-Метки

Маски автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварель рисунок графика акварельрисунок гравюра скульптура артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура блины блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады вулканы выпечка вязание крючок схемы вязание спицы голливуд города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок дворцы десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт женские образы живопись старых мастеров животные фото закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария куличи ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова открытки париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы, компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото чебуреки

 -Рубрики

 -Цитатник

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

Всего 1 стакан в день! Бронхи чистые - (0)

Милая и миниатюрная летучая белочка - Эдзо Момонга! - (0)

Эдзо момонга – миниатюрная и очень милая летучая белочка. Единственное место н...

Мы Пасху прославляем. Пасхальные натюрморты - (4)

  ...

Салат "Ананас" - (0)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем
Выбрана рубрика *** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2.


Соседние рубрики: ***маски, уход за волосами,глазами, телом/ 7(80), *** маски, уход за лицом, волосами, телом / 6(91), *** маски, уход за лицом, волосами, телом(75), *** маски, уход за волосами, глазами, телом / 5(73), *** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4(79), *** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3(81)

Другие рубрики в этом дневнике: цветы фото(364), цветы в живописи(408), франция(370), фото(457), фитнес, йога(370), фарфор, хрусталь, стекло (113), украшения,драгоценности(128), стихи, поэты,писатели(102), ссср(98), сады мира(157), сад на подоконнике(426), рукоделие,вышивка,поделки из бумаги, батик,декупа(219), реклама(431), разное(563), путешествия(977), птицы фото и в живописи(153), природа(741), портрет(544), полезные советы, компьютерная помощь(656), Петербург в живописи(14), пейзажи живопись(396), певцы, композиторы, музыка(91), парки мира(135), острова(74), натюрморт фото(83), натюрморт живопись(266), Москва в живописи(17), монастыри, храмы, соборы(201), моды, имидж красоты(196), маски, уход за волосами, лицом и телом(549), макрофотографии, бабочки, насекомые(91), любимые актеры(446), кулинария(1358), куклы, игрушки, рамки(36), кошки фото и в живописи(250), кино(79), картины живопись(384), история, русское дворянство, короли и династии(139), импрессионисты, 3d панорама(96), иллюстрации, открытки, пин-ап(196), знаменитые женщины(98), знаменитости, художники, балет(114), здоровье(1112), животные фото и в живописи(405), живопись Япония, Китай,Корея(128), живопись старых мастеров(436), женские образы, жанровая живопись(472), дизайн интерьера,ремонт(137), диеты, советы как похудеть(205), дети фото, дети в живописи(142), дачный участок,плодовые деревья и цветы(576), вязание крючком и спицами(716), выпечка(961), великие романы(41), блюда из рыбы(137), блюда из птицы(213), блюда из овощей(284), афоризмы, цитаты, юмор(50), архитектура, замки и дворцы, мосты,мечети(438), антиквариат, резьба, фаберже, лалик(103), акварели, рисунки, гравюра, скульптура(239)
Комментарии (2)

Копеечные, но эффективные средства для красоты

Дневник

Среда, 02 Ноября 2016 г. 13:26 + в цитатник

 

 

В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!

🔸 ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды — добавить несколько капель в кондиционер для волос — волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.
4. Маска для быстрого роста волос — масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид — все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет.
5. Маска с облепиховым маслом
При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем.
Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» — это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой.
6. Хорошая масочка для волос — 2 ст ложки коньяка + мед ст ложку+ яйчный желток+ масло репейное. На 30 мин в шапочке. Волосы не лезут, блестят… ополаскивать завареной крапивой или ромашкой…
7. Настойку перца стручкового как средство для укрепления волос : 1:1 с кастровым маслом (можно и с репейным, но мне мой парикмахер именно с кастровым посоветовала) — хорошо взбалтываю в бутылочке из-под краски с отвинчивающимся носиком (и так наносить удобнее) и наношу на корни, немного втираю (массирую), под полиэтиленчик и полотенце на полчаса, потом тщательно смыть теплой водой (2-3 раза наносить шампунь).
Горький перец стимулирует кровообращение и усиливает действие касторового масла. Помогает при выпадении волос, особенно зимой-весной, сама иногда пользуюсь, раз в неделю при проблемах.

                                                                                                 
Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  
Комментарии (2)

Поднимаем уголки губ: упражнение " улыбка"

Дневник

Понедельник, 14 Ноября 2016 г. 12:15 + в цитатник

 

Унылое выражение лица? Поднимаем уголки губ: упражнение «УЛЫБКА»

За опущенные уголки губ, которые придают лицу унылое выражение, отвечает мышца, опускающая угол рта. Иначе еще её называют «мышца презрения». Эта треугольная по форме мышца, начинаясь от боковой поверхности нижней челюсти, вплетается в круговую мышцу рта и при напряжении оттягивает уголок рта книзу.

Увы, если у вас опустились уголки рта, придется признать, что вы, скорее всего, тщательно скрываете общее недовольство окружающим миром. Подавленная эмоция проявляется в напряжении мышцы и появляющихся вследствие этого печальных складках.

Чтобы вернуть уголкам губ молодой изгиб, или (что лучше) вовсе не допустить их опускания, нам нужно:

  1. тренировать мышцы-антагонисты треугольной мышцы рта (мышцу, поднимающую угол рта, скуловые мышцы и мышцу смеха);
  2. расслаблять треугольную мышцу рта.

С первой задачей отлично справляется упражнение «Улыбка», со второй – интероральный массаж рта.

Этап 1. Упражнение «Улыбка»

Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Мышцы свода черепа натянуты назад и вверх. Поместите пальцы у краешков губ, легко и без надавливания фиксируя кожу в местах сминания.

Выполнение: изобразите «искусственную» улыбку, напрягая уголки губ и немного поднимая их кверху, пальцами в это время оказывайте легкое сопротивление движению мышц. Ощутите под пальцами напряжение мышц. Расслабьтесь. Сделайте 10 «улыбок», затем паузу 10 сек. и снова «улыбнитесь» десять раз. Постепенно увеличивайте число до 20 в каждом сете. После выполнения упражнения выдохните через расслабленные губы, нежно постукивая пальцами по уголкам рта. Сделайте интероральный массаж.

Важно! Ощутите под пальцами напряжение мышц. Если сложно с первого раза освоить упражнение, представьте, что во рту у вас кусочек лимона, и вы его рассасываете, напрягая при этом уголки губ

Техника безопасности: не допускайте образования морщин возле уголков губ на щеках – пальцы должны этому воспрепятствовать. Следите также, чтобы скулы не поднимались, работайте только уголками губ.

Этап 2. Интероральный массаж

Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Мышцы свода черепа натянуты назад и вверх. Рот раскрыт и расслаблен.

Выполнение: Аккуратно разглаживаем языком губы изнутри, особое внимание уделяя уголкам губ.

Вариант выполнения: можно делать массаж не языком, а чисто вымытыми пальцами. В этом случае ладонь одной руки ставим снаружи, используя как опору, а большим пальцем другой руки осторожно разглаживаем-разминаем мышцы вокруг рта изнутри, со стороны слизистой.

Важно: под языком или пальцами вы, возможно почувствуете какие-то узелки или бугорки. Внешне именно в этих местах будут наиболее заметные морщинки. Старайтесь их словно «выгладить» или размять изнутри.

Техника безопасности: не напрягайте губы, чтобы не образовывалось морщин. Не оттягивайте сильно кожу рта и не смещайте её при массаже. Работайте предельно аккуратно.

Не забывайте также, что от привычки поджимать губы нужно срочно избавляться. Возьмите за правило всякий раз, когда не разговариваете, держать кончик языка на деснах за верхними зубами. Так губы будут сохранять расслабленное положение. Ну и, конечно, если вы имеете привычку «кусать» или «жевать» губы, избавляйтесь от нее как можно скорее! Это страшный враг нашей красоты.

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  
Комментарии (5)

Советы по уходу за ногами

Дневник

Воскресенье, 18 Декабря 2016 г. 11:27 + в цитатник

 

 

Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить болевые ощущения. Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных средств удаления сухих, застарелых мозолей и лечения трещин кожи пяточек.

ae92d0ac9684cd1da027ae518d10e176 (700x372, 60Kb)

Проверенные средства от мозолей, натоптышей и трещин:

1-й рецепт (содово-мыльный раствор от натоптышей): необходимо ежедневно в течение получаса распаривать кожу ножек в двух литрах воды, нагретой до 40˚ с добавлением одной столовой ложки соды и натертого хозяйственного мыла (приблизительно две столовые ложки). После распаривания содой и мылом обязательно обработайте натоптыши пемзой.

2-й рецепт (морская соль от натоптышей): необходимо ежедневно в течение 30 минут распаривать кожу на ногах в двух литрах воды, нагретой до 40˚ с добавлением двух столовых ложек морской соли и такого же количества натертого дегтярного, детского или хозяйственного мыла.

3-й рецепт (для лечения трещин): измельчите с помощью терки яблоко до получения однородной массы, приложите ее к больному месту и забинтуйте. Это одно из наиболее эффективных средств, против мелких трещин на коже стоп.

4-й рецепт (компресс от застарелых мозолей и натоптышей): измельчите лук с помощью терки до получения однородной массы, добавьте несколько капель раствора салициловой кислоты, приложите состав к застарелой мозоли, плотной укутайте, лягте спать. Наутро снимете компресс и обработайте размягченные ткани пемзой, после чего нанесите увлажняющий крем.

5-й рецепт (для размягчения больших застарелых мозолей): возьмите пластырь, подходящий под размеры вашей мозоли, вылейте на все его пространство 2% раствор салициловой кислоты, наклейте пластырь на уплотнение, ходите с ним в течение дня или же наклейте прямо перед сном. По прошествие 6-8 часов снимите пластырь – вы удивитесь, насколько мягкой стала ваша мозоль! Обработайте размягченную мозоль пемзой. Также можно использовать медицинский пластырь салипод, содержащий в себе салициловую кислоту.

6-й рецепт (для лечения трещин и мозолей): сорвите свежие листочки алоэ, разрежьте их пополам, но не поперек и вдоль волокон. Надрезанной стороной приложите листочки алоэ к пораженному месту, забинтуйте или укутайте чем-нибудь ногу, выдержите несколько часов, после чего снимете компресс и обработайте кожу пемзой.

7-й рецепт (травяная ванночка для заживления трещин): необходимо смешать в пропорции 1 к 1 следующие травы: ромашка, кора дуба и календула. Шесть столовых ложек полученной смеси заливаем двумя литрами кипятка, даем настояться в течение одного часа, после чего процеживаем. Отвар используется для приема травяных ванночек для заживления кожи, ноги следует опускать на 10-15 минут, после чего насухо вытирать.

8-й рецепт (для общего ухода за кожей ног): после приема ванны или теплого душа, обрабатывайте массирующими движениями кожу ног подогретым оливковым маслом.

``````````````````````````````````````````````````````````````````

 

 

Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  
Комментарии (4)

Секреты красоты, долголетия и молодости японских женщин

Дневник

Суббота, 07 Января 2017 г. 16:08 + в цитатник

 

 

Тонкая аристократичная кожа без всяких признаков морщин, жирного блеска, прыщиков и комедонов, густые блестящие волосы, девичий силуэт в любом возрасте – все это разительно отличает японских женщин от представительниц европейских национальностей. Порой складывается ощущение, что у японок нет возраста, настолько хорошо они выглядят после 50-ти и даже 60-ти лет. Каков же секрет этой удивительной красоты?

Ешьте правильно!

Вспомним поговорку: мы то, что мы есть. Именно с различными блюдами и напитками в наш организм поступают важнейшие питательные вещества, минералы, витамины, микро- и макроэлементы. Если приглядеться к японскому рациону, станет понятна первая составляющая природной красоты женщин этой замечательной нации, долголетия и стройности.

Японское меню состоит из полезных продуктов. Его основу по традиции составляют рис, рыба, морепродукты, овощи и фрукты. Постоянно сидящие на диетах европейки понимают, какие возможности таит в себе столь правильный, сбалансированный рацион, богатый «правильными» длинными и растительными углеводами, высококачественным легкоусваиваемым белком, незаменимыми насыщенными жирными кислотами.

То, что в России, например, считается пищевым ограничением, применяется в период похудательной диеты, для Японии совершенно естественный, привычный ежедневный рацион.

Японки не едят сливочного масла, животных жиров, рафинированных, чрезмерно сладких продуктов. Все это неполезное пищевое разнообразие заменятся соевым соусом, натуральными сладкими продуктами. Морепродукты в Японии принято есть сырыми, что повышает их питательную ценность.

Первый простой секрет красивой фигуры, идеально чистой кожи, свежего дыхания – правильное питание. Ничего сложного!

7-4

Принципы питания

Говоря о правильности питания, нужно обязательно коснуться его основных принципов, которых японки придерживаются с рождения.

Питьевой режим. Для японских женщин табу на газированные напитки является не ограничением, а нормой. Здесь принято пить чистую питьевую воду без газа. Она благотворно влияет на все системы организма, помогает правильно, полноценно выводить продукты распада пищевых веществ, токсины, то есть препятствует зашлаковке ЖКТ.

Вместо кофе японки пьют зеленый, белый чай. Это настоящий эликсир здоровья, красоты и молодости, состоящий из витаминов, антиоксидантов, минералов.

Большое значение имеет размер порций. Японцы едят по традиции из маленьких тарелочек, но каждая трапеза включает несколько блюд. Получается разнообразный, богатый полезными блюдами стол, отвечающий японской философии наслаждения прекрасным. Съев понемножку каждого блюда, японки не переедают, зато получают удовольствие и пользу.

Все это плюсы в копилку японского стиля питания. Второй секрет стройности, молодости японских красоток – правильная организация питания.

                                                                              

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  
Комментарии (0)

Как правильно наносить тональный крем на лицо

Дневник

Суббота, 28 Января 2017 г. 13:55 + в цитатник

 

 

Как правильно наносить тональный крем на лицо? — Пошаговые инструкции

 
 

Чтобы узнать, как правильно пошагово наносить тональный крем на лицо, не обязательно посещать дорогостоящие курсы макияжа. Достаточно изучить свой тип лица, проанализировать состояние кожи, приобрести качественную косметику и ознакомиться с рекомендациями опытных визажистов. Макияж сегодня занимает первое место в создании женского образа. Только смелые уверенные в себе девушки могут позволить себе выйти из дома не накрашенными. Но этот риск неоправдан. Нужно в любой ситуации оставаться красивой, а внезапно появившийся прыщ, на который доброжелательно укажут подруги, может выбить из колеи на весь день.

kak-pravilno-nanosit-tonalnyj-krem-na-lico-poshagovo_03
Необходимо изучить свой тип лица, проанализировать состояние кожи, приобрести качественную косметику и ознакомиться с рекомендациями опытных визажистов

Чтобы придать лицу здоровый блеск, спрятать морщины и освежить его, ознакомьтесь с ценными советами специалистов по нанесению и выбору тонального крема. Даже одна основа уже дарит образу молодость и свежесть.

Как выбрать тональный крем по типу кожи

Чтобы тональный крем лег на кожу равномерно и не навредил ей, нужно придерживаться советов визажистов и дерматологов.

Жирная и комбинированная кожа нуждается в обсорбентах и себорегулирующих компонентах. Поэтому при выборе средства, обратите внимание на состав. Витамины группы А и В, сера, цинк отлично контролируют количество выделений кожного сала. Как следствие, пропадает жирный блеск. Пересушка также исключена. Чтобы не было эффекта маски, не стоит приобретать крем плотной текстуры. Легкие эмульсии с матирующим эффектом – отличный выбор, как и крем-пудра. Также подходит тональное средство, произведенное в форме карандаша для маскировки недостатков.

Чтобы дополнительно увлажнить сухую кожу, нужно выбирать тональный крем с содержанием увлажняющих компонентов. Это гиалуроновая кислота, экстракт алое. Влага испаряется из кожи особенно активно в летний период. Масла, которые содержатся в средстве, придают коже упругость и мягкость. Поэтому смело приобретайте продукт с маслом кокоса, авокадо и виноградных косточек. Единственный недостаток линейки такой продукции – скудный выбор оттенков. Он варьируется от очень светлого до натурального бежевого. Его можно смешивать с кремом нужного оттенка, тогда кожа ощутит должный уход и цвет лица не станет отличаться от тона шеи.

Зрелая кожа нуждается в особом уходе, который могут предоставить тональные крема с лифтинг-эффектом. Первые признаки старения отлично маскируют увлажнители и антиоксиданты, входящие в состав такого средства. Изучая состав продукта, обратите внимание на наличие коэнзима Q10 и витаминов А, В, С. Они защищают кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды и свободных радикалов. Выравнивается поверхность лица, и даже мелкие мимические морщины становятся незаметными.

kak-pravilno-nanosit-tonalnyj-krem-na-lico-poshagovo_02

Чтобы дополнительно увлажнить сухую кожу, нужно выбирать тональный крем с содержанием увлажняющих компонентов

                                                                                   

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  
Комментарии (2)

Как сделать белоснежные зубки

Дневник

Суббота, 04 Февраля 2017 г. 20:22 + в цитатник

 

 

Белоснежные зубки

 

Простые рецепты как сделать свои зубки белее:

💧 Нанесите поваренную соль на зубы, потрите, и прополощите рот водой или же с ополаскивателем для полости рта.

💧 Подготовьте смесь из 1/2 чайной ложки пищевой соды, 1/2 чайной ложки уксуса и щепотки поваренной соли. Она должна будет выглядеть как зубная паста. Нанесите эту пасту на зубы и после некоторого времени смойте. Достаточно подождать 3-5 минут. Это уникальное дешевое, но эффективное средство заменит вам посещение стоматолога в больнице, т.к. удаляет бактериальный налет, и устраняет темные пятна с зубов.

💧 Еще один рецепт отбеливания зубов в домашних условиях: приготовьте смесь 1/2 чайной ложки пищевой соды и 1-2 капель перекиси водорода. Наносите эту смесь на поверхность зубов не больше двух раз в неделю! Она замечательно отбеливает зубы. После нанесения Вы можете почувствовать небольшое жжение на деснах, но никакого вреда ни зубам, ни деснам она не причинит.

💧 Сок половинки лимона смешать с пищевой содой до получения кашицеобразной массы. После этого нанесите средство сначала на верхние, затем на нижние зубы, на каждых держать в течение одной минуты. После этого почистите зубы щеткой с зубной пастой. Используйте этот рецепт для интенсивного отбеливания не чаще одного раза в неделю.

Прежде, чем использовать данный рецепт, проконсультируйтесь с врачом!

``````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  
Комментарии (3)

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях

Дневник

Среда, 08 Февраля 2017 г. 11:08 + в цитатник

 

 

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях? — Гимнастика, массаж, косметика

 
 

В силу комплекса разных причин (от возрастных до связанных с врожденными особенностями тела человека) многие люди сталкиваются с проблемой: как избавиться от второго подбородка в домашних условиях, каким способам отдать предпочтение и каковы правила их применения? Какая бы причина ни вызвала появление двойного подбородка, он в любом случае выглядит непривлекательно и портит общий внешний вид лица. Поэтому в помощь тем, кто нуждается в решении данной проблемы, сегодня уже разработано множество вариантов и методов, проверенных временем и практикой.

izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-v-domashnix-usloviyax_05
Какая бы причина ни вызвала появление двойного подбородка, он в любом случае выглядит непривлекательно и портит общий внешний вид лица

Гимнастика для подбородка: комплекс упражнений

Средством номер один, помогающим в домашних условиях быстро избавиться от второго подбородка, считаются специальные гимнастические упражнения. Их ключевое предназначение – восстановить тонус мышц до необходимого природного уровня, чтобы кожа смогла подтянуться.

Во-первых, эффективное упражнение для подбородка – это ходьба с одной большой или несколькими менее массивными книгами на голове. Еще с детства нас всех пытались приучить выполнять подобную гимнастику для исправления осанки, вырабатывания красивой походки. Но, кроме этого, данное упражнение помогает подтянуть шейные мышцы, а также подбородок. Правила, которыми следует руководствоваться при выполнении такой гимнастики для подбородка:

  • держать голову прямо;
  • смотреть четко вперед;
  • выровнять позвоночник.

После такой ходьбы по комнате в течение нескольких минут следует остановиться перед зеркалом и перейти к выполнению следующего упражнения. У зеркала необходимо присесть, на столешницу положить локти. Дальше нужно сжать крепко зубы, напрячь мышцы, вперед-вверх выдвинуть подбородок. Затем по подбородку совершается снизу около 30-ти похлопываний пальцами.

izbavitsya-ot-vtorogo-podborodka-v-domashnix-usloviyax_06

Средством номер один, помогающим в домашних условиях быстро избавиться от второго подбородка, считаются специальные гимнастические упражнения

                                                                                    

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  
Комментарии (3)

Безопасные и недорогие средства отбеливания зубов

Дневник

Пятница, 10 Февраля 2017 г. 16:19 + в цитатник

 

 

Многие люди мечтают об ослепительной голливудской улыбке, но, к сожалению, далеко не у всех красивые белые зубы.

 

Поэтому некоторые даже прибегают к дорогому лазерному отбеливанию или пользуются тоже недешевыми отбеливающими полосками. Но оба способа могут повредить эмаль, что приведет к повышению чувствительности зубов и вызовет резкие боли.

Тем не менее, есть вполне безопасные способы отбеливания, которые сохранят ваши зубы (и деньги).

Использование пищевой соды

Пищевая сода является естественным отбеливателем благодаря своим окислительным свойствам, она входит в состав многих зубных паст. Попробуйте смешать четверть чайной ложки соды с водой, нанесите полученную кашицу на зубную щетку и почистите зубы. Сода не повредит зубам и поможет постепенно их отбелить.

Ешьте клубнику

В этих сладких ягодах содержится много яблочной кислоты, которая является натуральным отбеливателем. Так что, ешьте клубнику на здоровье!

Теплая соленая вода

Соль помогает отбеливать зубы естественным образом и ухаживать за деснами, ведь она обладает антибактериальным воздействием. Добавьте чайную ложку соли в стакан теплой кипяченой воды и используйте раствор в качестве жидкости для полоскания рта.

                                                                                       

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  
Комментарии (7)

Уникальное средство удаляет морщины на руках и лице после 1 применения

Дневник

Понедельник, 06 Марта 2017 г. 21:29 + в цитатник

 

 

То с чем никто не может бороться и выйти победителем — время. Именно поэтому оно считается худшим врагом красоты лица.

Мы все знаем , что на протяжении многих лет, морщины начинают прогрессировать.

 

К счастью, есть отличное решение! В этой статье мы собираемся показать вам несколько рецептов , которые могут помочь вам избавиться от морщин легко.

1. РЕЦЕПТ ДЛЯ борьбы с морщинами 

ЧТО ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:

  • Алоэ (2 листа).
  • Огурцы (½ единицы).
  • Оливковое масло и йогурт.
 

ПОДГОТОВКА И ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ:

Первое , что вы должны сделать , это извлечь сок из алоэ и нарезать его на мелкие кусочки. Затем очистить огурец и бросить его в блендере вместе с алоэ. Теперь, вы должны добавить немного оливкового масла или йогурта в соответствии с вашими предпочтениями. Смешайте все ингредиенты, пока вы не получите однородную смесь.

Во- первых, очистить лицо , а затем применить эту смесь с помощью хлопков или кистью на кожу. Оставьте маску действовать всю ночь, а утром вымойте лицо, как обычно. Для достижения наилучших результатов повторить этот процесс 3 раза в неделю.

2.Рецепт от морщин 

ЧТО ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:

  • Морковь (2 единицы).
  • Лимонный сок.
  • Йогурт.

ПОДГОТОВКА И ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ:

Во-первых, очистить морковь и нарезать на мелкие кусочки. Поместите в блендер вместе с соком лимона и немного йогурта. Смешайте ингредиенты хорошо, пока вы не получите хорошую однородную смесь.

Во-первых, очистите лицо или руки и нанесите маску и оставьте действовать в течение приблизительно 30 минут. После этого промойте кожу большим количеством воды и повторите процесс 3 раза в неделю.

3. Рецепт от морщин

ЧТО ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:

  • Овсяные хлопья (½ чашки).
  • Миндаль (¼ чашки).
  • Семена подсолнечника (¼ чашки).
  • Оливковое масло (4 капли).
  • Молочный крем.

ПОДГОТОВКА И ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ:

Во- первых, вы должны положить миндаль в блендер и размолоть. Затем очистите подсолнечник и смешайте их вместе с миндалем. Когда все хорошо смешается, добавьте хлопья и оливковое масло, смешайте все ингредиенты хорошо.

Наносите эту маску на лицо и руки каждый день, оставьте на 30 минут. После смойте кожу как обычно большим количеством воды!

````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  
Комментарии (6)

Обойдёмся без пинцета… или как сделать идеальные брови

Дневник

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 21:39 + в цитатник

 

 

Наиболее продвинутыми методами коррекции бровей сегодня считаются коррекция с помощью воска, с помощью нити, татуаж и его разновидность — микроблейдинг.

 

Говорят, коррекция бровей пинцетом — вчерашний день. А какие ещё методы обеспечивают идеальные брови?  

С помощью воска

При помощи деревянного шпателя подогретый воск наносится на волоски, которые нужно удалить. Состав на 10-15 минут накрывается специальной тканью, после чего снимается — вместе с лишними частями бровей. После этого наносится успокаивающий крем.

Плюсы

  • Лишние, даже незаметные глазу волоски удаляются на срок до 4-6 недель.
  • Метод незаменим для густых, жёстких, интенсивно растущих бровей.

Минусы

  • Метод требует высокой квалификации мастера — кривые или слишком тонкие брови при таком методе наиболее заметны.
  • Возможны ожоги и аллергическая реакция на воск.
  • Метод болезненный и дорогой.
  • Трудно добиться идеальной формы.
  •                                                                                     
Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  
Комментарии (0)

Эти средства станут вашим секретом идеальных локтей

Дневник

Вторник, 25 Июля 2017 г. 12:07 + в цитатник

 

 

Уход за локтями

Многие забывают про уход за такой частью тела, как локти. А твердые, сморщенные, покрытые толстым слоем ороговевшей кожи локти создают весьма неприятное впечатление.  И если Вы их не видите, – это не значит, что и другие их не видят.

Кожа на локтях может быть сухой и загрубеть по нескольким причинам:

  • нехватка витаминов;
  • недостаточный уход;
  • чувствительная кожа;
  • и самое важное – это нарушения эндокринной системы (необходимо обратиться к эндокринологу).

Нужно понять, что в большей мере повлияло на состояние ваших локоточков, и бороться с первопричиной. Обратитесь к дерматологу, он точно определит причину сухости локтей.

Общие советы и рекомендации, которые могут быть полезны при уходе за кожей локтей:

 
  • Пейте витамины – A и E;
  • Используйте в пищу больше зелени;
  • Несколько раз в неделю проводите комплекс процедур, который сделает уход за локтями эффективным (если локти не доставляют вам проблем, достаточно будет двух раз в неделю);
  • Отбеливайте загрубевшие локти – они обычно выделяются более тёмным цветом кожи. Подойдет отбеливающий крем или ломтик огурца (протирать им локти необходимо ежедневно);
  • Не опирайтесь на локти, сидя за столом. Именно эта привычка пагубно влияет на состояние Ваших локтей и приводит к появлению загрубевшей кожи.
  •                                                                                          
Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  
Комментарии (0)

Как отбелить зубы в домашних условиях

Дневник

Пятница, 25 Августа 2017 г. 21:42 + в цитатник

 

 

Идеальные жемчужные зубки оказывают на окружающих такой же эффект, как безупречная кожа или роскошные сияющие волосы. Ровные белые зубы — это то, что заставляет людей оглядываться на вас.
Люди тратят бешеные деньги на дорогостоящие средства и процедуры для отбеливания, но, к сожалению, многие из них не столь деликатны с нашими зубами, как хотелось бы. Но есть и хорошие новости: имеется способ бороться с этим в домашних условиях!
Прежде всего необходимо выяснить, что поражает зубы и изменяет их цвет. Генетика, еда и напитки, которые мы потребляем, и тщательность ухода за полостью рта — немаловажные факторы, влияющие на цвет зубов.
Верхний слой зуба, эмаль — это защитный слой, и любое ее повреждение порождает желтизну нижнего слоя — дентина. Перечисленные ниже средства помогут вам ухаживать за уже пораженной эмалью. Но помните: если ваша эмаль в порядке, лучше заняться профилактикой сейчас, чем лечением позже. Немногие люди представляют себе, что отбеливание зубов возможно без дорогостоящих препаратов и мучений в кресле стоматолога!
1. Питьевая сода
 
Питьевая сода — ингредиент, использующийся в приготовлении выпечки, который может творить чудеса во всем, что касается отбеливания. Это касается различных поверхностей в доме (сода — отличное чистящее средство!), а также зубов. Смешайте небольшое количество соды с питьевой водой и нанесите на зубную щетку перед использованием. Также можете нанести соду напрямую на зубы подушечками пальцев. Оставьте на минуту и обязательно тщательно прополощите рот — при длительном воздействии сода может разъедать эмаль.
2. Кожура от фруктов
 
Вы только что перекусили бананом или апельсином? Сохраните кожуру: она богата такими минералами, как магний, калий и марганец, которые оказывают регенерирующее воздействие на эмаль. Воспользуйтесь этим, чистя зубы — добавьте измельченную кожуру в зубную пасту!
3. Яблочный уксус
 
Яблочный уксус хорош в употреблении не только внутрь с суши и рисом: он может заставить вашу улыбку вновь сиять. Натрите зубы этой жидкостью и хорошенько прополощите рот. Повторение процедуры в течение нескольких дней гарантирует: ваши зубы будут сиять!
4. Клубнично-солевой скраб
 
Существуют скрабы не только для тела и для лица: скраб из клубники, соли и питьевой соды также сотворит чудеса с вашими зубами.
Витамин С, содержащийся в клубнике, устраняет налет, из-за которого зубы становятся желтыми. Яблочная кислота, содержащаяся в клубнике, помогает бороться с пятнами на зубах. Соль действует как физический скраб, а о чудесных свойствах соды написано выше. Нанесите щедрую порцию скраба на щетку и чистите, как обычно. Оставьте скраб на зубах на пять минут, затем прополощите.
Возможно, вы не увидите эффекта от этих натуральных средств немедленно. Но наберитесь терпения — и вы гарантированно сможете вновь широко улыбаться, наслаждаясь здоровьем полости рта!
```````````````````````````````````````````````````````````````````````
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  
Комментарии (0)

Выглядеть на 10 лет моложе! Эффективный метод борьбы с провисанием кожи

Дневник

Суббота, 15 Сентября 2018 г. 14:04 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

 

Массаж постукиванием ложками – отличный способ профилактики старения кожи, стимулирующий кровообращение, подтягивающий кожу и мышцы. Постукивание охлажденным ложками еще больше активирует лимфоток, омолаживает кожу, закрывает поры, кожа становится более упругой и подтягивается, выводятся токсины, исчезают морщины.

 
 
Выглядеть на 10 лет моложе! Эффективный метод борьбы с провисанием кожи

 

Массаж постукиванием ложками воздействует на лицевые мышцы, подтягивает и эффективно борется с их провисанием. Лучше пользоваться ложками разного размера – каждой для своей зоны, например, для щек использовать большую ложку, для шеи меньшего размера, для подглазничной области – маленькую.

Массаж лица ложками

Подготовка ложки к массажу:

1. Положите ложку в чашу с холодной водой на несколько минут. Можно даже положить ее в холодильник.

Возьмите ложку за ручку так, чтобы вам было комфортно ей наносить короткие несильные удары по лицу.

Как делать массаж:

1. Холодной ложкой наносите мягкие удары по щекам ниже скуловой кости.

 
Выглядеть на 10 лет моложе! Эффективный метод борьбы с провисанием кожи

 

Ударяйте до тех пор, пока ложка не станет теплой.

Повторите еще один раз.

Затем проделайте массаж на другой щеке.

                                                                                                         

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  

3 продукта, которые помогут избавиться от целлюлита

Дневник

Суббота, 15 Февраля 2020 г. 11:32 + в цитатник

 

Конечно, одними продуктами проблема не решится, однако они могут существенно повлиять на это.

Сегодня мы расскажем, какие продукты следует добавить в рацион питания, чтобы стимулировать борьбу с "апельсиновой коркой".

ТОП-3 продукта, которые помогут избавиться от целлюлита

Имбирь

Добавляйте имбирь в салаты, мясные блюда, соусы и даже в чай. Он улучшит циркуляцию лимфожидкости, укрепит лимфатическую систему, избавит от токсинов в жировых подкожных карманах, а также поможет убрать целлюлит.

Авокадо

Картинки по запросу "авокадо"

Этот фрукт помогает укреплять кожу и сохранить ее упругость с эластичностью. Авокадо - полинасыщенный продукт, c большим содержанием жирных кислот.

                                                                                                   

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  

8 упражнений, чтобы избавиться от обвисших щек и изменить овал лица

Дневник

Среда, 01 Сентября 2021 г. 16:08 + в цитатник

 

Когда дело доходит до тренировки, мы крайне редко вспоминаем о лице. Щекам, как и любой другой части тела, необходимы упражнения, чтобы поддерживать форму. Хотя генетика существенно влияет на нашу внешность и можно заранее определить, будут ли у нас острые скулы Анджелины Джоли, все же регулярные тренировки мышц лица помогут нам выглядеть моложе.

1. «Уточка»

Начнем занятия с работы над центральными мышцами щек. Соберите губы вместе, откройте и закройте рот. Губы при этом должны выворачиваться наружу, а вы — хорошо чувствовать напряжение мышц.

15 повторов

2. «Неловкость»

 

Представьте себе ужасно неловкую ситуацию. Отодвиньте угол рта в сторону и вниз, напрягая мышцы шеи. Если в зеркале вы видите проступившие на шее линии, значит, все делаете правильно.

15 повторов

3. «Рыбка»

Все знают, как сделать эту рожицу. Втяните щеки и соберите губы. Затем отклоните голову назад и потянитесь к потолку подбородком, чтобы дополнительно потянуть мышцы шеи и подбородка.

15 повторов по  10 секунд

                                                                                                         

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  

Как вернуть рукам прежний вид после работы в саду

Дневник

Среда, 01 Сентября 2021 г. 18:21 + в цитатник
 
 

Еще  Коко Шанель утверждала, что руки женщины являются ее визитной карточкой. И это действительно так. Чистые, ухоженные руки с опрятными ногтями всегда будут обязательным условием красоты женщины.

красивые руки фото© Depositphotos

 

Однако очень сложно держать руки  красивыми и чистыми, если ты каждые выходные проводишь на любимой даче или копаешься в грядках на огороде.

как сажать клубнику© Depositphotos

Красота важна, ведь  ухоженные руки женщины привлекают взгляд любого мужчины. Но помни, что, если ты не будешь ухаживать за кожей рук надлежащим образом, могут возникнуть неприятные последствия в виде трещин и воспалений.

                                                                                                                

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  

Как убрать морщины под глазами в домашних условиях более эффективнее

Дневник

Четверг, 02 Сентября 2021 г. 16:22 + в цитатник
 

Возрастные изменения не добавляют красоты, поэтому каждая женщина старается скрыть недостатки при помощи макияжа, использовать консилер либо уколов в косметических салонах.

Но можно ли считать это панацеей, ведь так можно лишь замаскировать проблему? Почему морщины появляются резко, особенно в таких заметных местах, как уголки губ и контур глаз? Как с этим бороться? А может подтянуть кожу?

 

Морщины под глазами — как избавиться в домашних условиях

Самый излюбленный вариант современных красавиц – пластика и профессиональные средства, применяемые в салонах красоты (инъекции ботокса, гелевые подушечки пр.) часто в целях профилактики. Но оба метода имеют существенный недостаток – высокая стоимость и риски. Поэтому многие женщины задаются вопросом: неужели нет никаких более дешевых и безопасных альтернатив? Отвечаем – способов для подобных процедур масса, следует лишь подобрать тот, который удобен конкретно вам.

Например, отличное средство из аптеки тиагамма. Продается в аптечных сетях, стоимость невысокая. Ускоряет процесс обновления клеток, обладает лифитинг эффектом, средство эффективно в избавлении от угревой сыпи, солнечных ожогов, морщин, шелушение кожи и т.п. Использовать его рекомендуют только для обладательниц жирной либо комбинированной кожи, поскольку имеет свойство подсушивать верхний слой.

Как убрать морщины под глазами в домашних условиях более эффективнее

 

1

Опытные косметологи дают массу полезных советов на тему восполнения баланса коллагеновых волокон, например:

В качестве кремов многие красавицы используют недорогие аптечные средства, косметологи одобряют большинство подобных вариантов, к примеру: ретиноевая либо цинковая мазь, глицерин и т.п. Главное условие — правильно наносить на проблемные области.

                                                                                                              

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  

Простой домашний рецепт для чистки лица

Дневник

Пятница, 03 Сентября 2021 г. 16:51 + в цитатник
 

Наша кожа нуждается в постоянном и качественном уходе. Чтобы она выглядела хорошо и радовала тебя своим видом, нужно приложить немало усилий. Регулярное увлажнение, достаточное количество витаминов и, конечно же, тщательная чистка — это залог здоровой кожи. Не всегда есть возможность сходить в салон, чтобы побаловать кожу, однако это и необязательно. Простые домашние процедуры могут быть не менее эффективны.

чистка лица фото© Depositphotos

 

ЛУЧШАЯ ЧИСТКА ЛИЦА

Каждый день мы подвергаем кожу разным испытаниям: пересушенный воздух в помещениях, солнечный свет, уличная пыль и многое другое. В результате поры кожи забиваются, работа сальных желез нарушается, и мы получаем целый букет косметологических проблем. Именно поэтому один из важнейших этапов ухода за кожей — очистка.

чистка лица дома© Depositphotos

Стоит отметить, что, если на коже появились воспалительные процессы или другие серьезные проблемы, лучше всего обратиться к специалисту. Иногда по незнанию самолечением можно лишь навредить. Если кожа сильно загрязнена и требует основательной чистки, тогда лучше обратиться в салон за профессиональной процедурой. Если же нужно освежить кожу, очистить ее от всего лишнего, тогда можно обойтись домашними процедурами.

чистка лица в домашних условиях© Depositphotos

В салонах предлагают разные методы чистки. Всё зависит от типа и состояния кожи. При домашней чистке принцип тот же. Ты подбираешь для себя подходящее средство и начинаешь действовать. И сегодня мы предложим тебе рецепт отличного домашнего средства, а также расскажем, как подстроить его под свой тип кожи.

                                                                                                           

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  

Омолаживающая рисовая маска

Дневник

Суббота, 04 Сентября 2021 г. 12:21 + в цитатник
 
 

Добиться эффекта омоложения можно и в домашних условиях, без дорогостоящих походов к косметологу. Секрет прост — рисовая маска для лица. Невероятный эффект подтяжки и омоложения лица при использовании рисовой маски очень легко объяснить. Рис содержит линолевую кислоту и сквален — сильный антиоксидант, который стимулирует выработку коллагена. Морщины появляются тогда, когда коллагена не хватает, это связано с возрастными гормональными изменениями, неправильным питанием, курением.

Японские женщины всегда применяли рис для специальных масок, это придавало коже фарфоровое сияние.

Глубокое увлажнение, очищение кожи, разглаживание морщин и подтяжку проблемных зон лица — всё это подарит твоей коже рисовая маска.

Ингредиенты:
3 ст. л. риса;
1 ст. л. молока;
1 ст. л. мёда.

1. Отвари рис в небольшом количестве воды, процеди его. Рисовую воду сохрани. Размешай столовую ложку молока с рисом и мёдом — получится достаточно густая маска.

2. Нанеси маску на чистую и сухую кожу, подержи на лице, пока рис полностью не высохнет. Умойся водой, которая осталась после варки риса.

Для получения оптимального результата достаточно делать рисовую маску всего 1 раз в неделю. Рис сделает кожу мягкой, увлажненной, поможет избавиться от пигментных пятен и улучшит кровообращение. Антиоксиданты в составе риса избавят от воспалений, также рис обладает свойством убирать последствия влияния на кожу ультрафиолетового излучения.

``````````````````````````````````````````````````````````````````

Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  

Японская техника массажа для подтяжки лица

Дневник

Вторник, 07 Сентября 2021 г. 15:53 + в цитатник

 
 

Техника коруги была разработана в Японии для подтяжки лица. Фактически это пластика, выполненная не хирургом, а своими руками.

Главная его особенность в том, что он затрагивает кости черепа, а не только кожу и мышцы. Именно поэтому «коруги» переводится как «ручная пластическая операция». Ее разработчик считает, что кости черепа также проседают под действием гравитации, а за ними уже — и мышцы, и кожа. Так образуется птоз.

массаж коруги© DepositPhotos

МАССАЖ КОРУГИ

В Японии ценится так называемое «маленькое лицо». Его легко можно обрести с помощью этого массажа. То есть не расплывшееся, а собранное, подтянутое. 70 % времени массажа идет на работу с черепом и зоной декольте, и только 30 % — на работу с лицом.

Создатель этой методики Чийо Хаяси, президент японской ассоциации по проблемам заболевания костей, говорит следующее:  «Стимулируя кости лица, мы корректируем их положение, устраняем отеки и провисания, улучшаем кровообращение и лимфообмен».

массаж коруги

© DepositPhotos

«Этот метод поднимает щеки, формирует мякоть щеки, устраняет двойной подбородок и освежает лицо. Кроме того, он является профилактикой остеопороза лицевых костей — одной из главных причин возрастных изменений лицевого костного скелета, влекущего за собой изменения поверхностных структур лица».

Перед началом массажа обязательно нанеси на лицо массажное масло, чтобы не было раздражения на коже. Чаще всего используют оливковое или кокосовое.

                                                                                                        

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2

Метки:  

 Страницы: 4 3 [2] 1