-–убрики

 -ћетки

автомобили акварельрисунок гравюра скульптура артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты блины блюда из м€са блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутренние органы водопады выпечка в€зание крючок схемы в€зание спицы голливуд города горы дачный участок деревь€ десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт дыхательна€ система женские образы живопись старых мастеров животные фото закуски запеканки здоровое сердце и сосуды здоровье знаменитости художники балет иллюстрации имидж красоты импрессионисты каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинари€ куличи ледники лес любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами небо рассветы закаты огород огородные секреты озера острова париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пироги пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерна€ помощь полезные советы, компьютерна€ помощь пол€ природа птицы пустын€ путешестви€ разное и самое интересное в мире реки реклама росси€ рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудиста€ система советские соусы ссср супы тесто торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшени€ драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франци€ хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото

 -÷итатник

18 рецептов лечени€ содой - (0)

18 рецептов лечени€ содой 1.¬кус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каж...

јктриса ћишель ћорган: французкий шарм в √олливуде, поиски счасть€ и любви - (0)

  ќна на самом деле праздновала свой день рождени€ раз в четыре года, потому что род...

ќчищает бронхи от слизи, лечит пневмонию - (0)

’рен Ц единственное растение, способное выт€гивать соль через... - (0)

Ёффективный рецепт дл€ снижени€ температуры - (0)

(ј € пила по утрам стакан содовой воды-не холодной-перед эпидемией или в разгар гриппа!“ре...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јэлита_54

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы


ѕостный овощной суп с шампиньонами за 30 минут

—уббота, 11 јпрел€ 2020 г. 16:57 + в цитатник
 

—амый простой овощной суп без м€са за 30 минут дл€ всей семьи! ѕодходит дл€ вегетарианцев и в пост. ќчень вкусный супчик, об€зательно попробуйте!

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ

  • картофель - 1 шт.
  • морковь - 1 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • грибы шампиньоны - 160 гр.
  • шпинат - 70 гр.
  • базилик - 1 веточка
  • чеснок - 3 зубчика
  • кокосовое молоко или сливки 10-15% - 150 мл.
  • масло дл€ жарки - 30 мл. вода - 1,5 л.
  • соль, смесь перцев - по вкусу
 

Ќарезать все овощи.

ќбжарить на масле сначала лук, морковь, а затем остальные ингредиенты.

«алить водой, проварить 20 минут.

¬ конце добавить кокосовое молоко, если вы вегетарианец или соблюдаете пост или же сливки.

«аправить солью и перцем.

ѕри€тного аппетита!

````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

–убрики:  кулинари€/*** супы/ 2
ћетки:  
ѕонравилось: 9 пользовател€м