В журналах о здоровье или в публикациях Интернета нередко можно встретить статьи об очищении крови. А вот о лимфатической системе информации не так много. А ведь лимфа не менее важная биологическая жидкость, которая также нуждается в очищении.

Чтобы исправить этот недостаток, в данной статье расскажем о том, зачем нужно чистить лимфу и какие способы очищения лимфотока считаются наиболее эффективными.

Зачем нужна лимфа

Лимфу мог видеть каждый из нас, кто хоть раз получал травму. Прозрачная сукровица, появляющаяся из ранки, и есть лимфа. В организме эта ценная биологическая жидкость выполняет важную функцию – очищает межтканевую жидкость от шлаков, токсинов, бактерий, вирусов и паразитов. Мелкие капилляры собирают жидкость в межтканевых пространствах, после чего транспортируют ее в лимфоузлы, где и происходит очищение. Чистая лимфа возвращается в межтканевое пространство и частично в кровоток.

Стоит заметить, что скорость движения лимфотока гораздо меньше, чем у кровотока, а потому такое явление, как застой лимфы, встречается довольно часто. И чтобы помочь организму справиться с этой проблемой, периодически стоит проводить очищение лимфы народными средствами.

Кому рекомендуется очищение лимфы

Очищение лимфы показано при самых разных заболеваниях, в числе которых:

• кожно-угревая сыпь;
• образование папиллом;
• появление пигментных пятен;
• заболевания печени;
• патологии суставов;
• хронический тромбофлебит;
• заболевания малого таза.

Кроме того, очищение лимфотока стимулирует укрепление иммунитета, избавляет от аллергии и способствует омоложению организма.

Рецепты очищения лимфы

Прежде всего, скажем о том, что к очищению лимфатической системы нужно подходить только после чистки кишечника и печени, ведь в противном случае выведение токсинов, которые переносит лимфа, будет серьезно затруднено.

Способ очищения лимфы №1

Данный способ очищения подразумевает 3-дневную процедуру, позволяющую избавиться от шлаков и токсинов в лимфатической системе через послабление стула и очистительные клизмы.

Для этого в первый день утром натощак следует выпить стакан воды с растворенной в ней 1 ст.л. глауберовой соли (лекарственного солевого вещества, обладающего мощным слабительным эффектом).

Все остальные действия в этот день должны быть направлены на восстановление уровня жидкости в организме, ведь после принятия раствора организм покинет приблизительно 3-4 литра жидкости. Для этой цели заранее следует приготовить восстанавливающий напиток. Готовится он следующим образом: берем 4 грейпфрута и 2 крупных лимона, из которых выжимаем сок. Затем выдавливаем сок апельсинов и добавляем к уже имеющейся смеси до тех пор, пока общий объем не станет равен 2 литрам. К цитрусовой смеси соков остается добавить 2 литра протиевой воды (талой воды, которую можно приготовить в домашних условиях, замораживанием в холодильнике с последующим оттаиванием родниковой или очищенной воды). В итоге должно получиться 4 литра смеси соков и воды.

Национальные парки США

США растянулись почти на целый континент, и здесь сохранилось немало нетронутых уголков. Без преувеличения потрясающая природа была источником вдохновения людей на протяжении многих лет. 

Сегодня национальные парки США привлекают путешественников, которые могут исследовать, открывать и любоваться великолепными горами, лесами и каньонами.

10. Парк «Западный Потомак»

В 1912 году жители Токио подарили городу 3000 сакур. С тех пор в апреле эти цветущие деревья привлекают тысячи туристов. Кроме того, здесь проводят различные культурные мероприятия. Туристов приглашают посетить выставки и принять участие в этой дружбе двух народов. Японские художники, артисты и музыканты представляют свое искусство развлекают публику.

Это лучшее время, чтобы посетить столицу и ознакомиться с его культурой и образом жизни. Кроме того, цветущие деревья создают невероятный фон и подчеркивают красоту этих живописных мест.