-Цитатник

Ответ LK-mel0dia и иже с ними - (2)

LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...

Интересные окрасы породистых кошек - (0)

Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...

Баклажаны снова хит сезона! - (0)

  Баклажаны снова хит сезона!   Вот и настала та благодатная пора, ког...

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

 -Метки

3d панорама автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварель рисунок графика акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат резьба фаберже лалик артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура блины блины булочки блины, булочки блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы вареники витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады вулканы выпечка голливуд головная боль города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок дворцы деревья десерты диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система жанровая живопись женские образы живопись старых мастеров животные фото заболевания головного мозга закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые зубы здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет зрение иллюстрации имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые мамины рецепты маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты национальные парки небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова открытки париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь поля праздники природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире рассветы реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото чебуреки щитовидная железа

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем

Яндекс.Метрика

   Все самое интересное и полезное для Вас

Как снизить давление без лекарств

Дневник

Четверг, 21 Мая 2020 г. 18:16 + в цитатник

 

 
 

Эти методы актуальны в экстренных случаях, когда нужных лекарств нет под рукой. После 55 лет почти каждый четвертый в мире страдает от повышенного давления. Основные факторы, которые повышают шансы на развитие гипертонии, — неправильное питание, низкая активность и лишний вес. При повышении давления, особенно в зрелом возрасте, необходимо сразу обратиться к врачу. Есть несколько методов, которые снижают высокое давление без специальных таблеток.

Что такое повышенное давление?

Гипертония — это сидром повышенного давления. Высокое давление — это когда на «верхней» отметке 140 мм, а на «нижней» — от 90. Заниматься самолечением не стоит — нужно сразу идти к врачу. Специалист пропишет препараты и специальную терапию, чтобы улучшить общее состояние пациента. А вы сами можете обеспечить себе здоровое будущее — откажитесь от сигарет, пересмотрите свой рацион и занимайтесь спортом. Если верхняя отметка уже две недели держится на промежутке 130–140 мм, срочно идите к врачу. И да, всегда держите под рукой тонометр.

Как снизить давление без таблеток

Все эти методы нужно воспринимать как аварийные. Каждый раз снижать давление такими способами не стоит — это может негативно сказаться на вашем здоровье.

Глубокое дыхание

Глубокое спокойное дыхание снижает уровень стресса, который влияет на высокое давление. Делайте по несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы прийти в норму. Каждый вдох и выдох должен длится не меньше 5 секунд. Кислород активизирует приток крови, что расширит сосуды. В результате давление нормализуется.

                                                                                           

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  

Потрясающие птицы

Дневник

Четверг, 21 Мая 2020 г. 16:35 + в цитатник
 
Птицы

Ученые считают, что существует от 9 000 до 10 000 видов птиц.

А некоторые абсолютно потрясающе красивы.

Длиннохвостая синица — одна из мелких певчих птиц отряда воробьинообразных. Весит 8—9 грамм.

 

01

Лягушкороты. Птицы средних размеров с очень большим разрезом рта:

 

Лягушкороты

Веероносный венценосный голубь — крупная птица семейства голубиных.

 

Веероносный венценосный голубь
                                                                                                    
Читать далее...
Рубрики:  птицы фото и в живописи

Метки:  

Все комнатные растения с красными цветам

Дневник

Четверг, 21 Мая 2020 г. 16:07 + в цитатник

Красные цветы
 

Пристрастия цветоводов разнообразны – кто-то предпочитает густую сочную зелень, кого-то привлекают ароматные цветы – белоснежные, фиолетовые, розовые или голубые. Домашние растения с красными цветами – заметный элемент декора, символ страсти в спальне, яркое, поднимающее настроение пятно в детской комнате. Не просто разобраться во всем многообразии домашних цветов с красными цветами, к тому же многие известны под несколькими именами.

 

красные цветы

Азалия

Цветущие виды растений из рода рододендрон объединены под общим названием «азалия». В естественных условиях азалия – кустарник с овальными листьями и плоскими или трубчатыми цветками. Индийская и японская разновидности явились основой для выведения горшечных сортов с цветами разнообразной формы – простыми, полумахровыми и махровыми.

Домашний цветок представляет собою вечнозеленый кустарник высотой 40-50 см. Некрупные листья держатся на коротких черешках. С лицевой стороны листья глянцевые, с обратной – матовые. На их поверхности можно заметить бледно-красные полоски.

Сорта различают по срокам цветения:

  • ранние, зацветающие в декабре;
  • среднеранние – в январе;
  • поздние – не ранее февраля.

Японская азалия имеет менее декоративный внешний вид, однако популярна благодаря своей неприхотливости, разнообразию сортов, обильному цветению.

 

азалия

Антуриум

Это комнатное растение отличается уникальным внешним видом, который дал ему второе название – «мужское счастье». Бытует мнение, что антуриум укрепляет мужские силы, приносит удачу, привлекает финансовое благополучие. Это вечнозеленое растение относится к семейству ароидные.

В естественных условиях – эпифиты, литофиты. Декоративны не только цветы красного цвета, но и листья, они отличаются разнообразием размеров и форм – цельные и с разрезами, от нескольких сантиметров до метра в длину. Листья имеют красивую окраску с бархатистым или глянцевым отливом, серебристыми жилками.

Самое интересное в антуриуме – его цветы, собранные в плотное соцветие, напоминающее початок. Вокруг соцветия находится покрывало, этот лист имеет разный цвет, в том числе и ярко-красный.

Сорта с красным покрывалом:

  • «Шерцера» – с длинными цветоносами, ярко-красным крупным покрывалом, с закрученным в спираль початком;
  • «Туренза» – пышный куст с насыщенно-желтым початком;
  • «Дакота» – крупное растение, в высоту достигает 70 см;
  • «Сиерра Мэджик» – компактный куст с мелкими цветами, отличается обильным цветением;
  • «Бугатти Вейрон» – элегантные растения с контрастным фиолетово-серым початком.

Растение капризное, нуждается в особом уходе.

                                                                                                         

Читать далее...
Рубрики:  сад на подоконнике/*** сад на подоконнике / 5

Метки:  

Добрая старая Англия

Дневник

Четверг, 21 Мая 2020 г. 15:36 + в цитатник

 

Arthur Claude Strachan
 

Arthur Claude Strachan родился в 1865 году в Эдинбурге, Шотландия. Он изучал изобразительное искусство в Ливерпуле, а затем переехал в Британию. Артур жил и работал в следующих городах и краях: Warwick , Evesham, Нью-Брайтон, Глазго, Эдинбург, Лондон, Северный Уэльс и Minehead. Он выставлялся в Лондоне - четыре работы в Королевской Академии, две из которых - пейзажи Северного Уэльса. Его картины были выставлены в Ливерпуле (1885-1896), Warwick (1895), Evesham (1893), Новый Брайтон (1914) и Глазго (1929). Скончался в 1935 году.

                                                                                                        
Читать далее...
Рубрики:  пейзажи живопись/пейзажи разные живопись

Метки:  

Самые известные часовые башни разных стран мира

Дневник

Четверг, 21 Мая 2020 г. 15:16 + в цитатник
 
Часовые башни
 

Не так давно наручные часы потеряли для нас свою важность. А вот пару сотен лет назад именно они потеснили по важности башенные часы, сделав их просто украшением городов. Однако часовые башни, как и много лет назад, привлекают наше внимание, так как являются символическим сердцем города.

Цитглогге – европейская старушка

 

Цитглогге (Zytglogge), Берн, Швейцария
Эта средневековая постройка является одной из самых известных часовых башен в Европе. Построенная еще в начале XIII века как оборонительное сооружение, она за свою долгую историю успела побыть и тюрьмой, пока не стала городским хранителем времени. Башня украшена движущимися механическими фигурами и астролябиями.

Башня Раджабаи в Индии – часы в подарок маме

 


Часовая башня Раджабаи (Rajabai Clock Tower), Мумбай, Индия
Это наследие колониального прошлого Индии уже около 150 лет отсчитывает время на территории университетского городка в Мумбаи. Спроектировал ее известный английский архитектор Джордж Гилберт Скотт. Большую часть денег на строительство выделил один из богатейших людей Индии 19 века, «хлопковый король» Премчанд Ройчанд. Эти «часики» стали подарком бизнесмена своей слепой матери. Как гласит местное предание, старушка, как последовательница религии джайнизма, не могла есть и пить после захода солнце, и бой башенных часов помог ей ориентироваться во времени. Башня названа в честь этой достойной женщины. Правда, будучи первое время самым высоким зданием в городе, часы привлекали множество самоубийц и были закрыты для посетителей.

Старый Джо – чемпион по высоте среди одиночек

 

                                                                                                             
Читать далее...
Рубрики:  разное/*** разные истории, самое интересное в мире/ 6

Метки:  

 Страницы: