LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...
Интересные окрасы породистых кошек - (0)Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...
Баклажаны снова хит сезона! - (0)Баклажаны снова хит сезона! Вот и настала та благодатная пора, ког...
9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...
Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...
Комплекс упражнений развивающих гибкость. |
Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Ответ на комментарий Лантра
Конечно можно. Мне было чуть больше 40 я ходила на шейпинг и успешно там занималась.Нужно только желание и не лениться.Ответ на комментарий Аэлита_54
Что-то страшно. Я с дедства негибкая. Не гнусь.Ответ на комментарий Лантра
Это надо начинать делать по-тихоньку и осторожно. А я гибкая, я делала "кольцо" в13-15 лет, "мостик", так что для меня это не страшно, пусть уж не так согнусь, но все равно полезно.Ответ на комментарий Аэлита_54
Мой личный рекорд лет в 13- полушпагат. Всё.Ответ на комментарий Лантра
Понятно, гибкость -это от природы , плюс занятия.Ответ на комментарий Свет_Алексеевна
Конечно, это необходимо, иначе со временем не разогнешься.Ответ на комментарий Людмила_Констанденко
Спасибо , что зашли!Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |