Бороться с мимическими морщинами не только можно, но и нужно делать.
Домашние средства и косметические продукты помогут вернуть коже молодость и красоту.
Мимические морщины – признак старения или «неправильные» привычки
Мимические морщины – небольшие (поначалу) складочки кожи, которые образуются в таких местах, как уголки глаз, между бровями, на лбу, вокруг рта. Возникновение морщин неизбежно. В зависимости от генетической предрасположенности и особенностей кожных покровов, бороздочки могут появляться раньше или позже, быть более или менее выраженными. Так что же провоцирует и как избавиться от мимических морщин на лице?
Наследственность, особенности кожи и мышечного строения. Когда вы улыбаетесь, радуетесь или наоборот – грустите или даже просто эмоционально разговариваете, ваше лицо «запоминает» возникающие микровыражения. Со временем дерма теряет эластичность и складочки, возникшие при той или иной мимике, уже не разглаживаются полностью.
Вредные привычки недаром называют таковыми. Алкоголь и табак отравляют не только ваш организм, но и ухудшают состояние кожи, обезвоживают ее.
Недостаток сна. Состояние кожи и ее регенерирующие способности напрямую связаны с состоянием организма в целом. Усталость и стрессы отразятся на вашем лице не самым лучшим образом. Любительницы поспать на животе, уткнувшись лицом в подушку, также могут обнаружить мимические морщины вокруг глаз ранее остальных.
Чрезмерное увлечение косметикой или использование некачественных косметических продуктов. В результате кожа перестает «дышать», могут появиться раздражения и аллергические высыпания. Нарушение естественной работы клеток дермы влечет за собой потерю упругости и эластичности кожи, поэтому морщины не заставят себя долго ждать.
Появлению мимических морщин под глазами (как еще называют такие складочки – «гусиные лапки») способствует отказ от солнцезащитных очков и кремов с УФ защитой. Кожа в этой области особенно чувствительная, поэтому требует дополнительной заботы.
Стресс.
Заболевания органов ЖКТ.
Эндокринные нарушения.
Резкое изменение веса в сторону уменьшения. В результате быстрого и сильного похудения страдает кожа не только тела, но и лица.
Устранение мимических морщин без инъекций и скальпеля – гимнастика для лица
Упражнения для избавления от мимических морщин на лбу и вокруг глаз – доступный и эффективный способ улучшения состояния кожи, повышения ее упругости и эластичности. Если вы не знаете, как убрать мимические морщины, начните с простого – регулярных тренировок мышц лица.
Поднимите брови и при этом широко раскройте глаза. Вернитесь в привычное положение.
Установите на лбу подушечки указательного и среднего пальцев, а безымянные – над бровями. Старайтесь удержать пальцы на месте и при это пытайтесь поднять брови.
Вымойте руки в теплой воде. Нанесите на кончики пальцев пару капель масла оливки. Пальцы находятся в таком же положении, как и при выполнении предыдущего упражнения. Теперь необходимо аккуратно двигать кожу лба в стороны, вверх и вниз.
Мягко воздействуя, но при этом растирая кожу, нарисуйте на лбу несколько восьмерок и нулей.
На протяжении минуты энергично постукивайте пальцами по поверхности лба в горизонтальном и вертикальном направлениях.
Для устранения неэстетичного залома кожи между бровей проделайте следующие действия. Сведите 3 пальца вместе (будто взяли щепотку соли). Установите пальцы немного выше переносицы и с небольшим нажимом разведите их в направлении бровей, как бы разглаживая межбровную морщинку. Необходимо сделать 20 повторов.
По окончании занятия, на кожу необходимо нанести антивозрастное средство. Упражнения выполнять по 1-3 раза в день. Для получения заметного эффекта, как и в случае любых тренировок, главное правило – регулярное выполнение упражнений. Гимнастику для мышц лица следует проводить каждую неделю, не менее 1 раза за 7 дней. Чередование гимнастики и массажных движений существенно повысит результат упражнений.
Как убрать мимические морщины в домашних условиях: эффективные маски для разглаживания мимических морщин
Домашние продукты, которые есть практически у каждой хозяйки, помогут напитать кожу и улучшить ее внешний вид.
Облепиховая маска от мимических морщин
Регенерирующие свойства облепихи помогут вернуть коже свежий, здоровый вид, устранят мелкие складочки и сделают менее выраженными глубокие мимические морщины. Кроме того, насыщение кожи витаминами и минеральными элементами способствует повышению ее упругости и эластичности. Курс процедур с применением облепихи рассчитан на 2 недели. Для более эффективного воздействия средства, перед нанесением состава кожу необходим очистить.
Подготовьте 15 г масла облепихи и 3 яйца. От последних вам потребуются лишь желтки.
Взбейте желтки и масло.
Возьмите 5 листов лаврушки и прокипятите их в 1,5 стаканах воды.
Смешайте яичный состав с лавровым отваром. Соотношение компонентов зависит от необходимой густоты готового средства. Для приготовления крема достаточно взять 1 ст.л отвара.
Последний компонент – 10 г жженых квасцов (приобрести их можно в аптеке).
Готовую композицию распределяете по ткани и накладываете на лоб на 1 час. Средство показывает хороший результат в разглаживании мимических морщин.
Овощные маски от мимических морщин
Сочный огурчик обязательно поделится своей свежестью и с вашим лицом.
Подготовьте сырой картофель (1 шт), оливковое масло (1 ст.л), 1 огурец и 2 ч.л лимонного сока. Корнеплод очищаете и вместе с огурцом натираете на терке. Наносите состав на 15 мин на очищенную поверхность дермы. По истечению данного времени удалите состав, умывшись водой с добавлением сока лимона. Нанесите на кожу масло оливки.
Смешайте пару натертых ломтиков огурца, 0,5 ч.л лимонного сока, 2 ч.л йогурта и витамины. В качестве последних можно использовать масляные витамины A и E в форме капсул. Для извлечения содержимого достаточно аккуратно проколоть оболочку. Средство не только питает дерму, но и работает против мимических морщин.
Яичная маска от мимических морщин
В борьбе за красоту и молодость надежным союзником станут и яйца.
Подготовьте мед, овсяную муку и яйца. Из последних потребуется лишь белок, который следует взбить. Берете в равных долях (по 1 ст.л) все 3 ингредиента. Смешиваете их и наносите плотным слоем на дерму вокруг глаз. Ожидаете полного высыхания состава. Удаляете средство теплой водой.
Соедините 0,5 ч.л лимонного сока, 1 желток и 1 ч.л оливкового масла. Состав наносите на кожу и отдыхаете в течение 20 мин. После средство необходимо удалить. Возьмите ватный тампон, смоченный в молоке, и аккуратно удалите маску с лица.
Данные средства особенно эффективны для удаления неприятных складок вокруг глаз.
Банановая маска от мимических морщин
Подготовьте банан и немного сливочного масла.
Банан разомните и возьмите 1 ст.л полученной кашицы.
Соедините ее с 1 ст.л растопленного масла.
Полученную массу нанесите вокруг глаз на треть часа.
Вас ожидает свежесть и постепенное уменьшение мимических морщин вокруг глаз.
Маска с использованием льна от мимических морщин
Если в вашей аптечке есть пакетик с семенами льна, его также можно использовать в приготовлении омолаживающих составов.
Наберите в емкость 2 стакана воды и всыпьте в нее 2 ст.л льна.
Варить состав следует до получения кашеобразного состояния.
После кашицу выкладывают на марлю и помещают на кожу.
Время воздействия – 15 мин. После чего необходимо умыться теплой водой.
Творожно-морковная маска от мимических морщин
Для приготовления средства понадобятся творог, сливки и морковный сок. Каждого ингредиента – по 1 ст.л.
Смешайте компоненты до получения однородной массы.
Нанесите состав на кожу.
Оставьте средство «работать» в течение получаса.
Удалите маску теплой водой, а после – оботрите лицо кубиком льда.
Маска из дрожжей от мимических морщин
Возьмите 3 ст.л сметаны и ложку столовую сухих дрожжей.
Компоненты смешиваете и наносите тонким слоем на поверхность лба.
Когда первый слой высох – наносите оставшееся средство.
По прошествии 15 мин средство можно удалить с использованием теплой воды, а кожу смазать жирным кремом.
Мятный компресс от мимических морщин
Данное средство не только уменьшит проявления морщин, но и очистит вашу кожу – подобно скрабу, удалит ороговевшие частицы дермы, очистит поры.
Подготовьте сухую мяту (готовую траву можно приобрести в аптеке) и залейте ее стаканом кипятка.
Проварите композицию 5 мин.
После того, как отвар остыл, смочите в нем лоскут ткани и положите его на лоб.
Время воздействия компресса – 10 мин.
Парафин от мимических морщин
Данное средство поможет уменьшить мимические морщины на лбу. Используя водяную баню, растопите парафин до жидкого состояния. Теперь необходимо подготовить вашу кожу. Если она жирная – протрите дерму ватным диском, смоченным в спиртовом растворе, если сухая – вотрите в ее поверхность несколько капель масла. Нанесите парафин на лоб с помощью ткани, сделав отступ от бровей порядка 1 см.
Косметические средства от мимических морщин
Косметические компании также не остались в стороне от проблемы старения кожи и предлагают свои продукты по устранению морщин. Конечно, полностью разгладить кожные складки они едва ли способны. Данные средства больше подходят в качестве компонента комплексного антивозрастного ухода за дермой. Для уменьшения неэстетичных складочек в среднем 1 раз в неделю можно использовать следующие маски от мимических морщин:
Маска Nesura Cosmetics – помощь экстракта стволовых клеток в борьбе за красивую кожу.
Маска с эффектом ботокса Флоресан Efecto de Botox – недорогое средство, но действие его заметно.
Альгинатные маски – воздействие направлено на разглаживание морщин. Средства способны уменьшить даже достаточно глубокие кожные складки.
В борьбе за красивую кожу и устранение мимических морщин положительные отзывы получили:
Средства с ретиноевой кислотой – одной из форм витамина A. Крема и сыворотки с данным компонентом повышают содержание коллагена и эластина в дерме, а, значит, на коже не возникнут новые «заломы». Среди них – «Retin-A», «Retin-A micro», «A-Ret Gel».
Продукты с другим включением витамина A — 13 цис-ретиноевой кислотой. Данные продукты также эффективны в борьбе с морщинами, но уступают своим предшественникам. Пример – крем от мимических морщин «Ретиноевая мазь».
Сыворотки с витамином С. И вновь на помощь приходит «аскорбинка». Одна из важнейших задач витамина С – синтез коллагена, а также защита клеток от агрессивного УФ воздействия. Сложность выбора средства данной категории заключается в подборе качественного средства. Одного наличия витамина в составе продукта для эффективности последнего недостаточно. Свой выбор можно остановить на таких продуктах – Cserum 22, C E Ferulic, Vitamin C + E Serum.
Средства с гиалуроновой кислотой. Активное вещество способствует повышению упругости дермы в области глаз, а также на небольшое утолщение истончившейся кожи. Препаратами выбора могут стать Hyaluronic lifting cream или Гиалуроновая кислота микроводоросль от tete, Hydrating B5 Gel.
Лучшего средства от мимических морщин нет, так как индивидуальные реакции, которые происходят под воздействием компонентов препаратов, у каждого человека различны. Поэтому и эффективность одного и того же средства отличается.
Салонные методики борьбы с мимическими морщинами
Для более радикального воздействия на кожу и появившиеся морщины разработаны специальные процедуры, для проведения которых необходимо посещение косметологических салонов.
Мезотерапия.
Главным «оружием» в борьбе с морщинами в данном случае выступает гиалуроновая кислота. Уколы препаратом помогают коже восстановиться, а также стимулируют выработку собственной кислоты. Витаминный коктейль, который вводится вместе с препаратом запускает в клетках дермы процесс регенерации и самоомоложения.
Нитевой лифтинг.
Процедура предполагает подкожное введение тонких нитей, которые удерживают кожу, не позволяя ее обвиснуть, и расправляют морщинки. Введение подобного каркаса зачастую сопровождается уколами препаратами ботокса. Используется для коррекции контура овала лица, щек, реже – лба. Возрастная категория клиентов – 35-55 лет.
Ботулинотерапия.
Инъекции ботокса направлены на расслабление подкожных мышц, в результате чего происходит разглаживание и коррекция мимических морщин. Данный препарат может стать предметом выбора после 35 лет. Ранее использовать его не рекомендуется. Коммерческие названия – Ботокс, Диспорт, Креомин.
Лазерная шлифовка.
Оказывает эффективное, но весьма травматичное воздействие на кожу. Обработке подвергаются скулы и щеки, но в результате уменьшаются и проявления «гусиных лапок».
Пластическая хирургия.
Данный метод является наиболее радикальным. Пользуются при необходимости более обширной коррекции, нежели только удалений мимических морщин.
Профилактика появления мимических морщин
Естественный процесс старения нельзя остановить, но можно существенно замедлить появление неприятных складочек на коже. Профилактические мероприятия и забота о своем здоровье подарят молодость кожи на многие годы.
Не увлекайтесь чрезмерно солнышком. Его лучи не только негативно воздействуют на кожу в целом, но и заставляют вас щуриться и морщить лоб, провоцируя раннее появление морщин. Поэтому не забывайте о солнцезащитных очках и косметических средствах с УФ защитой.
Постарайтесь отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя. Последний способствует дополнительному обезвоживанию кожи, а значит, каждая секундная мимическая складка может превратиться в морщинку.
Не ограничивайте потребление жидкости. Желательно пить не менее 8 стаканов напитков в день.
Если ваш ритм жизни сопряжен с повышенными стрессами, тяжелыми условиями труда и не очень хорошей экологией – помогите своему организму уменьшить пагубное воздействие данных факторов. Старайтесь употреблять продукты и витаминные комплексы с антиоксидантным действием, которые помогут нейтрализовать свободные радикалы (селен, Омега 3).
Обратите внимание на питание – дробные приемы пищи с включением овощей, фруктов и зелени, продуктами, богатыми витаминами A (овощи и фрукты), C (цитрусовые), E (орехи, кисломолочные продукты, рыба).
