-Ìåòêè

3d ïàíîðàìà àâòîìîáèëè àêâàðåëè ðèñóíîê ãðàâþðà ñêóëüïòóðà àêâàðåëü ðèñóíîê ãðàôèêà àêâàðåëüðèñóíîê ãðàâþðà ñêóëüïòóðà àíòèêâàðèàò àíòèêâàðèàò ðåçüáà ôàáåðæå ëàëèê àðòðèò àðòðîç ðåâìàòèçì àðõèòåêòóðà äâîðöû çàìêè ìîñòû àðõèòåêòóðà çàìêè è äâîðöû ìå÷åòè ìîñòû àðõòåêòóðà áàáî÷êè áëèíû áëèíû áóëî÷êè áëèíû, áóëî÷êè áëþäà èç ìÿñà áëþäà èç îâîùåé áëþäà èç ïòèöû áëþäà èç ðûáû âàðåíèêè âèòàìèíû è ïîëåçíûå ïðîäóêòû âíóòðåííèå îðãàíû âîäîïàäû âóëêàíû âûïå÷êà âÿçàíèå ñïèöû ãîëëèâóä ãîëîâíàÿ áîëü ãîðîäà ãîðû ãîðû ïåùåðû îçåðà êàíüîíû äà÷íûé ó÷àñòîê äåðåâíè äåðåâüÿ äåñåðòû äèåòû äèçàéí èíòåðüåðà è ðåìîíò äîëèíû äûõàòåëüíàÿ ñèñòåìà æåíñêèå îáðàçû æèâîïèñü 20 âåê æèâîòíûå ôîòî çàáîëåâàíèÿ ãîëîâíîãî ìîçãà çàêóñêè çàìêè çàïåêàíêè çäîðîâîå ñåðäöå è ñîñóäû çäîðîâûå çóáû çäîðîâûå íîãè çäîðîâüå çíàìåíèòîñòè õóäîæíèêè áàëåò çíàìåíèòûå æåíùèíû çðåíèå èëëþñòðàöèè èìèäæ êðàñîòû èìïðåññèîíèñòû èòàëèÿ êàíüîíû ãåéçåðû âóëêàíû êðàòåðû êèíî êîìïîòû è íàïèòêè êîìïîòû íàïèòêè êîòåéëè ñîêè êîíñåðâèðîâàíèå êîøêè â æèâîïèñè êîøêè ôîòî è â æèâîïèñè êóëèíàðèÿ ëåäíèêè ëåïåøêè ðåöåïòû õîðîøåãî òåñòà ëåñ ëå÷åíèå ïðîñòóäû îðç îðâè ëþáèìûå àêòåðû ìàêðîôîòîãðàôèèáàáî÷êèíàñåêîìûå ìàñêè óõîä çà ëèöîì âîëîñàìè è òåëîì ìàñêè óõîä çà ëèöîì âîëîñàìè è òåëîì êîñìåòèêà ìàñêè óõîä çà ëèöîìâîëîñàìè è òåëîì êîñìåòèêà ìîäà ìîíàñòûðè õðàìû ñîáîðû ìîðå íàðîäíûå ðåöåïòû íàòþðìîðòû ñ öâåòàìè íàöèîíàëüíûå ïàðêè íåáî ðàññâåòû çàêàòû îãîðîä îãîðîäíûå ñåêðåòû îçåðà îëàäüè ëåïåøêè îñòðîâà ïàðèæ ïàðêè ìèðà ïå÷åíüå ïåùåðû ïèðîãè ïèðîãè ïèðîæêè ïèööà ïîäâîäíûé ìèð ïîëåçíûå ñîâåòû ïîëåçíûå ñîâåòû êîìïüþòåðíàÿ ïîìîùü ïîëåçíûå ñîâåòû ïîëåçíûå ñîâåòû êîìïüþòåðíàÿ ïîìîùü ïðèðîäà ïðèðîäà âîäîïàäû ïòèöû ïóñòûíÿ ïóòåøåñòâèÿ ðàçíîå è ñàìîå èíòåðåñíîå â ìèðå ðåêè ðåêëàìà ðîññèÿ ñàä íà ïîäîêîííèêå ñàäû ìèðà ñàëàòû ñåðäå÷íî ñîñóäèñòàÿ ñèñòåìà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå çàáîëåâàíèÿ ñêóëüïòóðà ñîâåòñêèå ñîóñû ñîóñû ìàðèíàäû ïîäëèâû ñññð ñòèõè ïîýòû ïèñàòåëè ñóïû òåñòî òîðòû òîðòû áèñêèòû ïèðîæíûå òîðòû ïèðîæíûå áèñêâèòû ðóëåòû òîðòû, ïèðîæíûå, áèñêâèòû, ðóëåòû óêðàøåíèÿ äðàãîöåííîñòè ôàðôîð õðóñòàëü ñòåêëî ôèòíåñ éîãà ôîòî ôðàíöèÿ õà÷àïóðè öâåòû â æèâîïèñè öâåòû íà äà÷å öâåòû ôîòî ÷åáóðåêè ùèòîâèäíàÿ æåëåçà

 -Ðóáðèêè

 -Öèòàòíèê

Îòâåò LK-mel0dia è èæå ñ íèìè - (2)

LK-mel0dia íàïèñàëà: "ñòàëèí áûë ñïðàâåäëèâûì. Âû âåðèòå ñïëåòíÿì ñïðàâåäëèâî îñóæäåííûõ...

Èíòåðåñíûå îêðàñû ïîðîäèñòûõ êîøåê - (0)

Êîøêè ïðåêðàñíû â ëþáîì ïðîÿâëåíèè. Ñåãîäíÿ, ñ ïîÿâëåíèåì âñå íîâûõ ïîðîä, ìîæíî âûáðàòü...

Áàêëàæàíû ñíîâà õèò ñåçîíà! - (0)

  Áàêëàæàíû ñíîâà õèò ñåçîíà!   Âîò è íàñòàëà òà áëàãîäàòíàÿ ïîðà, êîã...

9 õèòðîñòåé ïîâàðîâ-ïðîôè, êîòîðûå íóæíî çíàòü - (0)

Ïî÷åìó â ðåñòîðàíàõ ïîäàþò òàêèå âêóñíûå è êðàñèâûå áëþäà? Ïîòîìó ÷òî ïîâàðà çíàþò, êàê ...

Êàêèå ñûðû îáÿçàòåëüíî äîëæíû áûòü äîìà äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèööû - (0)

Ïèööû áåç ñûðà ïðîñòî íå áûâàåò. Ñî âñåì îñòàëüíûì ìîæíî èäòè ïî ïóòè íàëè÷èÿ èëè èñêëþ÷...

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Àýëèòà_54

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû

äíåâíèê îáî âñåì


Ñàìûå îïàñíûå ïîñëåäñòâèÿ êîðîíàâèðóñà

Âîñêðåñåíüå, 28 Ìàðòà 2021 ã. 15:59 + â öèòàòíèê

 

 
Ðòóòíûé ãðàäóñíèê äëÿ èçìåðåíèÿ òåìïåðàòóðû - ÐÈÀ Íîâîñòè, 1920, 24.03.2021

 Â ëåãêîé ôîðìå COVID-19 ïðîõîäèò, êàê ïðàâèëî, çà îäíó-äâå íåäåëè. Îäíàêî îñëîæíåíèÿ ôèêñèðóþòñÿ ó êàæäîãî äåñÿòîãî ïåðåáîëåâøåãî. Ñîñòîÿíèå îáîçíà÷àåòñÿ òåðìèíîì “ïîñòêîâèä” è ìîæåò ñîõðàíÿòüñÿ ñïóñòÿ íåäåëè è äàæå ìåñÿöû ïîñëå áîëåçíè.

Î ïîñëåäñòâèÿõ COVID-19 è âîññòàíîâëåíèè  ðàññêàçûâàåò Ìàðèÿ Ïåòèíà, êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê è ðóêîâîäèòåëü “Öåíòðà äèàãíîñòèêè, ïðîôèëàêòèêè òÿæåëîãî òå÷åíèÿ è ëå÷åíèÿ ïîñëå COVID” ÊÄÖ ÌÅÄÑÈ íà Áåëîðóññêîé.

Ñåðäöå è ñîñóäû

Âèðóñ â ïåðâóþ î÷åðåäü ïîâðåæäàåò ýíäîòåëèé — îáîëî÷êó, êîòîðàÿ âûñòèëàåò âíóòðåííþþ ïîâåðõíîñòü êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ. Ïîä óäàðîì îêàçûâàþòñÿ íå òîëüêî ëåãêèå, íî è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòàÿ, ýíäîêðèííàÿ ñèñòåìû, ïå÷åíü, ïî÷êè. Ïîâûøåí ðèñê îñëîæíåíèé ó òåõ, êòî ñòðàäàåò àðòåðèàëüíîé ãèïåðòîíèåé, èøåìè÷åñêîé áîëåçíüþ ñåðäöà, ñàõàðíûì äèàáåòîì.
Áîëåçíü ïðîòåêàåò åùå òÿæåëåå, êîãäà ïîâûøåí óðîâåíü õîëåñòåðèíà. Âîçðàñòàåò ðèñê òðîìáîçà, îñòðîãî èíôàðêòà ìèîêàðäà èëè èíñóëüòà. Òàêèì ïàöèåíòàì âàæíî èçìåðÿòü óðîâåíü ëèïîïðîòåèíîâ íèçêîé ïëîòíîñòè ïðè óæå óñòàíîâëåííîì äèàãíîçå.
Ýòè îñëîæíåíèÿ ìîãóò âîçíèêíóòü íå ñðàçó, à â ïåðèîä îò äâóõ íåäåëü äî òðåõ ìåñÿöåâ ïîñëå ïåðåíåñåííîãî çàáîëåâàíèÿ.
 
Àáðèêîñû - ÐÈÀ Íîâîñòè, 1920, 18.03.2021

 

Äûõàòåëüíàÿ ñèñòåìà

 ÷èñëå ñàìûõ ÷àñòûõ îñëîæíåíèé ïîñëå êîðîíàâèðóñà ñî ñòîðîíû äûõàòåëüíîé ñèñòåìû — õðîíè÷åñêèé êàøåëü è îäûøêà; ôèáðîç ëåãêèõ (îáðàçîâàíèå ðóáöîâîé òêàíè); ïàòîëîãèÿ ñîñóäîâ; ñêîïëåíèå æèäêîñòè â îáëàñòè, êîòîðàÿ îêðóæàåò ëåãêèå (ïëåâðàëüíûå âûïîòû).
Ïðè÷èíà ïðîáëåì — èçìåíåíèå àïïàðàòà áðîíõîâ è ýïèòåëèÿ.
×òîáû ïðåäîòâðàòèòü ôèáðîç ïîñëå âîñïàëåíèÿ, íóæíî êàê ìîæíî ðàíüøå íà÷èíàòü ëåãî÷íóþ ðåàáèëèòàöèþ — ïðîâîäèòü ðåñïèðàòîðíûå òðåíèðîâêè, îáåñïå÷èòü äîñòàòî÷íûé âîäíûé áàëàíñ.
                                                                                                                    

Çðåíèå

Èç-çà ïîðàæåíèÿ ñîñóäîâ çðåíèå ÷àñòî óõóäøàåòñÿ íà íåñêîëüêî åäèíèö. Íàçíà÷èòü òåðàïèþ ñëåäóåò “÷åì áûñòðåå, òåì ëó÷øå”. ×òîáû óñòàíîâèòü ïðè÷èíó ñíèæåíèÿ çðåíèÿ è âûÿâèòü âîçìîæíûå ìèêðîòðîìáû, âðà÷ íàçíà÷àåò òîìîãðàôèþ ãëàçíîãî äíà.
 
Ó÷àñòíèêè êîíêóðñà ïî ïîåäàíèþ ïåðöà ÷èëè â Êèòàå - ÐÈÀ Íîâîñòè, 1920, 22.03.2021

Íåðâíàÿ ñèñòåìà

Ïåðåáîëåâøèå êîðîíàâèðóñîì æàëóþòñÿ íà ñëàáîñòü è áîëè â ìûøöàõ, õðîíè÷åñêóþ óñòàëîñòü. Óïàäîê ñèë ìîæåò áûòü íàñòîëüêî ñèëüíûì, ÷òî ÷åëîâåêó òÿæåëî íå òîëüêî âûéòè èç äîìà èëè äàæå äàæå ïîäíÿòü ðóêó.
Âèðóñ âîçäåéñòâóåò íà öåíòðàëüíóþ íåðâíóþ ñèñòåìó è âûçûâàåò àñòåíèþ. Ïðîèñõîäèò áûñòðîå èñòîùåíèå, ïîÿâëÿåòñÿ ñëàáîñòü. Åñëè äî áîëåçíè ÷åëîâåê áûë â õîðîøåé ôèçè÷åñêîé ôîðìå, òî ïîñëå COVID ïðè ïðèâû÷íûõ íàãðóçêàõ ïîÿâëÿþòñÿ áîëè â ìûøöàõ.
Äëÿ òåõ, êòî çàíèìàåòñÿ ñïîðòîì, ðåçêîå óâåëè÷åíèå íàãðóçîê ïðè âîññòàíîâëåíèè ÿâëÿåòñÿ ñåðüåçíîé îøèáêîé, ïîñêîëüêó ìîæåò ïðèâåñòè ê òÿæåëîìó ïîñòêîâèäíîìó ñîñòîÿíèþ è äàæå îáîñòðåíèþ õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé.
 
Ñðåäè êîìíàòíûõ ðàñòåíèé âñòðå÷àþòñÿ ÿäîâèòûå - ÐÈÀ Íîâîñòè, 1920, 17.03.2021

Âíèìàíèå

Ïàöèåíòû, ïîáåäèâøèå COVID, ÷àñòî ãîâîðÿò î “òóìàíå â ãîëîâå”. Ó 83% åñòü ñëîæíîñòè ñ êîíöåíòðàöèåé âíèìàíèÿ, ñêîðîñòüþ ðåàêöèè, ïàìÿòüþ, ñïîñîáíîñòüþ ôîðìóëèðîâàòü ìûñëè.
Îáó÷åíèå, ïðèâû÷íàÿ ðàáîòà, äàæå âûïîëíåíèå ïðèâû÷íûõ çàäà÷ äàþòñÿ ñëîæíåå. ×åëîâåê íå ìîæåò äî÷èòàòü ñòðàíèöó òåêñòà äî êîíöà — âíèìàíèå ðàññåèâàåòñÿ.
Ïîñòêîâèäíûå ïðîáëåìû ñ êîíöåíòðàöèåé ñõîæè ñ ñèíäðîìîì õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè èëè ìèàëãè÷åñêèì ýíöåôàëîìèåëèòîì: îñëàáëÿþòñÿ çîíû íåðâíîé ñèñòåìû, êîòîðûå îòâå÷àþò çà òîðìîæåíèå ôèçè÷åñêèõ è íåðâíûõ ïðîöåññîâ. Îðãàíèçì íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè ïîñòîÿííîãî íàïðÿæåíèÿ è íå óñïåâàåò âîññòàíîâèòü ñâîé âíóòðåííèé ðåñóðñ.

Íàñòðîåíèå

Ó êàæäîãî ïÿòîãî ïàöèåíòà ñ êîðîíàâèðóñîì íàáëþäàëîñü ïñèõè÷åñêîå íàðóøåíèå ñïóñòÿ òðè ìåñÿöà ïîñëå íà÷àëà áîëåçíè, íàïðèìåð, òðåâîæíîå ðàññòðîéñòâî èëè äåïðåññèÿ.
 
Îðåõè - ÐÈÀ Íîâîñòè, 1920, 20.02.2021

 

Ñîñòîÿíèå âîëîñ

Âûïàäåíèå âîëîñ ïðîèñõîäèò ïî ïðè÷èíå âûñîêîé èíòîêñèêàöèè è íàðóøåíèÿ îáìåííûõ ïðîöåññîâ. Èíîãäà ÷åëîâåê òåðÿåò äî 40% âîëîñÿíîãî ïîêðîâà.  òàêèõ ñèòóàöèÿõ õîðîøèå ðåçóëüòàòû ïîêàçûâàåò áèîëîãè÷åñêàÿ, âèòàìèííàÿ, ïëàöåíòàðíàÿ òåðàïèÿ. Íóæíî ïîääåðæèâàòü óðîâåíü íîðìàëüíûé óðîâåíü æåëåçà, ôîëèåâîé êèñëîòû è âèòàìèíà Â12.

Îáîíÿíèå è âêóñ

Èíîãäà íà ÷åòâåðòûé-ñåäüìîé äåíü áîëåçíè COVID íàðóøàåòñÿ îáîíÿíèå — â îñíîâíîì îíî âîññòàíàâëèâàåòñÿ â òå÷åíèå 14 äíåé. Ãàðâàðäñêèå íåâðîëîãè ñ÷èòàþò: âèðóñ ïîðàæàåò âñïîìîãàòåëüíûå êëåòêè, êîòîðûå îêðóæàþò îáîíÿòåëüíûå íåðâíûå âîëîêíà. Ýòè êëåòêè ñîäåðæàò áåëîê ACE2, è èìåííî ñ åãî ïîìîùüþ âèðóñ ïðîíèêàåò âíóòðü.
“Ñî âðåìåíåì îáîíÿíèå âîçâðàùàåòñÿ, íî ïîëíîå âîññòàíîâëåíèå ìîæåò çàíèìàòü äî òðåõ ìåñÿöåâ. Ñàìîëå÷åíèå, ñðåäñòâà íàðîäíîé ìåäèöèíû, îáîíÿòåëüíûå òåñòû ñ ðåçêèìè ïàõó÷èìè âåùåñòâàìè, êîòîðûå ìîãóò ïîâðåäèòü ñëèçèñòóþ íîñà (íàïðèìåð, àììèàê) íåäîïóñòèìû” — ñîîáùàåò ýêñïåðò.
 
Òåñò íà óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè - ÐÈÀ Íîâîñòè, 1920, 24.02.2021
Êîððåêòíîå ëå÷åíèå äîëæåí íàçíà÷èòü âðà÷: èíîãäà ïàöèåíòàì ðåêîìåíäóþò ñàìîñòîÿòåëüíî ïðîâîäèòü îáîíÿòåëüíûå òðåíèíãè — ðåãóëÿðíî âäûõàòü íîñîì àðîìàòè÷åñêèå ïàõó÷èå âåùåñòâà, íàïðèìåð, ýôèðíûå ìàñëà. Ýòîò ìåòîä áåçîïàñåí è ïîçâîëÿåò îöåíèòü äèíàìèêó âîññòàíîâëåíèÿ îáîíÿíèÿ.
Ñëó÷àåòñÿ, ÷òî â òå÷åíèå ïåðâûõ äâóõ ìåñÿöåâ ïîñëå áîëåçíè èçìåíÿåòñÿ âêóñ. ×àùå âñåãî ðåàêöèÿ âîçíèêàåò íà ìÿñî, ÿéöà, ìîëî÷íûå ïðîäóêòû. ×åëîâåê ìîæåò îùóùàòü ñòîéêèé ãíèëîñòíûé çàïàõ, âî âêóñîâûõ îùóùåíèÿõ — èëëþçèþ ãîðå÷è, ïåðåææåííîñòè èëè ïðîãîðêëîñòè. Çàòåì ýòî ñîñòîÿíèå ïîñòåïåííî ïðîõîäèò.

Æåëóäî÷íî-êèøå÷íûé òðàêò

Ïîñëåäñòâèÿ COVID ìîãóò ïðîÿâëÿòüñÿ â âèäå ýíòåðèòîâ, äèàðåè, íå ñâÿçàííîé ñ íàðóøåíèåì äèåòû, ïîðàæåíèé ÆÊÒ. Ïàöèåíò òåðÿåò âåñ, âàæíûå ìèêðîýëåìåíòû, ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà.

“Èíîãäà âûÿâëÿåòñÿ ïñåâäîíåâðîíîçíûé êîëèò, êîãäà ïðè ñíèæåííîì èììóíèòåòå ðàçìíîæàåòñÿ ïàòîãåííàÿ ìèêðîôëîðà. Ñïåöèàëèñòû ñ÷èòàþò, ÷òî ïðè÷èíîé ÿâëÿåòñÿ íå òîëüêî êîðîíàâèðóñíàÿ èíôåêöèÿ, íî è ïðîòèâîâèðóñíûå ïðåïàðàòû â ñëèøêîì áîëüøîì êîëè÷åñòâå”, ãîâîðèò Ìàðèÿ Ïåòèíà.

Ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå - ÐÈÀ Íîâîñòè, 1920, 24.02.2021

Ïî÷êè

Åùå â íà÷àëå ïàíäåìèè ñòàëî èçâåñòíî, ÷òî COVID‑19 ìîæåò ïðîâîöèðîâàòü ïî÷å÷íóþ íåäîñòàòî÷íîñòü. Äëÿ ýòîãî åñòü íåñêîëüêî ïðè÷èí.
“Êîðîíàâèðóñ ïîðàæàåò òå êëåòêè ïî÷åê, êîòîðûå èìåþò ðåöåïòîðû ÀÑÅ2 (ýòè ðåöåïòîðû ïîçâîëÿþò åìó ïðèêðåïëÿòüñÿ). Ïî÷êè ïîâðåæäàþòñÿ èç-çà íåäîñòàòêà êèñëîðîäà â êðîâè, êîòîðûé âûçûâàåò âèðóñíàÿ àòàêà íà ëåãêèå. Ïîìèìî ýòîãî, èììóííàÿ ñèñòåìà, “ðàñïîçíàâ” âèðóñ â êëåòêàõ, áóäåò ñòðåìèòüñÿ óíè÷òîæèòü èõ, åùå áîëüøå ïîâðåæäàÿ êëåòî÷íóþ òêàíü.  âîñïàëåííûõ ñîñóäàõ îáðàçóþòñÿ òðîìáû, êîòîðûå óõóäøàþò èëè âîâñå áëîêèðóþò ðàáîòó îðãàíà”, — îáúÿñíÿåò âðà÷.

Êàê ïîìî÷ü îðãàíèçìó?

Êîðîíàâèðóñ íå çàêàí÷èâàåòñÿ, êîãäà âû ïîëó÷àåòå îòðèöàòåëüíûé òåñò. Íóæíî ðåãóëÿðíî ïðèíèìàòü ïðåïàðàòû äëÿ ïðîôèëàêòèêè òðîìáîçà, äîïîëíÿòü îáû÷íóþ ïèùó âèòàìèíàìè è ìèíåðàëàìè — â ÷àñòíîñòè, öèíêîì è âèòàìèíîì D.
“Ëó÷øàÿ ïîìîùü îðãàíèçìó — ïîääåðæàíèå èììóííîé ñèñòåìû. Ïðàâèëà ïðîñòû: ïðîãóëêè íà ñâåæåì âîçäóõå, ïîëíîöåííûé ñîí, ïîñòåïåííîå óâåëè÷åíèå ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè, äûõàòåëüíàÿ ãèìíàñòèêà, êîòîðàÿ âàæíà íå òîëüêî äëÿ ëåãêèõ, íî è äëÿ íàñûùåíèÿ êèñëîðîäîì ãîëîâíîãî ìîçãà. Íå òîðîïèòå ñîáûòèÿ, íå ñòàðàéòåñü ìàêñèìàëüíî áûñòðî âåðíóòüñÿ ê ïðèâû÷íîé àêòèâíîñòè. Îðãàíèçì îñëàáëåí è íàäî äàòü åìó âîçìîæíîñòü âîññòàíîâèòüñÿ”, — ïîäâîäèò èòîã Ìàðèÿ Ïåòèíà.
 
Êàêàî - ÐÈÀ Íîâîñòè, 1920, 25.02.2021
 
 
 
```````````````````````````````````````````````````````````````````````````
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå/*** çäîðîâüå / 7
Ìåòêè:  
Ïîíðàâèëîñü: 6 ïîëüçîâàòåëÿì