LK-mel0dia íàïèñàëà: "ñòàëèí áûë ñïðàâåäëèâûì. Âû âåðèòå ñïëåòíÿì ñïðàâåäëèâî îñóæäåííûõ...
Èíòåðåñíûå îêðàñû ïîðîäèñòûõ êîøåê - (0)Êîøêè ïðåêðàñíû â ëþáîì ïðîÿâëåíèè. Ñåãîäíÿ, ñ ïîÿâëåíèåì âñå íîâûõ ïîðîä, ìîæíî âûáðàòü...
Áàêëàæàíû ñíîâà õèò ñåçîíà! - (0)Áàêëàæàíû ñíîâà õèò ñåçîíà! Âîò è íàñòàëà òà áëàãîäàòíàÿ ïîðà, êîã...
9 õèòðîñòåé ïîâàðîâ-ïðîôè, êîòîðûå íóæíî çíàòü - (0)Ïî÷åìó â ðåñòîðàíàõ ïîäàþò òàêèå âêóñíûå è êðàñèâûå áëþäà? Ïîòîìó ÷òî ïîâàðà çíàþò, êàê ...
Êàêèå ñûðû îáÿçàòåëüíî äîëæíû áûòü äîìà äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèööû - (0)Ïèööû áåç ñûðà ïðîñòî íå áûâàåò. Ñî âñåì îñòàëüíûì ìîæíî èäòè ïî ïóòè íàëè÷èÿ èëè èñêëþ÷...
Äëÿ òåõ, êòî íà äèåòå! Áàêëàæàíû ïî-êèòàéñêè |

Á/Æ/Ó — 2.25/7.21/14.79
Èíãðåäèåíòû:
Áàêëàæàí — 2 øò.
Ïåðåö áîëãàðñêèé (ðàçíîöâåòíûé) — 100 ã
Ëóê — 1 øò.
×åñíîê — 5 çóáêîâ
Ïåðåö ÷èëè — 1/2 øò.
Ñîåâûé ñîóñ — 100 ìë.
ßéöî êóðèíîå — 1 øò.
Èìáèðü (ñâåæèé èëè ìîëîòûé) — 1 ÷.ë
Êðàõìàë êàðòîôåëüíûé — 2 ñò.ë
Ìàñëî îëèâêîâîå — äëÿ îáæàðèâàíèÿ
Ìàñëî êóíæóòíîå — 2 ñò.ë
Òîìàòíàÿ ïàñòà — 1,5 ñò.ë
Ïðèãîòîâëåíèå:
Íàðåçàåì áàêëàæàíû áðóñî÷êàìè, ñîëèì è ïåð÷èì. Äàåì ïîñòîÿòü 10 ìèíóò.
Ñëàäêèé ïåðåö íàðåçàåì ñîëîìêîé, ëóê, ÷åñíîê, ïåðåö ÷èëè è èìáèðü íàðåçàòü êóáèêàìè.
Îâîùè (êðîìå áàêëàæàí) îáæàðèâàåì îêîëî 5 ìèíóò íà îëèâêîâîì ìàñëå.
Äîáàâëÿåì ñîåâûé ñîóñ è òîìàòíóþ ïàñòó.
Ñìåøàòü â ñòàêàíå ñòîëîâóþ ëîæêó êàðòîôåëüíîãî êðàõìàëà ñ âîäîé è âûëèòü â îáæàðåííûå îâîùè.
Äîáàâëÿåì 2 ëîæåê êóíæóòíîãî ìàñëà, ùåïîòêó ïîäñëàñòèòåëÿ è òóøèì íà ìåäëåííîì îãíå 5 ìèíóò.
Ñìåøàòü â ìèñêå áåëîê îäíîãî ÿéöà, îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó êðàõìàëà è 70 ìë âîäû.
Îòæèìàåì õîðîøåíüêî áàêëàæàíû è âûêëàäûâàåì â ÿè÷íî-êðàõìàëüíóþ ñìåñü. Ðàçìåøèâàåì.
Îáæàðåííûå áàêëàæàíû âûëîæèòü â ñîóñ ê îâîùàì, ðàçìåøèâàåì è ïðîãðåâàåì.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
````````````````````````````````````````````````````````````````````
| Ðóáðèêè: | áëþäà èç îâîùåé/*** áëþäà èç îâîùåé / 2 |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |