-Метки

3d панорама автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварель рисунок графика акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат антиквариат резьба фаберже лалик артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура блины блины булочки блины, булочки блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады выпечка вязание спицы голливуд головная боль города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок дворцы деревни деревья десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система жанровая живопись женские образы живопись 18 век живопись старых мастеров животные фото заболевания головного мозга закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины зрение иллюстрации имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые мамины рецепты маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами национальные парки небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова открытки париж парки мира печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь поля праздники природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото хачапури цветы на даче цветы фото чебуреки щитовидная железа

 -Рубрики

 -Цитатник

Ответ LK-mel0dia и иже с ними - (2)

LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...

Интересные окрасы породистых кошек - (0)

Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...

Баклажаны снова хит сезона! - (0)

  Баклажаны снова хит сезона!   Вот и настала та благодатная пора, ког...

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем


Янтарная кислота — полезные свойства и вред для организма

Вторник, 15 Июня 2021 г. 16:24 + в цитатник

Янтарная кислота


 

Биологически активные добавки – товар, пользующийся спросом, поэтому их разновидности можно встретить в каждой аптеке в широком ассортименте. Такие продукты выступают в качестве вспомогательных в рамках терапии и профилактики многих заболеваний, а некоторые используются просто для укрепления организма. Товар данной категории хорошо рекламируется, и есть популярные и знакомые многим наименования по соответствующей своей популярности цене. 

Но помимо таких позиций можно приобрести весьма простые и доступные средства, эффективность и польза которых от этого никак не меньше. Предлагаем познакомиться с добавкой под названием янтарная кислота.

 

Что такое янтарная кислота и что входит в состав?

Янтарная кислота — вещество, которое поступает с пищей, а также вырабатывается непосредственно в нем, причем в достаточно больших количествах. Особенностью компонента является то, что он не накапливается в тканях, а сразу расходуется на текущие процессы. Компонент также производят и в условиях лабораторий, путем переработки натурального янтаря. Получаемый компонент имеет массу полезных свойств и применяется для создания биологически активных добавок.

 

из чего сделана янтарная кислота

Так, препарат можно приобрести в таблетированной форме, и в зависимости от производителя разниться может и концентрация активного компонента, и перечень вспомогательных веществ. Так, например, препарат от Мосбиофарм содержит в одной таблетке 100 мг кислоты, а в качестве дополнительных ингредиентов – сахар, картофельный крахмал, тальк, стеарат кальция и аэросил. А в препарате от Элит Фармсразу два активных компонента – 150 мг янтарного вещества и 10 мг витамина С.

                                                                                                               

Полезные свойства янтарной кислоты для организма

Данное вещество участвует во многих процессах внутри организма, в чем и заключается его важность. Так, оно нейтрализует формирующиеся свободные радикалы, а также выступает неотъемлемым элементом в процессах обеспечения клеток кислородом и продукции энергии внутри этих клеток. Кислота становится фактором, который повышает скорость распада многих вредных компонентов, тем самым оказывая антигипоксическое и антиоксидантное действие, оберегая клетки.

Достаточное количество кислоты в человеческом организме является залогом нормального протекания обменных процессов, что в свою очередь вызывает такие полезные эффекты:

  • нормализация работы печени и почек;
  • повышение уровня иммунитета;
  • активное поступление достаточных масс кислорода и питательных веществ в головной мозг;
  • повышение степени энергетического снабжения сердца.

Таким образом, янтарная кислота – это обязательное вещество, которое должно присутствовать в организме в должных количествах, ведь с его участием проходит огромная часть естественных процессов. Дополнительный прием продукта в таблетированном виде может являться даже элементом профилактики некоторых недугов.

Стоит отметить, что янтарная кислота применяется не только в медицине, но и в косметологии, а также для цветов в качестве удобрения.

Для чего она нужна: показания к применению

Ежедневно организм человека продуцирует до 200 мг янтарной кислоты, которая присутствует в форме солей и анионов. В той ситуации, когда человек здоров, такого количества вещества (плюс ее поступление с потребляемой пищей) вполне хватает для обеспечения всех задач. Неблагоприятные внешние и внутренние факторы способны повышать потребность в веществе, что и приводит к острой нехватке и необходимости восполнять объемы специальными препаратами. Таким образом, показаниями к использованию таблеток с янтарной кислотой могут быть:

 

  • функциональные астенические расстройства;
  • склеротические изменения;
  • головная боль, возникшая как следствие нарушения питания мозга;
  • ишемические состояния;
  • тугоподвижность мышц;
  • атеросклеротические поражения сосудов;
  • стенокардия;
  • гипертония;
  • снятие отёчностей у пациентов с заболеваниями системы кровообращения;
  • инсулиннезависимый сахарный диабет (для регулирования уровня сахара в крови);
  • в спорте при повышенных физических нагрузках;
  • подавление роста новообразований при доброкачественных опухолях, в частности миоме, мастопатии и т.д.;
  • повышение подвижности суставов и снятия их отёчности при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и т.д.

Сразу стоит отметить, что с учетом факта естественной выработки вещества в организме, прием добавок с таким компонентом ни в коем случае не может быть необоснованным. Дополнительное поступление вещества стоит производить только при установлении конкретного диагноза и важности кислоты в процессе выздоровления.

Инструкция по применению таблеток и порошка

Препарат, купленный в аптеке, необходимо принимать перед едой, желательно предварительно растворив в натуральном соке или обычной чистой воде. Суточная норма для взрослого человека составляет 1-3 таблетки, курс в большинстве случаев не превышает месяца (хотя в отдельных ситуациях пациент вынужден постоянно принимать добавку). Правила приема средства разнятся в зависимости от того, для решения какой проблемы оно было назначено.

 

как принимать янтарную кислоту в лечебных целях

Как принимать препарат при похмелье

Похмелье – это период, в который все выпитое ранее вызывает интоксикацию организма. Как быстро оно пройдет – зависит от количества потребленного алкоголя, а также от работы систем в организме. Янтарная кислота хоть и не является популярным средством от похмелья, хорошо помогает при подобном состоянии – эффект достигается за счет способности ускорять процессы расщепления продуктов алкоголя, а также активизировать обменные процессы, по сути такой результат можно сравнить со способностью нейтрализовать яды.

Для того чтобы улучшить свое состояние при алкогольной интоксикации, необходимо принять 6 таблеток по одной с промежутком в час, обеспечив поступление в организм дополнительных 600 мг вещества. Некоторые склоняются к другой, более длительной схеме приема – 3 дня по 3 таблетки в день, двухдневный перерыв, и повторение курса.

Как пить янтарную кислоту для похудения

Сразу стоит уточнить, что янтарная кислота не является средством, которое сжигает жиры. Ее польза для желающих сбросить вес в облегчении и ускорении этого процесса путем увеличения выносливости, улучшения работы мочевыводящей системы и обеспечения нормального выведения жидкости, нормализации обменных процессов.

 

Итак, есть несколько схем приема добавки в рамках комплекса похудения. Первая подразумевает прием препарата по 3 таблетки 3 раза в день в течение 14-ти дней, после чего делается недельный перерыв и такой курс повторяется еще раз. Вторая схема рассчитана на месяц: каждый день нужно выпивать раствор кислоты в пропорции один грамм порошка на стакан жидкости (пить только через трубочку, чтобы не навредить целостности зубной эмали). Последний вариант рассчитан на длительное использование препарата – его принимают по 1 таблетке трижды в день, но с перерывами – через каждые три дня приема суточная «передышка».

Дозировка средства при простуде

Когда первые симптомы простуды начинают проявляться, нужно сразу же принимать меры, чтобы не дать им возможности развиться. С такой целью принимают по 2 таблетки янтарной кислоты трижды в сутки первые 2-3 дня – такая схема подходит даже детям. В том случае, если симптомы все равно развиваются и повышается температура, следует перейти на лекарственные препараты.

Также кислоту можно применять и как профилактическое средство в период массовой сезонной заболеваемости. С такой целью необходимо производить прием 0,1-0,2г средства утром и вечером в течение хотя бы двух недель.

В каких продуктах содержится янтарная кислота

В поступлении янтарной кислоты стоит учитывать и потребляемые продукты, содержащие данный компонент и также являющиеся источником для человека.

 

Так, данный компонент присутствует в винограде белых сортов, простокваше и кефире, подсолнечном масле, семенах подсолнечника, «бородинском» хлебе, яблоках, вишне, зеленом крыжовнике, сухариках и хлебцах из ржаной муки, пивных дрожжах. Таким образом, первым шагом при повышенной нагрузке и сильных стрессах должен быть не прием таблеток, а увеличение доли перечисленных продуктов в собственном рационе.

Польза от использования средства в косметологии

Использование вещества в косметологии также широко распространено, как и в медицине. Вещество за счет своих свойств способно замедлять процессы старения кожи, повышать ее упругость, очищать, отбеливать, снимать воспаления и отёчности, бороться с прыщами и даже рубцами. Для нанесения на кожные покровы лица, шеи и области декольте препарат добавляют в состав масок, сывороток, кремов, пилингов, и прочих косметических средств.

Предлагаем рассмотреть несколько популярных рецептов, которые можно воссоздать дома:

  • крем для лица. Чтобы его приготовить, необходимо растворить в чайной ложке розовой воды одну таблетку янтарной кислоты, и смесь это с 20 мл обычного покупного крема;
  • для приготовления маски смешивают растолчённые в порошок таблетки и небольшое количество цветочной воды (для получения сметанной консистенции). Состав наносят на лицо на четверть часа, после чего смывают.

Для волос средство полезно за счет способности усиливать приток крови и полезных веществ к коже головы, укреплять волоски и делать их более послушными. Растолченные и растворенные таблетки можно просто добавлять в фабричные шампуни и бальзамы, или даже втирать в чистом виде в кожу головы, также предварительно растворив в небольшом количестве жидкости.

Вред и побочные действия

Побочных эффектов от применения рассматриваемой БАД не описывается, однако при ее приеме есть некоторая опасность. Заключается она в негативных последствиях чрезмерного и бесконтрольного приема средства. Первым осложнением будет выступать повышенное раздражение слизистой желудка, что приводит к гастриту. Если кислота пьется регулярно и в виде раствора, то есть вероятность навредить зубной эмали (поэтому напиток рекомендуют пить исключительно через трубочку).

Что касается отравления янтарной кислотой, то это практически невозможно, так как потребуется экстремально большая доза.

Какие существуют противопоказания?

Стоит отметить, что рассматриваемое вещество естественно для организма, и поэтому даже продолжительный прием при наличии показаний не вызывает никакого привыкания или негативных изменений. Прием биологически активной добавки с рассматриваемой кислотой все-таки имеет свои противопоказания. Так, средство не назначают при таких условиях:

  • период обострения язвенного поражения пищеварительной системы;
  • гастрит с повышенной продукцией соляной кислоты;
  • при беременности, сопровождающейся тяжелыми формами гестоза;
  • глаукома;
  • повышенные показатели кровяного давления.

При приеме таблеток нужно учитывать один важный нюанс – средство возбуждает нервную систему, а поэтому пить его на ночь не стоит.

``````````````````````````````````````````````````````````````````````

Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям