-Метки

Маски автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварель рисунок графика акварельрисунок гравюра скульптура артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура блины блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады вулканы выпечка вязание крючок схемы вязание спицы голливуд города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок дворцы деревни десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система женские образы животные фото закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария куличи ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые мамины рецепты маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова открытки париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы, компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь поля природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция хачапури цветы на даче цветы фото чебуреки щитовидная железа

 -Рубрики

 -Цитатник

Интересные окрасы породистых кошек - (0)

Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...

Баклажаны снова хит сезона! - (0)

  Баклажаны снова хит сезона!   Вот и настала та благодатная пора, ког...

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

Всего 1 стакан в день! Бронхи чистые - (0)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем
Выбрана рубрика маски, уход за волосами, лицом и телом.


Вложенные рубрики: ***маски, уход за волосами,глазами, телом/ 7(80), *** маски, уход за лицом, волосами, телом / 6(92), *** маски, уход за лицом, волосами, телом(75), *** маски, уход за волосами, глазами, телом / 5(75), *** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4(79), *** маски, уход за волосами, глазами, телом / 3(81), *** маски, уход за волосами, глазами, телом / 2(76)

Другие рубрики в этом дневнике: цветы фото(364), цветы в живописи(408), франция(370), фото(456), фитнес, йога(370), фарфор, хрусталь, стекло (113), украшения,драгоценности(128), стихи, поэты,писатели(102), ссср(102), сады мира(158), сад на подоконнике(428), рукоделие,вышивка,поделки из бумаги, батик,декупа(219), реклама(431), разное(600), путешествия(988), птицы фото и в живописи(153), природа(750), портрет(544), полезные советы, компьютерная помощь(682), Петербург в живописи(14), пейзажи живопись(396), певцы, композиторы, музыка(91), парки мира(135), острова(75), натюрморт фото(83), натюрморт живопись(266), Москва в живописи(17), монастыри, храмы, соборы(202), моды, имидж красоты(196), макрофотографии, бабочки, насекомые(92), любимые актеры(446), кулинария(1397), куклы, игрушки, рамки(36), кошки фото и в живописи(251), кино(79), картины живопись(384), история, русское дворянство, короли и династии(139), импрессионисты, 3d панорама(96), иллюстрации, открытки, пин-ап(196), знаменитые женщины(98), знаменитости, художники, балет(115), здоровье(1167), животные фото и в живописи(406), живопись Япония, Китай,Корея(128), живопись старых мастеров(436), женские образы, жанровая живопись(473), дизайн интерьера,ремонт(137), диеты, советы как похудеть(212), дети фото, дети в живописи(142), дачный участок,плодовые деревья и цветы(579), вязание крючком и спицами(716), выпечка(985), великие романы(41), блюда из рыбы(138), блюда из птицы(222), блюда из овощей(300), афоризмы, цитаты, юмор(50), архитектура, замки и дворцы, мосты,мечети(441), антиквариат, резьба, фаберже, лалик(103), акварели, рисунки, гравюра, скульптура(240)
Комментарии (2)

Маски для увеличения объема волос

Дневник

Воскресенье, 24 Февраля 2019 г. 16:38 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

Красивые, объемные локоны — это один из секретов женской привлекательности. 

Роскошная копна волос всегда привлекала заинтересованные взгляды мужчин и зависть соперниц. 

Ежедневный стресс, которому мы подвергаем волосы, приводит к ослаблению локонов и потери объема. Правильный уход за шевелюрой поможет восстановить поврежденные волосы за короткий срок.

Почему волосы теряют объем?

 

Красивые волосы

Густые, объемные волосы всегда в моде.

Объем шевелюры напрямую зависит от густоты, то есть от количества и диаметра волос. Каждый день на волосы оказывают воздействие как внутренние, так и внешние факторы, которые приводят к их истончению и потери объема.

Причины, по которым волосы теряют объем:

  • Нехватка витаминов и микроэлементов. Когда организм страдает от авитаминоза, в первую очередь это отражается на состоянии волос, ногтей и кожи;
  • Химическое воздействие. Регулярное окрашивание и осветление прядей ведет к разрушению защитного слоя волосков.
  • Термическое воздействие. Каждый день мы пользуемся электрическими приборами по укладке волос. Высокая температура сушит локоны, после чего пряди теряют объем.
  • Неправильный образ жизни.
  • Стресс.
  • Жирная кожа головы.

Проблему с объемом прически можно решить разными способами. Помогут как салонные процедуры, так и народные рецепты.

                                                                                                                   

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (2)

Правильный уход за кожей лица — все этапы

Дневник

Пятница, 22 Февраля 2019 г. 21:21 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Лицо — визитная карточка человека, которая должна быть красивой и ухоженной. 

Кожа лица тонкая и более подвержена воздействиям внешней среды. 

На состояние эпидермиса могут влиять разные факторы: питание, болезни, косметика, стрессы, окружающая обстановка. 

О коже лица нужно заботиться в независимости от времени года и суток.

Правила ухода за кожей

 

Правильный уход за кожей лица

Косметические средства подбираются под тип кожи, чтобы восполнить недостающие компоненты в эпидермисе, нормализовать работу желёз и улучшить внешний вид. Однако существуют общие правила ухода за кожей лица, которые обязательны для всех:

  • Умываться утром и перед сном. Желательно, чтобы вода была тёплая и кипячёная;
  • Один раз в день можно протирать кожу лица кубиком льда или отваром из лекарственных растений;
  • Не использовать мыло для умывания, оно сушит кожу. Исключение составляет специальное мыло;
  • Пользоваться только чистыми материалами: полотенцем, спонжиком, кисточкой и т. д;
  • По прошествии срока годности косметические средства нужно выбрасывать;
  • Использовать косметику не больше, чем от двух разных производителей;
  • Не заниматься самолечением кожи, не выдавливать прыщи и чёрные точки;
  • Массировать кожу лица по массажным линиям;
  • Беречь кожу от солнечных лучей не только в жаркий сезон. Зимой эпидермис нуждается не в меньшей защите;
  • Правильное питание — основа всех основ. Не употребляйте жирную пищу, поменьше кушайте сладости, больше пейте воду и зелёный чай.

Соблюдая эти простые этапы, вы уменьшите риск возникновения проблем с кожей лица и сохраните её здоровой.

                                                                                                                          

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (1)

Домашние маски для быстрого роста волос

Дневник

Четверг, 21 Февраля 2019 г. 21:48 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Какие есть домашние маски для быстрого роста волос

 

Красивые длинные и густые волосы — мечта любой девушки. 

Много времени, усилий и денег тратится для достижения желаемого результата, однако далеко не всегда оправданного. 

Прежде чем прибегать к кардинальным мерам в виде изобилующих химическими веществами косметических средств, походов к врачам и посещений салонов красоты, эксперты в области красоты и парикмахерского искусства советуют испытать традиционные домашние маски.

Особенности роста волос и скорость

 

 

Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (3)

Секрет идеальной кожи индийских женщин

Дневник

Среда, 13 Февраля 2019 г. 16:25 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Современная индустрия красоты предлагает нам большой выбор разнообразных средств по уходу за кожей лица, в том числе и скрабов. 

Недостатком всех этих средств является их химическое происхождение.

Пожалуй, только узкие специалисты химической промышленности могут правильно истолковать все ингредиенты, входящие в состав этих средств, их свойства и побочные эффекты.

 

В качестве альтернативы скрабам, купленным в магазине, можно использовать абсолютно натуральные, природные, но многие из них (скорлупа орехов или соль) могут повредить нежную кожу. В Индии с древних времен используют муку из бобов нута как скраб и вместо мыла.

 

2

Нутовая мука известна на весь мир своими лечебными свойствами, из нее готовят великое множество блюд, а также употребляют в пищу сами бобы. Нут – отличный источник калия, кальция, цинка и белка.

Нутовая мука богата:

  • витаминами (Е, пантотеновой кислотой, В),
  • макро- и микроэлементами (калием, кальцием, магнием, железом, цинком),
  • аминокислотами (лизином, треонином).

В Индии нутовая мука является ещё и продуктом питания. Широко рекомендуется аюрведическими врачами тем, кто испытывает недостаток в протеинах, при проблемах пищеварения, желудка, а также с выделениями желчи. Этот экологически чистый продукт содержит большое количество легкоусвояемых протеинов, является естественным поставщиком клетчатки, минеральных веществ для детей и взрослых.

                                                                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (0)

Пилинг для тела: лучшие средства для шелковистой кожи

Дневник

Вторник, 12 Февраля 2019 г. 19:32 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 


 
 

Женщины всех времён озабочены главным вопросом: как продлить молодость, сохранив привлекательность и соблазнительность для сильной половины?

Одна только шелковистая кожа без видимых признаков старения может омолодить свою обладательницу как минимум на десять лет. Не стоит завидовать дамам, чей внешний вид значительно разниться с истинным возрастом. 

Может быть, стоит поучиться уходу за собой?

Уход за телом

Секреты умопомрачительной внешности Клеопатры крылись в изобилии рецептур по уходу за телом. Всем известно одно из её омолаживающих средств – ванны из цельного молока и мёда. Эта процедура смягчала и питала кожу, удаляла верхний ороговевший слой эпидермиса. Для молодости кожи важен мягкий пилинг. Давайте узнаем, что же это такое.

Что такое пилинг тела? Это процедура применения различных косметических средств для удаления отмерших клеток кожи и стимуляции роста новых. Наряду с подобным дорогостоящим методом омоложения есть прекрасная альтернатива – пилинг тела в домашних условиях. Этот способ более экономичен и менее опасен для кожи. Пилинг тела – средство номер один против старения кожи тела и лица.

Выведите собственную формулу молодости

  • Прежде чем приступить к омолаживающим процедурам, необходимо запомнить главное правило: в качестве косметических средств используйте только натуральные продукты.
  • Проводить пилинг для нормальной и склонной к жирности кожи необходимо 1 раз в неделю, для сухой – 1 раз в две-три недели.
  • Для достижения наилучшего эффекта следует предварительно распарить кожу. Для этого можно принять тёплый душ или ванну.
  • Наносите отшелушивающее средство на влажное тело массирующими движениями, уделяя особое внимание наиболее нежным и уязвимым участкам.
  • Выполняйте процесс очищения в хорошем расположении духа, настройте себя на позитив, например, включив любимую музыку.

 

скраб для тела
                                                                                                                  
Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (2)

Упражнения для омоложения лица и шеи

Дневник

Понедельник, 21 Января 2019 г. 15:05 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
 
 

Уже после первых упражнений кожа меняется прямо на глазах. Отслеживание этих изменений придаст вам дополнительной уверенности, станет естественным подбадривающим фактором.

 

СУПЕР упражнения для омоложения лица и шеи: БЫСТРЫЙ результат!

Комплекс № 1 – базовый. Подготовиться к нему – значит вообще подготовиться к гимнастике, к изменениям, которые произойдут на фоне ее применения. Очень важно правильно запустить программу реабилитации своей внешности. От этого зависит результативность всех последующих занятий. Составив таблицу, вы приготовили для себя программу занятий, поставили перед собой конкретные цели, очертили сроки их достижения.

Комплекс упражнений для лица и шеи 1

Теперь выделите время утром и вечером для аэробики лица. Для первого комплекса потребуется максимум дисциплины; время проведения занятий, пока вы приучаете себя к ним, должно быть фиксированным. Возможно, вам, девочки мои, придется раньше вставать или позже ложиться, чтобы выкроить эти 10—15 минут, которые вы сможете провести один на один с собой. Важно привыкнуть к упражнениям, начать воспринимать их органично. На первых порах вы можете выглядеть довольно нелепо, выполняя гимнастику для лица. Поэтому постарайтесь, чтобы никто не видел вас, не задавал вопросов, не комментировал ваших занятий. Это нужно и для того, чтобы вы смогли сосредоточиться на выполняемых упражнениях, сконцентрировать свою энергию и получить как можно больший и лучший эффект.

Каждое упражнение начинайте с ощущения того, как вся энергия вашего тела помогает вам. Напряжение мышц лица – это работа, после которой следует расслабление. Поэтому энергия, которая приходит на помощь, должна постоянно пополняться. Этому поможет правильное дыхание.

Дышать нужно животом, то есть на вдох втягивать живот, на выдох – расслаблять и чуть надувать. Чтобы отработать правильное дыхание, можно потренироваться: лягте на спину, на живот положите глянцевый журнал. Он должен подниматься при выдохе и опускаться вместе с животом при вдохе – тогда ваше дыхание будет правильным.

Перед каждым упражнением сделайте несколько глубоких вдохов и медленных выдохов, насыщая все тело энергией. Во время каждого упражнения представляйте, как энергия наполняет те мышцы, которые в данный момент работают.

                                                                                                                   

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (0)

100 рецептов красоты, выдержавшие проверку временем

Дневник

Среда, 16 Января 2019 г. 11:45 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

Женщинам просто необходимо отлично выглядеть, и чтобы подчеркнуть свою красоту, они готовы тратить кучу времени на хитрый макияж или идеальный маникюр. А ведь иногда так хочется чего-нибудь быстрого, простого, но чертовски действенного. Вот чтобы «крэкс-пэкс» — и мы уже немного прекраснее.

Представляем 100 проверенных секретов красоты, которые не отнимут много времени.

Волосы

  • Завить волосы можно с помощью резинки-ободка: накрутите волосы на него на пару часов или на ночь — и готово!
  • Расчесывайте волосы от корней до кончиков. Это поможет придать им естественный блеск.
  • Скрыть отросшие корни и визуально сделать волосы гуще помогут тени, оттенок которых совпадает с цветом волос.
  • Всегда будьте готовы объяснить и показать парикмахеру, какой результат вы хотите получить: принесите ей или ему журналы, фотографии с желаемой прической, стрижкой или цветом волос.
  • Сделать отросшие корни менее заметными также поможет зигзагообразный пробор. Из-за того что свет, падая на непрямую линию волос, преломляется, граница между цветами становится нечеткой.
  • От выбивающихся волосков можно избавиться следующим образом: сбрызните волосы лаком для волос, а сверху пригладьте непослушные волоски щеточкой для туши.

                                                                                                                  

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (0)

Медово-горчичное тёплое обёртывание: избавляемся от целлюлита и жировых отложений

Дневник

Понедельник, 14 Января 2019 г. 21:40 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

Женщины всегда хотят выглядеть как можно привлекательней, красивей, моложе. Они постоянно стремятся усовершенствовать своё тело. Все мечтают о красивой идеальной фигуре. Некоторые даже сидят на диетах, пьют сомнительные таблетки, пробуют различные способы похудения.

Но чтобы хорошо и красиво выглядеть, нужно не так уж много: вести здоровый образ, не курить, не употреблять алкогольные напитки, заниматься спортом или просто делать утреннюю гимнастику и пробежку на свежем воздухе, не перетруждать организм, всегда полноценно отдыхать и избегать стрессов. Это ведь известные истины.

А чтобы усилить эффект, можно использовать доступные народные методы похудения и поддержания стройной фигуры. Например, самым простым, но очень эффективным является медово-горчичное обёртывание, которое поможет избавиться от целлюлита.

Воздействие мёда и горчицы на тело

Целлюлит – это изменения в подкожно-жировом слое, проще говоря, это застой лимфатической жидкости, который приводит к отёкам и неравномерному разрастанию жировой ткани.

Основная причина – нарушенный обмен веществ, малоподвижность, отсутствие должного ухода за телом. Из-за этого увеличиваются объёмы талии, боков, бёдер. Некрасивая «апельсиновая корка» покрывает ягодицы и ноги, они становятся бугристыми и неровными на вид. Конечно, любая женщина ощущает в этом случае дискомфорт и стеснение, избегает приталенной одежды, коротких платьев, а про выход на пляж в купальнике вообще не может быть и речи. Как помочь в этой ситуации?

Самое лучшее и правильное решение – изменить свой образ жизни, пересмотреть рацион питания и заняться спортом. А в домашних условиях можно проводить обёртывание с натуральным мёдом и горчицей.

Натуральный мёд способен очень глубоко проникать в поры и вытягивать все вредные шлаки. Этот продукт очень хорошо пропитывает верхний слой дермы, насыщает её полезными веществами, в результате чего кожа приобретает свежий, красивый, равномерный цвет.

Горчица хорошо разогревает ткани, из-за этого усиливается кровообращение, лимфоток, ускоряется обмен веществ. В соединении с мёдом она способна творить чудеса. Плюсом является и то, что горчичный порошок замечательно отшелушивает отмершие клетки кожи.

 

мед и горчица
                                                                                                                               
Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (0)

Очищающие маски + видео

Дневник

Воскресенье, 13 Января 2019 г. 16:40 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Как приготовить очищающую маску для лица в домашних условиях

 
 

Правила использования

  • Средства для очищения юным девушкам достаточно применять один раз в семь дней. После 30 лет процедура должна проводиться дважды-трижды в неделю, в зависимости от типа кожи.
  • Смесь делается непосредственно перед применением. Это связано с тем, что, во-первых, она может быстро потерять свои полезные свойства, а, во-вторых, просто испортиться.
  • Перед тем, как нанести маску для очищения лица в домашних условиях, необходимо умыться так, как вы это делаете обычно: с помощью пенки или специального геля.
  • Не передерживайте смесь на лице. Более глубокой его очистке это способствовать не будет, зато может повредить кожу.
  • Перед приготовлением маски для очищения кожи удостоверьтесь в том, к какому типу принадлежит ваш эпидермис. Сухая, жирная, нормальная или комбинированная кожа требуют несколько разного подхода и различных ингредиентов.
  • Берегите своё личико! Не наносите маски после прогулок под палящим солнцем или посещения солярия, остерегайтесь очищать кожу, если есть аллергические реакции в виде высыпаний.

Надо сказать, что, в отличие от салонных процедур, домашние не дают моментального эффекта. Он начинает проявляться после нескольких применений и только в том случае, если вы ухаживаете за кожей регулярно. Зато уже через месяц-другой будет заметна разница: лицо засияет, это будет видно и вам, и окружающим.

Каковы результаты регулярного применения?

Очищающие домашние маски, если делать их из недели в неделю, дадут следующий эффект:

  • кожа станет более увлажнённой;
  • питательные вещества будут проникать глубоко в эпидермис;
  • цвет лица станет свежим;
  • натуральные вещества способны тонизировать;
  • очищающие процедуры сужают поры, подсушивают, устраняют жирный блеск;
  • происходит обновление кожи, выравнивается контур лица;
  • повышается иммунная защита дермы.

 

Домашние маски для лица

                                                                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (0)

Маска из желатина и активированного угля: эффективное домашнее средство от чёрных точек

Дневник

Четверг, 10 Января 2019 г. 15:11 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 


 

Один из наиболее востребованных современных рецептов красоты – маска из желатина и активированного угля. Это эффективное косметическое средство с лёгкостью можно приготовить самостоятельно. 

Одно из его важных преимуществ – это доступные ингредиенты, которые несложно достать, не тратя при этом много денег. 

Прежде чем изучать способ приготовления такой маски в домашних условиях, стоит ознакомиться с плюсами средства, а также важными особенностями его правильного использования.

Польза знаменитой маски

Главная особенность, которой обладает желатиновая маска с активированным углём, делая её уникальным косметическим средством – неоспоримая польза для кожи каждого ингредиента, входящего в состав.

  • Так, желатин является отличным источником коллагена – главного помощника в борьбе за красоту кожи. Он с лёгкостью проникает во внутренний слой эпидермиса, обеспечивая его лёгкость и упругость. Кроме того, желатин богат природным белком – важным участником всех обменных процессов. Он также стабилизирует функционирование желёз, отвечающих за выработку кожного жира, и помогает избавиться от отмерших клеток.
  • Не менее важными свойствами обладает и второй базовый ингредиент маски – активированный уголь. Он способствует подсушиванию излишков кожного жира, а также эффективно сужает поры. Воздействую на работу сальных желёз, он заметно уменьшает число высыпаний, помогая в домашних условиях останавливать воспалительные процессы и глубоко очищая эпидермис. Важно учитывать, что такой косметический уголь имеет природное происхождение – он добывается из золы деревьев и используется уже на протяжении многих столетий.

Таким образом, маска из активированного угля и желатина – отличное косметическое средство, созданное по уникальному рецепту. Она обеспечивает максимальное очищение лица, а также способствует омоложению кожи.

Показания к применению

Использовать маску для лица с углём и желатином можно каждой девушке, стремящейся эффективно ухаживать за собой. Рекомендуется начинать её применение после достижения 30-летнего рубежа, когда кожа начинает претерпевать первые изменения, связанные с возрастом. В это время маска для лица с желатином и активированным углём должна использоваться 1 раз каждые 4-4,5 недели. Когда пройдёт 40-летний рубеж, частота применения увеличивается до 1 раза каждые 7 дней. А для дам старше 50 лет рекомендуется прибегать к данному средству с интервалом в 3-4 дня.

Разумно применение курсами маски для лица, а желатин и уголь в принципе нежелательно использовать для кожи дольше 5-6 недель подряд. Необходимо давать эпидермису отдыхать. Перерыв между курсами должен быть примерно 1-1,5 месяца.

 

приготовление маски с углем и желатином
                                                                                            
Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (5)

Маска для «шёлковых» волос: лучшие средства для блеска и гладкости в домашних условиях

Дневник

Четверг, 10 Января 2019 г. 14:40 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Гладкие шелковистые волосы, красиво переливающиеся на солнце здоровым блеском, – украшение любой женщины. 

Но идеальные от природы локоны даны лишь единицам, а всем остальным приходится прикладывать достаточно много усилий, чтобы добиться нужного результата. 

Незаменимыми помощниками в этом деле станут домашние маски для гладкости волос.

Какую пользу приносят домашние средства для шелковистости прядей?

Маска для блеска и гладкости волос пригодится прежде всего тем представительницам прекрасного пола, чьи прядки постоянно подвергаются действию различных повреждающих факторов. Частые окрашивания, химические завивки, укладки с помощью фенов и утюжков – всё это делает волоски ломкими, сухими и тусклыми. Как правило, ослабленные локоны имеют секущиеся кончики, всё время пушатся, путаются и электризуются. Чтобы вернуть волосам блеск и силу и придать им приятную мягкость и гладкость, за ними нужно тщательно ухаживать, регулярно используя специальные ухаживающие процедуры. В домашних условиях сделать пряди шелковистыми помогут маски из натуральных растительных ингредиентов.

Благодаря активно действующим компонентам, такие средства позволяют:

  • восстановить структуру волосков и сделать их более густыми, крепкими и упругими;
  • придать прядям естественный блеск;
  • насытить волосяные луковицы и стержни питательными веществами;
  • «запечатать» секущиеся концы;
  • увлажнить локоны по всей длине.

Маска для шелковистости волос в домашних условиях подойдёт не только обладательницам сухих прядей. Нередко волосяные стержни теряют блеск и гладкость из-за проблем с кожей головы: если кожный покров склонен к чрезмерной жирности, это приводит к ухудшению работы волосяных фолликулов и, как следствие, – к истощению волосков. При правильном сочетании определённых ингредиентов можно получить комплексное ухаживающее средство, подходящее для смешанного типа волос.

С одной стороны, оно будет насыщать сухие кончики питательными веществами, придавая им гладкость и сияние, а с другой, поможет бороться с излишней выработкой кожного сала и жирной себореей.

Проводя восстанавливающий курс с использованием домашних масок для блеска и шелковистости локонов, помните: чтобы сделать пряди идеально красивыми, нужен комплексный подход. Обязательно откажитесь от использования химических средств для укладки и окрашивания и хотя бы на время уберите в дальний ящик фены, утюжки и плойки. Совмещайте ухаживающие процедуры с правильным питанием и употреблением достаточного количества витаминов и постарайтесь полностью отказаться от вредных привычек. Лишь в этом случае применение косметических масок для волос гарантированно принесёт желаемый результат.

 

маска для волос в домашних условиях
                                                                                                                
Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (0)

Делаем анти целлюлитный крем в домашних условиях + видео

Дневник

Четверг, 10 Января 2019 г. 12:30 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

В статье обсуждаем анти целлюлитный крем в домашних условиях. Рассказываем о его применении, видах.

Следуя нашим советам, вы узнаете, можно ли использовать анти целлюлитный крем во время лактации и как приготовить крем в домашних условиях.

Использование крема от целлюлита

Существует несколько способов применения анти целлюлитного крема. О них речь пойдет дальше.

А пока остановимся на общих рекомендациях:

  • продукт наносится только на чистую кожу;
  • для удаления ороговевшего эпидермиса желательно обработать проблемные зоны скрабом либо пилингом;
  • поверхность необходимо разогреть растиранием (можно при помощи мочалки, массажера либо просто рукой) для лучшего проникновения средства.

Обертывания с анти целлюлитным кремом

 

антицеллюлитный крем в домашних условиях

Терпеливые женщины могут прибегнуть к методу холодного либо горячего обертывания.

Процедура следующая:

  1. На проблемные участки нанесите средство ровным слоем.
  2. Оберните обычной пищевой пленкой. Она не должна сдавливать тело, иначе вы нарушите кровообращение и вместо прекрасного эффекта усугубите проблему.
  3. Холодное обертывание продолжается 30-90 минут. Горячее – 15-30 минут.
  4. Снимите пленку. После процедуры примите теплый душ.

Для обертывания более подходят средства, содержащие:

  • морские водоросли;
  • глину.

При нагревании они отлично стимулируют кровообращение и укрепляют сосуды.

Обертывания рекомендуется осуществлять не больше 3 раз в неделю.

Крем для массажа от целлюлита

Если вы остановили свой выбор на анти целлюлитном массаже, то рекомендации следующие:

  1. Нанесите продукит на поверхность.
  2. На протяжении 10 минут помассируйте участок. Антицеллюлитный массаж всегда совершается снизу-вверх.
  3. Для процедуры можно использовать специальные антицеллюлитные массажеры.

Выбор средства зависит от желаемого результата:

  1. Крем, содержащий экстракты растений, считается лучшим массажным продуктом. Он ускорят обменные процессы, повышает тонус сосудов.
  2. Острые вещества (красный перец, камфора, никотин) наделяют крем разогревающим эффектом. Применяя его для массажа, вы стимулируете движение крови, устранение жиров и токсинов.
  3.                                                                                                            
Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (6)

Омоложение лица (японский метод) всего за 1 минуту в день

Дневник

Воскресенье, 06 Января 2019 г. 00:10 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

 

С возрастом мы отмечаем, глядя в зеркало, что наши глаза устали и погрустнели. Опускаются брови, верхнее веко, ползут вниз внешние уголки глаз, появляются мелкие морщины и даже глубокие, которые кажутся таковыми за счет отеков. Омолодить и «вернуть на место» зону вокруг глаз помогает азиатский массаж шиацу, а его основное отличие от других в том, что единственные его движения — это нажатия на определенные точки. Шиацу делают японские женщины и, возможно, в этом секрет их красоты и молодости?

В Японии эта система признана официально. Ежедневный массаж по шиацу займет 1 минуту, делать его нужно утром, вечером и тогда, когда вы чувствуете, что ваши глаза устали.

Что такое массаж шиацу

Название массажа произошло от двух японских слов: “надавливание” и “палец”, его придумал японец Токудзиро Намикоси в начале ХХ века. Массаж основывался на знании анатомии и секретов тибетской медицины, автор применял его для лечения артрита. Простой и эффективный метод понравился и прижился, его официально признали в Японии и до сих пор используют очень активно, в том числе в косметологии. Интересно, что автор метода прожил до 95 лет и до конца жизни выглядел намного моложе своего возраста. Он говорил, что массаж основан в том числе на инстинкте, когда человек машинально потирает и греет место, которое болит.

Как же он работает? На теле и лице находятся определенные точки, давление на которые помогает крови и лимфе лучше циркулировать, а обменные процессы в тканях происходят гораздо быстрее и эффективнее. Запускается естественный процесс обновления организма.

При самостоятельном выполнении не нужно массировать зоны (это может делать только специалист). Надавливайте со средней интенсивностью, чтобы чувствовался легкий дискомфорт.

Если мы говорим о зоне вокруг глаз, то при помощи массажа:

  • укрепляются мышцы;
  • разглаживаются морщины;
  • повышается упругость кожи за счет стимуляции ускоренной выработки коллагена и эластина;
  • нормализуется выработка кожного сала.

1. Приподнимаем брови

Воздействие: на внутреннем, внешнем концах брови, середине брови.

Поставьте указательный, безымянный и средний пальцы на точки, надавите. Для того чтобы брови «вернулись на место», давящие движения на кончиках бровей направьте немного вверх.

Время: 7 секунд.

                                                                                                                                   

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (6)

Как убрать морщинки вокруг глаз без всякого ботокса (8 способов)

Дневник

Четверг, 03 Января 2019 г. 17:01 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 
 
Морщины — естественный признак старения, но есть несколько способов вмешаться в этот неумолимый процесс и скорректировать так называемые «гусиные лапки» вокруг глаз.

Кстати, есть много дополнительных причин, почему они возникают у вас на лице:

  • Генетика.
  • Воздействие ультрафиолета.
  • Недосып.
  • Курение.
  • Алкоголь.
  • Неправильное питание.
  • Плохая экология.

А вот как с ними справиться:

1. Огурцы. Огурцы — отличный способ почистить лицо.

Как использовать:

Разрежьте огурец и натирайте кожу вокруг глаз, чтобы смочить её (2 раза в день).

2. Яичные белки.

Белки делают кожу гладкой и предотвращают появление морщин.

Как использовать:

Взбейте белки и нанесите их на лицо, как маску. Дайте им высохнуть пару минут, затем смойте водой.

                                                                                                                          

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (2)

Уход за окрашенными волосами — советы на каждый день

Дневник

Воскресенье, 30 Декабря 2018 г. 18:50 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!  
 
 

Самый быстрый способ изменить имидж — это покрасить волосы или сделать креативную стрижку. И если изменить цвет довольно просто, то обеспечить уход за окрашенными волосами несколько сложнее.

В чем проблема после окрашивания

В процессе окрашивания краска нарушает целостную структуру волоса, приподнимая его чешуйки, благодаря чему краска ложится равномерно. После этого чешуйки самостоятельно уже не будут прилегать плотно, делая каждую волосину слабой и незащищенной перед любыми испытаниями: солнце, фен, утюжок, ветер и пыль — злейшие враги после окраски.

Первоочередные мероприятия

К ним относятся мероприятия по восстановлению целостности структуры волоса. После окрашивания щёлочи, содержащиеся в краске, удерживаются на волосах и коже головы больше месяца, продолжая своё негативное воздействие. Поэтому уход за волосами после окрашивания будет заключаться в следующем:

  1. Для первого мытья после окрашивания использовать специальный шампунь и бальзам, которые входят в комплект к краске — их состав способен нейтрализовать действие остаточной щёлочи, прикрыть кутикулу волоса, тем самым закрепить цвет. Если эти средства в комплекте краски отсутствуют (можно проверить по надписи на упаковке), то желательно приобрести их отдельно. Идеальный вариант, когда производитель краски и средства для окрашенных волос один и тот же.
  2. Первые два дня после изменения цвета воздержаться от мытья для закрепления краски. В дальнейшем рекомендуется использовать шампуни с припиской «Для окрашенных волос» и другие ухаживающие средства.
  3. Посещение бани, сауны или бассейна негативно скажется в первые дни после окраски.
  4. Использование утюжка или плойки также повредит только что окрашенные локоны, но в дальнейшем, конечно, их можно использовать.

Совет. Перед приобретением краски следует ознакомиться с её составом, рекомендациями по её использованию и проверить наличие шампуня и бальзама для первого мытья после окрашивания.

Здоровые волосы: общие рекомендации

Волосы каждого человека индивидуальны, и всем известна проблема с подбором шампуня: тот, который показывает отличный результат на волосах подруги, может вызывать зуд, перхоть, излишнюю пушистость собственной шевелюры. Общие рекомендации помогут улучшить уход за окрашенными волосами.

 

Окрашенные волосы
  • Обильное питье обычной воды (очищенной или минеральной) естественным путем увлажнит их, придаст эластичность и блеск;
  • Здоровое питание, особенно ограничение жирных, жареных блюд; употребление свежих овощей и фруктов, а также злаковых в любом виде оздоровит не только волосяной покров головы, но и весь организм в целом;
  • Принимать витамины группы B, C, D, A полезно не только локонам, но важен и уход за кожей головы. Употребление всевозможных салатов из свежей зелени, заправленных растительным маслом, обеспечит организм фолиевой кислотой (витамин B9, «женский»), которая, кроме ускоренного роста, обеспечит очистку всего организма от ядов и химических веществ.
  • При покупке основного средства ухода — шампуня — обращать внимание на его назначение и тип волос, для которого рекомендован. Дополнительные средства ухода, кондиционер и бальзам, также должны выбираться по тому же принципу и назначению. Желательно, чтобы все средства по уходу за окрашенными волосами были одной линии.
  • Соблюдение рекомендаций правильного мытья, высушивания и расчесывания после него поможет сохранить структуру каждой волосинки, их количество.

Совет. После мытья волосы обсушить полотенцем и дать немного высохнуть естественным образом. Расчесывать лучше слегка влажными расчёской с редкими зубцами.

                                                                                                                       

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (4)

Гимнастика для красоты лица: ежедневные тренировки – залог молодости +видео

Дневник

Воскресенье, 30 Декабря 2018 г. 17:06 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 


 

Тренировка нужна всем мышцам тела, иначе они начинают терять эластичность. Многие знают, что мышечная память длится три дня, и стараются дважды в неделю посещать спортзал или занимаются фитнесом дома.

Но почему-то мало кто задумывается о тренировке лицевых мышц, а ведь они очень нуждаются в укреплении. Если вы хотите, чтобы овал лица был подтянутым, а кожа молодой, делайте зарядку для личика.

Польза фейсбилдинга для лица

Не нужно ждать появления первых признаков старения кожи, куда лучше предупредить их возникновение. Начтите тренировки с 30–35 лет и сохраните молодость на долгие годы.

Гимнастика для мышц лица – это возможность омолодить внешний вид, подтянуть овал лица, сделать его более скульптурным и чётким. Совместно с другими способами воздействия на кожу – использованием подходящих кремов, масок, скрабов для лица, полноценным сном и правильным питанием – курс тренировок поможет вам ежедневно радоваться собственному отражению в зеркале, которое будет сиять красотой и молодостью.

Пара месяцев тренировок даст заметные результаты:

  • дерма приобретёт эластичность и упругость;
  • цвет лица восстановится и выровняется благодаря усилению лимфотока и улучшению кровообращения;
  • подтянется и примет красивые очертания овал лица;
  • начнёт исчезать второй подбородок;
  • разгладятся мелкие морщинки вокруг глаз;
  • исчезнут мешки и отёки под глазами;
  • уйдёт напряжение и усталость глаз;
  • исчезнут выраженные носогубные складки.

 

Фейсбилдинг для лица
                                                                                                                   
Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (0)

Надежные методы борьбы с расширенными порами

Дневник

Суббота, 29 Декабря 2018 г. 15:36 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

 
 

Расширенные поры и черные точки на коже лица – результат работы сальных желез. 

Кожное сало и грязь заполняют микроотверстия, из-за чего поры воспаляются и кожа выглядит неэстетично. 

С помощью косметики вы можете замаскировать расширенные поры, но навсегда избавиться от них можно только при надлежащем уходе за собой.

1. Очищайте лицо гидрофильным маслом

 

Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой становится мягким веществом, способным идеально очищать поры и снимать макияж. Если использовать гидрофильное масло ежедневно, результат будет более эффективным. Гидрофильное масло отлично очищает поры и они визуально становятся меньше.

2. Пользуйтесь увлажняющим кремом или сывороткой

 

После качественного очищения кожи лица ее нужно хорошо увлажнить. Эта процедура нужна даже жирной коже. Когда кожа слишком обезвожена, сальные железы начинают усиленно работать, выделяя избыток кожного сала. При высоком уровне влаги в коже размер пор существенно уменьшается.

Косметические средства не должны содержать комедогенные ингредиенты, поскольку они загрязняют поры.

                                                                                                                                         

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/***маски, уход за волосами,глазами, телом/ 7

Метки:  
Комментарии (0)

Свойства миндального масла для волос: рецепты эффективных масок

Дневник

Суббота, 29 Декабря 2018 г. 15:27 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 
 

Масло, добытое из миндальных орехов, станет универсальным средством для решения самых разных проблем. Создаётся впечатление, что не существует таких трудностей, которые были бы ему не под силу. Полезное вещество укрепляет брови и ресницы, активизирует их рост, придаёт блеск и здоровый вид.

Если под рукой не оказалось средства, предназначенного для снятия декоративной косметики, всегда поможет всё тот же флакончик с маслом из орехов. Но только для волос миндальное масло раскрывает свои целебные свойства в полной мере.

Натуральный продукт более эффективен по сравнению с дорогими кондиционерами и стайлингами. Он помогает усилить рост волос, предотвратить выпадение, избавляет от перхоти.

Полезные свойства

В состав средства входят минеральные компоненты, аминокислоты, органические кислоты, витамины, жиры, флавоноиды, каротин и другие вещества. При регулярном использовании все перечисленные ингредиенты проникают в структуру волос и глубоко в клетки эпидермиса, участвуют в метаболических процессах. В результате улучшается внешний вид и здоровье локонов.

Чем полезно миндальное масло для волос? Подходит оно для самых разных прядей: иссушенных, жирных, повреждённых, выпадающих и ломких. Средство обладает целым перечнем полезных особенностей.

  • Придание роскошного блеска. Сочетание витаминов, жирных кислот и белков восстанавливает привлекательность и сияние, даже если локоны сильно обезвожены.
  • Защита от палящего солнца. Продукт способствует отражению УФ-лучей, препятствует пересушиванию и выгоранию.
  • Борьба с секущимися кончиками. На протяжении длительного времени средство сохраняет влагу в прядях. От частого мыться головы шампунями локоны приобретают ломкость и сухость. Особенности миндального масла способствуют формированию естественного защитного покрытия для каждой пряди, активизируя процесс восстановления структуры.
  • Лечение перхоти. Свойства средства эффективно удаляют ороговевшие чешуйки, которые образуются у корней волос. Кроме того, оно является прекрасной базой для соединения с прочими эфирами: кедра, розмарина, лимона, лаванды и др.
  • Предотвращение выпадения, активизация роста локонов. Масло сладкого миндаля снижает потерю прядей, повышает их густоту. Дополнительно средство увлажняет волосы, насыщает их витаминами и необходимым компонентом, снижающим выпадение, – магнием.

Пользоваться маслом, добытым из миндаля, смогут абсолютно все, поскольку процедуры не требуют никаких сложных манипуляций, высоких финансовых затрат и большого количества времени. Все они подходят для использования в домашних условиях.

 

миндальное масло для волос
                                                                                                                                 
Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  
Комментарии (0)

Горчичная маска для роста волос

Дневник

Пятница, 28 Декабря 2018 г. 19:29 + в цитатник

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

Горчичная маска для роста волос в домашних условиях: как приготовить

 

 

Издавна горчица считалась активатором роста волос, поэтому маски из нее имеют особою популярность у женского пола. 

В этой статье научим правильно подбирать ингредиенты для таких масочек, поделимся разными рецептами, а также поведаем, как делать и наносить маски на основе сухой горчици, дабы волосы росли быстро, при этом пряди были здоровыми и хорошо выглядели.

Как приготовить горчичную маску для волос?

 

2

Во-первых, основным требованием к приготовлению масочек из горчицы является применение сухой горчицы (в порошке). Другими словами, готовя горчичные составы, использовать пищевую горчицу (для бутербродов), продающуюся в супермаркетах, нельзя.

Во-вторых, разводится порошок сухой горчицы слегка теплой водичкой, так как применение излишне горячей или холодной воды недопустимо.

Сохранять готовую маску также не следует, поскольку она теряет свои оздоровительные свойства и даже может навредить. Что касается рекомендаций по приготовлению, то для:

  • сухих локонов в составе маски должно присутствовать питательное жирное вещество: сметана, йогурт, масло (косметическое);
  • нездоровых, поврежденных локонов необходимо воспользоваться смягчающим составом: жирные витамины в ампулах, яйцо;
  • жирной шевелюры – продукты с подсушивающим эффектом: лимонный сок, чай зеленый, черный.
  •                                                                                                             
Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  

Как избежать возрастного обвисания щек

Дневник

Суббота, 22 Декабря 2018 г. 22:09 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

 

Когда мы стареем, кожа на щеках начинает провисать, и тогда го­ворят, что человек теряет очарование юности. К этому времени щеки западают на скулах и свисают к подбородку...

Щеки — самая большая часть лица. Их можно сравнить с двумя натянутыми простынями, которые покрывают лицо от челюсти до вис­ков и от ушей до носа.

Когда мы стареем, кожа на щеках начинает провисать, и тогда го­ворят, что человек теряет очарование юности. К этому времени щеки западают на скулах и свисают к подбородку.

Возможно, вы еще не достигли этой стадии, но могу заверить вас, что со временем они начнут провисать как два пустых мешка, если вы прямо сейчас не нач­нете заниматься ими.

Отвисшая кожа на щеках

Видеть разницу между расслабленной и упругой щекой — самое трудное дело, которому вам предстоит научиться. Но если вы научитесь чувствовать, как сокращаются мышцы щек и как они расслаб­ляются, вы сможете тонизировать их, и они будут «слушаться» вас.

 

 

Как избежать возрастного обвисания щек

У мужчин, у женщин первым признаком старения является складка на ли­нии челюсти, которой на самом деле быть не должно.

Чтобы в полной мере осознать непри­глядность провисающих щек, прежде всего на­до понимать всю важность наличия щек на лице.

Группы мышц под щеками выполняют важ­ную роль в повседневной жизни, они помога­ют жевать пищу, и вопрос заключается в том, являются ли щеки «мешками» для пищи, для ее хранения (как ухомяков или бурундуков)?

То, КАК мы едим и ЧТО мы едим, на самом деле самым непосредственным образом влия­ет на те движения, которые выполняют мышцы лица (и щек в том числе).

Если вы привыкли набивать в рот большое количество еды, то, ко­нечно, часть еды будет скапливаться за щека­ми со стороны челюсти.

Многие люди именно так и делают всю свою сознательную жизнь. Они набивают в рот столько еды, сколько там может поместиться, забывая о том, что зубам нужно место для пережевывания пищи.

В мо­мент пережевывания пищи две ее трети нахо­дятся за щеками. От этого щеки растягивают­ся, и в конце концов все кончается тем, что щеки становятся похожими на пустые мешки, когда в них нет еды.

Самое лучшее — класть в рот пищу небольшими порциями, тщатель­но пережевывать ее и глотать прежде, чем по­следует очередная порция.

В цивилизованных странах детей именно этому и учат, но если вы придете в ресторан и посмотрите по сторонам, то поразитесь тому, что увидите.

 

 

Как избежать возрастного обвисания щек
                                                                                                                       
Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 4

Метки:  

 Страницы: 28 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1