6 Вкусных и Быстрых рецептов из Лаваша!

✳️ ТРУБОЧКИ ИЗ ЛАВАША

Ингредиенты:

- Маринованные огурцы

- Сыр

- Вареная колбаса

- Майонез

- Вяленые томаты

Для первой начинки мелко нарезаем огурцы, натираем сыр и колбасу, все смешиваем и добавляем майонез.

Для второго варианта натираем сыр, нарезаем вяленые томаты и заправляем майонезом.

Начинку выкладываем на нарезанный на прямоугольники лаваш и сворачиваем в трубочки. Обжариваем на сковородке на большом количестве масла.

Закусочные булочки с начинкой

Предлагаю приготовить вкусные закусочные булочки с начинкой.

Готовить как всегда очень просто и быстро.

Для начинки я взяла грибы — лисички, которые я заморозила с лета. Но конечно, можно взять и любые другие грибы, например, шампиньоны, ведь они доступны всегда)

А так же вместо куриного филе, можно использовать любое другое мясо.

Hollywood beach

Дорогие друзья!

На этот раз я показываю еще один красивейший район Майами - Hollywood Beach. Жилье здесь дорогое, потому что в шаговой доступности океан и пляжи с чудесным белым песком.

. Смотрите и любуйтесь.






Несколько фотографий район Hallandale (Халландейл, где я живу)

 

Испания

Испания является страной, которая превозносит себя всем. Будь то её историческая феерия, завораживающая красота, множество красочных фестивалей или прекрасные забавные люди — самые красивые города Испании гарантируют, что вам не придется скучать во время путешествия.

Они столь живописны, что буквально созданы для романтической мечты. «Я бы скорее был иностранцем здесь, чем в большинстве других стран. Как же легко найти друзей в Испании! », — сказал Джордж Оруэлл. Предлагаю вам отправиться в путешествия, изучая загадочные чудеса самых красивых городов Испании.

Бильбао и современная архитектура

В абсолютном отличии от других испанских городов, Бильбао выделяется своей современной архитектурой. Жемчужина этого старого портового города — это Музей Гуггенхайма, который представляет собой колоссальную титановую структуру, где вас ждет захватывающее современное искусство. Не забудьте попробовать пинчос с местным вином, пока путешествуете по Бильбао.

Валенсия — современность и история

Признанная местом рождения Паэльи Валенсия прекрасно сочетает современность с архаикой прошлого. Структура, которая привлекает большинство людей, — это футуристический Город Искусств и Наук архитектора Сантьяго Калатравы. В городе много посвященных спорту областей, которые идиллически окружены деревьями и растениями. Пляж Валенсии, конечно же, добавляет привлекательности этому и без того красивому городу Испании.

Топ-10 продуктов которые чистят артерии

Проблема засорения артерий – одна из насущных проблем современной медицины. Не секрет ведь, что сердечно-сосудистые патологии возглавляют список заболеваний, приводящих к ранней смертности и инвалидизации, и в первую очередь происходит это по вине кровяных артерий, которые поражаются холестериновыми бляшками.

Грозное заболевание под названием атеросклероз приводит к состоянию, при котором стенки артерий и вен становятся дряхлыми и неэластичными, а их просвет заметно сужается, препятствуя нормальному току крови. Как правило, человека с такой проблемой в 90% случаев ожидает инсульт или инфаркт, который в любой момент может закончиться летальным исходом.

Проблема это общеизвестна и над ее решением бьется весь научный мир, однако решить ее совсем непросто, а все потому, что виновником засорения и разрушения артерий становится сам человек, вернее его вредные привычки. Малоподвижный образ жизни, курение и увлечение спиртными напитками самым негативным образом сказывается на состоянии кровеносных сосудов, снижая их тонус и способствуя оседанию на внутренних стенках холестериновых бляшек.

Но самый болезненный удар артериям наносит неправильное питание, а именно злоупотребление жирным мясом, богатым животными жирами, а также сладкими продуктами, в избытке содержащими сахар. Именно они способствуют появлению в организме «вредного» холестерина, который способствует ожирению, да к тому же оседает на сосудистых стенках в виде бляшек.

8 правил сохранения здоровья сердца и сосудов

Если вы желаете избежать проблем с давлением, иметь спортивную, подтянутую фигуру, и никогда не сталкиваться с инфарктом или инсультом, вам просто необходимо задуматься об очищении сосудов. Как этого добиться? На самом деле все очень просто. Следует лишь придерживаться 8 важных правил:

1. Отказаться от курения и алкоголя.
2. Поддерживать ежедневную физическую активность.
3. Поддерживать в норме свой вес.
4. Контролировать артериальное давление.
5. Избегать волнений и стрессов.
6. Минимизировать употребление животных жиров, соли и сахара.
7. Контролировать уровень холестерина в крови.
8. Употреблять продукты, которые очищают артерии.

Не удивляйтесь! Существуют продукты, которые по своим свойствам являются настоящими «чистильщиками» для наших артерий, а значит, их регулярное употребление вкупе с соблюдением других правил сохранения здоровья сердца, позволит вам прожить на 10 лет дольше среднестатистических показателей и чувствовать себя превосходно даже в глубокой старости. Вам уже интересно? Тогда познакомьтесь с этими замечательными дарами природы.

10 продуктов, которые чистят артерии естественным образом

1. Гранат

Этот южный красавец-плод является настоящим кладезем фитохимикатов – химических веществ, которые содержатся в растительных продуктах. Эти вещества обладают антиоксидантными свойствами, благодаря чему защищают стенки кровеносных сосудов от вредных воздействий и разрушений. Именно поэтому, если вы решили заботиться о своих артериях и защитить их от воздействия вредного холестерина, вам просто необходимо выпивать минимум 3 стакана чистого гранатового сока в неделю, желательно на голодный желудок. Этот поистине целебный сок стимулирует выработку оксида азота, благодаря которому внутренние стенки артерий останутся чистыми, а их просвет не будет сужаться ни на одном из участков.

Варианты разгрузочных дней на кефире

Разгрузочный день на кефире. Польза.

В чем его популярность и польза?

Кефир – один из самых популярных продуктов здорового питания. Все знают о его полезных свойствах, равно как и о том, что он активно задействуется в процессах похудения даже знаменитостями. Уж о кефирной диете Ларисы Долиной наслышаны все. Но если выдержать весь курс такой кисломолочной диеты действительно сложно, то «прорепетировать», практикуя разгрузочные дни на кефире, вполне по силам.Привлекателен такой вариант, прежде всего, тем, что кефир – доступный и недорогой продукт. Найти его можно в любом магазине, а отсутствие необходимость как-то предварительно готовить дает возможность практиковать разгрузку, будучи на рабочем месте, в дороге, на природе и т.д. Минимум финансовых затрат и максимум удобства.Второй плюс кефира в качестве основного продукта для разгрузочного дня в его универсальности. Ведь «разгрузиться» на кефире – не означает весь день употреблять только его. Кефир прекрасно сочетается с другими диетическими продуктами, которыми при желании можно дополнить свой рацион. Главное – соблюдать меру, о чем вы узнаете дальше из статьи.

Очень важно: не покупайте кефир длительного срока хранения. Лучше всего пить кефир со сроком реализации 5 суток и обратите внимание на дату выработки. Помните, что нам нужен именно свежий кефир!

Кефирный разгрузочный день. Результаты. Польза для здоровья.

А теперь по пунктам о пользе, которую мы получаем, практикуя кефирные разгрузочные дни:

Кефир полезен для организма, его даже называют «врагом» жировых отложений. Так что такая разгрузка не просто благотворно скажется на общем состоянии организма, но и вполне вероятно приведет к потере 1-1,5 кг.Если уж заговорили о благотворном влиянии кефира, то нужно обязательно отметить, что разгрузочный день поможет очистить кишечник, желчные пути, печень. Полезно практиковать их тем, кто страдает от гипертонии, атеросклероза.День, проведенный на кефире, улучшит цвет лица, подарит бодрость и легкость, принесет прилив сил и возможно изменит ваше отношение к ежедневному рациону.

Балерины поделились секретами питания, благодаря которым они остаются легкими как перышко

Балет — мир особых стандартов. Даже вес, допустимый для танцовщиц, который, кстати, не должен превышать 50 кг, высчитывается по специальной формуле. Вот почему балеринам просто необходимо всегда держать себя в форме.

Для реальной жизни такие требования кажутся слишком жесткими. Однако правила питания, которым следуют балерины, могут отлично подойти даже тем, кто от этой профессии совершенно далек.

1. Сократите порции

Принцип прост: не меняя рацион, есть в два раза меньше. Чтобы было легче привыкнуть, можно сразу подобрать подходящую посуду. Например, тарелку можно вовсе заменить чашкой, в которую большая порция еды уже точно не поместится.

2. Не бойтесь углеводов

Исключение из рациона углеводов — частая ошибка тех, кто стремится сбросить лишний вес. Именно углеводы являются источником энергии. Вот почему их отсутствие чревато не только постоянной слабостью и усталостью, но и серьезными нарушениями в организме, особенно женском.

Что такое щелочная диета и почему она подходит для вашего похудения

Щелочная диета — это не просто диета, но и система питания, а также образ жизни. По количеству правил и списку запрещенных продуктов она может стать в один ряд с правилами кошерной пищи, к примеру. Но здесь нет никакого религиозного аспекта. 

Однако сама идея здорового образа жизни, в каком-то смысле, может считаться новой религией современного человека. Если хотите привести тело в тонус, очиститься изнутри, вернуть здоровье волосам и кожи, то эта диета как раз для вас.

История возникновения щелочной диеты

Доподлинно неизвестно, кто является автором щелочной диеты, но, приблизительно в 50-х годах 20-го века установили, что продукты, которые мы употребляем образовываю кислоту или щелочь. Эти вещества выделяются в процессе переваривания организмом еды, что позволяет разделить все продукты на 3 большие группы:

• Кислотные.
• Щелочные.
• Нейтральные.

Кроме того, американский микробиолог и специалист по здоровому питанию Роберт Янг утверждает, что избыточная кислота в организме отвечает за ускоренное размножение бактерий. Это приводит, в свою очередь, к накоплению токсинов и шлаков в организме. Из-за этого мы можем чаще болеть, жаловаться на плохое самочувствие и уставать. Щелочь нейтрализует кислоту и ускоряет выведение вредных веществ из организма, способствуя очищению слизистых . Щелочная диета автоматически дарит хорошее настроение, легкость, здоровый внешний вид и все другие приятные «бонусы».

Как похудеть в области живота: 10 эффективных упражнений

Если вы хотите в минимальные сроки расстаться с ненавистными жировыми отложениями, попробуйте эти несложные упражнения для похудения.

Тот, кто занимается спортом продолжительное время, давно подобрал собственный комплекс упражнений, идеально подходящий именно ему. Новичкам же предлагаем воспользоваться советами фитнес-тренера Гей Гаспер, которая разработала простые, но весьма эффективные упражнения именно для мышц живота. Однако повторимся – чтобы эффект был очевидным, занятия потребуется проводить регулярно.

10 упражнений для начинающих

Совет! Не следует в первые же секунды сразу нагружать мышцы. Перед началом любой тренировки непременно проведите разминку.

1. Простое скручивание

Для выполнения этого несложного упражнения необходимо лечь на пол и согнуть ноги в коленках. Ступни при этом должны полностью стоять на полу. Руки заводятся за голову. Пресс чуть напряжен. На вдохе – это важно – мы поднимаем плечи от пола, задерживаемся в таком положении на два счета (раз, два), а затем вновь опускаемся на выдохе на пол. Так же, как и все последующие упражнения, повторяем 10 раз.

Подбородок во время этого упражнения не должен быть опущен. Локти должны находиться на одной линии с плечами. Работать необходимо только с прессом – ягодицы в этот момент должны быть расслаблены. По сути, все остальные упражнения будут усложненными вариациями первого с проработкой остальных групп мышц.

После проведения первого упражнения вновь дайте мышцам отдохнуть – лежа на спине, вытяните руки, вдохните и опустите их.

Проблемный жир: Как убрать отложения внизу живота быстро и эффективно

Как убрать жир внизу живота за короткий период? Делимся основным секретом плоского живота!

Каноны красоты, диктуемые современной цивилизацией являются довольно-таки строгими и бескомпромиссными. Современное общество считает идеалом здоровое и спортивное тело. Во многом мы можем наблюдать моду подобную античным наслаждением идеальным телом, красотой стройной и атлетичной фигуры, перед нами своеобразный ренессанс в эталонах красоты.

Жировые отложения внизу живота: самые эффективные упражнения

Причины возникновения проблемы с низом живота

Безусловно, некоторые современные тренды предлагают нам довольствоваться той формой, которой вы владеете сейчас и принять собственное тело с жировыми складками целлюлитом, одышкой, чрезмерным потоотделением, рыхлостями и неровностями и другими, прямо скажем, не эстетичными деталями, которые нам предлагают принять в качестве естественных и даже более того в качестве естественной телесной красоты.

В таком отношении есть полезные и рациональные детали, но будем откровенны. Во многом подобное принятие собственного тела выглядит, как смирение в самом негативном смысле, смирение и потакание собственной лени.

В данной статье мы адресуем сведения людям, которые привыкли достигать положительного результата благодаря собственным стараниям, и предоставляем методы и упражнения, чтобы убрать низ живота и приблизиться к идеальному атлетичному телу, которым сможете наслаждаться и радоваться в первую очередь вы сами.

Конечно, теоретические выкладки без практики не приносят особенной пользы и в итоге самым основным светом по теме убрать жир с низа живота становится: выполняйте регулярные упражнения, начинайте сейчас и просто повторяйте до получения идеального живота. На самом деле основной секрет заключается именно в этом.

Основной секрет плоского живота – регулярные упражнения, а не количество статей, которые вы прочитаете по теме обретения плоского живота.

Тем не менее, без теории ваши упражнения могут быть не такими эффективными. Прежде чем использовать ту или иную программу и приобретать новые привычки, нужно понять чем собственно является жир, чем отличается в разных частях тела и как эффективно настроить в теле жиросжигательную программу.

Рецепты масок для волос со сметаной

Сметана считается одним из самых распространенных и доступных натуральных продуктов, который способен активно питать волосы и кожу головы.

Преимущество такой маски в том, что она подходит для любого типа волос, а также идеально сочетается с другими природными ингредиентами.

В чем польза сметаны для волос?

Сметана — кисло-молочный продукт, который содержит большое количество натурального животного жира, витаминов и микроэлементов. В продукте содержится не так много разновидностей полезных веществ, зато они отличаются высокой концентрацией.

Самыми полезными веществами, входящими в состав сметаны, являются:

• ретинол, также известен как витамин А;
• аскорбиновая и никотиновая кислота;
• витамин Е.

Ретинол — биологически активный компонент, который восстанавливает и нормализует окислительный процесс в коже головы. Это осуществляется благодаря тому, что витамин А вырабатывает большой процент коллагена, креатина и меланина. Витамин Е способствует восстановлению структуры клеточных мембран.

Никотиновая кислота нормализует нарушения и сбои в метаболизме. Она стабилизирует процесс циркуляции крови в сосудах. Аскорбиновая кислота способствует нормальному обмену липидов в тканях. При правильном и регулярном применении помогает нормализовать кровообращение в волосяных луковицах. Также с помощью аскорбинки лучше усваивается железо и фолиевая кислота.

Польза сметаны для волос:

• в кратчайшие сроки помогает восстановить поврежденные локоны;
• помогает сбалансировать и сохранять необходимый водный баланс;
• увлажняет волосы;
• избавляет от умерших клеток эпидермиса;
• улучшает процесс кровообращения в кожном покрове головы;
• восстанавливает защитную пленку, которая придает локонам эластичность и естественный блеск.

Домашние маски для волос, приготовленные на основе сметаны, также используют для смывки цвета после неудачного окрашивания.

Для улучшения полезных свойств сметаны, в маску можно добавлять дополнительные ингредиенты. Правильное сочетание продуктов позволяет повысить густоту и объем локонов, активизировать их рост, избавить локоны от чрезмерной сухости, перхоти и зуда.

Похудение с корицей и не только — лучшие рецепты

В надежде получить желаемую стройность женщины поддают себя тренировкам и голодовкам, а ведь есть средства, которые помогут избавиться от лишнего веса без лишений. Напитки из корицы станут приятным дополнением к Вашему рациону, которые помогут похудеть.

В наше время бурного развития косметологии и диетологии изобретено масса средств для придания женщине удивительных форм, шелковистых волос и бархатной кожи.

Различные варианты диет вдохновляют представительниц прекрасного пола сражаться с лишним весом любыми способами. В этой статье рассмотрим как можно похудеть с помощью корицы и может ли эта пряность помочь в приобретении стройного тела.

Полезные свойства и противопоказания корицы для похудения

Корица – это пряность, которая получается при высушивании коры тропического коричного дерева. Она может быть либо в виде закрученных палочек, либо уже как порошок.

Запах этой приправы неповторимый, его часто можно уловить в выпечке, горячих напитках и парфюмерии.

 

 

Корица — это кора тропического дерева

В медицине корица применяется в качестве антисептического лекарства, как превентивное средство от опухолей толстой кишки, сердечно-сосудистых заболеваний, кожных раздражений.

Но одним из привлекающих женский пол свойств корицы является ее помощь в похудении.Благодаря ускорению обмена веществ в организме после регулярного приема напитков с корицей, вес стабильно уходит из организма.

Если приготовить такой напиток с вечера и разделить на утренний и вечерний приемы, то уже через месяц Вы увидите значительные результаты похудения.

Рецепт очень прост: 1 ч/л порошка насыпьте в чашку и залейте кипятком, дайте 5 минутнастояться и добавьте мед. На ночь напиток поставьте в холодильник и пейте пол чашки утром и остальную половину вечером.

 

                                                                                                               

Рецепты масок для лица с желатином

Желатин применяется не только для приготовления некоторых блюд, но и в косметических целях.

Вещество полезно использовать для ухода за кожей лица.

Желатиновые маски обладают омолаживающим, увлажняющим и очищающим эффектом.

Достигнутый результат можно закрепить, применяя другие косметические средства.

Польза желатина для кожи лица

Какие продукты помогут повысить иммунитет человеку

Вы знаете, что у вас есть ангел-хранитель? Нет, это не тот с белыми крылышками на правом плече. Речь идёт об иммунитете. Именно он охраняет ваш организм от вирусов, вредоносных микробов и бактерий.

Основная функция иммунитета – контролировать работу органов и систем, чтобы не поменялся генетический состав клетки. Или, проще говоря, он защищает человека от страшных заболеваний.

Иммунитет закладывается нам с рождения и может изменяться в ходе жизни: крепнуть или ослабевать. Чем выше у человека невосприимчивость к микробам, тем лучше его здоровье. Но в последнее время всё больше мужчин и женщин страдают от ослабленного иммунитета.

Негативные факторы

Основными причинами, по которым страдает иммунная система, являются:

• Неправильное питание: полуфабрикаты, фастфуды, чипсы, продукты с вредными добавками, рафинированные продукты.
• Антибиотики. Сюда следует отнести те лекарства, которые принимает сам человек во время болезни и которые попадают к нему в организм через продукты.
• Отравляющие вещества, которые содержатся в воздухе, воде, пище.
• Психологическое состояние: тревога, постоянные стрессы, депрессии.
• Хронические заболевания.
• Неправильный образ жизни: употребление алкоголя, курение, недосыпания.
• Кофеин.

Чтобы поддержать и укрепить иммунитет, нужно сделать всё, что зависит конкретно от вас. Перейдите на здоровый образ жизни, займитесь спортом и откорректируйте своё питание. Употребляйте в пищу продукты, повышающие иммунитет.

Красота лица и шеи: маски и специальная гимнастика

Кожа лица и шеи требует ежедневного внимания и регулярного ухода.

Если заботиться о своей внешности, можно продлить молодость дермы.

Дряблая шея выдает возраст, поэтому не забывайте ухаживать за этой частью тела — делайте маски и лицевую гимнастику.

Уход за лицом и шеей

Когда-нибудь в жизни женщины наступает неприятный момент — она замечает первые морщинки. Чтобы разгладить кожный покров, нужно ежедневно ухаживать за собой. Шея и лицо будут иметь свежий вид, если соблюдать важные рекомендации.

После сна ополаскивайте дерму лица и шеи холодной водой. Сделайте массаж — примите душ и направьте струю в область шеи. Можно использовать кубики льда для протирки. После душа или ополаскивания важно протереть дерму тоником, подойдет огуречный сок. Последний шаг — нанесение питательного крема.

Вечером уход за лицом и шеей особенно важен. Ведь на протяжении дня дерма впитывала в себя пыль из окружающей среды. Снимайте макияж специальным средством. Смочите ватный диск в молочке и протрите им лицо и шею. Очищение заканчивается применением тоника и увлажняющего крема.

Тщательно выбирайте продукты по уходу за лицом и шеей. Они должны быть хорошего качества. Обратите внимание, подходит ли крем, который вы наносите на лицо, для шеи.

Какой выбрать крем?

Остановите свой выбор на средстве, в составе которого есть коллаген. Кожа лица и шеи склонна терять влагу — объясняется тем, что с каждым годом в организме вырабатывается меньшее количество коллагена. Это вещество подтягивает дерму и делает ее упругой. Если вам больше 35 лет, можно отдать предпочтение антивозрастным продуктам — они продлевают молодость и разглаживают морщинки.

С возрастом нередко появляются пигментные пятна на шее. Чтобы избавиться от этой проблемы, можно использовать специальные кремы, которые отбеливают кожные покровы. Эффективно осветляет лимонный сок — ежедневно протирайте кожный покров.

Аэлита 54

Как голодание помогает сбросить вес и укрепить организм

Конечно, если вы совсем ничего не будете кушать, вы не будете потреблять калории. Следовательно, вы похудеете. Все же, вы удивитесь, узнав, что голодание может не только помочь вам сбросить лишние килограммы, но и преобразить ваше тело.

Все мы на протяжении того или иного периода времени голодаем. Например, ночью, когда спим. Некоторые отказываются от еды, потому что так предписывает их религия. В частности, люди соблюдают пост в Рамадан или ограничивают себя во время Великого поста.
Прежде чем начинать голодание, необходимо проконсультироваться с вашим врачом или диетологом. Особенно это рекомендуется тем людям, у которых есть определенные проблемы со здоровьем. Например, анемия, диабет или адреналиновая усталость.
Голодание позволяет человеку не только сбросить лишние килограммы, но и сохранить энергию, которая уходит на переваривание пищи. Эта энергия может впоследствии быть использована организмом для того, чтобы ускорить процесс вашего выздоровления (в случае, если вы заболеваете) или заживления ран.

Раненные животные отправляются к источнику воды. Вместо того, чтобы искать пищу, они остаются рядом с водой, пока их раны не заживут.
Ограничивая себя в приеме пищи во время болезни, мы, тем самым, помогаем нашему телу восстановиться. По итогам исследования, в рамках которого мышей кормили по определенной программе голодания, исследователи пришли к выводу, что злокачественные опухоли в организме животных развиваются медленнее.

Помимо этого, было также обнаружено, что голодание является «эффективным методом в том случае, когда речь заходит и о мышах, генетически предрасположенных к раку. В частности, голодание значительно снижает риск возникновения раковой опухоли в организме».
Определенный интерес представляет и исследование, результаты которого были опубликованы в Американском научном журнале диетического питания (American Journal of Clinical Nutrition). В ходе исследования циклическое голодание через день рассматривалось в качестве нового типа диеты, которая позволяет не только снизить вес, но и (в случае взрослых, имеющих лишний вес или страдающих от ожирения) предотвратить проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы.

Самые милые коты в мире: породы, описание, характеристика

Коты – одни из тех животных, которые вызывают исключительно положительные эмоции. Все они отличаются друг от друга строением корпуса, формой мордочки, длиной и цветом шерсти. 

Но каждый из них по-своему хорош и может побороться за право именоваться самым милым котом в мире. В сегодняшней статье вы найдете краткое описание реальных претендентов на это почетное звание.

Шотландская вислоухая

Появлением этих животных мы обязаны самой природе, поскольку они стали результатом генной мутации британских короткошерстных. В 1961 году кошка одного из шотландских фермеров родила необычного малыша с загнутыми ушками. Он очень заинтересовал заводчиков и впоследствии стал родоначальником новой породы. Работы над закреплением нужного гена продолжили американские селекционеры, добившиеся успеха в 70-х годах минувшего столетия. Интересно, что второе название самых милых котят в мире, фото которых не может не вызывать бурю позитива, звучит как скоттиш-фолд, и в переводе обозначает “шотландская складка”.

Представители данной породы не относятся к числу крупных животных, поскольку их вес колеблется в пределах 4-8 кг. На округлой голове с выступающими скулами, коротким носом и хорошо очерченной нижней челюстью имеются огромные глаза и широко поставленные небольшие уши со свисающими уголками. Мягкое тело с короткой плотной шеей покрыто густой плюшевой шерстью практически любого оттенка. Шотландские вислоухие могут смело претендовать на звание самых милых котов в мире не только из-за своей удивительной внешности, но и благодаря характеру. Они очень добродушны, нежны, покладисты и не способны на агрессию.

Рэгдолл

Эти животные, название которых в переводе с английского звучит как “тряпичная кукла”, были выведены американкой по имени Энн Бейкер. Они появились в результате скрещивания белой длинношерстной кошки с домашним самцом сиамского окраса. Стандарт породы был разработан в 1965 году и почти сразу подан для регистрации в CFA.

Рэгдоллы – одни из самых милых котов в мире. Они не относятся к крупным представителям своего семейства, поскольку их максимальный вес не превышает 8 кг. На широкой голове в форме модифицированного клина имеются голубые овальные глаза и средние, слегка наклоненные вперед уши с закругленными концами. Мускулистое тело с жировой складкой на животе покрыто полудлинной мягкой двухцветной шерстью. Что касается характера, то рэгдоллы – социальные существа, нуждающиеся в постоянном общении с хозяевами. Они очень терпеливы, игривы и совершенно неагрессивны.

7 лучших вегетарианских блюд планеты

К счастью для тех, кто не ест мясо, существует множество способов употребления вегетарианской пищи по всему миру. Вот некоторые из лучших вегетарианских блюд со всего мира, которые вы можете попробовать. 

Dal bhat tarkari — это вкусная, сытная и хорошо сбалансированная еда в Непале. Это национальное блюдо, которое состоит из чечевицы, риса и овощей с солеными огурцами. 

Если вы любите карамелизованный лук и дымную чечевицу, то ливанская муджаддара для вас. Карамелизация лука добавляет невероятную глубину этому ливанскому блюду из риса и чечевицы. Как правило, чем больше у вас терпения при карамелизации лука, тем вкуснее могут быть ваши результаты.