-ћетки

автомобили акварельрисунок гравюра скульптура артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты блины блюда из м€са блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутренние органы водопады выпечка в€зание крючок схемы в€зание спицы голливуд города горы дачный участок деревь€ десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт дыхательна€ система женские образы живопись старых мастеров животные фото закуски запеканки здоровое сердце и сосуды здоровье знаменитости художники балет иллюстрации имидж красоты импрессионисты каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинари€ куличи ледники лес любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами небо рассветы закаты огород огородные секреты озера острова париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пироги пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерна€ помощь полезные советы, компьютерна€ помощь пол€ природа птицы пустын€ путешестви€ разное и самое интересное в мире реки реклама росси€ рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудиста€ система советские соусы ссср супы тесто торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшени€ драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франци€ хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото

 -÷итатник

18 рецептов лечени€ содой - (0)

18 рецептов лечени€ содой 1.¬кус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каж...

јктриса ћишель ћорган: французкий шарм в √олливуде, поиски счасть€ и любви - (0)

  ќна на самом деле праздновала свой день рождени€ раз в четыре года, потому что род...

ќчищает бронхи от слизи, лечит пневмонию - (0)

’рен Ц единственное растение, способное выт€гивать соль через... - (0)

Ёффективный рецепт дл€ снижени€ температуры - (0)

(ј € пила по утрам стакан содовой воды-не холодной-перед эпидемией или в разгар гриппа!“ре...

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јэлита_54

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы


»мбирь, корица и мед: смесь против многих заболеваний

„етверг, 03 —ент€бр€ 2020 г. 16:27 + в цитатник


 

“рав€ные чаи, как правило, €вл€ютс€ первой помощью при лечении многих заболеваний. »мбирь, корица и мед: смесь против воспалений, простуды, гриппа, судорог, диабета и рака!

—пециалисты народной медицины разработали универсальную целебную смесь, котора€ превосходит все известные нетрадиционные средства лечени€. «а основу вз€ты мощные природные антибиотики и антисептики, а именно имбирь, корица и мед. ќни не нанос€т вреда здоровью.

»мбирь, корица и мед потенцируют (усиливают) действие друг друга — это уникальна€ противовоспалительна€ смесь. »спользу€ эти чрезвычайно полезные продукты, и был придуман рецепт целебного ча€. ќн отлично укрепл€ют иммунитет, создава€ надежную защиту от рецидивов заболевани€.

 орица имеет в своем составе большой ассортимент витаминов (ј, ¬1, ¬2, ¬5, ¬6, ¬9, —,  , ––) и минералов (стоит выделить железо, кальций, магний, цинк, марганец, медь, калий, фосфор, селен). ¬ ароматной пр€ности присутствуют жиры, белки, пищевые волокна, жирные кислоты.

¬ составе имбир€ присутствуют витамины (ј, ¬1, ¬2, ¬3, —), минералы (калий, цинк, железо, натрий, кальций, фосфор, магний), эфирное масло (около 3%), аминокислоты.
»мбирь усиливает нашу иммунную систему, защищает от паразитов, ускор€ет обмен веществ, очищает кишечник и способствует сжиганию жировых запасов.

ћед содержит 13—22 % воды, 75—80 % углеводов, а также в незначительных количествах витамины ¬₁, ¬₂, ¬₆, ≈,  , —, каротин, фолиевую кислоту.

 

„ай: имбирь, корица и мед

»нгредиенты:

  • 1 ч.л. меда;
  • 1 палочка корицы ÷ейлон;
  • 2 см. кусочек свежего имбир€;
  • сок ½ лимона;
  • 1,5 стакана фильтрованной воды.

„тобы приготовить этот целебный чай, прежде всего, нужно поставить воду на средний огонь, медленно довод€ ее до температуры кипени€. ¬ это врем€ можно очистить и натереть имбирный корень, а также измельчить корицу до состо€ни€ порошка.  ак только вода закипит, нужно добавить в нее имбирную стружку и корицу, и варить в течение 5 минут на слабом огне. √отовый отвар необходимо процедить, оставить на 10 минут настаиватьс€. ƒобавить к нему лимонный сок, ложку меда, хорошенько все перемешать до растворени€ ингредиентов, и вкусный и полезный чай готов! ѕить его можно до 4 чашек в день.

                                                                                                             

ѕольза, которую вы получите от этого ча€:

1. Ѕоретс€ с простудой и гриппом

Ћучшего средства, чем чай с имбирем, корицей и медом трудно себе представить. јктивное вещество имбир€ – компонент гингерол, обладает сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а значит, боретс€ с воспалительными процессами и быстро снимает мышечные боли.

Ќе меньшим помощником в борьбе с заболевани€ми дыхательных путей €вл€етс€ и мед, который считаетс€ отличным антисептиком и противомикробным средством. ќн не только сам боретс€ с инфекцией, но и повышает защитные силы организма, помога€ ему самосто€тельно справитьс€ с заболеванием.   тому же мед обволакивает слизистую горла, эффективно избавл€ет от боли и имеющегос€ отека. Ћишь только у вас по€вились первые признаки гриппа или ќ–¬», начинайте принимать этот целебный чай каждые 2 часа по чашечке, не прекраща€ лечение до полного выздоровлени€.

 

2. ѕомогает при сахарном диабете

ѕри сахарном диабете также рекомендуетс€ принимать этот полезный чай, ведь в нем присутствует корица. —огласно последним исследовани€м корицу особенно полезно употребл€ть лицам с диабетом II типа, ведь буквально 1 гр. этой замечательной приправы в день позвол€ет удерживать в норме уровень глюкозы и выводить из организма «плохой» холестерин.

’орошим подспорьем в борьбе с сахарным диабетом €вл€етс€ и корень имбир€. Ѕлагодар€ уникальному составу этой специи, при регул€рном употреблении имбир€ большой процент глюкозы начинает поглощатьс€ миоцитами без участи€ инсулина. Ёто позвол€ет «диабетику» легче осуществл€ть контроль над уровнем гликемии.

3. —нимает менструальные спазмы

„ай с имбирем, корицей и медом может стать отличным помощником дл€ женщин, страдающих от регул€рных спазмов в период менструации. ≈сли в период менструальных кровотечений вы испытываете болевые ощущени€, об€зательно принимайте этот целебный чай, ведь в нем присутствует имбирь, который €вл€етс€ природным спазмолитиком. Ѕолее того вы существенно уменьшите кровопотерю, избавив себ€ от анемии и т€желых симптомов, сопровождающих это состо€ние.

¬ дни менструации рекомендуетс€ принимать продукты с корицей, ведь она успокаивает менструальные боли, повышает тонус организма и снимает излишнюю раздражительность. –егул€рно употребл€€ чай с корицей, вы нормализуете мес€чный цикл.

 

4. ”спокаивает симптомы артрита

Ѕолее 20 лет назад ученые из  алифорнийского университета доказали, что имбирный корень обладает мощным противовоспалительным воздействием на организм. ¬ этом плане имбирем можно замен€ть нестероидные противовоспалительные препараты, например, дл€ борьбы с артритом.

ќтдельно стоит сказать о вли€нии на пораженные суставы меда и корицы. —очетание этих компонентов совсем не зр€ называют «эликсиром молодости», ведь, по словам ученых, данный состав способствует регенерации поврежденных внутрисуставных хр€щей. Ѕезусловно, речь, прежде всего, идет о компрессах из меда и корицы, которые следует прикладывать к болезненным суставам на ночь. ј дополнение в виде употреблени€ ча€ с медом, корицей и имбирем позволит увеличить силу воздействи€ этих целебных веществ на суставы в несколько раз.

5. Ќалаживает пищеварение

„ай с имбирем, корицей и медом идеально подходит дл€ налаживани€ процесса пищеварени€ и устранени€ несварени€ желудка, изжоги, вздути€ живота и других расстройств, гроз€щих проблемами со стулом. Ѕуквально чашечка этого замечательного напитка приведет в норму состо€ние пищеварительной системы и даже улучшит аппетит. Ѕолее того, уникальный состав имбир€, корицы и меда помогает нормализовать кислотность желудка и даже лечит €звенную болезнь!

 

6. ѕомогает в похудении

¬сем тем, кто хотел бы сбросить лишние килограммы, стоит пить чай с имбирем, корицей и медом. Ќа ¬остоке прин€то считать, что имбирь «разжигает» кровь, заставл€€ организм ускоренно работать, сжига€ лишние жиры.   тому же имбирь очищает организм от шлаков и токсинов, благодар€ чему уходит лишн€€ жидкость и ускор€ютс€ обменные процессы.
ѕомогает похудению и мед. ƒело в том, что этот продукт содержит много углеводов, благодар€ которым он прекрасно насыщает организм и снижает потребность человека в еде. Ѕолее того, процесс переваривани€ меда сопровождаетс€ большим выбросом желчи, котора€ помогает усваивать жиры, преп€тству€ их откладыванию в жировую ткань.

7. ѕомогает в борьбе с раком

ѕоследние исследовани€ ученых из оксфордского университета показывают, что регул€рное употребление имбир€ способствует предотвращению разрастани€ злокачественных клеток в организме, благодар€ чему удаетс€ предупредить по€влени€ раковых опухолей. ѕричем, по мнению ученых, имбирь способствует развитию апоптоза – процесса регулируемой клеточной гибели (их самоубийства), а также аутофагии – процесса, при котором мутировавшие клетки начинают «съедать» себ€ сами. ѕричем особое внимание на сегодн€шний день ученые удел€ют изучению возможности имбир€ боротьс€ с раком €ичников.
ћед также обладает антимутагенными параметрами, которые активно преп€тствуют перерождению доброкачественных клеток в злокачественные. Ѕолее того, способность этого продукта активизировать иммунные силы организма помогает в борьбе с возникновением и распространением онкологических опухолей.

 

ѕротивопоказани€ целебного ча€

ѕо словам специалистов народной медицины, употребл€ть лекарственный чай с имбирем, корицей и медом можно всем, и такой напиток можно начинать с семи лет. „то же касаетс€ противопоказаний этого полезного напитка, то из-за присутстви€ корицы такой чай не рекомендуют женщинам в период беременности, лицам, страдающих от проблем с печенью и мучающихс€ от нервных расстройств. “€желые заболевани€ сердца, в том числе ишемическа€ болезнь сердца, предынфарктное состо€ние, а также состо€ние после перенесенного инсульта, также €вл€етс€ противопоказанием к лечению этим средством.

``````````````````````````````````````````````````````````````````````````

–убрики:  здоровье/*** здоровье / 7
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м