîïè÷åñêèõ ñòðàíàõ. Îí ñîäåðæèò â ñåáå ìàññó ïîëåçíûõ ìèíåðàëîâ è âèòàìèíîâ. Òàìàðèíä íåðåäêî èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ïîääåðæàíèÿ êðàñîòû êîæè. Ìåñòíûå æèòåëüíèöû ÷àùå âñåãî äåëàþò èç íåãî ÷èñòóþ îðãàíè÷åñêóþ ìàñêó èëè ñêðàá äëÿ ëèöà. Àëüôàãèäðîêñèëüíûå êèñëîòû, ñîäåðæàùèåñÿ â òàìàðèíäå, óìåíüøàþò ïèãìåíòíûå ïÿòíà è ñêðûâàþò íåðîâíîñòè êîæíûõ ïîêðîâîâ. Òàìàðèíäîâóþ ìÿêîòü ìîæíî ñìåøàòü ñ ìåäîì è íàòóðàëüíûì éîãóðòîì â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ, ïîñëå ÷åãî íàíåñòè íà ñóõóþ èëè ÷óâñòâèòåëüíóþ êîæó. Ýòà ìàñêà íå òîëüêî çàìå÷àòåëüíî óâëàæíÿåò, íî è î÷èùàåò ëèöî îò îìåðòâåâøèõ êëåòîê.

2. Êîêîñîâîå ìàñëî

Ýòî îäèí èç íàèáîëåå èçâåñòíûõ âî âñåì ìèðå èíãðåäèåíòîâ òàéñêîé êóõíè è êîñìåòîëîãèè. Îí âõîäèò â ñåêðåòû êðàñîòû ìíîãèõ ñòðàí è èñïîëüçóåòñÿ êàê óíèâåðñàëüíîå ñðåäñòâî äëÿ óõîäà çà âîëîñàìè, òåëîì è ëèöîì. Êîêîñîâîå ìàñëî — îäíî èç íàèáîëåå áåçîïàñíûõ íàòóðàëüíûõ ìàñåë. Ñ ïîìîùüþ íåãî êîæà õîðîøî î÷èùàåòñÿ è óâëàæíÿåòñÿ, çàìåòíî ñíèæàåòñÿ ïîêðàñíåíèå è ðàçäðàæåíèå. Êîêîñîâîå ìàñëî â Òàèëàíäå øèðîêî èñïîëüçóåòñÿ â êà÷åñòâå ïðèðîäíîé ìàñêè äëÿ óõîäà çà êîæåé ãîëîâû. Âîëîñû ïîñëå íåäåëè òàêèõ ïðîöåäóð ñðàçó ïðåîáðàæàþòñÿ.

                                                                                         

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ëèöîì è òåëîì/*** ìàñêè, óõîä çà âîëîñàìè, ãëàçàìè, òåëîì / 4

Ìåòêè:  

 Ñòðàíèöû: 30 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1