-Рубрики

 -Метки

3d панорама Маски автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат антиквариат резьба фаберже лалик артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура блины блины булочки блины, булочки блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы вареники витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады вулканы выпечка вязание спицы голливуд головная боль города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок деревни десерты диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система женские образы живопись 16 век живопись 20 век живопись япония китай корея животные фото заболевания головного мозга закуски запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые зубы здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины зрение иллюстрации имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова париж парки мира печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь поля природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире рассветы реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото чебуреки

 -Цитатник

Ответ LK-mel0dia и иже с ними - (2)

LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...

Интересные окрасы породистых кошек - (0)

Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...

Баклажаны снова хит сезона! - (0)

  Баклажаны снова хит сезона!   Вот и настала та благодатная пора, ког...

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем


Очищаем лимфатическую систему

Суббота, 30 Июля 2022 г. 01:29 + в цитатник

 

Натуральные средства для детоксикации лимфатической системы

 

 Детоксикация лимфатической системы улучшает общее состояние здоровья. Это лучшая профилактика большинства серьезных проблем со здоровьем, в том числе онкологии.

Когда вы в последний раз делали что-то для детоксикации лимфатической системы? Никогда? Может пришла пора задуматься и начать более серьезно относится к своему организму?
Очищая лимфатическую систему, вы убережете себя от воспалений, накопления токсинов и лишнего веса. Мы уверены, что хотя бы одно из предложенных ниже средств придется вам по душе.

1. Вода с лимонным соком

 


Вода сохраняет тело увлажненным и очищает его, способствуя правильному функционированию. Это средство выводит токсины из лимфатической системы и обеспечивает организм важными витаминами и минералами.
Ингредиенты
1 стакан воды (200 мл)
Сок ½ лимона
Смешайте два ингредиента и сразу выпейте.
Для хорошей детоксикации лимфатической системы рекомендуется пить такой напиток каждые 3 дня в течение месяца.

 

2. Настой календулы

 

Без календулы нельзя представить натуральную народную медицину. Помимо того, что она обладает антибиотическими и освежающими свойствами, календула является хорошим средством для детоксикации лимфатической системы.
Регулярное употребление этого настоя способствует выведению токсинов и регулирует выработку лимфы.
Ингредиенты
1 стакан воды (250 мл)
1 чайная ложка цветков календулы (5 г)
В кастрюле вскипятите воду, а затем добавьте в нее цветы календулы. Дайте настояться и остыть до комнатной температуры, процедите.
выпивайте по стакану этого настоя 15 дней подряд, чтобы добиться хороших результатов.

                                                                                               

3. Чай из фенхеля

 


Мочегонные и противовоспалительные свойства фенхеля помогают выводить токсины, которые мешают правильному функционированию лимфатической системы.
Этот чай обладает антиоксидантными свойствами, содержит витамины и минералы, которые защищают клетки.
Ингредиенты
1 стакан воды (250 мл)
1 чайная ложка свежего тертого фенхеля (5 г)
В кастрюлю налейте воду и всыпьте фенхель, поставьте на огонь, а когда закипит, убавьте огонь до минимального и варите еще 5 минут.
Дайте настояться до комнатной температуры и процедите.

 


Рекомендуем выпивать по чашке этого напитка в течение 7 дней.

4. Чесночный чай с лимоном

 


Чеснок обладает прекрасными антибиотическими и антиоксидантными свойствами. Кроме того, это отличный детоксификатор и союзник сердечно-сосудистой системы для улучшения кровообращения, снижения уровня плохого холестерина или ЛПНП и расширения кровеносных сосудов.
Стакан этого настоя содержит витамины A, B1, B2 и C, укрепляет иммунную систему и способствует работе лимфатической системы.
Ингредиенты
1 мелкий или средний зубчик чеснока
Стакан воды (250 мл)
1 чайная ложка тертого имбиря (5 г)
1 столовая ложка лимонного сока (15 мл)
Столовая ложка меда (25 г)
Сначала доведите воду до кипения. Пока вода закипает, нарежьте чеснок очень маленькими кусочками. Как только вода закипит, добавьте к ней тертый имбирь и измельченный чеснок. Затем оставьте на слабом огне на 15 минут. После выключите огонь и дайте настояться еще 10 минут. После охлаждения процедите настой. Затем добавьте столовую ложку лимонного сока и мед, чтобы подсластить.
Рекомендуем пить по 1 чашке каждый день натощак после пробуждения.

 

5. Чай с куркумой, имбирем и лимоном

 


Этот чай помогает вывести токсины, естественным образом очищая лимфатическую систему. Кроме того, он содержит минералы, витамины и антиоксиданты, укрепляющие защитные силы организма.
Ингредиенты
1 чайная ложка куркумы (5 г)
1 чайная ложка тертого имбиря (5 г)
Стакан воды (250 мл)
Сок ½ лимона
Подготовка
В кастрюлю добавьте воду, куркуму и имбирь и дайте закипеть в течение 5 минут.Затем нужно снять с огня, процедить и добавить лимонный сок.Выпивайте по чашке чая натощак в течение 7 дней.

 

6. Лимфатический массаж

 


В дополнение к настоям, которые мы рекомендуем выше, постарайтесь посещать массажиста хотя бы раз в месяц, чтобы делать лимфатический массаж.
Этот массаж включает в себя мягкое круговое давление, которое стимулирует лимфу и облегчает дренаж тела.
В целом, любое из упомянутых натуральных средств дает вам возможность вывести токсины из вашей лимфатической системы и предотвратить серьезные заболевания. Но не забывайте помимо детоксикации вести здоровый образ жизни, иначе все усилия будут напрасными.

 

  https://narodmed.temaretik.com/ ```````````````````````````````````````````````````````````
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям