-–убрики

 -ћетки

автомобили акварельрисунок гравюра скульптура артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты блины блюда из м€са блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутренние органы водопады выпечка в€зание крючок схемы в€зание спицы голливуд города горы дачный участок деревь€ десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт дыхательна€ система женские образы живопись старых мастеров животные фото закуски запеканки здоровое сердце и сосуды здоровье знаменитости художники балет иллюстрации имидж красоты импрессионисты каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинари€ куличи ледники лес любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами небо рассветы закаты огород огородные секреты озера острова париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пироги пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерна€ помощь полезные советы, компьютерна€ помощь пол€ природа птицы пустын€ путешестви€ разное и самое интересное в мире реки реклама росси€ рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудиста€ система советские соусы ссср супы тесто торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшени€ драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франци€ хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото

 -÷итатник

18 рецептов лечени€ содой - (0)

18 рецептов лечени€ содой 1.¬кус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каж...

јктриса ћишель ћорган: французкий шарм в √олливуде, поиски счасть€ и любви - (0)

  ќна на самом деле праздновала свой день рождени€ раз в четыре года, потому что род...

ќчищает бронхи от слизи, лечит пневмонию - (0)

’рен Ц единственное растение, способное выт€гивать соль через... - (0)

Ёффективный рецепт дл€ снижени€ температуры - (0)

(ј € пила по утрам стакан содовой воды-не холодной-перед эпидемией или в разгар гриппа!“ре...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јэлита_54

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы


√рибы дл€ укреплени€ иммунитета

¬торник, 13 »юл€ 2021 г. 14:45 + в цитатник

 

 

√рибы — это не только вкусна€ еда. Ќекоторые представители данного царства могут содействовать укреплению нашего здоровь€. Ќапример, они помогут укрепить иммунную защиту, улучшить пам€ть, нормализовать функции сердца и печени. » это еще не все.

¬заимодействие между человечеством и царством грибов осуществл€етс€ тыс€чи лет. —егодн€шние тенденции касательно употреблени€ грибов — это возврат к тому, что люди знали испокон веков.

 

√рибы полезны дл€ здоровь€

√рибы фундаментально поддерживают иммунную систему: они содержат вещества, которых не больше нигде в природе. ћицелий гриба и само плодовое тело помогают укрепить иммунный ответ и здоровье многих систем организма. √рибы полезны дл€ сердца, работают как антиоксиданты, укрепл€ют пам€ть.

»сследовани€, посв€щенные изучению воздействи€ грибов на здоровье, вы€вили около 130 возможных терапевтических свойств, в том числе:

  • јнтибактериальное
  • јнтидиабетичесое
  • ѕротивогрибковое
  • ѕротивовоспалительное средство
  • јнтиоксидант
  • јнтипаразитарный
  • ѕротивоопухолевый
  • ѕротивовирусное средство
  • √епатопротекторный
  • »ммуномодулирующий

¬от 5 видов наиболее полезных грибов

–ейши

–ейши незаменим дл€ снабжени€ организма энергией, выносливости, иммунной защиты, кардиологических функций, работы печени, нормализации показател€ холестерина. √риб поддерживает работу сердца и сосудов разными средствами, например, через снижение холестерина, и прочих нежелательных веществ. –ейши помогает вырабатывать энергию в сердечных клетках. ѕродукт оберегает клетки печени и способствует выводу токсичных соединений из организма. ќптимизаци€ функций надпочечников – еще одно свойство этого гриба.

                                                                                                               

 ордицепс

√риб способен улучшить функции легких, повысить энергетический потенциал и половое влечение.  ордицепс поддерживает расслабление бронхов и легких, что улучшает поступление в них воздуха.  ордицепс усиливает производство энергии клетками мышц и минимизировать содержание вредной молочной кислоты.

≈жовик гребенчатый

√риб улучшает функции нервной системы и мозга. ≈жовик имеет в составе вещества, которые позитивно действуют на нервы. ¬ результате этого запускаетс€ созревание стволовых клеток и их трансформаци€ в нервные клетки. ≈жовик повышает когнитивные функции, пам€ть, общее настроение. “ака€ часть как мицелий гриба содействует лучшей концентрации внимани€.

„ага

√риб имеет сильный антиоксидантный эффект, особенно на эпителиальные клетки. Ёти клетки выстилают всевозможные барьеры в нашем теле.  ожный покров, пищеварительный тракт, легкие включают клетки эпители€. ¬ чаге присутствует большой перечень веществ, которые способствуют укреплению иммунитета. „ага поможет при гиперчувствительности кожи, пищеварительного тракта, легких, тем более к раздражающим агентам внешней среды и пищевым продуктам.

ћейтаке (√рифола курчава€)

ћайтаке — кулинарный и лечебный гриб, который в исследовани€х на животных показал противораковую активность в отношении рака груди, меланомы и клеток гепатомы. ѕротеоглюкан, вход€щий в состав майтаке, был св€зан с иммуностимулирующим действием грибов.
 роме того, в исследовани€х in vitro и на животных было показано, что полисахариды, обнаруженные в майтаке, про€вл€ют противовирусную активность против гепатита B.
 

“раметес разноцветный

¬ англо€зычных источниках гриб называют «хвостом индюка» ¬ традиционной медицине используетс€ в терапевтических цел€х при грибковых инфекци€х и раке. Ётот удивительный гриб содержит биологически активные соединени€, называемые бета-глюканами. ѕри употреблении бета-глюканы могут стимулировать иммунную систему за счет усилени€ функции макрофагов и естественных клеток — киллеров — двух типов клеток, которые играют важную роль в вашей иммунной системе. ’вост индейки также содержит пребиотики, которые питают полезные бактерии в кишечнике, поддержива€ общий иммунитет. ѕоскольку хвост индейки настолько эффективен дл€ укреплени€ иммунной системы, многие люди употребл€ют его в сезон простуды и гриппа.
 


—уществуют способы выращивани€ чаги за пределами дикой природы. Ётот гриб, выращиваемый с помощью экологичных технологий, содержит более высокий процент ценных дл€ здоровь€ веществ.

https://narodmed.temaretik.com/

`````````````````````````````````````````````````````````````````````````

–убрики:  здоровье/*** здоровье / 7
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м