-ћетки

автомобили акварельрисунок гравюра скульптура артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты блины блюда из м€са блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутренние органы водопады выпечка в€зание крючок схемы в€зание спицы голливуд города горы дачный участок деревь€ десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт дыхательна€ система женские образы живопись старых мастеров животные фото закуски запеканки здоровое сердце и сосуды здоровье знаменитости художники балет иллюстрации имидж красоты импрессионисты каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинари€ куличи ледники лес любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами небо рассветы закаты огород огородные секреты озера острова париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пироги пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерна€ помощь полезные советы, компьютерна€ помощь пол€ природа птицы пустын€ путешестви€ разное и самое интересное в мире реки реклама росси€ рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудиста€ система советские соусы ссср супы тесто торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшени€ драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франци€ хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото

 -–убрики

 -÷итатник

18 рецептов лечени€ содой - (0)

18 рецептов лечени€ содой 1.¬кус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каж...

јктриса ћишель ћорган: французкий шарм в √олливуде, поиски счасть€ и любви - (0)

  ќна на самом деле праздновала свой день рождени€ раз в четыре года, потому что род...

ќчищает бронхи от слизи, лечит пневмонию - (0)

’рен Ц единственное растение, способное выт€гивать соль через... - (0)

Ёффективный рецепт дл€ снижени€ температуры - (0)

(ј € пила по утрам стакан содовой воды-не холодной-перед эпидемией или в разгар гриппа!“ре...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јэлита_54

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы


’удеем легко! ћинус 7 кг за 7 дней

ѕ€тница, 14 »юл€ 2017 г. 14:07 + в цитатник

 

 

ќгурец — один из лучших овощей, богатых минералами, питательными веществами, витаминами и водой. ќн очищает организм от токсинов и улучшает обмен веществ.

Ётот овощ отлично подходит дл€ сжигани€ жира и потери веса.

Ё“ќ Ё‘‘≈ “»¬Ќџ… ѕЋјЌ ƒ»≈“џ, „“ќЅџ ѕќ“≈–я“№ ¬≈— ¬  ќ–ќ“ »… ѕ≈–»ќƒ ¬–≈ћ≈Ќ»

Ќа завтрак  — салат из огурцов и 2 отварных €йца

ƒл€ закуски  — €блоко, слива и персик

Ќа обед  — салат из огурцов и хлеб из цельной пшеницы (кусочек)

ƒл€ закуски  — смузи с огурца

Ќа ужин  — любой вид фруктов

¬ течение одной недели повторите диету

—јЋј“ »« ќ√”–÷ќ¬

  • ќгурец 400 г
  •  ислое молоко / йогурт 200 мл
  • лук
  • ўепотка соли

—ћ”«» »« ќ√”–÷ј

  • ќдин огурец
  • ќдно €блоко
  • Ўпинат ½ чашки
  • ````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

—ери€ сообщений "*** диеты":
„асть 1 - —жигатели жира
„асть 2 - √речнева€ диета
...
„асть 40 -  ак примен€ть корицу дл€ похудени€
„асть 41 - яблочна€ диета на неделю: минус 7 кг
„асть 42 - ’удеем легко! ћинус 7 кг за 7 дней
„асть 43 - јрбуз - против лишних кг
„асть 44 - ЂЋестницаї Ч 5 ступеней эффективного избавление от лишних килограмм
...
„асть 48 - 8 жирных продуктов, которые помогут похудеть
„асть 49 - «а 3 дн€ этой диеты лишний вес тер€етс€, а организм очищаетс€
„асть 50 -  ак приготовить имбирь дл€ похудени€ в домашних услови€х

–убрики:  диеты, советы как похудеть
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

јЌЌј¬»   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 16 »юл€ 2017 г. 18:56 (ссылка)
» лапки... готовимс€ прот€нуть лапки от голода. —пасибо, кто-то, наверно, сможет
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јэлита_54   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 16 »юл€ 2017 г. 19:45 (ссылка)

ќтвет на комментарий јЌЌј¬»

ради стройности можно попробовать.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку