-Метки

3d панорама автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварель рисунок графика акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат антиквариат резьба фаберже лалик артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура бабочки блины блины булочки блины, булочки блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы вареники витамины и полезные продукты внутренние органы водопады вулканы выпечка вязание спицы голливуд головная боль города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок деревни деревья десерты диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система женские образы живопись 20 век животные фото заболевания головного мозга закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые зубы здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины зрение иллюстрации имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами национальные парки небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова париж парки мира печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания скульптура советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото чебуреки щитовидная железа

 -Рубрики

 -Цитатник

Ответ LK-mel0dia и иже с ними - (2)

LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...

Интересные окрасы породистых кошек - (0)

Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...

Баклажаны снова хит сезона! - (0)

  Баклажаны снова хит сезона!   Вот и настала та благодатная пора, ког...

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Любители_Путешествий О_Самом_Интересном



Яндекс.Метрика

   Все самое интересное и полезное для Вас


Французские десерты

Понедельник, 01 Февраля 2021 г. 17:53 + в цитатник

 

5 самых вкусных французских десертов, которые обязательно нужно попробовать

 

Французские десерты – мечта для гурманов и сладкоежек. В этой стране изобрели множество различных кондитерских изделий и продаются они здесь почти на каждом углу, отчего пройти мимо, ничего не попробовав, очень сложно. Эти 5 самых вкусных сладостей попробовать нужно обязательно!

Шоколадный эклер

Удивительно маслянистое тесто и вкусный крем идеально сочетаются с утренним эспрессо!

 

Шоколадный эклер

Первый французский эклер создал еще в XIX веке Мари-Антуан Карем – шеф-повар, который начал работать подмастерьем в возрасте 14 лет. Через некоторое время он стал поваром короля Георга IV. Мари-Антуан считается мастером высокой кухни. Блюда, приготовленные им, ориентированы не только на вкус, но и на эстетическую привлекательность. Он же считается автором и таких прекрасных кондитерских изделий, как шарлотка и торт «Наполеон».

Торт «Сент-Оноре»

Во Франции святой Оноре считается покровителем всех кондитеров, и этот торт является, своего рода, данью ему.

 

Торт «Сент-Оноре»

Лакомство состоит из круглого основания, щедро увенчанного кремом и взбитыми сливками. Но самое вкусное — маленькие шарики с кремом, покрытые потрясающим карамельным соусом!

                                                                                                          

Читать далее...
Рубрики:  выпечка/*** торты, бисквиты, пирожные / 2

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 8 пользователям

Шоколадный чизкейк без выпечки

Понедельник, 01 Февраля 2021 г. 17:44 + в цитатник

 

 

Всем привет! Хочется чего-то сладенького и очень вкусного, но не хочется возиться с духовкой? Тогда этот рецепт именно для Вас. Вкусный шоколадный чизкейк без выпечки станет вашим любимым десертом. Этот торт порадует всех любителей шоколада!

Ингредиенты :


Для основы :


1.Овсяное шоколадное печенье - 200 г
2.Сливочное масло - 100 г
Для крема :


1.Сливочный сыр - 300 г
2.Сахарная пудра - 80 г
3.Молочный шоколад - 85 г
4.Черный шоколад - 85 г (содержание какао не менее 50%)
5.Сливки (жирность не менее 30%)-300 мл
6.Какао для присыпки - 1ч.л

                                                                                                           

Читать далее...
Рубрики:  выпечка/*** торты, бисквиты, пирожные / 2

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Венский яблочный штрудель

Понедельник, 01 Февраля 2021 г. 17:38 + в цитатник

 

Венский яблочный штрудель | Правильное тонкое тесто на штрудель с яблоками и корицей

 

Секрет приготовления самого вкусного штруделя с яблоками и корицей. Правильное тонкое тесто готовится всего из трех простых ингредиентов. Настоящий венский яблочный штрудель рецепт. Очень просто, быстро и вкусно!

Ингредиенты:

Тесто для штруделя:

  • Вода горячая - 70 мл
  • Растительное масло - 70 мл
  • Мука - 230 г.

Начинка:

  • Яблоки - 6 шт.
  • Сок лимона - 1 ч.л
  • Сахар - 4 ст.л
  • Корица - 10 г.
  • Изюм, грецкий орех - по желанию
  • Сливочное масло - 100 г.

                                                                                                 

Читать далее...
Рубрики:  выпечка/*** пироги, пирожки / 4

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 9 пользователям

5 коктейлей, которые пили в СССР

Понедельник, 01 Февраля 2021 г. 16:41 + в цитатник

 

 

5 коктейлей из СССР, которые было не страшно пить


Старый Томас

Ингредиенты:
Ликер «Старый Таллин» – 50 гр
Сок красной смородины – 75 гр
Компот из вишни – 25 гр
Лимон – 1 долька
Вишня – 4-5 ягод
Лед

Приготовление: Подготовить бокал, сделав сахарный край. Смешать ликер, компот и сок в шейкере со льдом, процедить в бокал со свежим льдом. Добавить дольку лимона и ягоды. Коктейль рекомендуется подавать с жареным миндалем.

Фото: таким “Коктейль-Холл” воспроизвели в 1989 году в кинофильме “Брызги шампанского” Станислава Говорухина. Атмосфера хоть и была воссоздана в оригинальных интерьерах, истинное изящество заведения осталось в прошлом.

 

5 коктейлей из СССР, которые было не страшно пить

Кофейный флип

Ингредиенты:
Яичный желток – 1 шт
Десертное вино (мускат, портвейн) – 50 гр
Коньяк – 30 гр
Кофейный ликер – 30 гр
Сахарная пудра – 1 ч.л.
Крошенный лед
Молотая корица – 1 щепотка

Приготовление: Взбить все, кроме корицы, в шейкере со льдом, процедить в бокал на треть наполненный крошенным льдом. Перед подачей посыпать корицей.
Оригинальный исторический интерьер “Коктейль-Холла”. Центральной доминантой помещения была знаменитая ажурная лестница.

                                                                                                      

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/*** компоты, напитки, коктейли, десерты

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

10 лучших средств выводящих тяжелые металлы из организма

Воскресенье, 31 Января 2021 г. 17:06 + в цитатник
 
 

Вы удивитесь, но угольные шахты и химические заводы являются отнюдь не единственными источниками токсинов, загрязняющих окружающую среду и наши организмы. Тяжелые металлы присутствуют в земле, в воде, которую мы пьем, в продуктах питания, в сигаретах, алкогольных напитках, и даже в лекарственных препаратах, которые каждый из нас то и дело вынужден принимать. 

Эти вредные вещества попадают в организм, повреждая его клетки, ослабляя иммунитет и вызывая тяжелые заболевания. Причем не стоит думать, будто тяжелые металлы оседают исключительно в печени и повреждают только этот орган. Токсическое поражение может затронуть мозг, кишечник, почки, органы слуха или зрения, а потому каждый человек должен знать средства, очищающие организм от солей тяжелых металлов.

 

Пути поражения тяжелыми металлами

1. Вдыхание

Прежде всего, тяжелые металлы проникают в наш организм через воздух. Больше всего от этого страдают жители районов, расположенных в непосредственной близости от горнодобывающих заводов, химических предприятий и атомных электростанций. Однако удаленность от таких объектов не дает защиты от этих опасных токсинов, ведь большинству из нас, жителей больших городов, каждый день приходится дышать выхлопными газами от автомобилей.

2. Питание

Вы удивитесь, но продукты питания являются основными источниками загрязнения организма солями тяжелых металлов. Это могут быть сельскохозяйственные продукты, обработанные химикатами, и даже обыкновенная вода, поступающая к нам по водопроводу.

3. Поглощение

Кроме вдыхания загрязненного воздуха и питания напичканными «химией» продуктами, тяжелые металлы могут проникать в организм посредством соприкосновения с источниками заражения. Токсины впитываются нашей кожей из воздуха, атмосферных осадков, а также из воды загрязненных озер и рек.

 

 

Опасные тяжелые металлы

1. Мышьяк

Это крайне опасное вещество может проникнуть в организм с загрязненным воздухом от выбросов промышленных предприятий или же с обыкновенной водопроводной водой, содержащей частицы мышьяка из-за особенностей фильтрации. Для человека это крайне нежелательный элемент, ведь воздействуя на организм он провоцирует развитие рака кожи и вызывает сахарный диабет.

2. Свинец

Как правило, свинец попадает в организм с водопроводной водой, однако может накапливаться в печени при употреблении овощей и фруктов, содержащих пестициды. По словам врачей, такой нежелательный для организма микроэлемент может стать причиной развития анемии и поражения почек, а может привести к параличу.

3. Ртуть

Разбитый ртутный градусник – отнюдь не единственный источник попадания ртути в организм. Этот опасный металл мы поглощаем с зараженной рыбой и другими морепродуктами, даже не подозревая, что его накопление организмом приводит к тяжелым невротическим расстройствам, тремору рук и воспалительным процессам в ротовой полости.

4. Кадмий

Во многих сельскохозяйственных удобрениях присутствует кадмий, а потому не удивительно, что с овощами и фруктами в наш организм может попадать этот опасный микроэлемент, вызывающий рак легких и другие, не менее опасные формы онкологических заболеваний.

Все вышеописанное заставляет задуматься о том, как быстро вывести из организма соли тяжелых металлов, не навредив при этом здоровью. Не стоит думать, будто этот процесс сложный и затратный. Очистить организм от тяжелых металлов можно в домашних условиях, причем, совершенно не утруждая себя. Как? Расскажем в данной статье.

                                                                                        

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 9 пользователям

13 видов рыбы, которые нельзя есть

Воскресенье, 31 Января 2021 г. 16:20 + в цитатник

 

 

Употребление в пищу морепродуктов считается очень здоровым, не так ли? На самом деле всё не так однозначно. "Загрязнения в море значительно увеличивают риски ухудшения здоровья как окружающей среды в целом, так и человека в частности", - говорит Брайан Клемент (Brian Clement), автор книги "Рыба-убийца: как правильно есть морепродукты" ("Killer Fish: How Eating Aquatic Life Endangers Your Health"), и содиректор Института здоровья Гиппократа.

 

Это надо знать

Мы даже не представляем себе сколько на самом деле рыбы загрязнено металлами, промышленными химикатами, пестицидами и различными паразитами, которые наносят серьёзный урон нашему здоровью и окружающей среде.

Всё это выливается в болезни пищевого происхождения. Кроме того, безответственные методы рыболовства оказывают серьёзное воздействие на морскую экосистему.

Многие виды рыбы вылавливаются в чрезмерном количестве или становятся приловом (неумышленная добыча, которая попадает в сети во время промышленного рыболовства). По оценкам, глобальный прилов составляет 40 процентов от общего объёма добычи в мире – 63 миллиарда тонн.

Какие же виды рыбы и почему следует избегать в первую очередь?

Опасные рыбы

1. Дикий чилийский сибас

 

1.jpg

 

Если вы хотите полакомиться этой рыбой, то вам нужно очень внимательно изучить её происхождение. В чилийском морском окуне очень высокое содержание ртути, поэтому если уж очень хочется, употреблять его в пищу можно не чаще двух раз в месяц, и это при условии, что вы не едите другую опасную рыбу.

Этой рыбе также угрожает слишком быстрое сокращение численности, потому как сибас пользуется большим спросом, а глобальные запасы сокращаются. Держитесь подальше от сибаса, пойманного в районе островов Крозе, островов принца Эдварда и Марианских островов, а также в Чили. Там самая заражённая рыба и там ее вылавливают очень много.

                                                                                                           

Читать далее...
Рубрики:  блюда из рыбы/*** блюда из рыбы / 2

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

У бегонии сохнут листья по краям — что делать

Воскресенье, 31 Января 2021 г. 16:05 + в цитатник

 

 

Недостаточный полив

Дефицит влаги в почве — самая очевидная причина сохнущих листьев. Особенно часто такая ситуация наблюдается, когда растения высажены в открытом грунте на клумбе или газоне.

Решение простое: необходимо чаще поливать бегонию. Оптимальный режим увлажнения земли зависит от конкретного сорта растения, времени года, влажности воздуха и других факторов. Для полива используйте дождевую, талую или отстоявшуюся водопроводную воду.

 

Важно также убедиться, что поступающая жидкость достигнет корней бегонии. Для этого подберите для растения хороший грунт — он должен быть не слишком плотным по структуре, это означает минимальный процент глинистых частиц в составе. Также не забывайте регулярно рыхлить землю в горшке.

Низкая влажность

 

У бегонии могут сохнуть листья не только из-за недостатка влаги в грунте, но и в окружающем воздухе. Проблема чаще всего возникает в жаркую летнюю погоду или, наоборот, зимой, когда в помещении очень сухо из-за работы отопительных приборов.

Чтобы исправить положение, нужно поднять влажность воздуха. Вариантов несколько:

  • Чаще опрыскивайте бегонию из пульверизатора;
  • Установите в помещении несколько открытых емкостей с водой;
  • Купите увлажнитель воздуха;
  • Расположите растения подальше от отопительных приборов;
  • Установите горшки с бегониями на поддон с керамзитом и регулярно добавляйте туда воды.

Важно: опрыскивайте и поливайте растение вне периодов яркого солнца. Вода на листьях при интенсивной освещенности будет играть роль микро-линз, что приведет к появлению ожогов.

                                                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  сад на подоконнике/*** сад на подоконнике / 5

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Полезные продукты для работы мозга

Воскресенье, 31 Января 2021 г. 15:46 + в цитатник

Напряжённые трудовые будни почти всегда знаменуются стрессом для организма и в первую очередь для мозга, который порой кажется, закипает в нашей голове.

 

Грецкие орехи + курага + клюква

 

полезные перекусы, как подзарядить мозги, что съесть чтобы поумнеть

Настоящей бомбой, активизирующей работу мозга, являются грецкие орехи — них содержится лецитин, который способен улучшить его работу и активизировать память. Всего 5 орехов покроют суточную норму витамина С, играющего важную роль в ускорении мыслительных процессов. Попробуйте сочетать их с курагой, которая за счет высокого содержания железа и все того же витамина С является эффективным средством для стимулирования работы мозга, особенно левого его полушария, ответственного за аналитическое мышление.

Для приготовления полезного и вкусного энергетического батончика вам потребуется: 200 граммов кураги, 100 граммов грецких орехов и столько же сушеной клюквы, немного семян льна и/или кунжута. Курагу и клюкву залейте теплой водой, и как только сухофрукты станут мягкими, измельчите в блендере до получения однородной массы. В полученную смесь добавьте рубленые орехи, хорошо перемешайте и скатайте в колбаски. Обваляйте их в семенах и отправьте в холодильник на несколько часов. Застывшие колбаски легко режутся на небольшие порции.

Яблоки + арахисовое масло

 

полезные перекусы, как подзарядить мозги, что съесть чтобы поумнеть

Учеными доказано, что содержащиеся в яблоках вещества способны предотвратить снижение интеллекта и потерю памяти, поэтому совсем простой, но от того не менее вкусный яблочный перекус придется по душе всем сладкоежкам и станет полезной заменой конфетам и печенью.

Яблоко нарежьте на дольки, а затем каждую из них намажьте слоем арахисового масла. Но постарайтесь не злоупотреблять этим перекусом, особенно во 2-й половине рабочего дня, чтобы высокая калорийность масла не сказалась на вашей фигуре.

                                                                                                               

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

Коренные американцы (Северная Америка)

Воскресенье, 31 Января 2021 г. 15:31 + в цитатник

 

 

В начале 1900-х годов фотограф Эдвард С. Кертис приступил к реализации масштабного проекта — документирования жизни коренных американцев, не попавших под влияние западного общества. Итогом его поездки по Соединенным Штатам стала серия книг из 20 томов «Североамериканские индейцы» с почти 2 000 фотографий.

Сегодня, сто с лишним лет спустя был опубликован 1-й том, и мы имеем возможность посмотреть на портреты коренных американцев начала 1900-х годов.

Коренные американцы

Хопи — индейский народ, проживающий на площади 12 635 кв.км. в резервации Хопи на северо-востоке Аризоны. По всеамериканской переписи 2000 года население резервации хопи составляло 6 946 человек. Фотография 1905 года. (Фото Library of Congress | Edward S. Curtis):

Хопи — индейский народ

                                                                                                                                   
Читать далее...
Рубрики:  разное/*** разные истории, самое интересное в мире/ 6

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

7 правил воспитания леди и джентльменов: воспитание по-английски

Суббота, 30 Января 2021 г. 17:31 + в цитатник

 

 

В каждой стране детей воспитывают по-своему, но английская система воспитания известна на весь мир. Считается, что в Англии детей воспитывают в строгости и учат манерам с пеленок. Так ли это? Как выглядит современная британская система воспитания?

7 правил воспитания леди и джентльменов: воспитание по-английски

Мы уже писали о том, как воспитывают детей в Японии, чему учат малышей французские мамы, почему в Норвегии дети самые здоровые, а в Голландии самые счастливые. В каждой стране есть свои особенности. И сегодня мы хотим поговорить о том, чему нас могут научить английские мамы.

Дети – не центр вселенной. Многим из нас кажется, что британское воспитание – это чопорная гувернантка и розги, которыми бьют детей за любой проступок. Это не так, старая английская школа воспитания леди и джентльменов ушла в прошлое. А за телесные наказания ребенка в современной Британии можно угодить в тюрьму. При этом отношение к воспитанию детей в английских семьях очень отличается. С рождением ребенка семья старается не менять привычный уклад жизни. Дети не являются центром вселенной и понимают, что весь мир не вертится вокруг них.

Картинки по запросу английское воспитание детей

Сдерживаем эмоции. Англичане, безусловно, любят своих детей, но проявлять теплые чувства к ребенку не принято. Они не слишком часто их обнимают и говорят им ласковые слова. Впрочем и услышать, чтобы английская мама или папа повысили на ребенка голос, практически не реально. Они с младых ногтей воспринимают свое чадо как личность и предпочитают договариваться, аргументируя свою позицию или запрет.

                                                                                                                           

Читать далее...
Рубрики:  разное/*** разные истории, самое интересное в мире/ 6

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям

Что нужно знать о тёмных кругах под глазами

Суббота, 30 Января 2021 г. 17:02 + в цитатник

 
 

Проблема темных кругов под глазами характерна как для женщин, так и для мужчин. Периодически потемнение области под нижним веком сопровождается образованием характерных припухлостей или «мешков», что, к сожалению, не только не красит, но и способно прибавить несколько лишних лет к внешнему облику. С возрастом с таким явлением становится все труднее бороться и наряду с косметическими процедурами приходится менять образ жизни, соблюдать диету и рекомендации врачей.

Наиболее логичным объяснением появления похожих на синяки темных кругов под глазами является чрезмерная усталость. Однако существует ряд факторов, объясняющих это явление и сигнализирующих о более серьезных изменениях в организме, требующих немедленного вмешательства.

 

Наиболее характерные факторы, вызывающие появление темных кругов под глазами

Механизм образования темных кругов в районе нижних век связан с замедленным кровообращением или застаиванием крови. В результате, благодаря тому, что в этой области капилляры расположены близко к поверхности кожи (толщина кожного покрова в этой области не больше 0,5 мм), они «просвечиваются» и создают эффект «синяка». Ниже приведем несколько основных факторов, благоприятствующих этому явлению. Заметим, что припухлости в этой области появляются по причине замедления лимфооттока.

Чрезмерная усталость

Короткий сон, переутомление бессонница — все это приводит к появлению темных кругов под глазами. А скопление жидкости способствует появлению припухлостей.

Длительная нагрузка на глаза

Длительное пребывание перед дисплеем или продолжительный просмотр телевизора приводят к чрезмерной нагрузке на глаза, что вызывает расширение кровеносных сосудов вокруг глаз. Как следствие, кожа темнеет, и проступают темные круги.

                                                                                                              

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Плюсы жизни в Канаде: 10 причин, почему круто жить в этой стране

Суббота, 30 Января 2021 г. 16:39 + в цитатник

 Канада

Канада издавна манила людей, ищущих лучшей жизни со всех уголков земного шара. И не зря. Если вы неглупы, трудолюбивы — то успех вам гарантирован. Приветливые улыбки соседей и простых людей на улицах наполнят каждый день позитивом, а потрясающая природа даже из отчаянного домоседа сделает заядлого путешественника. Если хотите узнать какие еще существуют плюсы жизни в Канаде — устраивайтесь поудобнее и читайте эту статью:

1. Природа Канады

Природа Канады несомненно должна быть на первом месте в этом списке. Рядом с большими современными городами уживается дикая нетронутая природа просто неописуемой красоты.

 

Природа Канады

2. Безопасность

Канада находится в первой десятке самых безопасных стран мира с низким уровнем преступности.

 

Канадская безопасность

3. Канадская гостеприимность

Она просто космическая! Подтверждение тому — площадка для транспорта инопланетян городе Сейнт-Поул, штат Альберта. Ведь канадцы рады всем, даже если это жители другой планеты.

 

Канадская гостеприимность

4. Канадская вежливость

Канадская вежливость стала визитной карточкой жителей страны и даже поводом для шуток. Жители других стран, особенно США, любят подшучивать на тему вежливости канадцев и уверяют, если наступить на ногу незнакомому человеку в Канаде — он сам извинится. А если начать при нем шутить про канадскую вежливость — он просто посмеется вместе с вами.

 

Канадская вежливость
                                                                                                                     
Читать далее...
Рубрики:  путешествия/*** путешествия по Америке / 2

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 13 пользователям

Чудесный напиток для похудения

Суббота, 30 Января 2021 г. 16:16 + в цитатник

 

 

 

А заодно организм очистится от накопившихся шлаков и получит мощную витаминную подпитку.

 

Брюшной жир – проблема многих женщин. Матушка-природа так нас создала, что он служит на случай голода как бы «складом» питательных веществ для будущего ребенка, а заодно и защищает его от травм. Но вот ребенок родился и даже вырос, и голод нам вроде не грозит, а жир на животе остался.

 

Что только не предпринимают наши героические женщины! Изнуряют себя в фитнес-центрах, гробят свое здоровье жесткими диетами, но стоит вздохнуть с облегчением от сброшенных килограммов, как они тут же возвращаются, да еще и с привесом – на случай следующей голодухи.

                                                                                                               

Читать далее...
Рубрики:  диеты, советы как похудеть/*** диеты / 2

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Процессор загружен на 100% без видимой причины, тормозит - что делать

Суббота, 30 Января 2021 г. 16:11 + в цитатник

 

 

Со слов автора. Я думаю, почти каждый пользователь, хотя бы с небольшим опытом, сталкивался с подобной проблемой: работаешь-работаешь за компьютером, а потом начинаешь замечать, что он как-то медленно реагирует на нажатие кнопок мышки, клавиатуры, тормозит...

Очень часто причиной медленной работы и тормозов — является загрузка процессора, иногда она доходит до 100%!

Решить эту проблему не всегда просто, тем более что ЦП может быть загружен и без видимой на то причины (т.е. возможно вы и не запускали никаких ресурсоемких программ: игр, видеоредакторов и пр.).

В этой статье рассмотрю последовательность действий, что можно предпринять, чтобы убрать загрузку ЦП и вернуть компьютер к нормальной производительности.

И так...

Что делать, если процессор загружен: советы и рекомендации

Первое, что необходимо попробовать — это определить процесс или программу, которая нагружает ЦП. Как бывает в большинстве случаев: была запущена какая-нибудь программа (или игра), затем пользователь из нее вышел, а процесс с игрой остался, который и нагружает процессор...

Каким процессом, программой загружен процессор

Самый быстрый способ определить, какая программа нагружает ЦП — это вызвать диспетчер задач (кнопки: Ctrl+Shift+Esc).

В диспетчере задач откройте вкладку "Процессы" и отсортируйте приложения по нагрузке на ЦП. На скриншоте ниже, видно, что львиную долю ЦП (~84%) съедает браузер Firefox (хотя он у меня даже не запущен... ).

Если у вас есть подобная "скрытая" программа — то тут же из диспетчера задач ее можно закрыть (достаточно нажать на нее правой кнопкой мышки...).

 

Диспетчер задач Windows - загрузка ЦП

Диспетчер задач Windows - загрузка ЦП

Примечание

В Windows есть свой мониторинг ресурсов, который так же можно использовать для просмотра загрузки процессора, памяти, диска и сети. Чтобы его вызвать, нажмите кнопки Win+R, затем введите в строку "Открыть" команду resmon и нажмите Enter.

                                                                                                                         

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы, компьютерная помощь/*** полезные советы / 4

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Экзотическая Эхеверия

Пятница, 29 Января 2021 г. 18:07 + в цитатник

 Эхеверия

 

Общие правила ухода за Эхеверией в домашних условиях

Благодаря более чем суровой естественной среде обитания, этот цветок неприхотлив в уходе и в домашних условиях. Эхеверия способна вынести весьма жаркую температуру выше +30 градусов, но наиболее подходящей для неё будет температура около +25 градусов. В зимние месяцы следует заботиться о том, чтобы температура не опускалась ниже +6 градусов, иначе Каменная роза погибнет.

Кроме тепла красавица-Эхеверия очень любит солнечный свет. Для комфортного произрастания она нуждается в свете весь день. Поэтому в зимнее время стоит позаботиться об искусственном освещении для неё.

 

Если Вы совсем недавно приобрели цветок в магазине, то не ставьте его сразу в самое светлое место. Постепенно приучайте свою Эхеверию к обилию солнечного света, чтобы не навредить растению. Ей будет комфортно находиться на подоконнике с южной стороны.

Полив

Эхеверия привыкла к засухам, поэтому в слишком частых поливах она не нуждается. Поливать цветок нужно по мере необходимости, как только вся земля в горшке станет сухой. Зимой полив стоит совсем свести к минимальному. В случае с этим растением избыток влаги может попросту его убить.

Каменная роза спокойно относится к сухому воздуху в комнате. А вот опрыскивать её из пульверизатора категорически не рекомендуется, так как это может привести к гниению. Кроме того, во время полива старайтесь избегать попадания воды на саму розетку растения. Лучше всего наливать воду в поддон.

                                                                                                                      

Читать далее...
Рубрики:  сад на подоконнике/*** сад на подоконнике / 5

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Топ-10 эффективных упражнений для новичков на нижний пресс

Пятница, 29 Января 2021 г. 17:56 + в цитатник

 

 

 

В любом упражнении на верхнюю или нижнюю половину тела подключаются к работе мышечный корсет (кор). Поэтому новичкам лучше с самого начала занятий, то есть уже на этапе подготовке организма к серьезным нагрузкам, заняться формированием и укреплением брюшных мышц. Это убережет от травм и стабилизирует в ровном положении позвоночный столб.

Предлагаем вам 10 эффективных и несложных упражнений для нижнего пресса и укрепления брюшных мышц в целом, которые обязательно стоит добавить в тренировочный план всем начинающим.

 

Топ-10 упражнений для новичков для нижнего пресса

ТОП-10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НОВИЧКОВ ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА

В список упражнений на нижнюю часть пресса, которая считается едва ли не самой проблемной зоной тела, входят различные складки, уголки, планки и подъемы ног. Принцип занятия строится на динамической нагрузке. Специальная силовая или физическая подготовка для тренировок на низ живота новичкам совсем не требуется. Упражнения подойдут для любого уровня, инвентарь также не нужен.

1. УПРОЩЕННЫЙ ВЕЛОСИПЕД НА ПРЕДПЛЕЧЬЯХ

Как выполнять: Опуститесь на коврик, лягте на спину, но с опором на локти и предплечья, голову держите ровно, смотрите вперед. Поднимите согнутые ноги до вертикали бедер к полу. Голени оставьте под прямым углом. Начните делать велосипед – поочередно опускать, не касаясь коврика, и поднимать ноги.

Польза упражнения: Тонизирование мускулатуры, ускорение жиросжигания и прорисовка рельефа. Включается весь пласт брюшных мышц с акцентом на низ живота. Прорабатывается выносливость волокон, улучшается осанка.

Как упростить: Не удерживайте ноги на весу, а доводите полностью до пола.

Сколько выполнять: 10-12 повторений на каждую ногу.

 

Упрощенный велосипед на предплечьях

2. ОБРАТНЫЕ СКРУЧИВАНИЯ

Как выполнять: Останьтесь лежать на спине, только полностью опуститесь на коврик, а руки протяните вдоль туловища. Корпус плотно прижмите, ноги согните в коленях. После скрутитесь, подтяните бедра к груди, отрывая таз. Задержитесь на секунду и опуститесь обратно, касаясь носками пола.

Польза упражнения: Активная проработка брюшных мышц с упором на низ пресса, но нагрузку получают и другие области прямой мышцы. Этот вид скручиваний считается базовым упражнением для нижнего пресса и укрепления кора.

Как упростить: Не отрывайте ягодицы от пола при подъеме ног или помогайте руками подталкивать таз вверх, когда скручиваетесь.

Сколько выполнять: 12-15 повторений.

                                                                                                                    

Читать далее...
Рубрики:  фитнес, йога/*** фитнес, йога / 4

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 10 пользователям

Необходимые вещи в доме

Пятница, 29 Января 2021 г. 17:45 + в цитатник

 
 

 

aptek

  1. Мыло дегтярное. Оно востребовано и на даче в качестве средства для борьбы с насекомыми, и в доме: для стирки нижнего белья, для личной гигиены, восстановления волос и т.д. Кроме того, оно должно быть в любой аптечке, чтобы промывать ссадины, царапины, ранки и даже ожоги, поскольку имеет свойство заживлять кожу, а также оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие.

 

  1. Аскорбиновая кислота с глюкозой в таблетках. Представляет собой отличное средство для профилактики простуды и полезна тем, кто много занимается умственной работой, позволяя избежать перенапряжения и риска инсульта. Принимать эти сладкие таблетки можно в любое время года, даже летом.

 

  1. Контейнеры для сдачи анализов. Как правило, это прозрачные стаканчики с винтовой и плотно сидящей крышкой. У них есть мерные деления. Поэтому они подойдут не только по прямому назначению, но и в кулинарии (для измерения объема ингредиентов), и в рукоделии (для хранения бисера, ниток, пуговиц и т.д.), и в других ситуациях.

                                                                                                                   

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы, компьютерная помощь/*** полезные советы / 4

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

Самый дорогой и самый большой частные дома в Америке

Пятница, 29 Января 2021 г. 16:16 + в цитатник

 

Самый дорогой и самый большой частные дома в Америке: Как выглядят и кому принадлежат

 

Основатель знаменитого клана миллионеров, Корнелиус Вандербильт, был сыном мелкого фермера и в юности занял у матери 100 долларов, чтобы купить баржу. Он сумел сколотить многомиллионное состояние, которое его потомки растратили всего за три поколения. Один из наследников говорил: «Унаследованное богатство является настоящим препятствием на пути к счастью… Оно не оставляет мне ничего, на что можно надеяться, и ничего определенного, к чему можно стремиться». Причинами краха богатейшего семейства считают неуемную тягу к роскоши и неоправданно дорогой недвижимости.

Упадок благосостояния семейства Вандербильт пришелся на окончание Второй мировой войны. В годы расцвета в Нью-Йорке ими были построены десять особняков, но к 1947 году их все снесли. Сегодня от исторических зданий почти ничего не осталось. Можно увидеть лишь ворота из кованого железа, которые расположены в Центральном парке, и камин вместе с несколькими картинами — в Американском крыле Музея Метрополитен. Однако сохранились несколько загородных домов, которые уместнее было бы называть «дворцами». Скромные бывшие хозяева обычно говорили о них как о «коттеджах».

«Мраморный дом», Ньюпорт, Род Айленд

 

Парадный вход в «Мраморный дом» с подъездом для конных экипажей

Парадный вход в «Мраморный дом» с подъездом для конных экипажей



Три самых известных особняка Вандербильтов были построены тремя внуками основателя династии примерно в одно время – между 1888 и 1895 годами. Первым из них был заложен «Мраморный дом» в Ньюпорте. Этот дворец стал памятью женщины, которая пыталась превзойти «конкуренток» в демонстрации богатства и роскоши. Ньюпорт, как место летнего выезда всего Нью-Йоркского высшего общества, стал подходящей площадкой для этого.

 

Главная лестница, «Мраморный дом»

Главная лестница, «Мраморный дом»

                                                                                                                    

Читать далее...
Рубрики:  архитектура, замки и дворцы, мосты,мечети/*** архитектура, дворцы, замки, мосты/6

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

Светлая память Великому актеру Василию Лановому

Пятница, 29 Января 2021 г. 01:01 + в цитатник

Уходят лучшие...

Василий Лановой умер 28 января 2021 года на 88-м году жизни, сообщает ТАСС со ссылкой на вдову актера.

54201 (573x700, 223Kb)

В конце января состояние Василия Ланового резко ухудшилось, уровень кислорода в крови упал — его перевели в реанимацию и подключили к ИВЛ. Народного артиста и его супругу Ирину Купченко госпитализировали с коронавирусом в начале этого года.

Василий Семенович Лановой — советский и российскийактер театра и кино. Народный артист СССР, ведущий актер театра им. Е. Вахтангова.

Он родился в Москве 16 января 1934 года. Родители — Семен Петрович и Галина Ивановна — выходцы из Украины. Из родной деревни Стримба в Одесской области переехали в столицу в 1931 году.

Первую награду артисту принесла роль Валентина Листовского в спектакле «Аттестат зрелости» — он получил главную премию Всесоюзного конкурса самодеятельных театров. Это случилось в 1951 году, когда Лановому исполнилось 17 лет. А на первом курсе он получил предложение сняться уже в фильме«Аттестат зрелости». Картина вышла на экраны и получила восторженные рецензии критиков и успех у зрителей.

f86221041855aa3c32a2c1aa7b416c18 (496x700, 141Kb)

В 1957 году Василий Лановой окончил Щукинское училище. Актера сразу же приняли в труппу театра им. Е. Вахтангова. Зрители увидели Василия Семеновича в спектаклях «Принцесса Турандот», «Каменный гость», «Конармия», «Антоний и Клеопатра», «Мария Тюдор» и «Князь Андрей». Вскоре Лановой стал ведущим актером труппы.

Кинематографическая биография Василия Ланового продолжилась в 1954 году. Актер сыграл главного героя картины «Павел Корчагин». После выхода на экраны лента принесла создателям и актерам множество наград и успех у публики. Позже артист снялся в фильме«Алые паруса» и в эпизоде «Полосатого рейса», в картинах «Война и мир», «Анна Каренина»,«Дни Турбиных», «Анна и командор», «Петровка, 38» и многих других.

                                                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  любимые актеры/*** советские актеры / 2

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 14 пользователям

Секрет хрустящей и ароматной квашеной капусты

Четверг, 28 Января 2021 г. 17:07 + в цитатник

 

Напомним, как квасили капусту по-старинке наши бабушки, с добавлением «секретного» ингредиента

Это блюдо уже давно чуть ли не национальным. И не только в России. Такая закуска очень популярна особенно зимой. Многие добавляют такую капусту в салат, первые блюда, и даже как основной гарнир, сдобрив ее лучком, и душистым растительным маслицем.

                                                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  блюда из овощей/*** блюда из овощей / 3

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в Аэлита_54
Страницы: 743 ... 571 570 [569] 568 567 ..
.. 1 Календарь