-Рубрики

 -Метки

акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат резьба фаберже лалик архитектура дворцы замки мосты блины блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы великобритания водопады вулканы выпечка вязание крючок схемы вязание спицы голливуд города горы дачный участок деревья десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт жанровая живопись женские образы живопись 18 век живопись 19 век живопись 20 век живопись 21век живопись япония китай корея животные в живописи животные фото закуски запеканки здоровье иллюстрации имидж красоты импрессионисты кино компоты и напитки консервирование королева елизавета ii кошки фото и в живописи куклы игрушки рамки кулинария ледники лес любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы натюрморты с цветами натюрморты фото небо огород огородные секреты озера острова открытки париж парки мира певцы композиторы музыка пейзажи живопись пейзажи разные живопись печенье пещеры пироги пицца подводный мир полезные советы природа птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире растения реки реклама рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба русские художники сад на подоконнике сады мира салаты советские соусы ссср супы торт украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция французская провинция хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото

 -Цитатник

5 упражнений для идеальной фигуры - (0)

Выполняйте эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и у Вас будет идеальная фигура! ...

Самые аппетитные яичницы. Не попробовать нельзя! - (0)

Яйца — один из самых популярных продуктов питания во всем мире уже много столетий ...

"Тряпичная кукла": Кошка породы - Рэгдолл! - (8)

Рэгдолл (англ. Ragdoll - «тряпичная кукла») - порода крупных полудлинношёрст...

Тыква чистит печень, как губка - (0)

. Этот овощ чистит печень, как губка. Все мы не однократно слышали и читали о том, что тыква п...

ЛЕЧИМ УЗЕЛ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ - (0)

ЛЕЧИМ УЗЕЛ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ ""Смешайте по одному стакану молотой гречневой крупы, пропу...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Друзья

Друзья онлайн TAISA_ANDRYEYEVA anngol ЛИОЛА_1 marusya_esk Belenaya ОЛЯсветлая Здоровья_всем iro4kan Ceslava2009 Алевтина_Серова Томаовсянка Алла_Студентова Ella_123 Хитр_из_Дупла mimozochka Akmaya Чтобы_помнили галина5819 Волжанка-52
Друзья оффлайнКого давно нет?   Кого добавить? AGI09 Al_lexandra Alissija_Flear Arnusha Donnarossa Elena_Besedkina emuchka Forum_Polyglot_80 Jo-Ann Liudmila_Sceglova lyubava63 mari_tais officersha olychca Ramata Shraddha Tatjanuschka Ёлка_80 АннаФилатовна Астраханочка_51 Бабочка-прелестница Волшебная__шкатулочка Волшебный__Свет_Души Волшебство__Жизни дракоша52 Ира_Ивановна Лариса_Липатова Лена-Бирюсинка Литературный_Вечерок луида Любовь_здоровье_красота Марина_Ушакова МАРЬЯША7 Мир__Чудес мурзик49 Наташа_Шпигель Нинель_Ник Оксана_Лютова ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Поля-Полиночка Растимул Роксолана_Лада Светослава_Берегиня Секреты_для_хозяюшек Сияние_Розы_Жизни Счастливая__семья Татьяна_Капутина ТВБ Тийна Халидуша


Недорогие рецепты салатов: легко сжигают жировые отложения

Воскресенье, 12 Января 2020 г. 18:11 + в цитатник

 

 

Дешевые рецепты 2-ух салатов: легко сжигают жировые отложения и «уходит» обвисший живот за 5 дней.

Признайтесь, у каждой девушки бывали случаи, когда срочно нужно избавиться от нескольких лишних килограммов. Например, чтобы влезть в любимое платье, или предстоит в ближайшие дни мероприятие, на котором ну просто необходимо сразить всех наповал, либо же перед свиданием с привлекательным мужчиной.

Фото взято с просторов интернета

В любом случае надо срочно действовать. Сегодня мы рассмотрим рецепты бюджетных салатов, с помощью которых «уйдет» обвисший животик всего за пять дней. Конечно, долго не стоит насиловать свой организм строгими ограничениями, но как экспресс-средство для похудения можно иногда использовать.

Фото взято с просторов интернета

Очищающий салат

Данное средство позволяет прекрасно очистить наш организм. Его можно использовать для разгрузочных дней, на ужин для более длительного применения, и когда необходимо срочно убрать животик.

Для приготовления чудодейственного салатика нам понадобится:

· красная свекла;

· белокочанная капуста;

· морковь среднего размера;

· крупное зеленое яблоко;

· 1 ч.л. лимонного сока;

· 1 ст.л. оливкового масла.

                                                                                                         

Фото взято с просторов интернета

Все вышеперечисленные продукты нужно использовать в сыром виде. Изначально их нужно тщательно вымыть. Затем рекомендуется натереть на терке для корейской моркови, если таковой нет, то подойдет и обычная. После все ингредиенты тщательно перемешать, и заправить маслом и соком лимона. Все, наше супер средство по избавлению от жировых отложений готово! Салат можно заправлять йогуртом или жидкой сметаной.

Салат для похудения «здоровье»

Это блюдо будет очень сытным. Замените таким салатом основное блюдо в обед, а также на ужин его употребляйте. И очень скоро вы избавитесь от ненавистного живота.

Для приготовления сытного салата понадобится:

· 150 г отварной курятины;

· 100 г пекинской капусты;

· 50 г рукколы;

· укроп, петрушка по вкусу;

· 1 ч.л. оливкового масла;

· 1 ч.л. французской горчицы.

. немного свеклы

Фото взято с просторов интернета

Все ингредиенты необходимо нарезать небольшими кусочками. Тщательно перемешать, и приправить соусом с масла и горчицы. У вас получится не только дешевое, но и полезное средство для похудения.

Употребляя такие салаты вы очень быстро избавитесь от нежелательных килограммов, но не забывайте при этом исключить из рациона сладкое, мучное, а также соблюдать перерыв между приемами пищи не менее трех часов. И, уже совсем скоро вы достигнете желаемого результата.

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Рубрики:  кулинария/*** блюда из мяса, салаты, закуски / 5
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 10 пользователям