LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...
Интересные окрасы породистых кошек - (0)Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...
Баклажаны снова хит сезона! - (0)Баклажаны снова хит сезона! Вот и настала та благодатная пора, ког...
9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...
Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...
Все самое интересное и полезное для Вас
Как тренироваться людям, у которых есть проблемы с сердцем |
Дневник |
Вам не нужно прекращать занятия только потому, что у вас проблемы с сердцем. Фактически, для многих пациентов с сердечными заболеваниями лучше продолжать заниматься физическими упражнениями.
Вы можете контролировать свое здоровье в меру своих возможностей, правильно питаясь и оставаясь активными. Редакции рассказали, как тренироваться людям с проблемами сердца.
Перед началом любого режима упражнений необходимо проконсультироваться с врачом. Вот некоторые вещи, которые вы должны спросить у своего врача:
Ответ на эти вопросы поможет определить, что вы будете делать и когда. Кроме того, вы должны принять во внимание некоторые другие факторы, такие как:
Метки: здоровье здоровое сердце |
Турецкие бублики Симиты |
Дневник |
Ароматные, пышные бублики с кунжутом наверняка любят все! Они идеальны для завтрака, с кофе и кусочком сыра - просто вкуснота. Традиционно эти бублики называют турецкие симиты, готовятся они элементарно, нужно всего пару часов свободного времени и можно наслаждаться ароматом свежей выпечки.
Ингредиенты на 6 бубликов:
мука - 380г
вода - 180мл
дрожжи - 20г
сахар - 2 ст.л.
соль - 1/2 ч.л.
оливковое масло - 20мл
Метки: выпечка пироги |
Острая закуска из баклажан |
Дневник |
Друзья, всем огромный привет! Сегодня готовлю очень вкусные баклажаны в остром, пикантном соусе. Этот рецепт меня купил простотой приготовления и приятным кисло-сладким вкусом.
Ингредиенты
Метки: блюда из овощей |
Абрикосовый пирог с меренгой |
Дневник |
Наивкуснейший песочный пирог с начинкой из сочных абрикос и белоснежной меренгой. Изысканная выпечка, которую легко приготовить дома.
Для приготовления пирога понадобятся продукты, которые всегда есть под рукой:
Тесто:
2 желтка
2 ст.л. сахара
2 ст.л. сметаны
200 г. маргарина или сливочного масла
0,5 ч.л. соды + 0,5 ч.л. уксуса или лимонного сока
3 стакана просеянной муки
Метки: выпечка пироги |
Запеченные овощи в духовке в виде веера |
Дневник |
Метки: блюда из овощей |
Ватрушка королевская |
Дневник |
Низкоуглеводный рецепт королевской ватрушки. Вместо классического сочетания пшеничной/рисовой/кукурузной муки с маслом в рецепте использована миндальная мука, и это моя прекрасная находка!
яйцо куриное - 3 штуки
творог - 550 г
миндальная мука - 150 г
стевия в порошке - 2 ч.л.
Отделить белки от желтков.Смешать творог, белки и стевию (я использовала погружной блендер). Для посыпки перетереть пальцами миндальную муку с желтками.
На дно формы для запекания (диаметр моей формы 18 см) выкладываем половину миндально-желтковой массы, затем всю творожную. Делаем штрейзель из второй половиной миндальной массы. Отправляем в разогретую до 180С духовку примерно на 20 минут.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=w4pgguz-S_Y
````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````
Метки: выпечка пироги |
Как связать носки спицами детям и взрослым |
Дневник |
Вязанные шерстяные носочки — это не только тепло, но и очень красиво. Для тех, кто не листает журналы по рукоделию, связанные носки своими руками ассоциируются с некрасивыми, хоть и теплыми бабушкиными творениями.
Но сегодня вязаные носки это такой же модный шедевр рукоделия, как и кофта, кардиган, снуд.
Но для того, чтобы носочки были не только теплыми, но и радовали долгое время необходимо учесть некоторые нюансы.
Хотите красивые носки? Не экономьте на пряже. В дешевых нитках нет ни необходимого состава шерсти, ни ярких стоящих цветов. Чистая шерсть для носков не подойдет, они будут покалывать, да и сносятся в два раза быстрее. Оптимальный варианты пряжи 50-80% шерсти, остальное акрил.
Решили вязать пушистые носочки? Ангора отличный материал, но только если вязать вы будете не ребенку. Во-первых, такие носочки будут покалывать, от них будет чесаться ножки. Во-вторых, детки все тянут в ротик на пробу, не стоит давать возможности наестся ворсы.
Метки: вязание спицы |
Самые простые и красивые узоры спицами для начинающих |
Дневник |
Вы уже освоили азы вязания и хотите попробовать что-то сложнее? Тогда узоры — то, что вам нужно. Вместе с узорами мы также предлагаем вам попробовать свои силы сразу на практике: топы, шарфы, пледы, свитера — все это вы можете связать по нашим схемам.
Ажурные варежки служат зимой не только необходимым теплым атрибутом, но и украшением. Красивые ажурные варежки можно связать своими руками, если обладать минимальными знаниями о вязании и уметь разбираться в схемах. С подобными схемами справится даже начинающая мастерица.
Итак, чтобы связать красивые ажурные варежки вам потребуется:
Метки: вязание спицы |
Чеснок - лекарство от 100 болезней |
Дневник |
Чеснок – овощ, о пользе которого знают все. Практически не осталось тех, кто не знает о том, насколько он полезен и как хорошо влияет на наш организм.
Все знают, что чеснок одно из самых действенных средств для лечения и профилактики простудных заболеваний и что он укрепляет иммунитет. Однако у него есть и масса прочих достоинств, которые, к сожалению, большинству неизвестны. Если не все полезные свойства чеснока известны общественности, то о его негативном влиянии на организм многие вообще не слышали. Если о вреде чеснока и заходит речь, то упоминается острый вкус или запах, который остается во рту после употребления этого овоща.
В статье, которую мы предлагаем вашему вниманию, мы хотим ознакомить с вас с наиболее полным списком как полезных свойств чеснока, так и вреда, который он может принести организму.
По содержанию ценных для организма веществ этот овощ (некоторые словари называют его пряностью) можно сравнить с пещерой сокровищ Али-Бабы. В нем содержатся:
Метки: здоровье витамины и полезные продукты |
| Страницы: |
