-ћетки

автомобили акварельрисунок гравюра скульптура артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты блины блюда из м€са блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутренние органы водопады выпечка в€зание крючок схемы в€зание спицы голливуд города горы дачный участок деревь€ десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт дыхательна€ система женские образы живопись старых мастеров животные фото закуски запеканки здоровое сердце и сосуды здоровье знаменитости художники балет иллюстрации имидж красоты импрессионисты каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинари€ куличи ледники лес любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами небо рассветы закаты огород огородные секреты озера острова париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пироги пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерна€ помощь полезные советы, компьютерна€ помощь пол€ природа птицы пустын€ путешестви€ разное и самое интересное в мире реки реклама росси€ рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудиста€ система советские соусы ссср супы тесто торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшени€ драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франци€ хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото

 -–убрики

 -÷итатник

18 рецептов лечени€ содой - (0)

18 рецептов лечени€ содой 1.¬кус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каж...

јктриса ћишель ћорган: французкий шарм в √олливуде, поиски счасть€ и любви - (0)

  ќна на самом деле праздновала свой день рождени€ раз в четыре года, потому что род...

ќчищает бронхи от слизи, лечит пневмонию - (0)

’рен Ц единственное растение, способное выт€гивать соль через... - (0)

Ёффективный рецепт дл€ снижени€ температуры - (0)

(ј € пила по утрам стакан содовой воды-не холодной-перед эпидемией или в разгар гриппа!“ре...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јэлита_54

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы


¬кусно и сытно! «апеканка из цветной капусты и курицы

—реда, 04 ƒекабр€ 2019 г. 11:44 + в цитатник
 

«апеканка из цветной капусты и курицы

 

»нгредиенты:
÷ветна€ капуста – 600 грамм;
 уриное филе – 300 грамм;
—ыр – 200 грамм;
„еснок – 2 зубчика;
яйца – 3 шт;
—ливки (10%) – 1 стакан;
—оль, перец – по вкусу.

                                                                                                   

ќписание процесса приготовлени€:

«апеканки из цветной капусты в моей семье очень люб€т, готовлю их особенно часто в осенне-зимний период. Ѕольше всего нам нрав€тс€ капустные запеканки с сыром, а сегодн€ решила дополнить блюдо куриным филе.

¬кусно и сытно! “акое блюдо идеально подойдет на ужин или обед. ¬место сливок в рецепте запеканки можно использовать молоко.

ƒл€ приготовлени€ нам понадобитс€: цветна€ капуста, куриное филе, сыр твердый (у мен€ российский), €йца, сливки, чеснок, соль и перец.

÷ветную капусту разделить на кошечки.

¬ыложить капусту в кип€щую подсоленную воду и варить 3 мин, откинуть на дуршлаг, чтобы стекла лишн€€ жидкость. «атем выложить капусту в смазанную форму.

¬ миске взбить €йца со сливками, солью и перцем.

 уриное филе нарезать на небольшие полоски и обжарить на растительном масле до легкого рум€нца. ѕомолить и поперчить.

¬ыложить куриное филе поверх капусты в форму.

—ыр натереть на средней терке.

—ыр добавить во взбитые сливки с €йцами, добавить натертый чеснок.

ѕеремешать до однородности.

¬ылить заливку поверх капусты с курицей и запекать в заранее разогретой духовке до 180 градусов, 30-35 мин.

«апеканка из цветной капусты и курицы, готова!

ћожно сразу подавать к столу! ѕри€тного аппетита!

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````

–убрики:  кулинари€/*** блюда из м€са, салаты, закуски / 5
ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м