-Цитатник

Ответ LK-mel0dia и иже с ними - (2)

LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...

Интересные окрасы породистых кошек - (0)

Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...

Баклажаны снова хит сезона! - (0)

  Баклажаны снова хит сезона!   Вот и настала та благодатная пора, ког...

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

 -Метки

3d панорама Маски автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварель рисунок графика антиквариат резьба фаберже лалик артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура байкал блины блины булочки блины, булочки блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы вареники витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады выпечка вязание спицы голливуд города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок дворцы деревни деревья десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система жанровая живопись женские образы животные в живописи животные фото заболевания головного мозга закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины иллюстрации имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария куличи ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые мамины рецепты маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами национальные парки небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова открытки париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция хачапури цветы на даче цветы фото чебуреки щитовидная железа

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем


Льняное масло для организма женщин: полезные свойства и применение

Четверг, 29 Апреля 2021 г. 17:01 + в цитатник

 

Льняное масло для организма женщин – это ценный источник полиненасыщенных жирных кислот. Этот продукт благотворно влияет на здоровье, способствует сохранению красоты на долгие годы. Чтобы мало льна не утратило своих полезных свойств, нужно принимать его в правильной дозировке, не подвергая термической обработке и чрезмерному нагреванию.

Содержание статьи:

  • Влияние льняного масла на женский организм
  • Косметические свойства
  • Видео

Льняное масло для организма женщины – источник красоты и здоровья

Фото
Getty

Влияние льняного масла на женский организм

В льняном масле содержатся витамины и микроэлементы, лигнины, фитоэстрогены, полиненасыщенные жирные и органические кислоты. Рекомендуется использовать этот продукт в качестве добавки к ежедневному рациону. Особенно полезны фитоэстрогены для женщин после 40 лет. В этом возрасте организм готовится к климаксу, возникают гормональные сбои, головные боли, резкие смены настроения. Масло льна поможет устранить все эти негативные симптомы. Кроме того, этот продукт оздоравливает репродуктивную женскую систему, а именно:

  • уменьшает риск развития рака яичников, матки или молочной железы;
  • поддерживает нормальный гормональный баланс;
  • активизирует кровообращение в половых органах;
  • борется с бесплодием;
  • снижает ПМС и болевой синдром во время менструации;
  • облегчает роды и улучшает состав грудного молока;
  • лечит фиброзно-кистозную мастопатию.

Чтобы оздоровить организм, принимайте по 1 ст.л. льняного масла 3 раза в день непосредственно перед приемом пищи. Курс длится не менее 3 недель.

Потом рекомендуется сделать перерыв на месяц и при необходимости продолжить прием
                                                                                                   

Льняное масло для женского организма: косметические свойства

Для чего нужно льняное масло? Использование в питании, для кожи, для  похудения - Чемпионат

Масло льна можно принимать внутрь или использовать наружно для эффективных косметических процедур. Этот натуральный продукт может легко заменить дорогостоящие косметические средства:

  • Маски домашнего приготовления, содержащие льняное масло, значительно улучшают состояние кожи, разглаживают морщины, увлажняют, насыщают витаминами, делают эпидермис гладким и эластичным.
  • Втирайте небольшое количество масла льна в кожу головы, и вскоре ваши волосы перестанут выпадать, ломаться и тускнеть. Через 2−3 месяца шевелюра станет густой, блестящей и ухоженной.
  • Смешайте немного масла льна с кремом для рук и наносите такое средство на ногти перед сном. Такая маска укрепит ногтевые пластины, ускорит их рост, избавит от ломкости.

Льняное масло стоит совсем недорого. Его можно купить в продуктовом магазине или аптеке. Приготовленные самостоятельно маски помогут вам сохранить красоту и будут стоить копейки, это прекрасная альтернатива дорогостоящим салонным процедурам.

Масло льна – очень полезный натуральный продукт, который поможет женщинам сохранить свое репродуктивное здоровье, избавиться от неприятных симптомов, сделает красивыми. Этот продукт не имеет противопоказаний, негативных отзывов.

Используйте натуральное средство в качестве добавки к рациону – и очень скоро заметите положительный эффект
https://narodmed.temaretik.com/2190516703793777094...oleznye-svojstva-i-primenenie/
``````````````````````````````````````````````````````````````````
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за лицом, волосами, телом
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям