Многие из нас хотят иметь восхитительную белоснежную улыбку, которой так гордятся звезды эстрады и кино.

Добиться этого можно путем посещения специалистов, но и самостоятельно сделать это вполне по силам.

В данной статье мы расскажем, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья.

Особенности процедуры отбеливания

Услуги специалистов стоят достаточно дорого, а иногда это и не безопасно. Ведь в этом случае применяются специальное оборудование и технологии, которые могут нанести вред при неправильном использовании. А вот домашние средства часто более щадящие.

Но и в этом случае требуется соблюдение определенных правил и рекомендаций:

• проводить процедуры следует только, если вы не страдаете стоматологическими нарушениями;
• избегать попадания используемых средств на слизистую или десны;
• отбелить зубы народными средствами вы сможете только при соблюдении дозировок и режима применения;
• ежедневные средства гигиены восстановительного типа надо применять регулярно, а вот отбеливающие пасты – не более 1 раза в неделю;
• чистка зубов должна производиться только в вертикальном направлении, чтобы не допустить разрушительного воздействия абразивных веществ на эмаль;
• придерживаться режима питания и исключить вредные привычки;
• периодически повторять мягкие методы отбеливания вместе с профилактикой.
•                                                                                                         

Правила отбеливания содой

Вернуть белизну зубов в домашних условиях можно при помощи регулярной их чистки содой. При этом возможно позитивное влияние на укрепление эмали.

Чтобы исключить повреждение чувствительных зубов, необходимо применять ее в комплексе с обычной пастой. Данный подход характеризуется безопасностью для слизистой ротовой полости и желудка.

Также вполне допустимо использование дополнительных компонентов – перекиси водорода, лимонного сока и поваренной соли мелкого помола. Сода с солью перемешиваются с водой для образования кашеобразной массы. Чистить можно обычной щеткой, соблюдая аккуратность.

Использование смеси соды и соли, разбавленной перекисью водорода и несколькими каплями лимонного сока, поможет отбеливать в оперативном режиме. Полученным веществом необходимо протереть эмаль. Его не следует убирать в течение 15 мин. Затем рот ополаскивается водой.

Такой метод не стоит использовать чаще 1 раза в месяц, а после процедуры надо избегать употребления кислых продуктов.

Отбеливание перекисью водорода

Аптечный раствор перекиси используется для протирания зубов при помощи бинта или ваты. Эффект можно получить, если вы сделаете такие процедуры 2-3 раза. Не рекомендуется чрезмерно увлекаться этим методом и избегать попадания на слизистую.

Перекись можно применять и в виде средства для полоскания. Чтобы приготовить раствор, в стакане обычной теплой воды надо развести 1-2 столовые ложки средства. Потом следует дать раствору настояться в течение суток. А уже затем осуществлять полоскания.

Применение активированного угля

Если вы хотите узнать, как отбелить зубы без вреда, то необходимо воспользоваться таким методом. Берется обычный активированный уголь. Его следует растолочь в порошок, смешать с водой до образования каши.

Полученной пастой надо чистить зубы при помощи обычной щетки. Так вы сможете убрать остатки еды, продезинфицировать и придать зубам поразительную белизну. После процедуры рот следует прополоскать обыкновенной водой.

Если добавить в порошок из активированного угля небольшое количество соды или несколько капель лимонного сока, то эффект отбеливания возрастет. А очень слабый раствор перекиси водорода можно использовать для дополнительного полоскания.

Натуральные средства профилактики

Существуют также и более естественные способы, как быстро отбелить зубы. Необходимо растолочь ягоды клубники и земляники, перемешать массу и покрыть ею зубы. Смесь необходимо оставить на поверхности в течение 15 минут. Затем полость рта нужно ополоснуть, а зубы почистить обычной пастой.

Отбеливающий эффект также имеет процедура натирания эмали внутренней стороной кожуры цитрусовых.

Специальные составы для белоснежной улыбки

Если вы не хотите использовать общедоступные средства, не доверяете им, то можно приобрести составы и средства для профилактики:

Зубные пасты с отбеливающим эффектом. Многие из них продаются в магазинах и аптеках. Они имеют защитный, восстановительный, а также и отбеливающий эффект.

Но рекомендуется проконсультироваться по вопросу, можно ли отбеливать зубы при помощи конкретной пасты, со своим стоматологом.

Гель для зубов, который эффективен при отбеливании. Он имеет более эффективное воздействие, чем обычные пасты. При этом следует строго придерживаться инструкции, чтобы не нанести вред эмали. Также можно купить гель и капу, что сделает процедуры более комфортными.

Отбеливающие полоски для зубов, на которых нанесен специальный состав. Это средство достаточно безопасно, а весь курс отбеливания составляет 4 и более недели. Защитный слой полоски снимается, а она сам наносится на поверхность зубов. Длительность одной процедуры 5-30 мин.

Специальный карандаш, при помощи которого гель наносится на эмаль. В этом варианте отбеливающее вещество попадает в самые труднодоступные места. Также можно приобрести средство в виде лака для отбеливания.

Существует множество методов придать своим зубам блестящий и здоровый вид в домашних условиях. Однако при их применении необходимо соблюдать правила проведения процедур и рекомендаций, указанных в инструкциях специальных средств.

Источник

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````