-Метки

3d панорама автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварель рисунок графика акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат антиквариат резьба фаберже лалик артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура блины блины булочки блины, булочки блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады выпечка вязание спицы голливуд головная боль города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок дворцы деревни деревья десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система жанровая живопись женские образы живопись 18 век живопись старых мастеров животные фото заболевания головного мозга закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины зрение иллюстрации имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые мамины рецепты маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами национальные парки небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова открытки париж парки мира печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь поля праздники природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото хачапури цветы на даче цветы фото чебуреки щитовидная железа

 -Рубрики

 -Цитатник

Ответ LK-mel0dia и иже с ними - (2)

LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...

Интересные окрасы породистых кошек - (0)

Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...

Баклажаны снова хит сезона! - (0)

  Баклажаны снова хит сезона!   Вот и настала та благодатная пора, ког...

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем


Что нужно знать о тепловом ударе

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 14:12 + в цитатник

 

 

Большинство проводит весь год в постоянном ожидании летнего тепла. Яркое солнце, отпуск, пляж — и все сопутствующие непрестанной жаре проблемы со здоровьем. Главную проблему представляют собой солнечные и тепловые удары, от которых гибнет довольно большое количество людей. Эта памятка о первой помощи при тепловом ударе вполне может пригодиться вам и вашим близким: советы просты, но максимально действенны.

Биология

Постоянная температура нашего организма колеблется около 36,6 градусов Цельсия. Потоотделение предохраняет тело от перегрева, выводя лишнюю энергию. Но процесс терморегуляции вполне может дать сбой: летом такое случается постоянно.

                                                                                        

Причины сбоя

Вообще говоря, человек существо довольно крепкое. Чтобы нарушить любой процесс, протекающий в организме, должно случиться что-то серьезное. К тепловому удару обычно приводит сочетание следующих факторов: длительное нахождение при высокой температуре и высокой влажности; длительное пребывание под прямыми лучами солнца; чрезмерная активность в подобных условиях; недостаток воды.

Чем опасно

Тепловой удар не считается в обществе серьезной проблемой — и совершенно зря. Сбой терморегуляционной системы довольно быстро приводит к нарушению водно-солевого баланса, замедлению кровообращения и сердечной аритмии. Последствия теплового удара часто приводят к остановке сердца и кровоизлиянию в мозг.

Симптоматика

Организм при тепловом ударе переключается в аварийный режим, решая, чем можно пожертвовать в первую очередь для сохранения жизни. Следующие симптомы явно сигнализируют о том, что пора бы убраться подальше от солнца: слабость; головокружение; бледность; повышенное потоотделение; повышенная температура и, завершающим аккордом — потеря сознания.

Что делать

Уже первые симптомы теплового удара нуждаются в быстрой реакции. Бригаду «скорой помощи» вызывать нужно в любом случае: часто люди просто недооценивают состояние пострадавшего, что может стоить последнему жизни. В первую очередь, постарайтесь купировать сам фактор опасности — жертву жары неплохо бы вывести на свежий воздух, в тень. Если такой возможности нет, найдите хорошо вентилируемое (обязательно) и прохладное помещение. Голова страдальца должна находиться в чуть приподнятом состоянии — подойдет даже толстая книга. Корпус лучше будет обнажить полностью, чтобы тело получило максимальную площадь для вывода лишнего тепла. Холодный компресс на лоб приведет человека в сознание, небольшое обливание тела также пойдет только на пользу. Обильное питье поможет восстановить водно-солевой баланс. Если под руками есть обычный настой валерианы — отлично, разведите 20 капель на полстакана воды и заставьте пострадавшего выпить.

````````````````````````````````````````````````````````````````````

Серия сообщений "*** здоровье / 3":
Часть 1 - Чеснок снижает риск развития рака на 44 процента
Часть 2 - Имбирь с лимоном и медом
...
Часть 9 - Полезные таблицы для здоровья
Часть 10 - Как продлить молодость...
Часть 11 - Что нужно знать о тепловом ударе
Часть 12 - Лечебные свойства шиповника
Часть 13 - Масло календулы
...
Часть 43 - Чайный гриб: полезные свойства и противопоказания
Часть 44 - Домашнее средство для устранения мозолей и грибков с ног
Часть 45 - Какие продукты повышают настроение

Рубрики:  здоровье
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Лантра   обратиться по имени Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 15:11 (ссылка)
Это , действительно, надо знать. Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Ramata   обратиться по имени Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 16:17 (ссылка)
СПАСИБО ИРИША ,БУДУ ЗНАТЬ А ТО СКОРО ЛЕЧУ НА ОТДЫХ
Ответить С цитатой В цитатник
таила   обратиться по имени Понедельник, 08 Августа 2016 г. 04:15 (ссылка)
Спасибо Иришка! Чтобы не получить теплового удара, всегда надо носить кепку или шляпу!
Ответить С цитатой В цитатник
Аэлита_54   обратиться по имени Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 20:40 (ссылка)

Ответ на комментарий Лантра

Добрый вечер! Наконец-то , появилась! Где так долго пропадала?
Ответить С цитатой В цитатник
Аэлита_54   обратиться по имени Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 20:40 (ссылка)

Ответ на комментарий Ramata

Томочка, тебе это точно пригодится , на юге еще опаснее!
Ответить С цитатой В цитатник
Аэлита_54   обратиться по имени Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 20:41 (ссылка)

Ответ на комментарий таила

И это тоже правильно!
Ответить С цитатой В цитатник
Лантра   обратиться по имени Понедельник, 15 Августа 2016 г. 11:59 (ссылка)

Ответ на комментарий Аэлита_54

Привет! Где я только не пропадала... Собираюсь писать "отчёт"...
Ответить С цитатой В цитатник
Аэлита_54   обратиться по имени Понедельник, 15 Августа 2016 г. 13:50 (ссылка)

Ответ на комментарий Лантра

Привет! Жду с нетерпением! Главное, что ты опять с нами!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку