Перешагнув через возрастной порог в 25 лет, большинство начинает замечать первые признаки старения кожи лица. Особенно заметны мимические изменения в области лба, которые сложно убрать. 

Но, запасшись терпением и пополнив свой арсенал домашними масками, упражнениями для лица и полезными привычками, можно справиться и с этой проблемой. О том, как разгладить морщины на лбу, читайте далее.

Факторы появления морщин на лбу

Первые заметные возрастные изменения на лице появляются после 25 лет. При этом морщины на лбу бывают двух типов – это горизонтальные линии, которые появляются параллельно линии роста волос над бровями, и вертикальные линии, которые возникают между бровями. Помимо естественного процесса старения клеток, существую и другие факторы, которые могут приводить к тому, что на лбу образуются ранние мимические морщины в возрасте около 25 лет. К ним следует отнести:

• движение и сокращение мимических мышц;
• воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу;
• неправильное питание, нехватка витаминов и белка;
• резкое похудение, при котором истощается поддерживающая подкожно-жировая клетчатка;
• курение, способствующее накоплению в организме свободных радикалов;
• дефицит витамина E, обладающего антиоксидантными свойствами;
• генетически заложенная конституция каждого отдельно взятого человека.

Приведенные ниже рецепты при их регулярном использовании помогут убрать морщинки и разгладить вашу кожу.

                                                                                                          

Натуральные средства против глубоких морщин

Домашние маски просты в применении и весьма полезны для того, чтобы убрать мелкие морщинки на лбу и разгладить глубокие. Чтобы избавиться от проблемы, используйте такие рецепты регулярно два-три раза в неделю, и эффект не заставит себя ждать.

 

Яичный белок считается одним из лучших домашних средств для разглаживания кожи. Взбейте один белок венчиком или миксером и нанесите на лоб, после высыхания смойте водой и протрите кожу сухой мягкой тканью.

Как убрать морщины со лба, появившиеся после 25 лет? Сделать это можно с помощью массажа горячими базовыми маслами, самыми эффективными из которых считаются миндальное, оливковое и абрикосовое. Разогрейте любое из них в небольшой мисочке, обмакните пальцы и начинайте массирующими движениями распределять средство по лбу от центра к краям. Длительность масляного массажа должна составлять 5-7 минут, после чего промокните кожу впитывающей салфеткой и не смывайте масло до утра.

Другим полезным средством для того, чтобы избавиться от мимических морщин в этой зоне, является касторовое масло, получаемое методом холодного отжима из семян клещевины. Его использование предотвращает сухость и обветривание лица, сохраняя кожу увлажненной и разглаживая неровности и складочки, как мелкие ранние, так и глубокие. Оно хорошо впитывается в кожу, его можно наносить на ночь. Применяйте средство, нанося его на лоб с помощью кончиков пальцев похлопывающими движениями, но не растягивайте и не трите кожу, так как это может принести обратный эффект.

Храните касторовое масло отдельно от пищевых продуктов и в недоступном для детей и животных месте.

 

В качестве ежедневной процедуры используйте розовую воду, которой нужно протирать лоб утром и вечером и перед нанесением маски против морщин. Обратите внимание на лимонный сок, который наносится на кожу ватным тампоном. Фруктовые кислоты не только омолаживают, но и помогают избавиться от наслоений отмерших клеток эпидермиса, которые мешают коже нормально дышать, затрудняют обмен веществ. В этом же отношении полезен грейпфрут, лайм, киви. Маска из яйца и лимонного сока позволяет убрать морщины со лба, пользоваться ею можно уже после 25 лет.

Попробуйте следующий рецепт:

• тщательно разомните мякоть персика;
• добавьте в него чайную ложечку сметаны;
• дополните состав мятым отварным картофелем .

Наносите на 20-25 минут и смывайте прохладной водой без мыла, после чего можно использовать питательный крем. Хорошие отзывы заслужила маска с медом и морковным соком, которые соединяются в равных объемах, например, по одной чайной ложке. Комбинация соединений, присутствующих в этих продуктах, помогает избавиться от мелких складочек и сделать менее заметными глубокие .

Начиная с 25 лет, практикуйте периодически использование маски из дрожжей и сметаны и возьмите привычку протирать лоб кубиками льда. Такая домашняя «криотерапия» улучшает состояние и тонус кожи, борется против возрастных изменений. Лед можно готовить не только из чистой воды, но из отваров трав – календулы или окопника, или из сока алоэ.

 

Кокосовое масло – еще одно действенное средство. Легкими массирующими движениями втирайте его в лоб, пока оно не впитается, остатки промокните влажной салфеткой. Какие еще продукты и маски могут принести пользу молодости вашего лица и помочь убрать морщинки? Вот некоторые из них:

• творог + морковный сок;
• мякоть авокадо + масло виноградной косточки;
• сок огурца;
• мед + кукурузная мука;
• сок грейпфрута + сметана + рисовая мука.

Гимнастика против морщин

Чтобы убрать мимические морщинки на лбу, попробуйте регулярно выполнять упражнения, которые помогут подтянуть кожу, повысить ее тонус. Во время такой гимнастики для лица сядьте на удобный стул, выпрямите спину и расслабьте плечи. Кроме того, большинство специалистов рекомендуют делать упражнения перед зеркалом.

1. Приложите указательные пальцы ко лбу над бровями и пытайтесь поднять брови, препятствуя этому пальцами, подняв брови, задержите позу на 5 секунд, затем расслабьте лицо и повторите 10-15 раз.
2. Лягте на диван на спину, запрокинув голову за край дивана, и поднимите брови так высоко, насколько сможете, одновременно широко открыв глаза, задержитесь на 5 секунд, затем расслабьтесь и несколько раз сделайте то же самое.
3. Положите ладонь на лоб и сдвигайте кожу в сторону роста волос 20-40 раз. Делайте легкий трехминутный массаж лба, осуществляя движения от центра к вискам. Это не только позволяет избавиться от усталости и напряжения, но и считается хорошим способом борьбы против глубоких морщинок. Делать массаж и гимнастику можно, начиная с 25 лет.

 

Возьмите на заметку

Пользуйтесь солнцезащитным кремом, так как ультрафиолет – один из злейших врагов молодой и гладкой кожи. Выберите подходящее вашему возрасту косметическое средство и пользуйтесь им регулярно. Не забывайте раз в неделю делать пилинг лица, лучше всего фруктовый, и находите время для массажа. Избегайте стрессов и чрезмерных мимических движений лица. Научитесь расслабляться, отвлекаясь от раздражителей и забот внешнего мира, в этом хорошим подспорьем станут медитации, йога, успокаивающие ванны и ароматерапия.

Пейте больше воды, поскольку обезвоживание иссушает вашу кожу и ускоряет появление первых морщин на лбу. Пусть вашей полезной привычкой станет выпивать 9-12 стаканов воды в день.

Надеемся, что среди предложенных рецептов найдется маска, которая станет вашим любимым домашним средством против морщин. Помогите вашей коже избавиться от следов времени и оставляйте отзывы о понравившихся способах.

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````