-Метки

3d панорама автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварель рисунок графика акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат антиквариат резьба фаберже лалик артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура блины блины булочки блины, булочки блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады выпечка вязание спицы голливуд головная боль города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок дворцы деревни деревья десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система жанровая живопись женские образы живопись 18 век живопись старых мастеров животные фото заболевания головного мозга закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины зрение иллюстрации имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые мамины рецепты маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами национальные парки небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова открытки париж парки мира печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь поля праздники природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото хачапури цветы на даче цветы фото чебуреки щитовидная железа

 -Рубрики

 -Цитатник

Ответ LK-mel0dia и иже с ними - (2)

LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...

Интересные окрасы породистых кошек - (0)

Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...

Баклажаны снова хит сезона! - (0)

  Баклажаны снова хит сезона!   Вот и настала та благодатная пора, ког...

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем


Нарушение кровообращения: 4 натуральных средства для лечения

Суббота, 18 Июня 2022 г. 20:18 + в цитатник

 

 

Нарушение кровообращения, несомненно, ухудшает состояние разных органов и систем организма.

Нормальное кровообращение является неотъемлемым условием здоровой жизни человека, и его нарушение может вызвать очень серьезные последствия.

 

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

 

Кровь переносит кислород, нутриенты и другие вещества, необходимые тканям и клеткам организма.

Если их нормальное кровоснабжение нарушается, появляются неприятные ощущения, боли и другие симптомы проблем со здоровьем.

К счастью, есть натуральные средства, помогающие бороться с нарушением кровообращения.

Мы расскажем о 5 самых эффективных.

Что вызывает нарушение кровообращения?


Проблемы с кровообращением могут быть вызваны действием разных факторов. Очень часто они возникают из-за неправильного питания и сидячего образа жизни.

Отрицательно влиять на кровообращение могут проблемы с артериями, нарушение гормонального баланса и некоторые болезни.

Факторы риска

Откладывание холестерина на стенках артерий

Неправильное питание

Недостаток физической активности

Курение

Злоупотребление спиртными напитками

Частое переживание стресса

Ношение слишком обтягивающей одежды

Загрязненная окружающая среда, контакт с токсичными веществами

Диабет

Сердечно-сосудистые болезни

 

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

 

                                                                   
Симптомы плохого кровообращения

У разных людей симптомы плохого кровообращения могут быть разными, в зависимости от причин и степени серьезности его нарушения.

Обычно наблюдаются такие симптомы:

Признаки воспаления в конечностяхБоль и неприятные ощущения в суставахВарикоз и сосудистые «звездочки» («паучки»)Синюшная окраска кожи (цианоз)Ощущение холода в конечностяхЛомкость волос и ногтейПлохо заживают ранкиОслабление иммунной системыПостоянное чувство усталостиМурашки и судороги в разных частях телаПроблемы с концентрацией внимания и памятьюПроблемы в сексуальной сфере

Растения, помогающие улучшать кровообращение

Есть растения, помогающие делать кровь более жидкой, благодаря чему она легче проходит по артериям.


Некоторые растения оказывают сосудорасширяющее, вазотоническое и диуретическое действие. Это тоже улучшает кровообращение.

1. Ива


Кора плакучей ивы содержит салицил, один из лучших антикоагулянтов, которые нам дарит природа.

 

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

 

Ингредиенты

1 чайная ложка коры ивы (5 г)1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

Вскипятить воду и бросить в нее кору ивы. Закройте кастрюльку крышкой.Пусть кора ивы настаивается 10 минут, после чего процедите настой.

Способ употребления

Пейте настой за 30 минут до завтрака.Если считаете нужным, пейте его и через пару часов после обеда.

2. Таволга вязолистная

В таволге вязолистной, или таволожнике, тоже содержатся антикоагулянты и противовоспалительные вещества, способствующие улучшению кровообращения.

Ингредиенты

1 чайная ложка таволги (5 г)1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

Бросьте таволгу в чашку с водой и вскипятите воду.Когда она дойдет до кипения, закройте кастрюльку крышкой и снимите ее с огня.Пусть таволга настаивается 10 минут, затем процедите настой.

Способ употребления

Выпивайте чашку этого настоя через пару часов после завтрака. Делайте это каждый день.

3. Сельдерей

Сельдерей помогает улучшить кровообращение благодаря своим диуретическим и детоксическим свойствам.

Содержащиеся в нем вещества уменьшают воспаление и активизируют выработку мочи, что идет на пользу кровообращению.

 

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

 

Ингредиенты

1 веточка сельдерея3 чашки воды (750 мл)

Приготовление

Помойте и порежьте сельдерей и бросьте его в кастрюльку с водой. Нагрейте воду.Когда вода дойдет до кипения, снимите кастрюльку с огня и закройте ее крышкой. Сельдерей должен настаиваться 10 минут.

Способ употребления

Пейте этот настой до 3 чашек в день.

4. Крапива

Крапива — хорошая железосодержащая добавка к диете. Она также улучшает кровообращение, действуя как антикоагулянт и сосудорасширяющее средство.

Ингредиенты

1 чайная ложка крапивы (5 г)1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

Бросьте крапиву в закипевшую воду и дайте ей настояться 10 минут.Теперь процедите напиток через тонкое сито.

Способ употребления

Пейте этот напиток 2 раза в день, пока кровообращение не улучшится.

https://narodmed.temaretik.com/ ```````````````````````````````````````````````````````````````````
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 10 пользователям

Алла_Студентова   обратиться по имени Суббота, 18 Июня 2022 г. 20:35 (ссылка)
Спасибо дорогая!Приятного летнего вечера!!!Ясной погоды и хороших выходных!
В цитатник
В цитатник